Suština, funkcije i vrste osjećaja i emocija

Nije tajna da emocije igraju važnu ulogu u našim životima. Komuniciranje s ljudima, sigurno možete primijetiti da ljudi manifestiraju emocije na različite načine, dijele svoje osjećaje.

Emocije su prilagodljivi mehanizam koji je priroda inherentna nama za procjenu situacije. Uostalom, osoba ne uvijek ima vremena kada može ispravno i točno procijeniti što mu se događa. Pretpostavimo u situaciji opasnosti ... I ovdje opet - osjetio sam nešto i postoji osjećaj da ili “volim” ili “ne volim”.

Štoviše, emocionalna procjena je najtočnija - priroda ne može prevariti. Emocionalna procjena se događa vrlo brzo i ne postoji "mješoviti" um i logika. Uostalom, možete logično sve objasniti i donijeti gomilu raznih racionalnih argumenata.

Promatrajući ljude (i mene), primjećujem da postoje situacije u kojima ljudi ili ignoriraju svoje emocije, ili ih pokušavaju ne primijetiti, ili jednostavno ne shvaćaju. Neću davati pretpostavke o razlozima za to, samo ću reći da bez slušanja sebe, do vašeg emocionalnog života, osoba ne može adekvatno i potpuno sagledati situaciju i time donijeti najučinkovitiju odluku.

U običnom životu, to se može manifestirati u činjenici da ignoriranjem ili potiskivanjem svojih emocija osoba može stvoriti pogrešno uvjerenje za sebe. Na primjer, ako žena ignorira / ne shvaća ili ne želi priznati svoj bijes prema svom suprugu, ona može izbaciti svoju iritaciju na drugu osobu ili djecu, u sasvim drugoj situaciji.

Ili sam imao klijenta koji je imao takvo uvjerenje: "Ne mogu uvrijediti osobu, uzrujati ga". Kako se ispostavilo, ako se osoba naljuti, iskusit će osjećaj krivnje, koju nije željela upoznati.

U svojim konzultacijama vrlo često nailazim na emocionalnu sferu. Jednom sam primijetio da ljudima ponekad nije lako reći što osjećaju ili kakve emocije doživljavaju. Čak i ako osoba shvati da sada ima osjećaj, ponekad je to teško reći riječima, nazvati je.

Jedan od mojih klijenata mi je rekao: "Osjećam dobar osjećaj, ali ne znam kako se zove ...".

Odlučio sam popuniti ovu prazninu na stranicama moje stranice. Ispod je popis emocija i osjećaja koje sam uspio pronaći, nadam se da ćete nakon čitanja moći značajno nadopuniti svijest o tome što vam se može dogoditi.

I, usput, možete sami provjeriti: prije nego što se upoznate s popisom, predlažem da ga sami sastavite, a zatim usporedite kako je kompletan popis ...

Suština osjećaja i emocija

Sve što se osoba suočava u svom životu uzrokuje jedan ili drugi stav. Određeni stav osobe očituje se čak i određenim kvalitetama i svojstvima okolnih objekata. Sfera osjećaja uključuje uznemirenost i domoljublje, radost i strah, radost i tugu.

osjećaji - doživljava se u različitim oblicima ljudskih odnosa s objektima i fenomenima stvarnosti. Ljudski život je nepodnošljiv bez osjećaja, ako je osobi uskraćena prilika da osjeća osjećaje, dolazi tzv. "Emocionalna glad", koju nastoji ugasiti slušajući svoju omiljenu glazbu, čitajući knjigu o temi itd. Štoviše, emocionalna zasićenost zahtijeva ne samo pozitivne osjećaje, već i osjećaje povezane s patnjom.

Najrazvijeniji i najsloženiji oblik emocionalnih procesa u osobi su osjećaji koji nisu samo emocionalni, već i konceptualni odraz.

Osjećaji se stvaraju tijekom života osobe u društvu. Nazivaju se osjećaji koji zadovoljavaju veće društvene potrebe više osjećaje, Na primjer, ljubav prema domovini, njegovom narodu, njegovom gradu, drugim ljudima. Karakteriziraju ih složenost strukture, velika snaga, trajanje, stabilnost, neovisnost od specifičnih situacija i stanja tijela. Takav primjer je majčina ljubav prema djetetu, majka može biti ljuta na dijete, biti nezadovoljna njegovim ponašanjem, kazniti, ali sve to ne utječe na njezin osjećaj, koji ostaje snažan i relativno stabilan.

Složenost viših osjećaja određena je njihovom složenom strukturom. To jest, oni se sastoje od nekoliko različitih, a ponekad i suprotnih emocija, koje se, kao što se, kristaliziraju na određenom predmetu. Na primjer, ljubav je manje složen osjećaj od ljubavi, jer osim ljubavi, potonje podrazumijeva nježnost, prijateljstvo, ljubav, ljubomoru i druge emocije koje proizvode osjećaj ljubavi koji se ne može prevesti.

Ovisno o prirodi stavova pojedinca prema različitim objektima društvenog okruženja, ističu se glavni tipovi viših osjećaja: moralni, praktični, intelektualni, estetski.

Moralni osjećaji osoba doživljava u odnosu na društvo, druge ljude, kao i na sebe, kao što su patriotizam, prijateljstvo, ljubav, savjest, koji reguliraju međuljudske odnose.

Nazivaju se osjećaji koji su povezani s provedbom ljudskog rada i drugim aktivnostima praksicheskimi, Oni nastaju tijekom aktivnosti u vezi s njezinim uspjehom ili neuspjehom. Pozitivni praksički osjećaji uključuju naporan rad, ugodan umor, osjećaj strasti za poslom, zadovoljstvo obavljenim poslom. S prevladavanjem negativnih praksičkih osjećaja osoba percipira rad kao težak rad.

Određene vrste rada, poučavanje, neke igre zahtijevaju intenzivnu mentalnu aktivnost. Proces mentalne aktivnosti popraćen je intelektualnim emocijama. Ako steknu kvalitete stabilnosti i održivosti, one se manifestiraju kao intelektualna osjećanja: radoznalost, radost otkrivanja istine, iznenađenje, sumnja.

Osjećaji koje osoba doživljava kada opaža i stvara ljepotu u životu i umjetnosti nazivaju se estetski. Estetski osjećaji donose se kroz zajedništvo s prirodom, diveći se šumi, suncu, rijeci itd. Kako bi se shvatili zakoni ljepote i harmonije za djecu, korisno je uključiti se u crtanje, ples, glazbu i druge vrste umjetničkih aktivnosti.

