Kako se riješiti straha od seksa?

Strah od seksa (genofobija ili koitofobija) je apsolutno nekarakteristično stanje i, prema tome, bolno za osobu, iako se može objasniti sa stajališta psihologije i medicine. U posljednje vrijeme fobija postaje sve češća, a među pacijentima koji, prevladavajući osjećaj skromnosti, još uvijek traže pomoć stručnjaka, nema jasne spolne raspodjele.

Manifestacija straha od seksa

Zanimljivo je da se strah od seksa očituje na različite načine i nije uvijek vidljiv golim okom:

• Potpuno napuštanje intimnih odnosa i njihovo spominjanje u razgovoru (to se zove erotrofobija).
• Nediskriminacijski seksualni odnosi također su manifestacija straha od seksa i nazivaju se intimofobijom. U ovom slučaju, osoba koja je bila ozlijeđena u djetinjstvu ili adolescenciji boji se otvoriti pred seksualnim partnerom i izgraditi dugoročni odnos povjerenja s njim. Međutim, on ima nezaustavljivu žeđ za seksom.

Kako se zove strah od seksa?

Seksualni odnosi nužan su uvjet za pun život svih. Ovdje ne govorimo o povećanju nataliteta i nasljednika, već o elementarnim radostima seksualnog odnosa. Saznajmo kako prevladati strah od seksa, ali prvo ćemo definirati taj problem.

Seksualna fobija, intimofobija ili genofobija, kako psiholozi nazivaju strahom od spolnog odnosa, ima svoje oblike i tipove. Psiholozi opisuju te pojmove kao strah od seksa i bilo koji drugi oblik fizičke intimnosti. Njihova klasifikacija:

• strah od prvog seksa,
• fobija
• strah od seksa s novim muškarcem
• gađenje za fizičku intimnost
• seks bez zadovoljstva - seks sa strahom.

VAŽNO! Ako osjetite ove simptome, kontaktirajte psihologa ili hipnotologa za pomoć i ne odgađajte pitanje na neodređeno vrijeme.

Strah od seksa: uzroci i posljedice

Oba koncepta su emocionalni procesi, prvi znači djelovanje, a drugi - emocionalno stanje. Strah od seksa očituje se u muškoj i ženskoj populaciji.

• Kompleksi s obzirom na njihov izgled. Često se i djevojčice i mladi izbjegavaju intimne veze jer su nezadovoljni svojim izgledom, strukturom tijela ili abnormalnostima u fizičkom razvoju.
• Važno je društvo u adolescentskom razdoblju u kojem se osoba nalazi. Vršnjaci izazivaju strahove ponižavanjem osobnosti, pa čak i nasiljem.
• Psihološka trauma djetinjstva. Najčešće se nalaze u ljudima koji su odrasli u disfunkcionalnim obiteljima. Bullying ili nasilne akcije odraslih uvijek stavljaju tamnu mrlju na budućnost djece.
• Seksualna fobija u 90% slučajeva javlja se pri prvom intimnom odnosu s suprotnim spolom. U takvoj situaciji puno toga ovisi o partneru. Loše iskustvo daje osnovu za daljnje probleme.
• Ako osoba ima jednog partnera duže vrijeme, promjena toga postaje veliki problem. Razočarani u ljubavi, neki pojedinci se osuđuju na samoću.
• Kada spolni odnos ne pruža zadovoljstvo, osoba razvija fobiju u taj proces. Ne prakticirajte seks sa strahom. To može samo pogoršati situaciju. Ne pokušavajte se prisiliti da pobijedite. Udaranje klina u klin u ovom slučaju nije najbolja opcija. Pouzdanije, recite psihologu o svom problemu i zatražite pomoć, na primjer, od Nikite Valerievich Baturin, stručnjaka koji radi sa strahovima i fobijama.

