Kako hraniti dijete s proljevom

Odrasla osoba je u mogućnosti da se nosi s proljeva na vlastitu dieting i konzumiranje lijekova. Proljev, koji se pojavio kod bebe, uzrokuje posebno uzbuđenje roditeljima. Liječiti patologiju koja je izazvala simptom trebala bi biti liječnik, ali roditelji su pozvani da prate prehranu djeteta. Važno je uzeti u obzir sve nijanse hranjenja djece s crijevnim poremećajima. Svaki roditelj treba znati da je moguće jesti bebu s frustracijom, a da je hrana strogo zabranjena.

Kada vam je potrebna dijeta za proljev

Promjena konzistencije stolice i povećanje utroba ukazuju na proljev kod djeteta. Bebe su zabrinute zbog bolova u trbuhu, zbog trovanja i infekcije temperatura raste. Proljev je česta pojava kod mladih predškolske djece. Uzroci crijevnih poremećaja kod bebe:

• Proizvodi za intoksikaciju,
• dobivanje zuba,
• Patologije gastrointestinalnog trakta,
• Akutne crijevne infekcije.

Važan uzrok pojave tekuće stolice jesu klimatske promjene, alergijska reakcija na hranu. Često proljev izaziva lijekove.

Proljev se često javlja s disbiozom.

Liječenje i prehrana propisana od strane liječnika. Liječnici ne preporučuju odustajanje od hrane ako dijete nema povraćanje. Istovremeno se oslanja na dijetu.

Obnova vodno-solne ravnoteže

Od proljeva, beba gubi veliku količinu tekućine koju treba napuniti kako bi se izbjegla komplikacija. Povraćanje je odsutno - pijenje više nego inače pomoći će nadoknaditi gubitak. Liječnik može preporučiti Regidron, Oralit. Farmaceutski lijekovi pomoći će u ponovnom uspostavljanju kiselinsko-bazne ravnoteže.

Vrećica se mora razrijediti u litri čiste tople vode. Dajte djetetu rješenje koje je potrebno liječniku. Količina lijeka ovisi o dobi djeteta i ozbiljnosti bolesti.

Načela prehrane u djece s proljevom

Glavni zadatak u crijevnom uznemiravanju je obnavljanje izgubljene tekućine. Liječnik ima pravo propisati posebne lijekove. Osim lijekova, djetetu treba dati tekućinu u obliku:

• Čista pitka voda, bez plina,
• Domaći voćni sok, voćni sok, suhi voćni sok s niskim sadržajem šećera,
• Vitaminsko piće od grožđica,
• Kisel,
• Rasuti zeleni čaj, crni čaj.

Nakon pražnjenja crijeva bebi se daje tekućina u volumenu od 20 ml.

Prilikom sastavljanja izbornika važno je uzeti u obzir dob pacijenta. Proizvodi se lako probavljaju, dobro obrađuju. Hraniti dijete proljevom je češće frakcionirano.

Prehrana za dojenčad

Prije su liječnici smatrali da novorođenčad ne treba hraniti proljevom. Ali kasnije se ispostavilo da nedostatak prehrane kod beba do godinu dana dovodi do nedostatka proteina, što se odražava u težini djeteta. U tom slučaju oporavak traje dulje.

Bebe ne bi trebale prestati hraniti. Potrebno je skratiti vrijeme jedenja, ali ne i povećati interval hranjenja medom. Majčino mlijeko sadrži puno hranjivih tvari koje pomažu u brzom suočavanju s proljevom.

Bebe u prvim mjesecima umjetnog hranjenja trebaju se hraniti nakon dva sata, smanjujući volumen smjese ako se razvije proljev. Preporučuje se uporaba mješavine fermentiranog mlijeka. Hranjenje se provodi često, ali postupno.

Prehrana dojenčadi do godine koja je upoznata s dodatkom prehrani uključuje sljedeće proizvode i pića:

• Prvog dana poremećaja, osim mješavine, ponudite čaj od komorača dva puta dnevno, a čaj s čajem od riže zamijenite treći put.
• Drugog dana, dajte djetetu mrkvu od pirea.
• Simptomi su nestali - treći dan se uvodi ribano povrće.

Proljev u dojenčadi je reakcija na uvođenje novog proizvoda u prehranu.U tom slučaju proizvod se mora ukloniti ili zamijeniti.

Prehrana za djecu stariju od godinu dana

U prvoj polovici dana bolje je ograničiti dijete na hranu. Pacijentu treba dati sorbente i tekućinu. Zatim se postupno uvode proizvodi dopušteni za crijevne poremećaje.

Jednogodišnja beba smije hraniti mliječnim proizvodima bez masti od prvih dana poremećaja. Prvog dana bolje je što je moguće više smanjiti količinu hrane. Nakon 2 dana uključiti u prehrani niske masnoće sir. Prvog dana djeteta treba hraniti češće, smanjujući porcije. Ako odbijete jesti dijete ne treba prisiljavati.

Uz tekuće stolice koje se javljaju više od 10 puta dnevno, bolje je smanjiti unos hrane na dva puta. Dijelove i učestalost hranjenja treba postupno povećavati, promatrajući stanje djeteta.

U početku, pacijent mora jesti juhe s dodatkom žitarica, kašu na vodi iz riže, heljde ili zobene kaše, bez ulja. Dopuštena griz na vodi s dodatkom grožđica, šećera. Djeci do dvije godine mljeti kašu i juhu miješalica u stanje pire krumpir.

Od pečenih proizvoda dozvoljeno krekeri od bijelog kruha, niske kalorijske krekeri bez dodataka. Trećeg dana, djetetu dajte pire od banane i svježeg sira.

Pečene jabuke s tekućom stolicom će zasititi djetetovo tijelo korisnim elementima u tragovima i pomoći u obnovi crijevne mikroflore.

Pire od jabuka smije jesti tri dana kasnije od pojave poremećaja.

Od mesnih jela dopušteno je bijelo meso od piletine ili teletine. Mama može kuhati paštete.

Mlijeko i kaša od mlijeka preporučuje se ući u prehranu tjedan dana nakon oporavka. U određeno vrijeme, bebi je dopušteno svježe povrće i voće.

Hrana za djecu s crijevnim infekcijama

Intestinalna infekcija popraćena je mučninom, vrućicom, bolovima u trbuhu. Dijete izgleda slabo.

Za bolesti je potrebna posebna prehrana. Nedostatak odgovarajuće prehrane u slučaju akutnih crijevnih infekcija pridonosi dugotrajnom proljevu, gubitku težine.

U prvoj fazi trebate smanjiti količinu hrane ili je privremeno zaustaviti, jer je infekcija često popraćena obilnim povraćanjem. Dijete treba mnogo vode. Ako dijete ima apetit, morate ga hraniti hranom u obliku pirea, kuhanog ili na pari.

Liječnik će propisati lijekove koji pomažu tijelu pacijenta da se nosi s infekcijom.

Hrana za bebe u slučaju trovanja

Trovanje slabi dječje tijelo. Gušterača, jetra, zbog teške trovanja hranom, prestaje pravilno funkcionirati. Uravnotežena pravilna prehrana nakon trovanja pomaže u oporavku gastrointestinalnog trakta. Prehrana je usmjerena na potpuno uklanjanje toksina.

Bolest se dogodila u dojenčadi - trebate smanjiti količinu mlijeka 3 puta. Dopušteno je hraniti dijete toplom prokuhanom vodom.

Starijoj djeci preporuča se da jedu uravnoteženu prehranu. Navedene količine su male. Isključeno brašno, slatko, začinjeno. Količina ugljikohidrata se smanjuje.

Mljevenje hrane doprinosi boljoj apsorpciji. Ako dijete nije naviklo temeljito žvakati hranu, bolje je sjeckati hranu miješalicom ili brisati kroz sito.

Zabranjeno je prisiliti dijete da jede hranu, ali nije potrebno ograničavati unos hrane za bebe ako je izrazio želju za jelom. Važno je promatrati interval između obroka u 2 sata i temperaturni režim posuđa.

Uzorak izbornika

Obroci za prva dva dana imaju preferencijalna ograničenja. Izbornik prvog dana bolesti u približnom obliku:

• Doručak: nezaslađen, slab čaj, niski masni sir, kruh od bijelog kruha.
• Drugi doručak: pečena jabuka.
• Ručak: bijela mesna juha s pahuljicama, pariće mesne okruglice od piletine ili puretine. Od pića se može poljubiti ili kompot.
• Ručak: pirjana jabuka, blago koncentrirani voćni napitak.
• Večera: heljda, slabi čaj.

Drugog dana izbornik može neznatno varirati:

• Doručak se može sastojati od kaše na vodi. Preporučena zobena kaša bez ulja.Dopušteno kuhano jaje.
• Drugi doručak: pire od banane.
• Ručak: pečena pileća prsa, kuhani krumpir, čaj.
• Ručak: kompot ili biljni izvarak.
• Večera: ribe s niskom razinom masnoće, pirjano povrće, kompot.

