Kako postati uspješan u MLM-u

Koliko znate o pozitivnom razmišljanju? Gotovo svaka osoba je čula nešto o njemu, ali ga nikad nije vidio u očima i nije osobno upoznao. A šteta je, jer pozitivno razmišljanje ima veliki potencijal, a ako ih netko ne koristi, gubi mnogo životnih koristi. Želite li biti sretni i postići svoje ciljeve? Tada vam je moć pozitivnog razmišljanja na usluzi!

Od čega se sastoji pozitivno razmišljanje?

Mislite li da je svijet oko vas što? Loše ili dobro? U stvari, obje će misli biti točne, kao u primjeru s napola napunjenom čašom: možete reći da je napola prazna, ali možete reći da je napola puna. Svijet je drukčiji i na koju se stranu okreće ovisi isključivo o vama. To je snaga pozitivnog mišljenja. Ali što je njezina bit?

Ako kopate dublje, pozitivno razmišljanje je poseban odnos prema sebi, životu, događajima koji su se dogodili i onima koji se tek trebaju dogoditi. Koristeći različite metode i psihološke tehnike, možete se podesiti na pravi val i poboljšati kvalitetu svog života. I to će se početi mijenjati na bolje kao da je samo po sebi!

Kakve stvari uključuje pozitivno razmišljanje? Prije svega, ona se očituje u očekivanju ugodnih i dobrih stvari iz života: zdravlja, radosti, sreće i uspješnog završetka svih situacija koje se događaju s vama. Jednostavno poštujete sebe i vjerujete u vlastite snage i sposobnosti. Međutim, jednostavna vjera ponekad nije dovoljna - aktivnost je potrebna. I to se očituje u potrazi za mogućnostima, rješenjima i inspiracijom. Sve se to može nazvati kreativnim razmišljanjem.

Odabirom pozitivnog razmišljanja odabirete sreću za sebe i svoje najmilije. Takva osoba obično zna što želi i kako to može postići. On shvaća da svatko ima prepreke i prepreke na putu, te ih doživljava kao dar sudbine koji pomaže rastu i jačaju. Pozitivan način razmišljanja može vam pomoći da postignete uspjeh u svim svojim nastojanjima brže i lakše. Ispunjava vas energijom i donosi sreću - za razliku od negativnih. Pozitivno razmišljanje daje vam ogromne unutarnje resurse i moć nad sobom i svojim životom. Vi inspirirate i motivirate sebe i voljene da osvajate nove horizonte. Ljudi te počinju poštivati i teškoće nestaju. Jednostavno rečeno, život vam se počinje smiješiti.

Principi pozitivnog mišljenja

Vjerojatno ste shvatili da je pozitivan način razmišljanja ključ sreće i dugovječnosti. Međutim, koja je njezina suština? U principima - magične formulacije koje magično (očito, snagom misli!) Mijenjaju svoj život na bolje i donose vam sreću. Koja su načela pozitivnog mišljenja sposobna za to?

