Kako se manifestira stvarna depresija - simptomi dubokog kršenja samospoznaje

• pesimizam,
• Osjećaj krivnje, bezvrijednosti, tjeskobe i (ili) straha,
• Nisko samopoštovanje,
• Nemogućnost koncentracije i donošenja odluka
• Misli o smrti i (ili) samoubojstvu,
• Nestabilan apetit, značajno smanjenje ili povećanje težine,
• Poremećeni san, prisutnost nesanice ili spavanja.

Depresija u djece je rjeđa nego u odraslih. Simptomi u djece su:

Kod adolescenata, uporaba lijekova ili alkohola također može biti pokazatelj.

Suvremeni koncept depresije sličan je starom konceptu melankolije. Pojam melankolije potječe od „crne žuči“, jednog od „četiri raspoloženja“ koju je opisao Hipokrat.

Ebersov papirus (jedan od najvažnijih medicinskih rasprava o starom Egiptu) također sadrži kratak opis depresije. Iako je informacija na papirusu puna ritualnih obreda i zamršenih recepata za progon demona i drugih zlih duhova, također svjedoči o dugoj empirijskoj praksi i promatranju.

Depresija u neurologiji i neurokirurgiji

Afektivni poremećaji u obliku kompleksa depresivnih simptoma koji se javljaju s oštećenjem mozga spadaju u skupinu ne-paroksizmalnih (trajnih) mentalnih poremećaja (TA Dobrokhotova).

S lokalizacijom patološkog fokusa (na primjer, tumora) u temporalnom režnju desne hemisfere, tužna depresija, uključujući klasičnu depresivnu trijadu: melankoliju, motoričku sporost i retardaciju ideatora. Turobna depresija koja se javlja kada je zahvaćena desna temporalna regija može se kombinirati s olfaktornim i ukusnim halucinacijama, kao i vegetativnim poremećajima. Pacijenti su orijentirani, kritični prema svom stanju, imaju jasno razumijevanje svoje bolesti i teško su na njemu. Smanjeno samopoštovanje. Izgledaju tjeskobno, potišteno, tužno. Govor mu je spor, glas mu je tih, pacijenti se brzo umaraju i prisilno prekidaju razgovor. Prisutne aktivne pritužbe na gubitak pamćenja, ali pravilno reproducirati datume i događaje, često su izraženi poremećaji pamćenja ne otkriveni u eksperimentalnom i psihološkom pregledu.

Uz lokalizaciju lezije u lijevom temporalnom režnju uočeno je tjeskobna depresijakoje karakterizira anksioznost, razdražljivost (disforija), suza i uznemirenost. Simptomi depresije anksioznosti mogu se kombinirati s afazijskim poremećajima (kao što su senzorna i akustična-mnesticna afazija), verbalnim auditivnim halucinacijama, deluzijskim hipohondrijskim idejama. Pacijenti stalno mijenjaju svoj položaj, ustanu, sjede i ponovno se dižu, uzdišu, gledaju okolo u čudu, gledaju u lice sugovornika. Boje se da bi im se nešto moglo dogoditi. Pacijenti se ne mogu samovoljno opustiti, loše spavati.

Traumatska ozljeda mozga

Psihopatologija koja se javlja tijekom kraniocerebralnih ozljeda potvrđuje ulogu temporalnog, kao i frontalnog režnja mozga u razvoju depresije, s njihovim porazom.

Pretpostavke u akutnom potresu mozga

Afektivni (subfektivni) poremećaji otkriveni su u 68% bolesnika u akutnom razdoblju i svojstveni su poremećajima neurotične razine. Hipotmija je najviše zastupljena u psihopatologiji akutnog razdoblja potresa mozga i javlja se u 50% slučajeva.

Odvajanje u psihologiji - uvjeti zdrave zrelosti

Svaka osoba odgovara u duši tradicionalne vrijednosti - obitelji, rase. U obitelji s tatom i mamom dolazi nova osoba na svijet, odrastajući u njezi i podršci. U složenom svijetu, uz voljene osobe uvijek postoji otok sigurnosti. Ali to ne može trajati zauvijek. Dijete prelazi u nove faze svog formiranja, počinje poduzimati korake. U određenom trenutku moraju postati neovisni.

Kako ptice napuštaju svoje gnijezdo, tako i čovjek traži njezin par, nastaviti samu utrku. Sustav obiteljskih vrijednosti pretpostavlja prisutnost mudrih roditelja koji sretno dopuštaju da dijete živi, ​​prolazi kroz njihove strahove, bol i sažaljenje radi njihove sreće.

Roditelji poštuju odluke djece. Nasljednici traže zanimanje, zanimanje, pratioca, stvaraju obitelj, imaju djecu - zdrav uzastopni proces generacija. Ovo je kao obiteljski ispit za uspjeh u životu.

Neke obitelji lako prolaze kroz razdoblja transformacije, dok se druge zaglavljuju, doživljavaju napetosti u odnosima, traže različite izgovore kako bi vezale dijete. U psihologiji, ovaj fenomen se vrlo dobro proučava, u detalje, koristi od materijala obiluju.

Odvajanje je psihološko. proces odvajanja djece od roditeljanjihove obitelji, proces postajanja zasebnom neovisnom i neovisnom osobom.

Čini se jednostavnim, jer je neizbježno. Jao, mnogi u isto vrijeme prolaze kroz bol, strah, krivnju, često bez završetka procesa. Razumimo što je razdvajanje u pojedinostima.

Od toga prijeti, razmotrite ispod, dok prolazite kroz faze razdvajanja.

Početak djetetova života odvija se u procesu fuzije, ali nastavak je samo odvajanjem od stanične do psihološke razine. Šest mjeseci beba počinje aktivno istraživati ​​svijet, dati prve zvukove, premjestiti i pokazati emocije. Faze razdvajanja mogu se preklapati s obiteljskim krizama, što znatno otežava protok i kvalitetu života.

1. Rođenje je prvi važan korak razdvajanja, razdvajanja s majkom.
2. Prvi nezavisni koraci djeteta - druga faza razdvajanja. Nakon otprilike godinu dana, beba se aktivno kreće u prostoru.
3. Kriza od tri godine - treća faza odvajanja. Formiranje jezgre osobnosti, razdoblje "ja osobno".
4. Iz obitelji u društvu - sljedeća faza razdvajanja. Važna vještina je komunikacija s djecom i drugim odraslim osobama.
5. Kriza adolescenata, formiranje osobne slike svijeta je sljedeća faza razdvajanja. Pubertet, brani svoje mišljenje, svoju afirmaciju u svijetu.
6. Ulazak u odraslu dob je završna faza razdvajanja. Pojavljuje se po stopi od 19 godina.

U pravilu, u obiteljima to je žena je nositelj emocionalne kultureZato se najčešće problemi javljaju u odvajanju od majke. Sindikat "majka i dijete" je vrlo izdržljiv. Često ga već nazivaju punopravnom obitelji. Majka uporno zadržava prirodni tijek razdvajanja, samo ako joj ne bi urušila ugrađeni sustav vrijednosti.

Iako ne toliko često koliko bismo željeli, razdvajanje je uspješno, onda govore o provedbi sljedećih vrsta neovisnosti:

Znakovi, poteškoće, opasnosti

Kako shvatiti da je odvajanje otišlo u pogrešnom smjeru? Razmotrit će najčešći simptomi su:

Što ako se pronađu problemi?

Postoji mogućnost samostalne pomoćiako nema spremnosti ili sposobnosti da se posavjetuje s psihologom. Za to trebate shvatiti sljedeće:

Dovršite psihološku studiju sa specijalistom u ovom izdanju mogu biti na sljedeće teme:

Proces odvajanja od roditelja utječe na kvalitetu života u svim područjima. Zdrav prijelaz važnih faza čini autonomnu osobukoji može normalno funkcionirati u vašem životu bez pritiska nasljednih problema. Pa, kad ste na vrijeme primijetili da je djetinjstvo gotovo!

Depresija u psihologiji

Teška klinička depresija je u nadležnosti psihoterapeuta i trebala bi se liječiti od njega, ali većina uvjeta koje smo nazivali depresijom imaju psihološke korijene. Različiti znanstvenici ih različito shvaćaju, a mi vam želimo ponuditi najzanimljivije i istinitije činjenice.

Najstariji i klasični trend u psihologiji je psihoanaliza. Neki znanstvenici ga nazivaju "ocem" svih drugih trendova, a ime Sigmunda Freuda, utemeljitelja psihoanalize, odavno je postalo ime domaćinstva.Psihoanalitičari vjeruju da korijen svih bolesti, uključujući depresiju, leži u podsvijesti. U životu svake osobe postoje psihotraumatski događaji, a mi smo najviše pod utjecajem dubokog djetinjstva. Na primjer, majka joj je rijetko u djetinjstvu uzimala sina u ruke, zbog čega joj je nedostajala ljubav i naklonost. Vrlo je moguće da će kao odrasla osoba zbog toga patiti od depresija.

Shvativši suštinu svojih problema i njihov izvor, izvlačeći ih iz podsvijesti, osoba dobiva mogućnost prevladati svoju sjetu. Izvor depresije u pravilu je razvoj koji je poremećen zbog sukoba i nesvjesnih fantazija, zbog čega osoba nije u stanju imati normalne odnose s drugim ljudima i okolinom. Kao mogući uzrok depresije, psihoanalitičari ističu i gubitak omiljenog predmeta, koji bi mogao biti bilo što, na primjer, majčina dojka.

Kao i obično, ideje psihoanalitičara su vrlo bizarne - što, naravno, ne znači da ne rade. Iz analize je došlo mnogo drugih psiholoških područja, od kojih se jedno zove Gestalt terapija. Jedno od njegovih načela je zdrava prilagodba osobe svijetu: razumijevanje vlastitih potreba, vlastitog ja, način interakcije s drugima i okolinom.

Glavni znak depresije u ovom pristupu je nedostatak potrebe. Najčešće se to događa zbog činjenice da osoba jednostavno ne poznaje sebe, ne zna kako razumjeti svoje želje i stanja. Psihoterapija je u ovom slučaju usmjerena na stjecanje novog iskustva koje potiče susret sa samim sobom, sposobnost vršnjačkog slušanja, slušanja i razumijevanja. Osoba uči graditi život u skladu sa svojim potrebama, razumjeti što se događa i uživati ​​u njoj, pustiti situacije koje je nemoguće kontrolirati i odgovorna je za ono što ovisi o njemu, naime za njegov život.

Zvuči prilično humanistički, zar ne? Gestalt terapiju odlikuje pažnja i ljubav prema osobi, a upravo je to često nužno u depresivnom stanju. Postoje također egzistencijalistički psiholozi koji imaju vlastita stajališta o podrijetlu depresije. Svoju pojavu povezuju s gubitkom značenja ljudskog života.

Mnogi predstavnici vrste Homo sapiens barem jednom u životu i razmišljali o tome što smisao života. Sa stanovišta egzistencijalista, smisao nema samo život u cjelini, već i svaki događaj koji je prisutan u njemu, uključujući i patnju. Međutim, osoba je toliko uređena da mu se gubitak, lišavanje i bol čini besmislenim, a kad se dogode u njegovom životu, počinje depresija. Ali čim osoba pronađe barem neko značenje u ovoj patnji (na primjer, suprug žene koja je umrla od raka nađe takvu poruku u svojoj smrti: umrla je ranije i nije trpjela sama, kao da je umro ranije), odmah je umro. postaje lakše, a depresija se smanjuje.

Ima manje filozofskih koncepata. Na primjer, u bihevioralnoj psihologiji, depresija se smatra rezultatom stanja dugotrajnog ugnjetavanja osobe. On želi ili pokušava nešto učiniti, ali ne uspijeva zbog bilo kakvih nepremostivih prepreka koje mu stoje na putu. Ako ova situacija traje dugo, osoba može postati depresivna.

Kognitivna psihologija tvrdi da je izvor depresije netočan stav naučio čovjek. Primjer takve instalacije bi bio “Ja sam neuspjeh” ili “Ja sam loš”. Osoba doživljava bilo koji događaj svog života kroz prizmu tih stavova, a takvo negativno mišljenje o sebi, naravno, uzrokuje samo najneugodnija i najnegativnija iskustva.

Psihologija kaže da je tuga normalna u životu osobe, a depresija je već nešto pogrešno. Morate biti u stanju razlikovati jednu od druge, a mi ćemo vam reći o toj različitosti.Depresivni sindrom ima sljedeće psihološke simptome:

Tužna je činjenica da u tim slučajevima liječnik može dugo loviti "imaginarnog neprijatelja" - fizičkog uzroka fizičkih oboljenja, propisati mnogo neugodnih i skupih pregleda, ali ne uzeti u obzir pacijentov depresivni sindrom. Razumijete da u ovom slučaju ne postoji pitanje učinkovitosti liječenja.

U nekim slučajevima, tijelo i njegove patnje postaju okidač za duševne patnje. Obično u tim okolnostima govorimo o dugoj i teškoj bolesti, često popraćenoj teškim bolovima. Na primjer, rak: slučajevi depresije nisu neuobičajeni za osobe koje pate od ove bolesti. Kada je riječ o kobnim bolestima i razočaravajućoj prognozi, depresija je jedna od faza kroz koju osoba mora proći kako bi prihvatila i prihvatila prevladavajuće okolnosti. Naravno, u ovom slučaju, neće biti neumjesno konzultirati dobrog psihologa.

Ponekad su mentalne i tjelesne bolesti vrlo blisko povezane. Postoji takozvani psihosomatski sedam - popis bolesti koje, prema znanstvenicima, potječu iz “živaca”: ulkus, kolitis, ishemija, hipertenzija, reumatoidni artritis, neurodermatitis i tireotoksikoza. Kod takvih bolesnika javljaju se izmjenične faze pogoršanja izravno tjelesnih bolesti i depresivnih stanja. U tom slučaju potrebno je zajedničko liječenje pacijenta od strane liječnika i psihologa.

Kao što svaka odrasla osoba zna, život nije zabavni park. Ima crne i bijele pruge kroz koje prolazi svaka osoba. Prema tome, tuga i radost u našim sudbinama su manje-više jednaki, a tuga je apsolutno normalna reakcija na neuspjehe i razočaranja. Ali mi živimo u "anesteziranom društvu" - društvu u kojem je svaka bol neshvatljiva i čini se nepotrebnom.Ako ne želite osjetiti bol, uzeti injekciju ili pojesti tabletu, a bol u srcu nije iznimka od ovog pravila.

Dakle, ljudi zaboravljaju na "normalnost" i "važnost" tuge, a svaki njezin izgled zove se depresija, iako je u stvarnosti depresija nešto više. Uvijek je više ili manje dugačko i značajno sprečava osobu da živi. Mnogi opisuju depresivna iskustva kao život s osjećajem beznađa i propasti, ili “život s prazninom iznutra i izvana”. Depresija ometa svakodnevni život osobe i sprečava ga da jede, pije, spava, komunicira i radi. Ako sve to nije u vašem životu, ako ste upravo postali tužni i usamljeni - niste depresivni, već samo teško razdoblje. A to je radosno, jer ćete se uz sve to moći nositi sami i dobiti važno i korisno iskustvo u prevladavanju životnih teškoća.

Trenutak kada se pojavio koncept "neuroze" doista je bio revolucionaran. Prvi je izraz uveo škotski liječnik William Cullen 1776. godine. Općenito, slogan "Sve bolesti živacaTada se pojavio, jer je profesor Cullen vjerovao da je izvor svih patnji u živčanom sustavu. Sve - to znači više i mentalno. To se dogodilo u doba prosvjetiteljstva, znanstvene revolucije koja je započela u Engleskoj, a zatim zahvatila cijelu Europu i Rusiju. Prije toga, sve mentalno bolesne osobe, kako se zovu osobe s bilo kojim mentalnim invaliditetom, pripadale su kategoriji posjedovanih. I to ne samo ideje, nego vrag ili demoni, pa je stoga odnos prema njima bio prikladan.

Stoljeće kasnije pojavila se psihologija, koja se razvijala vrlo sporo. U različitim stadijima promijenjen je i stav znanstvenika prema neurozama i psihozama. U modernoj psihopatologiji nema jasne definicije neuroze. Obično se slažu da je neuroza reverzibilni psihički poremećaj u psihologiji koji se dugo promatra. Razlika od psihoze je potpuno uvjetna. U nekim aspektima, to je zbog činjenice da se sam pojam pojavio mnogo prije nego što su počeli izolirati bilo koju psihozu. Potonje se dogodilo nakon početka psihijatrije.

Poteškoće i neshvatljive pojave

S obzirom na temu neuroze i psihoze, susrest ćemo se s nekoliko poteškoća.

1. Priroda pojave gotovo svih ozbiljnih poremećaja nije poznata znanosti.
2. Kojoj grupi odstupanja primijeniti ovo ili ono kršenje ponekad nije jasno. Na primjer, depresija u psihologiji je složen i višestruki fenomen, koji se naziva mentalnim poremećajima i smatra se vrstom afektivnog samo zbog simptoma i znakova manifestacije.
3. Ne postoje jasni sustavi za razlikovanje različitih oblika bolesti. Dakle, bipolarni afektivni poremećaj možda neće imati euforičnu fazu ili će biti potpuno nevidljiv. Stoga se uobičajeni veliki depresivni poremećaj može odvojiti od BAR-a, koji se prije nazvao manično-depresivnom psihozom, samo na temelju više dodatnih kriterija. Neka vrsta dijagnoze je napravljena prvenstveno kako bi se razvio racionalniji režim liječenja. Nije toliko važno, kako će se zvati - klinička depresija ili bipolarni poremećaj. Glavno je da tijek lijekova i opća terapija daju pozitivne rezultate. Svaki medicinski psiholog smatra depresiju zadatkom koji mora riješiti u praksi.
4. Ozbiljni poremećaji gotovo nikad se ne događaju sami. Obično se teče jedan protiv drugoga. Fobija je u psihologiji neuroze, ali može biti privatni oblik opsesivnog poremećaja, a već je to jedan od oblika shizofrenije. Sve je poznato po manifestacijama simptoma, a mnogo ovisi o sposobnosti psihoterapeuta da ih uputi u jednu ili drugu državu. Vrste depresije u psihologiji medicinskog profila važne su za liječenje. Dakle, često uzrokovane unosom određenih lijekova i često ih nije potrebno liječiti.Prestaje nakon zamjene onih koji su izazvali kršenje.