Strogo obrazovanje

Fobije kod žena često se javljaju zbog roditeljske kontrole i sustavnih predavanja koje muškarci koriste ženskim spolom, a zatim ostavljaju trudnice da se same brinu.Ponekad roditelji iz djetinjstva usađuju puritansko shvaćanje da je seksualni odnos nemoralan, da se ne bave radi zadovoljstva, već samo da produže utrku.

Roditelji nadahnjuju svoje kćeri da bi prvo seksualno iskustvo trebalo biti tek nakon vjenčanja, da su intimne veze izvan braka suprotne Božjim zakonima. Takav prijedlog čini djevojke izbjegavanjem mladih ljudi i izaziva pojavu novih kompleksa.

VAŽNO! Djeca često žive svojim roditeljima. Prekidi u odnosu između oca i majke mogu utjecati na budući seksualni život njihovog djeteta.

Nasilne akcije u svakom povratku nameću tabu o seksualnim odnosima i ovdje ne možete bez pomoći psihologa. Žrtve okrutnosti drugih ljudi više ne mogu živjeti normalnim životom i uživati ​​u radosti ljubavi. Kompetentni stručnjak moći će na psihološkoj razini podići ključeve problema. Strah od intime očituje se u agresiji. Najčešće su ti ljudi zatvoreni i nedruštveni. Ili u potpunosti izbjegavaju fizički kontakt, ili ne mogu uživati ​​u seksualnom odnosu bez nasilnih radnji.

Snažniji spol, naprotiv, traži žrtvu kako bi na nju stavio svoje strahove i pokazao superiornost, što nije bilo u vrijeme poniženja. U ovom slučaju, zaštitni program radi za žene i izbjegava sve kontakte, a čovjek koji pati od vlastite okrutnosti ulazi u sebe sve do novog sloma.

VAŽNO! Ako je osoba postala žrtvom silovatelja ili je neko vrijeme živjela u strahu, bliska osoba, kojoj će se pojaviti povjerenje, pomoći će mu promijeniti svoj svjetonazor i pobijediti strah od seksa. Glavno je da se ne ogradimo od čitavog svijeta, već da tražimo kompromise.

Prvi put loše

Prvi seksualni odnos nije bez nelagode i boli. Najčešće se pojavljuje strah kod žena koje nisu bile svjesne procesa spolnog odnosa, a bol je bila neugodno iznenađenje. Obaveza svakog roditelja da razgovara sa svojom djecom o pubertetu i intimnim vezama još u adolescenciji. Počnite inicirati svoje dijete u suptilnostima odrasle dobi od 13 godina.

Djevojke bi trebale biti svjesne kako se odvija prvi spolni odnos i da će nelagoda uskoro proći. Ništa manje nije zadatak onih roditelja koji odgajaju dječake. Osim općih informacija, potrebno je informirati tinejdžera da je prvo seksualno iskustvo odgovoran događaj i njegova dužnost, kao predstavnika jačeg spola, da se brine o svom partneru.

VAŽNO! Rani seksualni odnos i spolne bolesti u adolescenciji sada su norma. Krivnja za to leži ne samo u modernim vremenima, nego i na roditeljima koji djeci nisu na vrijeme objasnili da je seks igra za odrasle.

Kompleks inferiornosti

Neki se ljudi boje seksa jer smatraju da su inferiorni i neprivlačni. Oni postaju društveni izgnanici i osuđuju se na to da su sami. To su osobe s invaliditetom, osobe s prirođenim i stečenim nedostacima. Treninzi i razgovori s psihologom pomoći će povratku povjerenja.

Ponekad traume nanosi bivši intimni partneri kritika i kasniji raskid odnosa. Žene često ismijavaju veličinu muškog genitalnog organa i sposobnost korištenja, što uzrokuje erektilne neuspjehe i apatiju prema suprotnom spolu.

VAŽNO! Promjene u načinu života i novim hobijima pomoći će u borbi protiv kompleksa. U procesu promjene doći će i povjerenje.

