Bolest ili mit? Liječenje vaginizma

vaginizam - Malahitni balzam, Elemvital s organskim željezom, Elemvital s organskim cinkom, Elemvital s organskim magnezijem, Chronolong, Set kutija za ljepotu, Trimegavital (Prirodni beta karoten i krastavac), Vitamini ljepote, Epham-24, medvjeđe uši, lignjice, brusnice, Novamin, Vitamini ljepote, Epam-24 fitota Sagan Haraasgay, ehinacea i cink, Epam-8, Epam 7, Epam 96, narni balzam

Prilikom registracije kod Siberian Health Corporation kao savjetnika na službenim stranicama korporacije na ovom linku možete kupiti proizvode s povratom od 25% na Vaš račun sljedećeg dana. Želite znati sve značajke korporacije, kliknite ovdje.

Opći opis bolesti

To je nekontrolirana kontrakcija mišića dna zdjelice i konvulzivno-refleksna priroda vagine, koja se javlja kada se u vaginu penisa, tampona, ginekološkog ogledala uvodi bilo kakav pokušaj. Ovo smanjenje je popraćeno bolnim osjećajima, otežava ginekološki pregled i dodaje puno problema u seksualnom životu žene. Oko 3% žena pati od vaginizma. Ova se bolest može pojaviti i kod mladih djevojaka koje nemaju seksualno iskustvo, te kod žena koje su prethodno imale uspješan, punopravni seks, iz kojeg su uživale i uživale.

Vrste vaginizma:

I stupanj - nehotično stezanje mišića opaženo je tijekom spolnog odnosa ili pregleda kod ginekologa. Osloboditi se vaginizma u ovoj fazi je lako. Dovoljan je kratak tretman.
II stupanj - mišići reagiraju čak i na dodir.
III. Stupanj - smanjenje se već primjećuje kada se misli na spolni odnos ili pregled kod ginekologa. Osobito su teški slučajevi popraćeni spazamom mišića. Spazam može utjecati na cijelu unutarnju stranu bedra i uzrokovati jake bolove i grčeve. Kako se nositi s vaginizmom u teškom obliku može riješiti samo liječnik.

svojstvo simptom vaginizma - spazam mišića vagine, trbušnog zida, bedara ili dna zdjelice.

Na početku spazma dolazi do jakog bolnog sindroma na bilo kojem dodiru s genitalijama. Spazmodični učinak može se manifestirati, kako u procesu fizičkog djelovanja (spolni odnos, ginekološki pregled), tako iu samoj misli. Mišići s grčem blokiraju vaginalni ulaz. Ako se takav fenomen dogodi tijekom spolnog odnosa, tada dolazi do štipanja penisa i nemogućnosti njegove ekstrakcije.

Kao poseban oblik uočava se pseudovaginizam, koji se odlikuje pojavom boli i strahovima, ali nije popraćen nekontroliranim kontrakcijama mišića.

Uzroci vaginizma

Uzroci vaginizma mogu varirati.

Jedan od razloga može biti psihijatrijski poremećaj, koji je rezultat traumatskog seksualnog iskustva (silovanje, nasilje). Osim toga, strah od spolnog odnosa i boli može dovesti do vaginizma, kao zaštitne reakcije.
Za žene iz adolescencije važno je pravilno seksualno obrazovanje. Ako joj roditelji kažu da je seks pogrešan i nemoralan, ona može patiti od vaginizma.
Partneri i poremećaji (preuranjena ejakulacija, erektilna disfunkcija) također mogu biti uzrok.
U drugim slučajevima uzrok može biti bolest ili infekcija. Abrazije, čirevi, upala čine bolan spolni odnos.
Strah od trudnoće također može dati slične simptome.

Dijagnoza vaginizma.

Za dijagnosticiranje vaginizma prikupljaju se pritužbe i anamneza, objektivna studija. Žena otkriva osobitosti fizičkog i seksualnog razvoja, odnos prema spolu, prethodna seksualna iskustva, detalje seksualnog života u ovom trenutku. Osim toga, koristi se metoda kontracepcije, planovi za trudnoću, priroda bolnih senzacija pri uvođenju u vaginu nekog objekta.

Ginekološki pregled stolice otkriva nevoljni grč mišića koji okružuje ulaz u vaginu. U teškim slučajevima vaginizma, ginekolog može obaviti vaginalni pregled samo u uvjetima anestezije. Za određivanje uzroka pseudovaginizma uzimaju se razmazi za bakteriološko i mikroskopsko ispitivanje, PCR dijagnostiku.