Nakon što su jednom odigrali svoju pozitivnu ulogu, pojam "neuroze" u psihijatriji počeo je uzrokovati lažne asocijacije. Kada pokušavaju razumjeti prirodu depresije, znanstvenici su se odmarali protiv barijere kroz koju samo ljudi religije ili pristaše određenih filozofskih sustava mogu proći. Teorija monoamina ima najveći praktični smisao, na temelju kojeg je moguće stvoriti najučinkovitije antidepresive. Njihova uporaba ne jamči da se depresija nikada neće vratiti osobi, već vam omogućuje stvaranje praznine u normalnom životu i socijalnoj prilagodbi. I već u tom razdoblju potrebno je iskoristiti prednosti koje analitička ili kognitivna psihoterapija može pružiti.

Vezivanje svega na aktivnost živčanog sustava nema praktično značenje. Tijekom terapije bolje je odvojiti se od nje, jer vozač ne razmišlja o fizičkim i kemijskim procesima koji se odvijaju ispod haube automobila. On samo ide ... Nije važno što je fobija, definicija iz udžbenika neće reći ništa o određenom slučaju.

Koje zadatke psihoterapeut zapravo rješava?

Jedna od zabluda koje su karakteristične za naše vrijeme je navodna ekspanzija funkcija psihologa općenito, a posebno psihoterapeuta. Ljudi očekuju da će liječnik u potpunosti izliječiti dušu, pripisujući joj svojstva mističnog, ezoteričnog ili anđeoskog raja uopće. Uzrok neuroze je unutarnji sukob koji dovodi do duhovne patnje, au doba materijalizma obično se nazivaju mentalnim. Čovjek se povukao od Boga, iz znanja, iz otkrivanja svog duhovnog potencijala. Ako su to opća razmatranja, onda je u redu ... Otišao je i sjedi na vježbi na kauču, razgovarajući s televizorom, kao što to čini jedan od likova iz "Comedy Cluba". Problem se javlja kada dovodi do kliničke depresije, invalidnosti, tjeskobe, napadaja panike, opsesivnih misli i sličnih pojava. U tom smislu nije toliko važno kako psihijatrija promatra depresiju. S duhovnog stajališta, to je grijeh, a to se očituje u prilično primjetnim simptomima.

Možemo reći da u ovom slučaju liječnik ima dva zadatka:

Ne treba se čuditi da se ne samo ruski, već i zapadni stručnjaci usredotočuju na prvi zadatak, a drugi se rješava samo u okviru opće terapije. Osobi koja je potpuno zbunjena u svojim mislima nemoguće je čekati konstruktivno razmišljanje o značenju bića. Pacijentu koji doživljava akutni oblik agorafobije nemoguće je čekati da se krene, istuširati se, doručkovati i nastaviti s uslugom s osmijehom.

Stanja tjeskobe postaju predmetom razmatranja od strane psihoterapeuta kada je nesretni posao već izgubljen, kada su rođaci već odustali, kada se problem samoubojstva pojavi na leđima, a ne kao simbol fikcije, već sasvim stvaran.

Ako lijekovi nisu imali koristi, nisu uklonili bolesnike iz ekstremnih oblika, onda je došlo vrijeme da se na psihijatriju stavi veliki i debeli križ. Stvar je u tome da su moderni lijekovi, osobito oni koji su se pojavili krajem 90-ih i početkom 21. stoljeća, korisni. Psihijatrija nije samo sposobna zaustaviti simptome mnogih tipova depresije, već i rezultirati ljudima kojima je dijagnosticirana paranoidna shizofrenija. Ne svi, ali oko 40% pacijenata, nakon otprilike 2 mjeseca liječenja, mirno sakupljaju stvari i odlaze kući pod vlastitom snagom.

Međutim, svi čekaju potpuno iscjeljenje. U međuvremenu, u ovom trenutku, psihijatri i psihoterapeuti su već učinili sve. To nije toliko važno čak i ako pacijent nastavi uzimati droge. Važno, prije svega, motivacija. Dakle, psihijatri imaju “vremenski stroj”, on je već izmišljen.U siječnju je pacijent bio relativno loš, u veljači je postalo još gore, a onda su se pojavile zablude, tantrumi, halucinacije. U ožujku je bio u klinici. Već u travnju bio je "preseljen" u stanje u prosincu. Otpustili su se u svibnju i dali im “čarobni talisman” kao priliku da posjete psihoterapeutski ured i besplatno dobiju lijekove. Što je sljedeće?

Kada je psihoterapeut već učinio sve ...

Ako postoje motivi da se živi na takav način da ne padne u nečiji "psihološki siječanj", ako postoji potreba da ih se riješi, onda taj "siječanj" neće postojati. Prije ili kasnije, možete odbiti pilule. U isto vrijeme, da bi se promatrati od strane stručnjaka, ali samo ne čekati da ih odsiječe glavu, opere mozak s manganom i stavite ga na mjesto u izliječenom obliku. Ako ništa drugo, čak ni etika u psihijatriji i psihoterapiji to ne dopušta.

Osoba bi trebala ostati sama. Zadatak terapeuta je ukloniti oštre smetnje, ali ne zamijeniti jednu osobu drugom za volju pacijenta. A gdje postoji volja - tu je i njegovo vlastito djelo.

Ako naš lik iz "Comedy Cluba" padne na istu sofu, nasuprot istoj televiziji, onda postoji vrlo velika vjerojatnost da se nastavi rad cijelog kompleksa, koji je pravi uzrok njegovih mentalnih poremećaja.

Glavna stvar u ovom poslu je dati osobi priliku da radi na svom razvoju. U jeziku humanitarne psihologije, da zadovolji svoje više duhovne potrebe.

Ali kako točno, što će se dogoditi u stvarnosti - to nitko ne zna, osim samog pacijenta. To dobro ilustrira primjer addictology, psihologije i psihoterapije ovisnosti. Stvarnost je da je nemoguće prestati piti. Međutim, netko je uspio ... Samo nemojte prestati, i živjeti drugi život. Ako stari život ostane, sa svim stvarima, navikama, sklonostima, osobitostima, pojam "odvikavanja" može se smatrati samo primjenom golemog i stalnog napora.

Možete čak izdržati jako dugo, ali još uvijek morate platiti za to. Ne radi se o novcu. Ne postoji tako snažan alkoholičar koji nema živčane slomove, napade agresije, što je ponekad nemoguće kontrolirati, depresiju i niz dodatnih simptoma. Ali postoje ljudi koji nemaju ništa slično. Uspijevaju promijeniti životne orijentacije i razviti drugačiji vrijednosni sustav, aktualizirati nove potrebe i tako potpuno restrukturirati svoje živote.

Bilo kakva pomoć kojom se osoba slaže je dobra, psihoterapija najrazličitijeg plana, uključujući obitelj. Potonji je najteži zadatak, jer je vrlo teško naći obitelj, čiji bi se članovi složili raditi s psihologom. Ali, čak i ako se to dogodi, to ne znači da će se situacija poboljšati. Tako su u svojoj knjizi "Psihologija i psihoterapija obitelji", E.G. Eidemiller i V.Justickis zabilježili pojavu u raznim zemljama cijelih javnih organizacija članova obitelji mentalno oboljelih osoba.

Njihov glavni zadatak je uspostaviti kontrolu nad cjelokupnim procesom liječenja i odnosom između liječnika i pacijenta.

Istodobno se teže isključivo trgovačkim svrhama - za dobivanje koristi od države, te medicinske i pravne. Obično je tema obiteljske psihoterapije previše ružičasta. Rad obiteljskog psihologa može biti i jest mirna slika, ako govorimo o potpuno zdravim ljudima. Gotovo, postaje drukčije ako uzmemo u obzir probleme patološke psihologije ili narko- logije. Ovdje je obitelj zastupljena sa 90 posto u svom dekonstrukcijskom izgledu.

Možemo li razgovarati o potpunom oporavku u ovom slučaju? Uz očite mentalne poremećaje, pacijentica je dovedena u kliniku već 50 godina. Terapija je imala određeni učinak te je za dva mjeseca otpuštena gotovo u dobrom stanju.Sposobnost rada oko kuće vratila se pacijentu, u komunikaciji s prijateljicama ponašala se prilično adekvatno, kupovala hranu u trgovinama racionalno i nije se protivila promatranju od strane psihijatra. Međutim, nakon tri mjeseca sve je obnovljeno. Glavni traumatski čimbenici bili su njezin suprug. Popio je "mrtvu zdjelu", uredio psihološki pritisak pacijenta, potaknuo ga da počini neadekvatna djela.

Previše je naivno govoriti o radu s njim. To samo djelomično čuva ljudski oblik alkoholičara posljednje faze s izraženim antisocijalnim osobinama ponašanja i nema nikakvih moralnih i etičkih načela. Ovaj par nije imao puno smisla razmišljati o razvodu. Situacija bi se spasila podjelom životnog prostora, ali je bila vlasništvo mnogih pojedinaca.

Nepotrebno je reći da je liječenje dalo samo privremeni učinak? Jesu li psihoterapeuti ili psihijatri krivi za to? Ostavite ova pitanja neodgovorena ... Sve čovječanstvo ne može odgovoriti na takva pitanja. Mi nismo pozitivna iznimka.

Dakle, u naše vrijeme, neuroze nazivaju sve što ne pripada području teških mentalnih poremećaja. Zanimljivo je kako se određuje neuroza u forenzičkom psihijatrijskom pregledu. U nekim znanstvenim člancima naziva se takozvano srednje stanje - između zdrave osobe i pacijenta koji pati od teških poremećaja povezanih sa zabludama, halucinacijama, gubitkom pamćenja i ludim stanjem uma. U istom kontekstu, definicija depresije bi imala oko ovog "manjeg oblika bipolarnog afektivnog poremećaja".

Nemoguće je promatrati neuroze kao nešto što je povezano s djelovanjem živčanog sustava, ali ne i psihe. Glavni moderni znanstveni smjer, koji proučava cijeli skup procesa ANS-a je neuropsihologija. Sada nije mlada znanost koja ima veliki raspon alata. Konkretno, tri tipa moždane tomografije: kompjutorska, magnetska rezonancija i emisija pozitrona. Metode koje se koriste daju određeni povrat samo do određene granice.

Neuropsihologija autizma i depresija gradi svoje zaključke oko navodnog kršenja moždanih struktura, ali još nije utvrđena precizna slika prisutnosti objašnjive uzročno-posljedične veze. Na kraju, sve se svodi na utvrđivanje prisutnosti ili odsutnosti cerebralnih disfunkcija, ali nije jasno što učiniti kad se nađu, kao i zašto su isti simptomi opaženi u oba slučaja.

uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje

Depresija - afektivni poremećaj praćen stalnim depresivnim raspoloženjem, negativnim razmišljanjem i sporim pokretima. To je najčešći mentalni poremećaj. Prema nedavnim istraživanjima, vjerojatnost razvoja depresije tijekom života kreće se od 22 do 33%. Stručnjaci za mentalno zdravlje navode da te brojke odražavaju samo službenu statistiku. Neki pacijenti koji pate od ovog poremećaja ili ne idu kod liječnika uopće, ili prvi posjet specijalistu tek nakon razvoja sekundarnih i povezanih poremećaja.

Vrhovi incidencije javljaju se u adolescenciji iu drugoj polovici života. Prevalencija depresije u dobi od 15 do 25 godina je 15–40%, u dobi preko 40 godina - 10%, u dobi preko 65 godina - 30%. Žene trpe jedan i pol puta češće od muškaraca. Afektivni poremećaj pogoršava tijek drugih mentalnih poremećaja i somatskih bolesti, povećava rizik od samoubojstva, može izazvati alkoholizam, ovisnost o drogama i zlouporabu droga. Liječenje depresije provode psihijatri, psihoterapeuti i klinički psiholozi.

Uzroci depresije

U otprilike 90% slučajeva uzrok afektivnog poremećaja je akutna psihološka trauma ili kronični stres.Depresija uslijed psihološke traume naziva se reaktivna. Reaktivni poremećaji izazvani su razvodom, smrću ili teškom bolešću voljene osobe, invaliditetom ili teškom bolešću pacijenta, otpuštanjem, sukobima na poslu, mirovinom, stečajem, naglim padom razine materijalne podrške, preseljenjem itd.

U nekim slučajevima, depresija se odvija "na val uspjeha" u postizanju važnog cilja. Slične reaktivne poremećaje stručnjaci objašnjavaju iznenadnim gubitkom smisla života zbog nepostojanja drugih ciljeva. Neurotska depresija (depresivna neuroza) razvija se na pozadini kroničnog stresa. U pravilu, u takvim slučajevima nije moguće utvrditi specifičan uzrok poremećaja - pacijentu je ili teško odrediti traumatski događaj ili opisuje svoj život kao lanac neuspjeha i razočaranja.

Žene češće pate od psihogenih depresija nego muškaraca, starijih ljudi češće nego mladih. Ostali čimbenici rizika uključuju „ekstremne polove“ društvene skale (bogatstvo i siromaštvo), nedovoljnu otpornost na stres, nisko samopoštovanje, sklonost samo-inkriminiranju, pesimistički pogled na svijet, nepovoljnu situaciju u roditeljskoj obitelji, fizičke, psihološke ili emocionalne nasilje, rani gubitak roditelja, nasljedna sklonost (prisutnost depresije, neurotski poremećaji, ovisnost o drogama i alkoholizam među rođacima), nedostatak podrške u obitelji i društvu e.

Relativno rijetka vrsta su endogene depresije, koje čine oko 1% ukupnog broja afektivnih poremećaja. Endogeni afektivni poremećaji uključuju periodične depresije u jednopolarnom obliku manično-depresivne psihoze, depresivnu fazu u bipolarnim varijantama tijeka manično-depresivne psihoze, involucijske melanholije i senilne depresije. Glavni razlog za razvoj ove skupine poremećaja su neurokemijski čimbenici: genetski određeni metabolički poremećaji biogenih amina, endokrinih promjena i metaboličkih promjena koje su posljedica starenja.

Vjerojatnost endogenih i psihogenih depresija raste s fiziološkim promjenama u hormonalnoj pozadini: tijekom odrasle dobi, nakon poroda i tijekom menopauze. Navedene faze su vrsta testa za organizam - u takvim razdobljima reorganizira se aktivnost svih organa i sustava, što se odražava na svim razinama: fizičkom, psihološkom, emocionalnom. Hormonsko restrukturiranje popraćeno je povećanim umorom, smanjenim učinkom, reverzibilnim pogoršanjem pamćenja i pažnje, razdražljivosti i emocionalnom nestabilnošću. Ove značajke, u kombinaciji s pokušajima da usvoje svoju zrelost, starenje ili novu ulogu majke za ženu, postaju poticaj za razvoj depresije.

Drugi čimbenik rizika je oštećenje mozga i somatske bolesti. Prema statistikama, klinički značajni afektivni poremećaji otkriveni su u 50% bolesnika s moždanim udarom, u 60% bolesnika s kroničnom cerebrovaskularnom insuficijencijom i kod 15-25% bolesnika s poviješću traumatske ozljede mozga. U TBI se depresija obično otkriva u dugoročnom razdoblju (nekoliko mjeseci ili godina nakon ozljede).

Među somatskim bolestima koje izazivaju razvoj afektivnih poremećaja, stručnjaci ukazuju na ishemičnu bolest srca, kroničnu kardiovaskularnu i respiratornu insuficijenciju, dijabetes, bolesti štitnjače, bronhijsku astmu, čir na želucu i dvanaesniku, cirozu jetre, reumatoidni artritis, SLE, maligne neoplazme. , AIDS i neke druge bolesti.Osim toga, depresija se često javlja tijekom alkoholizma i ovisnosti o drogama, što je uzrokovano i kroničnom intoksikacijom tijela, te brojnim problemima izazvanim upotrebom psihoaktivnih tvari.

Klasifikacija depresije

U DSM-4 se razlikuju sljedeći tipovi depresivnih poremećaja:

• Klinička (glavna) depresija - praćena stalnim opadanjem raspoloženja, umora, gubitka energije, gubitka prethodnih interesa, nemogućnosti dobivanja užitka, poremećaja sna i apetita, pesimistične percepcije sadašnjosti i budućnosti, ideja krivnje, samoubilačkih misli, namjera ili akcija. Simptomi traju dva ili više tjedana.
• Manja depresija - klinička slika u potpunosti ne odgovara glavnom depresivnom poremećaju, s dva ili više simptoma velikog afektivnog poremećaja koji traju dva ili više tjedana.
• Atipična depresija - tipične manifestacije depresije u kombinaciji su s pospanošću, povećanim apetitom i emocionalnom reaktivnošću.
• Postporođajna depresija - afektivni poremećaj javlja se nakon poroda.
• Ponavljajuća depresija - simptomi poremećaja javljaju se jednom mjesečno i traju nekoliko dana.
• Distimija je trajno, umjereno izraženo smanjenje raspoloženja, koje ne doseže karakterističnu kliničku depresiju. Ostaje dvije ili više godina. Neki bolesnici s distimijom povremeno doživljavaju velike depresije.