Promjena scenarija

Moguće je izvući problem iz ljudske podsvijesti. Zbog toga se osoba suočava s problemom licem u lice. Psiholozi nude da uzmu list papira i napišu na njemu sve negativne čimbenike koji, po njegovom mišljenju, utječu na probleme seksualne prirode. Potrebno je rastaviti na svaku komponentu i ponovno razmisliti.Ako je uzrok povreda iz prošlosti, osoba mora biti jasno svjesna da se ono što se dogodilo ne može mijenjati i dati popis važnih, pozitivnih aspekata:

1. Pišite o tome kako želite imati obitelj i koliko djece.
2. Sjetite se osjećaja ljubavi koji je svaka osoba doživjela barem jednom u životu.
3. Vodite profesionalce u odnosu s suprotnim spolom.
4. Pišite o želji da doživite intimnu želju i zadovoljstvo od odnosa.
5. Ponovno napišite scenarij vaše tužne priče, koja će imati sretan kraj.

Pripremite se da svakodnevno razmišljate o ovom pozitivnom ishodu i uz pomoć samo-sugestije - problem će se smanjiti. Obavljajte svakodnevne treninge čitanjem svojih popisa iznova i iznova.

Savjet! Korisno je napraviti mali postskript na vašem listu sa sretnim scenarijem da je seks prirodan i lijep.

Rodbina i rođaci

Sa sličnom fobijom trpi ne samo osoba, već i partner koji mu je blizu. Upravo on može pomoći u stvaranju intimnih odnosa i protjerivanju straha od seksa. Duga predigra, koja donosi zadovoljstvo, pomoći će vam da se riješite tjeskobe, nervoze i mračnih misli tijekom seksa. Uz njihovu pomoć, lako se opustiti i prepustiti osjetilima.

Bit će korisno posjetiti psihologa za obiteljsku terapiju, koji će simulirati situaciju i pomoći izaći iz zone nelagode. Zapamtite da će sve što je navedeno u stručnom uredu ostati između vas. Ponekad je izgovaranje najneophodniji uvjet da biste se riješili loših stvari.

VAŽNO! Tijekom preludija i odnosa ne kontrolirajte proces, već se prepustite strasti. Razgovarajte o tome kako se osjećate i prihvatite svijest o toj činjenici.

Hipnoza pomaže ne samo nositi se s problemom, ali i da iskorijeniti uzroke svojih pojava. Uz pomoć transa, hipnotolog lako prenosi osobu u vrijeme kada nije bilo straha od intimne intimnosti i napravi instalaciju kako bi se osiguralo da memorija prolazi kroz filtriranje i očistiti fobiju. Hipnoza može ukloniti negativne elemente mišljenja i izgraditi novu bazu uvjerenja i načela.

Seksualna fobija je slom osobnosti, a hipnoza je u stanju ojačati, obnoviti uništene elemente i proizvesti stvaranje novih uvjerenja. Osoba pod hipnozom počinje postati svjesna svog straha i riješiti ga se.

Na kraju sesija hipnoze, nemojte ići ravno na akciju. Prihvatite spoznaju da će sada seksualni odnosi donijeti samo zadovoljstvo i nastaviti praksu postupno.

Seksualni odnos izvor je radosti i stresa. Ako ste neiskusni, pročitajte relevantnu literaturu. Svijest o bilo kojem pitanju uvijek će pomoći pronaći način i napraviti razliku. Budite iskreni sa svojim partnerom, a možda samo njegove riječi mogu ukloniti sumnje i opustiti se.

Strah od seksa - kako ga prevladati i pronaći seksualno iscjeljivanje

Seksualno iscjeljivanje je oslobađanje od seksualnih sjećanja, strahova o vašoj seksualnosti, prošlih ograničenja i negativnih očekivanja. Svi smo dobili različitu seksualnu edukaciju, što je rezultiralo osjećajem srama, sramote, straha od seksa, osjećajem beskorisnosti, niskim samopoštovanjem i strahom od seksualne nelikvidnosti.