Kroz razvoj ljudi nastaje poseban oblik mentalne refleksije značajnih objekata i događaja - emocija. Isti predmet ili događaj daje različitim ljudima različite emocije, jer svaka ima svoj, specifičan stav.

emocije - to su subjektivne reakcije osobe na učinke vanjskih i unutarnjih podražaja, odražavajući u obliku doživljaja njihovo osobno značenje za subjekt i manifestiraju se kao zadovoljstvo ili nezadovoljstvo.

U užem smislu riječi, emocije su neposredni, privremeni doživljaj nekog osjećaja. Dakle, ako uzmemo u obzir osjećaje koje obožavatelji doživljavaju na tribinama stadiona i sportove uopće (osjećaj ljubavi prema nogometu, hokeju, tenisu), onda se ta iskustva ne mogu nazvati emocijama. Emocije će biti predstavljene stanjem užitka, divljenja, koje navijač doživljava, gledajući dobru igru.

Funkcije i vrste emocija

Za emocije je prepoznata važna pozitivna uloga u životu ljudi, as njima su povezane sljedeće pozitivne funkcije: Motivacijska, regulatorna, komunikativna, signalna i zaštitna.

Motivacijska i regulatorna funkcija da su emocije uključene u motivaciju ljudskog ponašanja, mogu poticati, voditi i regulirati. Ponekad emocije mogu zamijeniti razmišljanje u regulaciji ponašanja.

Komunikativna funkcija leži u činjenici da emocije, točnije, načini njihovog vanjskog izražavanja, nose informacije o mentalnom i fizičkom stanju osobe. Zahvaljujući emocijama, bolje se razumijemo. Promatrajući promjene u emocionalnim stanjima, moguće je prosuditi što se događa u psihi. Komentar: ljudi koji pripadaju različitim kulturama mogu točno sagledati i procijeniti mnoge izraze ljudskog lica, odrediti ga emocijama kao što su radost, ljutnja, tuga, strah, gađenje, iznenađenje. To vrijedi i za one nacije koje nikada nisu bile u izravnom međusobnom kontaktu.

Funkcija signalizacije, Život bez emocija jednako je nemoguć kao bez osjećaja. Emocije, koje je potvrdio C. Darwin, pojavile su se u procesu evolucije kao sredstvo kojim živa bića utvrđuju značaj određenih uvjeta za zadovoljavanje njihovih hitnih potreba. Emocionalni i ekspresivni pokreti (izrazi lica, geste, pantomimici) obavljaju funkciju signala o stanju sustava ljudskih potreba.

Zaštitna funkcija izraženo u činjenici da, pojavljujući se kao trenutak, brz odgovor tijela, može štititi osobu od opasnosti.

Utvrđeno je da što je više organizirano živo biće, to je viša razina na evolucijskoj ljestvici, bogatiji i raznovrsniji raspon emocija koje može doživjeti.

Priroda iskustva (zadovoljstva ili nezadovoljstva) određuje znak emocija - pozitivan i negativan, U smislu utjecaja na ljudsku aktivnost, emocije se dijele na sthenic i astenični. Stenijski osjećaji stimuliraju aktivnost, povećavaju energiju i napetost sile osobe, potiču ga da djeluje i govori. Popularni izraz: "spreman za pomicanje planina". I, naprotiv, ponekad iskustva karakterizira neka vrsta ukočenosti, pasivnosti, a onda govore o asteničnim emocijama. Stoga, ovisno o situaciji i individualnim karakteristikama, emocije mogu drugačije utjecati na ponašanje. Dakle, tuga može uzrokovati apatiju, neaktivnost u slaboj osobi, dok jaka osoba udvostručuje svoju energiju, pronalazeći utjehu u radu i kreativnosti.

modalitet - glavna kvalitativna karakteristika emocija koja određuje njihov izgled prema specifičnostima i posebnom bojanju iskustava. Prema modalitetu, postoje tri osnovne emocije: strah, ljutnja i radost. Uz svu raznolikost gotovo svake emocije, to je svojevrsni izraz jedne od tih emocija. Anksioznost, tjeskoba, strah, užas su razne manifestacije straha, ljutnje, razdražljivosti, ljutnje - ljutnje, zabave, trijumfa, trijumfa - radosti.

K. Izard je istaknuo sljedeće glavne emocije.

interes (kao emocija) - pozitivno emocionalno stanje koje promiče razvoj vještina i sposobnosti, stjecanje znanja.

Radost - pozitivno emocionalno stanje povezano sa sposobnošću adekvatnog zadovoljenja stvarne potrebe, čija je vjerojatnost do tog trenutka bila mala ili, u svakom slučaju, neizvjesna.

iznenađenje - emocionalna reakcija koja nema jasno izražen pozitivan ili negativan predznak okolnostima koje su se iznenada pojavile. Iznenađenje sprječava sve prethodne emocije, usmjerava pažnju na objekt koji ga je prouzročio i može se pretvoriti u interes.

bijeda - negativno emocionalno stanje povezano s dobivenim pouzdanim ili naizgled takvim informacijama o nemogućnosti zadovoljenja najvažnijih životnih potreba, koje se do sada činilo manje ili više vjerojatnim, najčešće poprima oblik emocionalnog stresa.

srdžba - emocionalno stanje, negativno u predznaku, obično se javlja u obliku afekta i uzrokovano iznenadnom pojavom ozbiljne prepreke zadovoljenju iznimno važne potrebe za predmetom.

gađenje - negativno emocionalno stanje uzrokovano objektima (objektima, ljudima, okolnostima), kontakt s kojim (fizička interakcija, komunikacija u komunikaciji, itd.) dolazi u oštru kontradikciju s ideološkim, moralnim ili estetskim načelima i stavovima subjekta. Gađenje, ako se kombinira sa ljutnjom, može interpersonalno motivirati agresivno ponašanje, gdje je napad motiviran ljutnjom i gađenjem - željom da se nekoga ili nešto riješi.

prezir - negativno emocionalno stanje koje nastaje u međuljudskim odnosima i generira se neslaganjem životnih stavova, stavova i ponašanja subjekta sa životnim stavovima, stavovima i ponašanjem objekta osjećanja. Potonji su subjektu predstavljeni kao osnova, ne podudarajući se s prihvaćenim moralnim normama i estetskim kriterijima.

strah - negativno emocionalno stanje koje se pojavljuje kada subjekt dobije informaciju o mogućoj prijetnji dobrobiti svoga života, stvarnoj ili zamišljenoj opasnosti. Za razliku od emocije patnje uzrokovane izravnim blokiranjem najvažnijih potreba, osoba koja doživljava emociju straha ima samo probabilističku prognozu mogućeg uznemirenja i djeluje na temelju toga (često nedovoljno pouzdane ili pretjerane prognoze).

sramota - negativno stanje, izraženo u svijesti o nekonzistentnosti vlastitih misli, djelovanja i izgleda, ne samo s očekivanjima drugih, nego is vlastitim idejama o pravilnom ponašanju i izgledu.

