Kako poboljšati odnose s majkom

Odnos između majke i kćeri je jedan od najmoćnijih, dubokih i važnih. Nažalost, oni nisu uvijek savršeni: "Ne sviđa mi se tvoja djevojka", "Sjedni uspravno ili ćeš dobiti skoliozu za sebe!" I isto tako često odgovarate: "Mama, pusti me na miru! Je li to moja djevojka, leđa, kosa, život? Ako ste odgovorili da na oba pitanja, onda će ovaj članak o tome kako poboljšati odnose s majkom biti zanimljiv i koristan za vas.

Uzroci propusta

U pravilu, shvaćate da je sve loše, ne u jednom trenutku. To se događa postupno - nakupljaju se međusobne pritužbe, a prigovori se čuju sve češće u vašem govoru. Strašno je da se u takvim trenucima ljudi odmaknu jedni od drugih, koji bi trebali biti što bliže jedni drugima - vama i vašoj majci. Najvjerojatnije vam je teško razgovarati o onome što vam se događa. Uvijek se događa u komunikaciji s najbližima - ili se bojimo reći nešto njima, ili kažemo takve stvari koje onda želimo pasti kroz zemlju. Zbunjeni splet osjećaja, koji se sastoji od ljutnje, krivnje, srama i ljutnje, sugerira da ste izgubili odnos s majkom. U pravilu, ti osjećaje spašavaš, a onda izbijaju.

Da bi se riješilo pitanje kako poboljšati odnose s mamom, potrebno je utvrditi razloge koji ih uznemiruju. Možete govoriti o sljedećim stvarima koje najčešće uzrokuju nesklad u odnosima s mamom:

Pokušaji majke kroz život svoje kćeri da ostvari svoje neispunjene snove. To se može izraziti na različite načine: u mekom, ali tvrdoglavom guranju prema bilo kakvim idejama o tome tko bi trebao biti, ili u oštrom glasu vašeg mišljenja. No ostaje činjenica da kada se od vas očekuje previše, počinjete osjećati težak teret odgovornosti. A ti to nisi uzeo na sebe - to ti je nametnula tvoja majka. Kada shvatite ovo, vaša krivica za činjenicu da većina vas ne shvaća da vaša majka očekuje da prođe. To su njezine želje, ali tvoj je život tvoj, i imaš pravo živjeti kako ti odgovara.
Želja njezine kćeri da dobije odobrenje od svoje majke. Činite sve da vas majka pohvali. Njezino vam odobrenje mnogo znači, a vi pokušavate ne činiti ništa što bi je moglo uznemiriti. Vaša potreba za majčinskom pohvalom je nezadovoljna - uvijek imate malo toga. Ako je ovo slično vama, onda je, najvjerojatnije, bit problema u vašem djetinjstvu: rečeno vam je da morate puno postići u životu, i svi vaši uspjesi uzeti su zdravo za gotovo, a neuspjesi su ocijenjeni vrlo negativno. Za to je potreban dubok rad s osobnim stavovima poput “Moram biti najbolji u svemu” i “Ne bih trebao uznemiravati svoju majku”. Riječ je o vrlo krutom okviru, iza kojeg je, u pravilu, prisutan napad negativnih iskustava: tjeskoba, krivnja, stid ili strah. Najvažnije je shvatiti ovu postavku, a zatim odlučiti trebate li je u ovom obliku, ili se ona može promijeniti u, na primjer, „Želim uznemiriti svoju majku što je manje moguće“ ili „Želim postići uspjeh u svojoj karijeri.
Jaz između generacija. To je zloglasni problem "očeva i djece". Ono što je ranije smatrano neobičnim (primjerice, seks i zajednički život prije braka) sada je apsolutna norma. Kao i stalni informativni napredak. Prema tome, nešto može biti neshvatljivo tvojoj majci i nešto je čak i osuditi. Savjet - pokušajte joj objasniti neke nove stvari, ali nemojte ga naglašavati. Tvoja majka je starija, a sve novo je njoj teže nego tebi. U nekim situacijama nemojte se svađati - slušajte njezino mišljenje i to na svoj način.
Stalna kritika majke. Beskrajni prijekori i povici vas dovode do "bijele topline"? Imate li najgoru frizuru, šetnju, muža, posao i životni stil? Možete suosjećati. Živjeti u stalnoj kritici vrlo je teško. Pokušajte analizirati razloge za takva pitanja. Oni mogu biti posljedica karaktera vaše mame ili želje da vam bude bolje. U prvom slučaju, samo trebate prihvatiti, ugoditi i prihvatiti ono što jest. Možete smanjiti intenzitet komunikacije, a onda joj razlozi za komentare neće biti tako primjetni. I u drugom slučaju, pokušajte joj redovito davati povratne informacije - razgovarajte o tome kako je ona bolna i neugodna što je čini stalnom kritikom. Pokušajte saznati zašto vas ne želi prihvatiti zbog onoga što jeste - možda je stvar u njezinim vlastitim kompleksima?
Pokušaji majke da živi život svoje kćeri. Ona vas ne “gradi” - previše je zainteresirana za vaš život. Tvoja mama mora znati sve - s kim komunicirate, kamo idete i zašto to radite na ovaj način, a ne na drugi način. A vi možete postati previše zagušljivi zbog potpunog nedostatka osobnog prostora. U takvoj situaciji važno je identificirati te granice i neka područja u vašem životu gdje je uređen put vaše majke - na primjer, neki aspekti osobnog života. Objasnite joj da to nije od nepoželjnosti ili nepovjerenja. Samo želiš imati nešto svoje. I imajte na umu da je obično takvo ponašanje majke uzrokovano vlastitim problemima, zato budite blagi - možda ste jedina radost u njezinu životu.