Liječenje vaginizma

Liječenje vaginizma - kauzalno, tj. sve sile su usmjerene na uklanjanje ili smanjivanje intenziteta patogena. Na primjer, ako žena trenutno ima colpit ili vulvitis, tada joj je propisano protuupalno liječenje. Što se tiče neurogenog oblika bolesti, oni koriste psihoterapiju, hipnozu. Dodatno liječite impotenciju u supruga. Tijekom liječenja potrebno je mužu objasniti da je potrebno seksualni odnos s njegovim seksualnim partnerom liječiti oprezno.

Pravi se vaginizam tretira psihoterapijskim metodama. U našem slučaju, lokalno i kirurško liječenje (presijecanje presakralnog simpatičkog živca ili disekcija himena) bit će neučinkovito. Štoviše, ove mjere mogu značajno pogoršati stanje pacijenta. Kada je pseudo-vaginizam neophodan za liječenje bolesti, koja postaje uzrok boli u procesu spolnog odnosa. Kod vulvovaginitisa, ženama se propisuje protuupalna terapija, kao i za pukotine u anusu, predakralnu blokadu i lokalno liječenje.

Što se tiče psihoterapijskog liječenja, on uključuje mnoge metode. Saznajte detaljnu povijest (povijest bolesti) i prirodu psihogeneze. Pacijentica je intervjuirana na temu vaginizma. Pokušavaju uvjeriti ženu da će cijeli proces liječenja biti apsolutno bezbolan. Primjena vježbi bokova (na ležaljci i na stolici). Budite sigurni da uključite u liječenje složene vježbe disanja trbušne mišiće. Ako je potrebno, provesti hipnotički prijedlog - uklanjanje straha, koji daje psihoterapeut. Koristite pregled u ginekološkoj stolici. Dodatno obavite trening abdominala i bedara kod kuće.

Valeriana, brom i sredstva za smirenje (trioksazin, andaksin, Elenium, Seduxen) mogu se propisati kao uobičajeni dodaci glavnom kompleksu liječenja u uobičajenim terapijskim dozama. U nekim situacijama liječnici pribjegavaju opuštanju mišića (kondelfin, mellichtin) u obliku rektalnih supozitorija. Ovi lijekovi normaliziraju tonus mišića i čine dobru prevenciju vaginizma. Vrlo je važno razgovarati sa svojim suprugom i objasniti mu da bi trebao biti ljubazniji prema svojoj supruzi tijekom seksualnog odnosa.

Mitovi i stvarnost vaginizma.

Bolest vaginizma povezana je s tako delikatnim problemom da se većina žena boji ići liječniku, ne zna kako prevladati vaginizam. Zbog toga je bolest stekla mnoge proturječne mitove i glasine. Zanimljivo je da se taj izraz navikao čak iu okultnim praksama. Takva egzotična fraza kao "crni vaginizam" u okultizmu naziva se energetskim vampirizmom.

Postoje pogrešne tvrdnje da su žene sa sličnom bolešću frigidne, da ne mogu uživati u seksualnom odnosu. Postoji i mišljenje da je nemoguće riješiti problem.

Obje ove tvrdnje nisu istinite.Spontana kontrakcija mišića često se javlja kod žena kod kojih fizička intimnost prethodno nije uzrokovala negativne osjećaje. Patologija dobro reagira na terapiju. Na pitanje "Kako se oporaviti od vaginizma?" Odgovorit će svaki psiholog specijaliziran za seksualne poremećaje.

U liječenju vaginismus je teško učiniti bez narodnih lijekova na temelju biljnih bilja. Takve kompozicije koriste se: tinktura đumbira (2 žličice po 0,5 litre kipuće vode), tinktura Vitex (2 žličice po 1 litri kipuće vode), alkoholna tinktura crvene viburnum (1 čajna žličica po 250 ml votke ili alkohola), Mint decoction (6 žlice na 1 litru vode), mješavina meda (30 g) s vodene leće (2 žlice). Upotreba nara i orašastih plodova je korisna: 1 šipak ujutro i 6-7 oraha za noć.

klasifikacija

Stručnjaci identificiraju dvije vrste vaginizma:

osnovnikarakterizirano stanjem u kojem se vaginalna penetracija nikada nije pojavila. Najčešće se ovaj oblik bolesti javlja kod mladih djevojaka mlađih od dvadeset godina.
sporedan - Ovo stanje podrazumijeva nemogućnost ubacivanja člana u vaginu u budućnosti. Pojavom ove vrste operacije promovira se ginekološka kirurgija ili liječenje zračenjem.

