Dijeta

Često postavljana pitanja

Hrskave mekinje Lito s kalcijem i brusnicama - prirodni proizvod za zdravu prehranu, koji sadrži dijetalna vlakna od žitarica.

Djelovanje mekinja "Lito" zbog sastavnih vlakana. Dijetalna vlakna vežu kolesterol, pa se mekinje koriste za sprečavanje ateroskleroze. Dokazano pozitivan učinak mekinja na dijabetes, kao dijetalna vlakna usporava razgradnju škroba. Dijetalna vlakna (vlakna) su hranjivi medij za normalnu crijevnu mikrofloru, pa se mekinje koriste za prevenciju crijevne disbioze. Čestice mekinja, zbog sadržaja dijetalnih vlakana u njima, univerzalni su sorbensi. Redovita konzumacija mekinja može smanjiti zatvor i spriječiti njihovo pojavljivanje u budućnosti.

Prirodna vlakna su kombinacija prehrambenih vlakana, koja se ne probavljaju enzimima ljudskog gastrointestinalnog trakta, ali uspješno fermentiraju i sudjeluju u prehrani mikroflore u debelom crijevu. Kompleksan učinak na probavni sustav sastoji se u povećanju peristaltike (mehanička iritacija stijenki želuca i crijeva tijekom otoka), poboljšanje izlučivanja žuči i izlučivanje enzima. Oteklina vlakana počinje u želucu: iritirajući živce u želucu, vlakna stvaraju iluziju sitosti, smanjuju apetit.

Prirodni sirup od brusnica u sastavu daje poslasticama ugodan okus i miris.

Bran "Lito" s brusnicama je koristan i ukusan proizvod za one koji su zainteresirani za pravilnu i zdravu prehranu.

SASTOJCI: Pšenične mekinje, šećer, kalcijev karbonat, sušene brusnice, sol, regulator kiselosti limunske kiseline, aroma i. „Brusnica”.

PREPORUKE ZA PRIMJENU: Bran "Lito" s brusnicama preporuča se kao dodatni izvor dijetalnih vlakana i kalcija. Upotreba dnevno 60 g proizvoda osigurava 100% dnevne potrebe za dijetalnim vlaknima. Odrasle osobe i djeca starija od 12 godina trebaju se uzimati s hranom, piti puno tekućine. Bran bi trebao biti uveden u prehrani postupno, počevši s 10-15 grama (2-3 žlice) i donijeti količinu od 50-60 grama (12-15 žlica) dnevno za 1,5-3 tjedna. Svakako pijte s mekinjama 1-2 čaše tekućine.

NAČIN KORIŠTENJA:

• Ulijte mekinje s mlijekom, kefirom, jogurtom i dobit ćete zdrav i nehraniv doručak, ručak ili večeru. Jedite odmah, bez čekanja na oticanje mekinja.
• Možete dodavati mekinje juhi ili kašama, a također ih koristiti umjesto kruha.

PRIMJENA PREKRŠAKA LITA SA KLJUČOM PREPORUČENO:

• Kao izvor dijetalnih vlakana (vlakana)
• Za normalizaciju gastrointestinalnog trakta
• Za prevenciju disbioze
• Očistite tijelo i spriječite zatvor
• Smanjiti apetit i stabilizirati težinu.

VRIJEDNOST HRANE 100 g: proteini - 12 g, masti - 3 g, ugljikohidrati - 49 g, kalcij - 0,625 g, dijetalna vlakna - 25 g, energetska vrijednost - 270 kcal (1130 kJ). HE = 4.

KONTRAINDIKACIJE: ne preporučuje se za akutne i kronične bolesti probavnog sustava s sindromom proljeva, čira na želucu i dvanaesniku i drugim erozivnim lezijama gastrointestinalnog trakta u akutnom stadiju, adhezivnim bolestima trbušne šupljine, trudnoći i dojenju. Prije uporabe savjetujte se s liječnikom.

Oblik - granule pakirane u polipropilenske vreće od po 200 g.

Pakiranje grupe: Pšenične hrskave mekinje "Lito" s kalcijem i brusnicama - 35 kom.

Rok trajanja 1 godinu. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti, na temperaturi od 25 ° C, pri relativnoj vlažnosti ne većoj od 75%

TU 9197-067-11995782-09 s Amandmanom br. 1, 2. t
Sv-in o stanju.Registracijski broj RU.77.99.11.003.E.007094.08.14 od 28.08.2014

Izvori dijetalnih vlakana

Bran je ljuska zrna, bogata tvarima vrijednim za tijelo. Branovi očiste tijelo, a koriste se i za prevenciju zatvora i prehranu korisne crijevne mikroflore.

