S pojavom bruksizma (škrgutanje zuba u snu) ima mnogo ljudi. Napadi bruksizma također se javljaju u djece. Najčešće se javljaju noću, ali je moguće da se mogu pojaviti tijekom dana. Liječnici nemaju zajedničko mišljenje o tome je li bruksizam bolest, iako svakako postoje neke neugodne nuspojave u noćnoj klopki. Bebe imaju neurološke i stomatološke probleme. Postoje tehnike kojima se izbjegava abrazija zuba, što ga čini mirnijim spavanjem. Djeca često prestaju gritati zube nakon što se njihovi mliječni zubi promijene u trajne.
Zašto je napravljena nehotična zvečka
Do brušenja zuba dolazi zbog nevoljne kontrakcije mišića za žvakanje. U normalnom stanju gornja i donja čeljust dodiruju jedna drugu i stvaraju trenje samo kada jedu, kada se hrana ugrize i žvače. S povećanim tonusom mišića lica, gornji i donji zubi se pritiskaju jedan na drugoga silom i trljaju protiv početka cviljenja. Napadi se mogu ponavljati nekoliko puta noću.
Ako dijete u snu škripi zubima, roditelji o tome uopće ne mogu ni slutiti. Na primjer, kad je odrastao, spava u drugoj sobi.
Uzroci dječjeg bruksizma
Razlozi za prisilno stezanje mišića čeljusti mogu biti:
- dobivanje zuba,
- ugriz ili kongenitalni defekti zglobova čeljusti,
- neurološki i psihološki problemi
- nedostatak kalcija i magnezija u tijelu, karakteriziran nekontroliranom konvulzivnom kontrakcijom mišića,
- infekcija helmintima,
- nasljedstvo.
Kako je zvečka?
Bruksizam se javlja noću zbog smanjenja mišića žvakanja. Normalno, zubi se dodiruju jedino dok jede, što uzrokuje trenje. U opuštenom stanju, čeljusti se dodiruju, ali ne dolazi do trenja. U bruksizmu su zubni mišići zategnuti, zubi čvrsto stisnuti jedan o drugoga i dijete škripi s njima.
Značajke bruksizma u djece
Noćna zvečka nije samo dječji problem. Ovaj fenomen javlja se kod odraslih, ali mnogo rjeđe.
Pucketavi zvuk djeteta može se čuti ne samo noću. Ponekad se problem manifestira tijekom dana. Tipično, napad traje kratko vrijeme, oko 10 sekundi.
Ako se s vremena na vrijeme pojavi simptom, a stanje djeteta ne promijeni, roditelji ne bi trebali brinuti. Ako dijete često sanja zube u snu, a ujutro je uznemireno, žali se na glavobolju, kao i na mišiće čeljusti, to je razlog za konzultaciju sa specijalistom.
Ponekad roditelji možda nisu svjesni simptoma, na primjer, ako je dijete odraslo i spava u drugoj sobi.
Zahtijevaju tretman bruksizma koji se promatra više od mjesec dana.
Zašto dijete u snu škripi zubima? Dr. Komarovsky će reći o razlozima.
- Dječja psiha ima svoje osobine. Djeca inače trpe stres, emocionalni stres. Čak i mali nervni stres može utjecati na tijelo djeteta, manifestirati se noćno škrgutanje zubima. Bruksizam kaže da je živčani sustav djeteta propao, izvan ravnoteže.
- Često se škrgut može čuti pri zubima zuba ili pri prelasku u korijen. Takvi procesi praćeni su svrbežom i nelagodom, beba pokušava grebati zube i škripati s njima. Prilikom uzimanja zuba uočen je svakodnevni bruksizam.
- Patologija u obliku malokluzije, kao i bolesti zglobova čeljusti manifestiraju se noćnim zveckanjem.
- Važnu ulogu igra nasljedni faktor.Ako jedan od roditelja pati od bruksizma, povećava se opasnost od noćnog škrgutanja djeteta.
- Mala djeca koja pate od noćnih mora, mjesečara ili drugih poremećaja spavanja, često prave zube. To vrijedi i za hrkanje, za djecu koja govore.
- Adenoidi, curenje iz nosa, otitis manifestiraju se kršenjem nazalnog disanja, nelagode. Beba ne može slobodno disati, pogotovo noću, brine, škripi zube.
- Uz nedostatak elemenata u tragovima koji utječu na mišićne kontrakcije i živčani sustav, postoji bruksizam. To je manifestacija nedostatka kalcija, magnezija, vitamina skupine B i aminokiselina.
- Uz nedovoljno opterećenje čeljusti, uz pomoć mekane, naribane hrane od strane djeteta, dijete refleksno stisne vilicu noću.
Bruksizam se može manifestirati kod djece koja boluju od infekcija helmintima i kod zdrave djece. Doista, škripanje zuba kod djece s helmintskom invazijom je pogoršano. Razlog za to - nelagoda povezana s crvima.
Zašto dijete škrguće zubima danju i noću? Razlike između dnevnog i noćnog bruksizma
Dnevni bruksizam karakterističniji je za emocionalnu djecu, kada čak i male nevolje donose vrtlog emocija. Beba refleksno stisne zube i stvara karakterističan škripac. Stručnjaci svakodnevni bruksizam pripisuju lošoj navici, a ne patologiji.
Dječji psiholog može pomoći djetetu, koje će pronaći pristup djetetu i nježno ga naučiti kontrolirati svoje postupke. Neprihvatljivo je grditi i kažnjavati dijete za brušenje zuba tijekom dana, to će pogoršati problem, dovesti do drugih poremećaja.
Postoje posebne metode i vježbe koje mogu naučiti mrvicu da se nosi s bruksizmom.
Prilikom dobivanja zuba djeca stisnu zube, ogrebotine, ugrize. Tako dijete eksperimentira sa svojim tijelom, pokušavajući pokušati nešto novo. Često škripanje zuba zabavlja dijete, nije potrebno smatrati takav bruksizam problemom. Dovoljno je lagano pokazati djetetu da to ne smijete učiniti, možete kupiti teether za zube.
