18 tjedana i 5 dana, želim uskoro roditi! Umoran od čekanja.
Savršeno razumijem, dvaput je bila trudna. I drugi put je bilo teško: strašna toksikoza, koja je trajala do petog mjeseca, vječni pospanost, nizak tlak, nizak hemoglobin. U kasnijim razdobljima me je mučila nesanica, klinac je počeo udarati i šetati oko jedan sat ujutro i nisam mogao spavati po svakoj želji, počeo sam čitati, raditi nešto. Još sam uvijek bio vruć, stopala i dlanovi su mi gorjeli, a noću sam ustao da ih navlažim, a onda legnem. Također su mučili edeme, dijagnosticirali “preeklampsiju”, pozvali nekoliko puta da legnu, ali budući da sam još bio dijete kod kuće, dogovorio sam se za dnevnu bolnicu. I svi ti čari probudili su se u meni misli i želje da se što prije rodi, jer sam bio stvarno umoran ne samo fizički, već općenito. Iako sam razumom shvatio da kad se dijete rodi, nedostaje mi zanimljiv položaj. tako da je sve u redu, sve je prošlo. Jednostavno porođaj! Malo lijevo!
Ubrzana isporuka
Žene žele rađati brže zbog različitih razloga. Neki od njih nosili su dijete više od predviđenog vremena i brinuli su se za svoje zdravlje i zdravlje, drugi su jednostavno umorni od svog položaja. No, čak i ako patite od edema, bolova u leđima i velikog trbuha, što vas sprečava da se normalno krećete, to ne znači da možete izazvati radnu aktivnost kad god želite.
Da bi se beba potpuno formirala, mora proći najmanje 38 tjedana trudnoće. Osim toga, tijelo buduće majke treba biti spremno za porođaj.
Koje metode žene stimuliraju početak napada?
Seks
Mnogi pribjegavaju ovoj najčešćoj i ugodnoj metodi. Čak se i događa da ginekolozi sami preporučuju da ga koriste. Seksualni kontakt, naravno, ne uzrokuje odmah porođaj, ali zahvaljujući tome, vrat maternice izglađuje i omekšava. Kao rezultat toga, period kontrakcija je smanjen.
Ako žena ima orgazam, mišići uterusa oštro se kontrahiraju. Tijekom dugih razdoblja trudnoće, to može biti poticaj za početak rada.
- Odaberite položaj tako da nema pritiska na trbuh, kao i na grudi trudnice.
- Za seks koristite posebne maziva. Budući da žensko tijelo tijekom trudnoće nije postavljeno "za seks", korištenje takvih alata učinit će blizinu ugodnijom.
Seks ne smije štetiti djetetu ako slijedite ta pravila.
Stimulacija bradavica
Hormon oksitocin je odgovoran za početak rada. Njegova proizvodnja može se pojačati masiranjem bradavica. U ginekologiji se umjetno razvijeni oksitocin potiče na rad.
Sama žena može provesti ovaj postupak ili pribjeći pomoći svoga muža. Potrebno je mijesiti bradavice vrlo pažljivo i nježno 20-25 minuta. Razmazajte prste masažnim uljem ili običnom kremom za bebe. Masaža je dopuštena do četiri puta dnevno.
Ova metoda neće samo pomoći ubrzati početak kontrakcija maternice, nego će također pripremiti bradavice za buduće hranjenje bebe.
Tjelesna aktivnost
Ova metoda ubrzanja rada zahtijeva posebnu brigu. Trudnicama je zabranjeno dizati teške predmete, trčati, opasno je i za ženu i za njezinu buduću bebu. Takva djelovanja doprinose pilingu posteljice. Čekanje djeteta može, na primjer, obaviti čišćenje u stanu, to je također vrsta tjelesnog odgoja.
Buduća žena u porođaju ne treba previše intenzivnu gimnastiku, što pridonosi općoj potpori fizičkom stanju.
hrana
Smatra se da uporaba određenih proizvoda pomaže poticanju generičkog procesa. I premda nema medicinske potvrde, neke trudnice i dalje pribegavaju ovoj metodi kako bi ubrzale porod.
Što su ti proizvodi?
- Bilo koja začinjena jela, uključujući tradicionalnu japansku kuhinju.
- Maslinovo ulje. Morate piti nekoliko puta dnevno u žlici prije jela. Ulje povećava elastičnost perineuma i cerviksa, što ubrzava njegovo otvaranje i smanjuje rizik od puknuća.
- Čaj od lišća maline. Tonizira mišiće maternice, malu zdjelicu. Počnite ga piti nakon 34 tjedna. Ovaj čaj se naširoko koristi u američkoj medicinskoj praksi, a glavna stvar ovdje nije pretjerati, dovoljno je 1-2 šalice juhe dnevno.
- Čaj od đumbira, cimeta i klinčića uzrokuje kontrakciju maternice. Trebate ga piti od 39. tjedna nekoliko puta dnevno.
- Ulje jaglaca, koje se može kupiti u ljekarni. Otpuštanje oblika - kapsule. Preporučuje se piti jedanput dnevno. Ulje iz ove biljke sadrži masne kiseline.
- Neki piju ricinusovo ulje. To uzrokuje uznemireni želudac, intenzivno se smanjuju crijevni zidovi, što izaziva cerviks na kontrakcije.
