KOŽA - GLAVNA ZAŠTITA NAŠEG TIJELA PROTIV VANJSKE IZLOŽENOSTI. ALI, Nažalost, OVO JE SPASKA ZA ZAŠTITU JE VRLO UGROŽENO I ZAHTIJEVA Pažljivu brigu. POSEBNO U HLADNO VRIJEME GODINE. ZAŠTO SU KOŽE SUŽE I KAKO SE BORITI SUHO SA SUŠENICE KOJE ĆETE NAUČITI ODMAH!
Neophodno je doći prvo hladno vrijeme, jer naša koža trenutno postaje suha, na njoj se pojavljuje piling i crvenilo. Međutim, treba napomenuti da uzrok suhe kože i pojava sličnih simptoma može biti ne samo pogoršanje vremena.
Suha koža. Kako se nositi s suhom kožom? Kako hidratizirati kožu i kako se brinuti za suhu kožu.
O tome će se raspravljati u ovom članku.
Većina ljudi s masnom kožom će reći: “Je li suha koža problem? Tu je masna koža - akne, miteseri, vidljive velike pore, masni sjaj, nemogućnost skrivanja nedostataka u kozmetici itd. ”. Ali želim vas odvratiti - suha koža uzrokuje značajne neugodnosti, ništa manje nego masnu kožu.
Odredite vrstu kože
Znate li što je najvažnije u svakodnevnoj njezi? Nije bilo dovoljno vremena ili kreme u inozemstvu na polici u kupaonici. I ne broj postupaka koje izvodite, pokušavajući obmanuti starost. Najvažnije je ispravno identificirati vaš tip kože i uzroke svih utvrđenih nedostataka. Jeste li sigurni da piling nije uzrokovan čestim pilingom lica? I da bore ispod očiju nisu znak samozatajnosti, već trik vremena i tipa kože?
Složimo se: prije nego što stavite sve znanje stečeno u naš članak u život, hoćete li ponovno odrediti vaš tip kože? Štoviše, to će biti vrlo lako učiniti. Postoje tri načina:
- Provedite ubrus na nosu, čelu, obrazima (samo to treba učiniti nekoliko sati nakon pranja). Ubrus možete zamijeniti ogledalom ili papirnatim papirom. Ako se na ubrusu pojavi masna oznaka (ili bilo koji drugi lijek), koža na licu je masna. Ako na nekim mjestima postoji trag, a na nekim ne, onda imate kombiniranu kožu. Usput, nemojte nanositi kremu na lice prije nego što odlučite napraviti dijagnozu kože. Promijenit će čitanja i učiniti vaše istraživanje pristrasnim.
- Pritiskajte prste na kožu lica na različitim mjestima. Ako koža ne vidi trag rukom, onda imate masnu, elastičnu kožu. Ako ne, onda je koža suha. Događa se da u nekim područjima ostaje otisak prsta, au nekim se odmah gubi. To znači da vi - vlasnik kombinirane kože.
- Prevucite lice olovkom. Ako postoji trag, onda imamo posla s osjetljivom kožom.
Njega suhe kože: opće preporuke
Tako je tip kože određen i spremni smo se boriti sa svim njegovim nedostacima. Da biste započeli, upoznajte se sa suptilnostima koje trebaju slijediti vlasnici suhe kože:
- Nema sapuna. Operite samo s kozmetičkim mlijekom ili posebnim proizvodima za suhu kožu. Činjenica je da su alkali sadržani u mnogim vrstama sapuna glavni uzrok zatezanja kože. Obavezno obrišite lice tonikom nakon pranja. Samo pazite da ne sadrži alkohol. Suši kožu.
- Nemojte prati u vrućoj vodi dulje od 20 minuta. Suprotno uvriježenom mišljenju, kupka ne ispunjava kožu vlagom, već je isušuje. Smanjite vrijeme kupanja na pet do deset minuta i učinite da se voda ohladi.
- Nakon tuširanja, obavezno nanesite kremu na lice i tijelo. Obratite posebnu pozornost na vrat, kao što je ona ona koja stari prije drugih dijelova tijela.
- Budite sigurni da ste se dovoljno naspavali. Uostalom, koža je najbolje obnovljena u snu.Nemojte zaboraviti nanositi hidratantnu kremu na kožu navečer, a priroda će raditi kako bi sačuvala vašu ljepotu zajedno s kozmetičkom industrijom.
- Vrlo često, uzroci prekomjerne suhoće kože leže u ženinoj neuzvraćenoj ljubavi prema suncu. Zašto se ne dijeli? Da, jer suncu dajemo svu našu ljubav i slobodno vrijeme, a zauzvrat gori i suhu kožu. Naravno, ne biste trebali uzimati vaučere u vruće zemlje samo zato što nas sunce stari. Neposredno prije svakog izlaska na plažu nanesite kremu za sunčanje na lice i tijelo. Bolje je ako su to dvije vrste krema za sunčanje - krema za lice i tijelo odvojeno.
- Najbolja briga za suhu kožu je, naravno, profesionalna. Ako smatrate da više niste u stanju nositi se s promjenama vezanim uz dob, kontaktirajte svog kozmetologa za pomoć. On će vam dati prikladnu kremu i provesti niz masaža koje obnavljaju strukturu kože. Osim toga, za svaku ženu u određenoj dobi neće biti suvišnih ampula biogyaluronske kiseline. Smirite se! Nitko vas neće ubiti. Nakon pranja, na kožu se mora nanijeti kiselina.
- Često su uzroci suhe kože ukorijenjeni u baterijama za centralno grijanje, grijačima i ... računala. Svi ovi uređaji s dugotrajnom izloženošću koži uzrokuju suhoću, ljuštenje i crvenilo. Kako biti? Navlažite prostor u kojem je grijač uključen i koristite termalnu vodu dok radite za računalom. I bolje je - nakon napornog radnog dana, ne zaključavajte se u prenatrpanoj sobi s grijačem, ali prošetajte mirnim, hladnim ulicama. Kisik će vratiti sva uništenja koja su, nesvjesno, uzrokovala računalo.