Noćni bruksizam pojavljuje se nevoljno, beba ga ne može kontrolirati.
Često noćno mljevenje popraćeno je i drugim manifestacijama:
- škrgutanje, škripanje, klikanje zuba, koji traje 10-15 sekundi i povremeno se ponavlja,
- tijekom napada, krvnog tlaka, povećava se puls, beba češće diše.
Zašto se škrgutanje zuba isplati liječiti?
Roditelji često pitaju je li vrijedno posegnuti za terapijom lijekovima za škripanje noćnih zuba. Ako se bruksizam ne smatra bolešću, možda ne biste trebali obratiti pozornost na to?
Bruksizam dovodi do komplikacija, neprimjetnih na prvi pogled. S vremenom, promjene se sve više pojavljuju, bolesti nastaju.
Posljedice bruksizma su sljedeće:
- Dnevna pospanost. Beba se ne može u potpunosti opustiti noću, uroniti u dubok san, mišići ostaju napeti. Nakon takve noći, dijete se budi nenasilno, tromo, hirovito. Kognitivne funkcije su oslabljene, pozornost se raspršuje, performanse opadaju. I umor se nakuplja svaki dan, mrvica se ne može pravilno odmarati.
- Zubna caklina se briše. Dijete aktivno radi čeljusti u snu, zubna caklina je podvrgnuta stalnom mehaničkom naprezanju. Tanke cakline dječjih zuba postupno se brišu, povećava se osjetljivost zuba, bolesti desni. Dijete odbija jesti kiselo, slatko, toplo, hladno. Ako primijetite da je dijete u boli dok jede, ne može jesti određenu hranu, posavjetujte se sa stručnjakom. To može ukazivati na povećanu osjetljivost zuba, probleme sa zubima. Ako je caklina bitno izbrisana, dolazi do kršenja ugriza. Ako preskočite problem, okluzija je fiksirana, ostaje deformirana.
- Poremećaji živčanog sustava, Neurološki poremećaji manifestiraju se dugim tijelom bruksizma, kada se noćno škrgutanje zuba dugo ne definira. Zatim djeca doći do različitih stručnjaka, za dugo vremena ne mogu nositi s problemom.
Kliničke manifestacije neuroznanosti u bruksizmu su raznolike i često „maskirane“ drugim bolestima. Djeca se žale na bol u glavi, licu, vratu. Možda vrtoglavica, gubitak vida i sluha.
Dijagnoza Bruksizma
Ako primijetite znakove bruksizma, najprije pazite na bebin san. Obratite pozornost na to koliko dugo traju napadi, koliko često se pojavljuje škripa.
Primijetite kako se dijete ponašalo dan ranije, bez obzira je li bilo emocionalnog ili fizičkog stresa. Važno je promatrati postoji li bilo kakva manifestacija problema tijekom dana, nije li poremećeno stanje djeteta.
Tada bi se roditelji trebali posavjetovati sa specijalistom. Kako bi razjasnili dijagnozu, liječnici preporučuju polisomnografsku studiju. Ova dijagnostička metoda omogućuje vam da registrirate kontrakcije mišića čeljusti koji se javljaju nehotice. Metoda pomaže razlikovati bruksizam od skrivenih patologija, neophodnih za djecu u riziku od razvoja epilepsije.
U slučaju sumnje, stomatolog preporuča korištenje posebnog uređaja za provjeru potoka. Ovo je štitnik za usta napravljen od meke plastike ili gume, stavlja je dok dijete spava. Ujutro se procjenjuje stanje kapice, deformirana područja označavaju opterećenje na zubima na tim mjestima.
Za točnu dijagnozu i imenovanje ispravnog liječenja potrebno je savjetovati se s djetetom. Takvu djecu pregledava stomatolog, neuropatolog, psiholog.
Što učiniti ako dijete u snu stisne zube?
Ako je fenomen bruksizma rijedak, beba mirno spava i budi se vesela i vesela, možete se ograničiti na opće preporuke za liječenje noćnog škrgutanja zubi.
- Režim dana. Dijete treba jasno razumjeti vrijeme sna i budnosti, redovito hodati na otvorenom i imati dovoljno odmora.
- Racionalna prehrana. Uravnotežena prehrana osigurava mrvicama sve vitamine i elemente u tragovima koji podržavaju zdravlje djeteta. Uklonite previše slatke hrane, masne, teške namirnice, boje i konzervanse iz prehrane. Nije potrebno prehranjivati dijete za noć, to će također učiniti nemirnim san djeteta. Večera bi trebala biti 2 sata prije spavanja.
- Poslije podne dajte čvrstu hranu. Pokušajte liječiti dijete s jabukom, mrkvom, kupusom tijekom dana. Dajte mišiće na žvakanje da rade, tako da ćete smanjiti noćnu aktivnost mišića.
- Priprema za krevet. Pokušajte smiriti dijete prije spavanja, igrajte mirne igre. Vruća kupka, čitanje knjiga, uspavanke pomoći će vam da opustite dijete. Ako se raspadanje "očisti" prije odlaska u krevet, svakako smirite bebu. Pretjerano uzbuđeno dijete ne može dobro spavati.
- Atmosfera u obitelji. Ponašanje djece je zrcalna slika obiteljskih odnosa. Stvorite domaću, ugodnu atmosferu. Nikada nemojte saznati odnos u prisutnosti djece.
Pokušajte biti pažljivi i strpljivi prema zahtjevima mrvica, dajte mu više vremena, zagrlite i poljubite dijete. Kontakt s roditeljima je vrlo važan, upozorava na mnoge psihološke probleme u budućnosti.
Ako se utvrdi dijagnoza bruksizma, beba će trebati integrirani pristup kako bi se riješio problem.
Metode liječenja bruksizmom
- Psihološka. Djeci koja pate od bruksizma potrebna je psihološka podrška, pažnja i razumijevanje. Kompetentan psiholog pomoći će obitelji da prevlada problem i izgradi povjerenje.