Ovisno o razvoju, patološki proces prolazi kroz tri faze:

Mišićni grčevi vagine pojavljuju se kada ih gledamo na stolcu ili pokušavamo umetnuti penis.
Mišići se počinju stezati kada se dodirne muški organ.
Grčevi nastaju zbog pomisli da će doći do seksualnog odnosa.

Osim toga, vaginizam može biti:

istinski - to je seksualna neuroza, čiji su izazovni faktori problemi psihogenog tipa,
lažan - grčevi mišića koji proizlaze iz anomalne strukture pleva ili vagine, ozljeda, patologija ženskih genitalija.

Važno je razlikovati pravi oblik bolesti od pseudo-bolesti.

U većini slučajeva osnova za manifestaciju vaginizma je ozbiljna. mentalna trauma, koji je dobiven tijekom prvog spolnog kontakta.

Ženski genitalni organi u razvoju patološkog stanja imaju dobro oblikovanu strukturu bez odstupanja.

Bolest se očituje u pozadini sljedećih izazovnih čimbenika:

upalni procesi
genitalna trauma,
ginekološke operacije u djetinjstvu
prekomjerna elastičnost pljeva,
nepotpuna defloracija
suhe sluznice.

Ti razlozi pridonose razvoju lažnog oblika patologije.

Istinski vaginizam rezultat je:

psiho-emocionalni poremećaji
seksualno zlostavljanje
nepristojno ponašanje mladića u procesu seksualnog odnosa.

Žene često imaju povijest identificiranja određenih fobija (strah od boli, tame, vode, itd.). Osobito je nelagodno strah od bolikoja se javlja u djetinjstvu i tijekom vremena se povećava, pretvarajući se u opsesivnu ideju, koja je popraćena povećanim emocionalnim stresom.

Igra jednako važnu ulogu seksualno obrazovanje mlade dame, On ne uvijek u potpunosti predstavlja anatomsku strukturu i fiziologiju reproduktivnih sustava muškaraca i žena. To pak doprinosi razvoju lažnog straha pri pomisli na seksualne odnose.

Među uzrocima bolesti nije posljednja agresivnost partnera tijekom seksa ili njegovog neiskustva. Osim toga, razlikuje se i neprivlačnost mladića, na čijoj se pozadini očituje kompenzacijska zaštitna reakcija.

U većini slučajeva vaginizam se formira u lijepom spolu, što je karakterizirano seksualnim infantilizmom. Međutim, postoje i žene koje pokazuju agresiju prema muškom spolu.

Bolest također uzrokuje razvoj mnogih poremećaja, ne samo kod pacijenta, već i kod njenog seksualnog partnera. S dugim tijekom patološkog procesa, ako je par u braku, može se početi razvijati neuroza ili smanjenje potencije u suprugu.

Tijek bolesti obično je praćen sljedećim simptomima:

strah od pomisli na seks,
nevoljne kontrakcije mišića,
nesanica,
česta depresija,
grčevi u trbuhu i kukovima.

Simptomi su uočeni tijekom prvog seksualnog kontakta, jer u ovom trenutku žena ima jake strahove. Sam po sebi, strah se smatra normalnim, ali samo ako ga ne prate nevoljne kontrakcije mišića vagine.

Kada su lažne forme vaginizma praktično odsutne, simptomi ovog tipa patologije se dijagnosticiraju kod zdravih ljudi. Ali čak iu ovom slučaju ne treba isključiti karakterističan odnos između seksa i boli, koji se manifestira na podsvjesnoj razini.

Mogućnosti liječenja

Posebna shema terapijskih mjera još nije razvijena. U svakom slučaju, taktike odabire stručnjak pojedinačno.

Liječnik propisuje liječenje, To mogu biti lijekovi sljedećih grupa:

antidepresivi,
sedativi,
bolova.

Žena s dijagnosticiranom patologijom mora posjetiti psihoterapeuta ili psihologa, Tijekom sesija specijalist podučava pacijenta posebnim pravilima opuštanja, pokušavajući je uvjeriti da spolni odnos ne može uzrokovati bol. Psihologu se savjetuje da posjeti čovjeka. Bit psihoterapije je eliminirati sve provokativne čimbenike protiv kojih se psiha može ozlijediti.

Obvezno je i posjetiti ginekološki uredgdje postoji postupno navikavanje na uvođenje stranih tijela u vaginu. Proširenje se odvija u fazama, počevši s jednim prstom, a zatim prelaskom na uporabu alata.

Kada se dijagnosticira teški vaginizam, može biti potrebno kirurška defloracija.