Prihvaćanje ukrasa, naknada i ulja iz ljekovitog bilja mora biti usklađeno s liječnikom kojeg ste registrirali. Upozorit će vas na moguće kontraindikacije, nuspojave i propisati pravilan način doziranja.
Ostale metode
Da biste ubrzali početak rada može biti čišćenje klistir. U procesu rezanja, stražnja stijenka maternice postaje nadražena i počinje se skupljati, čep sluzi se brzo prazni. Ova metoda je pogodna za žene koje su prijavile dijete prije roka.
Neki pomažu u akupresuri. Potrebno je mijesiti točku stopala, koja se nalazi između palca i kažiprsta, kao i gornji dio stopala u blizini gležnja.
Još jedna vrlo ugodna metoda je kupanje i aromaterapija. Ali nemojte raditi previše vruću vodu, temperatura ne smije prelaziti 37 stupnjeva. Udisanje para ruže, lavande, jasmina ili ulja karanfila ima blagotvoran učinak na razvoj rada.
Nemojte se zanositi uporabom aroma lampi u prisustvu alergije na uljne pare.
Medicinske metode
U slučaju indikacija za poticanje porođaja, liječnici pribjegavaju takvim metodama:
- Amniotomija - otvara se fetalni mjehur, nakon čega počinje intenzivna proizvodnja prostaglandina u tijelu. Ovaj postupak pridonosi refleksnoj kontrakciji maternice. Bezbolan je i ne traje puno vremena. Mjehurić je moguće probušiti samo ako je vrat maternice spreman za otvaranje. Indikacije za provedbu ove metode: polihidramnion i slaba generička aktivnost.
- Uvod u venu lijekova oksitocin ili Enzaprosta, potrebna doza koja je odabrana pojedinačno. Tijekom ovog postupka, liječnici stalno prate stanje fetusa slušajući njegov otkucaj srca.
Liječnikov izbor metode stimulacije temelji se na pregledu trudnice, uzimajući u obzir indikacije i moguće rizike. Nemojte samozapošljavati i postupke samoprepisivanja.
U sobi za dostavu
Kada se kontrakcije pojavljuju češće, žena se šalje u bolnicu. Zadaća svake trudnice u ovom trenutku je učiniti sve što je moguće kako bi rađanje djeteta završilo što je prije moguće.
Nudimo nekoliko savjeta o tome kako se ponašati u procesu poroda:
- Najvažnije je ne bojati se. Smirujući osjećaj straha neće vam omogućiti da se opustite i usredotočite se na generički proces. Neophodno je pokušati se smiriti i učiniti sve što je u vašoj moći kako bi se osiguralo brzo rođenje.
- Osigurati slobodu djelovanja. Što to znači? Žena vrlo često sama, sa svojim tijelom, osjeća da u ovom trenutku treba poduzeti akciju kako bi joj olakšala stanje tijekom poroda.Važno je napomenuti da liječnici ne odobravaju takve amaterske aktivnosti. Raspravljajte o tom ponašanju sa svojim liječnikom, ili idite na porođaj u privatnu kliniku, gdje su više odani "progresivnim metodama".
Proces dostave potrebno je unaprijed pripremiti. Prijavite se za treninge za buduće majke koje uče tehnike disanja. To će pomoći smanjiti bol, a osim toga, pravilno disanje pomaže ubrzati radnu aktivnost.
Opasnost od prekida trudnoće
Trajanje nošenja djeteta je 38 tjedana, s odstupanjem od jednog do dva tjedna u oba smjera. Nakon četrdeset tjedana dijete se smatra odgođenim i nalazi se u smrtnoj opasnosti u maternici.
Osim toga, možete istaknuti popis komplikacija koje uzrokuju odgodu trudnoće:
- Gutanje kisika (hipoksija) fetusa, budući da posteljica više ne osigurava bebinu potrebu za kisikom.
- Usporavanje biokemijskih procesa u pupčanoj vrpci i posteljici također negativno utječe na dijete.
- Problemi nastaju kada dijete prolazi kroz rodni kanal, zbog otvrdnjavanja kostiju lubanje i povećanja fetusa.
Osim toga, u takvim slučajevima žene imaju vrlo slabu generičku aktivnost, povećava se broj krvarenja, guši se (gušenje) fetusa tijekom poroda.
Izvedite zaključke
Ako vam ne pomogne bilo koja od predloženih metoda, ne biste trebali brinuti. Priroda je sve izmislila tako da dijete zna savršeno dobro, kad mu je došlo vrijeme da se rodi i vjeruj mi, to neće ovisiti o tebi. Pokušajte zamisliti nešto drugo pozitivno i pokušajte se opustiti.
Događa se da liječnici pogrešno postavljaju preliminarni datum isporuke, pa samo pričekajte. Pa, ako stručnjaci tvrde da ste nosili dijete, onda im morate vjerovati kako ne biste ozlijedili dijete.
Kako rađati brže
Jedno od najvažnijih razdoblja u životu žene je vrijeme trudnoće, No, što se bliži datum rođenja djeteta, trudnica sve češće počinje osjećati dvostruki osjećaj:
s jedne strane, ne želi izgubiti unutarnju vezu s djetetom, ali s druge strane ne može čekati da ga vidi.