Emocije su također karakterizirane snagom, trajanjem i svijesti. Raspon razlika u snazi unutarnjeg iskustva i vanjskih manifestacija vrlo je velik za emocije bilo kojeg modaliteta. Radost se može manifestirati kao slaba emocija, na primjer, kada osoba osjeća zadovoljstvo. Užitak je emocija veće moći. Ljutnja se očituje u rasponu razdražljivosti i ljutnje na mržnju i bijes, strah - od blage tjeskobe do užasa. Za vrijeme trajanja emocija traju od nekoliko sekundi do mnogo godina. Stupanj svijesti o emocijama također može biti različit. Ponekad je osobi teško shvatiti kakvu emociju doživljava i zašto se pojavljuje.

Emocionalna iskustva su dvosmislena. Isti objekt može uzrokovati nedosljedne, proturječne emocije. Ovaj fenomen se naziva ambivalencija (dualnost) osjećaja. Na primjer, možete nekoga poštovati za svoju izvedbu i istovremeno osuditi za temperament.

Kvalitete koje karakteriziraju pojedine emocionalne reakcije mogu se kombinirati na različite načine, što stvara mnogostrane oblike njihovog izražavanja. Glavni oblici ispoljavanja emocija su senzualni ton, situacijska emocija, utjecaj, strast, stres, raspoloženje i osjećaj.

Senzualni ton se izražava u činjenici da mnogi ljudski osjećaji imaju svoje emocionalno obojenje. To jest, ljudi ne samo da osjećaju bilo koji miris ili okus, već ga doživljavaju kao ugodno ili neugodno. Slike percepcije, pamćenja, razmišljanja, mašte su također emocionalno obojene. A. N. Leont'ev smatrao je jednu od bitnih odlika ljudske spoznaje fenomenom koji je nazvao "pristrasnošću" refleksije svijeta.

Situacijske emocije češće se javljaju u procesu ljudskog života nego bilo koje druge emocionalne reakcije. Njihove glavne karakteristike smatraju se relativno niskom snagom, kratkim trajanjem, brzom promjenom emocija, niskom vanjskom vidljivošću.

Načela klasifikacije osjećaja

Prije svega, treba polaziti od načela materijalističke psihologije.Kaže da je ljudska psiha odraz objektivne stvarnosti koja postoji neovisno o njemu. Stoga se može postaviti sljedeće pitanje: kako se stvarnost u kojoj živi, djela, s kojima je različito povezana, reflektira u sferi osjećaja pojedinca?

Stvarnost shvaćamo u najširem smislu. To su priroda, ljudsko društvo, pojedinci, društvene institucije (država, obitelj itd.), Proces i proizvodi ljudskog rada, djelujući u različitim oblicima, moralne norme i tako dalje. Individualna svijest osobe odražava one značajke društvene svijesti koje su svojstvene određenom društvu, doba s njegovim rasponom pogleda na svijet, život, pravila i norme ponašanja i odnosa među ljudima.

Svaka osoba doživljava stvarnost u svojim specifičnim manifestacijama, vođena društvenom sviješću svoga vremena. Svi mi živimo u tim stvarnostima i djelujemo u skladu s potrebama, procjenama, pogledima na stvari i fenomene koji su se razvili u nama, idejama moralnog i lijepoga, stečene u procesu našeg života u društvu. Ta se stvarnost ogleda u individualnoj svijesti svakog pojedinca, uključujući i emocionalnu sferu.

Polazeći od toga, osjećaji se razlikuju: prvo, prema predmetu stvarnosti, na koji su usmjereni (stvarni, imaginarni, stvarni, prošli, i tako dalje, posjedujući određena svojstva i kvalitete sa stajališta društvene prakse), drugo, u biti i sadržaj. Pod sadržajem se podrazumijeva smjer osjećaja, priroda emocionalnog odnosa prema objektu (objekt osjećaja je prihvaćen ili odbačen itd.) I osobitosti subjektivnog stanja koje iz toga proizlaze. Povezanost osobe sa stvarnošću, koja djeluje u procesu njegovog života i djelovanja u složenim raznovrsnim kombinacijama, donekle uvjetuje klasifikaciju osjećaja koja se može uspostaviti.

Međutim, neke vrste osjećaja treba istaknuti. Prije svega, to su oni koji se razumno nazivaju najvišim osjećajima: moralnim, estetskim, intelektualnim. Oni su povezani s percepcijom i svijesti ljudi o različitim fenomenima društvenog života i kulture. Emocionalni stav osobe, očitovan u tim iskustvima, može se proširiti i na relativno jednostavne i složene oblike odnosa, na društvene institucije i stvaranje kulture. Ove vrste emocija i osjećaja imaju niz karakterističnih obilježja.

Prvo, oni u svojim razvijenim oblicima mogu doseći veliki stupanj generalizacije. Drugo, što je vrlo značajno, oni su uvijek povezani s više ili manje izraženom sviješću o društvenim normama koje se odnose na jednu ili drugu stranu stvarnosti. Ti viši osjećaji, zbog činjenice da u određenoj mjeri otkrivaju stav osobe kao cjeline prema svijetu i prema životu, ponekad se nazivaju osjećaji svjetonazora. U konkretnom iskustvu osobe, povezane s složenim fenomenom stvarnosti, one mogu djelovati složeno iu različitim kombinacijama, ali za preciznije razjašnjenje njihovih kvaliteta vrijedi ih razmotriti odvojeno.

Estetski osjećaji

Pod takvom vrstom osjećaja misli se na one emocije i osjećaje osobe koju doživljava, gleda na ljepotu ili, naprotiv, na njezino odsustvo - deformaciju. Predmet opažanja u ovom slučaju mogu biti umjetnička djela (glazba, skulptura, poezija i proza, slikarstvo itd.), Različiti prirodni fenomeni, kao i sami ljudi, njihova djela i djela.