Ne manje učinkovita opuštanje i hipnozakoji omogućuju pacijentu da osjeća ugodne osjećaje u procesu seksualnog kontakta.

Prilikom liječenja vaginizma pomaže opuštajuća masaža.

Prvo, žena se priprema strokingom i trljanjem, zatim masira noge, leđa, prsa i trbuh. Tek nakon toga dopušten je prijelaz u pubis i unutarnju površinu bedra. Za maksimalni učinak na kraju sesije morate se odmoriti pola sata.

vježbe

Kod vaginizma žena može biti zadužena za obavljanje određenih zadataka vježbena primjer Kegelove, Ova tehnika je usmjerena na kontroliranje grča zdjelice. Da biste ga izvršili, potrebno je stisnuti mišiće koji se koriste pri zaustavljanju izlučivanja urina, držati ih u tom položaju nekoliko sekundi, a zatim se opustiti. U jednom pristupu vježba se mora izvesti do 20 puta. Na dan je poželjno napraviti što više ponavljanja.

Za ovu vježbu stručnjaci preporučuju korištenje prstiju koji su umetnuti u vaginu. To će učiniti mišiće boljim.

zaključak

Vaginizam je bolest koju potiču psihološki i fizički uzroci. Brojna praksa pokazuje da se sve žene sa znakovima bolesti ne odlučuju za liječničku pomoć, što negativno utječe ne samo na emocionalno stanje, nego i na seksualni život partnera. Kako bi se otklonio problem i spriječile ozbiljne komplikacije, potrebno je pravovremeno liječenje, što podrazumijeva sveobuhvatan pristup.

Uzroci vaginizma

Uzroci vaginizma mogu se podijeliti u 2 kategorije.Takva jedinica je izvedena na temelju 2 vrste vaginizma. On je istinit i lažan.

Uzrok razvoja lažnog vaginizma je fiziološki aspekt - upalne vaginalne bolesti (na primjer: kolpitis, vulvitis ili cervicitis), gusta, neelastična djevičanska membrana, konstantno suhi ulaz u vaginu (nedostatak podmazivanja), pukotine, rane i ogrebotine na genitalijama, ginekološka operacija, premješteni u djetinjstva.

Pravi vaginizam razvija se u pozadini psiholoških poremećaja žena.

Kod mladih djevojaka vaginizam je najčešće uzrokovan nepravilnim spolnim odgojem. Kada odrasli navode da je seks nešto grešno, životinjsko i sramotno. Osim toga, djevojke se mogu bojati prvog seksualnog odnosa zbog priča prijateljica ili čitati na internetu o bolnim osjećajima tijekom prvog seksualnog odnosa.

Žene koje su već imale spolni odnos mogu razviti strah od seksa zbog grubog i sebičnog ponašanja seksualnog partnera ili ranije seksualnog zlostavljanja, pokušaja silovanja ili seksualnog zlostavljanja. Nakon takvog ponašanja žena proizvodi refleks kao obranu, koja pomaže kod kontraktiranih mišića da spriječi prodor penisa ili drugih predmeta. Ponekad se mišići mogu smanjiti čak i kada dodiruju vanjske usne.

Vaginizam može započeti na pozadini svakodnevnih problema. Na primjer, žena ne želi svoga muža zbog činjenice da u njemu ne vidi korisnika ili zna za njegove nevjere. Vaginizam se može pojaviti zbog prisutnosti treće osobe uz partnere.

Žene s vaginizmom često predstavljaju različite fobije i strahove: visine, tama, bol i vodu.

Vaginizam može patiti i djevojke koje su agresivno suprotstavljene muškarcu i koje vjeruju da je intimna intimnost trenutna slabost i pokornost čovjeku. Drugi argument iznose jake, zapovjedne žene.

Vaginizam može izazvati porođaj ili ozljede koje su nastale s njima (žena se boji ponovno zatrudnjeti nakon teškog bola i na podsvjesnoj razini ne pušta svog čovjeka u njezinu sigurnost i sprječava buduću “prijetnju”).

Stupnjevi vaginizma

Ovisno o reakciji žene na dodir, pregledima ginekologa i uvođenju penisa, postoje 3 stupnja vaginizma.

U prvom stupnju, kontrakcija mišića dna zdjelice događa se tijekom pokušaja uvođenja ginekološkog spekuluma ili penisa.
U drugom stupnju, vaginalne mišiće počinju reagirati dok se ženske seksualne usne dodiruju ili čak čekaju na moguće dodire.
U trećem stupnju, mišići se počnu stezati samo s jednom misli o spolnom odnosu ili prijamu ginekologa.