Buduća majka, na istu, može doživjeti niz psiholoških trenutaka: boji se izdržati dijete, izlažući ga različitim medicinskim devijacijama.
A ponekad je stanje zdravlja žene u posljednjim razdobljima mnogo poželjnije, jer mnoge trudnice doživljavaju mnoge tjelesne tegobe (veliki trbuh, oteklina, žgaravica, bolne dojke, kasna toksikoza itd.).
Postoji nekoliko načina za približavanje vremena isporuke:
- Sex. Jedan od najučinkovitijih načina za skraćivanje vremena trudnoće., što čak i ginekolozi odobravaju. Činjenica je da se tijekom intimnosti stijenke maternice kod žene značajno smanjuje, što savršeno stimulira početne kontrakcije. Ali ako početak radničke aktivnosti nije nastupio nakon čina, onda seks neće uvesti negativan utjecaj na zdravlje žene. I naprotiv, to će biti dodatna opcija za omekšavanje tkiva cerviksa, što naknadno ima samo pozitivan učinak na početnu fazu porođaja. ·
- Stimulacija bradavica. Još jedna mogućnost da se vrijeme isporuke unese. No, masaža bradavica ni na koji način ne bi trebala biti povezana s neugodnim ili čak bolnim osjećajima. Buduća majka tijekom masaže može koristiti laganu kremu (može biti i za djecu) ili nealergijsko ulje za masažu. ·
- Vježba. U ovom slučaju, tjelesni odgoj bi trebao biti samo medicinski, ali u svakom slučaju ne sportski. Sve fizičke vježbe trebale bi samo pomoći u održavanju tonusa mišića, povećati elastičnost kože, promicati pozitivnu kardiovaskularnu dinamiku. Ni u kojem slučaju ne bi trebalo pristupiti vremenu isporuke, pomicanju namještaja, trčanju uz stepenice, podizanju utega ili nečemu sličnom.Treba imati na umu da to može uzrokovati nepovratna oštećenja, kao što je, na primjer, trudna majka i njezino dijete, može doći do abrupcije posteljice. ·
- Tradicionalna medicina. Od "bake" metode mogu se primijetiti dvije od najčešćih. Ovo je unos maslinovog ulja (čajna žličica tri puta dnevno) i čaja koji se kuha na listovima maline (tri žlice po litri kipuće vode). Nije posve sigurno da će takve metode odmah dovesti do početka rada. Međutim, mogu se primijetiti značajna smanjenja i povećanja tonusa mišićnog tkiva svih organa male zdjelice trudnice.
U pravilu, 41. tjedan trudnoće trebao bi biti kritična točka početka rada.
U ovom trenutku dijete je spremno za vlastitu životnu aktivnost. No, zbog nekih pojedinačnih razloga za svaku ženu, porođaj se može odgoditi.
Onda možda ima smisla pozivati se na gore navedene metode. Glavna stvar je da ne samo trudnica, ali i ginekolog buduće majke ne bi trebalo smetati.
7 tajni lakog porođaja
Trudnica pripremljena za porođaj mirna je, samopouzdana, zna kako se ponašati tijekom poroda, koje se metode ublažavanja boli mogu primijeniti. Trebate početi s takvim treningom što je prije moguće, jer to može potrajati dugo - a onda će vam biti omogućeno lako porođaj s velikom vjerojatnošću.
1. Jednostavan porod: strah je štetan
Često je glavna komponenta povećane boli u porođaju strah i napetost žene koja rađa.
Anksioznost i psiho-emocionalni stres dovode do oslobađanja hormona stresa adrenalina i norepinefrina, koji uzrokuju spazam krvnih žila, umanjuju dotok krvi u maternicu, smanjuju prag boli (tj.
čak i ne vrlo teška bol postaje teško tolerirati), a također može smanjiti učinkovitost kontrakcija maternice, čime se produljuje trajanje rada.
Prvo morate razumjeti ono čega se bojite. Možda ne osjećate psihološku spremnost za majčinstvo, brinete se za odnos sa suprugom, strah od kvarenja ili straha od boli. Suočavanje sa strahovima je vrlo važno u smislu prenatalne pripreme. Netko se okrene psihoterapeutu, netko pomaže razgovarati s prijateljicama koje su rodile.
Za smirenost buduće majke važno je upoznati babicu koja će roditi. U ovom slučaju postoji prilika da s njim razgovaramo o svim uzbudljivim pitanjima vezanim za liječenje rada i ublažavanje boli. Također je potrebno unaprijed riješiti pitanje partnerskih isporuka.
Za mnoge žene, prisutnost bliskih ljudi daje povjerenje i puno pomaže. Neki, naprotiv, ometaju koncentraciju i povećavaju nervozu.
No, u svakom slučaju, važno je za ženu pozitivno podesiti lagano rađanje, jer strah od boli pogoršava stres, napetost i, posljedično, bol.
2. Teorijska obuka
Vrlo često se javljaju iskustva o trudnoći i porođaju jer žena ne zna kako se beba rađa.
Stoga tijekom trudnoće ne bi bilo suvišno ovladati teoretskim materijalom o ovom pitanju.
Imajući predodžbu o tijeku porođaja, trudnica neće paničiti ni zbog čega i moći će postati aktivni sudionik u procesu dovođenja djeteta u svijet, a ne samo kao autsajder.
