Svatko želi imati savršenu ili barem zdravu kožu koja izgleda sjajno u bilo kojoj dobi. Nažalost, željeti nije primati. Mnogi kožni problemi značajno kvare izgled, raspoloženje i smanjuju samopoštovanje. Mnogi čimbenici utječu na našu kožu, uključujući genetiku, hranu koju jedemo, metode čišćenja i vlaženja kože, kozmetiku koju koristimo, pa čak i vrijeme. Načini rješavanja kožnih problema također ovise o mnogim čimbenicima.
Crne točkice ili komedoni - Crne točkice kvare ljepotu kože, brzo se šire preko kože i teško ih je ukloniti. Postoje mnogi načini za sprečavanje i uklanjanje crnih točaka, kako popularnim kućnim lijekovima, tako i uz pomoć posebno.
Ako se koža lica ljušti Što činiti - Ponekad redovito ljuštenje kože može biti simptom ozbiljne bolesti. U svakom slučaju, piling lica daje mnogo problema: ljuske na koži.
Crvenilo kože: Kako ukloniti crvenilo na licu - Kako ukloniti crvenilo lica, osobito ako ga prati svrab i piling kože. Zdravi sjaj uvijek privlači i izaziva suosjećanje.
Domaći Acne Recepti - Popularni recepti za akne pomoći će učinkovito očistiti kožu. Na primjer, recepti s limunom i rajčicama. Ako patite od akni, pokušajte sljedeći recept.
Kako ukloniti akne, foto - Da biste ispravno uklonili akne, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila i mjera opreza. Detaljne upute i fotografije.
Kako liječiti akne - nemoguće je izliječiti ovu pošast, ali možete postići dugotrajnu remisiju ako liječenje uzimate ozbiljno i koristite profesionalne integrirane metode.
Pravilna njega kože je ključ za njenu ljepotu, ali prvo morate razumjeti kakav je vaš tip kože.
Koža većine ljudi spada u jednu od sljedećih kategorija: masnu, suhu ili kombinaciju. Čim odredite tip vaše kože, možete kupiti proizvode za njegu posebno izrađene za vas.
Međutim, imajte na umu da neki ljudi imaju osjetljivu kožu i možda trebaju posebne postupke i sredstva za čišćenje koja neće iritirati ili oštetiti osjetljivu kožu.
Muškarci bi također trebali brinuti o svojoj koži, a razni muški proizvodi za njegu kože samo potvrđuju da se sve više muškaraca brine o svom izgledu.
Nakon što ste odredili vaš tip kože, vrlo je važno kupiti posebne proizvode za kožu koji ih neće nadražiti i ne pogoršati postojeće probleme. Nemojte previše često prati lice, ali je vrlo važno očistiti kožu, tonirati je i hidratizirati prije spavanja. To će pomoći održati čiste pore i izbjeći neugodne infekcije kože uzrokovane nakupljanjem prljavštine i masti.
Mnogi ljudi misle da se pranjem lica sapunom i toplom vodom lako mogu nositi s masnom kožom. Jeste li znali da sapun zapravo suši kožu, uzrokujući time kožu da proizvodi više masti kako bi nadoknadio gubitak?
Čak i oni ljudi koji slijede idealan režim njege kože mogu patiti od kožnih problema koje je teško nositi jer im je potrebna profesionalna njega.
Najčešći problemi s kojima se suočavaju odrasli su akne. Također vrlo često madeži i seborrheic keratoza.
Kod djece se može pojaviti impetigo, infekcija kože uzrokovana bakterijom koja uzrokuje male plikove koji izgledaju poput crvenih kvrga na koži.U početnoj fazi, mast će vam pomoći, ali ako pokrenete ovu infekciju i dopustite joj da se širi, morat ćete piti antibiotike.
Neki od sretnika su vrlo sretni i nikada nisu patili od kožnih problema, dok ih se drugi stalno suočavaju, počevši od adolescencije. Neke od njih se lako mogu eliminirati, dok su druge kronične.
Problemi s kožom su različitih vrsta i ozbiljnosti. Oni se kreću od blagog osipa do teškog ekcema, od rosacea do psorijaze, a infekcije kože kao što je herpes ne treba zaboraviti. Započnite kompetentan tretman i riješite se problema s kožom, možete tek nakon što saznate točnu dijagnozu i uzrok bolesti. U svakom slučaju, trebate početi s terapeutom, a ne s lijekovima. Imajte na umu da se neke bolesti i infekcije mnogo lakše liječe u početnim fazama.
Potrebno je zaštititi kožu od štetnog sunčevog svjetla. Negativan utjecaj sunca - glavni je uzrok preranog starenja, a time i bora, dobnih pjega i drugih neugodnih pojava.
Mora se imati na umu da sunce i ultraljubičasto zračenje mogu uzrokovati rak kože. Višestruke opekotine kože, osobito one koje su se dogodile u djetinjstvu, često izazivaju rak kože. Nemojte se petljati sa suncem, jer se može loše završiti.
Melanom je najopasnija vrsta raka kože. Srećom, najlakše ga je liječiti. Vaše šanse za dugoročno iscjeljenje povećavaju se ako u ranim fazama otkrijete melanom. Morate znati kako to izgleda, kao i redovito pregledavati liječnik opće prakse koji po potrebi dijagnosticira i propisuje liječenje.
Morate znati kako zaštititi kožu od sunca, jer će to pomoći u izbjegavanju raka kože. Koristite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim čimbenikom, izbjegavajte sunce od 10 do 14 sati i nosite zaštitnu odjeću i šešir.
Ne zaboravite da je vaša koža živi organ koji treba njegu, prehranu i dovoljnu količinu vlage da ostane u izvrsnoj formi.
Nejednaka koža lica: uzroci
Ako otkrijete da je vaše lice neujednačeno, nemojte se žuriti da biste se uzrujali. Prije svega, kozmetičari preporučuju određivanje točnog uzroka akni, crvenila i malih bora. Lumpy epidermis javlja se u muškaraca i žena u bilo kojoj dobi. Postoji nekoliko uobičajenih uzroka udaraca:
Nejednaka koža lica
- Posljedice nepravilnog liječenja akni, nakon akni,
- Po prirodi, povećane velike pore,
- Ožiljci, ožiljci kože,
- Česte upale i alergijski osipi na licu.