- Govoreći o šetnjama. Mnoge žene koriste istu kremu zimi i ljeti, motivirajući svoj izbor činjenicom da im odgovara. A ovo je velika pogreška. Ne ideš na mraz u ljetnu košulju, iako te je tako dobro spasila od vrućine prije nekoliko mjeseci? Sve ima svoje vrijeme. Također, koža zimi zahtijeva potpuno drugačiji pristup nego ljeti. U hladnoj sezoni potrebna je deblja, teža krema koja će na koži oblikovati gusti sloj i zaštititi ga od negativnih učinaka niskih temperatura.
Prirodne maske za suhu kožu: od prirode s ljubavlju
Slažem se da su se narodni lijekovi uvijek pokazali vrlo učinkovitim u kućnoj kozmetologiji. Pogotovo ako žena nije ograničila njegu kože na jednu masku, na brzinu napravljenu na slabo očišćenoj koži. Pobrinite se za sebe sustavno. I što više vremena otkrijete za njegu kože, to će bolje izgledati za pet godina. Ovlaživač se ne računa. Pomaže samo osnovnim proizvodima za njegu. A najvažniji posao čine maske. I ne trgovina i vlastita proizvodnja. Ne možeš? Ne brinite. Vjerujemo.
Maska kupusa
(vrlo korisno za dehidriranu kožu s pigmentacijom)
Za početak obrišite lice i vrat maslinovim uljem (možete ga zamijeniti kukuruznim uljem). Nakon toga razmazite kožu sokom soda. Da biste to učinili, pomiješajte žličicu sode bikarbone u litri vruće vode. Navlažite nastalu otopinu komad gaze i stavite ga na lice. Požurimo da umirimo one koji su već uspjeli ponovno pročitati ime, kažu, obećali su masku kupusa i pričali o sokovima. Maska će biti. Odmah nakon što uklonite kompresiju iz parene kože. Melje bijeli kupus i ravnomjerno nanesite kašu na lice. Lezite zatvorenih očiju oko petnaest minuta, a zatim masažu kupusa isperite toplom vodom.
Apple maska
Vrlo jednostavna i učinkovita maska. Rešetka malu jabuku na ribež (ne morate ljuštiti kožu, ona sadrži sve vitamine). Pomiješajte kašu s žličicom kiselog vrhnja. Nanesite gust sloj maske na lice i vrat 20 minuta. Temeljito operite smjesu jabuke i obrišite kožu tonikom bez alkohola.
Maska kamilice
- Povrće malo (bilo) - 1 čajna žličica,
- žumanjak - 1 komad,
- ekstrakt kamilice - 1 žličica.
Izmiješati sve sastojke. Nanesite masku tankim slojem na lice i vrat. Isperite nakon četvrt sata od slabe otopine crnog čaja. Podmažite kožu hranjivom kremom.
Maska od jagoda
Jedna od najomiljenijih ženskih maski. Odaberite zrele jagode, pažljivo ih utrljajte vilicom, pomiješajte s žlicom kreme (po mogućnosti domaće) i 1 žličicom biljnog ulja. Nanesite ravnomjerno na lice i vrat. Nakon što se maska osuši, nanesite drugi sloj. Zatim treći. Glavni zadatak nije jesti masku dok se treći sloj ne nanese na kožu.
Maska za kiselo vrhnje
- kiselo vrhnje - 2 žlice,
- sirovi žumance - 1 komad,
- svježi sok od mrkve - 1 žličica.
Pomiješajte sve sastojke i nanesite na lice 20 minuta. Pokušajte se ne smijati i ne razgovarati tijekom postupka. Isperite smjesu toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu na kožu. Gotova maska može se čuvati u hladnjaku do sljedeće uporabe.
Maske krumpira
Maske od krumpira dobro vlaže suhu kožu, omekšavaju i glatke. Postoji nekoliko recepata za maske od krumpira. U prvom slučaju, morat ćete kuhati krumpir u uniformi, oguliti ga, zgnječiti vilicom, dodati sirovi žumance i malo mlijeka (kako bi se konzistencija donijela debela krema). Lagano zagrijte pire i nanesite na lice.
Druga verzija maske od krumpira ne razlikuje se mnogo od prethodne. Trebat će vam sve iste kuhane krumpire zgnječene vilicom. Samo ovdje ćemo mu dodati ne žumance, već sok od limuna. Ova maska je savršena za one koji su proveli neprospavanu noć, ili koji hitno moraju staviti svoju kožu u red nakon napornog dana.
Maska kopra
Zdrobite žlicu kopra, pomiješajte nastalu kašu s žličicom biljnog ulja i prstohvat zobene kaše. Nanesite masku na lice i vrat. Isperite toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu na kožu.
Načini njege za suhu kožu mogu biti vrlo raznoliki. Vaš zadatak je da odaberete prave koji vam odgovaraju. Samo nemojte vjerovati recenzijama stranaca na internetu ili šarenom oglašavanju na televiziji. Mnogi od nas izabiru ovlaživač samo tako, a onda se iznenadi kada otkriju njegovu nisku učinkovitost. No, poanta uopće nije u kremi, već u činjenici da njezin sastav ne odgovara vašem tipu kože. Stoga je najbolje zatražiti savjet kozmetičara. Da će moći izabrati odgovarajuću kremu, masku i pronaći uzroke pilinga kože. I zapamtite: suha koža ne podnosi odbojni stav prema njoj. Što prije počnete voditi brigu o njoj, to bolje.
Nedostatak suhe kože
U djetinjstvu suha koža može uzrokovati manje gnjavaže od masne. Međutim, u dobi od 20 godina, ona će početi pokazivati sve svoje nedostatke. Suhe ljuske kože i pukotine. Temelj i prah na suhoj koži vrlo su vidljivi. Osoba stalno osjeća nelagodu - kao da mu se koža "steže". Suha koža je osjetljivija od masne, tako da više pati od vanjskih čimbenika: vjetra, ekologije, hladnoće, sunčevih zraka itd. U suhoj koži, kapilare se češće nalaze blizu površine pa su vidljive. Često postoje uskraćena mjesta (područja ljuskaste kože), na kojima je kozmetika vrlo vidljiva, posebno na kraju dana, kada je temelj malo izlizan, ali na ljuskavim mjestima. Suha koža je sklonija ranom starenju, bore se pojavljuju na suhoj koži ranije, zbog nedostatka vlage.