Pripremamo se za lako porođaj
Takve se informacije mogu prikupljati neovisno o knjigama, specijaliziranim časopisima ili na internetu. Trenutno se objavljuje mnogo posebne literature za buduće majke. Važno je samo odabrati prave izvore informacija.
Treba imati na umu da tijekom trudnoće treba izbjegavati čitanje posebne medicinske literature namijenjene liječnicima.
U udžbenicima i monografijama u većoj mjeri opisuje različite povrede tijeka trudnoće i porođaja, što može negativno utjecati na raspoloženje i psihološko stanje predosjetljivih trudnica.
Osim toga, poželjno je da publikacije budu “svježe” i nose informacije o suvremenom gledištu o procesu rađanja i brige za novorođenče. Pri odabiru časopisa vrijedno je obratiti pozornost na autore članaka: bolje je da su oni praktikanti koji su upoznati s tim pitanjima.
Postoji mnogo različitih mjesta koja govore o tijeku trudnoće i porođaja, pravila za brigu o novorođenčadi i forume na kojima budući roditelji mogu komunicirati, dobiti odgovore na mnoga pitanja od interesa za njih i podijeliti iskustva.
Želimo lako porođaj? Idemo na tečajeve za buduće majke
Sada u velikim gradovima postoji mnogo različitih škola i tečajeva za buduće majke. Takve tečajeve obično izvodi ginekolog-opstetričar, psiholog, pedijatar i savjetnik za dojenje mogu voditi individualne tečajeve.
Tečajevi pružaju važne informacije o tome kako se rađa i kako se žena treba ponašati tijekom ovog ključnog događaja.
Buduće majke ovladaju dišnim tehnikama koje olakšavaju porođaj, uče opuštanje i ovladaju tehnikama posebne anestezijske masaže, saznaju što trebate ponijeti sa sobom u bolnicu itd.
Pri izboru takvih tečajeva za trudnice morate biti vrlo oprezni, jer neke škole promiču rađanje kod kuće, što je vrlo opasno za ženu i fetus zbog nemogućnosti pružanja hitne medicinske skrbi u slučaju bilo kakvih komplikacija.
4. Masaža za lako porođaj
Učinkovitost masaže je posljedica dodira receptora na koži, od kojih se impulsi šire do moždane kore, uzrokujući odgovor koji se natječe s signalima boli iz maternice. Osim toga, masaža opušta i ima opći pozitivan učinak na živčani sustav, povećavajući prag osjetljivosti na bol (tj.
bol se ne osjeća toliko). Masaža pomaže smanjiti prekomjernu napetost mišića, sprječava pojavu napadaja.
Osim toga, potiče proizvodnju endorfina (tzv. Hormoni radosti) - prirodnih lijekova protiv bolova - i smanjuje oslobađanje kortizola - hormona stresa, koji, zbog djelovanja na živčani sustav i krvne žile, pridonosi napetosti mišića, uključujući perineum i maternicu.
Ako se tijekom poroda vaginalni mišići neprestano stežu, to ometa proces otvaranja vrata maternice, sprječava dijete da prođe kroz rodni kanal, što pak uzrokuje patnju i za majke kojima trud postaje bolniji i za fetus, jer pokušava prevladati otpor napete mišiće.
Pod utjecajem masaže uslijed povećanog protoka krvi u masirana područja, metabolizam se povećava, a proizvodi raspadanja koji se oslobađaju tijekom intenzivnog rada mišića brže se uklanjaju. To, pak, doprinosi njihovom opuštanju, odmoru i smanjenju boli.
Masaža i samomasaža je također poželjno unaprijed naučiti.
5. Opuštanje će vam olakšati rađanje
Jedna od metoda olakšavanja boli je opuštanje - opuštanje. Te vještine također treba savladati u fazi pripreme za porod, tako da se ne naprezate tijekom porođaja i potpuno se opustite među njima, štedeći vam snagu.
Postoje mnoge tehnike i vježbe koje žena uči svjesno kontrolirati napetost i opuštanje svih mišića tijela.
Te vježbe treba izvoditi redovito, po mogućnosti dnevno ili čak nekoliko puta dnevno tijekom 10-15 minuta.
Tehnike opuštanja su vrlo korisne tijekom vaginalnog pregleda koje obavlja liječnik. Ova manipulacija je neophodna kako bi se odredilo kako ide dilatacija vrata maternice i gdje se nalazi fetalna glava.
Ako se žena ispita tijekom pregleda, povećava bol i sprječava liječnika da procijeni potrebne parametre, a time i trajanje pregleda.
U vrijeme vaginalnog pregleda preporuča se da duboko udahnete, da što više opustite mišiće perineuma, imajući na umu da ovaj pregled traje vrlo malo vremena.
Pravilno disanje tijekom poroda
Pravilno disanje tijekom poroda jedan je od najučinkovitijih načina za smanjivanje boli tijekom poroda, a za to nema kontraindikacija.
Osim toga, olakšava tijek rada i osigurava punu opskrbu fetusa kisikom.
Također je važno da se, usredotočujući se na to kako pravilno disati tijekom poroda, žena brzo opustiti i postati ometena od vlastitih iskustava.