Žene koje su previše zainteresirane za posjete salonima za sunčanje ili provode puno vremena na plaži pod suncem, često lica kože postaju neravne i neravne. Činjenica je da ultraljubičaste zrake usporavaju prirodne procese proizvodnje hijaluronske kiseline i kolagena.
Neujednačena koža lica češća je u osoba s masnim epidermisom. Međutim, to ne znači da žene s normalnom i suhom kožom neće imati takvih problema. S godinama, koža gubi sposobnost da se očisti. Stoga je potrebno koristiti posebne kozmetike i izvesti postupke.
Kako očistiti kožu?
Neujednačena koža lica je mana koja brine mnoge. Kako se riješiti hrapavosti kože? Moderna kozmetologija nudi mnogo načina za usklađivanje reljefa lica. Prije svega, treba obratiti pozornost na čišćenje kože. Dnevno pranje ujutro i navečer nije dovoljno. Da bi vaše lice uvijek bilo glatko i monotono, redovito jete peeling. Tijekom ovog postupka epidermis se čisti ne samo od prljavštine nego i od mrtvih stanica kože. To pridonosi izravnavanju reljefa lica.
Pravimo piling kod kuće
Za peeling kod kuće, možete koristiti i profesionalnu kupljenu kozmetiku i vlastite mješavine. Postoji mnogo jednostavnih i pristupačnih recepata za ljuštenje, razmotrite neke od njih.
- Maska soli i vode. Sol, prvo morate temeljito samljeti u mlincu za kavu 1 st.l. Pomiješajte proizvod s malom količinom tople vode kako biste dobili gustu kašu. Nanesite masku na lice, nježno umasirajte i isperite.
- Zobeni peeling. 3 žlice. mljevenje zobenih pahuljica u mlincu za kavu. Napunite proizvod malom količinom tople vode, promiješajte i pustite da se neko vrijeme skuha (oko 10 minuta). Nanesite masku na lice masažnim pokretima, ostavite 15 minuta, a zatim isperite.
Ako imate neravnu kožu lica, a njeno stanje je prilično zanemareno, domaće maske i pilingi mogu biti neučinkoviti. U tom slučaju svakako kontaktirajte profesionalnog kozmetičara. Stručnjak će obaviti piling s voćnim kiselinama ili lasersko poliranje lica. Za učinkovito izravnavanje reljefa za kožu koristi se suvremena visokoprecizna oprema, na primjer Fraxelov aparat.
Jedite dobro
Proizvodi pogodni za kožu
Da bi vaša koža uvijek izgledala savršeno, morate jesti ispravno. S hranom naše tijelo prima sve potrebne tvari - vitamine, minerale, elemente u tragovima. Pržena, masna, slana i konzervirana hrana može negativno utjecati na stanje epidermisa.
Ne zaboravite da u danu morate popiti najmanje 1,5 litara čiste ne-gazirane vode. Premjestite se što je više moguće, bavite se sportom. Od loših navika, pušenje i pijenje treba napustiti. Spavanje također igra važnu ulogu u očuvanju ljepote i mladosti kože. Da bi se pokožica brže oporavila, spavajte najmanje 6-8 sati dnevno.
Hardverske metode za uklanjanje nepravilnosti kože
Ako je problem s kožom dovoljno ozbiljan, morate ga prepustiti iskusnim profesionalcima. Prije svega, posjetite kozmetičara. Vizualno će odrediti stupanj epruvete epidermisa i odabrati najprikladniji postupak za izravnavanje reljefa kože.
Danas su sljedeće popularne kozmetičke metode vrlo popularne.
Lase za lasersko poliranje
- Ultrazvučni piling. U roku od 15 minuta nakon završetka takvog postupka, koža će vam izgledati ravnomjernije i glatko. Ako koža ima crne mrlje, komedone, onda vam je dodatno potrebno mehaničko čišćenje. Ultrazvučno čišćenje se vrši pomoću posebne opreme koja emitira nevidljive valove. Ovaj postupak tonira kožu, čisti pore, uklanja upale i akne. Nakon čišćenja, kozmetičari preporučuju izradu hranjive maske jer će očišćene pore epidermisa bolje apsorbirati korisne sastojke kozmetike.
- Piling voćnim kiselinama ili kemijsko čišćenje. Postoji nekoliko varijanti takvog postupka - površne, srednje i duboke. Sve ovisi o tipu kože, dobi i stanju dermisa. Dubinski kemijski peeling je vrlo ozbiljna tehnologija koja zahtijeva dugotrajan oporavak, međutim, nakon zahvata, učinak pomlađivanja i izravnavanja kože traje nekoliko godina.
- Mezoterapija. Kozmetolog ubrizgava specijalne koktele pod kožu s blagotvornim tvarima koje blagotvorno djeluju na stanje epidermisa. Nakon takvog postupka, koža će postati ravnomjernija, cjevčica će nestati, nabori će se izgladiti. Cijeli tečaj sastoji se od nekoliko postupaka, tako da nema potrebe čekati trenutni učinak.
- Desincrustation. Na koži lica izložena je elektricheskim valovima. Ovaj postupak pomaže ukloniti crne točke, čisti kožu od prljavštine, mrtvih stanica kože i masti.
Profesionalna moderna kozmetologija stalno se razvija, pojavljuju se nove učinkovite tehnike.Uz pomoć hardverskih postupaka možete riješiti gotovo sve probleme. Međutim, bolje je stalno obratiti pažnju na stanje vaše kože i pravodobno otkloniti sve probleme. Tada će biti dovoljno jednostavnih domaćih maski, pilinga i krema.
Uzroci crvenila
Crvena koža na licu, umjesto ravnomjernog svjetla može se pojaviti zbog različitih čimbenika. Važno je razumjeti što je izazvalo sličan učinak kako bi se pronašlo optimalno rješenje.
- Ako se ispiranje lica dogodi nakon jakih udara vjetra, niskih ili visokih temperatura, te pare ili hlađenja lica, povezano je s prirodnim fiziološkim promjenama, čim se normaliziraju uvjeti okoline, crvenilo prolazi samostalno.
- Nakon alkohola, kao i pušenja, kod muškaraca se i kod muškaraca pojavljuje izrazito crvenilo lica, osobito ako je već navika koja ima redovitu naviku, pritisak raste, a stanje krvnih žila se pogoršava, što dovodi do tamnog tena.
- Uzroci crvenog lica kod žena nakon 40. godine, zbog smanjenja razine hormona, bliže menopauzi, intenzitet se može povećati.