Simptomi depresije

Glavna manifestacija je tzv. Depresivna trijada, koja uključuje stalno pogoršanje raspoloženja, usporavanje mišljenja i smanjenje motoričke aktivnosti. Pogoršanje raspoloženja može se manifestirati čežnjom, razočaranjem, beznađem i osjećajem gubitka perspektive. U nekim slučajevima dolazi do porasta anksioznosti, a takva stanja nazivaju se depresijom tjeskobe. Život se čini besmislenim, bivša zanimanja i interesi postaju nevažni. Smanjeno samopoštovanje. Postoje misli o samoubojstvu. Pacijenti su ograđeni od drugih. Mnogi pacijenti imaju tendenciju samo-inkriminacije. U neurotičnim depresijama pacijenti ponekad, naprotiv, krive druge za svoje nesreće.

U teškim slučajevima postoji težak osjećaj potpune neosjetljivosti. Umjesto osjećaja i emocija čini se kao da se stvara ogromna rupa. Neki pacijenti uspoređuju taj osjećaj s nepodnošljivom fizičkom boli. Zabilježene su dnevne promjene raspoloženja. Kod endogene depresije, vrhunac melankolije i očaja obično se javlja ujutro, a poslijepodne dolazi do poboljšanja. Kod psihogenih afektivnih poremećaja vrijedi upravo suprotno: poboljšanje raspoloženja ujutro i pogoršanje u kasnim poslijepodnevnim satima.

Sporo razmišljanje u depresiji očituje se problemima pri planiranju akcija, učenju i rješavanju svakodnevnih zadataka. Percepcija i pamćenje informacija se pogoršava. Pacijenti primjećuju da se misli čine viskoznim i nespretnim, svaki mentalni napor zahtijeva mnogo truda. Sporo razmišljanje se odražava u govoru - pacijenti s depresijom ućutkaju, govore polako, nevoljko, s dugim pauzama, preferiraju kratke jednoznačne odgovore.

Inhibicija pokreta uključuje tromost, sporost i ograničenje kretanja. Većinu vremena, pacijenti koji pate od depresije provode gotovo nepokretno, smrznuti u položaju sjedenja ili ležanja. Karakterističan položaj sjedenja je pogrbljen, s pognutom glavom, laktovima na koljenima. U teškim slučajevima, pacijenti s depresijom ne pronalaze čak ni snage da ustanu iz kreveta, opere se i presvuku. Izraz lica postaje siromašan, monoton, na licu izgleda zamrznuti izraz očaja, čežnje i beznađa.

Depresivna trijada kombinirana je s vegetativno-somatskim poremećajima, poremećajima sna i apetita.Tipična vegetativno-somatska manifestacija poremećaja je Protopopov trijada, koja uključuje zatvor, proširene zjenice i povećanu brzinu srca. Kada dođe do depresije, dolazi do specifične lezije kože i njezinih privjesaka. Koža postaje suha, ton se smanjuje, na licu se pojavljuju oštre bore, zbog čega pacijenti izgledaju starije od svojih godina. Tu je gubitak kose i lomljivi nokti.

Depresivni pacijenti žale se na glavobolje, bolove u srcu, zglobovima, želucu i crijevima, međutim, pri provođenju dodatnih pregleda, somatska patologija ili nije otkrivena ili ne odgovara intenzitetu i prirodi boli. Tipični znakovi depresije su seksualne disfunkcije. Seksualna privlačnost je značajno smanjena ili izgubljena. Žene prestaju ili postaju nepravilne menstruacije, muškarci često razvijaju impotenciju.

U pravilu, kod depresije dolazi do smanjenja apetita i gubitka težine. U nekim slučajevima (s atipičnim afektivnim poremećajem), naprotiv, zabilježeno je povećanje apetita i povećanje tjelesne težine. Poremećaji spavanja manifestiraju se ranim buđenjem. Tijekom dana depresivni pacijenti osjećaju pospanost, a ne odmor. Možda izopačenost dnevnog ritma sna-budnosti (pospanost tijekom dana i nesanica noću). Neki se pacijenti žale da ne spavaju noću, dok rođaci kažu suprotno - ova razlika ukazuje na gubitak sna.

Dijagnoza i liječenje depresije

Dijagnoza se postavlja na temelju povijesti, pritužbi pacijenata i posebnih testova za određivanje razine depresije. Dijagnoza zahtijeva najmanje dva simptoma depresivne trijade i najmanje tri dodatna simptoma, uključujući krivnju, pesimizam, poteškoće u koncentraciji i donošenju odluka, smanjenje samopoštovanja, poremećaje spavanja, poremećaje apetita, suicidalne misli i namjere. Ako se sumnja na somatske bolesti kod pacijenta koji boluje od depresije, upućuje se na savjet liječniku opće prakse, neurologu, kardiologu, gastroenterologu, reumatologu, endokrinologu i drugim specijalistima (ovisno o postojećim simptomima). Popis dodatnih studija određuje liječnik opće prakse.

Liječenje manjih, atipičnih, rekurentnih, postporođajnih depresija i distimija obično se provodi ambulantno. Kod velikog poremećaja može biti potrebna hospitalizacija. Plan liječenja se izrađuje individualno, ovisno o vrsti i težini depresije, samo se psihoterapija ili psihoterapija koristi u kombinaciji s farmakoterapijom. Osnova terapije lijekovima su antidepresivi. Kada inhibicija propisuje antidepresive s stimulirajućim učinkom, uz anksioznu depresiju uz pomoć lijekova sedativno djelovanje.

Odgovor na antidepresive ovisi kako o vrsti i težini depresije, tako io individualnim karakteristikama pacijenta. U početnim fazama farmakoterapije, psihijatri i psihoterapeuti ponekad moraju zamijeniti lijek zbog nedovoljnog antidepresivnog učinka ili izraženih nuspojava. Smanjenje težine simptoma depresije zabilježeno je samo 2-3 tjedna nakon početka antidepresiva, pa se trankvilizatori često propisuju u početnoj fazi liječenja. Tranquilizers se propisuju za razdoblje od 2-4 tjedna, minimalno razdoblje uzimanja antidepresiva je nekoliko mjeseci.

Psihoterapijski tretman depresije može uključivati ​​individualnu, obiteljsku i grupnu terapiju. Koristite racionalnu terapiju, hipnozu, gestalt terapiju, art terapiju itd. Psihoterapija je dopunjena drugim terapijama koje nisu lijekovi. Pacijenti su upućeni na fizikalnu terapiju, fizioterapiju, akupunkturu, masažu i aromaterapiju. U liječenju sezonske depresije dobar učinak postiže se primjenom svjetlosne terapije.Za rezistentnu depresiju (koja se ne može liječiti), u nekim slučajevima, koriste se elektrokonvulzivna terapija i deprivacija sna.

Prognoza je određena tipom, težinom i uzrokom depresije. Reaktivni poremećaji imaju tendenciju da dobro reagiraju na liječenje. U neurotičnim depresijama postoji tendencija ka dugotrajnom ili kroničnom tijeku. Stanje bolesnika sa somatogenim afektivnim poremećajima određeno je karakteristikama osnovne bolesti. Endogene depresije ne reagiraju dobro na terapiju bez lijekova, uz pravilnu selekciju lijekova, u nekim slučajevima se primjećuje trajna kompenzacija.

simptomi, liječenje, uzroci, znakovi depresije

Depresija je mentalni poremećaj, koji karakterizira depresivna trijada, koja uključuje smanjenje raspoloženja, poremećaje u mišljenju (pesimistički pogled na sve što se događa, gubitak sposobnosti da se osjeća radost, negativne prosudbe) i motorička retardacija.

Depresija je popraćena smanjenim samopoštovanjem, gubitkom ukusa za život, kao i zanimanjem za uobičajene aktivnosti. U nekim slučajevima, osoba koja doživljava depresivno stanje počinje zlostavljati alkohol, kao i druge dostupne psihotropne tvari.

Depresija, kao mentalni poremećaj, manifestira se kao patološki utjecaj. Sama bolest ljudi i pacijenti percipiraju kao manifestaciju lijenosti i lošeg karaktera, kao i sebičnosti i pesimizma. Treba imati na umu da depresivno stanje nije samo loše raspoloženje, već često i psihosomatska bolest koja zahtijeva intervenciju stručnjaka. Što se prije uspostavi točna dijagnoza i započne liječenje, to je vjerojatnije da će uspjeh biti oporavak.

Manifestacije depresije učinkovito se liječe, unatoč činjenici da je bolest vrlo česta među ljudima svih dobi. Prema statistikama, 10% osoba koje su napunile 40 godina pate od depresivnih poremećaja, dvije trećine su žene. Osobe starije od 65 godina zabrinute su za duševne bolesti tri puta češće. Među adolescentima i djecom, 5% pati od depresivnih stanja, a adolescencija predstavlja 15 do 40% broja mladih ljudi s visokom učestalošću samoubojstava.

Priča o depresiji

Pogrešno je vjerovati da se bolest odnosi samo na naše vrijeme. Mnogi poznati liječnici iz antike proučavali su i opisivali ovu bolest. U svojim djelima Hipokrat je opisao melankoliju, vrlo blizu depresivnom stanju. Za liječenje bolesti, on je preporučio tinkturu opijuma, čišćenje klistira, duge tople kupke, masažu, zabavu, piće mineralne vode iz izvora na Kreti, bogate bromom i litijem. Hipokrat je također ukazao na utjecaj vremena i sezonalnosti na pojavu depresivnih stanja kod mnogih pacijenata, kao i na poboljšanje nakon neprospavanih noći. Nakon toga, ova metoda je nazvana nedostatak sna.

Postoji mnogo razloga koji mogu dovesti do pojave bolesti. To uključuje dramatična iskustva povezana s gubicima (voljena osoba, društveni status, određeni status u društvu, rad). U ovom slučaju dolazi do reaktivne depresije, koja se javlja kao reakcija na događaj, situaciju iz vanjskog života.

Uzroci depresije mogu se manifestirati u stresnim situacijama (živčani slom) uzrokovani fiziološkim ili psihosocijalnim čimbenicima. U ovom slučaju društveni uzrok bolesti povezan je s visokom stopom života, visokom konkurentnošću, povećanom razinom stresa, neizvjesnošću o budućnosti, socijalnom nestabilnošću i teškim ekonomskim uvjetima. Moderno se društvo kultivira i stoga nameće brojne vrijednosti koje osuđuju čovječanstvo na stalno nezadovoljstvo sobom. To je kult fizičkog i osobnog savršenstva, kult osobne dobrobiti i snage.Zbog toga se ljudi teško osjećaju, počinju skrivati ​​osobne probleme, kao i neuspjehe. Ako se psihološki i somatski uzroci depresije ne otkriju, tada se manifestira endogena depresija.

Uzroci depresije također su povezani s nedostatkom biogenih amina, koji uključuju serotonin, norepinefrin i dopamin.

Uzroci mogu biti uzrokovani sunčevim vremenskim uvjetima, zamračenim prostorijama. Time se manifestira sezonska depresija koja se manifestira u jesen i zimu.

Uzroci depresije mogu se manifestirati kao posljedica nuspojava lijekova (benzodiazepina, kortikosteroida). Često ovo stanje nestaje sam nakon uzimanja lijeka.

Depresivno stanje uzrokovano uzimanjem neuroleptika može trajati i do 1,5 godina s vitalnim karakterom. U nekim slučajevima, razlozi leže u zlouporabi sedativa, kao i droga za spavanje, kokaina, alkohola i psihostimulansa.

Uzroci depresije mogu biti uzrokovani somatskim bolestima (Alzheimerova bolest, gripa, traumatska ozljeda mozga, ateroskleroza arterija mozga).

Istraživači u svim zemljama svijeta primjećuju da depresija u našem vremenu postoji uz kardiovaskularne bolesti i da je uobičajena bolest. Milijuni ljudi pate od ove bolesti. Sve manifestacije depresije su različite i modificirane su oblikom bolesti.

Znaci depresije su najčešći. To su emocionalni, fiziološki, bihevioralni, mentalni.

Emocionalni znakovi depresije uključuju tjeskobu, patnju, očaj, depresiju, depresivno raspoloženje, tjeskobu, unutarnju napetost, razdražljivost, očekivanje nesreće, krivnje, samopovređivanja, nezadovoljstva sobom, gubitka samopoštovanja, tjeskobe za voljene.

Fiziološki znakovi uključuju promjene u apetitu, smanjene intimne potrebe i energiju, poremećeni san i funkcije crijeva - zatvor, slabost, umor tijekom fizičkog i intelektualnog stresa, bol u tijelu (u srcu, mišićima, želucu).

Bihevioralni znakovi uključuju odbijanje sudjelovanja u svrhovitoj aktivnosti, pasivnost, gubitak interesa za druge ljude, sklonost čestoj samoći, odbijanje od zabave, korištenje alkohola i psihotropnih tvari.

Zamišljeni znakovi depresije uključuju poteškoće u koncentraciji, koncentraciji, donošenju odluka, sporo razmišljanje, prevalenciju tamnih i negativnih misli, pesimističan pogled na budućnost s nedostatkom perspektive i razmišljanje o besmislenosti vlastitog postojanja, pokušaj samoubojstva zbog beskorisnosti, bespomoćnosti, beznačajnosti ,

Svi simptomi depresije, prema ICD-10, podijeljeni su na tipične (glavne) i dodatne. Depresija se dijagnosticira kada postoje dva glavna simptoma, a tri su dodatna.

Tipični (glavni) simptomi depresije su:

- depresivno raspoloženje, koje ne ovisi o vanjskim okolnostima, koje traju od dva tjedna ili više,

- trajni umor tijekom mjeseca,

- anhedonia, koja se očituje u gubitku interesa od ranije užitka aktivnosti.

Dodatni simptomi bolesti:

- osjećaj bezvrijednosti, tjeskobe, krivnje ili straha,

- nemogućnost donošenja odluka i usmjeravanja pažnje,

- misli o smrti ili samoubojstvu,

- smanjen ili povećan apetit,

- poremećaji spavanja, koji se manifestiraju u nesanici ili peresypani.

Dijagnoza depresije se postavlja kada traje simptomi, počevši od dvotjednog razdoblja. Međutim, dijagnoza se uspostavlja i za kraće razdoblje s teškim simptomima.

Što se tiče dječje depresije, prema statistikama, ona je mnogo rjeđa od odrasle.

Simptomi depresije u djetinjstvu: gubitak apetita, noćne more, problemi u školi na akademskom uspjehu, pojava agresivnosti, otuđenje.

Razlikuju se unipolarne depresije koje karakterizira očuvanje raspoloženja unutar donjeg pola, kao i bipolarne depresije, praćene bipolarnim afektivnim poremećajem s maničnim ili miješanim afektivnim epizodama. Tijekom ciklotimije mogu se pojaviti depresivna stanja manje ozbiljnosti.

Postoje takvi oblici unipolarne depresije: klinička depresija ili veliki depresivni poremećaj, rezistentna depresija, mala depresija, atipična depresija, postnatalna (postpartalna) depresija, rekurentna prolazna (jesenska) depresija, distimija.

Često je moguće pronaći izraz u medicinskim izvorima, kao što je vitalna depresija, što znači vitalna priroda bolesti, s tjeskobom i tjeskobom, koju pacijent osjeća na fizičkoj razini. Na primjer, melankolija se osjeća u području solarnog pleksusa.

Smatra se da se vitalna depresija ciklički razvija i ne proizlazi iz vanjskih utjecaja, već bez razloga i neobjašnjivog za samog pacijenta. Takav tijek je karakterističan za bipolarnu ili endogenu depresiju.

U užem smislu vitalnosti naziva se melankolična depresija u kojoj se očituje melankolija i očaj.

Ove vrste bolesti, unatoč njihovoj ozbiljnosti, povoljne su jer se uspješno liječe antidepresivima.

Vitalne depresije se također smatraju depresivnim stanjima tijekom ciklotimije s manifestacijama pesimizma, melankolije, potištenosti, depresije, ovisnosti o cirkadijskom ritmu.

Depresivno stanje u početku prati slabo izraženi signali koji se manifestiraju u problemima sa spavanjem, odbijanjem obavljanja dužnosti i razdražljivosti. Ako se simptomi povećaju za dva tjedna, depresija se razvija ili se ponavlja, ali se u potpunosti manifestira u dva (ili kasnije) mjeseca. Postoje jednokratni napadi. Ako se ne liječi, depresija može dovesti do pokušaja samoubojstva, napuštanja mnogih vitalnih funkcija, otuđenja, dezintegracije obitelji.

Depresija u neurologiji i neurokirurgiji

U slučaju lokalizacije tumora u desnoj hemisferi temporalnog režnja postoji turobna depresija s motoričkom sporom i inhibicijom.

Tužna depresija može se kombinirati s mirisnim i vegetativnim poremećajima i okusiti halucinacije. Oni koji su bolesni vrlo su kritični prema svom stanju, teško im prolazi kroz bolest. Osobe koje pate od ovog stanja smanjile su samopouzdanje, njihov glas je tih, u depresivnom stanju, brzina govora je spora, pacijenti se brzo umaraju, razgovaraju s pauzama, žale se na smanjenu memoriju, ali točno reproduciraju događaje i datume.

Lokalizaciju patološkog procesa u lijevom temporalnom režnju karakteriziraju sljedeća depresivna stanja: anksioznost, razdražljivost, motorički nemir, suznost.

Simptomi depresije tjeskobe u kombinaciji su s afazijskim poremećajima, kao i delusionalne hipohondrične ideje s verbalnim slušnim halucinacijama. Osobe koje su bolesne stalno mijenjaju svoj položaj, sjede, ustanu i ponovno ustanu, pogledaju oko sebe, uzdišu, pogledaju lica svojih sugovornika. Pacijenti govore o svojim strahovima od zloslutnih problema, ne mogu se proizvoljno opustiti, imati loš san.

Depresija s traumatskom ozljedom mozga

Kada se dogodi traumatska ozljeda mozga, javlja se depresivna depresija koju karakterizira spor govor, poremećaj u govoru, pozornost i pojavu astenije.

U slučaju umjerene traumatske ozljede mozga javlja se tjeskobna depresija, koju karakteriziraju motorička anksioznost, tjeskobne izjave, uzdasi, bacanje okoline.