Uz pravilan tretman i prehranu trećeg dana, stanje djeteta se poboljšava. Izbornik trećeg dana bolesti:

• Doručak: rižina kaša na vodi, meko kuhano jaje, zeleni čaj.
• Drugi doručak: žele od borovnice, nezaslađeni krekeri.
• Ručak: riža, kuhana pileća prsa, kompot, sušenje.
• Ručak: pečena kruška.
• Večera: kuhana riba bez masti, mineralna voda.

Zabranjeni proizvodi

U slučaju crijevnih poremećaja, bolesnikova dijeta isključuje sljedeće:

• Proizvodi od povrća koji nisu prošli toplinsku obradu,
• nuts,
• Mliječni proizvodi, mlijeko,
• svježe,
• Kultura graha,
• Sve gljive,
• bomboni
• Piće s plinovima.

Zabranjena je kaša od bisernog ječma, proso, mliječne kaše.

Tjestenina je dopuštena.

Tijekom liječenja potrebno je ograničiti potrošnju šećera. Ne možete jesti masnu, začinjenu hranu. Marinirana i slana hrana može uzrokovati želučane smetnje. Proizvodi moraju biti isključeni iz prehrane.

Ne preporuča se davati djeci prehladu ili vruću hranu.

Nakon proljeva potrebno je promatrati štedljivu dijetu još jedan tjedan, sve dok se tijelo potpuno ne obnovi.

prevencija

Roditelji bi trebali organizirati pravilnu prehranu nakon što je bolest nestala, tako da se povratak ne dogodi. Ne preporučuje se naglo prekidati dijetu nakon nestanka simptoma, jer crijevna mikroflora nije u potpunosti obnovljena. Možete se vratiti na uobičajeni meni tjedan dana nakon što simptomi nestanu. Preporučuje se izbjegavanje proizvoda s konzervansima i bojilima.

Preventivne mjere uključuju osobnu higijenu. Odrasli bi trebali paziti da dijete peru ruke sapunom nakon posjeta ulici i zahodu, nakon igranja sa životinjama. Djetetu je potrebno objasniti da pijenje nekuhane vode i neoprano voće mogu dovesti do bolesti. Previše masne hrane, gazirana pića su štetna za zdravu osobu, ne zloupotrebljavajte štetne proizvode.

Ispravno sastavljen izbornik za poremećaj crijeva - osnova terapije. Potrebno je slijediti preporuke liječnika za liječenje, prehrana djeteta. Slijedeći upute, roditelj će djetetu pružiti najbrži mogući oporavak i oporavak.

Kako napraviti dijetu dijete s proljevom

Tijekom proljeva morate se pridržavati sljedećih načela:

1. Ne možete nahraniti dijete. Dnevnu dozu treba podijeliti u nekoliko dijelova. To će olakšati rad probavnog sustava.
2. Hrana ne bi trebala stimulirati crijevnu peristaltiku. To će samo pogoršati stanje djeteta.
3. Povrće i voće može se dati bebi tek nakon toplinske obrade.
4. Nemojte hraniti bebu previše vrućim jelima. Optimalna temperatura hrane trebala bi biti oko 35 stupnjeva.

Koji su proizvodi dopušteni djetetu s proljevom

Bolesno dijete koje boluje od proljeva ne bi trebalo biti lišeno hrane. Tijelo koje raste treba stalnu opskrbu hranjivim tvarima. Post će dovesti do zaostajanja u razvoju u usporedbi s vršnjacima.

Načelo prehrane za proljev kod djeteta temelji se na smanjenju volumena hrane. Prvog dana probavnog poremećaja beba se može hraniti žitaricama. Može biti od riže, zobi ili heljde.

Iznimka je ječam, jer se teško probavlja u želucu. Kaša se mora kuhati u vodi. Mlijeko će samo povećati simptome proljeva.

Da bi se normalizirala crijevna mikroflora, potrebno je uključiti fermentirane mliječne proizvode u prehranu dojenčeta. Oni će pomoći izbjeći disbiozu.

Kada poboljšate stanje djeteta u prehrani, možete uključiti sljedeće proizvode:

Imajte na umu da je posuda s proljevom topla. Hladna hrana povećava peristaltiku crijeva.

Popis proizvoda zabranjenih za probavu

Za prilagodbu rada probavnih organa potrebno je iz izbornika isključiti sljedeće proizvode:

1. Nemojte davati bebi jela koja sadrže sastojke s laksativnim učinkom.
2. Ne možete jesti hranu koja stimulira proizvodnju žuči i želučanog soka. To su sve vrste začina i aditiva u hrani. U vrijeme bolesti morat ćete napustiti proizvode koji sadrže konzervanse.
3. Gljive su teška hrana koja se teško probavlja u želucu zdrave osobe. Uklonite marinade i dimljeno meso iz prehrane.
4. Neka jela izazivaju proces stvaranja plina. Među njima su i slatkiši, jer sadrže šećer.
5. Povećano opterećenje probavnih organa dolazi nakon konzumiranja masnog mesa.
6. Cjelovito mlijeko može se dati 2 tjedna nakon prestanka proljeva.
7. Crijevna sluznica je iritirana ugljičnim dioksidom koji je dio gaziranih pića. Potrebno je držati se dijete oko 8 dana nakon početka proljeva.

Što djetetu napojiti proljev?

Tijekom proljeva bebino tijelo aktivno gubi tekućinu i minerale. To dovodi do razvoja dehidracije. Kako bi nadoknadio gubitak vode, liječnik prepisuje lijek za rehidraciju bolesnom djetetu (Oralit, Hydrolit).

Što ako ne možete ostaviti dijete bez nadzora? Saline možete pripremiti sami. Štoviše, potrebne komponente možete pronaći u svakoj kuhinji.

Ulijte u posudu litru prokuhane vode. U otopinu dodajte pola žličice soli i šećera. Najjednostavnije je djetetu dati jednu godinu žličice. Nemojte piti tekućinu u velikim gutljajima.

To može izazvati povraćanje. Izvarak cvjetova kamilice pomoći će u ublažavanju upale crijevne sluznice. Da bi se stolica normalizirala, djetetu možete dati izvarak divlje ruže.

Djetetova dijeta za povraćanje i proljev

Mlade majke često imaju poteškoća pri odabiru proizvoda. Oni jednostavno ne znaju hraniti djecu proljevom. Prednost treba dati jelima koja se lako probavljaju u djetetovom tijelu.. Juhe prije posluživanja moraju se tučiti u miješalici.

Tekuća kaša i žele - ovo je najbolji izbor za proljev. Izbjegavajte hranu s dodanim šećerom.

Ako želite, možete kupiti u trgovini povrće pire. Nemojte hraniti meso i ribu. Oni stvaraju povećano opterećenje probavnih organa.

Kako možete hraniti dijete do godinu dana ako ima proljev

Nemojte prestati hraniti bebu majčinim mlijekom. Međutim, količina konzumiranog mlijeka mora biti ograničena.

U teškom položaju su artefakti. U gotovim smjesama mogu biti tvari koje izazivaju razvoj proljeva.

Za probavne smetnje možete kupiti posebnu smjesu. U prehrani djeteta treba biti pirinač. Masa sluzi stvara zaštitni film na stijenkama crijeva. To će ublažiti iritaciju i ukloniti uzrok proljeva.

Dodatni proizvodi mogu se uključiti u izbornik samo kada se stanje djeteta poboljša. Postupno, možete dodati meso, jaja i voćne sokove u prehranu vaše bebe.

Je li moguće hraniti dijete ako dojilja ima proljev?

Uzrok probavnih poremećaja kod žena može biti zaražen štetnim bakterijama. To uzrokuje brigu za zdravlje djeteta.

Intestinalna infekcija ne može preći u majčino mlijeko. Međutim, s proljevom morate slijediti pravila higijene. Antitijela sadržana u majčinom mlijeku štite dijete od štetnih bakterija.

Nutritivna razmatranja za proljev uzrokovan rotavirusom

Znakovi infekcije rotavirusom uključuju:

1. Intenzivna proljev.
2. Vrućica i bol u trbuhu.
3. Beba se osjeća slabo u tijelu i gubi interes za okolne objekte.
4. Dijete ima povraćanje.

Isključite iz prehrane dječju hranu koja sadrži laktozu. Rotavirus sprječava cijepanje ove komponente.

Da bi se uklonili simptomi dehidracije potrebno ga je zalijevati biljnim voskom.Kako se stanje poboljšava, u jelovnik možete dodati žitarice, juhe od povrća i voćne pire.

Što hraniti dijete?

