Znate da 99 od 100 najbogatijih Rusa ima djecu prema časopisu Forbes? Više o ovom razgovoru ispod.
Jeste li zadovoljni svojim poslom, obiteljskim odnosima, zdravljem, unutarnjim stanjem?? U životu svake osobe pojavljuju se različiti problemi, ali mnoge se poteškoće mogu izbjeći ako postupate u skladu s ispravnim životnim vrijednostima.
Sada ću govoriti o 8 životnih vrijednosti i kako njihovo zadovoljstvo utječe na razinu sreće.
Preuzmite moju knjigu kako biste postigli sreću, uspjeh i bogatstvo.
1 jedinstveni sustav razvoja osobnosti
3 važna pitanja za svijest
7 sfera za stvaranje skladnog života
+ tajni bonus za čitatelje
Već je preuzelo 7.259 osoba
- u duhovno: aktivan život, životna mudrost, ljubav, odgovornost, ljepota, milost, pravda, samousavršavanje, sloboda, ljepota, zdravlje, znanje itd.
Ovisno o kreiranom sustavu vrijednosti, svaka se osoba može pripisati jednoj od 3 grupe:
- materijalisti,
- duhovni ljudi
- duhovni materijalisti.
Pitam se kojoj skupini pripadate?! Sada prestani čitati i razmišljaj. U kojem smjeru su vaši glavni razvojni vektori više usmjereni? Prema materijalu? A možda u smjeru duhovnog? Ili u jednom i drugom! Osobno pripadam trećoj skupini. Ja sam duhovni materijalist. Ali prije 5 godina bio sam uvrijeđeni materijalist. Razumijevanje 7 sfera života pomoglo mi je da postanem uravnoteženiji i počnem živjeti skladan život.
Sustav vrijednosti modernog čovjeka, nažalost, sličan je tornju u Pisi, koji je iskrivljen u jednom smjeru. Pitate gdje? U smjeru bogatstva. Sve je samo zamrznuto u materijalnosti, poput kamenja. Materijalne vrijednosti koje možete dotaknuti, vidjeti, kupiti i sve ovise o vremenu u kojem osoba živi. Na primjer, prije 300 godina nije bilo automobila i to znači da ni u njima nema vrijednosti. Sada razmišlja samo o tome kako zaraditi novac na cool Mercedesu. Zamislite da je Isus hodao po Svetoj Zemlji i bio blažen bez iPhonea 7S! Materijalisti su sada 60% posto, i svaki dan postaju sve manji.
Duhovni ljudi su mnogo manji. Postotak 30%. Nakon 40-45 godina, osoba posvećuje pozornost duhovnim vrijednostima. Mudrost dolazi, počneš cijeniti zdravlje, pokazuješ više ljubavi prema svijetu, sloboda i kreativnost se pojavljuju u životu. Više razmišljate o Bogu io životu općenito. To je vrijeme unutarnje filozofije. Više volim šutjeti i čak biti sam. Ali mnogi odlaze u duhovnost toliko da zaborave na materijalnu stranu. Većina velikih Stvoritelja bili su prosjaci. "Za mene su kreativnost i sloboda važni, i ne zanima me novac", to može reći samo osoba čije su životne vrijednosti usmjerene samo prema duhovnom svijetu. I to je također neka vrsta neravnoteže koju treba riješiti. Što brže to bolje.
Samo duhovni materijalisti mogu biti skladni. U njihovom vrijednosnom sustavu oba su važna. Razvoj osobnosti trebao bi se temeljiti na vrijednostima 2 tipa. Duhovni i materijalni su dvije strane istog novčića. Nema potrebe za negiranjem jedne ili druge stvari. Moramo se povezati, a onda će postojati snažna unutarnja sila koja može raditi čuda. Jedna stvar pomaže drugom. Oni se ne miješaju. Što bi se dogodilo da moram jahati unicycle. Možete ići, ali brzina neće biti ista. I brzina razvoja njegove osobnosti je vrlo važna u životu. Duhovni materijalisti oko 10%. I trebalo bi biti mnogo više! Moramo stvoriti novi život na našoj novoj planeti Zemlji!
Ovo je zanimljivo:
7 mojih glavnih duhovnih vrijednosti
zdravlje - temelj je života. Jedna od najvažnijih vrijednosti. Počinjemo cijeniti zdravlje kad tijelo počne "kvariti". I do tada pijemo, pušimo i nije jasno što jedemo. Preostale vrijednosti vjerojatno su čak i nemoguće bez dobrog zdravlja. Teško je objasniti mlađoj generaciji. Imaju vlastite vrijednosti. Uzmite si vremena prije svega za svoje zdravlje.
vrijeme - Ovo je neprocjenjiv resurs. Ne može se kupiti, promijeniti, prodati. 70-100 godina omogućuju vam da ostvarite svoj potencijal. Vi gledate seriju dan i noć. Možda nisi trebao doći na ovaj planet? Pogledajte film "Vrijeme". Tamo je glavni resurs vrijeme, ne novac. Svi smo se okrenuli naopako, lovili zelene papire.
ljubav - to je općenito temelj svemira. Magnet koji sve povezuje. Ljubav prema sebi, rođacima, prirodi, voljenom radu, životu općenito. Bez osjećaja ljubavi, osoba ne može biti skladna. Malo je onih u kojima sada živi stvarna Bezuvjetna Ljubav. Moje je mišljenje da mnogi kažu riječ "volim", ali nisam potpuno svjesna što je to. Budite zahvalni i voljeni.