Na prvi pogled, pravilno disanje tijekom poroda je vrlo jednostavno. Međutim, tijekom poroda buduće majke zaboravljaju sve preporuke, počinju zadržavati dah, vrište, povećavajući bol i ometajući normalnu dilataciju cerviksa.
Zato je preporučljivo unaprijed svladati tehnike disanja - čak i tijekom trudnoće. Te se vježbe održavaju u učionici za trudnice u tečajevima za trudnice.
Možete svladati tehniku i redovito provoditi vlastite vježbe disanja kod kuće.
Kako disati pri pokušaju
U dugom razdoblju također je potrebno suzdržati se od vrištanja. Prvo, krik slabi potugu i čini je nedjelotvornom.
Drugo, kontrakcija mišića (uključujući dno zdjelice i perineum), koja se javlja uz vrisak, povećava rizik od suza mekog tkiva rodnog kanala.
Osim toga, krik ometa interakciju buduće majke s medicinskim osobljem, što je ključ za normalan tijek rada i jedan od čimbenika za sprečavanje nedostataka.
7. Fizički trening pomoći će u porodu
Njezin je cilj pripremiti tijelo za porod: ojačati mišiće i povećati elastičnost tkiva. Razgovor o prednostima tjelesne aktivnosti može biti mnogo. Za trudnicu je vježba dvostruko potrebna, jer sposobnost djeteta da se potpuno razvije ovisi o njezinu zdravlju. Oni vam omogućuju da pripremite tijelo za nadolazeće rođenje, za koje se zna da je težak fizički rad.
Prije svega, dnevna aktivnost trudnice može se pripisati fizičkom treningu. Obavljanje kućanskih poslova, hodanje, penjanje po stubama uobičajena su opterećenja koja, unatoč tome, prisiljavaju nekoliko skupina mišića da rade i drže buduću majku u formi.
Velika prednost je gimnastika za trudnice. U odsutnosti kontraindikacija, trudnica može samostalno obavljati jednostavne vježbe kod kuće. Takve vježbe će pomoći jačanju mišića i učiniti tijelo otpornijim.
Osim toga, vježbanje tijekom trudnoće može spriječiti ili ublažiti takve "trudne" bolesti kao proširene vene, bolove u leđima, zatvor, teleće mišiće, otekline, strije, prekomjerno dobivanje na težini.
Gimnastiku treba raditi redovito i pažljivo kako bi se osiguralo da vježbe ne uzrokuju nelagodu. Mnogi pripremni tečajevi za trudnice nude tjelesni trening za žene u "položaju": to mogu biti joga, pilates, gimnastika za trudnice ili kupanje u bazenu.
Osim toga, mnogi fitness klubovi nude posebne programe za trudnice. Prije registracije za takve tečajeve, preporučljivo je razgovarati o izboru s liječnikom koji vodi vašu trudnoću. On će vam reći što možete učiniti, a iz čega je bolje suzdržati se, kako ne biste nanosili štetu vašem zdravlju i budućem djetetu.
Osim toga, potrebno je utvrditi ima li instruktor koji je vodio takve razrede iskustvo rada posebno s trudnicama.
Postoji još jedna vrlo korisna opcija za tjelesnu aktivnost - kupanje u bazenu, koje liječnici preporučuju većini trudnica.
Doista, voda se opušta, nježno masira tijelo, pomaže djetetu da zauzme ispravan položaj, au međuvremenu mišići buduće majke dobivaju potrebno opterećenje.
Možete napraviti aqua aerobik u bilo kojoj fazi trudnoće u odsustvu kontraindikacija.
Ako trudnica tijekom trudnoće posvećuje pozornost pripremama za porođaj, onda će s velikom vjerojatnošću proći lako i sigurno, ostavljajući za sobom samo lijepe uspomene.
Zašto ne vikati na porođaju?
Važno je upamtiti da je pri porođaju nemoguće vikati: to ima izražen negativan učinak na proces dilatacije cerviksa, jer kad vrišti, javlja se napetost mišića, što dovodi do pojave teškog umora žene.
To je čimbenik rizika za razvoj poremećaja radne aktivnosti, kako u razdoblju dilatacije cerviksa tako i tijekom pokušaja, kada je potrebna maksimalna mišićna smirenost i rad. Osim toga, povećava se rizik od fetusnog izgladnjivanja kisikom: zbog vaskularnog spazma koji se javlja pri vikanju u visini kontrakcije, jer dijete prima manje krvi koja prenosi kisik.
Izvor slike: Shutterstock
Koji je rizik od odgođene trudnoće?
Takva se pojava ponekad susreće. A liječnici doista potvrđuju činjenicu da se u ovom slučaju može dogoditi niz komplikacija:
- Deformacija djetetove glave
S post-termalnom trudnoćom, glava bebe gubi svoju prirodnu sposobnost da smanji svoju veličinu tijekom prolaska kroz rodni kanal. U normalnoj trudnoći, one ulaze jedna u drugu, smanjujući veličinu lubanje.
- Razvoj fetalne hipoksije
Što je razdoblje trudnoće duže, veća je potreba za kisikom u mrvicama. A posteljica više nije u stanju zadovoljiti ovu potrebu djeteta. Kao posljedica toga - razvoj hipoksije.