U modricama frontalnih frontalnih područja mozga dolazi do apatične depresije, koju karakterizira prisutnost ravnodušnosti s dozom tuge. Pacijente karakterizira pasivnost, monotonija, gubitak interesa za druge i za sebe. Izgledaju ravnodušno, letargično, hipomično, ravnodušno.

Potres mozga u akutnom razdoblju karakterizira hipotenzija (stalni pad raspoloženja). Često, 36% bolesnika u akutnom razdoblju ima alarmantnu subdepresiju, a astenska poddepresija kod 11% ljudi.

Psihologija depresije: kako izvući sebe iz depresije koristeći sistemsko-vektorsku psihologiju Psihološki treninzi i tečajevi online. Psihologija vektorskog sustava

Svjetska zdravstvena organizacija procjenjuje da više od 300 milijuna ljudi u svijetu pati od depresije. Otprilike toliko života u svim američkim državama u kombinaciji, ne uvijek liječenje metodama psihološke pomoći, a depresija može dovesti do samoubojstva. Svake godine, samoubojstva brišu s lica zemlje jedan grad poput Krasnodara: oko 800 tisuća ljudi svakih 12 mjeseci napušta život po vlastitom nahođenju.Kako razlikovati simptome depresije od kratkoročnih promjena raspoloženja i pronaći izlaz?

0 819 12. srpnja 2017. u 23:15

Autor publikacije: Svetlana Rychina, novinarka

- Ne vjerujem u tvoj blues. Vi ste lijeni, a vi propadate, ”- ovaj se izraz govori svakome: žrtvama proljetnih avitaminoza, i onima koji se pripremaju da prijeđu s mosta na donji svijet. Kako razlikovati jednu od druge? Što je psihologija depresije u njezinom pravom značenju? Zašto se neki ljudi oslobađaju mačke, odlaze na novi posao, izmišljaju hobi, pa čak i antidepresivi ne spašavaju druge?

Kako izaći iz depresije uz pomoć psihologije? Kako zakrpati duhovnu ranu i izliječiti bol?

Vrste depresije u psihologiji

- Oh, dobro, depr. Dođite u klub više zabave, ”- kaže djevojka djevojka, nudeći da ide u drugi bar. Tamo će razveseliti plesove pozazhigatelnoy i "depresije" kao što se nije dogodilo.

Pojam depresije u svakodnevnom životu znači svako nezadovoljavajuće stanje. Ali u psihologiji je uobičajeno razlikovati tipove i stupnjeve depresije. Kako drugačije razlikovati poremećaj zbog sivila svakodnevnog života od straha od smrti ili ozbiljnog stanja nakon gubitka voljene osobe? Kakvu vrstu psihološkog kolapsa koji se javlja kod nekih majki nakon poroda? A mentalni poremećaj uzrokovan somatskim uzrocima? Time je stvorena višestupanjska gradacija vrsta stresa i depresije u psihologiji, kompilirani su testovi za njihovo otkrivanje.

Oni koji su u potrazi za izlazom iz depresije u psihologiji mogu se zbuniti u ovoj raznolikosti na dva računa. U stvari, sve vrste depresije i, shodno tome, metode dobivanja osloboditi od bolesti točno i definitivno se razlikuju u sustav-vektor psihologije: t

• depresija se može pojaviti samo ako postoji zvučni vektor,
• u preostalim vektorima - loše stanje druge vrste.

I ova podjela daje glavnu prednost: sposobnost razumijevanja pravog uzroka depresije i dobivanja odgovora na glavno pitanje - kako izaći iz depresije.

Depresija ili masnoća?

Ljudi su naučili suosjećati s onima koji imaju bol u tijelu: dijagnosticirana je slomljena ruka, noga i smrtonosna bolest. "Fraktura grebena psihe" - takva se dijagnoza ne može vidjeti u medicinskoj kartici. Oni koji nemaju bol duše, ne razumiju uvijek ljude koji traže udaljiti se od depresije u udžbenicima psihologije.

“Što nedostaje suvremenim tinejdžerima? Obučen, opremljen pametnim telefonima, tabletima. I razmišljaju o samoubojstvu ”, često se čuje u raspravi. A o osobi u depresiji, čak i ako ne u knjigama o psihologiji, ali u svakodnevnom životu otvoreno govore "bijesan je na mast". "Što radi?" Na isti način raspoređene - dvije ruke, dvije noge. Živi i raduj se.Vi samo trebate poslovati, ali manje filozofirajte, i neće biti depresije. "

Anatomski, ljudi su doista slični: isti organi, dijelovi tijela. Osoba ne zna kako psiha “izgleda”, ali to nije razlog za pretpostavku da je njegova struktura jednaka za sve.

Psihologija depresije: kako djeluje duša

Objašnjavajući uzroke depresije, trening System-Vector psihologija Yurija Burlana otkriva da je ljudska psiha sastavljena od kombinacija vektora: skup urođenih svojstava i kvaliteta.

Vektori i njihova kombinacija određuju funkciju koju osoba obavlja u općem “organizmu” čovječanstva. Kao i jetra, srce ili slezena, tijelo ima svoj zadatak, tako da su osobine osobe namijenjene da budu korisne društvu. Kada osoba koja ima zvučni vektor nije povezana s društvom, ne shvaća svoj potencijal, dobiva neuspjeh, "dislociran" dušu, njegov život postaje beznačajan. Taj se neuspjeh naziva depresija u psihologiji vektorskog sustava.

Vlasnici preostalih vektora, objašnjava sustav-vektor psihologije, ne depresiju, već stres, tugu, loše raspoloženje - stanje koje se može ispraviti sredstvima dostupnim u materijalnom svijetu.

Što je drugačija zvučna depresija?

Temeljna karakteristika vlasnika zvučnog vektora - želja za razumijevanjem tajni svemira. Obično govore o takvim ljudima: žive u vlastitom svijetu, na posebnom valu.

Sistemsko-vektorska psihologija primjećuje da u depresiji ljudi sa zvukom imaju tendenciju da svaki događaj smatraju beskorisnim naporom. Oni ne mare za brige našeg svijeta. Ušutkaju se glazbom mozga-rock, sakrivaju se u snu 12-16 sati ili, naprotiv, pate od nesanice i potajno sanjaju da će svijet odletjeti u pakao.

Depresivni zvukovi dopiru do tijela tijela - kao jedini izvor boli u srcu. Malo osjećaju njegove potrebe: mogu zaboraviti jesti, a ne odmah shvatiti hladnoću ili toplinu. Psihologija njihovog stresa i depresije je takva da nikakva materijalna radost ne može ispuniti njihovu duhovnu prazninu. Bili bi sretni da žive u svom izmišljenom svijetu - vječnom i savršenom, a tijelo se "umiješa": tjera ih da traže hranu, idu na posao, komuniciraju s drugim ljudima.

U isto vrijeme, osoba sa zvučnim vektorom osjeća se kao u plutenoj bočici - odvojena od ljudi. Nije slučajno da je jedan od simptoma endogene depresije u psihologiji osjećaj derealizacije. Svijet oko nas u ovom stanju izgleda iluzorno.

U stanju vrhunske duševne patnje, umjetnici zvuka stižu do pogrešne ideje o samoubojstvu. Misle da će se, navodno, riješiti tijela, naći mir.

Kako izaći iz depresije: ispričajte psihologiju sustava-vektora

Kako pomoći osobi da izađe iz bazena? Kako ispraviti "dislocirani" pogled na svijet? Kako naučiti živjeti sretno?

Čovjek je društveno biće. On je sretan dok ispunjava svoj zadatak u društvenom organizmu. Do sada su se ljudi sa zvučnim vektorom nalazili u fizici, glazbi, psihijatriji i programiranju. Oni su izvršili ulogu koju su dodijelili po prirodi i bili su nagrađeni riječima sistemske-vektorske psihologije, uravnoteženog stanja biokemije mozga.

Svijet se razvija. Neživu, biljnu prirodu proučavali smo do najmanjih čestica. Čovječanstvo je spremno za nova značenja, da razumije kako su uređena psiha i svemir. To je zadatak ljudi sa zvučnim vektorom. U potrazi za odgovorom na taj zahtjev, oni pate od nedostatka realizacije u “tijelu” čovječanstva. Kako psihologija pomaže izići iz depresije za ljude koji su izgubili svoj put u labirintu pogrešnih misli?

Rješavanje problema zvučne depresije i stresa pokazuje sustavnu vektorsku psihologiju Yurija Burlana.

Kako se izvući iz depresije

Provedba zvučnog vektora nije moguća u izolaciji od društva. Unutarnje "ja" je dio, a ne cjelina.Suvremeni inženjeri zvuka morat će otkriti kako ljudi međusobno djeluju, stvarajući jedinstvenu nedjeljivu strukturu i time liječeći bolesti društvenog organizma. Tako se danas izražava njihov prirodni zadatak. Kada to učine, ne pitaju se kako se nositi s lošim uvjetima, kako preživjeti teško razdoblje. Angažirani su u zajedničkom "crtanju mosta", koji se zatim širi između pojedinog "ja" ljudi. I to će ujediniti čovječanstvo.

Važno je za osobu koja ima zvučni vektor razumjeti psihologiju ljudi oko sebe, razumjeti što se događa u svijetu, odakle dolazimo i gdje ćemo vidjeti izlaz iz depresije. A to je najteže za zvukoviku. Iako ima prirodu stjecanja osjećaja stanja druge osobe kao svoje - on je stvoren da bude fokusiran ne na sebe, nego na drugog. Sistemska vektorska psihologija Yurija Burlana odgovara na sva pitanja o ljudskoj psihi, uključujući i pitanje kako izaći iz depresije, pomoći razumjeti i duboko spoznati sebe i druge ljude, pronaći svoje mjesto među njima.

Koristeći znanje sustava, tisuće ljudi je dobilo rezultate. O tome govore ljudi koji su prošli online obuku.

Saznajte više o psihologiji vektorskog sustava, riješite se stresa i depresije već možete biti na besplatnim online predavanjima. Prijavite se ovdje.

Autor publikacije: Svetlana Rychina, novinarka

Članak se temelji na osposobljavanju System-Vector psihologije

Depresija - ljudska psihologija

Depresija, koliko to trovanje života, kao osoba koja pati od nje, i njegova obitelj. Ovaj, vrlo ozbiljan mentalni poremećaj, obično se povezuje u glavama većine ljudi s niskim raspoloženjem, zbog čega često depresiju nazivaju pogoršanjem emocionalnog stanja. Međutim, stanje koje se osoba osjeća, uronjeno u pravu depresiju, mnogo je ozbiljnije od lošeg raspoloženja.

Sljedeće simptome možemo pripisati tipičnim (glavnim) simptomima depresije: već spomenuto smanjenje raspoloženja, pesimistički pogled na sve što se događa, nisko samopoštovanje, gubitak ukusa za život, negativne prosudbe, gubitak snage, oslabljeno mišljenje, motorna inhibicija. To su glavni simptomi, postoje i dodatni simptomi, koji će biti opisani u nastavku. Međutim, čak i bez njih, jasno je da u depresiji postoji malo uživanja, to je uistinu ozbiljan mentalni poremećaj, koji svakako treba liječenje. Ne biste trebali dopustiti ovu bolest, okončati svoj život ili živote svojih najmilijih. Osoba koja boluje od depresije svakako treba kvalificiranu pomoć, i što je prije osigurana, to bolje. Uostalom, ako se ta pomoć ne pruži na vrijeme, tada je velika vjerojatnost da će depresija postati kronična, što znači da će se u budućnosti mnogo teže nositi s njom. Stoga, ako vi ili vaši voljeni pate od depresije - ne oklijevajte, kontaktirajte stručnjake i riješite se ove infekcije što je prije moguće. Depresija može uništiti čitav život, karijeru, odnose, snovi ga mogu uništiti, pa čak i uzeti vlastiti život. Razumijete da ako život nije sladak, zašto ga se držite.

Depresiju, naravno, možemo sami upravljati, ali ljudi nemaju uvijek potrebno znanje i vrijeme za to, pa moraju tražiti pomoć od stručnjaka, psihologa kako bi, prvo, bilo ispravno, a drugo, što je prije moguće , riješite se depresije. Ipak, u ovom članku dat ću vam, dragi čitatelji, neke preporuke o tome kako se možete nositi s depresijom, opetovano sam testirao načine, pa možda možete pomoći sebi, ili onima koji pate od depresije i da ste cesta.

Ali prvo, razmotrimo s vama dodatne simptome depresije.Uostalom, prije nego što nešto liječite, prvo morate razumjeti što liječiti, i je li potrebno bilo što liječiti. Dakle, dodatni simptomi depresije uključuju sljedeće simptome: poremećaj spavanja - nesanica ili gubitak spavanja, nestabilan apetit - gubitak ili povećanje težine, nemogućnost koncentracije i donošenje samostalnih odluka, osjećaji bezvrijednosti, tjeskobe, straha i krivnje. Depresivni ljudi također doživljavaju pesimizam, glikogiju (pojavu slatkog okusa u ustima bez uzroka, tj. Bez odgovarajućeg podražaja), a najgore je to što takvi ljudi imaju misli o smrti, osobito misli o samoubojstvu. Te su misli o smrti posebno opasne, jer, nažalost, depresija ponekad završi sa samoubojstvom za osobu koja pati od toga. Stoga, ponavljam još jednom - depresija se mora liječiti, bilo sama od sebe, ako znate što učiniti i uz pomoć stručnjaka. Ljudski život je iznad svega, i nijedna bolest mu ne bi trebala oduzeti ovaj život!

Ali zašto uopće dolazi do te depresije, što je izaziva? Uzroci depresije mogu biti vrlo različiti, svatko tko ima depresivnu osobu može imati svoje razloge zbog kojih je postao depresivan. Ne bih ozbiljno govorio o nasljednoj prirodi ove bolesti. Ni moje osobno iskustvo, niti iskustvo mnogih drugih stručnjaka, ne dopušta nam da sa potpunom sigurnošću tvrdimo da su ljudi čija su rođaci koji pate od depresije skloniji tome od onih koji nisu imali nijednu od njihovih rođaka. Ponekad se takav odnos može naći, ali samo ponekad, a ne uvijek, stoga nitko ne smije griješiti za rođake. Osoba koju je depresija svladala treba tražiti uzroke svog nastanka, prije svega, u sebi, treba se nositi sa svojim životom i mislima. Neki istraživači povezuju depresiju s kršenjem u sferi međuljudskih odnosa, koja može trajati od ranog djetinjstva, a takva osoba koja ima traume iz djetinjstva stalno je na rubu depresije. A kad se nešto loše dogodi u njegovom životu, bilo kakve nevolje, zastoji, tragedije koje ga izbacuju iz tračnice, on odmah pada u depresiju. Postoji i mišljenje s kojim se u potpunosti slažem, prema kojem je depresija posljedica i psiholoških i bioloških problema. Kada se naruši skladan, uravnotežen rad našeg tijela, neizbježno počinjemo oboljeti od raznih bolesti, uključujući depresiju.

U cjelini, svi gore navedeni razlozi, kao i mnogi drugi razlozi, mogu dovesti osobu do depresivnog stanja. I zapravo, nije toliko važno koji od razloga je, u usporedbi s drugim razlozima, pridonio tome što je osoba oboljela od depresije, jer su svi ovi razlozi od drugoga značaja. Mislim da, i imam razloga za to, da je glavni uzrok depresije osoba, to je njegova sklonost ka bolesti. A što mislite, koliko ćete ljudi, dragi čitatelji, biti depresivni? Slaba osoba joj je sklonija, vidite, slaba, moralna, duhovna i fizička. Neadekvatni ljudi koji ne razumiju život, lete u oblacima, gledajući ovaj svijet kroz ružičaste naočale, također su vrlo skloni depresiji, koja se u načelu može pripisati njihovim slabostima. Neadekvatnost je slabost, jer su ljudi koji žive u svijetu iluzija nezaštićeni od stvarnog svijeta, koji ih otrezuje i istodobno ih razočara.

Zašto kažem da je glavni uzrok depresije upravo osoba koja pati od toga, ali zato što je depresija uglavnom posljedica reakcije osobe na vanjski događaj ili situaciju. To je unutarnja ljudska reakcija na vanjski iritant. Ova depresija se naziva reaktivna depresija.I možemo različito reagirati na različite vanjske podražaje, na različite događaje i situacije, ovisno o našem karakteru, svjetonazoru, razini intelektualnog razvoja, na našem razumijevanju ili nerazumijevanju određenog događaja, kao i na našoj spremnosti ili nedostatku spremnosti za jedno ili drugo. različite situacije. Drugim riječima, depresija nije jednaka za sve, možemo je doživjeti drugačije i na isti način se na različite načine možemo riješiti. Slabi su ljudi skloniji depresiji od ljudi s jakim karakterom, pa im je problem upravo njihova priroda, koju trebaju ojačati, a ne neki vanjski događaj, situaciju zbog koje su bili depresivni. Osoba bi trebala imati psihološku imunitet na depresiju, onda ga nikakav vanjski podražaj ne može natjerati da upadne u njega.

Mogu vam pomoći razviti ovaj imunitet, ali prvo obratite pozornost na druge uzroke depresije. Postoji tzv. Teorija monoamina, prema kojoj razvoj depresije može biti povezan s nedostatkom biogenih amina. To može biti nedostatak serotonina, dopamina, norepinefrina. Recimo, neki ljudi mogu osjetiti depresiju zbog nedostatka jakog svjetla, ako su stalno u zatamnjenim sobama ili zbog sunca. Ova vrsta depresije naziva se i sezonska depresija, au jesen i zimu to je osobito uobičajeno u bolesnika. U takvim slučajevima, osobi oboljeloj od sezonske depresije može pomoći svjetlosna terapija i obične šetnje u sunčanom vremenu.