Doista, estetski užitak uzrokuje osobu mnogo: ljepotu živih krajolika, čitanje knjiga i pjesama, slušanje glazbenih djela.Uživamo u kupljenoj odjeći, kreiranom interijeru, modernom namještaju i novim kuhinjskim priborom. Isto vrijedi i za djela koja su počinili ljudi oko nas, jer ih ocjenjujemo s gledišta onih općeprihvaćenih normi morala koje postoje u društvu.

Mora se reći da estetski tipovi osjećaja mogu biti i kontemplativni i aktivni. U prvom slučaju, to je uzrokovano jednostavnim promatranjem objekata koji čine stvarnost osobe, au drugom slučaju takve emocije mogu pridonijeti estetskim značajkama našim postupcima. Stoga je osobeno za pojedinca da uživa iu procesu kako sam pjeva ili pleše. Posebno je važna uloga estetskih senzacija za kreativnu prirodu, koja nastoji prenijeti njihovu percepciju svijeta kroz umjetnička djela, književnost, slikarstvo i još mnogo toga što stvaraju.

Ako govorimo konkretnije o toj vrsti ljudske emocije, onda je u raznolikosti senzacija koje ona predstavlja vrijedno istaknuti nekoliko najvažnijih. Ta iskustva su poznata svakoj osobi, bez njih je nemoguće zamisliti pun duhovni život svakog pojedinca i društva u cjelini. Dakle, najznačajniji osjećaji opisanog tipa su sljedeći.

Estetski užitak

Temelji se na osjećaju zadovoljstva koje osoba doživljava u trenutku kada opaža boju, oblik, zvuk i druge značajke predmeta ili pojava. Upravo zahvaljujući tom osjećaju da možemo preferirati neke nijanse boja za druge, istaknuti određene pojedinačne note, diviti se posebno voljenim elementima arhitektonskih struktura. To je najjednostavniji oblik estetskog užitka. Što se tiče njegovih složenijih manifestacija, u ovom slučaju više neće biti o odvojenim dijelovima, već o njihovim kombinacijama u percepciji cijelog objekta ili fenomena.

Na primjer, ako zamislite sliku čistokrvnog kasača, onda u njoj osoba može voljeti sve - boju, pasminu, brzinu pokreta, pa čak i ponosno susjedstvo. Zato što su sve ove osobine konja u skladu jedna s drugom i stvaraju potpunu cjelovitu sliku. Ako govorimo o zvukovima, dobivamo estetski užitak od suglasnosti, ali disonanca uzrokuje suprotne emocije. Isto vrijedi i za pokrete, jer im je ritam više od odsutnosti.

Osjećaj ljepote

Taj je osjećaj svojstven osobi koja u tom trenutku doživljava vidljivu i opipljivu ljepotu prirode i ljudi. Takvi osjećaji i emocije čine nas prekrasnim cvijećem, gracioznim životinjama, prekrasnim krajolicima i tako dalje. Doživljavamo osjećaj ljepote čak i kad nas plemeniti postupci neke osobe natjeraju da razmišljamo o širini njegove duše i ispravnim životnim stavovima.

Mora se reći da ljepota pojava i objekata postoji sama od sebe i ne ovisi o tome da li je naša svijest percipira. Kombinira sve dijelove koji sačinjavaju cjelinu. Na primjer, izgled osobe nije samo obris figure. Uočavamo svaku osobinu lica, boju očiju, kože i kose, sklad i proporcionalnost lika, ton glasa i tako dalje.

I što je najvažnije, ljepota se ne može sastojati samo od čisto vanjskih čimbenika. Obrazac mora biti u skladu sa sadržajem. Uostalom, često se dešava da je u osobi asimetrija vidljiva i daleko od klasičnih kanona, ali tako skladno korespondira s dušom i živo izražava karakter koji doživljavamo kao doista lijep.

Senzorna percepcija tragičnog

Te emocije povezane su s jakim emocionalnim iskustvima. Na primjer, posebno uspješna glumačka igra u stvaranju određene ljudske slike sposobna je u nama izazvati cijeli lanac takvih tragičnih osjećaja kao što su suosjećanje, ogorčenje i suosjećanje.Ovi osjećaji oplemenjuju ljude, tjera vas da razmišljate o visokom, dajući mislima posebnu dubinu i suptilnost percepcije.

Moć afektivnih stanja ima nekakav učinak čišćenja na osobu. Promatrajući razvoj osobito dramatičnog zapleta u kazalištu, kinu ili čitanju knjige, približavamo se raspletu u našim rastućim senzacijama. A kada napokon dođe, onda se čovjek hvata u oluju emocija i iskustava, nakon čega pronalazi mir i mir. Ali za to, rad mora biti doista lijep i izvanredno impresivan.

Smisao stripova

Ove se emocije mogu nazvati najkontroverznijima od svih vrsta estetskih osjećaja. Doista, ponekad se smijemo potpuno polarnim stvarima, na što bi naizgled izazivale suze. Ali to je način na koji je čovjek - prema tvrdnjama velikih filozofa, on se sastoji od kontinuiranih kontradikcija. Smijamo se svim vrstama nedosljednosti: na primjer, visoki, debeli čovjek koji vozi mali automobil, trogodišnju bebu u majčinim papučama i tako dalje.

Što se tiče smijeha kroz suze, to se često događa ljudima koji su skloni razmišljanju. Obično mnogo očekuju od stvarnosti, teže idealizirati svijet oko sebe i žele vidjeti visoko značenje tamo gdje ga nema. A kad se ispostavi da obećavajući oblici kriju prazninu pod njima, mi se smijemo, ponekad u sebi. A to je vrlo dobra kvaliteta koja u nama razvija osjećaj smislenog humora, jer nam omogućuje da razmišljamo o nesavršenstvima svijeta i usmjeravamo naše napore kako bismo na neki način utjecali na njega. Na primjer, ilustracije poznate svima iz časopisa koji ismijavaju jedan ili drugi ljudski porok (pušenje, alkoholizam, preljub, lijenost, pohlepa i sl.) Prisiljavaju ih da se bore protiv njih u svom stvarnom životu.