Za bebe koje su dojene, dijeta se mijenja. Ne mogu biti potpuno lišeni hrane. Međutim, to ne znači da možete prehraniti dijete. Potrebno je smanjiti dnevni volumen mlijeka za proljev. To će smanjiti učestalost rada crijeva.

Često se pojavljuje proljev nakon uvođenja nove smjese. Da biste uklonili simptome proljeva, morate ukloniti iz izbornika sastojke koji imaju laksativni učinak.

Od poluproizvoda kupljenih u trgovini, morat će se napustiti. Nije potrebno hraniti dječje proizvode koji stimuliraju proces fermentacije. Ti proizvodi uključuju grožđe, kupus i grašak.

Od velike je važnosti prehrana dojilje. Kada se pojavi proljev, iz izbornika isključite masno meso, dimljeno meso i marinade.

Proljev može biti manifestacija alergijske reakcije. Dijete se odmah pojavi osip na koži. Liječenje je izbjegavanje uporabe proizvoda koji uzrokuju alergije.

Značajke prehrane s proljevom u djece starije od godinu dana

Učinkovito liječenje proljeva je nemoguće bez ograničenja hrane. U liječenju proljeva pomaže djelomična prehrana. Mali dijelovi se brže probavljaju u želucu. Time se smanjuje opterećenje probavnog sustava.

Prehrana treba imati temperaturu od oko 35 stupnjeva. Korisni proizvodi za proljev uključuju različite žitarice. Tijekom proljeva bolje je raditi bez začina i ulja. Juhe, poželjno je proći kroz miješalicu.

U žele, možete dodati bobice s adstrigentnim svojstvima. Da biste smanjili učestalost pražnjenja crijeva, možete koristiti krekere. Bolje je ne kupiti gotove dvopeke, jer sadrže umjetne dodatke.

Kada moram posjetiti liječnika?

Ako proljev ne nestane dulje od 2 dana.

U izmetu su se pojavile sluzi i krvi. To može ukazivati ​​na unutarnje krvarenje.

Crna stolica je prilično alarmantan simptom koji ukazuje na ozbiljne patologije.

Obratite pozornost na bolove u trbuhu.

U dojenčadi koja pati od teške dehidracije, um postaje zbunjen. Koža postaje blijeda i suha.

Koju hranu mogu pojesti nakon proljeva

Nakon uklanjanja proljeva potrebno je tjedan dana slijediti nježnu dijetu. Neka djeca imaju dobar apetit. I to zadovoljava većinu roditelja. Međutim, tijekom tog perioda, probavni sustav nije imao vremena da postane jači.

Da bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebno je češće hraniti dijete 3 puta dnevno. Volumen serviranja trebao bi biti mali. To će smanjiti opterećenje probavnog sustava.

Kravlje mlijeko može biti uključeno u dijetnu dijetu ne ranije nego 8. dan nakon što se riješi proljeva. Zapamtite o opasnostima masne hrane. Nemojte kupiti dijete brze hrane i čips. Trajanje oporavka nakon bolesti ovisi o individualnim karakteristikama djeteta.

Dijeta za proljev

Dijeta je presudna za dijete s proljevom. Neke namirnice pomoći će ublažiti simptome proljeva, druge će ih samo pogoršati.

S akutnim simptomima proljeva u djeteta, mnogi ljudi savjetuju da ne jedete grubo vlakno, jer doprinosi stvaranju vodenih stolica. Ali to nije slučaj. To uvelike ovisi o vrsti dijetalnih vlakana koje dijete konzumira:

• tu je celuloza, koja je topiva u vodi i lako se razgrađuje u crijevu. Ove vrste vlakana su prebiotički, usporavaju brzinu kojom stolica napušta tijelo, što dovodi do njezine konsolidacije,
• Netopljiva vlakna se ne apsorbiraju u tijelu, već upijaju vodu kada prođu kroz probavni trakt, čime omekšavaju stolicu dok prolazi kroz crijeva.

Stoga ćete se morati usredotočiti na hranu s topljivim vlaknima kako biste vratili dječju crijevnu floru kako bi se stvorila čvršća stolica.

Tijekom i ubrzo nakon akutnog napada proljeva, dijeta se mora usredotočiti na:

• zamjena izgubljenih tekućina i elektrolita,
• isključivanje određenih namirnica koje pogoršavaju proljev, kao što su pržene,
• uključivanje u prehranu lako probavljive hrane, na primjer, jednostavna riža.

rehidrataciju

Unos tekućine je vrlo važan za proljev, kako bi se spriječila dehidracija i gubitak vitalnih elektrolita (natrij i kalij). Pravilna rehidracija je posebno važna za djecu, jer u kratkom vremenu mogu umrijeti od dehidracije.

Iako je voda iznimno važna za sprečavanje dehidracije, ona ne sadrži elektrolite. Liječnici često preporučuju posebnu rehidracijsku otopinu za djecu koja sadrži mikroelemente koje treba izgubiti s proljevom. Ovo rješenje možete kupiti u ljekarni. Primjeri rješenja za rehidraciju uključuju:

Sredstva za smanjenje proljeva

Postoji niz prirodnih proizvoda koji smanjuju napadaje proljeva. Svi sadrže jedan ili više aktivnih sastojaka: tanin, pektin i biljno ljepilo.

1. Tanini su kemikalije koje nekim namirnicama daju tvrdoću, odnosno sposobnost vezanja i komprimiranja tkiva. Drže se proteinskih molekula upaljene sluznice (tj. Iritirane crijeva u slučaju proljeva) i uzrokuju da se zgusne, što usporava apsorpciju toksina, pomažući tijelu da zadrži tekućine. TAnine se nalaze u listovima kupine i maline. Čajevi iz lišća ovih biljaka također obnavljaju količinu tekućine koja je izgubljena proljevom, što je važno za sprečavanje dehidracije. Svakako uključite u prehranu proizvode koji sadrže stvarne listove, a ne samo okuse.
2. Pektin je vrsta topljivih vlakana koja dodaje tvrdoću stolici i smiruje probavni trakt. Hrana bogata pektinom koju treba uključiti u prehranu su jabuke, banane, mrkva.
3. Ljepilo za povrće je još jedna moćna vrsta vlakana. Smiruje probavni trakt i čini stolicu jačom. Seme bokvica su velikodušni izvor ove vrste topljivih vlakana.

Proljev Super hrana

Zapravo, nema hrane koja će odmah zaustaviti proljev. Ali postoje određene namirnice koje će pomoći smanjiti njezine simptome.

• jabuke. Pulpa i kora jabuka bogata su pektinom, pa je ovo voće jedna od najboljih namirnica za proljev. Apple pektin također pomaže kod zatvora, jer ne omekšava stolicu.
• čaj. Tanini u čaju jačaju sluznicu u crijevima, što pomaže tijelu da apsorbira tekućinu s blagom upalom u crijevnom traktu. Čaj treba kuhati bez bilja, začina i mlijeka,
• borovnice i borovnice. Ove plodine dobro rade s proljevom, jer su bogate taninima i pektinom. Bolje je koristiti osušene, a ne svježe bobice. Studije pokazuju da konzumiranje borovnica smanjuje rizik od razvoja onkopatologije debelog crijeva.
• mrkva. Kuhane mrkve umiruju probavni trakt i smanjuju proljev. Mrkve također imaju mnogo hranjivih tvari koje se gube tijekom proljeva,

• zeleni luk, poriluk, češnjak. Jesti hranu bogatu prebioticima (koja se ne smije miješati s probioticima) koja stimulira rast “dobrih” bakterija u probavnom traktu može biti korisna u sprečavanju proljeva. Prirodni izvori prebiotika uključuju češnjak, zeleni luk i poriluk (također imaju antiseptička svojstva). Konzumiranje velikih količina te hrane ojačat će imunološki sustav i spriječiti razvoj bakterija koje uzrokuju proljev,
• bijela riža Proizvodi od bijele riže i rižinog brašna su bez vlakana. Dakle, pomaže da se stolica učini mnogo tvrđom,
• banane. Zrela banana je često bebin prvi obrok jer je mekan i lako probavljiv, što ga čini savršenim obrokom za proljev.Banane također sadrže mnogo kalija, koji se gubi u proljevu,
• jogurt. Jogurt sadrži aktivne bakterije kao što su L. thermophilus i L. bulgaricus, koje pomažu u prevenciji i zaustavi proljeva. Nakon nekoliko istraživanja dokazana je učinkovitost jogurta u liječenju brojnih probavnih poremećaja.

Hrana koja može uzrokovati proljev

Određene namirnice mogu oštetiti crijeva djece.