- Patološke promjene u pupčanoj vrpci posteljice
Placenta ima tendenciju starenja. A tijekom post-termalne trudnoće, posteljica ne opskrbljuje dijete ne samo kisikom, već i širokim izborom hranjivih tvari, što također ima vrlo negativan učinak na bebu.
Kao što možete vidjeti, perspektiva je daleko od toga da bude najsjajnija. Ali ne zaboravite da će svi ovi alarmantni simptomi biti primijećeni od strane vašeg ginekologa i poduzeti će sve potrebne radnje. Neovisno ovdje točno buduća mama da radi ništa neće raditi, i to je vrlo opasno. Zbog toga je važno da odmah posjetite svog liječnika i da ga ne primite.
Stoga se opasnost od post-termalne trudnoće kao uzroka samo-stimulacije rada nikako ne razmatra. To može uzrokovati nepopravljivu štetu i zdravlju djeteta i zdravlju žene. Uostalom, često u takvim slučajevima, liječnici moraju pribjeći carskom rezu.
Biti ili ne biti?
Dakle, u kojim slučajevima možete pokušati učiniti nešto kako biste izazvali početak rada? Ne prije nego dijete postigne punu fiziološku zrelost. A to se događa u pravilu ne ranije od 38 tjedana trudnoće. Vrlo je važno i spremnost majčinog tijela da započne porođaj. Vaš liječnik će vam također reći kada dođe vrijeme.
Ali ovdje je dijete i spremni ste za susret. Svoje osjećaje slušate s tjeskobom i uzbuđenjem, ali borbe su još uvijek samo one koje treniraju, a na horizontu ne možete vidjeti prava rođenja. I sve vrste trikova počinju. Razmotrimo s vama sve metode koje često koriste buduće mame kako bi izazvale porođaj, kao i sve prednosti i mane.
Seksualna intimnost
Jedno od vrlo popularnih načina da žene provociraju porođaj je seksualna intimnost sa suprugom. Postoji čak i neobično smiješno ime - "Papatherapija".
Štoviše, ova metoda se ponekad savjetuje da pribjegne čak i liječnicima - ginekolozima. Naravno, seksualni kontakt možda neće odmah dovesti do porođaja, ali će uglavnom umiriti i omekšati vrat maternice.
A to će neminovno dovesti do smanjenja trajanja kontrakcija tijekom rođenja.
Slažem se, zbog toga vrijedi pokušati. A u slučaju da tijekom seksa trudnica dobije orgazam, to će neminovno dovesti do oštrog smanjenja mišića maternice.
Za dugo razdoblje trudnoće, to može potaknuti početak rada s vrlo visokim stupnjem vjerojatnosti.
Usput, to je razlog zašto u nekim slučajevima liječnici preporučuju izbjegavanje seksualnog kontakta nakon sedmog mjeseca trudnoće.
Mnogi se parovi boje dugogodišnjeg seksa, bojeći se da će naštetiti djetetu. Zapravo, to uopće nije slučaj - samo slijedite nekoliko jednostavnih pravila:
Obratite pažnju na pozu - vrlo je važno da nema pritiska na grudi i želudac buduće majke. Ali to nije problem - postoji veliki broj poza koje ispunjavaju ove zahtjeve. Eksperimentirajte i sigurno ćete naći položaj koji vam odgovara.
Kao što znate, priroda je vrlo mudra. I stoga, tijekom trudnoće, seks nije osiguran prirodom, osobito u posljednjim razdobljima. Stoga mogu postojati problemi s otpuštanjem masti.
Kako seksualni odnos ne donosi nikakvu nelagodu, možete koristiti posebne maziva na poplavnoj osnovi, koji se prodaju u ljekarnama.
Prednost se daje mazivima koja ne sadrže boje i okuse.
Masaža bradavica
Još jedna stara dokazana metoda je stimulacija bradavica. Buduća mama se može nositi sama i može uključiti budućeg oca u taj proces. Naravno, ne biste ih trebali stiskati ili jako uvijati.
Uzmite bilo koju kremu za bebe ili ulje za masažu, podmažite prste i nježno mijesite obje bradavice. Trajanje postupka je približno 20 minuta. Može se izvoditi 3 do 4 slična postupka dnevno.
U najgorem slučaju pripremite bradavice za dojenje, sprječavajući mogući nastanak pukotina. I u najboljem slučaju - nakon nekoliko sličnih postupaka osjetit ćete tako dugo očekivane borbe. Uzgred, ovaj postupak pomaže više od polovice svih trudnica koje su ga same pokušale.
Ovaj se učinak objašnjava vrlo jednostavno. Stimulacija bradavica dovodi do obilne proizvodnje hormona oksitocina. Ali, kao što svi znaju, upravo je oksitocin odgovoran za početak rada. Često se umjetno sintetizirani oksitocin koristi u ginekologiji kako bi se potaknuo početak poroaja ili, ako je potrebno, pojačali kontrakcije.
Tjelovježba
U takvim situacijama, trudnice također ulažu znatne nade u fizičke napore.
Naravno, nježna gimnastika koristit će samo trudnici - ona će pomoći u održavanju tonusa mišića, elastičnosti kože, poboljšanju rada kardiovaskularnog, respiratornog i cirkulacijskog sustava.