Moralni ili moralni osjećaji

Takve osjećaje karakteriziraju iskustva koja osoba doživljava u svojim odnosima s drugim ljudima, s društvom, kao iu procesu ispunjavanja određenih obveza koje nameće društvo. Ovdje moralne vrijednosti i pojmovi ličnosti imaju smisla - oni oblikuju sliku morala i etike u svakome od nas. Uostalom, što je, na primjer, savjest? To je mjera odgovornosti za određeni čin osobe pred društvom.

Moralni osjećaji uključuju sve emocije koje doživljavamo u procesu komuniciranja s ljudima: povjerenje, iskrena dispozicija, ljubav, prijateljstvo, ljubav. Ne zaboravite na osjećaj dužnosti, nacionalni ponos, ljubav prema zemlji, solidarnost i tako dalje. Uloga ovog tipa osjećaja je vrlo velika, jer je važno da osoba ne samo da se može rastopiti u gomili, odnosno braniti svoje "ja", nego i biti na vrijeme da se konsolidira sa svojom vrstom, pronalazeći moral "mi".

S osjećajem čovječanstva povezana je naša ljubav prema domovini, prema ljudima, prema patriotizmu i nacionalnom identitetu. U ovom slučaju funkcionira cijeli sustav ljudskih stavova, sve njegove moralne norme i vrijednosti. Oni su izraženi u empatiji, usmjereni na komunikaciju, pomoć, uzajamnu pomoć. Zahvaljujući humanizmu poštujemo prava i slobode drugih ljudi, nastojimo da ne oštetimo njihovu čast i vrijeđamo njihovo dostojanstvo.

Osjećaj časti i dostojanstva

Ovakvi visoki osjećaji teže određivanju odnosa osobe prema sebi i načinu na koji je drugi doživljavaju. Jednostavnim riječima, čast je priznanje vaših postignuća od strane drugih ljudi. Upravo ti osjećaji u nama izazivaju želju da stvorimo dostojnu reputaciju, određenu razinu prestiža, dobro ime u našoj vlastitoj vrsti.

Dostojanstvo je javno priznanje prava osobe na poštivanje i neovisnost od društvenog okruženja.Ali mi sami moramo biti svjesni svega toga, vrednovati svoje postupke sa stanovišta morala i etike i odbaciti nešto što nas može poniziti ili uvrijediti. Nepristrana procjena osobe o svojim postupcima i stavovima prema drugim ljudima još je jedna definicija savjesti. Što je naša moralna i moralna samosvijest viša, to smo odgovorniji i savjesniji.

Osjećaj krivnje i srama

Ove ne baš ugodne emocije odnose se i na moralne osjećaje koji oblikuju sliku svake normalne osobe. Oni su čuvari koji nas štite od štetnih učinaka naših poroka. Krivnja je zrelija emocija - izraženija je od sramote. Osjećaj krivnje nastaje ako osoba učini nešto što je protivno njegovim moralnim uvjerenjima i načelima. Upravo ti osjećaji ne dopuštaju da odemo dalje od života u društvu.

Što se tiče srama, često se miješa s krivnjom. Međutim, to su različiti osjeti. Uobičajene manifestacije sramote su nelagodnost, zbunjenost i žaljenje koje osoba doživljava ako ne ispunjava zahtjeve drugih ljudi. U ovom slučaju, on čeka na prezir ili ismijavanje. Tako se osjeća neiskusna striptizeta kada prolazi kroz svoj debi nastup u muškom klubu. Uostalom, ona se boji prevariti mnoga očekivanja i stidi se svoje golotinje i bespomoćnosti.

Intelektualni osjećaji

I konačno, vrijeme je da se govori o trećoj vrsti visokih ljudskih osjećaja - o intelektualnim. Njihova osnova je svaka kognitivna aktivnost koju provodimo tijekom studija, rada i kreativnog istraživanja u znanosti ili umjetnosti. Intelektualni osjećaji su odgovorni za traganje za istinom, tj. Jedini točan odgovor na mnoga najvažnija ljudska pitanja.

Postoji neraskidiva veza između procesa spoznaje i intelektualnih emocija. Prvo je nemoguće bez drugog. Mentalno ljudsko djelovanje, koje se odvija u procesu znanstvenog rada, donijet će opipljive rezultate samo ako je istinski zainteresiran za predmet svog istraživanja. A oni koji studiramo ili radimo jednostavno iz osjećaja nužnosti u tome često ne uspijevamo i razočarani smo.

Osjećaj čuda

Taj se osjećaj događa kada se osoba upozna s nečim novim i nepoznatim. Iznenadili su nas izvanredni događaji koje smo mogli samo nagađati. Uspješan proces znanja uopće nije moguć bez ove emocije, sa svojom radosnom sjenom. Iznenađenje, koje je prouzročeno jednim ili drugim iznenađenjem, čini osobu posebnom pažnjom na nepoznati predmet ili fenomen, što ga nagovara da uči sve više i više novih strana svijeta.

Osjećaj sumnje

Praktično ga svaka osoba doživljava ako na putu do istine naiđe na proturječja. To je sumnja koja nas potiče da tražimo nove dokaze o ispravnosti i odanosti pogleda i teorija, sveobuhvatno ih testiramo i tek onda pustimo u svijet. Bez ovih emocija, teško je zamisliti barem jedno znanstveno otkriće, i zapravo, ljudski život u svim njegovim manifestacijama.

Osjećaj neodređenosti ili jasnoće misli

Ti se osjećaji manifestiraju u nama tjeskobom i nezadovoljstvom, ako nam se objekt našeg znanja čini nejasnim, ako se ne možemo orijentirati u njegovim osobinama i vezama. Takvi osjećaji navode osobu na dublje razumijevanje onih ili drugih pitanja vezanih uz studij ili rad. Čim se naše misli od nejasnih i neodređenih pretvore u jasne, nastaje takozvani uvid i samozadovoljstvo, misli se uređuju i pronalaze logički slijed.

Osjećaj zbunjenosti

Takvi osjećaji povezani su s nemogućnošću da se jasno objasni bilo koja činjenica, objekt ili fenomen.Dešava se da se u našem istraživanju i istraživanju nalazimo u situaciji u kojoj nam postojeće veze i definicije ne odgovaraju. Tada opet moramo početi ispočetka i tražiti pogreške u našim akcijama. Zbunjenost čini osobu da se vrati i izabere pravi smjer.