1. Mliječni proizvodi sadrže prirodni šećer, nazvan laktozu, koji dijete ne apsorbira zbog nedostatka laktaze. Međutim, mnoga djeca s netolerancijom na laktozu mogu jesti jogurt, u kojem je količina ovog enzima niža nego u drugim mliječnim proizvodima.
2. Voćni sok i med sadrže prirodni šećer, koji se naziva fruktoza, a koji se prekomjerno konzumira u debelo crijevo, ne probavlja se. To može uzrokovati procese fermentacije, što dovodi do nadutosti i proljeva.
3. Vitamin C. Iako su zdravstvene prednosti vitamina C nevjerojatno velike i mogu štititi probavni trakt, povećavajući imunitet protiv neugodnih bakterija, pretjerana konzumacija može uzrokovati proljev. Velike doze vitamina C, osobito više od 1000 mg / dan, uzete redovito, mogu uzrokovati probleme s probavnim traktom. Ako se to dogodi vašem djetetu, smanjite dozu dok problem ne nestane.
4. Voće i povrće. Ako dijete nije naviklo jesti puno voća i povrća, a vi odjednom počnete nuditi više nego obično, onda ponekad to dovodi do proljeva: agrumi i grah, u pravilu, su krivci. Trebalo bi smanjiti njihovu potrošnju, a zatim ući postupno.

Osnovna načela prehrane

Majke bi trebale biti iznimno pozorne na svakodnevnu prehranu bolesne bebe. Potrebno je stalno pratiti zdravstveno stanje. Proljev uzrokuje iscrpljenost, bolove u trbuhu i fermentaciju u gastrointestinalnom traktu. Posebna dijeta za proljev kod djeteta važna je mjera liječenja. Odabire se strogo individualno prema preporukama liječnika. Prije sastavljanja popisa dopuštenih i kontraindikiranih proizvoda potrebno je uzeti u obzir uzroke proljeva.

Osnovna načela prehrane, koja se trebaju temeljiti na:

• potpuno isključivanje iz prehrane zabranjenih namirnica
• hranu prikladnu za dob
• pijte puno u prvim danima
• hranjenja u malim porcijama
• ako je apetit odsutan, nemoguće je nahraniti silom.

Temeljeno na glavnim pravilima dijetetskog tretmana, možete pomoći djeci da se brže vrate na noge. U osnovi prehrane za proljev, dijete bi trebalo imati tekuća mršava jela i piće bogato vitaminima. Ako se dijete hrani nakon svakog hranjenja, brzo gubi tekućinu iz tijela. Prijeti dehidraciji i opijenosti. Dijeta za proljev trebala bi biti usmjerena na obnavljanje strukture fekalnih masa i uklanjanje labave stolice.

Što hraniti dijete proljevom, ako je beba još uvijek dovoljno mala i dojena? Važno je znati da je gladovanje kontraindicirano u dojenčadi. Takav režim uvelike može naškoditi tijelu čak i najjačeg heroja. Ako imate proljev, možete imati majčino mlijeko - pedijatri preporučuju da ne smanjite njegovu količinu. Mamin mlijeko sadrži tvari koje su dobre za tijelo, poboljšavaju probavu i sprječavaju proljev u djece. Ako je beba na umjetnom hranjenju, potrebno je smanjiti jednokratnu frakciju smjese, ali povećati broj hranjenja. Nakon povraćanja i proljeva liječnici zabranjuju proizvodnju mliječnih proizvoda, budući da rotavirusna infekcija inhibira apsorpciju laktoze. Međutim, za majčino mlijeko za dojenčad nije iznimka, čak ni kada dijete ima proljev. Dojenje se ne smije prekinuti ako imate poremećaje stolice.

Kod dijete je vrlo važno hraniti dijete. Stalno obilno pijenje u malim obrocima pomoći će u brzom vraćanju ravnoteže vode i izbjegavanju trovanja.Potrebno je dati vodu s biljnim izvarcima, prirodnim ne jakim čajevima, infuzijama šipka i kamilicom. Lijek, elektrolit i gastrolit pomoći će u vraćanju stupnja tekućine u tijelu. Pripreme za proljev koje je propisao liječnik.

Dopuštena hrana za proljev

Što možete jesti dijete s proljevom - pitanje koje zanima svaku majku. Maloj djeci je dopušteno jesti polutekuću hranu, pire od pirea i tekući papar. Dopuštena je upotreba male količine dekocija i kissela. U nekim slučajevima, dopušteno je korištenje mliječnih proizvoda s probiotic acidophilus. Uz proljev, djetetu je dopušteno davati nisko-masni svježi sir. Što još hraniti dijete proljevom?

Od tri godine možete dati prirodne, bez punila i aditiva krekera. Možete jesti malo masti za vaše dijete. Dopuštena je uporaba govedine, puretine, piletine. Perad i riba dobro se brišu prilikom kuhanja. Pari ih ili prokuha. Što možete jesti s proljevom? Prehrana treba uključivati ​​dobro kuhana jela. Prvih dana je važno dati rižinoj vodi i ne preopterećivati ​​probavne organe teškom hranom. Nahranite u malim porcijama, dajući nekoliko žlica povrća juha-pire i polutekuće naribane kaše. Ako beba ne želi jesti, ni u kojem slučaju ne smije biti prisiljena hraniti se. Dječje tijelo u ovom trenutku dobiva na snazi ​​i aktivno se bori protiv infektivno-upalnog procesa. Čim se poboljša zdravstveno stanje djeteta, pojavit će se njegov apetit. Tijekom tog razdoblja već možete nahraniti dječje kreme.

Što se tiče povrća, njima se ne smije dati sirovina. Vlakna i voćni sok iritiraju sluznicu želuca i crijeva. Dijeta za proljev u djece treba uključivati ​​samo pirjane povrće. Hrana za proljev uključuje i pečene jabuke, kompote od šipka, suho voće i jabuke, žele od bobičastog voća.

Što se hrani proljevom, ako u kući nema povrća? Bolje je kuhati polutekuća jela od žitarica. Dopušteno je davati heljdu, rižu, zobenu kašu. Juhe se mogu kuhati samo na povrću. Jednogodišnje dijete s proljevom hrani se juhama od povrća, polutekućim žitaricama, kuglicama na pari. Hrana za dijete s proljevom treba uključivati ​​samo svježe pripremljene obroke.

Tijekom liječenja potrebno je pratiti probavu i stolicu. Ako se dijete hrani nakon svakog hranjenja, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i pružiti djetetu odgovarajuću prehranu s ciljem uklanjanja problema.

Ručak od dva jela treba podijeliti po vremenu. Na samom početku, bolje je dati malu količinu juhe, a nakon nekog vremena djetetu ponuditi drugi tečaj - mesne okruglice ili mesne kotlete na pari. Četverogodišnja beba već se hrani prema uobičajenom jelovniku zajedničkog stola, ali je tijekom proljeva važno držati se vitke prehrane.

Razdoblje oporavka

Nakon zaustavljanja poremećaja u stolici, ne biste smjeli odmah prelaziti na normalnu prehranu. Potrebno je vrijeme da se obnove sve funkcije probavnih organa i mikroflore. Važno je da se ne zaustavi propisana dijeta.

Morate shvatiti da ono što je pogodno za prehranu učenika nije opcija za dvogodišnju bebu. Jela za djecu moraju biti odabrana prema njihovoj dobi.

RODITELJI! Dijeta i blagi režim treba promatrati oko dva tjedna nakon prestanka poremećaja u stolici.

Liječnik može zatražiti od djeteta da se nahrani nakon proljeva. Osnovno je pravilo da se pržena, pikantna jela, soda i hrana teška za želudac isključe. Nastavite davati zobenu kašu, rižu, heljdu. Masna hrana je potpuno isključena dva tjedna.

Kompetentna dijeta će vam pomoći da brzo oporavite čak i najslabiju bebu. S dobrim zdravljem, apetit će se postupno vratiti, a rad gastrointestinalnog trakta u potpunosti će se oporaviti. Djeca od 1 godine obično se brzo oporave nakon proljeva. U isto vrijeme, dijete s proljevom tijekom dva tjedna svakako treba slijediti.Tijekom tog vremena, probavni organi će se u potpunosti vratiti u normalu.

Što hraniti dijete s proljevom?

U akutnom razdoblju, kada je proljev popraćen subfebrilnim ili povišenim temperaturama, povraćanje, bolje je isključiti hranu. Stalno i malim porcijama, dajte toplo piće - to može biti obična voda, slaba infuzija ljekovitog bilja, negazirana mineralna voda, rehidron. Kada se stanje djeteta malo popravi, povraćanje je prestalo i ne odbija jesti, prenosi ga u polutekuću hranu ili pire krumpir. Kaše moraju biti tekuće ili tlo. Meso, nemasna riba potpuno je očišćena od kamenja i trljanje u pire krumpiru.

Kod akutne proljeva glavni zadatak je zaustaviti dehidraciju tijela i osloboditi zahvaćeni gastrointestinalni trakt. Da biste to učinili, dijete treba privremeno zamijeniti hranu toplim, zdravim pićem.