Razlog tomu mogu biti različiti čimbenici vezani uz roditelje, školu, religiju i prošla iskustva.

Nevjerojatno je koliko različitih ljudi može biti s vama u krevetu prije nego se riješite svoje seksualne prošlosti.

Tada ćete čuti glasove roditelja ili učitelja, onda će vam na um doći religiozna zabrana, a onda će se iznenada pojaviti bivši ljubavnik, i svaki od njih može vas odvesti od vašeg pravog odnosa.

Ovdje su neke pogrešne predodžbe žena o seksu:

• Nikada ne dobiješ ono što želiš.
• Sve to nije previše romantično.
• Ljudi me ne razumiju.
• Ne mogu zadovoljiti svoje potrebe za seksom.
• Muškarci ga samo čekaju od tebe.
• Ne sviđa mi se kako izgledam.
• Moje tijelo mi ne dopušta.
• Izgubio sam oblik. Predebela sam.
• Imam predmenstrualni sindrom.
• Previše sam umoran. Jednostavno nemam snage za to.
• Kad to želim, on to ne želi, a kad to želi, nisam.
• Nikad ga ne propustim.
• Ovo je dosadno.
• To ne donosi zadovoljstvo.
• Nakon seksa osjećam se prazno.

Ovdje su neke od muških seksualnih zabluda:

• Previše je skupo: restorani, šampanjac, darovi.
• Preludij traje previše vremena.
• Strah od seksualnog neuspjeha - mogu li je zadovoljiti?
• Žene ne vole moje udvaranje.
• Sam mora obaviti sav posao.
• Ne dobivam ono što želim.
• Nedostaje mi.
• Seks traje previše vremena.
• Nedostaje muškost.
• Strast i novost se gube u dugoj vezi.
• Zašto se gnjaviti?
• Spol dovodi do previše bliskog odnosa.
• Ženama to zapravo nije potrebno.

Nije iznenađujuće da sa sličnim pogledima ne dobivamo željeni užitak od seksa i imamo strah od seksa. Često se pridržavamo tih stereotipa, osjećamo ljutnju ili ogorčenje zbog činjenice da naše želje ne nalaze odgovor.

Gradimo zid uvjeta između nas i našeg partnera, kao da želimo reći o sebi: “Ja ću se predati ako prođete po mojim uvjetima”. Ali naše potrebe nikada neće biti ispunjene ako ne počnemo mijenjati vlastitu percepciju. Ne možemo promijeniti prošlost, ali možemo promijeniti naš odnos prema njoj.

Seksualno iscjeljivanje ili kako se riješiti straha od seksa i negativnih stavova

Istodobno, omekšavate svoj položaj, dobivate fleksibilniji pogled na stvari i otkrivate novi, punopravni seksualni život. Ako vidite da vaše ideje o seksu ometaju vas, onda je vrijeme da ih se riješite.

Neka to traje neko vrijeme između vaše odluke o seksualnom iscjeljivanju i promjeni. Vjerujte u sretan kraj i strpljenje.

Evo nekoliko korisnih instalacija:

• Moj partner i mi dobivamo ono što želimo od seksa.
• Nastojimo razumjeti jedni druge i jasno izraziti svoje želje prije, za vrijeme i nakon seksa.
• Počevši od danas, preuzimam odgovornost za zadovoljavanje svojih seksualnih potreba.
• Moje tijelo je izvor užitka, a seksualnost je izvor blaženstva i užitka.
• Seks je zabavan.
• Seksualna intimnost je dar.

Razvijanje novog stava prema seksu rješava neriješena pitanja. Preuzimanjem osobne odgovornosti i odgovornošću za svoje postupke, možete se osloboditi prošlosti i pomiriti sa svojom seksualnošću. Vaša želja da se nosite s problemima kako dolaze, daje vam snagu koja vam je potrebna da biste napredovali u vašem odnosu.