Kako sve to popraviti?

Prvobitni razlozi mogu biti različiti, ali u budućnosti se nagomilava uzajamno nezadovoljstvo, i to je nemoguće, a ne morate shvatiti tko je u pravu i tko je kriv. Što se može učiniti da više ne morate brinuti o pogoršanju odnosa s vašom majkom, a mir i sklad došli su vam?

Pokušaj shvatiti što ti pokreće majku. Najvjerojatnije, ovaj motor će biti sve vrste dobrih namjera. Ali kad želimo dobro, to se nekako ne vrijeđa biti uvrijeđen i ljut. Shvativši da te tvoja majka vjerojatno samo želi dobro, ako joj ne oprostiš u potpunosti, vjerojatno želiš uspostaviti dijalog.
Priznavanje činjenice da svaki od vas ima život. To je prilično teško učiniti, ali morate preskočiti sebe i shvatiti da ste različite osobnosti s različitim vrijednostima, svjetonazorom, snovima i željama. Možda vam se čini da takvo priznanje mora doći isključivo od vaše majke? Ne! Također morate biti svjesni da ona ima pravo na vlastite poglede i snove o dobrobiti, stabilnu budućnost i samospoznaju. Slika kćeri koja je branila svoju disertaciju ili uspješno udana mogla bi biti dio te spoznaje o sebi kao majci. Možda želi ovo, ali ti, pak, nisi dužan oživjeti njezine snove o tebi i, sukladno tome, ne bi se trebala osjećati krivom što želiš živjeti svoj život.
Saznajte više o životu svoje majke. Što joj je djetinjstvo? Koji su bili njezini mladenački snovi? Zašto je počela izlaziti s tvojim ocem? Odgovori na ova i mnoga druga pitanja mogu vam otvoriti oči prema razlozima njezinih postupaka i izvorima nekih karakteristika karaktera. Moguće je da je vaša majka proživjela težak život i uvijek ostavlja trag na karakteru osobe. Moguće je da sve vaše frustracije - vapaj za pomoći i podršku od nje, koje ona, nažalost, ne može izravno izraziti.
Zapamtite ono što vas ujedinjuje: vanjska sličnost, iste osobine karaktera i viđenja koja su vam zajednička. To će vas postaviti da shvatite da ste jedno tijelo i krv, žene jedne vrste. Vidjet ćete koliko od svega što imate od svoje majke, uključujući vaše snage, sposobnosti i snage.Čak možete osjetiti zahvalnost prema njoj, jer ne biste bili ono što jeste sada da nije bilo za nju.
Pitajte mamu o svom djetinjstvu. Kakva je bila trudnoća? Kako ste se ponašali u majčinom trbuhu? Jeste li udarali nogama ili se ponašali smireno? Kako ste došli na svijet? Kakav je bio njezin prvi osjećaj u trenutku kad vas je vidjela? Što joj se svidjelo kad si bila beba? Čega se bojala? Što joj je bilo najteže da se brine o tebi? Je li sebe smatrala lošom majkom? Prvo, usredotočit će se na vašu intimnost, zahvaljujući pričama o tome kako je vaša majka brinula za vas kad ste bili mali. Drugo, to će pridonijeti vašem razumijevanju koliko je teško biti majka. Ono što se neće skrivati od pozornosti vaše majke i, štoviše, pružit će joj priliku da se ponovno osjeća kao stručnjak za tako težak zadatak kao što je majčinstvo. Treće, sjećanja na vaše djetinjstvo izvor su pozitivne energije i za vas i za vašu majku, a to je vrsta energije koju vaš odnos sa sadašnjim potrebama sada zahtijeva.
Razmislite o odgovornosti koja leži na vašoj majci. Pokušajte se staviti na njezino mjesto i osjetiti poteškoće koje je ponekad iskusila i doživjela. Najvjerojatnije, to će smanjiti stupanj vaše ljutnje i ljutnje na vašu majku. Ne zaboravite da ste rođeni zahvaljujući svojoj mami. Hranila te, oblačila se i brinula za sve što je mogla. Zabrinula se za tebe i pokušala se pobrinuti da sve bude dobro s tobom. Uložila je mnogo truda u vas. Imajte to na umu i bit će vam lakše zatvoriti oči za neke od njegovih nedostataka.