Bran se proizvodi pomoću jedinstvene tehnologije ekstruzije koja povećava probavljivost ovih hranjivih tvari, kao i poboljšava okus i jednostavnost konzumacije.

Za početak, vrijedi shvatiti koje su vrste mekinja od toga će ovisiti ispravnost njihove uporabe u prehrani i njihov učinak na ljudski organizam kao cjelinu. Postoji nekoliko vrsta mekinja: pšenica, raž, zob, riža, kukuruz i ječam.

Pšenica i kukuruzni mekinje sadrže više netopljivih vlakana, pomažu smanjiti rizik od raka debelog crijeva.

Zobena i ječma mekinja - smanjuju razinu kolesterola u krvi, pa je njihova uporaba indicirana osobama s prilično čestom patologijom poput ateroskleroze krvnih žila.

Redovita konzumacija rižinih mekinja pomaže u čišćenju ljudskog tijela od štetnih spojeva, tzv. Toksina. Rižine mekinje posebno su korisne za osobe koje pate od bolesti probavnog trakta, uključujući pankreatitis, kao i za bolesti bubrega i jetre.

Takva raznovrsnost omogućila je LLC Firma Biokor da proizvede cijelu liniju raznih mekinja "Lito", gdje se prikupljaju sva korisna svojstva za tijelo u kombinaciji s različitim aromama.

Pravilna upotreba mekinja "Lito"

Neophodno je postupno unositi mekinje u vašu prehranu.Počevši od 10-15 grama (2-3 žlice), trebate prilagoditi ovaj proizvod za crijeva. Tijelo se mora naviknuti na takvu hranu. Nakon nekoliko tjedana povećajte dozu na 2-3 žlice tri puta dnevno. Ako prevenciju provodite uz pomoć mekinja, možete dovršiti prijem kada se osjećate lakše (probava i stolica se stabiliziraju). Nakon toga mekinje treba konzumirati kao profilaktički, postupno smanjujući dozu. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da maksimalni dnevni unos treba biti do 12 žlica dnevno. (60 gr.). Bran "Lito" se također može koristiti kao suhi doručak za dodavanje kefiru, jogurtu, juhi. U tom slučaju pijte dovoljno tekućine.

kontraindikacije

Bran se ne preporuča uzimati tijekom pogoršanja gastritisa, čira na želucu, kolitisa i enteritisa. Za vrijeme liječenja ove patologije, unos mekinja je suspendiran i nakon oporavka ili kako se proces povlači, može se nastaviti.

Unatoč velikom broju pozitivnih svojstava mekinja, postoje stvari koje treba strogo slijediti.
Naime, u skladu s maksimalnom dnevnom dozom prijema, inače mogu postojati povrede gastrointestinalnog trakta kao što su nadutost, nadutost, mučnina.

Ako uzimate lijekove, prije uzimanja mekinja morate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

može, Bran je vlakno biljaka žitarica, koje je odvojeno od zrna kako bi se dobilo brašno. Isto vlakno se nalazi u povrću i voću, itd. To je prirodna, zdrava hrana za tijelo. Stoga, u preporučenoj (ili individualno odabranoj udobnoj za vaše tijelo) doziranju mekinja (i kao što nutricionisti, kardiolozi, onkolozi i gastroenterolozi kažu, također je potrebno!) Uzimati svakodnevno tijekom cijele godine.

Po želji, ovo je zdravi prehrambeni proizvod registriran kao dodatak prehrani koji ne zahtijeva poseban režim.

Kako to funkcionira?

Bran je zapravo ljuska koja još nije bila prerađena, u kojoj je koncentrirana masa hranjivih tvari: vitamini i elementi u tragovima.Na primjer, sve vrste Leto mekinja daju tijelu potporu u obliku cinka, kalija i kalcija, selena, magnezija, bakra. Vitamini E, B, A, koji se također nalaze u mekinjama, daju energiju i energiju, zadržavaju imunitet.

Što se događa kada mekinja uđe u tijelo?