Prikladne vježbe pomoći će vam odabrati babicu ili medicinsku sestru u uredu medicinske fizičke kulture.
Međutim, u ovoj situaciji vrlo je važno zapamtiti razumna ograničenja. Ni u kojem slučaju ne bi trebalo žuriti s premještanjem ormara ili prije nego što izgubi svijest da bi se uspelo uz stepenice.
Prekomjerna tjelesna aktivnost u najboljem slučaju će dovesti do iscrpljenja tijela trudnice. I u najgorem slučaju - moguć je razvoj preranog abrupcije posteljice.
Razumijete da u svakom slučaju to ne bi trebalo biti dopušteno.
Ako i dalje imate snažnu želju kombinirati posao i zadovoljstvo - i ukloniti stan, te pokušati izazvati razvoj radne aktivnosti, sjetite se mjera opreza. Možete organizirati mokro čišćenje: operite podove i ogledala, operite prozore. Često su žene govorile o tome kako su otišle u rodilište ubrzo nakon što su nešto učinile rukama.
Ali budite sigurni da zapamtite da je neprihvatljivo početi čišćenje u slučaju da nitko nije blizu vas. Trudnoća utječe na stanje tijela čak i najzdravijih žena.
I nužno je isključiti mogućnost da se dogodi nešto neočekivano - na primjer, vaša će se glava vrtjeti.
Neka netko od vaših bliskih osoba bude blizu vas, kako bi vam, ako je potrebno, mogli pružiti podršku i pružiti potrebnu pomoć.
Maslinovo ulje se također često postavlja kao sredstvo za ubrzanje početka rada. Teško je reći hoće li to stvarno pomoći. Ali nitko se ne trudi isprobati vas, jer će u svakom slučaju biti neke koristi.
Maslinovo ulje značajno povećava elastičnost tkiva perineuma, čime se značajno smanjuje rizik od mogućih lomova tijekom poroda.
Na dan je potrebno popiti jednu žličicu maslinovog ulja prije svakog obroka, ali najmanje tri puta dnevno.
Jedna od starih „baka“ znači čaj od listova maline. Tvari koje se nalaze u listovima maline imaju tonički učinak na sve organe zdjelice.
Uključujući, naravno, i maternicu.
Da bi se ovaj čaj, morate staviti tri žlice slomiti suhe listove maline u termos, prelijte ih s jednom litrom kipuće vode i ostavite stajati oko dva sata.
Za okus možete dodati i prirodni med i šećer. Ova količina čaja koju trudna žena treba popiti tijekom dana. Očekivani učinak, prema onima koji su probali ovaj čaj na sebi, dolazi na četvrti - peti dan.
Imajte na umu - malina ima svojstvo da značajno snižava krvni tlak. Stoga se mora paziti. A za one žene za koje je obično nizak krvni tlak, ovaj recept ne odgovara.
"Loši" savjeti
Navedeni su uobičajeni i relativno sigurni načini za brzo rađanje.
Međutim, tu je i druga strana novčića - ne manje rasprostranjeni načini za izazivanje početka rada. Ali, nažalost, nije ni približno siguran kao u prvom slučaju.
Liječnici-ginekolozi kategorički ne preporučuju njihovu uporabu, u suprotnom je moguća šteta i za majku i za dijete.
- Mala količina alkoholnih pića
Često možete čuti savjete noću da pijete malu količinu alkoholnih pića. Na primjer, čaša je još jedno crno vino. Takvi "savjetnici" to objašnjavaju na sljedeći način: piće s niskim udjelom alkohola vrlo dobro ublažava napetost živčanog sustava, a rezultat neće dugo trajati.
Međutim, liječnici opovrgavaju ovu teoriju - nema potvrde za to. No činjenica da alkohol ima najnegativniji učinak na sve organe i sustave, ne samo na trudnicu, nego i na bebu, upravo je dokazana. Malo je vjerojatno da će svaka žena u trezvenom umu i zdravom pamćenju htjeti riskirati zdravlje svoje bebe.
- Određene namirnice
Postoji teorija da pikantna jela učinkovito stimuliraju početak rada. No, liječnici poriču tu teoriju. No, činjenica da takva kuhinja će u najboljem slučaju dovesti do pojave žgaravice, au najgorem slučaju - za razvoj akutnog gastritisa, zajamčena. Stoga eksperiment još uvijek nije vrijedan truda.
Kao što možete vidjeti, dovoljan je savjet o bržem rađanju. Ali dobro razmislite o tome da li pokušati zavarati prirodu. Vaša beba najbolje zna kada je spreman upoznati vas!
Kako brže rađati: što učiniti kako bi se ubrzao početak rada
Mnoge žene smatraju trudnoću ugodnim stanjem i spremne su uživati u svakom trenutku. No, bliže datumu rođenja, većina njih ima želju da se brzo sastane s dugo očekivanim djetetom.
Razlozi za to mogu biti različiti.
Došao je procijenjeni datum rođenja, a dijete se još neće roditi. U tom slučaju, žena počinje brinuti o svom zdravlju. Doista, odgođena trudnoća može se suočiti s ozbiljnim komplikacijama.
Iako rijetka, događa se da je posteljica stara i ne može osigurati fetusu esencijalne hranjive tvari i kisik.Stoga bi ženu s post-termalnom trudnoćom trebalo pažljivo promatrati opstetričar-ginekolog.