Postoji jedan vrlo zanimljiv fenomen - u pravilu, problemi u odnosima s majkom odlaze u trenutku kada imate vlastito dijete. To je, prije svega, povezano s oštrim restrukturiranjem cijele svjetske percepcije i svjetske percepcije, a drugo, s činjenicom da počinjete živjeti u novoj ulozi - ulozi majke. I u ovom trenutku najčešće dolazi do istinskog razumijevanja akcija vaše majke.

Najvjerojatnije ćete morati poduzeti prve korake u rješavanju problema u odnosu s majkom. Postoji jednostavno objašnjenje za to: vi ste mlađi i, shodno tome, fleksibilniji. Tvoja majka je starija i često je u godinama moguće objasniti neke rigidnosti njezinih stavova. Problemi s vašom majkom su pogoršani činjenicom da oboje osjećate nenormalnost negativnih emocija jedni prema drugima, uzrokujući otuđenje između vas. Zato im se treba obratiti i ne smiju zauvijek uništiti vaš odnos s majkom.

Vi sličite jedni drugima više nego bilo tko drugi. Ta sličnost podupire vašu uzajamnu naklonost i čini je jedinstvenom. I zato se pokušavate vratiti i zadržati bliskost koja je moguća samo između majke i kćeri, jer nažalost nećete imati drugu priliku za takav odnos.

Shvatite sebe

Činjenica da je odnos pogriješio, a vi niste tako jednostavni, vaša je krivnja također prisutna. Neka je, prema vašem mišljenju, ne dijeli, ali sigurno će biti. Zapamtite kako je hlađenje počelo u vašim osjetilima. Možda razlog leži u djetinjstvu. Možda druga djeca u njihovim obiteljima, roditelji mogu dati više od vas, iu tome ste vidjeli nepravdu prema sebi. Možda mama nije bila u pravo vrijeme. Ne vjeruje ti puno i tretira je kao nerazumnu bebu, iako si već preko trideset. Postoji objašnjenje za to. I, iako se nitko ne može vratiti i popraviti sve, vi možete prevladati dječje nevolje.

Unesite položaj majke

Mama te opet krivi za nepažnju? Pokušajte shvatiti zašto se to događa. Možda jednostavno nema s kime razgovarati. Možda joj treba vaše sudjelovanje, a da bi se razriješio sukob potrebno je samo izdvojiti malo dragocjenog vremena za komunikaciju s majkom. Nemojte ga samo čistiti.Vrlo često majke grde djecu ne zato što žele dobiti za sebe. Jednostavno se boje da se njihovo dijete ne nosi sa situacijom. U ovoj situaciji morate pokazati svojoj majci da ste odavno nezavisni.

Još više iskrenosti

Još uvijek trebate majku, čak i ako je povjerenje izgubljeno u ranoj dobi, a nema bliskog odnosa između vas. To podrazumijeva osjećaj nezadovoljstva između vas. Morate izgraditi odnose upravo sada, dok još postoji takva prilika.

Samo se moraš ispričati zbog boli i nesporazuma. Reci mami kako ti treba njena pažnja i komunikacija. To može biti za nju kao "balzam za dušu". Neće mijenjati te riječi za bilo koje blago svijeta. Obratite više pozornosti na svoju majku, čak i ako ste vrlo zaposleni na poslu ili u svojoj obitelji. Trebala bi znati da je jako voliš. Uostalom, za svaku majku je najvažnija stvar.

Kći i mama: kakvi su odnosi

Ako ne uzmete u obzir ekstremne slučajeve kada dijete s majkom zaista nije sretno, u većini slučajeva majka je zaista mnogo uložila u razvoj i odgoj svoje kćeri. Ali na kraju, odnos između njih ne može se nazvati niti pouzdanim niti prijateljskim. Na temelju iskustva, postoji nekoliko vrsta odnosa između majke i kćeri.

Majka i kći su najbolji prijatelji.