Još jedan aspekt koji uzrokuje strah od seksa

Drugi aspekt seksualnih problema je strah, osobito strah od ponavljanja neuspješnih prošlih iskustava. Ako ste morali izdržati bolnu pauzu, onda ne čudi da ste oprezni ili ne vjerujete ljudima, a još je važnije pažljivo i razumno liječiti sebe, prevladavajući taj strah.

Budući da je naša prva reakcija na strah "udarena ili trčala", možete ili otići u susret ili pobjeći od nje kad se pojavi strah. Ključ za oslobađanje od ovog modela je da verbalizirate svoje strahove mirno i pouzdano, tako da će se seksualno iscjeljivanje približiti.

Naše najčešće fobije su nesigurnost i strah od otkrivanja naših osjećaja, straha od gubitka, sramote, stida i straha od pogreške, straha od fizičke boli i nezadovoljstva.

Spoznajući svoje strahove, a zatim ih pouzdano razotkrivajući, smanjit ćete njihov utjecaj. Podsvjesni strah će vas prestati mučiti čim ga nazovete po imenu.Ako se ponovno pojavi, možete je identificirati i vidjeti u njenom pravom svjetlu. Partner mora slušati tebe, a ne pokušavati liječiti. Radije bi pomogao. Uostalom, da bi vaši strahovi isparili, jednostavno ih trebate podijeliti s nekim.

Negativna očekivanja također dovode do straha od seksa.

Slično tome, tu je i borba s negativnim očekivanjima. Čim vi ili vaš partner počnete suzbijati svoju seksualnost kako biste zadovoljili svoja očekivanja, želja se smanjuje, a strah od seksa se može ponovno pojaviti. Na primjer, ako očekujete spolni odnos od vašeg partnera svaki dan, uskoro ćete trčati od seksa kao da je od požara.

A ako se pokušavate promijeniti, naučiti ili poboljšati svog partnera, na taj način samo mu recite da nije jako dobar. U takvim uvjetima strast se umire i umire. Oslobađajući očekivanja, oslobodite svoju seksualnost i izgradite odnose na onome što oboje volite. Razmislite o onome što dobivate od seksualnog iscjeljivanja.

Imate li strahove ili instalacije koje vas ograničavaju? Imate li očekivanja od kojih ljubav ostavlja vašu vezu? Ako je tako, želja za iscjeljenjem nužno će promijeniti vaš odnos.

Uzroci straha od seksa

Glavni uzroku genofobijeto je, strah od seksualnog iskustva, seksualni napad. Kada se spolni odnos dogodi pod prisilom, budući seksualni odnos može biti neraskidivo povezan s nasiljem, čak i ako je partner nježan, a sam spol je poželjan na obje strane.

Ponekad strah od spolnog odnosa ima medicinske razloge. Muškarci koji su u prošlosti često iskusili erektilnu disfunkciju mogu se bojati seksa zbog straha od drugog neuspjeha u krevetu.

Žene također mogu imati strah od seksa ako osjećaju bol umjesto užitka tijekom seksa. Može se također dogoditi da će strah biti potpuno neutemeljen. U drugim slučajevima, razvoj genofobije može biti posljedica kontakta s pornografskim materijalima u djetinjstvu.

Treba shvatiti da strah od seksa izaziva snažnu reakciju kod osoba koje pate od genofobije, čak i kada razmišljaju o seksu. Ti ljudi nisu samo nervozni - imaju jaku napetost i strah. Ova bolest može značajno ometati normalan život, osobito kada je partner ovisan o seksualnoj aktivnosti.

Osobe koje se bore protiv genofobije često izbjegavaju brak jer se boje intimnosti. Kao rezultat toga, mnogi od njih doživljavaju mučnu samoću.

Genofobija: priroda i simptomi poremećaja

Treba napomenuti da je strah kao takav prirodna i normalna reakcija zdravog organizma. Međutim, biološka priroda živog bića ne podrazumijeva i odbacuje prisutnost straha od seksa. Strah od seksualnog kontakta nije zaštitna "ideja" prirode. Genofobija je iracionalan neutemeljen strah, bez opravdanog razloga.