znanje - ovo je temelj vašeg razvoja. Prije je bilo teško doći do znanja. Ljudi su otišli na drugu stranu svijeta da ga dobiju. Sada postoji internet. To je veliki blagoslov koji je stvoren kako bi se kombiniralo sve znanje. Mnogi to ponovno ne razumiju. Daješ, ne kuješ. Misliš da znaš sve. Nimalo ...
razvoj - ovo je temelj vaše slobode. Sve se razvija, sve raste, sve cvate. Možda vam se sviđa miris cvjetnih ruža. Aroma koja se ne može uživati. Samo se ovdje osoba u određenom trenutku prestane razvijati. Ne dostiže svoj procvat. Cvjeta tvoj život. Ruši svoj potencijal u korijenu.
sloboda - To je osnova za kreativnost. Imate slobodnu volju za izgradnju. Slobodni ste u svakom izboru. Vaš je život vaš izbor. I samo vi ste odgovorni za svoj izbor. Stvarni život počinje kada ste potpuno svjesni svoje slobode. Ali u životu ljudi često postanu robovi, zaboravljajući tu vrijednost. Rad na stricu traje cijeli život.
stvaranje - to je sposobnost vašeg Duha. Zaboravili ste da ste Stvoritelj. Mislite da samo Bog može stvoriti. Vi ste dio njega i on je dio vas. Ti si jedan. Kap vode u sastavu ne razlikuje se od cijelog oceana. Isti sastav, ista svojstva. Teško je razumjeti. Biti duhovna osoba znači biti kreativan.
To su moje glavne vrijednosti u životu. Za vas, oni možda nisu glavni. Preporučit ću vam jednu vježbu koja će vam omogućiti da stvorite vlastiti sustav vrijednosti u životu. Uzmite čistu ploču, olovku i zapišite sve što najviše cijenite u životu. Popis ne smije sadržavati manje od 100 vrijednosti. Zatim prođite kroz ovaj popis i precrtajte najmanje važne, tako da ostane 50. One 7-9 životnih vrijednosti koje će ostati na kraju i bit će vam najvažnije.
I sad razmislite jeste li ove vrijednosti posvetili većinu svog vremena i energije. Ako se ispostavi da ste stalno zaposleni s drugima, onda radije služite tuđim vrijednostima ili vrijednostima koje nisu na popisu. Vježba nije životna vrijednost koja pomaže promijeniti vaš život! Glavne vrijednosti u životu nazivaju se glavnim, jer su oni naši svjetionici i omogućuju nam da budemo sigurni da se krećemo u pravom smjeru.
Definicija pojmova i znakova
Životne vrijednosti - To su stavovi i uvjerenja kojima se osoba pridržava kada čini svoje postupke.
Oslanjajući se na vlastite životne vrijednosti, osoba odlučuje što je za njega prihvatljivo, a što nije.
Unatoč činjenici da su ljudi sami definirati životne smjernice za sebeu procesu stalnog postojanja u društvu postupno počinju automatski podvrgavati se svojim stavovima i djelovati u skladu s njima.
To se objašnjava činjenicom da su u njega ugrađena postojeća pravila i propisi kojima se osoba pridržava.
Ako izda vlastita gledišta i uvjerenja, to će uvijek dovesti do osobnog sukoba, depresije i nižeg samopoštovanja.
Popis glavnih značajki:
- značaj, Instalacije su od velike važnosti za osobu, on ih cijeni i pokušava ih promatrati.
- svijest, Osoba se svjesno pridržava načela i normi ponašanja koje je jednom izabrala. Usklađenost njegovih postupaka s postojećim unutarnjim postavkama rezultat je samokontrole, samodiscipline.
- Aktivnost i samodostatnost. U njemu su uvijek prisutna uvjerenja osobe. Kako bi se poštivala njegova načela, osoba ne mora slušati mišljenja i savjete drugih ljudi.
Životna pozicija koja potvrđuje vrijednost osobe kao osobe zove se humanizam.
Komponente osobnosti
Vrijednosti su sastavni dio osobnosti osoba.
Ako osoba teži ljubiti svoju obitelj, težiti uspjehu u karijeri, baviti se duhovnim razvojem, onda drugi ljudi mogu koristiti znanje o njegovim vrijednostima kada karakteriziraju njegovu osobnost.
Ljubav prema obitelji karakterizira osobu kao odgovornu, ljubavnu i brižnu osobu. Uspjeh u karijeri govoriti o disciplini, predanosti. Težnja za duhovnim razvojem dokaz visoke moralnosti, inteligencije.
Ponašanje u pozadini
Istodobno, vrijednosti su motivacija za ljudsko ponašanje.
Ako za osobu među svojim životom vrijedi vlastito zdravlje, onda će njegovo ponašanje biti usmjereno na promatranje te vrijednosti - pravilan način života, stalno praćenje njihovog zdravlja, izbjegavanje situacija koje su opasne za tijelo, itd.
Ako su za osobu ljubaznost, pristojnost i iskrenost sastavni elementi duhovnih vrijednosti, onda ne možete očekivati zloću, izdaju, laži od njega.