Vrlo često, nuspojave mnogih lijekova dovode do depresije, na primjer, mogu biti benzodiazepini, kortikosteroidi i levodopa. U pravilu, takva depresija prolazi sama, neko vrijeme nakon što osoba prestane uzimati lijek koji ju je uzrokovao. Sve vrste psihostimulansa, kao što su alkohol, kokain, sedativi ili hipnotici, također mogu uzrokovati depresiju, osobito ako su zlostavljani. Pa, kao što razumiješ prijatelje, bez uzimanja lijekova i psihostimulansa štetnih za tvoje psihološko stanje, ne riskiraš da padneš u depresiju, zato pazi na kakav životni stil vodiš.

Ali pretpostavimo da ste još uvijek u njoj, upali ste u ovu depresiju, ili vaši najmiliji pate od toga, pa što možete učiniti, kako možete pomoći sebi i drugima da je se riješite? Prvi korak je otkriti što je uzrokovalo depresiju. Bez razumijevanja uzroka ovog problema, nemoguće je ispravno riješiti njegov učinak, tj. Sam problem. Pretpostavimo da je uzrok depresije bila smrt voljene osobe ili gubitak rada, novca, društvenog statusa osobe. Stavovi prema takvim događajima mogu biti različiti i, prema tome, reakcija osobe na njih također može biti različita. Nije potrebno reagirati na takve događaje, često se događa u životima mnogih ljudi, previše bolni, čak i na prvi pogled čini se da ništa drugo ne ostaje, da se unutarnje stanje u takvim slučajevima formira na određeni način, a mi ga ne možemo kontrolirati. Zapravo, nije. Imamo moć kontrolirati sve, uključujući našu reakciju na sve vrste vanjskih podražaja. Mi samo trebamo razumjeti koja su naša uvjerenja, prisiliti nas da odgovorimo na neke događaje na ovaj ili onaj način. Ili, kakva su ga uvjerenja druge osobe prisilila da reagira na određeni način na jedan ili drugi vanjski poticaj. Umro je bliska i vrlo draga osoba? Možete to shvatiti drugačije, možete požaliti onoga koji je umro, možete se sažaliti što ste izgubili onoga koji je umro, ali možete prihvatiti ovu smrt kao normu, jer ljudi obično umiru, jedan prije, drugi kasnije, to je prirodni fenomen u ovaj svijet.U nekim kulturama smrt osobe uopće nije tragedija, to je slavlje, jer smrt simbolizira prijelaz osobe iz jednog svijeta u drugi, jer je stara smrt rođenje novog. Pa zašto bismo onda uzimali smrt tako bolno, zašto se griješimo pogrešnim stavovima? Jer tako želimo ili zato što je tako prihvaćeno? Što, u ovom slučaju, dolazi iz depresije - iz događaja koji ga stvarno uzrokuje, situacije ili životnih stavova neke osobe i reakcija koje su proizveli na određeni događaj, situaciju? Razumijete li gdje je pas pokopan? Naravno, ja, opet, također razumijem da nije lako promijeniti stavove neke osobe o određenim stvarima, ali kad to učinimo, kada objašnjavamo značenje ove ili one pojave sebi i drugim ljudima, uvelike pojednostavljujemo svoje živote i živote.

Gubitak novca, rad, socijalni status, svađa s voljenom osobom, razne tjelesne ozljede - sve to nije razlog za depresiju, zbog toga ne biste trebali ni uznemiravati. Zašto? Da, jer bilo kakve promjene u našem životu nisu samo prirodne, već i obvezne, tjera nas da otkrijemo novu stvarnost za nas, umjesto da trunemo u našoj staroj močvari, smatrajući da je stabilnost najviša milost za čovjeka i društvo. Dakle, ne govorimo samo o promjeni stava osobe prema onome što on ne može promijeniti u stvarnosti, kao relativno jednostavan način uklanjanja depresije i bilo kakvih iskustava. Radi se io sposobnosti utjecaja na određene procese i načina da se nešto promijeni. Ne trebamo mijenjati ovaj svijet tako da ono postane ispravno za nas, moramo razumjeti zašto ga doživljavamo onako kako ga percipiramo. Kada pažljivo proučimo uzrok koji je uzrokovao depresiju u određenoj osobi, proučavamo tu osobu, proučavamo njegov karakter, njegov pogled na svijet, njegove slabosti. Pokušavamo shvatiti što nije u redu s njegovim pogledima na život, zašto je toliko štetan za svoje psihološko zdravlje, on shvaća taj ili onaj fenomen. Ako je mladić postao depresivan zbog činjenice da ga je njegova djevojka napustila, onda shvaćamo da je to slabić koji nije siguran u sebe i ne razumije njegove sposobnosti. To je njegov nedostatak razumijevanja i slabosti njegovog karaktera - i pravi su uzrok njegovog depresivnog stanja. Ne radi se o ženskom poslu, o dječačkom poslu, njegovoj slabosti i sumnji u samoga sebe, već se treba baviti njegovim osobnim svojstvima, olakšavajući mu depresiju, tako da u budućnosti neće tako bolno reagirati na takve stvari.

Mnogo korisnih i beskorisnih stvari je rečeno i napisano o depresiji. Ali najvažnija stvar koju mislim da trebamo razumjeti je da je depresija duševna bolest. A naš je um u velikoj mjeri odraz naše stvarnosti koja, u mom dubokom uvjerenju, izaziva depresiju. Nije ni čudo što je to, najčešći sindrom (skup bolnih manifestacija) duševne bolesti, neki ljudi nazivaju bolest civilizacije, koja stvara prekomjerne zahtjeve na ljude, zbog čega jednostavno izgara pod utjecajem značajnih psiho-emocionalnih preopterećenja. Ne mislim da je problem depresije u samoj civilizaciji, vjerujem da leži u nesavršenosti ove civilizacije, nadam se da je to privremena nesavršenost. Ali na ovaj ili onaj način, sve ima svoju cijenu, uključujući i taj civilizirani način života, na koji smo svi navikli.

Naš svjetonazor, naravno, također ovisi o svijetu koji nas okružuje. A ona, pak, oblikuje naše reakcije na različite vanjske podražaje i misaone procese u našoj glavi, što nas često dovodi u stanje depresije.Neki ljudi postaju depresivni zbog jednog vrlo jednostavnog i vrlo čestog pitanja koje sebi postavljaju - što je smisao života? Ima li to smisla živjeti prema određenom scenariju, kako svi žive, kako je prihvaćeno živjeti, kako živjeti, ili samo živjeti? Ili možda nešto drugo? Mnogo ovisi o odgovoru na ovo pitanje, ovisi o zadovoljstvu ili nezadovoljstvu osobe svojim životom. Nekompatibilnost stvarnog života s onim što imamo u glavi je velik problem za mnoge od nas. Naučeni smo da živimo po scenariju, od djetinjstva nas uče što je ispravno, a što pogrešno, a onda se stisnemo u okvire ispravnog i pogrešnog, bojeći se napustiti za njih. I u isto vrijeme, postavljamo sebi pitanja o smislu života kada ništa ne prijeti ovom životu. Ali radite od jutra do večeri na polju, kako su seljaci radili da prehrane sebe i svoju obitelj, i vidjet ću kakvu depresiju imate i hoće li uopće biti. Ili živjeti u takvim uvjetima kada je vaš život stalno u opasnosti, a ne prije depresije, kada morate razmišljati o tome kako preživjeti, a ne o tome zašto živjeti. Općenito, sigurno postoji veza između bolesti koju razmatramo i načina života koji vodimo i njegove povezanosti s civilizacijom. Stoga, u borbi protiv depresije, potrebno je, uključujući i učiniti nešto s vlastitim životom, promijeniti je nekako, odreći se nečega i težiti nečemu novom i točnijem. Ako se u većini slučajeva depresija javlja zbog naše reakcije na vanjski svijet, možemo zaključiti da, budući da je ova bolest raširena, tada naš svijet nije u redu. Međutim, mi to razumijemo bez depresije.

No, natrag na čovjeka koji, ako ne cool, ali još uvijek je uzrok depresivnih poremećaja, koji očito neće biti čovjek - neće biti depresije, slažete se. Dakle, osoba - trebate učiniti jake. Mora biti jaka u umu, duhu i tijelu, tako da ne pati od bilo čega, uključujući depresiju. Snažna osoba uvijek može braniti svoje interese, što mu daje povjerenje u vlastite sposobnosti, sposoban je zadovoljiti sve svoje instinktivne potrebe, što sve trebamo i čemu svi težimo. Svjetonazor jake osobe osmišljen je na takav način da uvijek i svugdje traži mogućnosti, a ne isprike za svoje neuspjehe, ne odustaje prije problema koji su bili, jesu i uvijek će biti. Snažna osoba može preživjeti bilo kakav šok, svaki neuspjeh, bilo kakav udarac sudbine. U takvoj osobi jednostavno nema mjesta za depresiju, ona neće imati na čemu da se drži u svom energičnom i svjesnom umu. Upravo je to cilj na koji je cijela moja stranica usmjerena, a moj savjetodavni i terapijski rad se svodi na to - ljude, na sve moguće načine, jačim ljudima. Apsolutno sam siguran da ga jasno, jasno razumijevanje osobe o tome kako je organiziran život i kako je uređen svijet u kojem živimo, kao i njegova sklonost kontinuiranom učenju, čini istinski jakom osobom. Svijest i razumijevanje temelj su svih jakih osobina osobe. Mogu čak i za sebe reći da što više razumijem u životu, manje sam zabrinut i osjećaja, da ne spominjem činjenicu da uopće nemam depresiju. Vidite, svi mi imamo mnogo više razloga za uživanje u životu, a ne biti tužni i mrziti svoj život, a još manje mrziti cijeli svijet.

Depresija pogađa nezdrave, slabe umove, slabovidne ljude koji ne znaju kako se pravilno nositi s problemima i ne znaju dovoljno o životu. Osloboditi, objasniti, prosvijetliti, pomoći osobi da razumije sve njegove mogućnosti i potaknuti ga da ih razvije - to je moj glavni zadatak pri radu s ljudima.U tome ne vidim samo način da oslobodim osobu od depresije, već općenito od svih psiholoških problema koji ga sprečavaju da živi učinkovito i sretno. Nismo krivi za činjenicu da ovaj svijet vidimo na određeni način, mnogo u našim pogledima na život nije zapravo naš - to je strano. Ali moramo shvatiti da one mogućnosti koje svatko od nas ima i koje nas mogu pretvoriti iz suve biljke u aktivnu, vedru i svrsishodnu osobu - svakako moramo koristiti. Ne upuštajte se u svoju slabost, onda ćemo biti manje bolesni. O depresiji je bilo poznato u davna vremena, ali ipak, u tim vremenima živjeli su snažni ljudi, i to su bili jaki ljudi, hrabri ljudi, pametni ljudi, mudri ljudi, aktivni ljudi i njihova djela, ostala u povijesti, o njima su mitovi i legenda. Znate li što to znači? To znači da mi, ljudi, poštujemo snagu i prirodno je da budemo jaki, jer je život moćan, snaga je napredak, razvoj. A slabost je bolest, to je degradacija, to je neprirodno stanje za osobu koja se može i mora se boriti.

Svaka depresija u bilo kojoj osobi može se izliječiti! Da biste to učinili, trebate samo težiti tome da učinite osobu jačom. Nisam imao takvu stvar tako da depresija ne bi mogla izliječiti, bilo je samo ljudi koji se nisu htjeli ispravno liječiti, koji su je samo pokušavali liječiti, ali ga nisu liječili. Postoji kategorija ljudi koji vole povrijeđivati ​​i patiti, a neki od njih to ni ne shvaćaju. Takvim ljudima je teško pomoći, jer oni sami ne žele pomoći. Ali ako osoba dođe do kraja u tretmanu koji mu nudim - izliječen je od depresije, bez obzira na to koliko je teško. Kada radimo prijatelje, bez obzira na problem, a ne šalimo se, sigurno ćemo dobiti rezultat koji nam treba, prije ili kasnije. Dakle, čak iu liječenju depresije morate pokazati karakter, osoba mora biti zgrožena njegovom slabošću kako bi mogla riješiti bilo koji od svojih problema, čak i uz pomoć, čak i samostalno.

Rijetko sam primjećivala depresiju kod uspješnih ljudi i mnogo je češća kod neuspješnih ljudi. I znate zašto? Jer uspješni ljudi su ljudi karaktera, ljudi s glavama na ramenima, energični i svrhoviti ljudi, jednom riječju, jaki su ljudi. I svi bismo trebali biti. Možete, naravno, nastaviti pisati debele knjige o ovoj bolesti, u smislu depresije, na kraju, ako je problem relevantan, zašto onda ne napraviti previše buke oko njega, u ovom svijetu, osoba s problemom je nečiji kruh s ulje. Samo, mislim, to nije sasvim ljudsko, za naš civilizirani svijet, da koristi od ozbiljnih problema ljudi.

Naša slabost je naš neprijatelj, prijatelji. Naša slabost je nedostatak imuniteta na mnoge duševne bolesti i psihičke poremećaje, uključujući, naravno, depresiju. Moderna civilizacija omekšava čovjeka, čini ga "staklenikom", s hrpom svih vrsta problema i kompleksa. Ja čak ne govorim o obrazovanju koje ne odgovara stvarnosti, općenito je sposobno uništiti osobu, a da mu čak ne da priliku da osjeća barem neku snagu u sebi. Pa, slabom i nerazvijenom umu, kao i slabom tijelu, prirodno, stoje razne bolesti. Depresija je jedna od njih.

Postanite jači prijatelji, razvijajte se, učite, komunicirajte sa pametnim i energičnim ljudima, promijenite svoje viđenje, ako ne odgovara stvarnosti, postavite ambiciozne ciljeve i ostvarite ih, prevladavajući poteškoće! I onda nećeš biti depresivan, i podnijeti ćeš svaki udarac sudbine s dostojanstvom, bez obzira na to koliko je to teško.

Kako se riješiti depresije sami - savjeti Runet

Ovo je kratki modul - savjet i moj komentar.

Da. Ako je to težak fizički rad na svježem zraku, sigurno će pomoći.Za kratko vrijeme teškog i osobito monotonog rada na ulici, svijest će se suziti i odrezati mnogo viška. Veliki apetit i san će biti obnovljeni. Štoviše, ako radite za tako dugo vremena, doći će do revalorizacije nametnutih vrijednosti, a rezanci će se uzdrmati. Prošli dosadni i beznadni život izgledat će kao izgubljeni raj!

Ako tome dodamo neku ishranu i pritisak od nekoga ili okolnosti, zajamčen je lijek za bilo koji oblik depresije!

Pomaže u 15-20% slučajeva, ne više.

Savjeti za liječenje depresije s komedijama otkrivaju potpuni nered u glavama o ovom pojmu.

Neki savjetuju da se radi dobrotvorni rad. Po mom mišljenju, savjetnici zbunjuju depresiju i punu dosadu. Što je više: glupost ili suptilna ironija, ne znam.

Osloboditi se depresije jednom zauvijek (svaka treća stranica za samostalni razvoj s člankom o depresiji)

To je općenito idiotizam, bez komentara. Ili možda skrivena propaganda lobotomije?

Nakon članka dopisnika BBC Future Davida Robsona o depresiji uzrokovanoj brzim jelima, mem, vozeći se preko prostranstva Burzhuneta, uvalio se u Runet. Suština u određenom istraživanju dokazuje štetnost masti i slatkog ne samo za tijelo, već i za duh!

Po mom mišljenju, to ne zahtijeva komentare iz razloga (u slučaju proždrljivosti) njegove očiglednosti. Međutim, ne vidim nikakvu vezu s takozvanom depresijom. Ljubitelji ukusnih i puno jesti obično vole život sa svim svojim radostima i spline ne pate.

Naš ton nije napravljen od čelika. Ona fluktuira, a osim kaotičnih oscilacija postoje i jasno definirane ritmičke - solarne, lunarne i druge.

Zamislite takvu situaciju. Vi ste naglašena ševa, a iz socijalnih razloga morate raditi do kasno ili čak i noću. Uskoro će se pojaviti simptomi iscrpljenosti živčanog sustava. Plus bacite IRR i počnite s problemima želuca.

Drugi primjer. Ti si prava sova, i moraš dobiti malo svjetla za rad. A vi više niste mladi, do 25 godina organizam tolerira bilo kakvo izrugivanje (disritmički život, prejedanje, alkohol i tako dalje), nakon 30 godina sve popsuje i boli. S takvim radom prilika za početak depresije je sama po sebi vrlo visoka, a nametanje unutarnjih sukoba još je više.

Ti su primjeri najčešći. Ima mnogo ritmova i njihovo dodavanje je osjetljiva stvar. Na primjer, postoji biološki ritam aktivnosti slezene ili jetre. U jednom trenutku možete jesti sve, u drugom - dobiti ćete toksemiju različitih stupnjeva ozbiljnosti. Povećani bilirubin u krvi inhibira živčani sustav, što dovodi do neodgovarajućeg odgovora na podražaje. Ljudi smatraju takvu osobu agresivnom ili ne u sebi, a on samo jede kobasicu i slaninu u pogrešno vrijeme.

Vi niste robot, tonus kapi - to je normalno. I promjene raspoloženja. Nametanje i jedno i drugo je također norma. Najgore što možete učiniti u ovom slučaju je tražiti objašnjenje za to izvan ili u vlastitu sudbinu. Čim počnete uvlačiti takve misli, sve je nestalo. Samo depresija. J

Društva i civilizacije oblikuju, rastu, trunu i kolapsiraju ili ih uništavaju druga društva i civilizacije. Uzrok smrti većine društava i civilizacija je degeneracija na razini vrijednosti i značenja. Ta degeneracija uvijek dolazi odozgo - bilo kao razgradnja ili kao nametnuti program. Zapadno ekonomski orijentirana civilizacija to u potpunosti odražava.

U drevnim neekonomski orijentiranim društvima raspad se očitovao u načelima hedonizma. Sada vladajuća klasa, spašavajući i jačajući svoj položaj, vrti spiralu potrošačke rase. Budući da je beskonačna potrošnja u suprotnosti sa zakonima prirode, svi načini zaobilaženja i uništenja unutarnjih psiholoških filtara preživljavanja - moralne i etičke, rodne i druge norme. Sada ću vam objasniti zašto vam ovo govorim.