Oblici i tipovi vaginizma

Ovisno o vremenu razvoja vaginizma razlikuju se njegove sorte. Ako djevojka nema seksualne veze, onda ima primarni vaginizam. Ako žena prije razvoja bolesti živi normalan seksualni život, ona ima sekundarni vaginizam.

Dijagnozaprimarni vaginizam"Staviti u slučajeve kada djevojka nije imala nikakvih spolnih odnosa zbog činjenice da je vanjski otvor vagine zatvoren, zbog čega partner ne može ući u njezin spolni organ ili je njegovo uvođenje vrlo teško (dok je partner u teškim bolovima i osjećaj pečenja). Ako ne obratite pozornost na to, brak može postati djevica, dok će oba supružnika biti iznimno nervozna i razdražljiva. Kod ove vrste vaginizma, poteškoće se najčešće javljaju u prijamu ginekologa s uvođenjem tampona.

Mišići dna zdjelice mogu se stezati, ali bilo koji drugi mišići ili dah može čak prestati dok pokušavate umetnuti nešto u vaginu. Nakon tih pokušaja zaustaviti opuštanje svih mišića, a disanje se vratiti u normalu.Prema takvim znakovima, ginekolog je teže odrediti vaginizam ako sama djevojka ne govori o toj činjenici.

Sekundarni vaginizam može se razviti u bilo koje vrijeme zbog bilo kakvih patoloških promjena u ženskom tijelu (menopauza, bolnog poroda), u pozadini neuspješne ili neugodne komunikacije u skupini ljudi ili s njezinim muškarcem na temu intimnosti, zbog prisutnosti negativnih sjećanja na seks vrijeme bolesti žene s zaraznim bolestima (kandidijaza, urinogenitalne infekcije), zbog prisutnosti hemoroida, pukotina u analnom prolazu ili zbog operacije nakon koje je seks postao bolan. Žensko tijelo nesvjesno se prisjeća tih negativnih trenutaka u podsvijesti i kako bi je zaštitilo od loših iskustava i iskustava, mozak šalje impuls, mišići se počinju stezati i ne puštaju joj penis ili tampon. Stoga se bolest može pobijediti, tijelo se oporavi nakon operacije ili poroda, ali taj obrambeni refleks ostaje. Sekundarni vaginizam se naziva i pseudo-vaginizam, kada žensko tijelo više pamti bolne osjećaje nego ugodne senzacije.

Glavni oblici vaginizma

Seksolozi identificiraju 4 glavna oblika vaginizma koji izravno ovise o uzrocima ovog problema.

Razmatra se najlakši način liječenja i povoljan oblik toka početni vaginizam, Spazam mišića primjećuje se samo na samom početku intimnosti, as pravom, naime, nježno, brižno ponašanje partnera, svi znakovi nestaju.
Onda ide menopauzalni vaginizamkoji se mogu razviti kod žena balzaškog doba zbog fizioloških karakteristika organizma s godinama starosti. Takav se vaginizam razvija zbog male količine oslobođenog maziva i mogućih promjena atrofične prirode vaginalne sluznice. Usput, menopauzalni vaginizam se razvija kod žena sklonih neurasteniji.
Sljedeći oblik vaginizma opažen je kod pojedinaca slabijeg spola, kod kojih je uočen vaginizam 2. i 3. stupnja. Ovo je oblik selektivni vaginizam, Mišićne kontrakcije, praćene bolom, javljaju se u određenim situacijama. Ovaj oblik je svojstven ženama koje pate od histerije.
Posljednji oblik vaginizma javlja se samo kod pretjerano sumnjičavih, tjeskobnih i kukavičavih djevojaka koje se boje ubiti koitus. Oni su promatrali fobični vaginizam.

Simptomi vaginizma

Glavni simptomi su prisutnost napetosti, peckanje u perineumu, bol tijekom spolnog odnosa, pregled kod ginekologa ili potpuno odsustvo mogućnosti uvođenja alata ili muškog penisa. Problemi s uvođenjem tampona na kritične dane, izbjegavanje seksa, nepotpun odnos mogu također ukazivati na prisutnost vaginizma.

Osim sužavanja vaginalnog prolaza, mišići nogu, bedara i leđa mogu se konvulzivno stezati, a disanje se može zaustaviti kao da se pokušava seksati.