Kako odrediti tip kože?
Da biste utvrdili koju vrstu kože imate, bolje je da kontaktirate svog kozmetičara. Međutim, ako imate one nedostatke koji su gore opisani, vjerojatno imate suhu kožu ili mješavinu.Često sam susreo ljude koji su se ljuštili na obrazima, ali im je nos i čelo sjajilo s debelim sjajem. Osim toga, koža može biti masna, ali dehidrirana i također se ljušti. Osoba odlučuje da je njegova koža suha (jer je ljuska) i počinje se brinuti za masnu kožu, kao da je suha.
Savjet ovdje može biti samo jedan i to je ono što. Čak i ako nećete stalno ići k kozmetičarki, samo idite jednom, posavjetujte se, zatražite da odredite tip vaše kože i objasnite osnovna pravila njege kože.
Uzroci suhe kože
Koža sadrži lojne žlijezde koje proizvode masnoću. Ova masnoća stvara zaštitni sloj na koži, održava elastičnost stratum corneum kože, štiti kožu od dehidracije, prirodnih negativnih čimbenika. Suha koža proizvodi nedovoljnu količinu masti, a to dovodi do nedostatka i gubitka vlage. Uz nedovoljnu prirodnu masnu zaštitu kože, rožnate stanice gube kontakt jedni s drugima, što dovodi do pukotina, isparavanja vlage i prodora bakterija.
Kako pratiti suhu kožu?
O tome kako slijediti suhu kožu je napisano mnogo članaka na internetu. Potrebno je shvatiti da jedva možete utjecati na žlijezde lojnice, tj. suha koža obično ostaje tako do kraja dana. Morate pravilno pratiti kožu kako biste izbjegli nelagodu, prerano starenje i druge probleme.
Koliko vode trebate popiti?
Liječnici savjetuju piti puno vode, korisno je za cijelo tijelo, kožu, za zdravu prehranu, za mršavljenje, za bolesti, za gripu, prehlade i akutne respiratorne infekcije. Potrebno je piti čistu vodu, ne sokove, ne gaziranu vodu i čaj sa šećerom. Preporučljivo je piti najmanje 2 litre vode dnevno. No, potrebno je uzeti u obzir protok vode. Ako osoba izgubi više vlage (osoba ima visoku temperaturu, visoko znojenje, na visokim temperaturama, na vrućem suncu, itd.), Za nadoknadu ravnoteže vode bit će potrebno piti više vode. Pijenje previše vode također je loše. Međutim, ljudi često ne piju nego piju.
Čišćenje suhe kože
Potrebno je očistiti kožu. Ali to mora biti učinjeno pažljivo. Nemojte uništiti zaštitni masni sloj kože. Sapun je izuzetno nepoželjan, Sapun ispire već nestalu masnoću koja joj koža jako nedostaje. Odaberite posebne proizvode za suhu kožu. To može biti kremasti sapun, mlijeko itd.
Vrlo je korisno napraviti lice. „Douche- obrišite lice kozmetičkim kockama leda (čak i sa običnim ledom) i izmjenjujte: umijte se hladnim (kockama leda), a zatim toplim (čak će vam i ruke i topli ručnik biti prikladni kao topli). Usput, kontrast tuš je korisno u cijelom tijelu, skalp. Učinak kontrastnih temperatura na kožu pozitivno će utjecati na cirkulaciju krvi, staničnu diobu i obnovu stanica. Samo ne morate pretjerati s ledom, dugo vremena ne stavljati kocke na kožu lica.
Nema potrebe za čišćenjem kože alkoholom, koža će još više osušiti.
Suhu kožu treba očistiti posebnim proizvodima namijenjenim za čišćenje suhe kože.
Čak je i dr. Komarovsky rekao (iako je govorio o djeci) da sapun boli dijete više od njegove odsutnosti.
Osnovna njega suhe kože
Ujutro Možete se oprati s prokuhanom vodom s posebnim sredstvom ili izvarkom bilja. Nakon pranja kože, potrebno je dati ton trljanjem tonikom za suhu kožu. Tada biste trebali nanijeti dnevnu kremu za hidrataciju.
U večernjim satima, morate ukloniti šminku uz pomoć mlijeka za uklanjanje šminke iz suhe kože. Zatim nanesite hranjivu noćnu kremu.
Vrlo korisno za suhu kožu. hijaluronska kiselina.
Može se nalaziti u kremi ili biti odvojeno sredstvo u obliku čiste hijaluronske kiseline. Hijaluronska kiselina hvata molekule vode i zadržava ih. Stvara dugu i duboku prehranu. Može se nanositi ispod kreme.
Postoji cijeli niz njege kože s hijaluronskom kiselinom: tonik, mlijeko za čišćenje, losione, kreme, gelove.
Uzroci i znakovi suhog lica
Vanjski uzroci kod osoba različitog spola, dobi i statusa su:
- dugotrajno izlaganje suncu
- suh zrak u zatvorenom prostoru
- mraz,
- suha klima
- temperatura pada
- nepravilna njega - redovito pranje sapunom, uporaba kozmetike s agresivnim sastojcima.
Uzroci suhe kože lica internog karaktera su sljedeći:
- liječenje antibioticima dulje vrijeme
- dehidracija uzrokovana nedovoljnim unosom tekućine, abnormalnostima u radu gastrointestinalnog trakta ili povišenom tjelesnom temperaturom,
- nezdrava prehrana, strast prema tvrdim dijetama,
- loše navike - pušenje, pijenje puno slatkiša, kava, čaj i gazirana pića,
- hormonska neravnoteža u tijelu, na primjer, kod dijabetesa, menopauze kod žena ili hipotireoza,
- nedostatak vitamina, osobito A i E,
- stalni stres
- metabolički poremećaj,
- kožne bolesti - razne alergije, ekcem, keratoza, dermatitis, psorijaza, gljivice,
- prirodno starenje.
Uzroci u djece mogu biti:
- anemija,
- alergije na sapun, klor u vodi, kozmetiku ili prašak za pranje,
- hipotireoza,
- vrući i suhi zrak u sobi
- nedostatak vitamina
- dysbiosis,
- dijabetes.