- Somatski. Liječenje komplikacija bruksizma, bolesti usne šupljine, desni, korekcija ugriza, izbor proteza.
- Lijekovi. Uzimanje lijekova koji ublažavaju živčanu napetost, normaliziraju san: T enoten, glicin, lijekovi biljnog podrijetla (korijen valerijane). Moguće je dobiti umirujuće kupke.Da bi se smanjila kontraktilnost mišića, često se propisuju kalcij, magnezij i vitamini B.
- Fizioterapija. Opuštajuća masaža, maske za lice. Topli oblozi nameću na 10-15 minuta na jagodicu, postupak se ponavlja 2 puta dnevno. Kompresije pomažu da se opustite, oslobodite napetosti i bolova u mišićima.
Iako su kape djelotvoran način prevencije i liječenja komplikacija bruksizma, one se ne bi trebale smatrati potpunim liječenjem. Da bi se utvrdili uzroci noćnog škripanja potrebno je sveobuhvatno ispitivanje djeteta.
Sprečavanje noćnog škripanja
Da biste spriječili razvoj problema, morate obratiti pozornost na zdravlje djetetovih usta. Naučite dijete da se brine o zubima, liječi bolesti desni na vrijeme, ispuni zube.
Pokušajte zaštititi svoje dijete od stresa, poboljšati klimu u obitelji. Emocionalne bebe moraju biti održavane, naučene da se smire same. Starija djeca bi trebala učiti tehnike samo-relaksacije.
Ako dijete u snu škrpi zubima, ne odgađajte put liječniku za kasnije. To će spriječiti razvoj negativnih posljedica, pomoći će brzo riješiti nevolje.
Ukratko
Mnogi roditelji suočavaju se s problemom noćnog škrgutanja zuba. Često su to kratke epizode, koje prolaze same od sebe i ne zahtijevaju liječenje.
Ako škripa zubi postane privatni pratilac sna, svakako obratite pozornost na trajanje i učestalost napada. Problem će ukazivati na pogoršanje općeg stanja djeteta, slabost, razdražljivost, umor, smanjenu koncentraciju.
Prilikom prvih sumnjivih simptoma odmah se posavjetujte s liječnikom koji će propisati kompleks pregleda i razumjeti uzroke problema. U slučaju bruksizma, liječenje započeto na vrijeme spriječit će razvoj komplikacija i održati bebu zdravom.
Najčešći uzroci bruksizma u djece
Ni u kojem slučaju ne zanemarite činjenicu da je dijete počelo grizati u snu svojim zubima. Uostalom, bruksizam može naškoditi zdravlju zubi vašeg djeteta. Prije svega, pokušajte saznati što je točno izazvalo takav problem - patologiju zubnog sustava, malokluziju, stres, rezanje zuba ili adenoide. Razmotrimo detaljnije svaku od njih.
Stresna situacija
U djece, psiha je vrlo krhka, tako da se stanje stresa može pojaviti iz razloga koji za mnoge odrasle osobe mogu izgledati tako da ne zaslužuju pozornost. Djeca mogu biti vrlo zabrinuta zbog preseljenja na novo mjesto, rođenja novog djeteta u obitelji, problema u vrtiću ili školi, itd. Događa se da pozitivne emocije doprinose prekomjernom pretjeranom uzbuđenju i uzrokuju stanje stresa. Upravo iz tog razloga većina psihologa savjetuje da ne preopterećujete nježnu djetinjastu psihu i dijelite dojmove djeteta.
Zašto djeca stišću zube u snu prema popularnoj teoriji
Postoji nekoliko razloga za ovaj fenomen, ali je uobičajeno da ljudi u noćnim satima povezuju škrgutanje s crvima. Prije korištenja kućnih metoda liječenja helminta marljivo, brižna majka djeteta mora se pravodobno konzultirati sa specijalistom i kliničkim i laboratorijskim metodama odrediti pravi patogeni faktor. Inače, antihelmintički lijekovi će biti neučinkoviti, štoviše, negativno utjecati na cjelokupno stanje probave djece. Kao što praksa pokazuje, dijete škripa zubima u snu iz potpuno različitih razloga.
Poremećaj spavanja
Čest uzrok grebanja zuba u snu jesu sve vrste poremećaja spavanja. Neki liječnici smatraju da su ogrebotine iste noći kao somnambulizam ili priča u snu.Ako noćne more, česte noćne buđenja i poteškoće u snu prate škrgutanje zuba u snu, svakako obratite pozornost na emocionalno stanje djeteta, a ako je potrebno, posavjetujte se s dječjim neuropatologom.
Zašto dijete noću škrguće zubima prema dr. Komarovskom
Prema "liječniku na ekranu", nije toliko nagli napredak koji može izazvati karakterističan škripu noću, nego patološki procesi u dječjem tijelu. Odrasli će odmah primijetiti radikalne promjene u ponašanju djeteta, ali ne treba ih pripisati obilježjima starosne kategorije. Barem u svrhu profilakse, posjet lokalnom pedijatru, koji će ubrzati konačnu dijagnozu, neće biti na mjestu. Prema dr. Komarovskom, dijete škripi s mlijekom u snu iz sljedećih razloga:
- slaba nasljednost, kada roditelji također pate od bruksizma u djetinjstvu,
- povećane adenoide koji trebaju hitno liječenje ili uklanjanje,
- obilježja prvog izdajanja zuba mliječnim zubima,
- nedostatak vitamina B
Zubi zubi
Bruksizam se ponekad može manifestirati u dojenčadi. Takav fenomen može se dogoditi ako bebina zubala nije pravilno strukturirana ili zato što zubi koji izbijaju počnu ometati. Tijekom toga svrbi i svrbi desni, tako da dijete nehotice počinje stiskati zube, praveći posebne zvukove brušenja. Stoga, ako ste čuli da dijete škripi zubima u snu, odmah provjerite da desni ne bi oteknula. U tom slučaju, možete koristiti posebne dječje lijekove (gelovi, masti, kapi), privremeno osloboditi boli, i tijekom dana, dati dijete, neka ga žvakati na poseban teether.