Kada su temelji ljudskog svjetonazora bili koncepti bliski biblijskom, smisao života je viđen u stvaranju - izgraditi kuću, odgajati djecu, posaditi drvo, povećati bogatstvo i slavu (to je važna točka, vrsta prve) i pleme, steći milost Bogu (bogovi, bogatstvo).

Ekonomski orijentirano društvo nameće druga značenja i težnje. Kategorije uspjeha bile su količina novca u osobi i količina primljenog zadovoljstva. Štoviše, algoritam je stvoren tako lukavo da se ta zadovoljstva kupuju za novac i ne razmišljaju izvan monetarnog sustava.

Svaki uspjeh u takvom društvu uvijek podrazumijeva nejednakost i konkurenciju, inače je to jednostavno nemoguće. Ako dobijete veliki novac i moć koju daju, tisuće ljudi koji je nisu primili vrijedi manje od vas. Najaktivniji od njih pokušavaju zauzeti vaše mjesto.

Bez obzira na to koliko nas pozitivni psiholozi i pseudo-studiji pokušavaju prevariti, da će bogatstvo i uspjeh biti dovoljni za svakoga, ovo je potpuna besmislica. Sama ekonomija propada ako se piramidalni princip sruši i sve potpore koje ga podržavaju propadnu. Ideje o uspjehu u gospodarskom i potrošačkom vektoru jedan su od takvih isječaka.

Svi ti Vitale i Kehoe, bez obzira koliko patetičnih riječi kažu, grade svoju mitologiju unutar tog vektora i njegove konsolidacije.

U sustavu vrijednosti i ideja o nametnutom svijetu, uspjeh je novac i moć. Oni mogu biti napunjeni svim vrstama kvazi-duhovne šljokice, mogu se tući oko grma, ali to je neizbježno.

Što dobiva novac i moć? U najmanju ruku, on čini sve kako bi održao svoju poziciju, kao maksimum - da je umnožava mnogo puta. Jer mudrost i sreća, vrijeme i energija više ne ostaju.

U tom sustavu koordinata, bezuvjetna sreća od onoga što vi jednostavno jeste nemoguća je u načelu. To znači da je takozvana depresija neizbježna i ne može se izliječiti. Za one koji su niži, depresija uzrokuje njihovo mjesto u životu, za one koji su na vrhu, to je praznina, jer možete težiti samo očuvanju i zadržavanju. Praznina i nedostatak sreće.

Oni koji se ne uklapaju u nametnutu sliku svijeta govore o dobrobiti, što znači po toj učinkovitosti života i visokom stupnju sreće. Stvarno ne razumijem kako mjere sreću i sreću. Štoviše, sva njihova lijepa i općenito ispravna razmišljanja vrte se unutar granica postojećeg društvenog polja. Oni koji prelaze ove granice nazivaju se autsajderi (ne u smislu odbacivanja, već u smislu stajanja u stranu), što je u principu i točno.

Međutim, za razbijanje granica nije potrebno ići u unutarnje ili vanjsko povlačenje. Moguće je uključiti socijalno polje u sustav šireg poretka kao jedan od njegovih slojeva (ni u kojem slučaju, ne segmente - kao u New Age apologeta). Ali govorim o široj slici svijeta u rubrici "Dostupne priče".

Iznad je rečeno da se hrpa uvjeta, nazvana depresija, u 90% slučajeva javlja zbog golih unutarnjih sukoba. Sukobi se mogu skladištiti i gnijezditi na istoj razini, najčešće je to razina strategija. (Studira psihologiju i radi na NLP-u.)

Gotovo svi unutarnji sukobi nastaju zbog 3 odstupanja:

1. Neslaganje slike "ja" i stvarnog života.
2. Neslaganje slike "ja" i očekivanja drugih.
3. Razlika između idealnih i stvarnih slika "I."

U pravilu se odstupanja pojavljuju na sva tri fronta. Te nedosljednosti dovode do sukoba, koje ja nazivam "Tri NE" - to je nemoguće, nemoguće, nepravedno.

Ne radi - žali se na nedostatak unutarnjih resursa.

Nemoguće - žaliti se na nesavršenost svijeta i nedostatak vanjskih resursa.

Nepošteno - žali se na spletke neprijatelja, konkurenciju i druge paranoje. I ne kažem da nema nikakvih mahinacija, one su i trebaju biti, ali to je dio igre predviđen njezinim pravilima.

Sve naše probleme uzrokuje činjenica da imamo velike tvrdnje i nemamo vjere u njihovu provedbu.

Mi doista želimo imati sve materijalne i nematerijalne koristi svijeta, ali ne vjerujemo u mogućnost da ih primimo i čak ne vjerujemo da su dostojne.

U mladosti se ta pitanja odgađaju kasnije, a kada nas to „kasnije“ zahvati, nema ni snage ni vremena za izgradnju našeg života. Do tada smo opterećeni ogromnom količinom destruktivnih uvjerenja, kompleksa, uvreda i razočaranja. Jasno vidimo da oni koji jesmo iu situaciji u kojoj se nalazimo ne mogu promijeniti život. Upravo to razumijevanje dovodi do simptoma, od kojih su simptomi tzv. Depresije poseban slučaj.

Što učiniti? Kako se riješiti depresije? Nema šanse! Nije potrebno riješiti se depresije, nego od "žohara" u glavi, što dovodi do njega. Moramo odbaciti naše iluzije na odlagalištu otpada, brisati komplekse i blokove, razbijati uzorke i stereotipe mišljenja. Izađite iz rupe u kojoj su se sami vozili. Pomoć u ovim materijalima "Tehnike Darova".

Analizirali smo kako se riješiti kompleksa, kako prestati biti sramežljivi, kako podići samopouzdanje i kako prevladati lijenost. Proučavali smo kakva je sudbina, povezanost svijesti i sudbine, i došli do zaključka kako promijeniti život na bolje.

Tvoja duša treba veliki remont - uzmi potrebne i popravi!

S poštovanjem i zahvalnošću, Vladimirski darovi.

Je li materijal koristan? Ne gubite podatke, osim jednim klikom.

Svijet psihologije

Psihološki rječnik. AV Petrovsky M.G. Yaroshevsky

Depresija (u psihologiji) (lat. Depressio - represija) je afektivno stanje (vidi Affect), koje karakterizira negativna emocionalna pozadina, promjena u motivacijskoj sferi, kognitivne (kognitivne) ideje i opća pasivnost ponašanja.

Subjektivno, osoba u stanju D. doživljava prije svega teške, bolne emocije i iskustva - depresiju, melankoliju, očaj. Atrakcije, motivi, voljne aktivnosti (vidi Will) su oštro smanjeni. Karakteristične su misli o vlastitoj odgovornosti za razne neugodne, teške događaje koji su se dogodili u životu neke osobe ili njegovih rođaka. Krivnja za događaje iz prošlosti i osjećaj bespomoćnosti suočeni s životnim poteškoćama kombinirani su s osjećajem beznađa. Samopoštovanje je dramatično smanjeno. Ispostavlja se da se percepcija vremena mijenja, roj teče dugotrajno.

Sporost, nedostatak inicijative, brza umornost karakteristična su za ponašanje u stanju D., a sve to dovodi do naglog pada produktivnosti. U teškim, dugotrajnim uvjetima mogući su pokušaji samoubojstva. Funkcionalna stanja D. koja su moguća kod zdravih ljudi u okviru normalnog mentalnog funkcioniranja i patološke D., koja je jedan od glavnih psihijatrijskih sindroma, razlikuju se.

Rječnik psihijatrijskih pojmova. VM Bleicher, I.V. lopov

Depresija je sindrom karakteriziran niskim raspoloženjem (hipotimija), inhibicijom intelektualne i motoričke aktivnosti, smanjenjem vitalnih impulsa, pesimističnim procjenama sebe i položaja u okolini, somatoneurološkim poremećajima (vidi Protopopov trijada). Prema A.V. Snezhnevsky, D. su svojstvene takvim kognitivnim svojstvima kao negativna, destruktivna procjena njegove osobnosti, vanjskog svijeta i budućnosti. Depresivna stanja karakterizira velika raznolikost i prevalencija. Shematski rasporediti devet glavnih kliničkih opcija D. kombiniranih u tri skupine [Kielholz P., 1970]:

1. somatogeni D. - organski i simptomatski,
2. endogeni - shizofreni, kružni, periodični, involucijski,
3. psihogeni - neurotični, iscrpljeni, reaktivni.

Ta je podjela, u određenoj mjeri, uvjetna, kao što postoji D., međudjelovanja između endogenog i psihogenog ili psihogenog i somatogenog.Često, D., počevši psihogeno ili somatogeno, potom vitalizira, tj. Stječe endogena svojstva.

Neurologija. Cjeloviti objašnjavajući rječnik. Nikiforov A.S.

Depresiju karakteriziraju dnevne i sezonske promjene raspoloženja s pogoršanjem u jesenskoj i proljetnoj sezoni. Prihvaćeno je razlikovati D. primarno i sekundarno. Primarni D. je glavna manifestacija sadašnje bolesti, sekundarna D. se obično javlja na pozadini somatskih bolesti, čija manifestacija u kliničkoj slici zauzima vodeće mjesto. Depresija može biti neurotična, često reaktivna (posljedica psihotraume) ili mentalna (endogena). Posebno je izražena u endogenim psihozama, osobito u depresivnoj fazi manično-depresivnog sindroma (vidi).

Identificiraju se sljedeći oblici depresije: depresivna epizoda, depresivno stanje, astenska, intermitentna, involucijska (presenilna, senilna), reaktivna, vaskularna, apatična, maskirana (uspavana), disforična, simptomatska, endogena, egzistencijalna itd. Depresija se može izazvati lijekovima: hipotenzivni sredstva središnjeg djelovanja (rezerpin, metildof, klonidin), beta-blokatore, barbiturate, kokain, itd.

Depresija se uzburkala (od oklopa. Agitatus - uzbuđivati, vikati) - sinonim: depresija uznemirujuća. depresivni sindrom (vidi), kombiniran s anksioznošću, anksioznošću, što motivira pacijente na motoričku agitaciju, oplakivanje, plakanje, plakanje itd. U isto vrijeme, pacijenti „ne pronalaze mjesto za sebe“, žure se, prave neselektivne pokrete, pokazuju želju da negdje trče, itd. Ekstremni stupanj uznemirene depresije je raptus ili "melankolična eksplozija" (raptus melancholicus). Istodobno su moguća depersonalizacija, suicidalne misli i akcije.

Anaklitska depresija je patološko stanje koje se javlja u djece u dobi od 5-12 mjeseci, odvojeno od majke iu lošim uvjetima, lišeno pažnje i naklonosti. Ona se manifestira adinamijom, anoreksijom, smanjenjem ili nestankom reakcija na vanjske podražaje, kašnjenjem u motoričkom i mentalnom razvoju.

Depresija apatična - u pozadini slabe inhibicije raspoloženja. U isto vrijeme, mimikrijsko siromaštvo, pasivnost, sporost razmišljanja, nisko afektivno zasićenje iskustava, monotonija govora, gubitak interesa za život, prethodni hobiji, rad, društveni krug, hipohondrijske ideje podvrgnute nadzirnoj prirodi, ravnodušnost prema liječenju, apstraktni suicidalni izrazi su mogući.

Distimijska depresija je depresivno stanje koje karakterizira nestabilnost stanja, a istovremeno se na pozadini disforije javljaju tjeskoba, vitalni angst i elementi hipohondrijskog sindroma. Opisao ga je psihijatar Weitbrecht.

Depresija ustavno - ustrajno depresivno raspoloženje, koje je ustavno određeno vlasništvo pojedinca.

Involucionarna depresija - vidi Involutivnu melanholiju.

Depresija Ličinka (od lat. Larva - maska) - vidi Maskiranu depresiju.

Maskirana depresija - sin: depresija Larvi. Depresija je somatizirana. Endogeno ili psihogeno depresivno stanje u kojem somatske tegobe dolaze do izražaja u kliničkoj slici. Pojava depresije u takvim slučajevima povezana je s lažnim idejama o prisutnosti teške somatske patologije. Dijagnoza D. m. zahtijeva prethodno isključenje imaginarnog pacijenta sa somatskom bolešću. Također potvrđuje učinkovitost liječenja farmakoterapijom iz skupine antidepresiva.

Reaktivna depresija - varijanta D. neurotična (vidi). Pojavljuje se pod utjecajem akutne psihotraumatske situacije. U ovom slučaju, moguća je vrlo značajna ozbiljnost kliničkih manifestacija.

Sezonska depresija - blaga ili umjerena D., koja se javlja u jesensko-zimskom razdoblju u uvjetima smanjenja duljine dnevne svjetlosti, češće se javlja kod ljudi koji žive u blizini polarnog kruga.

Somatizirana depresija - vidi maskiranu depresiju.

Egzistencijalna depresija - opresivni osjećaj beznađa, besmislica daljnjeg postojanja. Karakterizirana je endogenom depresijom (vidi).

Endogena depresija - Syn: Mentalna depresija. Mentalni poremećaji uzrokovani teškim dismetoboličkim, neurokemijskim poremećajima, karakterizirani su visokim stupnjem ozbiljnosti. Njezine su manifestacije posebno bolne, intenzitet im se povećava u ranim jutarnjim satima, može biti popraćen iluzijama, a ponekad i agitiran (vidi).

Psihološki rječnik Oxforda

Izlet u psihologiju

Po načinu na koji komuniciraju s vanjskim svijetom, svi ljudi su podijeljeni u dvije vrste. Ljudi prvog tipa instinktivno "ulaze u sebe" kada im se vanjski svijet približava, ljudi druge vrste, naprotiv, privlače ga u susret. Iako možemo izabrati jednu od dviju metoda, ovisno o situaciji, još uvijek dajemo najveću prednost jednoj od njih. U skladu s tim, svi se dijelimo na ekstrovertne (vanjske) i introvertne (unutarnje). Bučno društvo u kojem se ekstrovertan osjeća kao riba u vodi, jer je introvertna najgora kazna, a introvertna privrženost svemu već dugo poznanstvo može izvući ekstrovertu iz sebe.

Većina modernih pristupa naglašava tipične znakove i introvertnog i ekstrovertnog u bilo kojoj osobi, te naposljetku sve reducira na jednostavan postotni omjer ekstrovertnih i introvertivnih obilježja. Osobito često se ovaj pristup nalazi u psihološkim testovima koji određuju, a ne u stupnju ekstraverzije i introvertiranosti, već u stupnju društvenosti. S ove točke gledišta, doista je nemoguće pronaći čiste dodatke i introverte - bilo koja osoba na ovaj ili onaj način kombinira značajke oba tipa. Ali ovaj pristup je u osnovi pogrešan - nije uopće pitanje da su neki ljudi društveniji, a neki manje.

Pripadnost osobe jednoj ili drugoj vrsti određuje se prvenstveno njegovom reakcijom na stres. Pod nepovoljnim vanjskim utjecajima, introvert će tražiti potporu u sebi, okrećući se vlastitoj duši za energijom, dok će ekstrovert tražiti potrebnu energiju u vanjskom svijetu.

Ekstrovert je usredotočen na vanjske objekte i događaje, a vanjski svijet za njega je jedina prava stvar: to je moć ekstrovertnog i njegove slabosti. Najčešće nije svjestan tekućeg unutarnjeg dijaloga, jer se usredotočuje na informacije koje dolaze iz vanjskog svijeta. Za introvertu je sve upravo suprotno - fokus njegove pozornosti preusmjeren je na unutarnji svijet i većinu znanja o svijetu dobiva uz pomoć ideja stvorenih u umu.

Važno je znati koji ste od ovih dviju vrsta, jer introverti i ekstroverti imaju drugačiji stav prema depresiji. Prema utemeljitelju te teorije, Carl Jung (koji je bio introvertan), možete odrediti svoj tip ako analizirate svoje snove - u snu introverti često imaju sukobe s ekstrovertima i obrnuto.

Izvori: Depresija u psihologiji Depresija, kao patologija koja pogađa različita područja mentalne aktivnosti, jedan je od najznačajnijih psiholoških problema. Međutim, to je psihološki aspekt http://www.inminds.ru/fmads-563-1.html Depresija u psihologiji Vi učite o depresiji sve što medicina, psihijatrija i psihologija kažu. Upoznati ćete se s popisom metoda za uklanjanje depresije koje se nude u knjigama, časopisima i na internetu.Shvatite da je to u stvari, i otkrijte za sebe jednostavne tehnike koje omogućuju ublažavanje simptoma. , smanjenje aktivnosti ili reaktivnosti, pesimizam, tuga http: //www.persev.ru/depressiya; izlet u psihologiju, depresija i tipologija ličnosti: http://lossofsoul.com/DEPRESSION/Vihod/psychology.htm

sindrom lošeg raspoloženja ili bolest?

Vjerojatno je svatko od nas na svoj način odgovor na pitanje što je depresija. Neki to smatraju neprirodnim problemom, drugi - ozbiljnom bolešću koja zahtijeva medicinsku intervenciju, a za treću depresiju samo je napad lošeg raspoloženja i melankolije. Uostalom, bez istinskog razumijevanja ove pojave vrlo je teško boriti se protiv njega, ali je nužno to činiti, a neraspoloženje se naziva "bolest dvadeset prvog stoljeća". Praktično svaki stanovnik velikog grada u nekim ili drugim varijantama naišao je na manifestacije depresije - uključujući i vas, i zato će vam informacije o tome biti zanimljive i korisne.

zaključak

Kao što svaka odrasla osoba zna, život nije zabavni park. Ima crne i bijele pruge kroz koje prolazi svaka osoba. Prema tome, tuga i radost u našim sudbinama su manje-više jednaki, a tuga je apsolutno normalna reakcija na neuspjehe i razočaranja. Ali mi živimo u "anesteziranom društvu" - društvu u kojem je svaka bol neshvatljiva i čini se nepotrebnom. Ako ne želite osjetiti bol, uzeti injekciju ili pojesti tabletu, a bol u srcu nije iznimka od ovog pravila.

