Prije sastanka s partnerom provedite vježbu automatskog treninga. Stanite gola ispred ogledala i počnite se hvaliti. Ne postoji jedna savršena osoba, stoga ne obraćajte pažnju na vlastite nedostatke. Recite kompliment svakom dijelu vašeg tijela. Razmislite o želji koja će uzrokovati vašeg čovjeka. Postavite se za pozitivan val i zaboravite na vlastite komplekse.
Zatim se pripremite za pripremu sobe. Jaka svjetlost, kao i potpuna tama, teško je prikladna za seks. Stoga, organizirati po obodu sobe svijeće ili svjetlo nekoliko malih svjetiljki. Nemojte koristiti svijeće s mirisima, kao i ne svjetleće aroma svjetiljke ili tamjan, muškarci rijetko vole takve užitke. Pokrijte krevet čistom i, najvažnije, lijepom posteljinom. Dalje, stavite stvari koje vam mogu zatrebati: ulje za masažu, kremu, flaster za oči, tanko perje.
Razmislite o tome kako biste željeli imati seks. Kakvu biste ljubav voljeli iskusiti, koliko dugo bi trajao preludij, u kojem biste položaju danas željeli voditi ljubav. Razmislite o svim detaljima. A kada je čovjek u vašim rukama, zapamtite svoj scenarij i pažljivo usmjerite partnera.
Najvažnija stvar u seksu je opuštenost. Ako razmišljate o tome koje ćete položaje zauzeti kako biste se pokazali u najboljem svjetlu, vjerojatno nećete uživati u tome. Zaboravite na vlastite nedostatke. Danas ste ideal koji svi ljudi sanjaju. Budite sigurni, i ako nešto pođe po zlu, nemojte se bojati izravno reći svom partneru. Ovo je vaša noć i trebate nježno, ali uporno voditi. Nemojte se pretvarati, ne prikazivati, nego se stvarno zabavljati. I, naravno, ne zaboravite da i vaš čovjek mora biti zadovoljan. Radi što mu se sviđa. Ne nakon molbi i molbi, nego po vlastitoj volji. Dajte zadovoljstvo i primite ga, tek tada ćete postati istinski opušteni u krevetu.
""