Izuzetak je kada osoba odstupa od svojih stavova pod utjecajem vanjskih čimbenika: žeđi za profitom, izbjegavanjem odgovornosti, straha itd.
U tom slučaju moguće je izvršiti djela suprotno postojećim načelima.
Često rezultat ne donosi osobi očekivano zadovoljstvo zbog kontradikcije između unutarnjih načela i predanih radnji.
Kako se oni formiraju?
Sustav vrijednosti počinje se oblikovati u djetinjstvu u procesu obrazovanja i života. Promijenite vlastite stavove i uvjerenja, biti zrela, zrela osoba, gotovo nemoguće. Glavni čimbenici koji utječu na formiranje internih instalacija:
Djeca najčešće opažaju informacije od onih učitelja koji uživaju njihovo poštovanje i povjerenje.
Kako izaći iz zone udobnosti? Psihološki savjeti pomoći će vam!
Koje su vrijednosti osobe? Piramida ljudskih vrijednosti:
Primjeri životnih vrijednosti:
- Odnos s voljenom osobom. Za osobu veliku ulogu igra postojanje trajnih odnosa s bliskim osobama u duhu. Takvim ljudima dominira potreba za ljubavlju, brigom, nježnošću, razumijevanjem. Nakon što su pronašli prikladnog partnera, nastoje održati odnos s njim i stupiti u brak.
U braku su takvi ljudi vjerni i brižni supružnici, za koje je osobni život uvijek na prvom mjestu.
Klasifikacija tablica
Raznolikost vrijednosti može se klasificirati kombiniranjem u glavne dijelove koji čine ljudski život:
Osnovne, prave vrijednosti
Intelekt, obrazovanje, obrazovanje, pristojnost, samokontrola, rad na sebi, zdravlje.
Povjerenje i međusobno razumijevanje s partnerom, roditeljstvo, udobnost u kući, odnosi s rodbinom.
Materijalne vrijednosti
Uspjeh, profesionalnost, perspektive, poštovanje u profesionalnom okruženju, prihodi.
Položaj u društvu
Društveni status, utjecaj, moć, novac, popularnost.
Duhovne vrijednosti
Obrazovanje, samoobrazovanje, samospoznaja.
Pozadinske vrijednosti
Zabavna zabava, putovanja, nova iskustva, kockanje.
Kada žena ima krizu srednjih godina? Saznajte odgovor odmah.
Sustav vrijednosti u muškaraca i žena
Povijesno gledano, temeljna vrijednost muškaraca je provedbe u društvu, a glavna vrijednost žena - u obitelji kao majka, žena.
Stvaranje ugodnog domaćeg okruženja za ženu jamči mužu uspjeh u njegovim nastojanjima zahvaljujući podršci i razumijevanju koje pruža čovjek kod kuće.
Danas žene često odabiru svoje ostvarenje u društvu kao važnu životnu vrijednost. Stvaranje obitelji i imati djecu u isto vrijeme ostaju jednako važni zadaci.
Ukupni sustav vrijednosti muškaraca i žena uglavnom uključuje sljedeće čimbenike: zdravlje, materijalno blagostanje, obiteljsko blagostanje (prisutnost supružnika i djece), osobni razvoj, uspjeh u karijeri.
Vrijednost ljudskih odnosa
Ljudski odnosi su od ogromne vrijednosti, od bilo kojeg pojedinca društveno biće, Nitko ne može živjeti u društvu bez komunikacije s drugim ljudima, bez ulaska u društvene odnose - prijateljstvo, ljubav, partnerstvo.
Od osobite je vrijednosti za ljude prijateljstvo i ljubav, jer mogu naći podršku, razumijevanje, podršku.
U odnosu koji uzrokuje povjerenje osobe, on se može otkriti i razviti.
Prisutnost srodnih ljudi dalje daje povjerenje, daje pozitivne emocije.
Hijerarhija vrijednosti
Svaka osoba ima hijerarhiju vrijednosti koja ima svoje osobine. Svaka životna vrijednost u takvoj hijerarhiji zauzima svoje mjesto ovisno o stupnju njezine važnosti za pojedinca.
Ako sumiramo rezultate brojnih istraživanja, možemo odrediti sljedeće zajednički hijerarhijski slijed životnih vrijednosti:
- obitelj,
- djeca
- zdravlje
- karijera,
- novac
- samospoznaja,
- prijatelji
- zabava,
- javno priznanje.
Tako su osnovne osobne i obiteljske vrijednosti na vrhu hijerarhije, a materijalne i druge vrijednosti su na dnu.
preispitivanje
Postoje određeni znakovi po kojima osoba razumije da se njegov sustav vrijednosti mora ponovno promisliti:
- nezadovoljstvo, Stalno nezadovoljstvo svojim životima u svim njegovim pojavama: ne posao, ne supružnik, pogrešna kuća itd. Osoba smatra da bi volio živjeti sasvim drugačije, ali ne može pronaći izlaz iz ove situacije. U takvoj situaciji važno je da osoba shvati da je samo on odgovoran za svoj život. Sve što se događa u njemu rezultat je njegovih djela. Nezadovoljstvo se može prevladati samo djelovanjem u skladu s vašim uvjerenjima, načelima i željama.
- Pretjerana samokritika. Stalna kritika vlastite adrese snažno potkopava samopoštovanje i vjeru u uspjeh.