Dakle, ljudi zaboravljaju na "normalnost" i "važnost" tuge, a svaki njezin izgled zove se depresija, iako je u stvarnosti depresija nešto više. Uvijek je više ili manje dugačko i značajno sprečava osobu da živi. Mnogi opisuju depresivna iskustva kao život s osjećajem beznađa i propasti, ili “život s prazninom iznutra i izvana”. Depresija ometa svakodnevni život osobe i sprečava ga da jede, pije, spava, komunicira i radi. Ako sve to nije u vašem životu, ako ste upravo postali tužni i usamljeni - niste depresivni, već samo teško razdoblje. A to je radosno, jer ćete se uz sve to moći nositi sami i dobiti važno i korisno iskustvo u prevladavanju životnih teškoća.

78 komentara

Depresija je bolest.

Bolesti liječi liječnik (depresija je psihoterapeut ili psihijatar, a ne psiholog).

Ako ste bolesni, morate otići liječniku i početi liječenje.

Moji prijatelji imaju veliko iskustvo u radu s liječnicima. Bilo je slučajeva la "manje Noah", "dobro, piti neke vitamine", "Ja sam kriv sam", "oh, što radiš, to je sve pokazati, razmišljati o zdravlju". Provincija)

I bolje prestani cviliti i skupiti se, krpa. Upravo sada, nije bilo dovoljno antidepresiva za piće, tako da se mozak pretvorio u kašu.

Tako je. Prestani cviliti, okupiti se i udariti psihoterapeutu ako misliš da si depresivan. Beskrajno čitanje knjiga i stateek samo se dive vlastitoj bolesti.

Jeste li? - ozdravi. Ako ne zacjeljujete, to znači da ili niste bolesni ili sjebani, koliko je bolest zanemarena (ako i dalje padne zdrav razum - možete vidjeti razliku).

Ali idemo u drugi krug. Baš kao i priručnik za obuku - nema dobrih doktora, rođaci ne podržavaju, bit će registrirani, neće im biti dodijeljena prava.

da bi shvatili da nema dobrih, morate dobiti barem 3x. U ovom trenutku, barem bolje razumjeti što ti se događa.

Ovdje iskusni okupljeni, na vidiku. Tip je bacio? Ne kao svi ostali? Što imaš?

Nadalje, ta besmislica za čitanje nema smisla. Autor ništa ne razumije u depresiji i daje zaključke na temelju hira.

I ovdje, pomislio sam, neka vrsta gluposti. Istina, čitao sam dalje i tu je glavni uzrok depresije "gubitak objekta (supružnika / partnera)".Ovaj članak vodila je moja bivša obitelj kada je ignorirao moje signale. Tko je depresivan trećeg mjeseca nakon vjenčanja)

Sjeverni narodi su sumorniji od svojih južnjačkih kolega. I to je razumljivo, život na sjeveru je teži, nema vremena za radost posebno, osim u priči o vretencu i mravu - "ljeto je pjevao crveno, pa idi i pleši". U našoj klimi, gdje je tako teško uzgajati hranu, morate se zagrijati, zagrijati se odjećom, sjećati se cijelo vrijeme da sutra to može biti hladnije i gladnije nego što je bilo gotovo nemoguće za većinu jučerašnjih dana, čak i ako je život postao jednostavniji nego što je bio 100, čak i prije 50 i 30 godina.

Ali, recimo, Grci mogu priuštiti da uživaju u životu i razmišljaju više nego što mi možemo priuštiti. Je li to šala, kada u južnim dijelovima iste Grčke ima više od 300 sunčanih dana godišnje i toplo je? Međutim, plodno tlo, gdje doslovno baciti štap i to će proklijati stablo s voćem.

Tako se ispostavlja da oni, zahvaljujući klimi, mogu priuštiti bezbrižniji život, a mi, usprkos klimi, prisiljeni smo naprezati se kako bismo preživjeli.

Psihoanaliza ne pokazuje nikakve prednosti u usporedbi s nedostatkom terapije u liječenju depresije. Stoga je teško uzeti u obzir mišljenje psihoanalitičara značajnih u ovom pitanju.

Postoji verzija da je situacija s depresijom ista kao i sa prekomjernom težinom * i opisana je izrazom "Nismo imali nikakvih masnoća u koncentracijskom logoru".

* Uz iznimku hormonskih poremećaja, problema sa štitnjačom itd.

Nešto čudno. Ja zapravo imam sve simptome. To je gotovo sve što sam imao koliko se sjećam, a ostali su se pojavili u adolescenciji. Ali uvijek sam bio duboko u mišljenju onih oko mene, i nikada nisam razumio ljude koji se brinu za bilo čije mišljenje uopće, jer mišljenje nije materijalno, to ništa ne znači. Ako vjerujete autoru, imam beskrajnu, ali u isto vrijeme pogrešnu depresiju, koja me, štoviše, ni na koji način ne utječe> _ <Ali u stvari, to je samo moj karakter. Nije sve - što se čini ako pročitate opise na Internetu.

Siguran sam da su se mnogi u članku prepoznali. Prosječni stanovnik metropole je. A depresija je ipak ozbiljnija tema.

Mnoge moje točke su iste. Na žalost.

Kada obična zdrava osoba u sebi pronađe nekoliko znakova bolesti, misli da nije bolestan, a on se razboli pod utjecajem takvih stalnih glupih misli.

Mnogi članci ove vrste, ako ne znate njihovu pogrešnu stranu, počinju raditi s nestabilnom psihom.

Normalna praksa je raditi na znakovima zdravlja, a ne na znakovima bolesti.

Ne baš. Stanje se pogoršalo prije 2-3 mjeseca, a nisam ni pomislio na depresu, sve je bilo bačeno na posao i samo mu je bilo dosadno.

Prvo biste prošli testove, a zatim razmišljali o mentalnim problemima.

u 99% slučajeva to pomaže.

Sutra već idem) Nadam se da si u pravu, jer ne želim biti bolestan. Da, i dobi od 42 godine također se osjeća, posebno emocionalno stanje.

Buddy. Da, to je kriza kasnih srednjih godina. Obično je to oko 30 preša. Tako mladi u srcu! Tako iznad nosa!

Da, ja sam mlad)) ali na pozadini stresa na poslu primijetio sam specifično pogoršanje zdravlja.

Samo godinu dana starija. Nije zastrašujuće Nećete se upropastiti - bit ćete zinger.

Kako liječiti dugotrajnu depresiju?

Pojedinačno. To ovisi o snazi ​​volje osobe, netko pronalazi nešto što mu se sviđa, a pilule zajedno s drugom psihijatrijom ne pomažu nekome.

Govor o depresiji nikada ne pomažu.

tablete se ispuštaju ili možete kupiti

Razgovor ne pomaže kod depresije. Depresija je kršenje percepcije hormona. Liječnik propisuje tablete (ne psiholog)
Liječi se dugo vremena, ne oslanjaj se na čarobnu pilulu sreće, nuspojave pilula. Tjedan dana nisam mogao ni hodati jasno, pipete su bile mučne. Ali postalo je lakše.

razgovori ne pomažu ili privremeno miruju

Grubo govoreći, razgovori često samo pogoršavaju situaciju, jer se čini da su razgovarali bolje, ali zapravo sve ostaje isto + pogoršava se nedostatkom adekvatnog liječenja.
Grubo rečeno, depresija je dobro raspoloženje, ali sustavni poremećaj u apsorpciji hormona. Ovako se liječi dijabetes govoreći o inzulinu.

Ono što su hormoni ispravno razumjeli?

Ili malo hormona, ili jednostavno ne doživljavaju receptori.

Ako govorimo o depresiji, da.

Ako postavite dijagnozu, idite kod endokrinologa (hormonski test) i psihoterapeuta. Ne možete kupiti normalan krvni tlak bez recepta, ali ne morate kupiti nekakvo bezreceptno sranje, pogotovo ako mislite da imate dugotrajnu depresiju.

Ako ne želite ići liječniku, to znači da postoji unutarnji blok, tj. strah (na primjer, bojite se priznati sebi da doista postoji problem, da doista postoji bolest), ili jednostavno nemate pojma kako doći do recepcije i gdje se nalazi klinika.

Ako se bojite ići na psihoterapeuta (u svakom slučaju, ne gubite se na in-shnyh i facebook-instagram psihijatriji), onda postavite sebi pojam uz uvjet: na primjer, do kraja veljače zadržat ćete neki dnevnik (dnevnik misli / dnevnik ciljeva / dnevnik gdje ćete svakodnevno bilježiti ono što smatrate simptomom depresije (depresija, poremećaji spavanja, apetit, seksualni život, nespremnost na rad, nedostatak snage kako bi se osigurao životni prostor (čišćenje, kuhanje, itd.), izolacija , odbijanje komuniciranja s ljudima, izbjegavanje odgovornost, izbjegavanje rješavanja problema, samoubilačke misli itd.). Format za vođenje evidencije može biti bilo koji (barem opsežno rezoniranje na 20 stranica, čak i tri retka), najvažnije je uvijek imati kratak zaključak-zaključak o tome koliko je sve loše i ima li rješenje. Na kraju mjeseca ponovno pročitajte sve ove zaključke i donesite odluku: ili ste stvarno bolesni i trebate liječenje, ili ne.

Kao prvi pokušaj komuniciranja s psihoterapeutom, neka vrsta probne vožnje, možete lutati kroz stranicu b.17, iz koje se kopira članak ovog posta. Kucajte na forum, raspitajte se, kreirajte probne demo konzultacije (napišite pitanje, opišite trenutnu situaciju - jedan od stručnjaka vodi vas na demo, postavlja pitanja, daje odgovore na vaša pitanja itd. Besplatno je. Ako vam demo odgovara, ako dobijete barem neke rezultate iz komunikacije, možete dobiti punu konzultaciju za novac, plaćanje putem web stranice, tako da scammers nisu posebno naći tamo). Samo ovdje se sjetite da nećete dobiti recept za HELL putem Skype-a, ali oni će vam moći pomoći da shvatite koliko vam trebaju ti antidepresivi. I općenito, shvatit ćete koliko ste ozbiljni s depresijom (i općenito, imate li ga)?

Najvažnije - djelujte! Pretpostavljate da imate dugotrajnu depresiju, dakle, organizam i sama psiha ne izvlače situaciju, dakle nema nade da će proći sama od sebe. Trebate pomoć, utjecaj izvana. Zato djelujte!

Razumijem da je u depresivnom stanju izuzetno teško početi nešto raditi, stoga vam nudim svoju pomoć i podršku. Dođite, napišite post o svom stanju na Picabi, odlučite što ćete učiniti s ovim stanjem, napravite plan (počela bih s malim dnevnikom kako bih izmjerila, da tako kažem, temperaturu: što točno dan za danom odveze vas u tako tužno stanje), objasnite ovu ozloglašenu b.17 (ili ćete tamo pronaći pomoć, ili materijal za postove na Pikabi o psihološkim otkucajima koji su potpuno otuđeni). Ako odlučite odrezati dnevnik, raditi vježbe, čitati knjige, uspostaviti red u životu i na poslu - spreman sam se pridružiti ovom maratonu i pisati izvještaje cijeli mjesec, razmišljati o razlozima, mijenjati svoje postupke, donositi odluke i slijediti izabrani tečaj, riječju: ,

Samo 1 mjesec za rad na vašem stanju, vidjeti kako ste stvarno radi, a ne samo okupljaju u hrpa negativnih misli. I donijeti odluku na temelju primljenog materijala.

Na kraju, što gubite? Ako je život već sjeban, onda očito neće biti gore.

Koji su glavni uzroci depresije?

Izgubljeni novac - ništa nije izgubljeno
izgubljeno vrijeme - mnogo izgubljeno,
zdravlje izgubljeno - sve izgubljeno.
/ Ruska poslovica /

Glavni uzroci depresije su pet:

Gubitak je glavni uzrok depresije.
Gubitak (gubitak) se vidi u svim slučajevima kategorije "nesreća". Bez obzira što je izgubljeno. To može biti bliska osoba, novac, vrijeme, sloboda, odnosi ili smisao života. Ono što je važno je proces gubitka.

Godine 1965. američki psiholozi Holmes i Reich sugerirali su da je depresija posljedica kritičnih događaja ili psiho-emocionalnog stresa i da je stvorila skalu socijalne re-adaptacije.

Svaki životni događaj procjenjuje se prema stupnju potencijalnog stresa za pojedinca. Glavne znamenitosti na ljestvici su: smrt supružnika - najviša ocjena od 100 bodova, razvod - 73 boda. Cijela skala uključuje 43 boda najznačajnije u svakodnevnom životu osobe. Ljestvica društvene prilagodbe sadrži stavke koje odražavaju odnose u obitelji, na poslu, s prijateljima. Nadolazeći odmor također je uključen u ovaj popis kao razdoblje potencijalnog stresa, koji može dovesti do zamjetnih materijalnih gubitaka i problema, a procjenjuje se na 13 bodova. Što je veći ukupni rezultat, veća je vjerojatnost da će se osoba suočiti s depresijom.

Samo ako nešto izgubimo, shvaćamo vrijednost izgubljenih.
/ Arthur Schopenhauer /

Spoznaja - znanje.
Glavna pozicija kognitivne psihologije je tvrdnja: "misli uzrokuju osjećaje". Mnoge emocije koje čovjek doživljava su određene njegovim mislima.
Depresija (nisko raspoloženje, tuga, pesimizam, negativna procjena o sebi, negativna procjena perspektiva) posljedica je misli. Razlog za ovu tvrdnju bila su zapažanja A. Becka i A. Ellisa, utemeljitelja kognitivne psihoterapije. Skrenuli su pozornost na različite emocionalne manifestacije kod različitih ljudi na istom događaju.
I ponudio "ABC - model emocija".
Gdje: A je događaj, B je misao (uvjerenje), C je osjećaj.

Potrebno je pojasniti da ideja nije samo ono što trenutno mislim, već i uvjerenja koja se stvaraju pod utjecajem društvenih odnosa (u obitelji, odgoju, kulturnim obilježjima, religiji, medijima, itd.).

Društveni konstruktivizam - moderna, sve popularnija, svjetonazor objašnjava formiranje utjecaja društva vjerovanja.
Obrazovanje u konfliktnim obiteljima, gdje se često osjećaju osjećaji ljutnje, poniženja, straha i depresije. Kronični stres, kada se dulje vrijeme dijete osjeća nesigurno u budućnost, živi u uvjetima nestabilnosti, socijalne i financijske nesigurnosti, kada je osoba već godinama prisiljena iskusiti poniženje od druge bliske i značajne osobe i iz različitih razloga ne može prekinuti bolne odnose za njega ,
Roditeljska deprivacija, kada dijete u djetinjstvu nije dobilo dovoljno ljubavi, odbijeno je.

Epizode seksualnog i fizičkog zlostavljanja su ekstremne varijante negativnog roditeljstva, iako se često događaju.

S druge strane, kako bismo postigli svoje ciljeve, ponekad postavljamo bar toliko visoku razinu da se moramo neprestano boriti kako bismo je prevladali i zadržali na toj razini.
U nastojanju da izgledamo "dobro" svugdje iu svemu, pod velikim smo psihološkim pritiskom izvana, čak i kad smo kod kuće.
Borba za svoje mjesto u društvu počinje u ranoj dobi. Dijete s teškoćama često pada u duboku depresiju. Osim toga, ako su roditelji depresivni, djeca su vrlo zabrinuta i osjećaju se nesretnima.
Uspostavljen u modernom društvu, visok stupanj agresivnosti igra značajnu negativnu ulogu u formiranju uvjerenja.

Kao rezultat odgoja, u pojedincu se stvaraju iracionalna uvjerenja.Ima ih samo osam, ali najznačajniji od njih su zahvaljujući, generalizaciji i katastrofi. Primjerice: "Nikad ne smijem vjerovati ljudima", "Ako nisam postigao gol tijekom igre, ja sam gubitnik", "Ako je suprug ostao nakon posla nekoliko minuta, vjerojatno je poginuo u prometnoj nesreći."
Mislim da je sada jasno kada se događaj lomi kroz prizmu iracionalnog uvjeravanja, pojavljuju se negativne emocije i depresija. nasljedstvo.

Genetika može igrati ulogu u nastanku depresije. Kao što znate, postoje mnoge činjenice koje dokazuju da je depresija naslijeđena. Ako roditelji pate od depresije, veća je vjerojatnost da će se djeca, sestre ili braća razboljeti od ostatka populacije. Studija o blizancima pokazala je da je razina podudarnosti 70%. Ako jedan od blizanaca pati od depresije, onda u 70% slučajeva drugi blizanac također ima depresiju. Za blizanke blizance samo 20%.

Budući da postoji veliki broj gena koji međusobno djeluju na različite načine, depresija unutar iste obitelji može se pojaviti na različite načine i sa različitim stupnjevima složenosti. Korištenje molekularne genetike dovelo je do otkrića dominantnog gena koji može biti uključen u sintezu kateholamina. No, unatoč nasljednoj predispoziciji, znanstvenici nisu mogli odrediti "gen depresije". Hormonalni i neurokemijski poremećaji.

Prije svega, odnosi se na limbički sustav mozga. (Limbički sustav mozga je glavni anatomski supstrat emocija hipotalamičke regije - hipofizne regije i cingularnog girusa).
Prije dvadeset i pet godina postavljena je hipoteza o monoaminu, koja objašnjava depresiju zbog nedostatka serotonina. Osim toga, poremećaj u metabolizmu norepinefrina, acetilkolina, dopamina, melatonina i drugih neurotransmitera igra ulogu u stvaranju simptoma depresije. Potvrda dokaza ove hipoteze je ponavljanje depresije s smanjenjem prekursora aminokiseline triptofana u serotoninu i dobar učinak primjene antidepresiva iz skupine SSRI.