Nasljedna sklonost
Stručnjaci ne isključuju mogućnost nasljednog faktora. U nekim slučajevima takva loša navika može se naslijediti. Takvo nasljeđe u većini slučajeva prima dječake. Primijetivši da vaše dijete u snu škrpa zubima, pitajte roditelje imate li u djetinjstvu bruksizam.
Maksilofacijalna patologija ili malokluzija
Dijete često može mljeti svoje zube noću s prirođenim abnormalnostima u strukturi aparata čeljusti, kao i ako razvije pogrešan zagriz. Da biste točno dijagnosticirali, obratite se dječjem ortodontu. Ako može otkriti probleme s ugrizom, odmah odabire mjere koje mu omogućuju da ispravi problem. U suprotnom slučaju, mrvice mogu imati različite probleme, kao što su:
- akutna ili kronična parodontna upala
- pogrešan rast zuba
- rano brisanje dentina (zubne cakline), što povećava rizik od povećane osjetljivosti zuba i razvoja karijesa
U modernoj stomatologiji postoje metode koje omogućuju eliminiranje gotovo svake malokluzije. Što prije započnete adekvatan tretman, prije ćete postići uspjeh.
Liječenje bruksizma i njegova prevencija
Roditelji moraju imati spoznaju da se povremeno pojavljuje škripanje zuba u gotovo svakoj bebi, a karakteristični zvukovi mrvice mogu se napraviti i noću i danju. Ako se takva pojava događa povremeno i traje do 20 sekundi, možete je ignorirati. U slučaju intenzivnog i čestog škrgutanja zuba, obavezno se obratite stručnjacima. Stomatolog i neuropatolog će vam pomoći da shvatite zašto beba noću prsti zube. A ako se bruksizam javlja kao rezultat nestabilnog emocionalnog stanja mrvica, ne može se bez pomoći zubara. To će spriječiti proces brisanja zuba, koji se može pojaviti kao posljedica prekomjernog trenja tijekom noćnog škripanja.Ako se pojavi potreba, dijete će morati napraviti individualne štitnike za usta, ili će vam liječnik savjetovati da koristite posebne zaštitne jastučiće koji su namijenjeni zaštiti vaših zubi od ozljeda. Često poboljšani tretmani vitaminima i mineralima mogu pomoći kod bruksizma, jer nedostatak magnezija, kalcija ili vitamina B može uzrokovati abnormalne grčeve u mišićima čeljusti tijekom spavanja. Stoga, ako je bruksizam nastao zbog nedostatka vitamina ili mikroelemenata, tada će pravilno izabrani kompleksni tretman pomoći da se ta pojava u potpunosti eliminira.
Dodatne mjere
Kao što je već spomenuto, ako beba škripi zubima noću, to se može dogoditi zbog činjenice da je poremećena normalna aktivnost živčanog sustava, da je pod stresom, emocionalnim stresom itd. Obratite pozornost na točno ono psihološko stanje u kojem se nalazi vaše dijete, pitajte o njegovom vremenu u školi ili vrtiću, razgovarajte s nastavnicima ili odgajateljima. Svakako obratite pozornost na pružanje psihološke udobnosti u večernjim satima. Nemojte grditi i ne kazniti dijete prije spavanja, isključiti računalne igre navečer i TV emisije. Možete šetati s djetetom prije spavanja, slušati mirnu, tihu glazbu, čitati zanimljivu knjigu ili samo razgovarati. Organiziranje ispravnog rasporeda dana, razumno dijeljenje vježbe, osigurati dovoljno vremena za boravak na svježem zraku. Pedijatri preporučuju stavljanje bebe u krevet sat ranije nego inače, ako roditelji primjećuju škrgutanje zuba u snu, jer se vrlo često ovaj fenomen može pojaviti kao posljedica prekomjernog umora. Zapamtite koliko vaše dijete treba duhovnu toplinu i vašu pažnju. Pokušajte razgovarati s njim prije spavanja. Razgovor s roditeljima od srca do srca pomoći će bebi da se oslobodi emocionalne nelagode, strahova, čvrsto spava i mirno spava do jutra, bez stvaranja škriputavih zvukova u snu.
dobivanje zuba
Kod beba mlađih od 2 godine zubi obično uzrokuju ozbiljan svrbež u desni. Oskudna, nestašna, stisne čeljusti, trlja ih zajedno, žestoko grizu igračke.
Postoje posebni gumeni uređaji, teethers, o kojima beba može grebati desni. Istovremeno se proces erupcije ubrzava. Često, nakon što se pojave svi mliječni zubi, dijete prestane škrgutati.
Često je razlog što djeca stišću zube u snu promjena mliječnih zuba na trajne. To se obično događa nakon 5-6 godina. Gotovo ista stvar se događa s mrvicama do 2 godine. Nehotična kontrakcija mišića za žvakanje uzrokovana je svrbežom u desni.
Živčani stres
Kod nekih beba, ovaj fenomen se javlja ne samo noću, već i tijekom dana kada doživljavaju mentalni stres. Ponekad uspijevaju kontrolirati kontrakcije mišića, kako bi spriječili škripanje. Noću, u snu, osoba to ne može učiniti, zubi škripe nehotice. Pojava bruksizma doprinosi:
- Preopterećenja u kurikulumu, intenzivna dodatna nastava na jezicima, glazba, različiti školski predmeti. Dijete ima malo slobodnog vremena, nema mogućnosti za opuštanje, sport. U takvim slučajevima liječnici preporučuju izmjenična mentalna opterećenja s fizičkim. Promjena razreda pomaže opuštanju živčanog sustava, poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje tonus mišića.
- Stres često nastaje zbog nepovoljne situacije u obitelji: svađa, nedostatak emocionalnog kontakta i roditelji.
Stres i bruksizam međusobno su povezani. Rezultat činjenice da je beba noću squeaks sa zubima, može biti kronični nedostatak sna, slabost, iscrpljenost živčanog sustava.