- Psihološke osobine ličnosti - česti stresovi, nemogućnost pravilnog odgovora na probleme koji se javljaju dovode do promjena tena lica, pojave mrlja, preživljavanja samih čim se postigne unutarnja harmonija.
- Iznenadna vrtoglavica, s djelomičnim crvenilom kože zbog tlačnih udara, lijekovi su potrebni, oni će održavati razinu normalne.
- Snažna masaža kože lica, razne tehnike s trncima i tapkanjem pri radu kroz duboke slojeve dermisa, mišićna vlakna su također zahvaćena, a krhke žile takvim postupcima mogu dovesti do rosacee.
- Često, nakon nanošenja krema, pilinga, slična reakcija je moguća, još uvijek je praćena iritacijom na koži svrabom, najprije lice gori, temperatura raste, tijekom oporavka može se skinuti koža, pojaviti se svrab i iritacija.
- Bolesti unutarnjih organa, sustava, neispravnost cirkulacijskog sustava, složene patologije, crvenilo postaje jedan od simptoma, mogući su edemi i drugi znakovi.
- Dermatitis, ekcem se može pretvoriti u kronično stanje, ako se ne liječi na vrijeme, samo liječnik dijagnosticira, često je posljedica alergija, kao i autoimunih poremećaja.
- Prisutnost infekcija je uzrok demodikoze, gljivičnih lezija, erizipela, vrsta patogena je nužno otkrivena, često je potrebna kompleksna terapija lijekovima uz primjenu masti na lezijama.
- Fotosenzibilizacija - takva pigmentacija je reakcija na sunce, svaki pristup otvorenoj sunčevoj svjetlosti uzrokuje zamjetno crvenilo, često taj učinak izazivaju kreme, u sastavu su prisutna eterična ulja.
- Dijete, ovisno o vrsti, može biti alergično na hranu ili kozmetiku, znak dijateze, u rijetkim slučajevima to je simptom autoimune bolesti koja zahtijeva dugotrajno liječenje i stalno praćenje.
- U dojenčadi koža je vrlo nježna i odmah reagira na sve nepovoljne čimbenike - topla odjeća izvan sezone, jak vjetar, mraz ili, naprotiv, vruće, začepljeno vrijeme. Uvođenje novih proizvoda u prehranu, ako je dijete dojeno, ova reakcija može biti uzrokovana nepravilnom prehranom majke, uvođenjem alergena - crvenim bobicama, agrumima, čokoladom.
Vrste crvenila
Ovisno o razlozima pojavljivanja, vrste crvenila se razlikuju:
Važni urednički savjeti
Ako želite poboljšati stanje vaše kose, posebnu pažnju treba posvetiti šamponima koje koristite. Zastrašujuća figura - u 97% šampona poznatih robnih marki postoje tvari koje truju naše tijelo.Glavne komponente, zbog kojih su svi problemi na naljepnicama označeni kao natrijev lauril sulfat, natrijev lauret sulfat, kokosulfat. Te kemikalije uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje krhka, gubi elastičnost i snagu, boja blijedi. Ali najgore je to što ova stvar ulazi u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati rak. Savjetujemo vam da napustite korištenje sredstava u kojima se nalaze te tvari. Nedavno su stručnjaci našeg uredništva proveli analizu šampona bez sulfata, gdje su prvo mjesto zauzeli fondovi tvrtke Mulsan Cosmetic. Jedini proizvođač prirodne kozmetike. Svi proizvodi su proizvedeni pod strogim sustavom kontrole kvalitete i certificiranja. Preporučujemo da posjetite službenu internetsku trgovinu mulsan.ru. Ako sumnjate u prirodnost vaše kozmetike, provjerite datum isteka, ne smije biti duže od jedne godine skladištenja.
- crvenilo i piling često se opaža s osjetljivom kožom kao reakcija na vremenske uvjete, kozmetiku ili postupke koji se također provode s problematičnim dermisom s privatnim osipom i gnojnim aknama, demodikozom,
- ako se znakovi crvenila i osipa najčešće razvijaju alergijska reakcija, ako simptomi traju duže od tri tjedna, može se razviti u kožnu bolest,
- crvenilo od akni ukazuje na kršenje rada u probavnom sustavu, može zahtijevati složeni tretman, kao i pridržavanje prehrane koja isključuje prženu, slanu, slatku, dimljenu i masnu hranu,
- crvenilo lica s karakterističnim peckanjem ukazuje na razvoj rosacee, to se događa nakon dugog prekida u nepovoljnim uvjetima - mraza, vrućine, intenzivnog fizičkog stresa, emocionalnog stresa,
- nakon opekotina od opekotina na opečenom licu, piling epidermisa, koža treba umirujuće masti i kreme, također je važno slijediti režim pijenja kako se problem ne bi pogoršao,
- ako koža oko nosa postane crvena, to može biti simptom perioralnog dermatitisa povezanog s širenjem patogene mikroflore na intergumentu, a također treba ispitati i gastrointestinalni trakt.
Kako ukloniti crvenilo na licu
Prije traženja lijeka za crvenilo, važno je provjeriti funkcioniranje unutarnjih sustava i organa kako bi se isključile bolesti. Također je važno revidirati prehranu, obogatiti je visokokvalitetnim i svježim proizvodima, ne zaboraviti piti čistu vodu - prirodni lijek za toksine, troske i oksidante. Estetski nedostaci mogu se ispraviti salonskim metodama, a pučke metode često se uspješno primjenjuju kod kuće.
fototerapija
Crvenilo se eliminira svjetlosnom bljeskalicom, ova metoda je pogodna za razvoj patogene mikroflore, učinkovito ubija bakterije, poboljšava opće stanje kože, normalizira protok krvi, bezbolan postupak ima štedljiv učinak, preporučuje se za česte erupcije, upale i znakove rosacee.
cryomassage
Koristi se tekući dušik, zbog kojeg se uklanjaju gornji slojevi epidermisa, ubrzava obnova kože, ojačavaju tanke kapilare, a provode se s ciljem liječenja akni i alergijskih osipa, poboljšavaju cirkulaciju, obnavljaju ton u složenim postupcima protiv starenja.
Dermoabrazija
Radi se o tipu mehaničkog čišćenja lica, slojevito brušenje integumenata, reljef je izglađen abrazivnim mlaznicama, poboljšava se protok krvi, uklanjaju rožnate čestice, liječnik pojedinačno odabire dubinu izlaganja ovisno o stanju kože.