Međutim, takav poremećaj postoji, a strah od intimnosti u različitim stupnjevima ozbiljnosti je svojstven gotovo 15% stanovnika svijeta. A ta brojka odražava samo broj ljudi koji su prevladali svoju sramotu i podijelili se s postojećim problemom s liječnicima. Koliko ljudi zapravo ima opsesivan i nekontroliran strah od seksualnog života - znanost nije točno poznata.

Genofobija je prilično neobičan fenomen. Ovaj pojam podrazumijeva različite anomalne države povezane s ljudskom seksualnošću. Ovaj se poremećaj može manifestirati kao hipertrofični strah od seksa po prvi put. Takva pojava najčešće je svojstvena mladim djevojkama koje prije nisu imale intimno kontaktno iskustvo.

Isto tako, može se manifestirati i genofobija i opći strah od seksualnog života.Muškarac ili žena koji pate od ove vrste poremećaja obično imaju seksualno iskustvo. No, zbog bilo kakvih percipiranih ili nimalo shvaćenih okolnosti, panični užas već ih pokriva pri samoj pomisli na potencijalno mogući spolni odnos.

Karakteristika genofobije su uvjeti za pojavu opsesivnog straha. Anksioznost panike obuhvaća osobu ne samo izravno kada se susreće s članom suprotnog spola. Fobija “nagrađuje” osobu s bolnom patnjom kad čuje bilo kakav razgovor o seksu, vidi priče o intimnim susretima na TV ekranu, čita priče koje opisuju intimnu intimnost. Panični užas paralizira bolesnog subjekta kad ima misli o nadolazećem "krevetu" nastavku odnosa sa slatkim i voljenim partnerom. Takav se pojedinac može probuditi u hladnom znoju, ako se u njegovim snovima pojave scene intimne intime. Genofobija je čudna pojava čak i zato što bolesna osoba može imati nježne vatrene osjećaje za svog izabranog, ali ne može odlučiti o logičnom nastavku ljubavnih odnosa zbog zarobljavanja i nekontroliranog straha.

Genofobija ne samo da komplicira život osobe i ne daje priliku osjetiti ljepotu biti na zemlji. Opsesivni strah od intimnog života sprečava normalne odnose s suprotnim spolom, ne dopušta stvaranje obitelji i dobivanje potomaka. Genofobija često lišava osobu smisla života i prisiljava čovjeka da razmišlja o besmislenosti postojanja, uzrokujući da pacijent razmišlja o samoubojstvu.

Još jedna opasnost ovog poremećaja leži u činjenici da se patološki strah od seksualnog života ne može prevladati uporabom moći volje. Strah od seksa čvrsto je ukorijenjen u podsvijesti pojedinca i, kao što znate, osoba ne može svjesno i namjerno upravljati procesima koji se odvijaju u tom sloju psihe. Zato je potrebno eliminirati strah od seksa i vratiti osobu u normalno postojanje, potrebno je odmah konzultirati liječnika.

Zbog toga što postoji strah od seksa: uzroci genofobije

Strah od seksualnog života nije urođena kvaliteta. Pojava straha od seksa ne ovisi o temperamentu osobe. Razlozi za nastanak fobija gotovo uvijek su psihološki i socijalni aspekti.

Glavni krivac straha od seksualnih odnosa u žena ima "povijesne korijene". Od brižnih baka i majki, njihove unuke i kćeri prenose mitske priče ispunjene predrasudama o intimnosti. Često želja za zaštitom djeteta od nesretne ljubavi čini majkama sve vrste gadnih stvari o ljudima koji komuniciraju sa ženama s navodno jednim ciljem - da zadovolje svoju požudu. Djevojčica i mlada djevojka odrastaju okružene pričama o tome kako je nesretna žena bila iskorištena, spotaknuta i ostavljena sama s djetetom. Takva zla atmosfera i loša volja prema jačem spolu često su prisutne u obiteljima u kojima je dijete odgajano bez oca. Od rane dobi, djevojka je prožeta idejom da je seks jednak osakaćivanju njezine vlastite sudbine. Boji se komuniciranja s muškarcima, boji se neželjene trudnoće, brine se da će biti napuštena.