Kod žena je to češće uzrokovano:
- nedostatak tekućine ili vitamina u prehrani,
- endokrine patologije,
- autoimune bolesti
- dermatitisa,
- utjecaj klorirane vode
- često pranje vrućom vodom
- promjene temperature
- nepovoljni okolišni uvjeti - suhi zrak, vjetar, ultraljubičasto zračenje,
- kozmetika loše kvalitete.
Razlozi za muškarce obično postaju loša njega ili nedostatak vitamina. Unutarnje patologije se ne mogu isključiti.
Prepoznavanje suhe kože je jednostavno:
- Ako je stisnete prstima, oznake na površini će biti vidljive dugo vremena.
- Stalni osjećaj stezanja, osobito nakon pranja.
- Suptilne pore.
- Česta iritacija s crvenilom.
- Peeling, osobito u zimskom i vjetrovitom vremenu.
- Ne skloni izgledu akni.
- Loša elastičnost.
- Izgleda matirano i čak transparentno.
- Često postoje pukotine.
Potrebno je boriti se sa suhoćom, jer se formirane mikrostrukture lako ispuštaju kroz prljavštinu i bakterije. Sve to na kraju izaziva upalu i svrbež, što će biti mnogo teže liječiti.
Pravila skrbi
Čišćenje ove vrste kože provodi se u 2 faze:
- protrljajte lice kozmetičkim mlijekom ili kremom,
- uklonite ostatke s tonikom.
Sredstva ne smiju sadržavati agresivne tenzide, alkohol i naftne derivate.
Nakon čišćenja, koža se navlaži sa utvrđenom kremom visoke zaštite od UV zraka. Zimi je bolje zamijeniti ga hranjivim. Zato se pobrinite da bude ujutro i navečer. Ako tijekom dana postoji osjećaj zategnutosti, tada se koristi ovlaživač. U dobi od 25 godina vrijedi primijeniti serum na područje oko očiju.
Sva kozmetika mora biti dizajnirana posebno za suhi tip. U njihovom sastavu poželjno je umirujuće i hranjive tvari. Toplinski sprejevi pomažu, koji se raspršuju nekoliko puta dnevno. Njihovi sastojci sprečavaju pojavu bora, imaju smirujući učinak na kožu i popravljaju šminku.
Što učiniti ako se suha koža?
Uvjet možete normalizirati slijedeći ove savjete:
- Svakodnevno popijte potrebnu količinu vode kako biste prirodno hidrirali.
- Prestanite koristiti sapun zbog alkalija koje se u njemu nalaze.
- Nemojte prati običnu vodu iz slavine. Prejaka je za suhu, osjetljivu i osjetljivu kožu. Pogodnije ili kuhane.
- Njega je pokupila posebno pažljivo. Kozmetika mora osigurati ravnotežu vode.
- Koristite ga kao proizvode za pohranu i maske koje sami stvaraju kod kuće. Glavno je da imaju hidratantni učinak.
- Prehranu je potrebno obogatiti multivitaminima i dodacima koji sadrže važne elemente u tragovima.
Ako se problem pogoršao, liječenje će možda biti potrebno.
Liječenje povećane suhoće
S teškom patološkom suhoćom i ljuskanjem primijenjenom medicinskom terapijom. Liječenje će potaknuti regeneraciju, eliminaciju svrbeža, crvenilo i upalu. Popularni agenti su:
1. Bepantin krema pogodna je za hidrataciju osjetljive kože. Mogu ga koristiti i trudnice.
2. Krema Lukobeyz Repea pomaže kod dehidracije. Spriječava isparavanje vlage, čuvajući je u epidermisu.
3. Krema Dardio Lipo služi za održavanje ravnoteže lipida.
Lijek poput biljne parne kupelji je djelotvoran. Ona će se navlažiti i ubuduće će upozoriti na sušenje. Uzmite 2 žlice biljke kamilice i ulijte pola litre vode. Infuzija se dovede do ključanja i ostavi stajati pola sata. Zatim se kompozicija ponovno zagrijava i kupa se četvrt sata, udišući preko pare i pokrivena ručnikom. Nakon zahvata morate oprati lice, a zatim obrisati tonik ili losion.
Kod kuće je korisno napraviti tople obloge, za ovu toplinu vode. U njemu natapaju frotirni ručnik, malo ga iscijedimo i stavimo na lice 20 minuta. Postupak će povećati cirkulaciju krvi, opustiti mišiće i očistiti kožu.
Za to se možete pobrinuti uz pomoć proizvoda od lanenog sjemena s hidratantnim svojstvima. Uzmite nekoliko žlica sirovina i ulijte ih s 0,5 litara hladne vode. Masa se kuha četvrt sata kako bi se dobila kaša. Kompozicija se hladi i nanosi na lice 20 minuta.
Ako se koža osuši, pomoći će vam višeslojna maska. Pomiješajte komponente:
- tekući med - 0,5 žlice. l.,
- žumanjci - 2 kom.,
- biljno ulje - 2 žlice. l.
Sve su komponente mljevene do težine i zagrijavane u vodenoj kupelji. Gotov sastav se nanosi na lice. Svakih 5 minuta maska se ažurira, primjenjujući sljedeći sloj. Na kraju, lice treba biti od 3 do 4 sloja. Stajati 20 minuta i zatim isprati vapnencem.
Lijekovi za suhu kožu
Za dnevne zahtjeve za kremu:
1. Mora biti dovoljno podebljano i imati gustu teksturu.
2. Dobro je ako krema za svakodnevnu uporabu uključuje hijaluronsku kiselinu s hidratantnim svojstvima, vitamine A, B, E, C, F, kao i ceramide i polisaharide koji zadržavaju vlagu. Sastojci kao što su kalijeva i biljna ulja prirodnog podrijetla korisni su, primjerice, masline, jame breskve, badem i jojoba. Nemojte raditi bez linolne ili gama-linoleinske kiseline. Bitne tvari su kolagen, elastin i UV filtri.
3. Koža sklona suhoći vrlo osjetljivo reagira na prisutnost agresivnih komponenti u proizvodu. Kada djeluju na njega, pojavljuju se iritacije i znakovi alergije. Krema ne smije biti alkohol, mineralna ulja i glicerin. Također je poželjno da ne sadrži parfeme. Sve te tvari djeluju dehidrirajuće u dubokim slojevima epidermisa.