Lasersko uklanjanje krvnih žila
Pomoću impulsa uklanjaju se oštećene kapilare, a zdravi dijelovi kože nisu zahvaćeni, nakon što je posuda zapečaćena, na njenom mjestu se formira vezivno tkivo, tako da je moguće nositi se s crvenilom koje uzrokuje rosacea.
elektrokauterizacija
Princip rada, kao u slučaju laserskog uklanjanja, samo u ovom slučaju, učinak na kapilare provodi struja, postupak je siguran, koristi se i za uklanjanje jedne posude i za uklanjanje cijele mreže karakterističnih zvjezdica.
Domaći recepti za ispiranje lica
Svojim vlastitim rukama možete obaviti punu njegu kože lica, eliminirajući crvenilo i upalu. Za liječenje osipa i akni, za vraćanje lijepe čak i boje nije teško, odnosi se na dokazane prirodne recepte. Jedina kontraindikacija bit će prisutnost individualne osjetljivosti na komponente.
komponente:
- 2 žličice kiselog vrhnja,
- Čl. žlica kvasca,
- žličicu soka od limuna.
Kvaste granule pomiješane s vrhnjem, dodajte iscijeđeni sok od citrusa. Očistite pokrove s micelarnom vodom, zatim rasporedite sastav, smjer kretanja - uz linije masaže. Ostavite masku da djeluje deset / dvanaest minuta, zatim možete završiti uobičajeno pranje. Ponovite tretman njege dva / tri puta tjedno.
liječenje
Važno je znati kako brzo ukloniti edem i crvenilo prirodnim sastojcima. Postupak brzo uklanja višak tekućine, zaglađuje reljef, daje lijepu mat boju. Zbog djelovanja maske moguće je savladati i svrab i piling, koji se često javljaju nakon dugog boravka na suncu.
umirujući
Da bi se normaliziralo stanje kože, ako lice svrbi, nakon kozmetičkih zahvata ili izloženosti suncu, maska će pomoći protiv crvenila i ljuštenja. Postupak kompenzira nedostatak vlage i vitamina potrebnih za proces obnove epidermisa. Bolna osjetljivost prolazi, poboljšava se izgled pokrova, normalizira se protok krvi.
Uzroci crvenila
Pogledajmo pobliže razloge koji najčešće dovode do crvenila i ljuštenja kože. Dakle:
- Ljudska prehrana
Vrlo često, uzrok crvenila kože je pogrešna prehrana. Često prisutnost previše masnoća, prženih i brašnastih proizvoda, slatkiša i izaziva crvenilo kože. Gazirana pića, jaki crni čaj i kava mogu izazvati isti učinak.
Svi ovi proizvodi su izuzetno negativni za gastrointestinalni trakt. Ali koža lica, u velikoj mjeri, je pravo "ogledalo" crijeva. Bilo koji, čak i manji prekršaj njegova funkcioniranja nužno dovodi do pojave različitih kožnih manifestacija.
- Prekomjerna emocionalnost
U otprilike polovici svih slučajeva, prekomjerna psihološka razdražljivost i emocionalnost uzrokuju crvenilo kože. Sve depresije, stres, emocionalni kvarovi ostavljaju trag u obliku crvenih mrlja koje dugo ostaju na koži lica. Ti su razlozi daleko od posljednjeg mjesta.
U takvim slučajevima potrebno je voditi računa o jačanju živčanog sustava. Prvo, morate pokušati riješiti se svih stresnih situacija. Drugo, potrebno je potražiti pomoć liječnika - neurologa. Biljni sedativi mogu se koristiti kao prva pomoć. Ali zapamtite da neke biljke mogu izazvati alergijske reakcije. Stoga, prije korištenja, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
- Nasljedni faktor
Često se nasljeđuje sklonost crvenilu kože. Ako naiđete na sličan problem, pitajte roditelje imaju li slične pojave. A ako je bilo - saznajte što je uzrokovalo njihov slučaj. S velikom vjerojatnošću i imat ćete isti problem s krivcem. Znajući to, možete unaprijed spriječiti crvenilo kože lica.
- Izlaganje vanjskim temperaturama
Ponekad osoba može primjetiti crvenilo lica zimi ili, naprotiv, nakon dugog boravka na suncu. U principu, situacija je ovdje do krajnjih granica - pod utjecajem visokih temperatura mogu nastati opekline kože. I pod utjecajem niskih temperatura - ili ozebline ili alergični na hladnoću.Recept za rješavanje takve nesreće je jednostavan - ljeti izbjegavajte dugotrajno izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti. A zimi - masirajte svoje lice bilo kojom masnom kremom.
- Reakcija na kozmetičke pripravke
U žena, uzrok crvenila kože na licu često nije ništa drugo nego razni kozmetički preparati - tonske kreme, mlijeko za uklanjanje šminke, krema, prah. U pravilu je vrlo lako uočiti takvu vezu - koža ne crveni u danima kada žena ne koristi kozmetiku.
Crveni tipovi kože
U pravilu se ti problemi javljaju kod osoba osjetljive suhe kože. U slučaju da se pojavljivanje problema jednostavno zanemari, to će se uvijek iznova događati. I svaki sljedeći put da biste dobili osloboditi od crvenila kože će biti teže od prethodnog. Stoga je kod prvih simptoma nužno odrediti vrstu crvenila i razumjeti kako je se riješiti. Liječnici razlikuju sljedeće vrste:
- Privremeno crvenilo kože
U tom slučaju, ako uzrok crvenila kože postane nalet krvi, oni su obično lokalizirani na obrazima osobe. Liječnici imaju ovaj fenomen koji se naziva eritroderma. Vani, ova crvenila izgledaju kao svijetlo ružičaste točke koje nemaju strogo definirane granice.
Razlog za ovu pojavu je pretjerano visoka aktivnost krvnih žila koje se nalaze ispod kože. U početku se posude brzo šire, zbog čega obrazi postaju jako crveni. Ali sužavanje krvnih žila se događa vrlo brzo, nakon čega se boja kože vraća u normalu. Međutim, tijekom vremena, posude se sve češće šire, a vjerojatnost upalnog procesa je vrlo visoka.