Prisutnost prekomjerne samokritike, sumnje u samu sebe govori o postojećim unutarnjim kontradikcijama koje treba riješiti.
Kao rezultat toga, oni potpuno prestaju preuzeti inicijativu u upravljanju vlastitim životima, idu s protokom. Takav gubitak interesa upućuje na to da osoba nema ciljeve na koje bi želio težiti. Svijest o vlastitim prioritetnim životnim vrijednostima dovest će do definiranja cilja i nastanka interesa u životu.
Dakle, životne vrijednosti ne samo da određuju naše ponašanje, nego također vodite naš život. Jasno razumijevanje sustava vlastitih životnih vrijednosti zalog je zadovoljstva svojim životom i punopravnim, uspješnim postojanjem u društvu.
Što kriza srednjih godina znači za muškarce? Pročitajte o tome ovdje.
Što mi je osobito važno u životu? Koje su moje temeljne vrijednosti? Načini izrade skale vrijednosti u ovom videozapisu:
8 Životne vrijednosti
1. Duhovni razvoj. To je vaš moral i djelovanje, razumijevanje životnih vrijednosti.
2. Obitelj, blizu. Vaš odnos s partnerom, obitelji, prijateljima.
3. Zdravlje, sport. Vaše blagostanje. Pravilnost u općim ispitivanjima također se može pripisati ovom dijelu, budući da mnoge bolesti mogu biti asimptomatske do posljednje faze.
4. Financijski položaj. Zadovoljstvo financijskim položajem.
5. Karijera. Karijera i financije su odvojeni jer je za mnoge self-aktualizacija u karijeri važnija od prihoda, za koga, naprotiv.
8. Okoliš. Osobe s kojima često komunicirate, na poslu i na drugim javnim mjestima.
Ako želite, možete dodati druge životne vrijednosti.
Prioriteti u životnim vrijednostima
Maksimalna učinkovitost i iskusna razina sreće postižu se pod 2 uvjeta:
- vaše su životne vrijednosti točne,
- da ste što bliže jedinstvenom zadovoljstvu svih životnih vrijednosti.
Pogledajmo sada ova 2 uvjeta i počnemo s prvim: Pravim životnim vrijednostima. Svaka životna vrijednost ima svoj prioritet.
Glavna životna vrijednost je duhovni razvoj, tj. Vaše moralno stanje, Važno je da negativne akcije imaju loš učinak na sve sfere života: zdravlje, odmor, financije, itd. Razlog tome je loša djela stvaraju sukob sa samim sobom, odnosno s vašom savješću, Sjetite se kako ste se osjećali nakon svađe. Razdražljivost, glavobolja, stres itd. Rezultat su bilo kakvih negativnih emocija.
Sve loše radnje sukobljavaju se s vašom savješću, kao rezultat hormona stresakoji snižavaju imunitet, pogoršavaju vaše raspoloženje, itd. Ako s moralnog stajališta činite dobra djela, tada se proizvode hormoni sreće koji jačaju tijelo i povećavaju raspoloženje, što zauzvrat utječe na sva druga područja života.
Označavamo glavnu životnu vrijednost odozgo.
Druga po važnosti je obitelj. Problemi u obitelji kao iu vrijednosti "duhovnog razvoja" snažno utječu na sve sfere života, princip je otprilike isti.
3. najvažnija vrijednost: zdravlje, koje također utječe na sve ostalo. Prioriteti za druge vrijednosti mogu se razlikovati ovisno o vrsti vaše osobnosti.
Potvrđivanje činjenica o uspjehu
Mnogi možda sumnjaju u gore navedene prioritete, pa ću vam dati činjenice. Svi poznaju magazin Forbes, koji svake godine objavljuje popise najbogatijih ljudi na svijetu. U jednom od časopisa pronašao sam sljedeću zanimljivu činjenicu: Na popisu 100 najbogatijih Rusa, prema Forbesu, izbrojao sam samo 9 razvedenih muškaraca, 1 neoženjen, ostali su svi u braku. No, najzanimljivije je to da 99 od 100 ima djecu, čak i razvedenu, udomljenu ili svoju. U isto vrijeme, prosječni podaci za sve oženjene muškarce u Rusiji su mnogo manji, vi to sami razumijete.
Ispada da su najuspješniji muškarci oženjeni i imaju djecu. To je statistika.
Kako vam se to sviđa? Čini se da je suprotno, prema logici modernog čovjeka, što više radite kako biste postigli uspjeh, manje vremena se troši na sve ostalo. Zašto je tako teško muškarcima i ženama da uspiju? Zašto moraju raditi više i manje raditi?
Dakle, prema statistici u braku, vjerojatnije je da ćete ostvariti svoje želje. No pokušajmo razumjeti zašto se to događa, jer obitelji i djeci treba vrijeme, briga, trud!
Tako smo uređeni s dobrim djelima, u krv se oslobađaju hormoni radosti (dopamin, serotonin itd.), Sjetite se kako ste se osjećali kada ste dali neprocjenjivu pomoć drugoj osobi. Možete pogledati lica ljudi koji rade u dobrotvornim fondacijama, čak i sa fotografija odmah postaje jasno da se osjećaju mnogo sretnije od drugih.