Liječnik odlučuje što će učiniti.: čekati ili stimulirati početak rada. Ako pregled ne otkrije ozbiljne patologije, liječnik često savjetuje trudnici da se ponaša kako bi se brže rađalo. Često su to sigurne preporuke za određenu ženu.
Neke žene počinju tražiti način da se brže rađaju, nakon 38. tjedna trudnoće. Uostalom, ne može svatko s lakoćom čekati dijete. Mnogi osjećaju hrpu neugodnih simptoma.
To može biti žgaravica, bol u perineumu, iscrpljujuće borbe za trening, bol u leđima ili jednostavno umor. U ovom slučaju, možete pokušati ubrzati početak kontrakcija.
Postoji nekoliko sigurnih metoda.
Tjelesna aktivnost
Ovu metodu treba tretirati s velikim oprezom., Možete hodati više, obavljati kućanske poslove, obavljati svjetlosne vježbe, koristiti stepenice umjesto dizala. Ni u kojem slučaju ne bi trebalo dizati utege, premještati teški namještaj, aktivno se čučnuti i savijati. Ove radnje mogu dovesti do abrupcije posteljice i prijetnje životu djeteta.
Regularni seks
Odavno je primijećeno da redovita blizina posljednjih mjeseci trudnoće može potaknuti početak porođaja. Okidač u ovom slučaju može biti orgazam koji uzrokuje jake kontrakcije maternice.
Također je poznato da se redoviti seks u kasnijim fazama omekšava i postupno izglađuje maternicu. To je vrlo važno, jer se brzo može rađati samo ako je vrat maternice spreman za porođaj.
Akupunkturne točke
Ova metoda je potpuno bezopasna, ali se rijetko koristi, jer uzrokuje određeno nepovjerenje kod trudnica.
S druge strane, ima dovoljno pregleda žena, što je ova metoda pomogla da se rađa brže, neki čak i istog dana.
Prije primjene, morate proučiti koje točke morate utjecati. I u nekim zemljama se akupunktura tradicionalno koristi.
Nadraženost crijeva (klistir)
Budući da je crijevo u izravnom kontaktu s maternicom, klistir može uzrokovati početak rada. Ali poželjno je to učiniti uz pomoć kruga Esmarkh, a ne s uobičajenom špricom.
Volumen vode treba biti oko 1,5 litara. Međutim, ova metoda je prilično neugodna i ne jamčida će porođaj početi odmah. Crijeva također mogu biti zahvaćena laksativom, sigurnim za fetus.
Najčešće se koristi ricinusovo ulje, jer je učinak njegove uporabe izražen. Ali prvo, preporučljivo je konzultirati liječnika.
Poticanje poroda u zdravstvenim ustanovama
Ako je žena u antenatalnom odjelu pod nadzorom liječnika, to znači da postoje zdravstveni problemi s njom ili djetetom. U ovom slučaju nije preporučljivo donositi samostalne odluke. Trebali biste vjerovati liječnicima i slijediti sve njihove upute..
Kada može biti potrebno ubrzati početak rada:
- Preeklampsija. Ovu bolest karakterizira prisutnost proteina u urinu, hipertenzija i edem. To može ugroziti život i zdravlje žena i djece.
- Prerano odvajanje placente. Ovo je hitno stanje kada se račun nastavlja za nekoliko minuta. Liječnici trebaju odmah utvrditi stupanj opasnosti i, ako je potrebno, roditi ženu carskim rezom.
- Izrazito nizak protok krvi u posteljici, pri čemu je produljenje trudnoće opasnije od prijevremenog poroda.
U bolnici postoji nekoliko načina za poticanje rada. Liječnik bira metoduNa temelju trenutnog stanja trudnice, povijesti tijeka trudnoće i kroničnih bolesti žene.
- Uvođenje lijekova kao što su oksitocin i prostaglandini.Oksitocin može započeti radni proces ako je cerviks spreman za njih. Prostaglandini također djeluju izravno na cerviks, pripremajući ga za rano otkrivanje. Lijekovi se mogu koristiti u različitim oblicima: intravenske i intramuskularne injekcije, tablete, gelovi za lokalnu uporabu.
- Amniotomija - otvaranje fetalnog mjehura. Ovaj se postupak koristi i za ubrzanje rada. Ali postoje određeni rizici. Nakon bušenja mjehura i rupture plodne vode poželjno je da se beba rodi unutar 24 sata. Ako dugo vremena ostanete u bezvodnom okolišu, hipoksija može početi kod djeteta i rizik od infekcije se povećava. Događa se da se radna aktivnost ne započne i morate koristiti druge metode, sve do carskog reza.
Žena ne može biti pokretač ubrzanja rada na medicinski način. Svi postupci odvijaju se isključivo na temelju svjedočenja, kao i uvijek postoji rizikda nešto pođe po zlu.
U zaključku, vrijedi napomenuti da se rijetko događaju situacije kada je stvarno potrebno pozvati na porođaj. U većini slučajeva, porođaj počinje samostalno, čim dijete potpuno sazri. Ne smijete se bez dobrog razloga miješati u prirodni proces. Glavna stvar treba pratiti kompetentni liječnik i paziti na njihovo zdravlje.
""