Vijeće: Radi zdravlja djeteta potrebno je u obitelji održavati atmosferu ljubavi, prijateljstva i međusobnog razumijevanja.Nervozni stres uzrokovan obiteljskim skandalima ili neprikladnim odgojem je težak za rad svih sustava njegova tijela.
Ostali čimbenici koji doprinose škrgutanju zuba
Pojava ove anomalije kod djeteta također može doprinijeti:
- povreda nosnog disanja zbog nazalne kongestije, adenoida,
- prehlade,
- vegetativno-vaskularni poremećaji, slaba termoregulacija tijela,
- kršenje klimatskih uvjeta u prostoriji u kojoj dijete spava.
Mišljenje dr. E. Komarovskog o uzrocima bruksizma u djece
Prisutnost helminta, prema E. Komarovsky, pogoršava bruksizam, ali brušenje zubi se promatra ne samo kod djece koja boluju od infekcije parazitima. Otprilike na istoj frekvenciji, uočava se kod onih koji nisu pogođeni crvima.
Postoji pretpostavka da je škrgutanje zuba rudimentarna osobina, refleks naslijeđen od udaljenih predaka. U prapovijesti je, kao i druge životinje, morao izoštriti zube kako bi se obranio od grabežljivaca.
Problemi sa zubima, nedostatak kalcija i magnezija, kao i neuroze, najvjerojatnije su, s njegovog stajališta, razlozi zbog kojih dijete škripi zube.
Video: Zašto dijete škripi zubima u snu
E. Komarovsky tvrdi da je za jačanje živčanog sustava djeteta puno spavanje od velike važnosti. U isto vrijeme, sami roditelji moraju odrediti u koje vrijeme u večernjim satima treba ga položiti. Glavno je osigurati mu uvjete za zdrav san.
Dijete bi trebalo spavati u hladnom, dobro prozračenom prostoru s dovoljnom količinom vlage. Istodobno će imati slobodno disanje, čak i dubok san. To će pomoći opustiti živčani sustav i mišiće.
Prema E. Komarovskom, normalni odnosi između roditelja i psihološka klima u obitelji također igraju važnu ulogu u razvoju dječjeg živčanog sustava.
Posljedice bruksizma
Posljedice činjenice da dijete u snu škripi zubima može biti iscrpljenje živčanog sustava, glavobolje, dnevna pospanost, slabost, oštećenje pamćenja. Dijete briše zubnu caklinu, zubi se raspadaju, postoji karijes. Može doći do upale zglobnih zglobova. U ovom slučaju, bol daje u ušima.
Što učiniti ako dijete stisne zube
Prvi korak je posjet stomatologu: provjerite što je dijete zagrizlo, u kakvom su stanju zubi i desni. Kako bi se spriječilo njihovo uništenje, stomatolozi se preko noći propisuju da nose posebne gumene zaštitne naprave i štitnike za zube na zubima.
Preporučljivo je stvoriti uvjete za bolje odmaranje djeteta: smanjiti količinu mentalnog stresa, planirati dnevni režim, tako da ima vremena za sport, igrati se u zraku.
Jačanje živčanog sustava djeteta pomoći će posebnu masažu, toplu kupku prije spavanja. U nekim slučajevima, liječnik će propisati uporabu sedativa.
4 komentara
Ako dijete škripi zubima, to znači da postoje crvi - to je logika mama i mnogih liječnika u nedavnoj prošlosti u vezi s bruksizmom. Ova tvrdnja ne podliježe kritikama, tako da isporuka raznih testova za identifikaciju crijevnih parazita i, posebice, preventivnih tečajeva anthelmintika nije dobrodošla.
Znanstvenici su jasno identificirali popis problema koji uzrokuju zube da škripe noću u djetinjstvu. Liječenje, kada dijete škripi zube u snu, svodi se na eliminaciju uzroka - provokatora, a samo u rijetkim slučajevima zahtijeva terapiju lijekovima.
Bruksizam je paroksizmalna kontrakcija žvačnih mišića, najjača u ljudskom tijelu. Kod djece se patologija manifestira škripavim zubima noću, danju (najčešće) dijete snažno stisne čeljust. Štoviše, 3-30% djece pati od bruksizma, povremenih ili trajnih. Epizode zveckanja obično traju od 10 sekundi. do 1-2 minute
Uz neugodne zvukove noću i tjeskobu kod majke za zdravlje djeteta, redovite manifestacije bruksizma ispunjene su brušenjem emajla i karijesa. Često djeca, koja škrgutaju zubima noću, ne spavaju, raspršuju se i pospavaju tijekom dana, žale se na glavobolju i bolove u uhu,
Uzroci noćnog cviljenja zubima kod djece
Postoje dvije glavne skupine čimbenika koji uzrokuju bruksizam: stomatološki i neurološki. Zato, ako ne možete sami mljeti zube, obratite se stomatologu i neurologu.
1) Problemi sa zubima
Vrlo često vrlo mala djeca, koja su imala samo mliječne zube, škripala su zubima. To je zbog činjenice da su zubi za bebu nešto novo. Kršući, on ih pokušava istražiti. Istodobno, svrbež tijekom izbijanja zubi uzrokuje da beba "češe" desni, stavlja razne predmete u usta ili škripi zubima. Dijete škripi zubima, danju i noću - situacija je komplicirana činjenicom da beba doživljava sve dojmove u snu. Čak i svijetli crtić, gledan prije spavanja, može izazvati noćne snove. Istodobno, tijekom mljevenja zuba u djeteta, disanje i otkucaji srca postaju sve češći, moguće je trzanje s rukama i nogama. Slična je situacija i kod 5-8 godina, kada se zubi promijene u trajne.
Noćni bruksizam može biti uzrokovan i sljedećim zubnim problemima kod djeteta:
- Nenormalan nastanak ugriza - mišići za žvakanje doživljavaju povećani stres,
- Nošenje proteza - strano tijelo u ustima uzrokuje specifične senzacije, koje se u snu izražavaju škrgutanjem zuba,
- Oštar ulomak karijesnog zuba ili nepropisno ugrađena brtva - ozljeda sluznice, povećan tlak, prevelika brtva izaziva nehotično škrgutanje zubima noću.