- Vanjska iritacija
U slučaju da je površina kože oštećena od jednog ili drugog agresivnog sredstva, crvenilo kože je trajnije. Može potrajati nekoliko dana sve dok ne započne proces regeneracije kože.
- Upalni procesi
Drugi tip poremećaja je crvenilo koje je rezultat prisutnosti različitih upalnih procesa na ljudskoj koži. U ovom slučaju crvenilo će se zadržati sve dok se upala ne zaustavi.
- Kožne bolesti
U nekim slučajevima, crvenilo kože može biti posljedica bilo kakvih dermatoloških bolesti. Takvo crvenilo je u pravilu praćeno pilingom kože, raznim osipima i drugim kožnim lezijama. U takvoj situaciji potrebno je što prije konzultirati dermatologa.
Kako spriječiti problem?
Razgovarajmo o tome kako spriječiti crvenilo kože. Neophodno je započeti prevenciju od samog početka - s pravilima njege lica. Za uklanjanje šminke poželjno je upotrijebiti posebno hipoalergeno mlijeko. Ili blagi tonik za čišćenje. Potrebno je odabrati te fondove pojedinačno, primjenom metode uzorka.
Nije nužno oprati s običnom vodom sapunom - to povremeno povećava vjerojatnost crvenila kože. Ne zaboravite na korištenje hidratantnih sredstava. A u slučaju da ste već primijetili slučajeve crvenila kože, dajte prednost običnoj dječjoj kremi - vjerojatno neće uzrokovati nikakve alergijske reakcije.
Obratite posebnu pozornost na svoju prehranu. Iz izbornika isključite svu začinjenu, slanu i dimljenu hranu, koja ima vrlo negativan učinak na crijeva. Uključite u svoju prehranu obilje povrća, voća, mliječnih plodova - i vaša koža neće oklijevati da vam zahvaljuje na dobrom izgledu.
I, naravno, zapamtite da svrab i crvenilo kože, koje donose nelagodu, ne treba ostaviti bez odgovarajuće pozornosti.
Crveno lice
Crvenilo lica ili hiperemija, uvijek neugodna s estetskog stajališta, često se pojavljuje na krilima nosa i leđa, kao i na obrazima i bradi. Često se češće javlja hiperemija čela. Facijalna hiperemija - to ime potječe od grčkog jezika, formiranog iz dvije riječi “haima” - krv i “hiper” - iznad. Crvenilo kože lica je zbog različitih razloga. Ponekad se pojavljuje crvenilo lica zbog interakcije nekoliko vanjskih čimbenika.
Čimbenici koji utječu na crvenilo
Glavni čimbenici su:
- problemi s cirkulacijom
- tahikardija,
- hipertenzije,
- bolesti kardiovaskularnog sustava
- alergijska reakcija na kozmetiku,
- dilatacija krvnih žila, na primjer, zbog uporabe alkohola,
- stres,
- bolesti kože
- zlostavljanje,
- neodgovarajuću njegu
- nasljedstvo,
- lijekove,
- izloženost suncu.
Uzroci
Prema statistikama, ovaj problem u 90% slučajeva suočavaju se osobe mlađe od 25 godina. Lojne žlijezde proizvode sebum - stvara poseban zaštitni lipidni sloj koji sprječava isušivanje epidermisa. Povećava barijernu funkciju kože, pomažući joj prirodno spriječiti reprodukciju patogenih mikroorganizama na površini. No, tijekom puberteta nastaje veliki broj hormona, posebno testosterona, koji uzrokuje aktivaciju aktivnosti lojnih žlijezda. Kao rezultat toga, sebum počinje proizvoditi mnogo aktivnije. Budući da se sebum sintetizira u višku, nakuplja se u porama, stvarajući povoljne uvjete za reprodukciju patogenih mikroorganizama.
Akne su otvorene i zatvorene. Prvi su dobro poznate crne točke koje se pojavljuju pretežno u T-zoni. Rijetko se postaju upaljene, a pri skidanju i pravilnoj dezinfekciji lako se uklanjaju.
Drugi - jegulje zatvorenog tipa. Oni se također mogu nazvati akne ili akne. Karakterizira ih prisutnost lokalnog upalnog procesa, određeno razdoblje sazrijevanja i rizik od širenja infekcije. Ovisno o dubini začepljenih pora, može biti vrlo bolno. Ne preporuča se samo-stiskanje, jer postoji vjerojatnost infekcije. Takav osip se razlikuje od crnih točkica samo kod upale koja se javlja tijekom reprodukcije stafilokoka ili streptokoka koji žive na površini kože.
Glavni uzroci akni mogu se nazvati:
- hormonalne promjene (adolescenti, trudnoća, menopauza),
- stres,
- nezdrava prehrana
- nepoštivanje pravila higijene,
- kronične bolesti različitih crijeva i jetre.
Pojava akni je moguća ne samo u adolescenata ili zbog trudnoće. Problematična koža nalazi se i kod onih ljudi koji su odavno prošli kroz pubertet. Prisutnost akni u njima je obično dokaz kršenja pravilnog rada različitih organa, neuspjeh u skladu s prehranom, stres. Najčešće, lokalizirajući osip, možete odrediti koja je patologija pacijenta i saznati što učiniti da biste je se riješili.
- Problemi kože zbog crijeva odražavaju se u čelu. Kada se osip na licu u ovom području preporuča obratiti pozornost na stolicu, plin i nelagodu u trbuhu.
- Problemi s kožom zbog jetre ogledaju se u obrvama. Područje nadčvršćenih lukova i preko mosta nosa najčešće trpe zbog prisutnosti kršenja rada ovog tijela.
- Akne na jagodicama pojavljuju se zbog neispravnosti u želucu. No često su razlog njihovog pojavljivanja česti telefonski razgovori. Koža počinje znojiti se bez dobivanja prave količine zraka. Nedostatak antiseptičkog tretmana uređaja dovodi do činjenice da se bakterije razmnožavaju na površini, što uzrokuje upalu.
- Acne osip na sljepoočicama signalizira probleme s funkcioniranjem bubrega i mjehura.
- Pimples u obrazu području su znak kvara u dišnom sustavu.
- Osip oko usta ukazuje na bolest usta.
- Akne na bradi su najčešće. Njihov izgled ukazuje na hormonsku neravnotežu u tijelu.