4. Obavezni sastojci su antioksidanti koji neutraliziraju učinke slobodnih radikala.
5. Kako se problem ne bi pogoršao, krema se bira u skladu s godinama.
Maske koje se lako izrađuju kod kuće pomoći će vam hidratizirati lice:
1. žlica svježeg, masnog svježeg sira pomiješana je s žumanjkom, žličicom svježe iscijeđenog voćnog soka i istom količinom biljnog ulja. Smjesa se nanosi 20 minuta na lice i zatim se ispere.
2. S suhoćom i iritacijom pomoći će maski s mlijekom. Acetofilin, fermentirano pečeno mlijeko, kefir ili jogurt pogodni su za tu svrhu. Koža lica se čisti i nanosi na odabrani proizvod, a vrh je pokriven pamučnom krpom ili ubrusom.Maska je ostavljena da djeluje 20 minuta. Najbolje je obaviti postupak prije spavanja. Nakon toga možete nanijeti uobičajenu hranjivu noćnu kremu.
3. Maska krumpira. Plod se kuha u uniformi i miješa. Pomiješajte pire krumpir s malom količinom prethodno zagrijanog mlijeka i žumance jednog jajeta. Maska se nanosi u obliku topline na licu četvrtinu sata, a zatim se pere vodom.
4. Maska s zobenom kašom pomoći će u hranjenju korisnim tvarima. Pahuljice su usitnjene u prah tako da dobivate 3 žlice. Pola krastavca se nariba i pomiješa s zobenom kašom. U smjesu dodajte žlicu kiselog vrhnja. Stavite na čisto lice 20 minuta, a zatim isperite.
Ako je suha koža ispravno i pažljivo promatrana, tada će se oduševiti svojom matiranošću, pa čak i tonom ne samo u mladosti, već iu starijoj dobi. Glavna stvar - odabrati odgovarajuće sredstvo, a ne zanemariti domaće maske s prirodnim sastava, kao i za liječenje bolesti.
Uzroci tuposti kože
Koža izgleda letargično, tamni krugovi ispod očiju samo su par znakova koji prate tupost kože. Nije čudo ako radite 24/7, a vi samo idete na ulicu kako biste kupovali namirnice. Međutim, uzroci nejasne kože su mnogo više. Razmotrite najčešće.
dehidriran
Tupa i dehidracija često su sinonimi. Razlog tome je usporavanje procesa obnove stanica i nakupljanje rožnatih pahuljica na površini kože s nedostatkom vlage. Osim nelagode, crvenila i suhoće, tu je i fina mrežica bora, osobito vidljiva do kraja dana. Vrlo ih je lako razlikovati od pravih bora - nakon nanošenja hidratantne kreme brzo se izglade.
Nedostatak kisika
Želja da ležite pod toplim pokrivačem s knjigom u ruci ili da surfate prostranstvima društvenih mreža dok sjedite za računalom, umjesto da provedete nekoliko sati na otvorenom, jedan je od najčešćih razloga tupog tena.
Loše navike
Svatko zna o opasnostima pušenja, ali podsjećamo da je to također loše za kožu. Pod utjecajem nikotina kapilare su sužene, blokirajući hranjive tvari pristup stanicama. Osim toga, u tijelu pušača dramatično povećava potrošnju vitamina C, a to uvelike usporava proces ažuriranja epidermisa.
Ako tekstura kože postane neravnomjerna, refrakcija zraka s površine je izobličena, a lice izgleda sivo.
Fizička neaktivnost
Sjedeći način života dovodi do poremećaja u radu vaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta, što naravno utječe na stanje kože. Postaje suha, dehidrirana i gubi sjaj.
dijeta
Slatka, brašna, previše začinjena ili slana hrana uopće ne zadovoljava kožu. A uporaba alkohola je još jedan faktor koji pogoršava konzumaciju antioksidanata, vitamina, elemenata u tragovima. Kao rezultat, metabolizam stanica usporava i koža potamni. Analizirajte svoju prehranu - može biti vrijedno nešto promijeniti.
Nedostatak sna
Vjerojatno ste primijetili da nakon neprospavane noći ne izgledate baš dobro:
ispod očiju - plava i oteklina,
pa čak i šminka ide loše.
Nije ni čudo. Za dobar odmor, tijelu je potrebno najmanje 7-8 sati. Ovo vrijeme je potrebno da koža izvede ciklus noćnih restauratorskih radova na staničnoj razini.
Počnite malo
Pregledajte svoj životni stil i, ako je potrebno, prilagodite se: premjestite se više, hodajte, hodajte više.
Svjež, blistav ton znak je dobre probave i metabolizma. Uravnotežite prehranu, pijte više ne-gazirane čiste vode, odbacite pakirane sokove i više sode. To je minimalni program.
Dovoljno spavajte. Sat vremena prije spavanja, ostavite po strani uređaje, a još bolje - ostavite ih izvan spavaće sobe. Neka ova soba bude povezana s odmorom i nedostatkom stresa.
Povežite specijalnu kozmetiku
Nemojte zanemariti kozmetičke proizvode namijenjene za njegu kože.
Ne zaboravite ukloniti šminku noću i dobro očistiti kožu.
Za hidrataciju i njegu koristite proizvode namijenjene za vaš tip kože.
Da biste brzo vratili sjaj lica, unesite serum u njega.
Prijavite se s kozmetičarkom na piling tečaj.
Ali to nije potrebno!
Koristite alkoholne tonike i općenito proizvode s visokim udjelom alkohola.
Zlostavljanje tvrdih srkabama i maski s bijelom glinom, osobito domaće.
U slučaju teške dehidracije, ne smijete često ići u kupatilo, zlostavljati kontrastno pranje, masirati kockama leda i drugim ekstremnim vrstama njege.
Kozmetički proizvodi protiv tuposti kože
U klinikama i kozmetičkim salonima, sjaji kože bore se s različitim postupcima, a kozmetičke tvrtke i dalje razvijaju nove i inovativne formule.
Sastav kreme, usmjeren na suzbijanje tupog tena, u pravilu uključuje cijeli kompleks tvari.