U oblikovanju ove vrste odnosa majka ima glavnu ulogu. Takvi odnosi vraćaju se u djetinjstvo i nježno se žure kroz život i mama i kći. Ako je majka uspjela vidjeti zrelu osobnost u svojoj kćeri na vrijeme, imat će vrlo dobar odnos. Kćer u ovom slučaju u potpunosti vjeruje majci, dijeli njezine probleme i iskustva i pronalazi odgovor.

Majka je zadovoljna uspjehom svoje kćeri i potpuno je podržava u svemu. Takvi su odnosi češće mogući ako sve stranke imaju odvojeni životni prostor, a jedna strana ne ovisi o drugoj. Važno je da se kćeri na vrijeme odvoje sa svojim kućanstvom kako bi kasnije uspostavile odnose sa svojom majkom od svoje djece.

Natjecanje majki i kćeri

Unatoč čudnosti takve formulacije, rivalstvo i natjecanje često se razvijaju između majke i kćeri. To se događa kada majka izgleda dobro, a čak ih i zamjenjuju za sestre.

Problem potječe iz djetinjstva, kada se kćer počela natjecati s majkom zbog pozornosti njezina oca. U jednom trenutku, majka se ponašala neispravno, ili pati od niskog samopoštovanja, što dovodi do pojave takvog odnosa.

To ne sprječava majku da se brine za svoju kćer, ali se tajno osjeća zavist, što joj onemogućava izgradnju normalnih odnosa s kćeri. Vanjski, između njih nema vidljivih sukoba, ali odnos je cool i nije jako pouzdan. Da bi uspostavila dobre odnose s majkom, kćer mora sve vrijeme ugladiti majčinu nervozu i tješiti je kad se osjeća nepotrebno i umorno svakome.

Hladni rat s mamom

U takvom odnosu, kći je češće kriva. Oni ne mogu oprostiti majci neugodnosti, ne volje neke djece i, kao rezultat toga, ne žele komunicirati i susresti se s majkom. Zaboravljajući da im je ta žena dala najvažniju stvar - život.

Ne zaboravite na to, često govorite majci o svojoj ljubavi, dolazite u posjet ili samo nazovite. Razmislite o tome kako poboljšati odnose s mamom. Budite zainteresirani za njezin život i dopustite da vas malo nauči. Samo slušajte i budite blizu kad vam zatreba.

Zašto ne možete izgraditi odnos s mamom

Kako se događaju sukobi i zašto se majka i kći ne mogu razumjeti? U svakom slučaju, morate pronaći izlaz i pokušati postići mir.

Razlika u okusima. Na primjer, volite svijetle šokantne odjeće, a vaša majka vas čini skromnijom i pristojnijom. Ne biste trebali zalupiti vratima, duriti se u cijelom svijetu uvrijeđenima i žaliti se prijateljima o "zaostalim precima". Ne bi li bilo bolje gledati modne časopise zajedno, raspravljati o najnovijim trendovima i pronaći kompromis.

Moguće je da je savjet moje majke - da se ova odjeća ne nosi u popodnevnim satima, ali je bolje da se u njoj navečer izađete i bacite na laganu jaknu, to će biti najbolji izlaz iz ove situacije. Previše svijetla šminka tijekom dana također izgleda vulgarno. Dakle, mama, djelomično u pravu. Pokušajte češće reći majci o svojim prijateljima i prijateljima. Koji stilovi odjeće preferiraju kolege ili kolege iz razreda.

Razlika u okusima može se primijeniti na bilo koju dob. To otežava izgradnju odnosa s mamom. Čak se i majkama udatih žena ne sviđa način na koji upravljaju svojim kućanstvom. Navika vođenja i poučavanja će vas dodirnuti jednog dana.

Pokušajte ne sukobljavati i poštivati mišljenje majke, čak i ako mislite drugačije. Možete reći da ste vi i vaš suprug "odlučili da to učinite na ovaj način." Time ćete pustiti vašoj mami da zna da imate svoju obitelj i da radije gradite svoje obiteljsko gnijezdo sa svojim suprugom.

Izbor satelita. Što se tiče izbora momka u mladoj dobi, vjerojatno ste više puta slušali savjet moje majke.

Zašto ne razvijati odnose s mojom majkom

Ako vaša majka poznaje vašeg dečka i sigurni ste da vam neće nauditi, malo je vjerojatno da će vam ometati sastanke. A ako je tvoja majka u pravu, a mladić neće biti junak tvoje romanse? Možda se samo stidite svog oštrog tona i poricanja poznatih istina.

Nažalost, postoje situacije u kojima majke ne žele shvatiti da su odrasle kćeri postale majke same. U vezi, svekrva i zet često trpe kćeri, rastrgane između svojih najmilijih. U tako složenim obiteljskim preokretima, samo takt i kompromis mogu pomoći. Pokušajte minimizirati njihove sudare.