Proizvodi koji se ne smiju davati djetetu s proljevom:

• brza hrana,
• čips i slani krekeri, orasi,
• slastice i čokolade
• gazirana voda
• žvakaće gume.

Čak i ako vaša beba brzo ode na popravak, ne padne na uvjeravanje, ne dajte vašem djetetu ništa od gore navedenog popisa što je prije moguće nakon proljeva. Ovi proizvodi, koji ulaze u oboljeli želudac i crijevni trakt, mogu uzrokovati oštro pogoršanje, razvoj gastritisa, upalu gušterače, bolesti jetre i disfunkciju žuči. Nakon što je akutno razdoblje bolesti prošlo, vitaminskim kompleksima se propisuju osnovni lijekovi i dijeta kako bi se obnovili elementi u tragovima koji se izlučuju iz tijela.

Jedenje djeteta s čestim čestim proljevom i odmah nakon njega treba isključiti namirnice koje uzrokuju fermentaciju u crijevima i slabe su same po sebi:

• mliječni proizvodi i mlijeko,
• povrće, osobito kupus, repa i rajčica,
• posoljena, kisela i dimljena jela,
• gljive,
• pečenje pečenja.

Prehrana za proljev kod dojenčadi

Pedijatri proteklih godina vjerovali su da bebe s proljevom treba jesti što je manje moguće. Suvremena medicina smatra da je potrebno hraniti dijete ako je češće proljev, samo doziranje u određeno vrijeme treba biti manje. Majčino mlijeko je jedinstveni proizvod, mikroelementi u njemu sami vraćaju zdravlje djeteta. Situacija je teža kod novorođenčadi koja se hrani umjetnom hranom: morat će dati posebnu smjesu, koja će varirati ovisno o učestalosti povraćanja ili regurgitacije. Obično se dijete do godinu dana s proljevom hrani s 50 ml svakih 2-3 sata, a četvrti dan prelazi na normalan režim prehrane. Za bebe od 4-5 mjeseci, možete ući u prehranu ne-mliječni riža i heljda kaša, od 7-8 mjeseci - meso pire i nekuhane juha, pounded žumanjak, bobica žele.

Jednogodišnja beba pati od nestabilne stolice?

Uključite kuhana, pari ili pečena voća i povrća u prehrani djeteta - to poboljšava procese u gastrointestinalnom traktu, uklanja opijenost tijela. Možete dodati sok od limuna i brusnica u kompot, žele, mousse ili žele. Fermentiranim mliječnim proizvodima koji obnavljaju crijevnu mikrofloru dopušten je ulazak trećeg dana. Trebao bi biti vitak (2,5%). Sljedeći lijekovi učinit će:

• Narine,
• biokefir,
• acidophilus,
• lakton.

Mliječni proizvodi s proljevom ili nestabilnom stolicom mogu obnoviti ravnotežu korisne mikroflore u djetetovom tijelu i spriječiti disbakteriozu

Oni su najbolje dati toddler u tekućem obliku. Te tekuće kiselo-mliječne napitke mogu se ponuditi klincu za sušenje, krekere od bijelog kruha, suhe galetne kolačiće. U istom razdoblju u ishranu treba dodati i pečene jabuke. Oni savršeno obnavljaju crijevnu sluznicu i sadrže mnogo elemenata u tragovima. Možete unijeti banana pire i nisko-masni svježi sir.

Do početka drugog tjedna nakon akutne proljeva u jelovnik se dodaju sljedeći proizvodi:

• Sirove jabuke.Bolje ih je prethodno samljeti ili ih vrlo dobro usitniti.
• Pileći kotleti ili mesne okruglice - pari se bolje, ali će kuhati ili kuhati.
• Kotleti ili mesne okruglice od mljevene ribe.
• Juhe od povrća bez prženja.

Što je djetetu apsolutno nemoguće jesti za vrijeme i odmah nakon proljeva?

Proizvodi koje dijete uopće ne smije jesti ako ima proljev, dispepsiju i probleme u gastrointestinalnom traktu:

• sirovo povrće,
• Borodinski kruh,
• gljive i mahunarke,
• slatka pića, soda.

Dijeta treba slijediti dva tjedna, ne manje. Sva pića daju djetetu u obliku topline.

Pijenje proljeva

Kada dijete ima proljev, čak i ako ga ne prati povraćanje, glavno je pravilo spriječiti dehidraciju tijela, tek tada promatrati pravilnu prehranu (vidi također: što ako dijete ima zeleni proljev u 1 godini?). Dehidracija je opasna jer uzrokuje poremećaje u radu cijelog organizma, ponekad ireverzibilna u odnosu na središnji živčani sustav, kožu, sluznicu, vid, kosu i nokte. Vaš cilj - otpaivat dijete što je više moguće. Pijmo u malim dozama. To mogu biti:

• posebne solne otopine za obnavljanje vodeno-solne ravnoteže u tijelu pacijenta (poznato još od sovjetskih vremena „Regidron“, „Oralit“ ili „Gastrolit“),
• ukrasi ljekovitog bilja, kompota (čaj od riže, šipak ili čaj od kamilice, kompot od sušenog voća),
• prokuhanu vodu
• slanu otopinu pripremljenu kod kuće, ako su ljekarne daleko ili su već zatvorene (pola žličice soli, sode i šećera po šalici tople prokuhane vode),
• Vitaminski napitak (nasjeckana zrela banana prelijte žličicom šećera, pola žlice soli i ulijte litru tople vode).

Prehrana djece te u 2 godine i 7 godina treba biti nježna. Moderni roditelji često ne gledaju što im je ušlo u usta. Čips i limunada, obilje slatkiša i suha riba od hrane su već dugo norme. Neslužbena prehrana dovodi do činjenice da djeca boluju od simptoma disbioze i gastritisa od pretilosti. Zapamtite da je zdravlje izravno ovisno o tome što se osoba šalje u tijelo tijekom obroka.

Uzroci proljeva

Proljev u djece može biti potaknut sljedećim čimbenicima:

• crijevne infekcije
• mehanička oštećenja
• trovanja,
• bolesti probavnog sustava.

Identificirati pravi uzrok proljeva u djece i ne samo da može samo liječnik. On može savjetovati da u ovom slučaju možete jesti, a to apsolutno ne može.

Ako dijete ima dugotrajan proljev i uzrokuje bol, simptom prati letargija, a iscjedak je popraćen krvlju ili sluzom. U tom slučaju odmah nazovite liječnika.

Izbor hrane za proljev

Odgovor na pitanje kako hraniti dijete s proljevom ovisi o uzroku sindroma, dobi i težini bolesti. Ne možete jesti istovremeno što ima laksativni učinak. Također, roditelji bi trebali ograničiti uporabu djeteta od onih proizvoda koji poboljšavaju rad crijeva i izlučivanja žuči, kao i uzrokuju procese fermentacije u crijevima. To su mliječni proizvodi i proizvodi na bazi mlijeka, kao i povrće i gljive, koje sadrže mnogo dijetnih vlakana, suhog mesa, masnog mesa i ribe, kisele krastavce, bogate proizvode i još mnogo toga.

Takvi proizvodi su dopušteni:

• kaša na vodi,
• proizvoda na pari
• krekeri na bazi sivog kruha,
• banane,
• jabuke bez kore.

Tako da možete obnoviti svoju uobičajenu prehranu nakon proljeva, dijeta treba obogatiti proizvodima mliječne kiseline, uključujući prebiotike i probiotike, trebate ograničiti proizvode sa sintetičkim aditivima, biljnim vlaknima i više.

Često beba ne želi jesti, jer njegovo tijelo još uvijek ima infekciju, koja nastavlja djelovati na crijeva ili želudac.Probavni sustav se još uvijek oporavlja i samo se sprema za povratak normalnim aktivnostima.

Ako se povećava pritisak na probavni trakt, dijete se razboli, odnosno odbija jesti. U budućnosti se mogu pojaviti prehrambeni problemi koji uzrokuju ozbiljne bolesti.

A tek kada se digestivni trakt potpuno obnovi, apetit djeteta počinje se poboljšavati. Obično, prvih nekoliko tjedana nakon proljeva, dijete jede češće i velikim dijelovima kako bi povratilo težinu izgubljenu tijekom bolesti.

Najbolje je da se oporavite hranjenjem djeteta samo onim proizvodima koje on želi, ali samo ako su korisni za njega. Ovdje roditelji moraju biti pažljivi.