Hidrofikseri: hijaluronska kiselina, aminokiseline, minerali, ekstrakti algi (karagenan ili laminarin). Njihov mehanizam djelovanja temelji se na hidrofilnosti - tvar privlači vodu i zadržava je u epidermisu (na primjer, jedna molekula hijaluronske kiseline sadrži do 1000 molekula vode).
Retinoidi u niskoj koncentraciji.
Hidratantno gel-ulje za lice, dajući sjaj, Armani Prima hranjivo sjajno ulje za ulje u ulju, Giorgio Armani
Formula s visokim udjelom ulja u livadskom penicu hrani suhu, mutnu kožu hranjivim tvarima, vlaži i omekšava. Prikladno kao podloga za temelj, izjednačava reljef i daje sjaj.
Svjetlosna krema "Dynamic moisturizing" Aqualia Thermal, Vichy
Nježan i ugodan za korištenje proizvod pomaže ravnomjerno rasporediti vlagu u koži.
Uklanja osjećaj zategnutosti.
Izglađuje linije dehidracije.
Pruža udobnost i svježinu tijekom cijelog dana.
Zahvaljujući hijaluronskoj kiselini vlaži i zadržava vlagu, poboljšava ten.
Jasno korektivno osvjetljavanje i zaglađivanje vlage, Kiehl hidratantni gel za glatki ton i glatku teksturu kože
Dokazano sredstvo za osvjetljavanje i glađenje kože. Gel, obogaćen vitaminom C i glikolnom kiselinom, značajno smanjuje pigmentne mrlje, izglađuje teksturu kože i ispunjava je sjajnošću. Pruža intenzivnu hidrataciju tijekom 24 sata. Ima ne-masnu i ne-ljepljivu teksturu. Ne sadrži parabene i sintetičke mirise.
Intenzivni hidratantni gel za regeneraciju Hidratantni B5 gel, SkinCeuticals
Sredstvo za povećanje vlažnosti tekućine sadrži hijaluronsku kiselinu u visokoj koncentraciji, kao i vitamin B5. Pruža koži hranjive tvari potrebne za očuvanje ljepote i zdravlja. Uključuje prirodni faktor vlage (NMF) za vraćanje optimalne razine vlage. Pogodno za muškarce.
Pčelinji proizvodi sa suhom kožom
Med i njegovi proizvodi su višestruko vitaminski i izuzetno koristan lijek koji blagotvorno djeluje ne samo na kožu. Međutim, treba ga koristiti pažljivo jer je visoko alergeno sredstvo. Prije upotrebe bilo kojeg sredstva sa sadržajem meda potrebno je provesti test na koži zgloba ili savijanja laktova.
Takvi proizvodi su u stanju omekšati, tonizirati kožu, osloboditi je od ljuštenja i upale, zasititi je potrebnim prirodnim tvarima, uzrokujući zdravu suhu kožu lica. Medena maska joj se vidljivo pomlađuje. Za njegovu pripremu morate uzeti žumance jednog jajeta i pomiješati ga s čajnom žličicom meda. Smjesa se nanosi 15 minuta na lice, bez utjecaja na područja oko očiju. Isperite toplom vodom. Koža dobiva izvrsnu prehranu i hidrataciju. Za vlaženje suhe kože, možete pomiješati u jednakim omjerima med i kiselo vrhnje te također nanijeti na lice 15 minuta.
Ulje iz suhe kože
Preporučuje se uporaba ulja, uglavnom marelica ili jama s breskvama, bademima za prehranu, za vlaženje. Ne izazivaju iritaciju, alergije i preporučuju se čak i za osjetljivu kožu novorođenčadi. Važno je da ulje iz suhe kože ne začepljuje pore nego što se svaki proizvod može pohvaliti. Među sigurnim - jojobinim uljem, koje se apsorbira u kožu, ne ostavlja masne i mrlje na njemu. Također prikladno ulje pšenične klice, laneno sjeme, maslina, argan.
U kozmetičke svrhe možete koristiti čvrsta ulja: kokos, mango, shea, kakao. Ali oni mogu začepiti pore, stvarajući komedone. Stoga ih je prije nanošenja preporučljivo zagrijati do tekućeg stanja i primjenjivati isključivo na suhu kožu. Iz njega možete napraviti obloge. Navlažite gazu u rastopljenom maslacu i nanesite na lice 15 do 20 minuta. Postupak treba ponavljati nekoliko puta tjedno.
Parna kupelj kamilice
Među lijekovima za suhu kožu lica vrijedi spomenuti parnu kupelj, koja se radi prije pilinga. Za pripremu, uzmite litru čiste vode (ne iz slavine!), Stavite na čir i dodajte začinsko bilje. Važno je da spremnik nije aluminij. Idealno bi bilo mješavina ruže, maslačka, korijena naranče, alteje, sandalovine, gavrana, slatkiša, lovora, kamilice. Nakon dodavanja ljekovitog bilja, voda se odmah ukloni s vrućine, pokrije poklopcem i ostavi na par minuta.
Uzmi parna kupelj bi trebao biti na unaprijed očišćenu kožu lica, uklanjanje dlaka. U vodu možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja. Potrebno je saviti se ne ispod 30 cm iznad površine vode, pokrivajući glavu ručnikom. Suha koža isparava ne više od 10 minuta.
Takve kupke ne češće od jednom mjesečno, jer suhu kožu. U drugim slučajevima mogu se koristiti tople obloge. Djeluju nešto drugačije. Najprije se namoči gornji sloj kože, a zatim otvore pore.
Mliječni oblog
Suha koža stalno zahtijeva omekšavanje. Mliječni oblog lako se može nositi s tim zadacima. Činjenica je da mliječna kiselina djeluje kao piling i istovremeno pomaže u zadržavanju vlage u zdravim stanicama.
Da biste napravili mliječni oblog, potrebno je navlažiti ubrus od pamučne tkanine u hladnom mlijeku i nanijeti ga na suhu kožu pet minuta. Nakon toga se ubrus uklanja i ispire lice. Poznato je da pomaže protiv suhe kože i kompresije kefira ili sirutke. Učinite to na sličnom principu s jedinom razlikom što tkanina u serumu mora biti natopljena nekoliko puta.