Pojava dubokog gnojnog upala ukazuje na prisutnost stafilokokne infekcije. Furunkuloza je obrazovanje koje utječe ne samo na folikul dlake, nego i na lojne žlijezde. Staphylococcus se odnosi na uvjetno patogenu mikrofloru i može uzrokovati bolest kod stvaranja povoljnih okolnosti. Uzroci furunkuloze su najčešće sljedeći:
- kronične zarazne bolesti
- dijabetes,
- nedostatak vitamina
- pogrešna dijeta
- kronična intoksikacija tijela, uzrokovana nakupljanjem štetnih tvari u crijevima ili jetri,
- trauma kože,
- Demodex šteta
- nepridržavanje higijenskih standarda.
U slučaju takvog kršenja i njegovog sustavnog ponavljanja, potrebno je konzultirati liječnika. Kozmetičarka će vam reći što učiniti da biste se riješili ovog problema. Obično zahtijeva niz testova i prehrane. Osim toga, kozmetolog može preporučiti posebne fizioterapijske postupke čišćenja krvi.
Kao posljedica povećane aktivnosti lojnih žlijezda na licu, povećava se izlučivanje sebuma. Izlazi iz pora, tvoreći zaštitni sloj masti. Osjeća se na koži i može uzrokovati ozbiljne smetnje. Sebum je plodno tlo koje pogoduje reprodukciji bakterija koje žive na površini dermisa. Postoji nekoliko razloga za prekomjernu proizvodnju sebuma:
- hormonalni poremećaji (adolescenti, trudnoća, poslije poroda, menopauza),
- oštri padovi temperature (osobito uočeni u razdoblju mraza),
- upotreba agresivnih sredstava za čišćenje (kozmetika za tinejdžere),
- nedovoljna hidratacija kože.
Kroz pore na površini kože nije samo oslobađanje sebuma, koji stvara zaštitni lipidni sloj, nego i tekućine. Ove dvije funkcije su međusobno povezane - to je sebum koji sprječava da voda napusti stanice, uz održavanje razine vlage. Jedan od čestih problema je povreda proizvodnje sebuma, koja uzrokuje smanjenje zaštitne funkcije kože. Kao rezultat toga, dermis se suši, pojavljuje se osjećaj stezanja na licu, pojavljuje se piling. Na suhoj koži, problemi s godinama zabilježeni su mnogo ranije nego na masnu. Najčešći uzroci nedostatka vlage u dermisu:
- hormonalne promjene (adolescenti, trudnoća, poslije poroda, menopauza),
- pogrešan izbor kozmetike za njegu lica,
- previše ograničena prehrana osiromašena nezasićenim masnim kiselinama
- agresivni utjecaj klimatskih čimbenika: toplina, mraz, vjetar,
- patologije endokrinog sustava,
- bolest crijeva,
- bolesti kože.
Pri sušenju gornji sloj dermisa počinje desquamation od epitela. Vani izgleda kao piling na licu. Teško ga je sakriti s kozmetikom, a područja s oštećenom kožom reagiraju na uporabu proizvoda za njegu. Da biste smanjili učinak, morate izravno djelovati na uzroke, koji mogu biti i egzogeni i endogeni:
- agresivni utjecaj čimbenika okoliša (vjetar, sunce, mraz),
- kontakt s tvarima koje izazivaju alergijsku reakciju - i vanjske i njihove gutanje,
- pogrešan izbor proizvoda za njegu
- stvaranje opeklina i ožiljaka,
- nedostataka vitamina,
- liječenje lijekovima,
- bolesti kože
- neuropsihijatrijski poremećaji,
- hormonalne promjene u tijelu (adolescenti, trudnoća, menopauza),
- nasljedstvo.
Da biste dobili osloboditi od manifestacije takvog kršenja, morate konzultirati liječnika.On će vam reći koje testove trebate učiniti i pomoći vam da napravite plan liječenja. Iskusni kozmetolog zatražit će popis postupaka. Ako se prijavite na vrijeme i redovito ih obavljate, možete izbjeći pogoršanje situacije i očuvati ljepotu kože.
Unatoč činjenici da je rumenilo na licu smatrano znakom zdravlja među narodima Rusije, crvene mrlje na koži izgledaju barem neestetično. Njihov izgled nastaje zbog prisutnosti različitih čimbenika koji mogu imati i vanjsko i unutarnje porijeklo:
- parazitske bolesti
- nedostatak vitamina
- alergijska reakcija
- endokrini poremećaji
- patologije kože,
- temperatura pada
- kontakt s alergenima,
- izloženost jakom sunčevom zračenju
- kemijske iritanse.
Opće preporuke u borbi protiv crvenila
Ako je osoba promijenila boju, to se može učiniti prilično brzo, ako je razlog manji. Glavne preporuke u takvim situacijama su:
- kontrolu nad emocijama - možete popiti sedativ, na primjer, tinkturu valerijane,
- promjena prehrane - treba biti začinjena hrana i začini,
- ne piti alkohol, što doprinosi širenju krvnih žila,
- ne pušiti
- zamijeniti lijekove
- ne koristite kozmetiku s isteklim rokom trajanja,
- biti testirani na alergene,
- uzeti vitamine
- učvrstite tijelo i poboljšajte imunitet
- ne koristite solarij
- ne koristiti parafinske maske,
- odbijte masirati.
Kako se riješiti crvenila na licu?
Za cjelovito i dugotrajno zbrinjavanje crvenila, možda ćete morati konzultirati dermatologa, gastroenterologa, alergologa i kozmetologa. Glavne metode rješavanja crvenila su:
- tretmani u kozmetičkom salonu,
- umirujuće maske i kreme,
- narodnih lijekova kod kuće.
Profesionalne metode crvenila lica
Mogućnosti moderne kozmetologije nisu ograničene. Može riješiti mnoge probleme kože, uključujući crvenilo. Popularne metode koje se koriste u kozmetičkim salonima i medicinskim ustanovama su:
- Kemijski površinski peeling potiče regeneraciju kože i uklanjanje oštećenog sloja epidermisa.
- Elektrokoagulacija - postupak se temelji na izlaganju električnoj struji na područjima kože s defektima.
- Laserski tretman u kojem se spaljuju žile koje uzrokuju crvenilo.
- Ultrazvučno čišćenje na dubokim slojevima kože.
- Krio.
- Mehaničko čišćenje.
- Profesionalne maske.