Drugi razlog za strah od seksa - nedostatak istinitog znanja o intimnom životu. Vrlo često, djevojke su sigurne da je spolni odnos nužno povezan s boli. Uvjereni su da je seksualni život izvor zdravstvenih problema i krivac raznih neukrotivih bolesti. Strah od doživljavanja boli i straha od infekcije temelj su za nastanak genofobije.

Česti uzrok straha od intimnih odnosa je posvećen, puritanski model odgoja djece. Mnogi strogo predani roditelji "zombiju" svoju djecu, sugerirajući im da je seks nepotreban, sramotan i nemoralan čin. Mame i tate skloniji asketi uvjeravaju svoju djecu da je prvi seksualni kontakt moguć tek nakon ceremonije vjenčanja.

Često se strah od spolnog odnosa temelji na negativnom osobnom iskustvu koje se dogodilo u životu osobe. Iskusno seksualno zlostavljanje pravi je uzrok za početak poremećaja. Međutim, strah od seksa može se pojaviti i kod osoba koje su suočene s fizičkom agresijom ili moralnim nasiljem suprotnog spola. Mentalne ozljede primljene u komunikaciji s partnerima čine “zaštitni” program, a bit je sljedeći: biti siguran, morate izbjegavati sve kontakte s suprotnim spolom.

Česti uzrok poremećaja je bolan ili neugodan prvi spolni odnos. s neiskusnim, nepažljivim, nepažljivim, pretjerano upornim partnerom. Neugodna iskustva i bolni osjećaji doživljeni tijekom seksa prisiljavaju osobu da se boji i odbacuje sve daljnje ponude životnog partnera.

Tipičan uzrok genofobije je kompleks inferiornosti osobe. Pojedinac, koji sebe smatra bezvrijednim i beskorisnim stvorenjem, uvjeren je da u njegovoj budućnosti ne može biti normalnog odnosa s suprotnim spolom. Uvjeren je da će definitivno doživjeti fijasko na intimnom sastanku. On vjeruje da neće moći zadovoljiti svog partnera. Takav subjekt se jako boji biti ismijan, kritikovan, odbačen. Nesigurnost u vlastitim snagama vodi do toga da se osoba jednostavno ne usuđuje uspostaviti kontakt s suprotnim spolom. A patološki strah od seksa je vrsta argumenta koji "smiruje" osobu i daje joj izgovore za nedjelovanje.

Drugi krivac za genofobiju je "neuspjeh" koji se dogodio na intimnom sastanku. Često, zbog zamora ili problema, čovjek ne može pokazati svu svoju moć i sposobnosti. I nije svaka žena sposobna mudro i mirno postupati s "regionalnim" muškarcem. Kritike i optužbe protiv muškaraca, psihološka nelagoda i osjećaj srama čine strah od seksa, jer se čovjek još jednom boji kako bi dobio dokaz o svojoj nesolventnosti.

Iskustvo je sin teških pogrešaka ...

Strah od seksa se može razviti iz sjećanja na prošla loša iskustva i često progone djevojke, a da ne odu na novo.

Panika prije ponavljanja grešaka u prošlosti ne može prisiliti djevojčice na spolni odnos.

Nepristojnost i neugodne riječi koje je čovjek izgovorio tijekom svađe ili u bijesu zbog nesolventnosti u krevetumože uzrokovati psihološki blok prije spolnog odnosa.

Kompleksi i sumnje u sebe

Djevojke su često složene zbog svog izgleda - nesavršena figura, celulit, bore, strije i druge nesavršenosti, Ponekad je djevojka toliko usredotočena na činjenicu da će njezin partner primijetiti sve “nesavršenosti” svojeg lika da ne može izravno pristupiti seksu. Djevojke se također boje razočarati čovjeka, postati strašan ljubavnik i "prijaviti se" u krevet.