Zobena maska
Možete napraviti masku na bazi zobene kaše. Na žlicu zdrobljenog zobenog brašna damo dvije čajne žličice meda, sve to dobro promiješamo i stavimo na lice 15 minuta. Nakon što ste isprali masku toplom vodom, otkrit ćete da je koža ne samo postala zdravija, nego i blago izblijedjela.
Možete pripremiti masku za ovaj recept. Žlicu s kašom žitarica prelijemo vrućim mlijekom tako da pokriva cijelu žitaricu. Posude su zatvorene, a pahuljice ostavljene 10 minuta. Nastala gusta otopina se nanosi na lice 15 minuta, a zatim ispere toplom vodom.
Dok uklanjate masku, možete nježno masirati kožu. Tada se nakon pranja suha koža bolje hrani hranjivim tvarima i čisti. Da biste poboljšali prehranu, u smjesu možete dodati sirovi žumance, žlicu vrhnja ili kiselo vrhnje, svježi sir, biljno ulje, dragun ili bananu.
Drugi odgovor na pitanje što učiniti ako suha koža je koristiti sok od aloe. Da biste to učinili, izrežite list, očistite ga od kože, pulpa se presavije u posudu i omekša. Impregnirana je pamučnim štapićem koji se nanosi na suha mjesta. Tako možete ukloniti iritaciju, svrbež, mrtve stanice kože.
Osnove pravilnog pranja
U slučaju suhe kože lica, liječenje započinje pravilnim pranjem. Dugotrajno kupanje, često pranje, osobito sapunom, pomažu u uklanjanju vlage s kože.Stoga se uvijek preporučuje nanošenje hidratantne kreme nakon pranja. Također, suhu kožu ne treba prati vrućom vodom, jer je brže odmašćena - to će učiniti samo toplo ili hladno. Isto pravilo vrijedi i za dušu. Poželjno je ne više od 15 minuta. Nakon kupanja, ne možete trljati kožu ručnikom, možete se samo navlažiti ili obrisati laganim pokretima. Nakon toga, dok koža nije potpuno suha, nanosi se ovlaživač. Tada prodire u duboke slojeve epidermisa.
Dobro je koristiti hidratantni losion, a ako je ovo ljeto - krema za sunčanje koja će je dodatno zaštititi od ultraljubičastog zračenja. Međutim, bolje je koristiti prirodne losione na bazi ulja, koja se mogu boriti protiv mlohavosti, tuposti, pigmentacije, starenja kože.
Da biste kožu brzo hidratizirali, možete je obrisati grijanim kokosovim ili maslinovim uljem u mekim kružnim pokretima. Na lice se nanosi odgovarajuća hidratantna maska. Izvrsna pulpa raznih voća se nosi s vlaženjem i prehranom. U idealnom slučaju - papaja pulpa s nekoliko kapi ružine vode i žličica meda. Smjesa se nanosi na lice 15 minuta i ispere vodom. Umjesto papaje, možete koristiti bananu. Redovita uporaba - svaka dva dana.
Čišćenje kože
Za suhu kožu, uz hidrataciju, važno je pravovremeno čišćenje. Tada će biti bolje apsorbirati hidratantne i hranjive kreme. Čišćenje četkom se provodi najviše dva puta tjedno. Alat se može kupiti u trgovini, a možete napraviti i sami. Da biste to učinili, uzmite žlicu mljevenog badema, slanutka, dodajte nekoliko kapi mlijeka i limunovog soka. Smjesa se nanosi na željena područja kože i ostavlja se 10 minuta dok se ne osuši. Isperite s mnogo tople vode. Zatim odmah nanesite hidratantnu kremu. Postupak se može koristiti svaka tri dana. Koža nakon nje postaje glatka, meka, čista.
Uloga prehrane za zdravu kožu
Kao što je već spomenuto, za zdravu kožu potrebna je pravilna prehrana. Prije svega, preporuča se jesti salate s raznim biljnim uljima koja će pomoći napuniti tijelo linolenskom kiselinom. Za nadopunjavanje omega-3 preporučuje se jesti više ribljih jela od masnih sorti, oraha. Na taj način pojačavaju se međustanične membrane kože.
Ako imate suhu kožu, pobrinite se da svaki dan imate selen, cink, vitamine C, A, B u svojoj prehrani, a za to trebate koristiti kruh od cjelovitog zrna, mahunarke, zeleni luk, špinat, heljdu, citruse, rajčice, kupus, mrkva, češnjak, sjemenke bundeve, orasi, sir, riba, jaja, mesni proizvodi.
Osim uobičajene pitke vode, potrebno je popiti puno biljnih čajeva, kao i prirodnih sokova. Odustani od alkohola, kave, gaziranih pića.
Vlaženje prostora
Za suhu kožu važno je održavati normalnu razinu vlage u prostoriji. Ako se vjeruje znanstvenicima, to bi trebalo biti najmanje 40%, a bolje od 60%. Da bi se postigli takvi pokazatelji, potrebno je provesti zrak nekoliko puta dnevno tijekom 15 minuta, posebno u zimskim hladnim danima. Tada je zrak suviše suh zbog centralnog grijanja, a vlažnost vani je visoka zbog obilja. Ljeti je nemoguće postići vlagu bez posebnih sredstava.
U tu svrhu možete kupiti ovlaživač zraka u trgovini, ili to možete učiniti sami postavljanjem spremnika za vodu u apartman. Isparavanje, voda zasićuje zrak potrebnom vlagom.
Pomognite poboljšati klimu u apartmanskim vazama. Zemlja u saksiji dugo zadržava vlagu, a biljke se ioniziraju zrakom. Dobro je kod kuće rasti hibiskus, ficus, tsiperus, nephrolepis.
Zaštita od hladnoće i vjetra
Osobito osjetljiva suha koža lica zimi, kada je pod utjecajem jakog vjetra, mraza i niskih temperatura.
Tijekom tog razdoblja, za čišćenje je bolje koristiti kozmetičko mlijeko ili vrhnje.Ako sredstva za čišćenje imaju tvari koje stvaraju film, one smanjuju iritaciju uslijed okolinskih čimbenika. Takve tvari uključuju beta-glukan, polisaharide algi, gel aloe, hijaluronsku kiselinu. Antioksidansi smanjuju količinu slobodnih radikala. Ali ako se sredstva izrađuju na osnovi gela, treba ih primijeniti ne ranije od sat vremena prije ispuštanja kako bi voda isparila.