Narodni lijekovi za uklanjanje crvenila na licu kod kuće
Liječenje crvenila na koži kod kuće je duže u usporedbi s postupcima koje nude kozmetički saloni. Postizanje dobrih rezultata tijekom eliminacije bolesti moguće je ako nema ozbiljnih upalnih procesa. Tradicionalna medicina uključuje sljedeće načine:
- maske, umirujući losioni,
- ljekovite izvarke.
Maske za uklanjanje crvenila kože
Kućne maske uklanjaju crvenilo, uklanjaju piling i akne. Korištenje maski poboljšava cirkulaciju i smiruje nadraženu kožu. Da bi se postigao željeni rezultat, masku treba nanijeti najmanje 25 minuta. Zatim trebate obrisati ostatak pamučnim štapićem i oprati lice toplom vodom. Preporučljivo je koristiti maske najmanje 14 dana kako bi bile učinkovite.
- Maska zobene kaše. Ulijte 2 žlice. pahuljice 6 tbsp. topla voda, ostavite stajati 20 minuta, a zatim promiješajte. Bolje je nanositi smjesu debelim slojem na lice.
- Maska kefir-skuta. 2 žlice. svježi sir visok sadržaj masti sipati kefir i temeljito promiješati do konzistencije kreme. Kiselo vrhnje se može koristiti umjesto kefira ako je tip kože suh ili crvenilo je rezultat ljuštenja.
- Maska s mrkavicom. Melje mrkve na ribež. Izmiješati i nanijeti na lice.
- Maska od krastavaca. Fino utrljajte krastavac i nanesite na lice.
- Maska krumpira. Krumpir se može koristiti kuhano ili sirovo. To bi trebao biti slomiti na rende i iscijediti sok.
- Banana maska Smjestite bananu u stanje gnojnice i nanesite na lice.
- Kisela maska s medom. Med sadrži mnogo vitamina i korisnih mikroelemenata, a kiselo vrhnje učinkovito uklanja crvenu od suhe kože pilingom.
- Maska jaja i aloe. Ova maska savršeno uklanja upalu i ublažava crvenilo.
Imajući zdravi ten i trajno zaboraviti na problem crvenila kože pomaže u kontroli njihovog zdravlja, dobrom spavanju, pravilnoj prehrani i korištenju visokokvalitetne kozmetike.
Pitanja i odgovori
Pitanje: Pozdrav! Moja kći ima 9 godina. Vratio sam se iz škole - oteklina i crvenilo oko nosa s blagim oticanjem. Poziv na bolesti zaraznih bolesti - stavite na alergiju, ali prije toga se nije dogodilo. Suprastin je propisan injekcijama 1 put dnevno, aktivni ugljen 2 tablete 3 puta dnevno i cetirizin 1 tableta noću. Puderica je popustila, ali se nakon ubrizgavanja pojavilo crvenilo obraza i neznatan svrbež. Nakon 3 sata, smanjuje se. Hvala vam.
Odgovor: Umjesto aktivnog ugljena koristite enterosgel 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno 2 sata nakon jela, i po mogućnosti barem jednom da se ubode hormoni (prednizon).
Pitanje: Halo. Nije moguće napustiti kuću, pri najmanjoj uzbuđenosti na obrazima, crvenilo kože, do tamne boje, kada je i vruća soba jako pocrvenjela. Ako nešto znate, molim vas recite mi kako se liječi i da li se uopće liječi?
Odgovor: Pozdrav! Savjetujem vam da odete na pregled kod dermatologa ili kozmetologa kako bi liječnik mogao pogledati crvenilo i utvrditi je li to normalno ili je potrebno neko liječenje.
Pitanje: Moje lice nije uvijek crveno, već samo kad počnem brinuti iz bilo kojeg razloga. Ili tijekom vježbanja. Ako cijeli dan sjedim kod kuće, onda je lice normalno. Na suncu dolazi do jakog crvenila kože. Usput, imam čak i crvenkaste dlanove. Ranije su gorjeli i pocrvenjeli prsti. Mislio sam na vrhunac. Vrlo me muči SSSR.
Odgovor: Vaskularne reakcije koje opisujete doista nisu povezane s problemima s kožom, već s menopauzom. I nažalost u ovom slučaju, moje preporuke vam neće pomoći. Morate se posavjetovati s ginekologom - endokrinologom za odabir alata koji olakšavaju manifestacije menopauze. Budite zdravi.
Pitanje: Pozdrav! Imam problem - ispiranje kože na obrazima, često s razlozima i bez razloga, kad me svi gledaju ili zabrinuti ili čitaju izvještaje. Koji su to lijekovi, recite mi?
Odgovor: Nažalost, nema lijekova koji bi pomogli s ovim problemom, to je povezano s radom autonomnog živčanog sustava. Moguće je koristiti manje doze sedacije kako bi se ublažilo stanje i smanjila tjeskoba, kao i crvenilo. Preporučuje se savjetovati s neurologom za točnije preporuke.
Redoslijed liječenja
Jedna pojava kožnih problema u većini slučajeva ne smatra se razlogom za konzultaciju sa stručnjakom. Iznimka je manifestacija furunkuloze, koja zahtijeva nadzor liječnika. Ako su povrede trajne, obratite pozornost na takve čimbenike:
- dijeta,
- pridržavanje dana,
- higijena,
- izbor kozmetike
- izloženosti alergenima.
Ako se niti jedan od gore navedenih čimbenika nije promijenio u posljednje vrijeme, vrijedi razmisliti o tome koji se liječnik savjetuje. Obično je potrebno ići kod dermatologa. On će procijeniti težinu i moći preusmjeriti na pravog stručnjaka. U nekim slučajevima, kozmetičarka će pomoći u rješavanju problema kršenja. Možda ćete morati posjetiti ginekologa ili endokrinologa.
Osim toga, slijedite nekoliko savjeta kako biste sačuvali zdravlje svog lica:
- minimizirati kontakt dermisa s proizvodima za kosu i njegu,
- koristiti nakon pranja papirnatih ručnika za jednokratnu upotrebu,
- promijenite posteljinu i jastučnice barem 1 put tjedno,
- odaberite samo nježne formulacije za njegu,
- Nemojte koristiti antibiotike za lice,
- izbjegavajte kolebanja temperature
- slijedite dijetu, eliminirajući hranu bogatu šećerom, kolesterolom i konzervansima.
Slijedeći ove preporuke možete izbjeći pojavu većine poremećaja, uključujući i probleme s godinama.