Briga za druge, osobito za obitelj, djecu, uvelike smanjuje osjetljivost na stres, jer naš mozak ne može misliti na nekoliko situacija odjednom, djeluje dosljedno. Što to znači? A kada želimo nekome pomoći, pozitivne misli pomoći ne dopuštaju da se negativne emocije razviju. Ako nema misli o tome kako pomoći bližnjemu, tada će emocije i negativne emocije ispuniti prazninu.
Zato nakon razvoda, ljudi često počnu piti i upadati u druge štetne bolesti, postaju podložniji negativnosti. A obiteljski ljudi, naprotiv, manje su ponosni, uvrijeđeni, bolesni, to se događa zato što kad netko brine o nekome, njegov se moral poboljšava.
Zato obitelj može pomoći ne samo u oslobađanju hormona sreće: endorfina, već i smanjiti proizvodnju hormona stresa, zamjenjujući negativne misli pozitivnim.
Uspjeh i moral
Temelj uspjeha je vaš moral. Svatko razumije da ljudi izbjegavaju rad s ponosnim, bahatim, zlim ljudima i obratno su uvučeni u interakciju sa smirenim, pristojnim, ljubaznim. Stoga je najvažnija vrijednost duhovni razvoj koji poboljšava vaše moralno stanje i smanjuje negativna djelovanja. To dovodi do manjeg sukoba sa sviješću i manje negativnih misli koje negativno utječu na oslobađanje hormona stresa.
Dijelim svoje iskustvo, idem u pravoslavnu crkvu, redovito priznam i prihvaćam pričest. Pomaže poboljšati moral, ukloniti negativne misli i osjećati se sretnijim.
Obitelj daje čovjeku mogućnost bržeg duhovnog razvoja, jer briga o bližnjemu čini osobu boljom, njegovim moralnim stanjem se poboljšava, njegova djela postaju ispravna. Stoga su obitelj i odnosi s voljenima druga najvažnija životna vrijednost.
Prioriteti vam omogućuju da napravite točniju analizu i pomognete da bolje razumijete što treba učiniti kako bi se život promijenio na bolje. Na primjer, zadovoljstvo financijskom situacijom ne smije biti veće od zadovoljstva duhovnim razvojem. Ili zadovoljstvo karijerom ne smije biti veće od zadovoljstva obiteljskim odnosima. To jest, na kotaču života, ne samo da morate stegnuti svoje opuštene potrebe, već i osigurati da životne vrijednosti nižeg prioriteta ne rastu više od onih s višim prioritetom.
Često ljudi rade tamo gdje im se ne sviđa. I svaki dan nevoljen rad donosi sve više i više razočaranja i razmaženog raspoloženja. Često uzrok nije loš posao, čak ni loš zaposlenik, ali činjenica da se ne uklapaju zajedno. Ako izboru posla i životnom stilu pristupite u skladu sa svojim životnim vrijednostima, tada ćete biti uspješniji u bilo kojem području.
Kako procijeniti životne vrijednosti
Kriterij uspjeha u životu - razina sreće iskusni, Možda svi žele biti sretni. Što više zadovoljite svoje životne vrijednosti, tako ćete se osjećati sretnije., Ali kako bi se razumjelo odakle početi, morate znati u kojoj fazi zadovoljstva su vaše sadašnje životne vrijednosti.
Sada je vrijeme za procjenu vaših životnih vrijednosti. Prvo uzmite komad papira i nacrtajte krug, a zatim ga podijelite na 8 dijelova crtajući 4 linije kroz sredinu. U središtu kruga stavite nulu - ovo je vaša referentna točka. Svaka od 8 osovina podijeljena je na 10 dijelova, a stupnjevita je prema riziku. U središtu kruga bit će nula, a na rubovima na presjeku crta s krugom 10.
Svako sjecište crte označite s gore opisanim krugom s 8 životnih vrijednosti.
Zapitajte se: Jeste li zadovoljni načinom na koji ste radili na poboljšanju vašeg zdravlja, odnosa sa svojom obitelji, itd. Za svaku stavku, ocijenite svoj stupanj zadovoljstva na skali od 10 točaka i označite svaku os.
Važno je dodati da se pitanje ne bi trebalo odnositi na zadovoljstvo općenito, nego na način na koji ste radili na svakom području. Ono što je važno nije krajnji cilj, već vaša želja i kretanje prema njemu.
Objasnit ću zašto: Život nas stalno ograničava u nečemu i postoje situacije kada je nemoguće postići željeno, ali se može postići zadovoljstvo od uloženog rada. Na primjer, osoba nema noge, naravno, svatko bi volio imati punokrvne udove, ali za sada to nije moguće, pa ako takva osoba cijelo vrijeme ukazuje na os zdravlja, niski rezultat će ga demotivirati jer želi ,
A ako stavite svoj pokret na gol na kotaču života, na primjer, osoba bez nogu trenira svaki dan kako bi se osjećala što prirodnije na umjetnoj nozi i ukazuje na velike brojeve na zdravstvenoj osi, to će ga motivirati na daljnju obuku. Dakle, 10 bodova na svakoj osi je vrijednost maksimalnog rezultata koji vi, a ne netko drugi, možete postići u ovoj životnoj situaciji.