Važno je napomenuti da je većina žena i djevojčica s vaginizmom sklona normalnom uzbuđenju. To se događa vrlo jednostavno, vagina je dobro navlažena, kao odgovor na naklonost. Takva žena često je čak i ugodna predigra. Što se tiče postizanja orgazma, tada je ova funkcija očuvana u vaginizmu.

Korisni proizvodi za vaginizam

Da bi regulirala ženske hormone u tijelu i uravnotežila živčani sustav, žena treba jesti namirnice koje sadrže magnezij (orahe, pinjole, indijski oraščić, bademove orahe, lješnjake, kikiriki, heljdu, zobenu kašu, ječam, proso žitarice, mahunarke), kalcij (fermentirani mliječni proizvodi, senf, češnjak, orašasti plodovi), vitamini skupine B (kukuruz, jetra, leća, tjestenina, svinjetina, gljive, jaja, topljeni sir, kupus, klijala riža, naranče, šipci, grejpovi, breskve i svježe povrće, paprike, dinje, lubenice, grožđice, proklijale pšenica, riža, brokula, zelena salata, poriluk,sjemenke bundeve) i E (morska riba i svi plodovi mora, pšenica, špinat, kiseljak, viburnum, šipak, šljive, suhe marelice).

Osim toga, postoji potreba za više vlakana - normalizira aktivnost crijeva, uklanja zatvor (ako postoji) i eliminira izmet koji može vršiti pritisak na ženske urinarne organe. Taj pritisak može utjecati na osjećaje žena tijekom seksa.

Ako je vaginizam uzrokovan osjećajem straha ili stresa, morate jesti hranu koja smiruje živčani sustav. Da biste to učinili, bolje je jesti povrće i voće koje imaju narančastu i žutu boju, zamijeniti kavu i jak čaj izvarcima šipka, matičnjaka, guščije, metvice, valerijane, kamilice, ribizle, lipe, krastavca. Pomoći će se smiriti i smanjiti grčeve.

Tradicionalna medicina za vaginizam

Vaginizam se tretira posebnim programom koji uključuje ne samo vježbe, već i psihološke temelje.

Prvi korak u liječenju Vaginizam je razumijevanje samog problema i rastavljanje iz kojeg bi se mogao pojaviti. To će pomoći u popisu pogrešaka. To je većina žena koje vjeruju u ove mitove i ne liječe vaginizam. Ponekad zbog neiskustva i skromnosti, ponekad zbog nedostatka pravilnog seksualnog odgoja.

I tako, prva zabluda - djevojke i žene koje imaju vaginizam samo su frigidne. Ovo je apsolutna laž. U većini njih tijelo reagira na blaženstvo i milovanje. A neki su bili potpuno sretni u ljubavnim odnosima.

Mit 2 - Vaginizam je izliječen sam od sebe. To je potpuna zabluda, vaginizam treba liječiti i dobro se liječi.

Oni ljudi koji misle da ako se seksaju sve češće, svi simptomi vaginizma će nestati. Nema šanse. Oni samo pogoršavaju situaciju, jer sama bol neće nestati, već će ljubav pretvoriti u mučenje. Na kraju, žena će imati potpunu odbojnost prema ovoj vrsti zanimanja.

Gledanje filmova za odrasle, alkohola, vitamina i smirene glazbe oslobodit će se bolesti. Svakako da su odmor i vitamini korisni za opće stanje, ali neće pomoći u rješavanju problema ako su uzrokovani nekim psihološkim čimbenicima. Alkohol može samo pogoršati situaciju ako je vaginizam bolestan previše emocionalne i razdražljive žene.

Mit 5 - Seks bi trebao povrijediti. Mnoge neiskusne djevojke mogu misliti da je to normalno. Da, ako je ovo prvi put, onda može biti nelagode i bolova, ali ne i trajno.

Neki ljudi misle da vaginizam prijeti samo onim ženama koje su pretrpjele seksualno zlostavljanje. To uopće nije slučaj. Seksualno zlostavljanje je jedan od mogućih uzroka, ali zapravo ima mnogo više.

Sljedeći izgovor i istodobno zabluda je da moj muž / dečko / partner ima samo veliku veličinu spolnog organa. Zvuči logično, ali struktura žene je takva da je njena vagina dizajnirana da prodre u penis u uzbuđenom stanju bilo koje veličine. Štoviše, žene rađaju i glava djeteta prolazi kroz vaginu, a mnogo je šira od penisa. Upravo zbog prekomjerne kontrakcije i stiskanja mišića postoje poteškoće u upravljanju vaginom.