Osjećaji nagađanja i povjerenja

Izgradnja znanstvenih hipoteza i njihov dokaz temelji se na tim senzacijama. U početku, osoba još ne može točno utvrditi i pratiti veze između predmeta koji se proučavaju, ali on shvaća njihov karakter. U procesu daljnje mentalne aktivnosti pojavljuju se logički zaključci koji se potvrđuju u praksi. Tada se osjećamo sigurni u ispravnost svojih postupaka.

Osjećaji koje doživljavaju gore opisani ljudi i mnogi drugi, kao osobni "odgovor" na okolnu stvarnost, generiraju se u sadržaju, prije svega prirodom fenomena na koji su usmjereni. Tada su određeni stavom koji je svatko od nas razvio prema ovoj strani stvarnosti u procesu dugoročne društvene prakse. I konačno, oni uvelike ovise o prirodi individualnih ljudskih potreba, razvoju i transformaciji u procesu razvoja društva.

Što su emocije i osjećaji?

Emocionalna sfera osobe složena je zamršenost elemenata koji vam zajedno omogućuju da doživite sve što se događa s njim i oko njega. Sastoji se od četiri glavne komponente:

Emocionalni ton je reakcija u obliku iskustva koje određuje stanje organizma. Informira tijelo o tome kako zadovoljava njegove trenutne potrebe, kako je sada ugodno. Ako slušate sebe, možete cijeniti svoj emocionalni ton.
Emocije su subjektivna iskustva koja se odnose na situacije i događaje koji su važni osobi.
Osjećaj je stabilan emocionalni stav osobe prema objektu. Oni su uvijek subjektivni i pojavljuju se u procesu interakcije s drugima.
Emocionalno stanje razlikuje se od osjećaja slabim fokusom na objekt, a od emocija - dužim trajanjem i stabilnošću. Ona uvijek počinje s određenim osjećajima i emocijama, ali istovremeno kao da je sama po sebi. Osoba može biti u stanju euforije, ljutnje, depresije, melankolije itd.

Glavne ljudske emocije

Kao što smo rekli, emocije su obično povezane s trenutnim trenutkom i reakcija su osobe na promjenu trenutnog stanja.. Među njima je nekoliko glavnih:

radost je intenzivno iskustvo zadovoljstva nečijim stanjem i situacijom,
strah - zaštitna reakcija tijela u slučaju prijetnje zdravlju i dobrobiti,
uzbuđenje - povećana razdražljivost, uzrokovana pozitivnim i negativnim iskustvima, sudjeluje u formiranju spremnosti osobe za važan događaj i aktivira njegov živčani sustav,
interes je prirođena emocija koja potiče kognitivni aspekt emocionalne sfere,
iznenađenje je iskustvo koje odražava kontradikciju između iskustva i novog,
uvreda - iskustvo povezano s ispoljavanjem nepravde prema osobi,
ljutnja, ljutnja, bijes - negativne emocije koje utječu na uočenu nepravdu,
sramota - doživljaj dojma na druge,
sažaljenje - uzbuđenje emocija koje se javljaju kada se patnja druge osobe percipira kao vlastita.

Vrste ljudskih osjećaja

Ljudske osjećaje često se brkaju s emocijama, ali imaju mnogo razlika. Za pojavu osjećaja treba vremena, oni su stabilniji i manje je vjerojatno da će se promijeniti. Svi su podijeljeni u tri kategorije:

Moralni (moralni ili emocionalni) osjećaji nastaju u odnosu na ponašanje ljudi oko vas ili vas.Njihov razvoj odvija se tijekom bilo koje aktivnosti i obično je povezan s prihvaćenim moralnim normama u društvu. Ovisno o tome koliko se događa, odgovara unutarnjim stavovima osobe, on ima osjećaj ogorčenja ili, obrnuto, zadovoljstvo. U ovu kategoriju spadaju i sve privrženosti, volje i nesviđanja, ljubav i mržnja.
Intelektualne osjećaje doživljava osoba tijekom mentalne aktivnosti. To uključuje inspiraciju, radost uspjeha i stres neuspjeha.
Osoba doživljava estetske osjećaje, stvara ili cijeni nešto lijepo. To se može odnositi i na objekte umjetnosti i na prirodne fenomene.
Praktični osjećaji uzrokuju ljudsku aktivnost, njene rezultate, uspjeh ili neuspjeh.

Nemoguće je izdvojiti manje ili više važne osjećaje. Različiti ljudi teže različitim osjećajima i svi su jednako važni za normalan emocionalni život osobe.

Često je to emocionalna sfera koja regulira život osobe, a naše stanje se formira od emocija i osjećaja. Ali emocije su kratkotrajni osjećaji o određenim stvarima ili situacijama, a osjećaji su mnogo dulji, ali su oblikovani od emocija. Njihove različite vrste utječu na naš život i naše odluke na različite načine.

Emocije i potrebe

U interakciji s vanjskim svijetom i drugim ljudima, osoba se stalno suočava sa situacijama koje mu uzrokuju drugačiji stav: radost ili ljutnju, tugu ili mržnju, iznenađenje ili simpatije. To jest, osoba reflektira svijet i ima na umu informacije ne samo u slikama i konceptima, već iu obliku osjetilnih iskustava - emocija.

Emocije su usko povezane s ljudskim potrebama. One životne okolnosti, situacije ili ljudi koji doprinose zadovoljenju potreba, izazivaju pozitivne emocije, a one koje ometaju - negativne. Sve je istovremeno jednostavno i teško.

Prvo, nismo uvijek svjesni svojih potreba, ali uvijek doživljavamo emocije povezane s njima - uvijek. Stoga često sami sebi ne možemo objasniti zašto ne volimo ovu ili onu osobu, ili zbog čega se naše raspoloženje iznenada pogoršalo.
Drugo, osoba živi složen i višestruki život, a njegove potrebe često dolaze u sukob ne samo s potrebama drugih ljudi, već is vlastitim željama. Stoga, razumjeti ovu zbunjujuću i kaotičnu vrtlogu emocija može biti izuzetno teško čak i za iskusnog psihologa. Uostalom, vjerojatno znate da možete voljeti i mrziti istu osobu u isto vrijeme, ili se istovremeno možete bojati i radovati se nekom događaju.

Njegova iskustva mogu razumjeti samo ostvarivanjem i dovođenjem barem do relativnog reda njegovih zamršenih želja i potreba. Iskusni psihoterapeuti mogu pomoći toj osobi. Uostalom, samo razumijevanjem i prihvaćanjem vaših potreba ili svjesnim napuštanjem, možete smanjiti ozbiljnost negativnih iskustava.