Kao rezultat, trebali biste imati oblik koji izgleda kao krug. Ako to ne uspije, onda pogledajte sva područja života koja su se spustila. Prije svega, potrebno je zadovoljiti najznačajnije vitalne vrijednosti, jer zasititi osnovnu razinu uvijek je lakše nego viša, tj. dobiti jednolični krug, Osim toga, za osobu je ravnoteža u životu iznimno važna. Samo će uravnotežen život donijeti sreću.
Sada znate koliko se vaše životne vrijednosti podudaraju sa stvarnim stanjem stvari i što se prvo mora promijeniti.
Životne vrijednosti moraju se redovito utvrđivati, crtati krug života najmanje jednom mjesečno, po mogućnosti jednom tjedno.
Brojka kojoj treba težiti je krug. Kada definirate svoje životne vrijednosti i stupanj njihove provedbe, bit će mnogo lakše odrediti prioritete u poslovanju, vaš život će postati uravnoteženiji, osjećat ćete se sretnijim.
Što je važno u životu?
Definiranje prioriteta je vrlo važno, jer jasno razumijevanje životnih vrijednosti pridonosi oblikovanju karaktera, kontrolnim radnjama, željama i, naravno, odlukama.
Naravno, ljudi imaju različite stavove, ali ipak postoji prilika da se imenuje nešto što je više karakteristično za sve ljude, nešto što im je od najveće važnosti.
Što bi to moglo biti?
Među glavnim vrijednostima života ljudi su:
- Optimizam je najvrednija kvaliteta koja vam omogućuje da vidite dobro u apsolutno svemu. A za ljude koji su optimisti, život je bolji, a loše stvari događaju se rjeđe, jer odlikuju ih visoka sposobnost prevladavanja problema
- Ljubav - možda, koja je svojstvena većini ljudi. Ali to treba shvatiti ne samo kao romantični osjećaj, već i kao odnos prema svijetu i živim bićima u njemu, zasićen ljubaznošću i suosjećanjem.
- Vjerovanje u ljude je osjećaj koji se proteže i na one oko vas i na sebe. To može uključivati odlučnost, volju i osjećaj povjerenja. Sve to može pomoći osobi da prevlada životne poteškoće i može doći u pomoć drugoj osobi
- Razumijevanje je ono što većina nas treba. Ako postoji razumijevanje u životu, onda se postupci drugih ljudi, što god oni bili, gotovo uvijek mogu razumjeti, jer su njihovi pravi uzroci vidljivi. Razumijevanje oslobađa uvrede, ljutnju, depresiju, osjećaj gubitka kontrole nad svojim životom i mnoge druge negativne emocije i uvjete.
- Tolerancija je poseban oblik tolerancije i razumijevanja koja vam omogućuje da budete u harmoničnom stanju sa sobom i ljudima oko sebe, čak i ako se nešto u njima čini iznimno apsurdnim i neprihvatljivim.
- Poštovanje je još jedna vrlo važna vrijednost, dajući svima priliku da vide najbolje u drugima i pronađu snagu za ispravljanje vlastitih nedostataka. Ne postoje savršeni ljudi, ali ako imate poštovanje, onda možete primijetiti nešto svijetlo i dobro u svakome bez ikakvih problema. I ovdje je zanimljivo da što više osoba poštuje druge, to ga više poštuju
- Strpljenje je uistinu posebna vrijednost, koja doprinosi stvaranju najboljeg stanja u čovjekovom umu, dopuštajući ne samo da prihvati druge ljude i izazove života sa smirenošću i poniznošću, već i da donese najtočnije i temeljitije odluke.
- Disciplina - mnogi ljudi zamjenjuju ovaj koncept kvalitetom i rutinom, ali postoji velika razlika između njih. Rutina podrazumijeva monotoniju i dosadu koja slijedi, a disciplina je posebno raspoloženje, prema kojem osoba čini ono što mora i ono što je njemu važno. Naravno, to zahtijeva jak karakter, ali rezultat opravdava najodvažnija očekivanja
- Iskrenost - može se nazvati temeljima bilo kojih drugih životnih vrijednosti. Da budete iskreni prema sebi, možete jasno razumjeti svoje značajke i razumjeti njihova glavna načela i stavove. A da budete iskreni s drugima, to će vam omogućiti da izgradite najproduktivnije odnose
- Zahvalnost - ne kažu da za sve, čak i za loše događaje u životu, morate reći svijetu “hvala”. Ako osoba u sebi kultivira osjećaj zahvalnosti okolnoj stvarnosti i drugim ljudima, njegov život čudesno počinje poboljšavati i donositi mnogo više dobrih događaja, pozitivnih emocija i živopisnih dojmova.
- Opraštanje - razvijena sposobnost opraštanja automatski neutralizira takva destruktivna stanja kao što su ljutnja, ljutnja, bol u srcu, često prisiljavajući ljude na život godinama u prošlosti. Kada se osoba povrijedi od sebe, on stvara sve uvjete za napredak u životu za sebe.
- Nada - ova intrinzična vrijednost može se nazvati izvorom energije, dajući snagu i zagrijavanje u situacijama u kojima sve ide od lošeg do lošeg, i nema "svjetla na kraju tunela". Nada daje osobi povjerenje da će sve biti u redu, a svet je vjerovati da je "najtamniji sat prije zore"
- Prijateljstvo - ako osoba cijeni prijateljstvo, to znači da u njegovom životu ne postoje samo oni ljudi s kojima se možete dobro zabaviti, nego i oni koji podržavaju u teškom trenutku, dati će savjet, postati podrška i biti će u blizini kada je to potrebno.