Najvažnija stvar u svemiru je ljubav. Ona je u svim njezinim manifestacijama koja stvara naš svijet: ljubav prema sebi i prema drugima, ljubav prema njezinu radu i miru. Pogledajte bliže, i vidjet ćete da je ona posvuda. Na primjer, zašto ljudi idu raditi kao liječnici s malom plaćom? Jer oni stvarno žele pomoći drugima, i tako su zdravi. Praktično svaka osoba, birajući između drugog dobra ili lošeg, odabrat će prvo, a to je ljubav. Na tome se temelji pozitivno razmišljanje.
Svemir je beskrajno bogat, a resursi su dovoljni za svakoga. Potvrdite se u toj misli, jer ona je ta koja nam daje velike poteškoće.I nije slučajno, jer od djetinjstva nas proganjaju misli i ideje o ograničenim resursima, na primjer, malom broju proračunskih mjesta u institutu ili jednoj mrkvi koju treba dijeliti s drugom djecom.
Svatko od nas je čarobnjak sposoban stvoriti sebe i svoje živote. Snaga ove misli je doista nemjerljiva! Naravno, možete se pitati: “Što je s onima koji žive u siromaštvu i bijedi?”. I opet, pozitivno razmišljanje djeluje, ali s negativnim znakom: svemir također ispunjava svoje želje i ideje na isti način, na primjer, “Ja nisam dostojan svega” ili “Nikada neću biti sretan”.
Morate voljeti sebe na ovom svijetu. Tako djeluje naša svijest, da ako u glavi postoje misli o vlastitoj bezvrijednosti, onda se ta ideja prenosi na sve oko sebe. Svijet se odmah počinje pojavljivati pred nama u crnom, a to nikad ne izgleda kao pozitivno mišljenje.
Odnos svemira prema čovjeku izravno je povezan s odnosom čovjeka prema njemu. Vjerojatno ste primijetili da ako suosjećate s nekim, on vam odgovara isto? Isto se događa sa svijetom. Osjeća i osjeća vaš stav. Ako ste prijateljski, on vam pomaže, ako ga grdite i naljutite se - on se okreće od vas. Ali ovo drugo je tako neugodno! Pozitivan način razmišljanja je poput ulaganja: stavite svoj dobar stav u svijet i iskoristite ga.
Svemir je pošten. To zvuči šokantno, zar ne? Svijet neprestano ide na ogromne stvari koje nam se čine strašnim, odvratnim i nepoštenim. Ali, u isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da nam je iz nekog razloga nepoznata najviša namjera, i sve što se događa u svijetu, iz nekog razloga. Svatko od nas ima neograničene mogućnosti da ostvari sva naša očekivanja. A ako on sam želi stvoriti samo probleme, onda je to njegovo pravo, ali ne treba kriviti svijet. Situacija u kojoj se nalazite dostojna je vas, i vaše su je misli i djela stvorili.
Svemir je divan. Dešava se da sve dobro što nam se događa u životu uzimamo zdravo za gotovo, i uvrijeđeno i ljuto na loše, govoreći sebi: "Da, ovaj svijet je odvratan!". Ali ovo je potpuno pogrešna pozicija! Morate uživati u svijetu ovdje i sada, a ne kada vam daje ono što želite: stan, automobil ili muža koji voli. To je pozitivno razmišljanje, a ne trgovanje na tržištu!
Koncentracija na pozitivne aspekte života. Naravno, mnogo je lakše skliznuti u depresiju i proslaviti sve loše stvari koje nas okružuju. Ali ne radi ništa, osim da se riješi šoka kada se s njim suoči. Mnogo je ispravnije usredotočiti se na dobro i razviti ga u sebi i okolini. Nemojte uživati u negativu, ali razmislite o tome kako ćete biti u redu kada ga se riješite. Jednostavno rečeno, uvijek gledajući čašu napola punu, a ne praznu - ovo je pozitivan način razmišljanja.

Razvijanje pozitivnog mišljenja

Sve je to jako dobro, ali kako shvatiti gore navedene divne misli? Naravno, koristeći jednostavne tehnike pozitivnog razmišljanja. Možete ih primijeniti svaki dan u svakodnevnom životu i uživati u postignutim rezultatima.

Prije svega, pozitivno razmišljanje znači dopustiti samo dobar i koristan osjećaj u vašem životu: radost, snagu, uspjeh. Zanemarite negativne misli, zamjenjujući ih idejama sreće. U tom smislu, vrlo je korisno smanjiti vrijeme provedeno na gledanju vijesti i ozbiljnih dokumenata, kao i komunicirati s tužnim i negativnim ljudima.

Pogledajte kako gradite svoj govor. Govoreći za sebe, pokušajte koristiti samo riječi koje nose pozitivan naboj: "moguće je", "ja ću uspjeti", "mogu", itd. ... Da biste ilustrirali svoj govor, odaberite pozitivne i radosne slike koje povezujete sa srećom i postignućima.Uključite u razgovor takve definicije koje imaju pozitivno značenjsko značenje: "lijepe", "pametne", "radosne", "vesele", "svijetle".

Ne budite lijeni za korištenje tehnika vizualizacije. Prije nego što obavite bilo koji posao, jasno iu svakom detalju zamislite konačni pozitivan rezultat. No, vrlo je važno to učiniti ne "za pokazivanje", nego stvarno vjerovati u ono što vidite i napajati se energijom. Prepoznajte sebe s uspješnim i ugodnim ljudima, a vi sami nećete primijetiti kako će vam sreća ići.

Zapamtite izvore inspiracije. Pozitivno razmišljanje mora se pokrenuti odnekud. Gledajte dobre i dobre filmove, čitajte barem jednu inspirativnu knjigu tjedno. Vježbajte i uživajte u prirodi. Putujte i bavite se sportom. Ukratko, otpustite sebe i svoje duhovne impulse i dopustite sebi da budete ispunjeni radošću i samozadovoljstvom. I naravno, pokušajte pronaći što više razloga za osmijeh.