Uvjeriti muža da bude odan svojoj svekrvi mnogo je lakše nego uvjeriti majku. Recite svojoj majci češće kakav divan i pažljiv suprug imate. Nikad se ne žalite na obiteljske probleme. Moguće je da ćete vi i vaš suprug brzo postići mir i vaša majka će mrziti svog zeta koji je uvrijedio njezinu djevojku. Ako vaša majka vidi da vam je dobro u obitelji, neće biti razloga za uvrede ili sukobe.

Ako ste iz nekog razloga prisiljeni živjeti zajedno, pokušajte pronaći sve načine da živite odvojeno. Na taj ćete način održavati dobre odnose sa svojim bliskim osobama, moći ćete poboljšati odnose s majkom i nećete imati razloga za uznemiravanje zbog svakodnevnih problema.

Idealna konstrukcija odnosa s majkom je demokratsko obrazovanje. To jest, shema u kojoj se svaki problem raspravlja zajedno. A ponašanje roditelja i djece je dosljedno i fleksibilno. Ako roditelji pomognu njegovati takve kvalitete kao što su odgovornost, neovisnost, onda se svaki sukob rješava bez problema.

Kako izgraditi dobar odnos s mamom, morate razmišljati i pokušati riješiti ovaj problem. Razumjeti, oprostiti, prihvatiti znači postati punoljetan i mudriji. Pronalaženje vremena za razgovor od srca do srca nikad nije prekasno. Njegovati voljenu osobu i razumjeti ga je manifestacija iskrenih i dobrih osjećaja prema njemu.

Odnos između majke i kćeri - savjet psihologa

- Pomozi mi da izgradim odnos s majkom. Ona ima svoje ideje o ljubavi svoje kćeri. Zamolila me je da je nazovem svaki dan. Upravo sam to učinio. Jučer sam je nazvao u 17 sati, a zatim otišao na posao do 21:30. Došao sam kući, već je bilo kasno, a čak se i prehladio. Sutradan je nazvala svoje sate u 14.00. Nitko nije odgovorio. Majku sam počeo zvati svakih 30 minuta, u 19.00 je odgovorila, optužila me da ju navečer nisam nazvala, pa nije podigla slušalicu, iako je čula da sam je nazvala, ispraznila i spustila slušalicu. Razumijem da je ovo manipulacija, ali ne znam što da radim, ne želim se svađati. Julija Moisejeva.

Odgovara psihologinja Elena Poryvaeva

Ne znam zašto tvoja majka odgovara na tvoje pozive na ovaj način. Možda je uvijek bilo ovako, ili joj se nešto sada događa. Ali ne radi se o mami. Pišete da se ne želite svađati.Svađa je uvijek dva člana.

Ne želim - i ne svađati se. Samo slušaj što ti mama kaže i šuti. Ali pitanje, po mom mišljenju, nije to. Želiš li svaki dan nazvati mamu? Mislite li da je to vaša dužnost? Ako jeste, dogovorite vremensku konstantu za oboje i ispunite svoju odgovornost.

Ako ne smatrate da je potrebno nazvati svaki dan, nemojte to činiti. Moguće je da će se vaša majka uvrijediti (ne svađati se), moguće je da će ona sebe nazvati, ili ćete govoriti rjeđe, ali s velikom željom i zanimanjem. Želim vam sreću!

Obiteljska važnost

Mame i tate su ljudi koji nisu samo rodili svoje dijete i odgojili ga. Također su mu dali životnu energiju, nastavljajući je prenositi u budućnosti, bez obzira na bliskost odnosa s djecom. Takav resurs je praktički neiscrpan. Uostalom, ona predstavlja energiju predaka, koja teče od starije do mlađe. A ako se takva sila kreće u pravom smjeru i ne naiđe na prepreke na svom putu, tada će članovi obitelji, bez ikakve sumnje, imati uspostavljene sve životne sfere. No, u prisutnosti "blokada" ili anomalnih pojava, svaka osoba postaje slabija ne samo duhovno, već i fizički, istovremeno osjećajući osobne i materijalne poteškoće.

Nedostatak energije

Zašto osobi nedostaje obiteljske snage? To se može dogoditi iz više razloga. Ali najosnovnija od njih je kršenje generičke hijerarhije. To se događa u slučaju kada djeca počnu stajati na mjestima mama i tata, baka i djedova, a također i kada djelomično ili potpuno počinju odbacivati svoju rodbinu. Ako osoba ima loše odnose sa svojim roditeljima, tada energija potrebna za život obično mu neće doći. Naposljetku, oni koje je odbacio njezini su vodiči.