- Obitelj - naravno, obitelj od pamtivijeka bila je jedna od glavnih vrijednosti svih ljudi. Za to može biti mnogo razloga: nastavak utrke, prilika da se svijetu pruži dio sebe i prilika da se sa svojim voljenima provede starost, itd.
Naravno, nisu sve ove vrijednosti važne za svakog od ljudi, ali to nije toliko važno. Što je još važnije, te vrijednosti postoje, i neka kreativna komponenta ih sve ujedinjuje, a ako svi ljudi na planeti imaju barem jednu od gore navedenih vrijednosti među glavnim vrijednostima, to znači da svatko u njima ima nešto dobro. Ali nastavimo.
Nisu svi ljudi jasno razumjeli koje vrijednosti ih vode kroz život, a to sugerira da postoji nešto o čemu treba razmišljati, i postoji nešto s čime bi se moglo raditi.
Kako odrediti svoje životne vrijednosti?
Za određivanje vrijednosti života danas postoji prilično velik broj tehnika i tehnika. Ispričat ćemo vam najjednostavniju verziju.
- Zapišite na komad papira sve ono što smatrate važnim u vašem životu, ali toliko važno da bez njega ne možete živjeti ako nije.
- Popis može biti prilično dug, ali sada ga treba revidirati. Zapitajte se u svakom trenutku o tome je li to doista nešto bez čega ćete postati apsolutno nesretni, ili bi se moglo odreći? Ako postoji sumnja u bilo koju stavku, slobodno je izbrišite.
- Ponovite korak 2 dok na popisu ne bude više od deset stavki. Rezultirajući popis možete smatrati popisom vaših glavnih životnih vrijednosti, na temelju kojih biste trebali graditi svoj život u budućnosti.
Zapamtite da će vaše temeljne životne vrijednosti biti formirane na temelju svega što se dogodilo u vašem životu, a uključivat će ne samo vaša osobna mišljenja, nego i mišljenja onih ljudi koji vam nešto znače: roditelji i drugi članovi obitelj, prijatelje i mentore (učitelje, učitelje, itd.), ljude kojima se divite, itd. Osim toga, utjecaj će biti učinjen i na sociokulturna obilježja, trendove u društvu, vjerske institucije i još mnogo toga.
Ljudi koji su najučinkovitiji i optimistični, uvijek pokušavaju uzeti u obzir maksimalni broj čimbenika koji utječu na njihove životne vrijednosti i, ako je moguće, odrezati višak. Zbog toga se morate osloniti samo na vrijednosti koje su vam najvažnije i koje su vas tijekom godina oblikovale kao pojedinca. Ako tako postupate, vaše će životne vrijednosti postati iznimno moćno oruđe za vas, koje će vam pomoći da svoj život i sebe učinite boljim i pružite podršku u svim poteškoćama koje će vam doći na put.
VAŽNA SAVJET: Svjesni smo da definiranje naših temeljnih vrijednosti u životu možda neće biti tako lako kao što se čini na prvi pogled. Zato vam nudimo ne samo da napravite listu vaših prioriteta i odaberete najznačajnije iz nje, već da provedete i sveobuhvatnu procjenu vaše osobnosti: saznajte životne vrijednosti, osobnost i temperament, prednosti i nedostatke, tip osobnosti, predispoziciju pa čak i aktivnosti koje vam više odgovaraju. sve. Sve ovo i još mnogo toga čeka vas na našem tečaju samospoznaje, koji nema analogije ni u elektroničkom ni u pisanom obliku. Slijedite ovu vezu.
Odakle dolaze životne vrijednosti?
Iako su ljudske vrijednosti stabilna struktura, one se mijenjaju pod utjecajem vanjskih okolnosti i unutarnjih iskustava. Temeljna vrijednost su one vrijednosti koje su položene u djetinjstvu. Međutim, oni se ne pojavljuju trenutno, oni se formiraju tijekom života. Sto osoba postaje zrelija, to ga izdvajaju stabilnije vrijednosti. Za nekoga su novac, slava, moć i luksuzna roba bitni u životu. Drugi smatraju da je duhovno samo-savršenstvo, kreativni razvoj, zdravlje, obitelj i djeca važni.
Na oblikovanje životnih vrijednosti utječu:
odgoj i obitelj,
prijatelji
kolege,
tim na poslu
ozljeda i gubitaka
ekonomska situacija u zemlji.
Temeljne vrijednosti ljudskog života
Iako je svaka osoba individualna, postoje vrijednosti koje ujedinjuju sve ljude:
Ljubav prema sebi, To se ne odnosi na sebičnost. Takva ljubav pomaže u postizanju sreće u životu i samopoboljšanju.
susjed, Manifestacija ove vrijednosti je u odnosu na svaku osobu, njegovo mišljenje i položaj u životu.
obitelj, Sretan obiteljski život je najveća vrijednost za većinu ljudi.
Supružnik ili supružnik, Emocionalna, duhovna i fizička intimnost s voljenom osobom je na prvom mjestu.