Također, mnogi vjeruju da će operacija pomoći u uklanjanju vaginizma. Operacija će pomoći samo u ekstremnim slučajevima, na primjer, s vrlo gustim i neelastičnim himenima. Ali takvi slučajevi su vrlo mali. Vaginizam dobro reagira na liječenje, čak i kod kuće uz pomoć posebnih Kegelovih vježbi. Razvija ih ginekolog i ima za cilj osigurati da žena uči kontrolirati svoje intimne mišiće i mora razviti naviku da nešto može biti u vagini i to je normalno. Jeste drugi stupanj liječenja.

Počnimo s vježbama koje žena može obavljati samostalno bez partnera.

Prvo što trebate učiniti jest pregledati svoje genitalije ogledalom.Pažljivo ih pregledajte, zatim lagano dodirnite, razdvojite unutarnje stidne usne tako da se može vidjeti ulaz. Počnite lagano dodirivati svoj prst prije ulaska u vaginu. Potom podmažite vrh prsta posebnim mazivom i pokušajte ga umetnuti. Ostavite ga neko vrijeme da se naviknete na osjećaj punine. Pokušajte pritisnuti malo dolje, kao da pokušavate dobiti nešto iz vagine. Izvucite prst i pokušajte uroniti prst već na duljinu prve falange, zatim malo dublje i tako dalje sve do duljine prsta. Ove radnje mogu biti malo neugodne zbog iskustva i prekomjerne napetosti mišića, ali s vremenom, sve bi se trebalo vratiti u normalu. Da biste to učinili, pokušajte stisnuti mišiće tako da oni ovili prst, a zatim se moraju opustiti i zatim procijediti. Zato ponovite 5 puta. U ovom trenutku shvatit ćete da sami možete upravljati svojim mišićima. Nakon uspješno završenih vježbi, pokušajte sve ponoviti, koristeći samo 2 prsta. To su osnovne vježbe koje žena mora izvesti. To se ne radi jednom ili u jednom danu. Sve bi se trebalo događati postupno. Tako će strah od penetracije otići, glavna stvar tijekom spolnog odnosa je upozoriti vašeg čovjeka na strahove koje ste prevladali, tako da zna da morate biti oprezni.

Ako imate muža ili partnera, u sljedećem koraku možete učvrstiti uspjeh. Da biste to učinili, ponovite sve gore navedene preporuke, ali samo s muškim prstima. Istovremeno, važno je da se žena potpuno otvori prema čovjeku i, ako je potrebno, govori o prekidu nastave ili o njihovoj suspenziji, tako da čovjek ne može prouzročiti bol.

I kao završni stadij u rješavanju vaginizma je seksualni odnos. Po prvi put je bolje podmazati penis losionom, a prije kretanja bolje je držati penis neko vrijeme u vagini, kako bi se žena mogla naviknuti na taj osjećaj.

Sljedeći put, možete nastaviti na ne-brze udarce (fikcije) i postupno povećavati i usporavati, ovisno o potrebi i preferencijama.

Nakon toga možete započeti seksualni odnos. Najbolje od svega, žena je bila u pozi jahača. Tako će moći regulirati dubinu prodora, tempo kretanja.

Vrijedno je zapamtiti da takve vježbe mogu trajati oko dva tjedna. Nije potrebno sve testirati odjednom u jednom danu. Bolje je ne žuriti, već postupno povećavati dubinu prodora i učvršćivati uspjeh. Da ne bi koristili prste, postoje posebni setovi u kojima postoje različite veličine i duljine školjki koje možete koristiti naizmjence.

Također je potrebno koristiti relaksanti mišića, Jeste treći stupanj liječenja vaginizma, Da biste uklonili višak napetosti u mišićima, morate trčati, voziti bicikl, plivati i uzeti kontrastni tuš.

Korisno je napraviti žensku intimnu masažu prije odnosa. Treba ga početi laganim pomicanjem pokreta koji teče u trenje. Tek tada možete početi masirati noge, stopala, trbuh, prsa, bedra.

Za smirujući učinak, bolje je koristiti mirisnu svjetiljku ili mirisne štapiće. Možete upotrijebiti ulje kamilice, lavande, nerolija, mažurana, limunaste metvice. Osim toga, s tim uljima, možete masirati, uzeti kupke i napraviti obloge. Oni savršeno olakšavaju spazam mišića.

Za smirujući učinak trebali biste piti decoctions iz korijena đumbira, bobice svete Vitex, Viburnum.

Opasni i štetni proizvodi s vaginizmom

jaki čaj
alkoholna pića
kava,
masna hrana, brza hrana, pecivo i trans masti.