To dovodi do činjenice da osoba ne prima dovoljno. Zato bi odnosi s roditeljima u obitelji trebali biti zdravi i skladni. Uostalom, samo u ovom slučaju život će biti pun. Štoviše, uvijek je moguće izjednačiti loše odnose s roditeljima. To se odnosi i na one slučajeve kada se bliski ljudi ponašaju neadekvatno, već su umrli, ili se ništa ne zna o toj osobi. Doista, mnogo toga ovisi o tome što se događa u srcu, umu i duši svakog od nas.

Uzroci nesporazuma

Odnos s roditeljima za svu djecu je teška tema. Uostalom, s jedne strane, svaka osoba, čak i odrasla osoba, stvarno želi razumijevanje i intimnost, osjećaj da je on jedini za mamu i tatu. No, s druge strane, ne postoji takva stvar između roditelja i djece u obitelji jednostavno zato što:

njegovi članovi su ljudi različitih generacija
samopoštovanje jednog člana obitelji ponekad u potpunosti ovisi o ponašanju drugog člana,
Postoje mnogi faktori koji ovise jedni o drugima.
Roditeljima je teško udaljiti se od svoje djece kako bi živjeli odvojeno.

Odnosi s prijateljima su potpuno različiti. Mogu biti prijatelji, svađati se, podići, približiti se i razilaziti. Razumijevanje da ste samo u prijateljstvu s osobom, to jest u dobrovoljnom odnosu, omogućuje vam da počnete rješavati mnoga pitanja slobodnije i mirnije.

Psihološke tehnike

Kako poboljšati odnose s roditeljima? Bit će izvrsno ako se takav rad provodi pod vodstvom psihologa. Međutim, ako osoba nema priliku vidjeti stručnjaka, sve će to morati učiniti sam.

Najjednostavniji i najsigurniji način je pisanje pisama. Tu su i brojne meditacije osmišljene da se ponovno spoje s rasom, prakticiraju opraštanje itd. Pisma su psihološki rad koji može raditi na vrlo dubokoj razini. Ova tehnika uključuje nekoliko metoda. Prva od njih predviđa jednostavno pisanje pisama odvojeno ocu i majci.U svom tekstu, osoba mora naznačiti sve što ga uzbuđuje. To može biti priča o tome s čime je nezadovoljan, čemu se treba stidjeti ili bi htio ispraviti. Preporučljivo je da to učinite svaki put kad se dogode negativni momenti ili ako se pozovu. To jest, u jednom od pisama, možete reći svojoj majci o uvredama nakon nepoštenih i nepristojnih riječi koje je izgovorila, au drugom možete zatražiti njezin oprost jer je zaboravio na svoju godišnjicu. Takvi slučajevi mogu biti potpuno trivijalni. To nije toliko važno ako i dalje izazivaju negativnu emocionalnu reakciju u obliku ljutnje ili krivnje. No, treba imati na umu da pismo s izraženim prigovorima ne treba slati. Zato tekst u njima može sadržavati frank i grube riječi. Psiholozi redovito preporučuju pisanje tih pisama. Poželjno je čak i svakodnevno. U ovom slučaju, osoba vrlo brzo počinje osjećati smanjenje tereta svojih potraživanja. Na dušu u isto vrijeme, bez ikakve sumnje, postat će mnogo lakše.

Zašto takva pisma ne treba slati? To nije potrebno činiti ne samo zato što njihov tekst može sadržavati oštre riječi, čije čitanje može pogoršati odnos s ocem i majkom. Stvar je u tome da su pisma osobni rad osobe. On to radi samo za sebe. Uostalom, roditelji nisu donijeli odluku da promijene situaciju i da se kultiviraju, za što imaju svako pravo. Mame i tate nisu dužni slijediti djecu. Rođaci mogu susresti svoje dijete, osjećajući njegovo novo stanje.

Prijelazno doba

Na pitanje "Zašto roditelji ne razumiju svoju djecu?" Često razmišljaju tinejdžeri. Uistinu, mladi u ovoj dobi često vjeruju da su oni glavni uzrok nezadovoljstva svojih najmilijih. To prisiljava adolescente da čine djela koja naknadno potpuno mijenjaju svoj stav prema životu. Nakon toga, ne treba se čuditi zašto pozitivni roditelji imaju negativno dijete.