Posljednjih godina su se pojavile činjenice koje dokazuju ulogu faktora otpuštanja kortiko-tropina (CRF) i adrenokortikotropnog hormona (ACTH) u početku depresije.
Neravnoteža hormona koje luče endokrine žlijezde (kao što su štitnjača, paratiroidna žlijezda i nadbubrežne žlijezde) također može uzrokovati simptome depresije.

Poznato je da su žene prije menstruacije ili nakon porođaja sklonije depresiji. Važnu ulogu u tome igraju steroidni hormoni - estrogen. Oni pomažu povećati koncentraciju serotonina i drugih neurotransmitera, na primjer, acetilkolina, norepinefrina i dopamina u limbičkom sustavu. Drugi uzrok ovog stanja kod žena je predmenstrualni sindrom (PMS), koji se u teškim slučajevima liječi sedativima, a ponekad i sredstvima za smirenje. Postporođajna depresija očito je posljedica hormonalne promjene nakon poroda. Sezonska depresija.

Prvi put, prije više od deset godina, dr. Norman I. Rosenthal je skrenuo pozornost na sezonske promjene raspoloženja i napisao knjigu Sezonski rad na mozgu. U našoj zemlji profesor Ya.I.Levin se bavi ovom temom.
Sezonska depresija - depresija koja se javlja u određeno doba godine tijekom 3 godine. Oni su opcija ponavljajućih (ponavljajućih) depresija.
Glavni uzrok sezonske depresije je nedostatak sunčeve svjetlosti.
(O sezonskoj depresiji raspravljalo se detaljnije u članku "Prognoza samoubojstava za listopad 2012. Suicidalno ponašanje i sezonska depresija")

Manje značajni, ali ne i manje pouzdani čimbenici depresije: radno vrijeme dulje od 8 sati (prekovremeni rad), pušenje, alkohol, nedostatak sna, neodgovarajući san (prisutnost čimbenika koji ometaju pravilan san, kao što su: buka, prekomjerno osvjetljenje, pogrešna temperatura u prostoriji i itd.), pothranjenost (hrana u "suhom kruhu", zlouporaba čipsa, grickalica itd.), hladno vrijeme, nekontrolirana upotreba lijekova (antihipertenzivni lijekovi, hormonalni pa čak i pogrešno odabrani antidepresivi) Antes). Svi ti faktori imaju mjesto u svakodnevnom životu. Njihov utjecaj na raspoloženje dokazali su brojni studiji, ali, po mom mišljenju, svi se uklapaju u gore navedenih pet uzroka depresije.

U zaključku, želim naglasiti da potraga za uzrokom depresije nije produktivna. Pronalaženje uzroka depresivnog raspoloženja vodi nas daleko od pronalaženja učinkovite metode liječenja. Pokušavajući pronaći odgovor na pitanje: "Zašto sam bolestan? Zašto sam kažnjen?" gubimo snagu i gubimo vrijeme. Štoviše, takva se pitanja usredotočuju na poteškoće, stvarajući uvjerenje o "nerješivosti" problema. Bilo bi ispravnije ne tražiti uzrok nesreće, nego tražiti izlaz iz nastalih poteškoća, tražiti alternativna rješenja. Fokus ne bi trebao biti sadašnjost i prošlost, već sadašnjost i budućnost. Pitanje će zvučati: "Što će mi pomoći?", "Što mogu učiniti?".

Depresija - glavni simptomi:

Mentalni poremećaji, koje karakterizira uglavnom smanjenje raspoloženja, motorička retardacija i mentalna insuficijencija, ozbiljna su i opasna bolest koja se naziva depresija. Mnogi ljudi vjeruju da depresija nije bolest i, štoviše, ne predstavlja nikakvu posebnu opasnost o kojoj su duboko pogrešni. Depresija je prilično opasna vrsta bolesti, uzrokovana pasivnošću i depresijom osobe.

Za ovu bolest karakteriziraju znakovi smanjenog samopoštovanja, ravnodušnost prema njegovu životu, gubitak okusa za to. Često osoba s simptomima depresije nalazi spas u alkoholnim ili, još gore, psihotropnim tvarima. Te tvari, naravno, pomažu u uklanjanju znakova i simptoma bolesti, ali ne rješavaju problem uzroka depresije. Osim toga, uporaba štetnih tvari pogoršava situaciju i dovodi do potpunog gubitka osobe.

O tome što je depresija i koje su glavne vrste ove bolesti, pobliže ćemo pogledati.

Depresija je mentalni poremećaj koji je najčešći kod žena i rjeđe kod muškaraca. Starosna dob osoba koje su pod utjecajem bolesti je u rasponu od 18 do 55 godina, ali pojava bolesti nije isključena ni u ranijoj i kasnijoj dobi, već samo u rijetkim slučajevima.

Ovisno o razlozima koji izazivaju depresiju kod osobe, ova se bolest dijeli na tipove. Ove se vrste nazivaju:

1. Kronična depresija ili distimija uzrokovana je tijekom dugog razdoblja (do 2-3 godine).
2. Akutna ili klinička depresija je najsloženiji oblik bolesti, koji se odlikuje izraženom težinom simptoma. Kliničku depresiju karakterizira kratko trajanje, ali je kompleksno. Svaka odrasla osoba je upoznata sa simptomima akutnog oblika ove bolesti.
3. Reaktivnu depresiju karakterizira spontanost pojave u pozadini pojave ozbiljnih stresnih situacija.
4. Neurotska depresija nastaje kroz emocionalne poremećaje u kojima dominantne veze zauzimaju neuroze.
5. Depresija alkohola je zapravo vrsta slabosti kroz koju osoba gubi alkoholna pića.To se može dogoditi zbog kodiranja ili identifikacije druge bolesti u kojoj je osobi zabranjeno uzimati alkohol.
6. Dugotrajnu depresiju karakterizira produljena akumulacija negativnih čimbenika, koji su u konačnici lokalizirani za malaksalost.
7. Maskirana depresija je uzrokovana simptomima boli koji ukazuju na somatske oblike bolesti.
8. Postporođajna depresija - javlja se nakon rođenja djeteta.
9. Bipolarna ili manična depresija - karakterizirana prevladavanjem u ljudskoj psihi emocionalne labilnosti (nestabilno raspoloženje).

Svaki od gore navedenih tipova ima svoje razloge zbog kojih se ovaj ili onaj oblik boli zapravo događa. Koji su to razlozi, razmotrite detaljnije.

Uzroci mentalnih poremećaja

Pojava mentalnih poremećaja kod žena i muškaraca uzrokovana je, prije svega, negativnim promjenama u njihovim životima. To je glavni čimbenik ili simptom koji igra glavnu ulogu u pokretanju bolesti. No, osim negativnih promjena, postoje brojni razlozi koji utječu na nastanak depresivnog poremećaja. Ako znate ove razloge, onda je u nekim situacijama moguće samostalno izbjeći pojavu psihološke bolesti.

Glavni razlozi uključuju sljedeće čimbenike:

1. Konfliktne situacije koje se javljaju između rodbine, prijatelja i bliskih ljudi. Kao rezultat takvih sukoba, ova se neugodna situacija nalazi u ljudskom mozgu. Stalna iskustva i misli o samo jednom vode u depresivno stanje.
2. Gubitak voljene osobe ili prijatelja također dovodi do činjenice da osoba ne podnosi psihološke traume i zaključava u sebi. Većina ljudi doživljava reaktivnu depresiju koja nestaje nakon određenog vremena. Ali za neke ljude, pogotovo za žene, gubitak dovodi do potpunog psihološkog poremećaja, odnosno neurotske depresije. Ako, međutim, ne poduzmete terapijske mjere, to može dovesti do mentalnog ludila.
3. Nasilje. Za žene, znak seksualnog zlostavljanja nije manje značajan od gubitka voljene osobe. Osim seksualnog, nasilje može biti i emocionalno i fizičko. Posljednje dvije vrste nasilja u većini slučajeva ne mogu napustiti psihološku traumu cijeli život.
4. Genetska predispozicija. Slučajevi depresije predaka mogu uzrokovati pojavu u potomaka.
5. Problemi. Prisutnost problema izravno utječe na pojavu depresivnih simptoma. A problemi mogu biti i osobne i poslovne prirode. Problem nije isključen i društvena priroda.
6. Bolest. Nakon saznanja o fatalnoj bolesti, odgovarajuća reakcija odvija se u obliku dekadentnog raspoloženja.
7. Ovisnost o alkoholu. Osoba koja pati od loših navika također ima svojstvo manifestacije depresije. Takvi ljudi razlikuju dvije vrste bolesti: kronične i alkoholne. Prvi se događa na pozadini bilo kojeg događaja, što dovodi do činjenice da osoba pronalazi lijekove protiv bolova u alkoholu ili opojnim supstancama. Drugi tip nastaje zbog zabrane uporabe alkoholnih pića, što zapravo dovodi do konfuzije. Depresija alkohola se ranije susrela isključivo na muškoj strani, ali u ovom trenutku, ova vrsta bolesti često se dijagnosticira kod žena.
8. Lijekovi. Uzimanje lijekova u nekim slučajevima uzrokuje pojavu depresivnih poremećaja. Ti se poremećaji javljaju pod utjecajem uzetih lijekova koji imaju nuspojave na osobu.

Pro-depresivni lijekovi

Stoga se depresija može pojaviti ne samo kod žena.Ta je bolest postala raširena među ljudima svih spolova, dobi i nacionalnosti. Mentalni poremećaji dijagnosticiraju se kako u običnoj srednjoj klasi ljudi, tako iu bogatim, pa čak i slavnim. To se objašnjava činjenicom da suvremene vrijednosti imaju izravan negativan utjecaj na osobu i njegovo stanje. Svaka osoba ima svoj određeni cilj, ali kad shvati da to nije u stanju, onda dolazi osjećaj očaja, izolacije i neizvjesnosti. Ovdje se rađa prvi znak depresije, koji, ako ne želi izliječiti, može dovesti do mnogo ozbiljnijih bolesti, kao što su razvoj karcinoma moždane kore, itd.

Samo u nekim slučajevima, depresija se može pojaviti u pozadini odsutnosti problema, ali za to postoje neki razlozi, jer je to najvjerojatnije uzrokovano ljudskom genetskom podsvijesti.

simptomatologija

Često ljudi postavljaju sljedeće pitanje: "Što je depresija i kako se nositi s njom?" Činjenica da je depresija složena i ozbiljna bolest, koja se manifestira zbog prevalencije psihološke traume, već je poznata. S obzirom na pitanje kako se boriti protiv bolesti, potrebno je najprije obratiti pozornost na simptome depresije, jer je to prvi znak bolesti koji vrlo jasno ukazuje na lokalizaciju jedne ili druge vrste boli u osobi.

Simptomi depresije su vrlo različiti i manifestiraju se u svakoj različito, ovisno o vrsti prevladavajuće slabosti. Glavni znakovi simptoma bolesti su:

• uznemirujuće senzacije
• osjećaj krivnje ili očaja
• niže samopoštovanje
• Izolacija sama po sebi.

Simptomi se kod žena javljaju jasnije nego kod muškaraca, što je povezano s fiziološkim karakteristikama mozga. Čovjek može biti depresivan dugi niz godina i sakriti ga. Kod žena je jasno vidljiva slika simptoma, pa ako se otkriju prvi znakovi lokalizacije bolesti, odmah se obratite liječniku.

Za vašu informaciju! Depresija je ozbiljna bolest koja zahtijeva medicinsku intervenciju. Moguće je samostalno liječiti poremećaj, ali u većini slučajeva to liječenje depresije nema ništa.

Simptomi bolesti također se manifestiraju u obliku stalnog umora, nedostatka interesa za život. Pacijent više nije zainteresiran za ono što mu je ranije donosilo radost i zadovoljstvo. Simptomi bolesti utječu čak i na seksualni život, doprinoseći razvoju impotencije kod muškaraca i neplodnosti kod žena.

Bolest se također promatra zbog promjene u ljudskom ponašanju: postaje nepažljiva, gubi sposobnost poduzimanja ciljanih akcija i ne može koncentrirati svoju pozornost. Često bolesna osoba počinje izbjegavati rođake i prijatelje, postaje usamljen i povučen. Često ljudi otkrivaju spasenje od takvih simptoma u pićima koja sadrže alkohol ili psihotropnim, a još gore narkotičnim supstancama.

Misli u bolesnika s depresijom postaju negativne, negativne i usmjerene protiv sebe. Čudno je za osobu da popravi svoje poricanje, sebe smatra nepotrebnim, bezvrijednim, opterećujući rođake i bliske ljude. Karakterizira ga poteškoća u donošenju bilo kakvih odluka.

Simptomi bolesti utječu ne samo na emocionalnu sferu, već se i manifestiraju u obliku poremećaja spavanja, pojavljuje se nesanica. Tijekom dana pacijent može odspavati tijekom noći, ali u isto vrijeme snovi su kratki i ispunjeni su čestim buđenjem, fobijama. Na prehrambenoj strani, slika se može razviti u dva scenarija:

1. Pacijent uopće može izgubiti apetit, a tijelo se brzo smanjuje, što dovodi do gubitka težine.
2. Apetit se može povećati, a istodobno pacijent počinje prejedati, jesti noću i dobiti aktivnu težinu.

Kako bolest napreduje, pojavljuju se fizičke boli u srcu, abdomenu i prsnoj kosti. Često depresija dovodi do zatvora. Na pozadini smanjenja zaliha energije, tijelo brzo postaje preopterećeno tijekom fizičkog i mentalnog stresa. Prvi znak, koji je karakterističan za pojavu psihološke i emocionalne slabosti, je problem seksualnog života koji će seksualni partner razumjeti prvog dana.

Tretman psihološke terapije

Liječenje psihoterapije depresije

Liječenje depresije prema metodi korištenja psihoterapije sastoji se od tri vrste:

• kognitivne,
• psychodynamic,
• terapija ponašanja.

Glavna svrha terapije je odrediti sukob i njegov konstruktivan način rješavanja.

Liječenje depresije kognitivnom terapijom je najučinkovitije, budući da se temelji ne samo na identificiranju sukoba, već i na promjeni načina razmišljanja na prihvatljiviji, odnosno optimistični.

Bihevioralna terapija omogućuje liječenje depresije uklanjanjem simptoma ponašanja. Ti simptomi uključuju: odbijanje zabave i užitka, održavanje monotonog načina života itd.

U ovom slučaju, liječenje depresije mora se oslanjati ne samo na liječnika, nego i na ljude oko pacijenta. Važno je da se svi postupci pacijenta percipiraju bez agresije, potrebno ga je stalno podržavati, govoriti samo o optimističnim subjektima i postaviti pacijenta na pozitivne trenutke. Na kraju, potrebno ga je odvratiti od njegovih misli, dati mu osmijeh i radost, i što češće ćete vidjeti ove manifestacije na njegovom licu, brže će se oporaviti od depresije.

Ako mislite da imate depresiju i simptome karakteristične za ovu bolest, tada vam mogu pomoći liječnici: psihoterapeut, psihijatar.

Također predlažemo korištenje naše online usluge dijagnostike bolesti, koja odabire moguće bolesti na temelju unesenih simptoma.

Bolesti sa sličnim simptomima:

Afektivni poremećaji (sin. Promjene raspoloženja) - nisu zasebna bolest, već skupina patoloških stanja koja su povezana s kršenjem unutarnjih iskustava i vanjskog izražavanja raspoloženja osobe. Takve promjene mogu dovesti do neprilagođenosti.

Različite vrste mentalnih poremećaja, koje su uzrokovane utjecajem dnevnih ili sezonskih promjena raspoloženja, ili te razlike, bez ikakvog razloga, nazivaju se endogenom depresijom u medicini. Takvi poremećaji su težak oblik bolesti, pa je vrlo važno poduzeti odgovarajuće načine kako bi se spriječio razvoj oboljenja, kako bi se spriječilo njegovo napredovanje.

, Neuroza (odgovarajući simptomi: 7 od 20)

Dugotrajni i kronični poremećaji ljudskog živčanog sustava, koje karakterizira promjena psiho-emocionalnog stanja, nazivaju se neurozama. Bolest je uzrokovana smanjenjem mentalnih i tjelesnih sposobnosti, kao i pojavom opsesivnih misli, histerije i asteničnih manifestacija. Neuroze su skupina bolesti koje imaju dugotrajnu sliku tijeka. Osobe koje pate od stalnog umora, nedostatka sna, osjećaja, tuge itd. Izložene su ovoj bolesti.

Naglasci u životu moderne osobe vrlo su česta pojava, a ponekad se ljudska psiha ne nosi s takvim opterećenjem. Na temelju nervne iscrpljenosti može doći do bolesti kao što je neurastenija. Najčešće se ova bolest javlja kod mladih muškaraca i žena, ali u praksi se ne može tvrditi da je bilo koja socijalna ili dobna skupina potpuno slobodna od rizika od razvoja neurastenije. Ponekad se javlja i neurastenija kod djece, te seksualna neurastenija, koju karakterizira prisutnost seksualnih poremećaja.

Prekomjerni rad je uvjet da se danas ne suočavaju samo odrasli, nego i djeca. Karakterizira ga smanjena aktivnost, pospanost, smanjena pozornost i razdražljivost. Štoviše, mnogi ljudi vjeruju da prekomjerni rad nije ozbiljan problem, te da je dovoljno dobro da se dovoljno naspava da bi prolazio. Zapravo, nemoguće je riješiti takvo kršenje dugim spavanjem. Istina je upravo suprotno - stalna želja za spavanjem i nemogućnost oporavka nakon spavanja glavni su simptomi prekomjernog rada.

Pogledajte videozapis: Frekvencija neba. Simatika. Bio & Sonoluminiscencija. Stvarne zvezde i planete (Svibanj 2024).