Ljubav prema djeci.
mjesto rođenja, Mjesto gdje se osoba rodila utječe na mentalitet i stav prema životu.
posao, Postoje ljudi koji se žele rastvoriti u aktivnostima, spremni su na svaki zadatak na poslu da postignu opće dobro.
prijatelji, Odnosi u timu i samoizražavanje u njemu zauzimaju važnu vrijednost za svaku osobu.
rekreacija, Ovo područje života omogućuje pojedincu da se koncentrira na svoje osjećaje, opusti se i odmori od beskrajne buke.
Misija Zajednice - aktivnost. Altruisti prvenstveno nastoje nešto učiniti za dobrobit društva. Zadovoljavanje njihovih potreba i želja već je na drugom mjestu.
Ne može se reći da svaka osoba za sebe izdvaja jednu univerzalnu ljudsku vrijednost i živi u skladu s njom. Navedena područja se harmonično isprepliću, samo napominjemo nekoliko za sebe i stavimo ih na prvo mjesto u životu.
Životne vrijednosti su složena struktura koja se odražava u postavljanju cilja u životu i načinu na koji se to može postići. Kao rezultat toga, osoba predviđa neugodne situacije i moguće propuste.
Popis mogućih vrijednosti ljudskog života
Osim osnovnih životnih vrijednosti, svaka osoba može imati i pojedinačne, ponekad izvanredne vrijednosti. U nastavku je samo djelomičan popis mogućih vrijednosti osobe, jer se može nastaviti neograničeno.
optimizam, "Pesimist vidi poteškoće u svakoj prilici, optimist vidi mogućnosti u svim poteškoćama." Takva karakterna crta nesumnjivo se može smatrati vrijednošću i radovati se prisutnosti optimizma u vašem životu: s njim život postaje svjetliji i potpuniji.
strpljenje, "Strpljenje i malo truda." Prisutnost strpljenja, osobito u modernoj generaciji, svakako vrijedi razmotriti njezinu vrijednost. Samo strpljenjem možete postići svoje ciljeve. Radi se o vašoj osobnoj koristi. Ali vaši prijatelji i partneri zasigurno će cijeniti tu kvalitetu.
poštenje, "Iskrenost je najdragocjenija." Važno je biti iskren ne samo s drugima, nego is samim sobom. Ako je za vas ova vrijednost jednaka osnovici, onda ste vjerojatno sretna osoba: paradoksalno, ali za poštene ljude lakše je živjeti nego za one koji vole lagati.
disciplina, "Jer vrijeme, sat zabave." Većina ljudi je izuzetno skeptična prema toj vrijednosti, jer je disciplina, po njihovom mišljenju, jednaka ograničenjima i nedostatku slobode. I samo tijekom godina mnogi dolaze do zaključka da, ako ste disciplinirana osoba, to ne znači da se na neki način ograničavate, već radije pronaći put u slobodi i sreći uz pomoć ove osobine.
Primjeri životne vrijednosti
Postavljajući pitanje: “Što mi je vrijedno?”, Mnogi se nalaze u slijepoj ulici. Međutim, vrlo je važno dati sebi jasan odgovor tako da kada se pojavi nova situacija za vas, budite vjerni svojim vrijednostima.
Životne vrijednosti nisu povezane s mišljenjem drugih i priznanje vas kao osobe, zahvaljujući postignutim visinama.
Sljedeći slijed radnji pomaže u određivanju vaših vrijednosti:
Ostanite sami s vama, Da bi se razumjelo što vam je važno u životu, a što je od sekundarne važnosti, preporuča se očistiti prostor vanjskog utjecaja. Uključite se u proučavanje vaše osobnosti u potpunoj samoći, bez utjecaja vanjskih čimbenika.
Zapamtite važne događaje u svom životu, Ne mora nužno biti samo pozitivne situacije i razmišljati o negativnim. Zapišite glavna iskustva na komad papira, razmislite o tome što vas je impresioniralo i što vas uznemiruje i bez kojih ne možete zamisliti svoj život.
Naučite univerzalne vrijednosti, zbog njih osobne potrebe i stavove. Pratite odnos između vašeg popisa i svakodnevnog života. Neke od gore navedenih točaka su samo želja, a ne utvrđena vrijednost u životu.
Pazite na sebe, Istaknite barem jedan dan u kojem istražujete sebe, ponašanje, izbore i motive za djelovanje. Odluke koje svakodnevno donosimo su pokazatelj osobnih izbora i vrijednosti osobe.
Ako je popis vrijednosti predug, morat će se smanjiti., Zadržite 3 maksimalne vrijednosti. Ostalo je samo dodatak i posljedične odluke u životu.
zaključak
Neke vrijednosti koje su istodobno važne osobi mogu biti u sukobu. Gledajući sastavljeni popis, odlučite što se ne kombinira. To je ono što uzrokuje kreativni sukob pojedinca koji je u neskladu sa samim sobom. Važno je imati na umu ravnotežu i utjecaj naših vrijednosti na živote drugih.
Stoga je svaka osoba individualna vrijednosti razlikuju se ovisno o prirodi i dobro utvrđenim smjernicama u životu osobe, Iako je sklonost promišljanju i proučavanju sebe daleko od toga da se promatra u svakoj osobi, još uvijek vrijedi zaustaviti se na trenutak i misliti da mi je to vrijedno. Inače ćete biti robovska osoba, bez vlastite jezgre. U novim okolnostima, odmah ćete izgubiti sebe i svoju osobnost!
""