Dokazana je nasljedna povezanost pojavljivanja dječjeg bruksizma. Štoviše, za roditelje koji stisnu zube noću, odstupanje se najčešće prenosi dječacima.
Ako dijete u snu snažno škripi zube, tijekom dana se javljaju bolovi tijekom žvakanja, a ugriz se može narušiti kao posljedica deformacije kostiju čeljusti i spajanja zgloba.
2) Neurološki uzroci
Stres - glavni razlog za pojavu cviljenja zuba kod djeteta. Međutim, treba razumjeti da je reakcija djeteta na uzbudljive čimbenike potpuno različita od odgovora na stres odrasle osobe. Ako je većina odraslih sposobna izraziti svoje emocije, djeca doživljavaju uzbuđenje u sebi. Stres u djetinjstvu očituje se čestim plakanjem i histerijem, agresivnošću i škrgutanjem zuba - to je vanjski znak neizraženih emocija.
Zašto dijete u snu škripi zubima:
- Svađe u obitelji, loš roditeljski odnos prema djetetu (stalni prigovor, usporedba s drugom djecom itd.),
- Elementarni nedostatak pažnje od roditelja,
- Povećano opterećenje u školi i problemi prijelazne dobi povezani s niskim samopoštovanjem,
- Navika glodanja olovaka / olovaka u poslijepodnevnim satima,
- Česta glavobolja, izaziva napetost žvačnih mišića,
- Gledanje živih filmova i aktivnih igara za vrijeme spavanja,
- Formula poremećenog sna - škripanje zuba u ovom slučaju spada u istu kategoriju patologija kao noćna enureza, hrkanje, hodanje u snu (somnambulizam).
3) Drugi razlozi
Ponekad zubar i neurolog ne nalaze uzrok dugotrajnog bruksizma. Noćno škripanje zuba može biti uzrokovano razlozima daleko od stomatologije i neurologije. Provokatori vanjskih i unutarnjih čimbenika:
- Nedostatak magnezija i kalcija, koji povećava razdražljivost živčanog sustava kod djeteta - obično je praćen grčevima u nogama, sindromom nemirnih nogu kod djece i škrgutanjem zuba noću,
- Suha mikroklima - nedovoljna vlažnost u prostoriji, osobito tijekom sezone grijanja ili u vrućim ljetnim mjesecima,
- Nazalna kongestija kod prehlade, adenoida,
- Rani stupanj razvoja epilepsije.
Učinci škripanja zuba
Iako fenomen ne nosi izravnu opasnost, produljeno brušenje noću dovodi do ozbiljnih posljedica:
- Šivanje cakline i pojava boli,
- Razvoj karijesa, parodontitisa,
- Otklanjanje mliječnih zuba i njihov rani gubitak, što dovodi do nedovoljnog žvakanja hrane i neizravno izaziva gastrointestinalne bolesti,
- Stalno grizenje obraza objašnjava učestali stomatitis kod djece, škripanje zuba,
- Deformacija zglobova i ugriza čeljusti,
- Nedostatak sna, što dovodi do razdražljivosti djeteta tijekom dana, pospanosti i smanjene pozornosti,
- Razvijanje navike stiskanja čeljusti, koja se također održava u odrasloj dobi.
Mi liječimo škripanje - što učiniti?
Nije potrebno oglašavati alarm ako je dijete počelo snažno zubati noću. Traženje medicinske pomoći je nužno kada bruksizam traje dugo vremena. Samo gledajući dijete, majka može utvrditi uzrok povrede. Što učiniti ako dijete stisne zube u snu:
- Ispravljanje mikroklime u spavaćoj sobi
Hladan ovlaženi zrak - zalog dubokog, mirnog dječjeg sna. U tu svrhu koriste se posebni ovlaživači zraka. U sezoni grijanja, možete staviti zdjelu vode na bateriju.
- Savjeti za prehranu
Nemojte hraniti dijete 2 sata prije spavanja. Aktivni rad probavnih organa može uzrokovati škrgutanje noćnih zuba. Također se ne preporuča u večernjim satima razmaziti dijete slatkišima. Čokolade - ugljikohidratne "bombe", oslobađaju mnogo energije. Gurman može loše zaspati, a spavanje će biti nemirno.
- Uklanjanje dosadnih čimbenika
Gledanje filmova, čitanje zastrašujućih priča za spavanje i, posebno, aktivne igre za vrijeme spavanja negativno utječu na dubinu sna. Izvrsna lekcija za bebu prije spavanja je čitanje smiješnih i "ne zastrašujućih" rima, prikupljanje zagonetki i drugih tihih vrsta igara. Također je poželjno pojedinačno odrediti sat djeteta koje je zaspalo i stalno se pridržavati tog rasporeda.
Dobro je da dijete spava prije odlaska u krevet za laganu masažu obraza kako bi se smanjila napetost mišića. Neke majke koriste tople grijače. Savršeno opušta i poboljšava kvalitetu spavanja u dječjoj kupki s iglicama ili ekstraktom lavande.
Medicinska pomoć
Iako testiranje jaja za crva neće biti suvišno (djeca se često zaraze crijevnim parazitima), ovaj pregled nije uključen u osnovni plan liječenja. Da biste se riješili bruksizma kod djeteta i spriječili nastanak negativnih posljedica preporučuje se:
Liječnik će provjeriti kvalitetu instaliranih ispuna, identificirati pogrešan zagriz i ispraviti pronađene nedostatke. Djeci koja često peku zube u snu savjetuje se da koriste posebne štitnike za usta. Sintetičke obloge spriječit će brisanje zubne cakline i smanjiti opterećenje žvačnih mišića.