Psihofiziologija emocionalnih stanja

Emocije su najstariji tip mentalnih stanja, one su u životinjama i povezane su s zadovoljstvom prirodnih, a kod viših životinja i društvenih potreba.

Antika ovog tipa mentalnih stanja potvrđuje činjenicu da su rođeni u starom, u smislu evolucije, subkortikalni dijelovi mozga - u limbičkom sustavu. Usput, ime je vrlo razgovor. Limbo je čistilište, mjesto između neba i pakla, a životinjski instinkti i skrivene, često tamne želje i potrebe skriveni su još dublje. Ponekad se probijaju iz podsvjesne razine, izazivajući u nama čudne, zastrašujuće emocije.
No, kontrolira izražavanje emocija i kontrolira ih naj "mladi" i racionalni dio mozga - neokorteks ("nova kore").A kada je racionalni dio mozga isključen, na primjer, kada je vrlo pijan ili u žaru strasti, emocije izlaze iz naše kontrole, a instinkti, a ne um, kontroliraju ponašanje.

Svaki vanjski utjecaj uzrokuje fokus uzbude u moždanoj kori. Ako je iritacija slaba, fokus brzo nestaje, ali što je jači utjecaj, to je veći i stabilniji fokus. Prodirući se u subkortikalnu zonu, aktivira središta emocija.

Emocije, pak, uzrokuju različite promjene u fiziološkim sustavima tijela, jer su emocije signal o prirodi podražaja. A ako su negativni, onda je naše tijelo obnovljeno, pripremajući se da odbije opasnost ili pobjegne od nje. A za naš mozak, ispada, to nije važno, stvarno je neprijatelj ili imaginarno - signal za reorganizaciju tijela još uvijek dolazi, a mi doživljavamo različite, često neugodne osjećaje. Stoga pojavu straha prate sljedeći procesi:

Adrenalin se oslobađa u krvotok, što bi trebalo povećati opskrbu mišića mišićima i aktivirati simpatički živčani sustav,
krvni i nutritivni resursi se šalju kako bi podržali mišićni sustav, smanjuje opskrbu drugih tjelesnih sustava, pa osoba osjeća hladnoću, zimicu, lice blijedi, vrtoglavica pa čak i gubitak svijesti može nastati zbog nedostatka opskrbe krvi
kako bi se nosili s povećanom potrebom za krvnom opskrbom, srce počinje češće tuknuti, disanje postaje sve češće za davanje krvi kisikom i, kao posljedica, ima poteškoća s govorom,
racionalna kontrola ponašanja je smanjena, budući da su funkcije moždane kore donekle potisnute, a osoba doslovno postaje glupa, razmišlja loše racionalno.

Promjene u radu različitih sustava tijela pod utjecajem emocija su refleksne prirode, stoga ih svjesno ne možemo kontrolirati, ali možemo kontrolirati emocije, barem u početnoj fazi njihovog pojavljivanja. Naš mozak je sasvim sposoban "uvjeriti" tijelo da ne podleže osjećajima straha ili ljutnje. U psihoterapiji postoje posebne tehnike i treninzi koji omogućuju osobi da nauči upravljati svojim emocijama čak iu najkritičnijim situacijama.

Upravljanje emocijama potrebno je ne samo za reguliranje ponašanja, već i za očuvanje fizičkog zdravlja. Činjenica je da negativna osjećanja (i doživljavaju ih više od pozitivnih) imaju vrlo neugodne posljedice. Njihovo sustavno iskustvo može dovesti do razvoja psihosomatskih bolesti, prije svega kardiovaskularnih i probavnih sustava. Upravo su ti sustavi više pogođeni adrenalinom i drugim fiziološkim promjenama. To jest, izreka: "Sve bolesti od živaca" ima racionalnu osnovu.

Vrste emocija

Najstariji i primitivni tip emocionalnih stanja su stanja zadovoljstva i nezadovoljstva, koja se pripisuju najjednostavnijoj organskoj osjetljivosti. Ta su iskustva povezana s zadovoljstvom (ili nezadovoljstvom) prirodnim potrebama i osjećaju se još više fiziološki od čovjeka nego psihološki. Na primjer, kada, nakon dugog i napornog dana provedenog na nogama, sjedite u udobnom naslonjaču.

No, većina naših emocionalnih stanja je "humanizirana", tj. Ima svjesni karakter i povezana je s aktivnošću, društvenim odnosima.

raspoloženja

To je najopćenitiji oblik emocionalnih stanja. Raspoloženja, s jedne strane, slabo su izražena, as druge, stvaraju pozadinu svih naših aktivnosti, kao da obojavaju naš život u ovoj ili onoj fazi.

Raspoloženje je prilično stabilno. Promjena ne ovisi samo o situaciji, već io osobnim karakteristikama.U osoba s pokretnim živčanim sustavom raspoloženja su manje stabilna i često se izmjenjuju.

Najvažnije obilježje raspoloženja je besmisleno. Ovo emocionalno stanje stvara pozadinu, ali nije povezano s određenim subjektom. Iako osoba može biti svjesna okolnosti koja je pokvarila njegovo raspoloženje, ali sama emocija se proteže ne samo na ovu okolnost, već utječe i na aktivnost (sve se raspada, želim se odreći svega i sl.) I međuljudske odnose. Često se miješamo u naše loše raspoloženje za one koji s tim nemaju veze, ili dijelimo naš radosni osjećaj sa cijelim svijetom.

Zapravo, emocije (u užem smislu) i osjećaji su vrlo bliski i slični, a psiholozi još uvijek tvrde koja se od tih emocionalnih stanja može pripisati višoj razini, a koja je primitivnija. Ali to je važno za znanost, ali nije važno u svakodnevnom životu.

Zapravo, emocije su kratkotrajnije od raspoloženja, ali i jasnije izražene. Snaga emocija je također značajno viša od snage raspoloženja. Čovjek više prepoznaje emocije i jasno ih razlikuje: radost i ljutnja, strah i mržnja, zadovoljstvo i neprijateljstvo.

Ali glavna razlika između emocija i osjećaja je u tome što su objektivni i usmjereni na određeni predmet ili situaciju. Ta emocionalna stanja su po prirodi socijalna, to jest, ona su dio komunikacijskog procesa, osoba prenosi svoje emocije (koristeći izraze lica, pantomimije, intonacije, geste) na druge ljude i može ih opažati, suosjećati, suosjećati s drugima.