Ključni principi ugostiteljstva za proljev

Prehrana u djece s proljevom trebala bi se temeljiti na sljedećim načelima:

• U početku dijete uopće ne može jesti, Zatim postupno dodajte u prehranu. kuhana riža u malim dozama,
• za vraćanje normalnog funkcioniranja tijela ne bi trebalo žuriti da se dijete vrati u normalnu prehranu. S proljevom možete jesti banane, kuhani krumpir i piti sok od jabuke,
• onda možemo dati krekeri, bijeli ustajali kruh, nemasno meso (janjetina ili svinjetina) ili riba, Proizvodi od kuhanja na njima trebaju se samo kuhati na pari i služiti u otrcanom obliku. Preporuča se djetetu piti žele, čaj može biti slab,
• kao što je već navedeno mliječni proizvodi su zabranjenis vremenom su dozvoljeni mliječni proizvodi bez masti,
• zabranjena dimljena i masna hrana,
• može jesti žitarice i juhe vratiti sluznicu,
• s proljevom, možete dati djetetu pečene jabukekoji savršeno pomažu tijelu da se oporavi od proljeva,
• tijekom rehabilitacije nakon teške proljeva dijete mora jesti riža i zobena kaša, Ovi proizvodi pomažu obogatiti sluznicu nakon bolesti.

Važno je ne samo slijediti dijetu, nego i režim. Beba bi se trebala dovoljno odmoriti. Također, kada je proljev vrlo važan za praćenje pravilnog režima pijenja. Dijete mora puno piti. Da bi se spriječila dehidracija, dijete treba piti sljedeće:

• prokuhanu vodu
• rižinoj vodi
• čaj,
• kompot na bazi bobica i adstrigentnih trava.

Kako bi se nadoknadio nedostatak u tijelu natrijevih i kalijevih soli, preporuča se da se dijete zalije otopinom Regidrona.

Što ne može jesti djecu s proljevom

Da bi se stolica brže vratila u normalu, hrana bi trebala biti dobro organizirana, eliminirati takve proizvode iz prehrane:

• voće i povrće koje imaju laksativno djelovanje - repu, dinje, suhe marelice i šljive,
• sokovi,
• proizvodi koji uzrokuju proces fermentacije - slatkiši, mliječni proizvodi, mahunarke, grožđe i kupus,
• masno meso i riba,
• ukiseljene i slana hrana
• čips i krekeri,
• soda,
• bogata juha,
• kruh
• brašno.

Dijeta nakon proljeva je takva da omogućuje postupno uvođenje u prehranu prethodno isključenih namirnica. Dakle, voće i povrće na kraju proljeva su uključeni u prehrani nakon nekoliko dana, nakon tjedan dana možete jesti mliječne i mliječne proizvode. Uobičajena hrana može se u potpunosti obnoviti unutar dva tjedna.

Kada nazvati liječnika

Kod kuće, liječenje proljeva je prijem posebnih lijekova koje propisuje pedijatar, obilje pića i pravilna prehrana. Ali ako je nemoguće izliječiti proljev kod kuće nekoliko dana, čak i po svim pravilima, odmah se obratite liječniku. To je osobito istinito ako je proljev popraćen rezanjem jake boli. Inače, zanemarena bolest može imati utjecaja na sebe s ozbiljnijim posljedicama.

Važno je konzultirati liječnika u sljedećim slučajevima:

• ako kod kućnog liječenja nema pozitivne promjene u dva dana,
• ako postoji teški proljev kod novorođenčadi (to vrijedi i za osobe starije od 70 godina),
• na visokoj temperaturi s proljevom,
• ako fekalne mase postanu crne, što može ukazivati ​​na unutarnje krvarenje,
• ozbiljno povraćanje
• kada se pojavi jaka bol (rezanje, bol, ili druga priroda),
• ako postoje simptomi dehidracije (gubitak svijesti, izbljeđivanje kože, gubitak sposobnosti samostalnog kretanja, itd.).

Ako se manifestira jedan ili drugi simptom gore navedenog, onda pacijent treba brzo dostaviti u bolnicuda bi mogao dobiti pomoć liječnika, nakon čega će doći do pozitivnog trenda.

Ne preporuča se liječiti proljev kod najmlađih i najstarijih. Organizam je u oba slučaja preslab i njegova reakcija na određene akcije može biti nepredvidiva. Najbolje je pacijenta pokazati liječniku čak i na samom početku bolesti.

Liječenje proljeva je kratko i jednostavno, terapija traje oko 2-3 dana, Ali zapamtite da je često posljedica infekcije u tijelu, za to tijelo treba ispitati kako bi se utvrdilo prisutnost određenih komplikacija karakterističnih za zarazne bolesti.

Jedenje djece s proljevom

Ako dojeno dijete pati od proljeva, treba često dojiti, ali malo po malo, iste preporuke i kada se hrani umjetna smjesa. I oni moraju obratiti pozornost. Često liječnici preporučuju zamjenu smjese drugim lako probavljivim proizvodom tijekom bolesti.

Do potpunog oporavka potrebno je odgoditi hranjenje i piti samo prokuhanu vodu iz tekućine koju djeca starosti oko 6 mjeseci mogu zamijeniti s čajem, voćnim sokom ili izvarkom bilja.

Uzroci i simptomi

Simptomi proljeva prvenstveno ovise o uzroku stanja. Često se dijareja javlja u pozadini infekcije rotavirusom, zbog prejedanja ili trovanja.

U većini slučajeva klinički znakovi su isti:

• učestalost rada crijeva do 10 puta dnevno,
• dehidracija malog pacijenta
• mučnina i naknadno povraćanje,
• opća slabost djeteta,
• bol u trbuhu
• opijenost.

Kada trebam posjetiti liječnika?

Obično, ako se poštuju sve preporuke u vezi s izbornikom, djetetova proljev traje 2-3 dana. Ali ako se simptomi bolesti nastave ili se situacija pogorša (na primjer, kod infekcije rotavirusom), potrebno je konzultirati specijaliste. Osobito treba upozoriti sljedeće čimbenike:

1. Trajanje proljeva dva dana ili više.
2. Tekuće stolice u velikim količinama u dojenčadi.
3. Prisutnost sluzi ili krvi u izmetu.
4. Znakovi dehidracije.
5. Očuvanje gag refleksa.
6. Boja mijenja fekalne mase. Posebno opasna crna boja, jer ukazuje na krvarenje unutarnjih organa. Nemojte brkati takve naznake fekalija u dojenčadi s mekonijem. Potonji se opaža kod novorođenčadi u prvim danima života i ne predstavlja nikakvu opasnost za zdravlje.
7. Žalbe djeteta na bolove u epigastričnom području.

Kada je potrebna dijeta

Čad mora osigurati terapijsku prehranu za:

• bakterijske ili virusne infekcije,
• trovanje hranom
• disbakterioza uzrokovana antibakterijskom terapijom,
• nedostatak enzima
• zubi (često, osim proljeva, dolazi do povećanja tjelesne temperature i curenja nosa),
• drastična promjena u prehrani (na primjer, uporaba prvog u životu ljetnih bobica ili voća),
• prisutnost kroničnog oblika bolesti probavnog trakta.

Dijeta: opće preporuke

Roditelji trebaju imati na umu da je s takvim problemom nemoguće spriječiti dehidraciju bilo rotavirusom ili disbiozom nakon uzimanja antibiotika. Nemojte prehraniti i mrvice. Bolje je hraniti se često, ali u malim porcijama.

Preporučuje se da se sva hrana koju sin ili kćer konzumira podvrgne blagoj toplinskoj obradi. Gotova hrana ne smije biti vruća (temperatura ne viša od 35 stupnjeva). Takva hrana, kao i hladnoća, samo će iritirati osjetljivu sluznicu želuca.

Što treba isključiti?

Tabu je nametnut hrani koja može nadražiti zidove želuca. Također pod zabranom pada i teško probavljiva hrana. Potrebno je isključiti potrošnju takvih proizvoda kao:

• mahunarke,
• neke vrste žitarica (npr. kukuruz i ječam),
• masno meso i riba
• med (unatoč blagotvornim svojstvima, prirodni zaslađivač samo pogoršava proljev kod djeteta),
• konzervirana hrana i kiseli krastavci
• plodovi mora
• biljne masti,
• većina povrća (kao što su bundeve, repa i tako dalje),
• brašno,
• pića s kofeinom i hrana (čokolada, kakao, kava),
• orasi,
• voćni sok,
• gljive,
• svježe mlijeko,
• suhe šljive,
• svježe voće
• začini (unatoč tome što poboljšavaju apetit i djelotvorno utječu na rad gastrointestinalnog trakta, samo će se osjetljivi organ nadražiti u slučaju poremećaja)
• proizvodi koji uzrokuju fermentaciju (cvjetača i bijeli kupus).