Kada hodate, obavezno pokrijte kožu od vjetra i mraza mekim pamučnim šalom ili šalom. Sintetičke tkanine mogu uzrokovati dodatno nadraživanje.
Zaštita od sunca
Zaštita kože od sunca uvijek mora biti prisutna, čak i zimi u oblačno vrijeme. No, općenito, intenzitet prodiranja zraka ovisi o godišnjem dobu, visini iznad razine mora i geografskoj širini. Ako je UV indeks manji od 3, tada možete dobiti minimalnu zaštitu.
Ali moramo zapamtiti da je 95% sunčevih zraka UV zrake tipa A (UVA). Sposobni su prodrijeti duboko u kožu, uzrokujući pigmentaciju, bore i čak maligne tumore. Opekotine i rak također mogu uzrokovati zrake tipa B (UVB), stoga je važno da vaša zaštitna oprema štiti od obje vrste zračenja. U našim se geografskim širinama preporučuje uporaba proizvoda s zaštitnim faktorom (SPF) od najmanje 30. Za suhu kožu, poželjno je da aloe, glicerin ili drugi hidratantni sastojci budu prisutni u takvom alatu. Važno je da u njemu nema alkohola.
Dakle, ako sumiramo, važno je za vlasnike suhe kože da koriste dovoljno vode tijekom dana (najmanje 2 litre), uz ostale tekućine. Potrebno je uravnotežiti prehranu, uključiti biljna ulja i biljnu sirovu hranu (najmanje 30% od ukupne količine). Potrebno je koristiti kozmetiku prikladnu za ovu vrstu kože. Ne smiju biti alkohol, trebaju sadržavati dodatne hidratantne i hranjive sastojke. Važno je nahraniti takvu kožu posebnim maskama, oblogama, pravilno očistiti i hidratizirati. Ako slijedite sve preporuke, zaštitite ga od hladnog i suhog zraka, a problemi s pilingom, crvenilom i iritacijom još uvijek ne nestaju, konzultirajte endokrinologa. Možda je problem medicinske prirode. Ponekad može biti povezana s menopauzom, a ponekad i sa ozbiljnim bolestima endokrinog sustava.
Maske kod kuće
Nekoliko puta tjedno razmazite kožu cijelog tijela maskom koja će značajno pomoći u problemu suhe kože. Za njegovu pripremu potrebno je uzeti nekoliko žumanjka i nekoliko čajnih žličica meda, te dodati dvije žličice ulja šafrana. Kasnije ćemo govoriti o prednostima ulja. Nanesite masku na cijelo tijelo 10 minuta, a zatim je operite ugodno toplom vodom. Vaše tijelo će reagirati s osjećajem nevjerojatne udobnosti.
Pročitajte više
Suhu kožu treba potaknuti da se obnovi, sok od aloe u kombinaciji s medom savršeno će se nositi s ovim zadatkom. Provedite 15 minuta u toploj kupaonici, nanoseći masku na cijelo tijelo, a zatim isperite toplom vodom - koža će potaknuti regeneraciju.
Vitaminsko-mineralna maska od naribane mrkve, žumanjka i krumpirovog škroba umiriti će suhu kožu i učiniti je mekom poput baršuna. Držite ga 15 minuta, isperite toplom vodom.
Zobene ili pšenične pahuljice, napunjene vrućim mlijekom, uz dodatak sušenog metvica u prahu pomoći će suhoj koži da je pomlađuje i revitalizira.
Vraća u život i čini mladu suhu kožu maskom prema drevnim receptima: pulpe avokada, jogurt, limunov sok i med pomiješajte u jednakim omjerima i razmazite vašu kožu 15 minuta, ispirući masku toplom vodom.
Scrubs i tonik kućni salon
Suha koža ne može biti povrijeđena tvorničkim pilingom - crvenilo i piling će početi, a zatim i bol. Svaka domaćica ima masne svježe sireve, bananu i gustu od pijene kave ujutro. To je spreman iscjeljujući, nježan i mirisni piling za patnju kože. Potrebno je očistiti ovaj piling jednom tjedno.
Da biste napravili domaće tonike, morate kupiti ljekovito bilje u ljekarni, napraviti paru i, nakon hlađenja, poslati ih u zamrzivač kako bi dobili led. Kadulja i kamilica su idealni za tu svrhu.
Tajno znanje o uljima
Čak iu naše vrijeme, kada su se ta čarobna ulja pojavila na policama supermarketa, mi i dalje prolazimo, kupujući tradicionalno maslinovo i suncokretovo ulje. Ali za maske ta ulja nisu prikladna. Obratite pažnju na tri druga ulja - uljanu repicu, laneno sjeme i kamelinu.
Obratite pozornost na ljepotu djevojke Rusije - kože s rumenilo, pljuvati na tlo. A ova pletenica prije sijede kose bila je gusta, a koža je bila mekana i baršunasta. Koje je tajno znanje predaka? Sva tri navedena ulja bila su glavni obrok u Rusiji. Sastav ovih ulja uključuje omega-3 i omega-6 masne kiseline, koje hrane ljudsko tijelo. Opere se prije infuzije borovnice od šafrana i savršeno regulira kiselinsko-baznu ravnotežu kože, ne dopuštajući joj da se osuši i trpi.
Ulje od đumbira bogato je magnezijem. To objašnjava njegovo antialergijsko i protuupalno svojstvo - uklanja crvenilo i upalu suhe kože pred našim očima. Dovoljno je jednom dnevno obrisati tijelo sterilnom spužvom natopljenom u kamelino ulje, bez ostavljanja masnog ostatka na njoj. Debljina sloja ulja trebala bi biti 6-7 mikrona.
Ulje će cijelu noć liječiti i štititi vašu kožu. Ujutro uzmite topli tuš, jer je topla voda kontraindicirana za suhu kožu tijela. Ne brinite se da će zaposlenici ili susjedi početi skupljati miris ulja u uredu ili u liftu. Nemate pojma kako miris ulja kameline! Njegova aroma je nevjerojatna, koža ujutro postaje mlađa i blista.
Koža će vam zahvaliti za vašu nježnu njegu, ne sjesti - djelovati!