  • Bran je suha hrana koja može rasti u volumenu kada je mokra. Upijajući želučani sok, oni postaju sve ispravniji u želucu. Postoji osjećaj sitosti, usporediv s onim što se događa nakon dobrog doručka. Ne želim više jesti - takva "ulov" otupljuje apetit.
  • Kada se probavi, mekinje usporavaju proces asimilacije masti i glukoze, zarobljene u tijelu zajedno s drugim namirnicama. Budući da se hrana dugo probavlja, osjećaj sitosti se produljuje i sljedeći obrok kasni. Osim toga, mekinje pridonose smanjenju kolesterola, smanjuju količinu glukoze koja ulazi u krv, te stoga služe kao prevencija dijabetesa, ateroskleroze, pretilosti i drugih srodnih bolesti.
  • Dijetalna vlakna služe kao vrsta "četkice" za želudac. Uklanjaju ostatke hrane, otpadne tvari i druge izvore toksina, sprječavajući tako njihovo nakupljanje u želucu i crijevima. Zbog toga se probava popravlja, problem opstipacije i probavne smetnje nestaje.
  • Elementi u tragovima pronađeni u Leto mekinjama omogućuju održavanje normalnog funkcioniranja korisnih bakterija u crijevima. Normalno stanje mikroflore jamči zdravlje probavnog sustava.

Učinak gore opisanih postupaka je da se crijeva i želudac normaliziraju, poboljšavajući metabolizam. Poboljšava zdravlje osobe, normalizira težinu, promiče gubitak težine.

Branovi Leto: okus i učinak

Leto se koristi kao dodatak hrani, a ne kao potpuna zamjena, ali je vrlo važan i okus takvih aditiva. Razmislite o tome jeste li ikada u svoju prehranu uključili mekinje? Najvjerojatnije ne, a odgovor na pitanje "Zašto?" Očito je svima - nije ukusno. Bran Branko Leto stvoren prvenstveno za one koji cijene hranu nije samo hranjiv, već i dobar okus. Dodavanje voća i bobičastog voća za opciju deserta, kao i povrće i morske trave koje nadopunjuju glavnu hranu, čini jedući mekinje mnogo ugodnijim. Posuda izgleda kao obična zobena kaša ili drugi pahuljice od žitarica - samo, za razliku od popularne zobene pahuljice, sadržaj kalorija u zobenim krastama Leto teži na nulu.

Okusi svake osobe različiti su, a da bi se u obzir uzele preferencije svih kupaca, tvrtka Leto izdala je čitavu liniju mekinja žitarica, različitih u okusu i s različitim aditivima. Asortiman linije uključuje zobi, raži, pa čak i pšenične posije Leto. U suhim prahovima dresova dodaju se koncentrirani aditivi. Sada u redu su jabuke, limun, brusnice, borovnice, dodaju mrkve, repu, alge algi. Ovi aditivi koncentriraju u sebi sve one aktivne tvari koje se nalaze u sličnom povrću i voću i mogu ih privremeno zamijeniti. Također uključena u mekinje je snažan alat za održavanje imuniteta - mlijeko čička.

Obično je najvažniji i po mnogo čemu odlučujući čimbenik koji može postati prepreka za početak korištenja bilo kojeg sredstva za gubljenje težine - to je njegova cijena. U slučaju mekinja, problem je riješen iznenađujuće jednostavno: proizvod je dostupan, ne zahtijeva skupu obradu u proizvodnji, jednostavan je za implementaciju, što znači da je vrlo pristupačan. Mala cijena pakiranja od mekinja doista zadovoljava dušu i novčanik.

Dodatak se koristi vrlo štedljivo: uporaba proizvoda ne smije prelaziti 50-60 grama dnevno. Istovremeno, čak i takva mala doza sadrži dnevnu količinu kalija i veliki postotak vitamina i elemenata u tragovima koje osoba treba svakodnevno.Slažete se, jeftin, zdrav proizvod s malim troškom je dobar način za izgubiti težinu i istovremeno spriječiti ozbiljne bolesti kao što su dijabetes, bolesti srca, vaskularne bolesti, ateroskleroza i disbioza.

Kako koristiti?

Glavna pravila za uporabu Leto mekinja su njihovo postupno uvođenje u prehranu i poštivanje ravnoteže unosa tekućine. Možete piti mekinje s jogurtom, mlijekom, kefirom, čajem ili vodom - preporuča se piti najmanje dvije čaše tekućine nakon uzimanja. Ali lijevanje mekinja s mlijekom ili jogurtom, kao što je zobena kaša, ne preporuča se: oni moraju upiti tekućinu i nabreknuti u želucu.

Dnevnu dozu mekinja treba postupno povećavati. Počnite s 2-3 žlice i dodajte žlicu svaka dva dana. Maksimalna količina mekinja koje se mogu konzumirati dnevno je 12-15 žlica. Tečaj bi trebao trajati 2-3 tjedna, a nakon pauze.

Izjave o Leto mekinjama također su u korist ovog proizvoda.

""

Pogledajte videozapis: RAVNA ZEMLJA -- 21 pitanje o ravnoj Zemlji (Svibanj 2024).