Kako bi proizvodi trebali biti uključeni u izbornik

Prema liječnicima, preporuča se koristiti kiddies tijekom proljeva:

1. Juhe od heljde i riže. Prva jela temeljena na ovim vrstama sapi poboljšavaju stanje djeteta i obavijaju želučanu sluznicu. Juhe se moraju kuhati bez začina i pržiti.
2. Svježe kuhani žele bez dodavanja ili s minimalnom količinom granuliranog šećera. Ne zaboravite da zaslađivač može iritirati organe probavnog trakta.
3. Pečene jabuke, povrće. Takve delikatese sadrže vitamine i korisne tvari, doprinose oporavku zahvaćenih organa.
4. Za prva jela ili samo za čaj, ne boli posluživanje krekera. Stručnjaci čvrsto savjetuju da ne kupuju gotove proizvode. To je zbog činjenice da se često pakirani proizvodi tretiraju uljima i umjetnim aditivima - za atraktivniji izgled ili za produljenje roka trajanja proizvoda.
5. U izbornik uključite krumpirsku kašu bez maslaca i mlijeka.
6. Drugog dana proljeva, možete ući u prehranu prirodnog jogurta bez aditiva. Također je dopušten mliječni sir.
7. Trećeg dana, dopušteno je dodavati nekoliko komada svježeg povrća ili voća djetetovom tanjuru. Ali ako ima proljev ili crijevne kolike, nema potrebe za žurbom s inovacijama.
8. Treći i četvrti dan dopušteno je mijenjati dijete s mršavim mesom. Najbolje od svega - puretina, zec, piletina ili mršava govedina. Riba bi trebala preferirati bijele sorte.
9. U isto vrijeme jelovnik treba obogatiti jajima. Ne samo da se kuhaju, već se kuhaju iu obliku parnog omleta s minimalnom količinom soli i začina.

Što dati djetetu da pije

Primarna zadaća roditelja je osigurati odgovarajući unos tekućine. Dopušteno je ući u dijete za piće:

1. Filtrirana ili soljena pjenušava voda (na primjer, Borjomi).
2. Rasuti čaj.
3. Domaća otopina soli (za poboljšanje okusa i povećanje interesa djeteta da pije, možete dodati sok od citrusa). Djeca do 3 godine, rastopiti 1 TSP. mineral u čaši vode.
4. Biljne infuzije i esencije na bazi ljekovitog bilja. Najbolje je odabrati protuupalno - kamilicu, pseću štalu (samo se voće koristi za kuhanje). Neće biti suvišno koristiti piće na bazi hrastove kore, ima adstrigentna svojstva.

Ako proljev kod dojenčadi

Ranije su liječnici u slučaju prevrnutog želuca u djeteta mlađeg od jedne godine "pripisivali" takozvanoj prehrani za gladovanje. No onda se ispostavilo da, zbog nedostatka hrane, tijelu bolesne osobe nedostaju hranjive tvari i hranjive tvari. To je osobito vrijedilo za proteine. Zbog nedostatka proteina, liječenje proljeva traje duže (zbog smanjenja tjelesne težine djeteta).

Dakle, sada liječnici inzistiraju da ako mrvice nemaju povraćanje, treba ih hraniti. To se osobito odnosi na dojene bebe. Ali to ne znači da kćer ili sin mogu sisati koliko god ona želi.S proljevom liječnici preporučuju povećanje učestalosti vezivanja, ali istovremeno smanjujući njihovo trajanje. No, hraniti dijete nakon povraćanja treba biti pažljivo iu minimalnom iznosu.

Proces sisanja u želucu može trajati najmanje pet i ne više od deset minuta. Ako pokušavate dijete odvojiti za godinu i pol do dvije godine, bolje je ne odbiti majčino mlijeko od proljeva.

Isti princip prehrane za proljev je sačuvan u odnosu na umjetnu djecu. Pokušajte se hraniti češće, ali smanjite porcije na pola.

Ako dijete odbije miješati ili djelomično iz dojke, tada se u slučaju ranije unesenog hranjenja može ponuditi djetetu 7-9 mjeseci:

• pire od jabuke ili banane
• riža u obliku kaše (dok se ulje ne smije dodavati - osobito u ranim danima),
• pire od mrkve
• zobena kaša kuhana u vodi.

Mlijeko dodano hrani tijekom proljeva ne preporučuje se. Za šestomjesečno dijete je bolje napraviti tekući dio kaše.

Sestra za hranjenje

Ako dojite i ako vaše dijete nema nikakvih bolesti, čiji simptom može biti proljev, moguće je da su labave stolice uzrok vaše neuravnotežene prehrane.

Tijekom liječenja proljeva u dojenčadi, dojilje treba izbjegavati jesti prženu i slanu hranu. No, čak se preporučuju proizvodi s niskim sadržajem vlakana. Među njima su: tjestenina od durum pšenice, riža, krumpir i domaći krekeri.

Hrana bogata vlaknima treba isključiti iz jelovnika tijekom dojenja, dok dijete ne postane lakše. Među njima su: mahunarke, repa, kiselo mlijeko, suho voće (suhe šljive), svježi sokovi i čokoladni delikatesi, kolači. Svi oni, bez iznimke, smetaju već osjetljivom djetetovom probavnom traktu.

Preporuke Komarovskog

Poznati pedijatar ima vlastiti stav o tome kako dijete treba hraniti od 1 do 5 godina u slučaju razvoja bolesti. Prema njegovim riječima, prvog dana dijete nije potrebno hraniti. Dalje je potrebno uključiti u dječji izbornik To ne boli dati piti i vodu u kojoj je kuhana.

Iako nije potrebno hraniti dijete prvog dana uznemirenog želuca, roditelji moraju osigurati odgovarajući unos tekućine kako bi se izbjegla dehidracija.

Evgeny Aleksandrovich također iznosi nekoliko dodatnih pravila o jelovniku i principima prehrane djece:

1. Nakon prvog dana djetetu se mogu dati banane i sok od jabuke.
2. Treba ga uključiti u prehranu i krumpir. Poznato je da korijen ima svojstva vezanja.
3. Svježe brašno se ne smije davati. Najbolje je napraviti kruhove od bijelog kruha nekoliko dana nakon kupnje.
4. Liječnik s niskim udjelom masti i ribe preporučuje kuhanje isključivo za par.
5. Kod proljeva obrok je obogaćen juhama i žitaricama.

Kompot od sušenog voća

Za to ćete trebati:

• 150 g suhog voća (bilo koje, osim šljiva),
• 100 g šećera,
• litre pročišćene vode.

1. Skuhajte vodu u maloj tavi. Dodajte suho voće i kuhajte 5 minuta.
2. Sipajte u smjesu šećer i držite kompot na vatri još 10 minuta. Nakon toga izvadite iz peći i pustite da se kuha nekoliko sati.

Kruška ili Kisel Kisel

• 2 l. voda
• 3 kruške ili 8 kom. dunja,
• 1 tbsp. šećer,
• 4 žlice. l. škrob + 100 ml. otopiti vodu.

1. Komadići kruške ili dunje napunite kipućom tekućinom. Kuhajte na minimalnoj toplini 20-25 minuta. Procijedite juhu.
2. Sipajte šećer i držite na vatri 3 minute.
3. U 100 ml. topla voda otapa škrob. Dodajte otopinu u tanku struju u glavnu smjesu, stalno miješajući.
4. Kuhajte na laganoj vatri.

Infuzija grožđica

Da biste napravili ljekovito piće, trebat će vam:

• 1 l. pročišćenu vodu
• 100 g grožđica
• 1 tbsp. l. šećerni pijesak.

1. Podignite grožđice kipućom vodom, zatim ih temeljito isperite.
2. Premjestite ga u termos, prelijte kipućom vodom i čvrsto zatvorite poklopcem.
3. Piti se mora kuhati (najmanje pola sata).

Recept za doručak s parom

• 2 kokošja jaja,
• 3 žlice. l. pročišćenu vodu
• 0,5 žličice ulje,
• prstohvat soli.

1. Posolite jaja. Neprekidno ih prebijati, ući u vodu.
2. Izlijte masu jaja u posudu za kuhanje na paru i instalirajte je na uređaj.
3. Omlet kuhajte 10 minuta ispod poklopca.

Pljeskavice s rižom i mrkvom

• 0,3 kg mljeveno meso (preporuča se uzimanje puretine ili piletine),
• 0.5 čl. oprana okrugla ili duga riža,
• pileće jaje
• 2 komada mrkva.

1. Skuhajte rižu u vodi do gotovo gotovog dodatka male količine soli.
2. Ogulite i narežite mrkvu.
3. Pomiješajte rižu s jajima i mljevenim mesom. Dodajte komad ribanog povrća.
4. Masu temeljito promiješati.
5. Zagrijte tavu koja se ne lijepi. Formirajte uredne kotlete i pržite ih bez dodavanja biljnog ulja.
6. Stavite u vatrostalnu posudu, pokrijte vodom, dodajte preostalu mrkvu i kuhajte na laganoj vatri 10 minuta.