Emocije imaju još jednu jedinstvenu osobinu - u mogućnosti smo ih doživjeti u odnosu ne samo na stvarnu situaciju, nego i na imaginarnu. Sjećanja i avanture junaka knjiga i filmova također mogu izazvati emocije.

Ova vrsta emocionalnih stanja, kao i emocija, povezana je s određenim objektima. Volimo ili mrzimo vrlo specifične ljude, događaje i situacije. Nemoguće je voljeti, osjećati poštovanje ili općenito neprijateljstvo. Ali osjećaji su duži, stabilniji od emocija, dublji i raznolikiji od njih. I može se reći da su osjećaji više socijalizirani i ovise o interakciji osobe s drugim ljudima. Stoga su osjećaji raznovrsni, a postoji nekoliko vrsta:

objektivni osjećaji su najveća raznolikost osjećaja povezanih s različitim aspektima ljudskog postojanja, kao što su divljenje i gađenje, osjećaji uzvišenosti i smisao za humor (komični),
moralni osjećaji povezani su s odnosima u društvu (ljubav, mržnja, osjećaj dužnosti, prijateljstvo, zavist, itd.),
intelektualni osjećaji povezani su s kognitivnim potrebama (znatiželja, znatiželja, osjećaj misterije, sumnje, povjerenje itd.),
estetski osjećaji nastaju kao odgovor na percepciju lijepog ili ružnog u prirodi i umjetnosti, općenito, mogu se opisati kao iskustvo užitka ili nezadovoljstva, zadovoljstva ili odbojnosti, itd.

Ova klasifikacija, dakako, nije u potpunosti točna i potpuna, jer je svaki osjećaj, zapravo, suštinski. No, sasvim dobro odražava raznovrsnu i raznobojnu paletu ljudskih osjetila.

Utjecaj i stres

Utjecaj je vrlo jak i živopisan emocionalni odgovor na iznenadnu situaciju koja ugrožava zdravlje i život osobe. Utjecaji su kratkotrajni, ali se izražavaju u oštroj aktivaciji svih zaštitnih funkcija tijela. Može se reći da su sve sile i skrivene rezerve osobe usmjerene na uklanjanje uzroka takvih jakih negativnih emocija.

Opisani su slučajevi kada su ljudi, u žaru strasti, prešli preko četiri metra ograde i popeli se na visoka stabla. Postojao je čak i slučaj kada je žena, spašavajući dijete pod kotačima automobila, uspjela raznijeti ruke u mali kamion i pretvoriti ga u jarak.

Osobitost afekta je da ga prati ne samo snažno oslobađanje fizičke i emocionalne energije, već i stanje izmijenjene svijesti. Ona se očituje u gubitku ljudske racionalne kontrole nad njihovim postupcima. Subjekt koji ispada iz stvarnosti, a zatim se ne može sjetiti što je učinio u žaru strasti. U forenzičkoj znanosti, ubojstva počinjena u ovoj državi nazivaju se posebnim vrstama zločina, jer osoba nije svjesna svojih djela i ne kontrolira ih.

Nakon efekta javlja se “povratni udar” - potrošivši svu svoju snagu, pa čak i unutarnje rezerve, osoba se osjeća slabom, ruke mu se tresu, noge su mu “utabane”, a ponekad i izgubi svijest.

Stres je sličan onome u kojem se pojavljuje kao posljedica traumatske ili prijeteće situacije. Ali to je manje snažno i duže. Važno je da stres nije popraćen promjenom svijesti i onemogućavanjem racionalne kontrole. Iako je osoba uronjena u ciklus svojih problema, možda nije svjesna da živi pod stresom.

Stres također aktivira sile tijela, ne samo fizičke već i intelektualne. Ali u početnim stadijima osjeća se kao pojačani ton i neka vrsta stimulacije aktivnosti, a interne rezerve se ne troše. Štetno za osobu je samo previše dugotrajan stres, što dovodi do preopterećenja živčanog sustava, sindroma kroničnog umora, pa čak i depresije.

Funkcije emocija

Emocionalna stanja donose nam mnogo minuta užitka, ali često izgledaju suvišno. Željeli bismo se riješiti negativnih iskustava, ne brinuti se za voljene, ne osjećati ljutnju ili strah. Ali emocije, čak i najneugodnije, u našem životu obavljaju vrlo važne funkcije.

Kontrolna ili regulatorna funkcija. Emocije, kao negativna ili pozitivna iskustva, kontroliraju naše ponašanje, oblikuju motive i najjači su poticaj. Uostalom, svako živo biće teži onome što donosi zadovoljstvo i pokušava izbjeći neugodne osjećaje.
Funkcija evaluacije. Emocije pomažu u razumijevanju teškog svijeta, kako bi naš odnos uspostavio red. Cijene sve što nam se događa: i dobro i loše. Ova procjena nam omogućuje da dijelimo ljude na prijatelje i neprijatelje, a događaje na ugodne i neugodne.
Zaštitna mobilizirajuća funkcija. Emocije nas upozoravaju na opasnost, a uključuju i zaštitne mehanizme našeg tijela, mobiliziraju snage za rješavanje problema.
Signal ili izražajan. Emocije igraju veliku ulogu u komunikaciji, prenoseći informacije o našem stanju i stavu prema drugim ljudima. Izražajni pokreti, prateće emocije - važan dio neverbalne komunikacije.
Funkcija sinteze. Emocije su vrsta "cementnog morta" koji objedinjuje događaje, slike i fenomene u pamćenju. To su emocije koje u svojim sjećanjima stvaraju pojedinačne blokove - komplekse događaja povezanih s iskustvima.

No, zajedno s pozitivnim i nesumnjivo važnim i nužnim funkcijama, emocionalna stanja mogu igrati remetilačku ulogu, tj. Ometati normalne aktivnosti osobe. Osjećaj straha može se razviti u paniku, što vas sprečava u ispravnom razumijevanju situacije i donošenju ispravne odluke. Uzbuđenje ne dopušta fokusiranje na aktivnosti, na primjer, rješavanje problema na kontroli. I ljubav se ponekad događa tako vrtoglavo da osoba ne može misliti ni na što drugo i ne procjenjuje svoje postupke razumno.

Međutim, postoji rješenje. Osoba može dobro naučiti kontrolirati emocije i podrediti ih kontroli uma.