- Prijem neurologa, psihologa
Pedijatrijski neurolog će odrediti uzrok i ozbiljnost djetetove živčane razdražljivosti. Djeca s izrazitom nervozom često se prepisuju umirujućim plućima (često iz ljekovitog bilja), vitaminskim kompleksima, glicinom (smanjuje razdražljivost od nervoze, poboljšava pozornost). Komuniciranje djeteta s psihologom nužno je u prepoznavanju ozbiljnih psiholoških problema u ranom djetinjstvu iu adolescenciji. Psihološko liječenje svodi se na oslobađanje dječjih strahova i učenje ispravnog izražavanja svojih emocija.
Otklanjanje bruksizma je lakše u ranoj dobi. Mljevenje zubi beba noću ne zahtijeva ozbiljne medicinske intervencije. Kod odraslih koji ga nisu iskorijenili u djetinjstvu, često je potrebno ispraviti posljedice patologije.
Ono što čini dijete škripa zubima u snu zbog vanjskih razloga
Zubi se često objašnjavaju društvenim čimbenicima, odnosno načinom života i navikama nemirnog djeteta. Na primjer, odrasli bi trebali shvatiti da čak i pozitivne emocije prije spavanja mogu naškoditi, osobito ako ih ima mnogo.Dojmljiva djeca u snu, na podsvjesnoj razini, prolaze kroz dan, a vrlo neugodno škrgutanje zuba postaje sustavna reakcija na prekomjerne pozitivne.
Razdoblje pojačane emocionalne razdražljivosti nije jedini razlog zašto dijete u snu škripi zubima noću. Potrebno je podsjetiti na oštre padove atmosferskog tlaka i druge prirodne pojave koje negativno utječu na zdravlje i ponašanje preosjetljivog djeteta. Ako roditelji pokrenu osobni dnevnik djeteta i naprave odgovarajuće oznake, postat će očigledno u kakvim atmosferskim fenomenima pijesak reagira tako oštro u snu.
Zašto dijete noću škripi zubima iz unutarnjih razloga
Često se dogodi da je škripanje zuba patologija, to jest, u dječjem tijelu, nije sve u redu. Ovaj alarmantni znak ponekad je nešto kasniji, pa je potrebno ispitati dijete već pri prvom simptomu. Ako je osnovna bolest riješena, neugodno škrgut nestane bez dodatnog uključivanja lijekova. Slučajevi su različiti, ali se sljedeći čimbenici smatraju patogenim, zašto dijete škripi zubima noću:
- živčani slom, preneseni stres, nestabilnost emocionalne sfere djeteta,
- poremećaj spavanja s tendencijom kronične nesanice,
- pogoršanje maksilofacijalnih patologija (alternativno, spazam mišića),
- stomatološki problemi, kao što je overbite, teška erupcija osmog mjesta u ustima,
- dugotrajno izlaganje štetnim proizvodima opijenosti na dječjem tijelu.
Video: što je izazvalo škripanje zuba u snu
Kad je najmlađe dijete bilo staro, počeo je stalno škripati u snu. Baka je rekla da je riječ o crvima, savjetovao je nekog mravlja korova. Nije se s njom prepirala, ali se obratila lokalnom pedijatru. Mjesec dana kasnije, problem je nestao, jer je pio izvarak kamilice. Pokazalo se da je to nešto nervozno - nešto se boji.
Oba sina su me u snu škripala zubima kao dijete, ali nikoga nisam liječila. Liječnik je odmah objasnio da je ovo normalno razdoblje intenzivnog rasta, a vi samo trebate pričekati. A učinila je, nije se pojavio nikakav problem s dječjim zdravljem, i nikada nije bilo nikakvih crva. Ali moja šurjakinja trči okolo svih liječnika sa svojim unukom, shvaćajući u čemu je njegov bruksizam.
Ekaterina, 33 godine
Moje dijete stalno poskakuje zubima noću, au novije vrijeme počne kašljati. Otišli smo kod liječnika i ispostavilo se da je problem s adenoidima. Ovdje ćemo ih izbrisati. Nadam se da će se nakon takvih manipulacija problem konačno riješiti. Zvuk je vrlo neugodan, a zubna caklina se mnogo brže briše.
Ako u noći postoji neugodan vrisak, prva sumnja u strah, stresna situacija. Tako je i bilo u mom slučaju. Uplašili su moju kćer u javnom prijevozu, pa onda nijedna noć nije mogla bez “glazbene pratnje”. Pili su tijek sedativnog lijeka Nevrohel i čaj od kamilice, a opće stanje vrlo brzo se vratilo u normalu.
Noćna zvečka
Često odrasli u trenutku ljutnje nehotice stisnu svoje čeljusti i počnu stiskati zube, pokušavajući zadržati agresiju. Djeca to čine na podsvjesnoj razini.
Noću mozak analizira cijeli dan. Djeca su mnogo oštrija kada doživljavaju šokove, jer je česta pojava bruksizma u njima zbog živčanog prenaprezanja.
Stoga je vrlo važno kvalitetno spavanje dovoljnog trajanja.
Bruksizam se obično uočava u REM snu. Kada se to dogodi, trzanje mišića, aktivni pokreti očiju.
Bruksizam, kao i druge abnormalnosti, obično se promatra kod aktivnih beba, koje su počele puzati, hodati i rano razgovarati.
Ako dijete u snu škripi zubima, njegov je živčani sustav najvjerojatnije lako uzbudljiv. Tijekom dana takve bebe mogu imati naviku rezanja noktiju, olovke.
Ne budite svog sina ili kćer tijekom noćnog hodanja, pokušajte osigurati i ograničiti raspoloživi prostor. Tiho je ležao u krevetu. Ponekad se sve doda enureza. To je jasan simptom nervoznog preopterećenja. U tom slučaju, konzultirajte neurologa i psihologa.
Danska zvečka
Ako se bruksizam dogodi tijekom dana, razlozi mogu biti sljedeći:
- Loša navika. Djeca se vole ponavljati za starije osobe. Vidjevši ili čuli jednog dana škrgutali su zubima i pokušavali. Dijete može zadovoljiti novi osjećaj. Beba će ponoviti ovu akciju mnogo puta. Bruksizam će postati navika. Od nje je teško, ali nužno,
Postoje dva načina. Najjednostavniji onaj koji često djeluje u različitim teškim situacijama je da ga ignorirate. Odvratite dijete zanimljivom igrom, razgovorom. Što to češće činite, to je vjerojatnije da će postupno zaboraviti naviku, bruksizam će nestati.