Pileća juha s povrćem

• 300 g pilećeg filea,
• 4 krumpira
• 100 ml. nemasno mlijeko,
• 1 komad mrkva.

1. Stavite oprane grudi u lonac s vodom, zapalite posudu.
2. Kuhano povrće kuhalo se zasebno.
3. Meso bez kosti podijelite na male komadiće, dodajte povrće.
4. Umutite juhu miješalicom, slijevajući mlijeko u tanku struju.

Takva dosljednost tijelo će lakše probaviti ne samo za jednogodišnje dijete, već i za dijete od 2 i 3 godine.

Tečna kaša (griz)

• 250 ml. kipuću vodu
• Krupica od 50 g,
• 1 žličica. šećer,
• prstohvat soli.

1. U kipuću vodu, ulijte griz, kuhajte uz stalno miješanje oko 15-20 minuta.
2. Dodajte začine okusu 5 minuta prije nego što kaša bude spremna.

Slatki desert

Tijekom bolesti dijete toliko želi slatkiše. No, uobičajeni kolači i sladoled samo će iritirati osjetljiva crijeva, pa preporučujemo izradu ukusnih i srdačnih obroka na bazi svježeg sira.

• 200 g nemasnog svježeg sira,
• 100-150 g banana,
• 0.5 čl. vrhnje s niskim postotkom masti.

1. Bananu narežite na male komadiće.
2. U dubokoj posudi kombinirajte kiselo vrhnje i svježi sir.
3. Dodajte bananu i umutite desert u miješalicu dok ne dobijete nježnu, kremastu konzistenciju.

Što očekivati

Stručnjaci kažu da, ako roditelji na vrijeme upozore na alarmantna zvona i organiziraju pridržavanje terapijske dijete za proljev kod djeteta, nakon 2-3 dana:

• zdravlje malog pacijenta će se značajno poboljšati,
• bol i crijevna kolika će proći,
• normalna stolica.

Ako govorimo o proljevu kod djeteta, ne treba se oslanjati na snagu lijekova. Štoviše, uporaba mnogih visoko učinkovitih lijekova kontraindicirana je kod probavne smetnje kod dojenčadi ili djece do 3-5 godina. Stoga se preporuča dodavanje zdrave hrane u hranu od mrvica, pridržavanje određenih načela ishrane i odbijanje hrane koja posebno iritira crijevnu sluznicu i probavni trakt u cjelini.

Kako hraniti bebu do godinu dana proljevom?

Ako je dijete mlađe od šest mjeseci, možete ga sigurno hraniti majčinim mlijekom ili formulom, osim u slučaju proljeva zbog netolerancije na laktozu. U takvim situacijama liječnik propisuje smjesu bez laktoze ili hidrolizu. Kada je dijete starije od šest mjeseci, možete mu ponuditi:

• pire od jabuka i banana
• pire kuhani krumpir
• bijela rižina kaša
• cikla i pire od mrkve
• kaša od zobene kaše ili pšenice.

Dijeta za djecu od 1 do 3 godine

Ponudite sljedeće namirnice kada vaše dijete ima proljev:

• banane,
• kuhana riža
• kuhana piletina
• mesna juha,
• umak od jabuka,
• kruh od cijelog zrna
• svježe povrće: mrkva, repa, tikva (vrsta bundeve) i tikvice,
• pečeni ili kuhani krumpir.

Zapamtite, dijete gubi natrij tijekom proljeva, pa dodajte malo soli u hranu vaše bebe. Djeci dnevno ne treba više od 2 g soli.

Dijeta za djecu od 3 godine

Većina liječnika preporučuje konzumiranje čvrste hrane za proljev.Najbolja opcija je dijeta koja uključuje rižu, banane, tost, jabuke, jer su mekane za crijeva. Ostale namirnice koje se mogu konzumirati tijekom proljeva:

• tjestenina,
• kuhana jaja
• pečeno ili kuhano nemasno meso,
• povrće na pari: mrkva, repa, squash, zeleni grah,
• gljive,
• pečeni krumpir
• žitarice, kao što su zobena kaša, kukuruzne pahuljice i pšenica (ako dijete nije alergično na gluten),
• palačinke, vafli i ostali proizvodi od bijelog brašna,
• jogurt - bakterije u njemu su dobre za crijeva.

Proizvodi zabranjeni proljevom

Evo nekih namirnica koje trebate ukloniti kada imate proljev u djece:

1. Začinjena jela. Začini će iritirati probavni trakt.
2. Pržena hrana. Dodane masti i ulja mogu biti teški za osjetljivi gastrointestinalni trakt, a vjerojatnije će se simptomi pogoršati.
3. Slatkiši. Šećeri koji ulaze u debelo crijevo mogu uništiti već osjetljive bakterije, što pogoršava proljev.
4. Proizvodi s visokim sadržajem netopljivih vlakana. Vlakna pomažu u održavanju probavnog sustava. To je obično dobro, ali s proljevom, netopiva vlakna će pogoršati simptome.

Ostale namirnice koje ne smiju biti:

• većina prerađene hrane (poluproizvodi),
• sirovo povrće,
• namirnice koje dovode do procesa fermentacije u crijevima: cvjetača, brokula, bijelog kupusa,
• masno meso
• mliječni proizvodi
• limun,

Dijeta nakon proljeva

Vaš prioritet nakon zaustavljanja proljeva trebao bi biti osiguravanje dječjeg tijela hranjivim tvarima koje pomažu ubrzavanju oporavka.

• probiotici. Ovi lijekovi pomažu u obnavljanju crijeva s dobrim bakterijama za vraćanje optimalne ravnoteže.

• hrana. U pravilu se preporučuje uporaba jednostavne hrane, osobito u prvom danu napadaja proljeva. To mogu biti: kuhani krumpir, tost, krekeri sa soli, pečena piletina bez kože ili masti. Bolje je jesti gušću, mekšu hranu, uključujući zobenu kašu, banane i jabuku, običnu rižu.

Koristeći dijetu za dijagnosticiranje uzroka kronične proljeva

Kada liječnik posumnja da je proljev uzrokovan nepodnošenjem hrane ili alergijama, od njega se traži da izbjegava proizvode koji sadrže:

• laktoze, koja je prisutna u mliječnim proizvodima i dovodi do proljeva u djece s nedostatkom laktaze,
• ugljikohidrati,
• gluten sadržan u ječmu, raži, pšenici (ako liječnik sumnja na celijakiju),
• druge tvari.

To je potrebno kako bi se utvrdilo smanjuje li se proljev s promjenom u prehrani.

Dijeta s IBS

IBS je bolest u kojoj je oštećena funkcija debelog crijeva. Uobičajeni simptomi IBS-a uključuju grčeve u trbuhu, nadutost, zatvor i proljev.

Za mnogo djece s IBS dijeta može pomoći u kontroli simptoma. Međutim, svaka će dijeta biti malo drugačija, jer vrste namirnica koje će biti korisne može naškoditi drugoj, i obrnuto. Dakle, jedan od prvih koraka za roditelje koji imaju djecu s IBS je poznavanje proizvoda za koje se zna da pogoršavaju simptome bolesti.

Mnogi roditelji primjećuju da se djeca s IBS proljevom pogoršavaju nakon konzumiranja određene hrane:

• mliječni proizvodi
• čokolada,
• pića kofeina
• začinjena hrana
• neko sirovo povrće i voće, osobito brokula i kelj,
• voćni sokovi,
• grah,
• luk,
• umjetna sladila
• visoke masnoće kao što su maslac, crveno meso i orašasti plodovi.

Dijeta za celijakiju

Celijakija je bolest u kojoj je oštećeno tanko crijevo, što remeti apsorpciju hranjivih tvari iz hrane. Djeca koja boluju od celijakije ne mogu tolerirati protein gluten koji se nalazi u ječmu, raži i pšenici.

Takva prehrana podrazumijeva isključivanje iz prehrane namirnica koje sadrže raži, pšenicu i ječam. Proizvodi od tih žitarica također nisu dopušteni.Unatoč tim ograničenjima, djeca s celijakijom mogu slijediti uravnoteženu prehranu s raznim namirnicama, uključujući kruh bez glutena i tjesteninu. Primjerice, mogu jesti krumpir, rižu, soju, heljdu ili proizvode od brašna umjesto graha.

Proizvodi bez glutena postaju sve dostupniji u redovitim trgovinama.

zaključak

U mnogim slučajevima, proljev u djece traje samo nekoliko dana i dobro se liječi kod kuće. Povećanje unosa tekućine, održavanje jednostavne prehrane pomoći će u brzom smanjenju simptoma.

Ako se dijete ne odaziva na ove postupke, treba ga pokazati specijalistu za dijagnozu i liječenje.

""

Pogledajte videozapis: ŠTA JESTI U SLUČAJU DIJAREJE? (Studeni 2024).