Značajke problematične kože
Kozmetičari se pozivaju na sljedeće simptome problematične kože kod žena: akne, crne točke, bilo kakve upale, plakove, akne i tako dalje. Različite vrste pigmentnih mrlja, koje pokrivaju više od 50% površine lica, a ne kongenitalne, dermatoze, ekceme i piling - sve su to znakovi problematične kože. Sve ove formacije javljaju se pod utjecajem negativnih čimbenika i nisu normalne za kožu. 
Što uzrokuje probleme
Prije nego počnete liječiti probleme s kožom, trebali biste saznati razlog njihovog nastanka. Samo uklanjanjem faktora koji je uzrokovao nastanak osipa, pilinga i drugih manifestacija, možete zaboraviti da je takav problem koža zauvijek. Razlozi mogu biti:
- hormonska neravnoteža,
- naprezanja,
- lijekovi,
- loše navike
- neuravnotežena prehrana
- loša skrb
- pregrijavanje ili pregrijavanje, oštar pad temperature.
Poremećaj hormonalne ravnoteže jedan je od vodećih čimbenika. Nedostatak ili, obrnuto, prekomjerna proizvodnja hormona automatski postaje faktor rizika. Kod žena se problemi na koži mogu pojaviti u razdobljima kao što su pubertet, nošenje djeteta, određene faze mjesečnog ciklusa, menopauza.
S obzirom na probleme na koži i razloge njihovog pojavljivanja, ne možemo ne spomenuti važnost skladnog moralnog stanja. Ovaj faktor je vrlo značajan, jer neuspjesi u živčanom sustavu odmah utječu na kožu. Jaka živčana napetost, produljeni stres, stalna neuroza, depresija, razdražljivost - sve to može izazvati osip na licu.
Hormonski lijekovi, antibiotici, kontracepcija su također mogući uzroci nezdrave kože. Dugotrajna primjena određenih skupina lijekova značajno povećava rizik od pogoršanja dermisa.
Štetne ovisnosti snažno utječu na izgled žena. Nikotin, alkohol - najčešći uzroci kožnih bolesti. Loše navike ne utječu samo na ten, već često potiču i akne, akne i druge upale. 
Rješenje svih problema s kožom može biti pokriveno u prehrani. Previše masne, pikantne, slane hrane, nedostatak režima, zlouporaba egzotičnih proizvoda također su mogući uzroci osipa. Gastrointestinalne disfunkcije, organizam koji je začepljen šljakom i prekomjerna težina često se nalaze s problematičnim tipom kože.
Nisu sve žene obraćale pažnju na njegu kože, što gotovo uvijek dovodi do akni, osipa i drugih problema. Nepravilno zbrinjavanje ili izostanak iznova i iznova negativno će utjecati na stanje kože.
Nagle promjene temperature, pregrijavanje, hipotermija, razne vrste prehlada mogu uzrokovati pojavu vaskularne mreže na licu, kao i upalne procese. Dugotrajno izlaganje suncu također može uzrokovati probleme. Prekomjerno ultraljubičasto zračenje utječe na stanje dermisa.
Uzroci upale na koži su različiti, kao i njihov tretman. Svatko može biti ugrožen. No, vrijedi napomenuti da je najčešće problematična koža svojstvena onima koji vode pogrešan način života.
Kako riješiti probleme
Pronalaženje uzroka problema s kožom lica možete početi eliminirati.Ponekad se liječenje temelji isključivo na promjeni prehrane. Dijeta treba prilagoditi dodavanjem minerala i vitamina u potrebnoj količini. Konkretno, skupina B koristit će koži.Ti vitamini su uključeni u ribu, jaja, mliječne proizvode, također sadrže orašaste plodove, povrće, voće, kruh od cijelog zrna i crni kruh.
Ponekad ne zahtijeva liječenje, a dovoljno je samo odustati od ovisnosti.
Nikotin i alkohol uvijek dovode do poremećaja u radu organa, što zauzvrat utječe na izgled. Uz učestale pojave kožnih osipa, akni i drugih stvari, preporučuje se piti najmanje 2 litre vode tijekom dana. Pravilan režim pijenja pomaže očistiti tijelo, sprječava dehidraciju, stabilizira crijeva.
Ako se na koži često javljaju razni osipi, poželjno je posvetiti više vremena hodanju u zraku. To će pomoći zasićenju stanica kože kisikom. Potrebno je posvetiti posebnu pozornost postupcima skrbi. Preporuča se odabrati odgovarajuće metode i alate na temelju dobi, stanja kože i drugih značajnih čimbenika. 
Narodni recepti
Uz mnoge probleme s kožom pomažete narodnim metodama. Na primjer, bokvica je učinkovita protiv osipa. Morate prikupiti svježe listove biljke, oprati ih, osušiti. Onda samljeti, iscijediti sok i upotrijebiti ga da obrišete lice. Bokvica je korisna za poticanje cirkulacije krvi. Također ima izvrstan antiseptički učinak.
Kako bi se nosili s brojnim aknama na koži, potrebno je napraviti lijek s nevenom. Za početak, biljka treba napuniti votkom, dodati malo vode u posudu. Svi se miješaju i inzistiraju jedan dan. Nakon jednog dana, infuziju treba isušiti, sipati u nju žlicu borne kiseline i deset kapi glicerola. Gotov proizvod se koristi za podmazivanje problematičnih područja na licu.
zaključak
Prilikom liječenja problema na koži lica, glavno je zapamtiti sljedeće pravilo: strogo je zabranjeno dodirivanje kože rukama. Osim toga, žene za razdoblje liječenja, poželjno je da ne koristite dekorativne kozmetike. Njega kože treba biti sredstvo koje ne sadrži alkohol, biljne esencije, infuzije, kreme s UV filtrima. Kozmetika treba sadržavati sastojke za ublažavanje upala i uklanjanje bakterija.
Važno je zapamtiti da je uklanjanje vanjskih nedostataka zauvijek moguće samo promjenom načina života općenito. Za početak procesa liječenja treba odrediti uzrok koji je uzrokovao pojavu problema na licu. Morat ćete se odreći pothranjenosti, loših navika i umjetne preplanulosti, ali sve te žrtve opravdavaju rezultat - zdrava i svježa koža. Ako životne promjene nisu dovele do uklanjanja problema, obratite se liječniku. Moguće je da je uzrok grešaka u bilo kojoj bolesti.
""