Ovi proizvodi imaju psihoaktivni učinak. Ako ih konzumiraju žene s nestabilnim živčanim sustavom (nervozni, uznemireni, tjeskobni i nemirni pojedinci), povećat će osjećaj straha, a neuroza će početi.To će pogoršati stanje i povećati mišićne kontrakcije.

Označite ovu stranicu Ctrl + D
Sviđa li ti se? Bili bismo vam zahvalni ako dijelite stranicu.

Što je vaginizam?

Vaginizam je nekontrolirana kontrakcija mišića vagine koja se nehotice javlja pri dodiru. Takve kontrakcije se neočekivano izvode tijekom spolnog odnosa, ginekološkog pregleda, umetanja tampona, a žena to ne može spriječiti. Vaginizam se nalazi samo kod žena, muškarci nisu podložni ovoj bolesti. Brojne studije pokazuju da je ovaj fenomen potpuno nepovezan s fiziološkim patologijama, ali se može smatrati vrstom neuroze, koja osigurava hipertrofiranu osjetljivost i refleksivnost vaginalnih mišića. nemate problema s seksualnim partnerom.

Simptomi bolesti

Karakteristični simptom vaginizma je grč mišića vagine, trbušnog zida, bedara ili dna zdjelice. Na početku spazma dolazi do jakog bolnog sindroma na bilo kojem dodiru s genitalijama. Spazmodični učinak može se manifestirati, kako u procesu fizičkog djelovanja (spolni odnos, ginekološki pregled), tako iu samoj misli. Mišići s grčem blokiraju vaginalni ulaz. Ako se takav fenomen dogodi tijekom spolnog odnosa, tada dolazi do štipanja penisa i nemogućnosti njegove ekstrakcije.

Bolest je podijeljena u 3 stupnja:

1. stupanj: mišićni spazam javlja se samo pri fizičkom djelovanju (dovoljno je tretirati ovaj stupanj vaginizma jednostavnim standardnim psihološkim tehnikama).
2. stupanj: kontrakcija mišića dolazi od laganog dodira.
Stupanj 3: grč dolazi od pomisli na nadolazeće djelovanje, može biti vrlo dubok, s prijelazom na vanjsku površinu bedre, postoji jak bolni sindrom i konvulzije, liječnik može samo izliječiti ovu fazu nakon pregleda.

Kao poseban oblik uočava se pseudovaginizam, koji se odlikuje pojavom boli i strahovima, ali nije popraćen nekontroliranim kontrakcijama mišića.

Uzroci bolesti

Glavni uzroci vaginizma su neurogene prirode. Primarni oblik, gotovo uvijek, nastaje zbog psiholoških razloga, kada se pokrene stres prvog seksualnog kontakta - strah od defloracije, odgoj povezan sa strogim moralom. Sekundarni oblik obično je posljedica prethodnih negativnih iskustava - silovanja, štete od prethodnih kontakata i neugodnih sjećanja na njih.

Psihološka reakcija može biti povezana s hlađenjem partnera i nepoželjnošću kontakta, strahom od trudnoće. Vrlo često vaginizam postaje odgovor tijela na ozbiljan stres na pozadini povećane živčane razdražljivosti. Živčani sustav uključuje zaštitne mehanizme kao refleksni odgovor na iritant. Prve faze bolesti mogu biti uzrokovane histerijom, neurastenijom i opsesivnim fobijama. U tim slučajevima, vaginizam nije obrana od seksa, per se, već zaštitna reakcija tijela na vanjske podražaje. Međutim, iz nepoznatih razloga uključen je ovaj dio cerebralnog korteksa.

U rijetkim slučajevima uzrok bolesti su bakterije koje izazivaju upalu genitalnog organa - bakterijski vaginizam. U tom slučaju se pokreće mehanizam spoja. Upala uzrokuje bol tijekom spolnog odnosa, a on, zauzvrat, aktivira refleksnu obrambenu reakciju usmjerenu na sprječavanje boli.

Narodni lijekovi

U liječenju vaginismus je teško učiniti bez narodnih lijekova na temelju biljnih bilja.

Takve kompozicije koriste se: tinktura đumbira (2 žličice po 0,5 litre kipuće vode), tinktura Vitex (2 žličice po 1 litri kipuće vode), alkoholna tinktura crvene viburnum (1 čajna žličica po 250 ml votke ili alkohola), Mint decoction (6 žlice na 1 litru vode), mješavina meda (30 g) s vodene leće (2 žlice). Upotreba nara i orašastih plodova je korisna: 1 šipak ujutro i 6-7 oraha za noć.