Naravno, obitelj za nas je glavni smisao života. Međutim, kako osoba stari, njegov pogled na svijet podložan je određenim prilagodbama. Okoliš, prijatelji, prijatelji i drugi čimbenici igraju važnu ulogu u tome. Tinejdžer shvaća da odrasta. On svakako želi biti uračunat, razumjeti i čuti. Međutim, često bliski ljudi ne obraćaju pozornost na to. Oni i dalje smatraju tinejdžere djecom koja još ne znaju što žele. Mame i tate ne prestaju brinuti se o svom djetetu i spriječiti ga od bilo kakve pogrešne akcije, s njihove točke gledišta. U isto vrijeme, omiljene fraze roditelja koji nerviraju svoje potomke su: “Zašto jesti slatko? Prvo morate jesti normalno! "," Idi, hodaj, ali samo na kratko ", itd. Naravno, mladiću se to ne sviđa.

Majke i kćeri također često imaju nesporazume. U isto vrijeme, djevojka može čuti: "Ti ćeš se oženiti, onda ..." ili "Rodit ćeš dijete, onda ...".

Tinejdžerska djeca su vrlo dosadna. Zato su u obitelji mogući veliki skandali, koji negativno utječu na odnose između roditelja, a također i na psihičko stanje mladića.

Budite zahvalni

Ne zaboravite da su roditelji u jednom trenutku učinili sve za svoje dijete što su mogli. Pomogli su mu i utjecali na formiranje njegovog svjetonazora. Svijest o tome i dopustiti bilo kome da kompromitira ili oprosti svojim najbližima zbog činjenice da ga oni na neki način uznemiruju.

Roditelji bi trebali shvatiti da njihov zreli sin ili kćer cijeni sve što je nekad učinjeno za njih. Zahvalnost mora pokazati svoje postupke. U slučaju suživota roditelji mogu napraviti lijep poklon ili, na vlastitu inicijativu, obaviti dodatni posao na kući. Mame i tate će biti jako sretni zbog toga.

Emocionalno udaljite sebe

Takav korak ne znači da djeca ne bi trebala voljeti svoje roditelje i brinuti se o njima. Međutim, osoba koja je manje emocionalno vezana za majku i oca manje je sklona neslaganjima i sporovima s njima. Takav korak omogućit će lako rješavanje konfliktnih situacija, bez ikakvih negativnih posljedica. Kako se emocionalno distancirati od svojih roditelja? Postoje dva načina za to.

Prije svega, ne treba se oslanjati na odobravanje voljenih u svemu. Važno je da se osoba odluči za sebe u životu i da ima svoje samopoštovanje. Osim toga, potrebno je shvatiti da su stara vremena već u prošlosti, a sada bismo trebali krenuti dalje. A ako je u prethodnim godinama odnos s majkom i ocem bio loš, onda se morate sjetiti toga i ne dopustiti da se negativi prošire u budućnost.

Ocijenite situaciju iz perspektive roditelja

Vrlo često se ljudi ne mogu slagati jedni s drugima zbog činjenice da nisu u stanju uočiti što se događa s druge točke gledišta. I samo učenjem gledanja na situaciju očima druge osobe, bit će moguće brzo postići kompromis u odnosu koji će im nesumnjivo donijeti korist.

Djeca se uvijek moraju sjetiti da su roditelji različiti. Uostalom, oni pripadaju nekoj drugoj generaciji, koja je odrasla s različitim pravilima ponašanja i društvenim normama. Sve ove povijesne razlike imaju utjecaj na obiteljske odnose. Kako bi se poboljšali odnosi s roditeljima, treba ih podsjetiti da su se vremena već promijenila, a zbog razlika u svjetonazoru generacija javljaju se različiti problemi.

Biti neovisan

Normalno je da svaka osoba ima svoje vlastito stajalište. I tek nakon stjecanja neovisnosti od roditelja dolazi do poboljšanja odnosa s njima. A za to morate znati sebe. Bez razmišljanja o tome što ljudi oko vas misle o, trebat ćete odlučiti o svojim željama i talentima, kao i dati procjenu vaše osobnosti, kako biste nakon toga slijedili svoj život.

Misli o roditeljima kao i drugim odraslim osobama.

Kako poboljšati odnose s majkom i ocem? Prestani razmišljati o njima kao roditeljima. Doista, inače, potpuno nesvjesno, osoba će nastaviti održavati već postojeći stil komunikacije, ponašajući se djetinjasto. Na primjer, netko tko želi nastaviti primati financijsku pomoć od oca i majke morat će ostaviti otvoren pristup slušanju nepotrebnih savjeta, dajući roditeljima više vremena za komunikaciju.

Promijenite dinamiku odnosa

Kako poboljšati odnose s roditeljima? Da biste to učinili, morate razumjeti razloge koji su doveli do problema. Osoba mora saznati što ga muči u odnosima s voljenima.

To može biti, primjerice, veliki broj roditeljskih savjeta. I moguće je da otac i majka nastave liječiti svoje zrelo dijete kao dijete, ili negativno govore o njegovim prijateljima ili drugoj polovici. Drugim riječima, bit će nužno jasno definirati problem, čije će rješenje omogućiti promjenu odnosa u obitelji na bolje.