Ali to ne funkcionira uvijek. Ponekad dječak voli stisnuti zube toliko da ga je nemoguće odvratiti. Veliko dijete može pokušati objasniti zlo bruksizmom. Mala, najvjerojatnije, to još uvijek ne razumije, ali starije dijete može početi štititi svoje zube.
Obratite pozornost na kontakt s djetetom. Škripanje zubi može biti način da dobijete više pozornosti i brige. Ako postoji sumnja u ovaj razlog, pogledajte online tečaj “Poslušnost bez vikanja i prijetnji” >>>
- Bruksizam kod bebe može biti uzrokovan odbijanjem djeteta., dude. Ostaje navika sisa, žvakanja. Tijekom dana može i ugristi usne, držati prst u ustima,
- Još jedan čest uzrok bruksizma je pogrešan zagriz, strukturna obilježja kostura lica. Ovaj problem riješen je u stomatološkoj ordinaciji,
- Ponekad bruksizam nastaje zbog adenoida. Tako se naziva patološki širenje amigdale u grlu. Kako se njegova veličina povećava, postaje teže disati. Potrebno je otvoriti usta, što može uzrokovati škrgutanje zubi - bruksizam.
Budite svjesni! Neki stručnjaci preporučuju uklanjanje adenoida. Ali to je samo jedan od simptoma upalnih procesa u tijelu, smanjen imunitet. Stoga je logičnije pronaći uzrok rasta amigdale i prva stvar za njezino uklanjanje.
Jačanje imuniteta - glavni zadatak roditelja.
Uklanjanje adenoida je indicirano ako dovodi do otežanog disanja, čestih bolesti i gubitka sluha.
Posljednja komplikacija u dobi kada dijete treba učiti govoriti bolje i bolje (2-4 godine) može dovesti do poremećaja u razvoju govora, značajnog zaostajanja za vršnjacima (pročitajte članak kako biste saznali kada dijete počinje govoriti? >>>).
Druga poteškoća: zbog kompliciranog disanja, mozak ne prima dovoljno kisika, ne može se normalno razviti. Stoga, ako je vašem sinu ili kćeri dijagnosticiran adenoid, a liječnik preporučuje operaciju, analizirajte stanje djeteta. Poslušajte kako diše, procijenite stupanj razvoja, posavjetujte se s nekoliko stručnjaka.
Kako se riješiti škripanja zuba?
Ako dijete u snu škripi zubima ne duže od 10 sekundi, bruksizam se smatra normom. Klinac ga mora prerasti.
Pomognite mu, dogovorite normalan način dana, izbjegavajte igre u večernjim satima, ograničavajte vrijeme provedeno na računalu.
S dužim trajanjem bruksizma, potrebno je promatrati specijaliste, ako je potrebno, da se liječi.
Ne ostavljajte problem bez pozornosti. Bruksizam može imati vrlo neugodne posljedice. Glavna stvar - oštećenje cakline. Ako je škrgut vrlo jak, zubi se čak mogu slomiti, raspasti. Ostale posljedice bruksizma:
- nelagoda u čeljusti,
- glavobolja,
- patologija čeljusti, zubi, aparat za žvakanje, što može dovesti do bolesti probavnog trakta.
Što ako dijete u snu stisne zube?
Svaki je slučaj individualan.Dijete oboljelo od bruksizma treba pokazati specijalistima:
- Terapeutu. Proći testove, provjeriti crve,
- Zubar. Provjerite postoji li patologija strukture čeljusti, ugriz,
- Neurolog,
- Ako je potrebno, psiholog.
Ako je uzrok bruksizma kod parazita, svi članovi obitelji moraju biti testirani i liječeni. Helminti su vrlo zarazni. Ako je bruksizam nastao zbog problema sa zubima, liječenje se sastoji u ispravljanju ortodontskih patologija. Često se koriste za ove specijalne silikonske gume opremljene apsorberima zraka. Njihovo nošenje pokazuje se u dobi od 3-5 godina.
Gume sprječavaju bruksizam, ne daju brisanje zubne cakline. Napravljen pojedinačno, postavljen prije spavanja u ustima. Kada se koriste kapice, isključuje se kontakt zuba, škripa, mehanička oštećenja, stvara se normalan zagriz. Ako dijete tijekom dana pati od bruksizma, možete napraviti drugu vrstu gume. Nevidljiv je, ali sprečava zatvaranje zubala.
U slučaju bruksizma zbog neuroloških problema, stvoriti povoljnu atmosferu za dijete, pomoći opustiti:
- Ograničite čimbenike koji mogu uzrokovati živčanu napetost
Primjerice, dugo gledanje televizije, računalne igre koje izazivaju bruksizam. Za hiperaktivnu djecu preporuča se izbjegavati mjesta gdje se ljudi nalaze (npr. Hipermarketi), jer to može uzrokovati snažan nervni napor. Da biste spriječili bruksizam, naučite svoje dijete da smiruje igre, interes, usmjerite njegovu energiju na "mirni tečaj".
- Više šetajte s djetetom na ulici. Svježi zrak će pružiti adekvatan kisik u mozgu djeteta,
- Nemojte dopustiti da vaše dijete pije prije spavanja koje uzbuđuje živčani sustav (gazirani, jaki čaj). Ako je moguće, potpuno ih uklonite
- Za vrijeme spavanja, kako bi se spriječio noćni bruksizam, zagrijati područje žvačnih mišića (suha toplina),
Ako vaše dijete pati od bruksizma, nemojte paničariti. Saznajte razlog, pokušajte ga eliminirati, ako to ne možete učiniti sami, obratite se liječniku. Liječenje bruksizma u djece ponekad traje dugo, ali u svakom slučaju donosi rezultate.
""