Kako se ograničavamo?

Postoji mnogo trikova i načina na koje ograničavamo pozitivno razmišljanje i ne dopuštamo da se pretvori u svom punom sjaju. Izgledaju mali i beznačajni u usporedbi sa svime što radimo, međutim, kao što je poznato, velike stvari se sastoje od sitnica. Pokušajmo analizirati tipične pogreške moderne osobe, koje mu ne dopuštaju da pozitivno razmišljanje koristi u "punom opsegu":

Tendencija generaliziranja. Navika koja je izvorno bila korisna osobi i koja je pridonijela razvoju njegovog razmišljanja, kod nekih ljudi poprima hiperbolični oblik, što rezultira time da sve počinju slagati istim češljem. Tipičan primjer te sklonosti je izjava: "Svi su ljudi kopilad". Stoga je uporaba riječi “sve”, “uvijek”, “nitko”, “nikada” i slično rijetko prikladna i korisna za vas.
Pogrešne riječi. Ponekad razmišljamo o stvarima u potpuno negativnim terminima. Na primjer, majka ne može kazniti dijete koje je počinilo prekršaj. Međutim, ako zamijenite riječ „kažnjavati“ s „naučite da to ne možete“, tada se poruka potpuno mijenja. Isto vrijedi i za ljubav prema riječi „problem“ - pokušajte je koristiti što je moguće manje, zamjenjujući je pozitivnijim sinonimima.
Prerušen u pozitivne negativne izjave. Pa ovu značajku ilustrira uobičajena fraza: "Danas izgledaš sjajno." Žene su se obično uvrijedile - i apsolutno u pravu! To jest, jučer sam izgledao loše, ali danas - dobro? Ili drugi primjer: „Trebamo vas zdravi. Ubrzajte! ”. To jest, bolesni, ne trebate me? Nekako je vrlo neugodno.

Sve ove stvari su velike da spriječe razvoj pozitivnog mišljenja. Međutim, možete se riješiti štetnih učinaka pretvarajući negativne misli u pozitivne. Da biste to učinili, morat ćete baciti sumnju na poznate ideje, na primjer, ono što kaže da je svijet nepravedan. Slažem se, mnogo je lakše riješiti se onoga u što sumnjate, a ne ono što vam se čini nepokolebljivo. I ne zaboravite popuniti prazninu idejama koje utjelovljuju pozitivno razmišljanje.

Živjeti u harmoniji sa samim sobom i svijetom nije tako teško. Pozitivno razmišljanje može koristiti svatko, a ako to ne učinite, mogu postojati dva razloga: ili imate malo alata ili ste previše naviknuti na neučinkovite modele. Međutim, više nemate prepreka, jer naš članak ima sve što vam treba. Koristite pozitivno razmišljanje i budite sretni!

Pozitivno razmišljanje Vaš ključ uspjeha je tajna velikih ljudi

Pozdrav vama, dragi čitatelju, mog bloga! Suočimo se - svi sanjaju postanete uspješni.

Njen san je uspjeti na poslu, u poslu, imati dobru obitelj, dobro zdravlje, dobre prijatelje i postati najbolji.

Naravno, to je ono što svatko od nas želi.No, uspijevaju li svi ljudi?

Ne, nažalost, ne uspijevaju svi u životu.

Znate li zašto?

Mnogi ljudi ne uspijevaju u životu jer nisu prihvatili pozitivno razmišljanje.
Oni ne vjeruju u sebe i unaprijed se postavljaju za neuspjeh, ne znaju graditi odnose.
Drže se iracionalnih strahova i razvijaju pogrešne misli o životu.
I to destruktivno utječe na osobnost.

Istina je da se svi susrećemo s problemima u životu, ali neki ljudi ih prevladaju i postižu vrhunac uspjeha.

Znate li zašto?

Svi veliki i uspješni ljudi imaju jednu zajedničku stvar: oni misle vrlo pozitivno.
Gledaju, ocjenjuju i reagiraju na situaciju, samo na pozitivan način.