Pokažite poštovanje

Čak i osoba koja se ne slaže s roditeljskim načelima, vrijednostima i stavovima, treba biti ljubazna prema voljenima. To će smanjiti rizik od ozbiljnog sukoba u obitelji. Uostalom, roditelji će vjerojatno zauzeti dosadnu obranu svojih položaja. Poštovanje se može ostvariti na različite načine. Na primjer, kada koristite pristojan jezik u procesu komunikacije s uključivanjem takvih izraza: "oprosti" ili "bi li vam smetalo ako ..."

Uklonite negativnu atmosferu

Da bi se uspostavili normalni odnosi s roditeljima, potrebno je uzeti u obzir osobitosti psihološke klime u obitelji.Svatko tko se posvađao sa svojim ocem ili majkom morat će učiniti sve kako bi što prije ispravio situaciju. Tako će osoba pokazati činjenicu da su za njega važni dobri odnosi s bliskim ljudima. Ovaj pristup će značajno smanjiti duljinu svađe

Budite mirni

Kod komuniciranja s roditeljima ne treba biti vruć. Inače, riječi mogu pobjeći, što će kasnije morati biti gorko žao. Hot-tempered ponašanje će biti dokaz nezrelosti i nepovoljno će utjecati na odnose. Da biste postigli mir, morat ćete se nekako smiriti, procjenjujući situaciju s drugog gledišta.

Zračite pozitivno

Ne zaboravite se smiješiti roditeljima. Oni moraju stalno pokazivati pozitivan i dobronamjeran stav, pokazujući da su sretni što ih mogu vidjeti i zabrinuti su za svoje dobro.

Postavljanjem dobrog tona pri komunikaciji možete poboljšati odnose. Roditelji su potpuno nesvjesno zaraženi pozitivnim emocijama, što će općenito poboljšati atmosferu u obitelji.

Primajte samo potrebne savjete

Ponekad se problemi u odnosu između roditelja i djece javljaju zbog nepotrebne skrbi odraslih. Mame i tate uopće ne razmišljaju o tome da je njihovo dijete potpuno neovisna i neovisna osoba. Kako izbjeći takve probleme? Da biste to učinili, pokušajte se obratiti roditeljima za savjet samo u slučaju nužde. Svatko tko ne želi preuzeti odgovornost mora biti spreman za naknadno razočaranje.

Budite iskreni i otvoreni

Jedan od načina za eliminiranje loših odnosa s roditeljima je da budete spremni razgovarati s njima o osobnim problemima. Tako je moguće stvoriti odnos povjerenja koji će ih ojačati.

Također je preporučljivo održavati redovitu komunikaciju s roditeljima. U tom slučaju, imat će potpuniju sliku života svog djeteta, znajući da je uzrujan i da vam omogućuje da budete sretni. Budući da je otvoren prema voljenima, osoba uvijek može raspravljati o potrebnim smjernicama za poboljšanje odnosa.

Napravite pravila i postavite prepreke

U slučaju da osoba želi imati dobar odnos sa svojim roditeljima, ali svaka komunikacija s njima sigurno će završiti neslaganjem, neke teme za razgovor trebaju biti zabranjene. Istovremeno, moguće je smisliti neka pravila koja treba slijediti u budućnosti. To je važno za informiranje roditelja. Pravila mogu uključivati zabranu negativnih komentara o odnosu s drugom polovicom ili ometanjem obrazovanja unučadi. S druge strane, roditelji mogu napraviti svoj popis.

Pokušajte se ne prepirati

Ponekad je prepirka između najmilijih jednostavno neizbježna. Međutim, trebate učiniti sve što je moguće kako biste izbjegli nepotrebne sporove. Najčešće je bolje šutjeti i misliti: "Je li vrijedno odgovoriti na ono što je protivno mom mišljenju?". Ako još uvijek trebate nešto reći, onda bi se vaše vlastito stajalište trebalo iskazati mirno, razumno i jasno. To će izbjeći pretjerano emocionalne sporove.

Održavajte odnose s odraslima

U rješavanju problema odnosa treba biti logičan i pošten. Roditelji moraju pokazati svoju neovisnost. I samo će u tom slučaju svoje dijete tretirati kao odraslu osobu.

Kada pokušavate poboljšati odnose s roditeljima, vrijedi se prisjetiti da je malo vjerojatno da ćete moći drastično promijeniti ljude koji su vam bliski. Treba ih uzeti onakve kakve jesu, a ne izgubiti strpljenje na putu poboljšanja situacije.