Strah od trudnoće

Unatoč mnogim kontraceptivima, oni još uvijek ponekad ne uspiju. Stoga mnogi djevojke se boje da će zatrudnjeti nakon jednog spolnog odnosa. Taj strah se uglavnom rađa iz činjenice da ne vjerujete svom partneru ili ga malo znate.

Strah od prvog seksualnog iskustva

Strah prije prvog seksualnog odnosa - to je prirodni osjećaj, U medicini postoji poseban izraz "Primaizodophobia", koji označava strah od gubitka nevinosti.

Uzroci primeyzodofobii:

• prije svega strah od nepoznatogprije mogućeg kvara
• nedostatak iskustva ne dodaje povjerenje u svoje sposobnosti
• fizička nije ugodan osjećaj: bol, krv i tako dalje
• strah da će čovjek, primivši sve što je htio, sada okončati sve odnose s djevojkom,
• uvjerenje i prevencija roditeljatretirati seks kao bazu, sramotno i zabranjeno,
• nepovjerenje partneru.

Ili djevojka ne želi dijeliti svoju nevinost, već samo ide o savjetima prijatelja i uvjeravanju svog mladića. U potonjem slučaju izaziva strah nespremnost djevojke na prvi afinitet s muškarcem.

Pješačite do specijaliste

Psihoanalitičar ili seksolog će vam pomoći razumjeti vaše strahove i riješiti ih se. Ozljede djeteta ili fobije povezane s nasiljem teško je prevladati bez nadzora psihologa nemojte se stidjeti potražiti pomoć stručnjaka.

Odnos povjerenja

Povjerenje među partnerima vrlo je važan aspekt u borbi protiv fobije. Uspostavite odnos povjerenja: dijelite svoju zabrinutost s njim, pitajte za savjet, pristajte da ne žurite.

Ne bojte se razgovarati s čovjekom - što više pitanja razjašnjavate neposredno prije čina, strah će ostati manji.

Korisni videozapis

Videozapis detaljno govori o prevladavanju straha od prvog spola:

Seks - važan dio života, i ne treba ga se bojati, jer pruža intimnost s drugom osobom.

Bez obzira na razloge za strah od ove akcije, najbolji način da ga se riješite je zaljubljivanje, jer je ljubav jača od svih strahova i pogrešaka prošlosti.

Liječenje straha od seksa

Srećom, postoje metode za borbu protiv genofobije. U pravilu se koristi kombinacija terapije i lijekova. Za početak, trebali biste isključiti medicinske uzroke strah od seksa, Ako žena tijekom seksa osjeća bol, trebala bi je pažljivo pregledati ginekolog kako bi se utvrdila osnova boli.

Kada uzimate mnoge lijekove propisane za liječenje straha, morate biti vrlo oprezni. Zbog toga se isplati uzeti pomoć psihijatra.

Neki antidepresivi i anksiolitici mogu uzrokovati smanjenje libida. Zbog toga, liječnici bi trebali preporučiti pacijentima one lijekove koji imaju pozitivan učinak na njihovu dobrobit, bez smanjenja njihove želje za približavanjem.

Ljudi koji doživljavaju strah od spolnog odnosa trebate shvatiti da ne biste trebali biti sramni zbog njihove bolesti. Genofobija, kao i svaka druga fobija, može biti teško liječiti na početku, ali zahvaljujući terapiji i lijekovima, može se početi živjeti normalno.

Ne oklijevajte s početkom liječenja - rana identifikacija izvora problema omogućuje vam da se brzo nosite s njima i uživate u seksu dugi niz godina.

Pogledajte videozapis: Kako izbaciti svaki strah iz sebe u najkraćem roku! Iznenađujuća metoda ruskog psihologa (Svibanj 2024).