Zakon privlačnosti
Postoji snažna izreka koja kaže: "Kako osoba misli da jest."
Ili "Kao što čovjek misli, tako i živi."
A ako uvijek vidiš ili očekuješ samo negativne trenutke u životu, to je upravo ono što se događa.
Nacionalnost, religija, kultura, nedostatak vjere nisu važni,
To je univerzalni zakon koji traje cijeli naš život!

Sve počinje s vama.
Kada pogledamo uspješne i slavne ljude, čini nam se da su se već rodili "sretnici".
Gledajući ih, ne možemo čak ni vjerovati da su i oni prošli kroz bolna iskušenja u prošlosti.

Ali ako pogledate njihov način života, vidjet ćemo da su i oni imali poteškoća, probleme, padove, ali nisu se zadržavali na njima.
Uspjeli su ostaviti prošlost iza sebe i prebaciti se na pozitivno razmišljanje.
Zato u životu imaju toliko energije, optimizma i težnji!

Ne znam zašto bismo trebali žaliti ili zabrinuti zbog naših prošlih neuspjeha i pogrešaka, ili čak tragedija.
Život se kreće naprijed i ne određuje ga toliko ono što nam donosi, već naš stav i misli koje oživljavamo.

Ono što nam se događa u životu je važno, ali mnogo je važnije kako izgledamo i reagiramo na ono što se događa.

Prednosti pozitivnog razmišljanja.
Pozitivno razmišljanje pomaže lakše nošenje s dnevnim problemima ..
Ako ga prihvatite i razvijete u sebi, uvjeravam vas da je cijeli vaš život
promijeniti na bolje. Mislite li da nemam problema, nije bilo pogrešaka i razočaranja?
Nije. Svaka kuća ima ormar s vlastitim kosturima. I to je istina!

Samo pogledajte kako pozitivno razmišljanje i stav mogu promijeniti naše živote.

* Pozitivno razmišljanje pomaže nam lako ostvariti osobne i profesionalne ciljeve.

* Pozitivno razmišljanje pojačava našu sreću.

* Pozitivno razmišljanje pomlađuje nas i čini nas energičnim.

Pozitivno razmišljanje povećava unutarnju snagu i snagu.

Pozitivno mišljenje inspirira i motivira druge

Pozitivno razmišljanje mijenja našu percepciju problema.

* Pozitivno razmišljanje pomaže u prevladavanju problema.

* Pozitivno razmišljanje privlači ljude prema nama

* Pozitivno razmišljanje poboljšava fizičko i emocionalno zdravlje.

Nemojte se lišiti mogućnosti poboljšanja kvalitete života i postati sretni, zadovoljni i uspješni.
Uvjeravam vas da ćete, ako prihvatite pozitivno mišljenje i pozitivan stav, ostvariti ogroman napredak postići nevjerojatan uspjeh.

“Pogriješivši, ne zadržavaj se na tome. Shvatite uzrok neuspjeha i krenite dalje. Učite iz pogrešaka. Prošlost se ne može mijenjati, budućnost je u našim rukama. " - Phyllis Bottom

Počnite se fokusirati na pozitivne i svijetle strane života i moći ćete postići mnogo. ..
Pozitivno razmišljanje je ključ vašeg uspjeha! Naša sposobnost pozitivnog razmišljanja preduvjet je za promjenu na bolje.
Slažete li se?
Ne sumnjam u vas.

Postoje različiti načini i načini kako postići rezultat koji vam je potreban, ali bez pozitivnog razmišljanja i optimizma, to neće biti moguće.

I za užinu.gledajte ovaj vrlo koristan videozapis Brian Tracy
"Zakon o usklađenosti" i vaš će se svijet promijeniti na bolje!

Pozitivno razmišljanje svaki dan

Pozitivno razmišljanje svaki dan. Pozitivno razmišljanje.

Svaki dan, svaki sat primamo i akumuliramo iskustvo, koje sadrži misli, raspoloženja, emocije, dojmove, stavove, stereotipe, stavove, pogreške, iskustva. Jedan dio ovog iskustva nam nameću drugi, roditelji, kolege, drugi je naš vlastiti pogled na svijet. Ako je ovo iskustvo uspješno i za nas sve funkcionira, onda radimo pozitivno razmišljanje i ako ono što nam je vrlo važno ne djeluje uopće, mislimo, u pravilu, negativno.

Većina psihologa se slaže da što se više nadate ishodu situacije, to se češće ostvaruju situacije koje trebate. Ako očekujete pobjedu, onda ćete s velikom vjerojatnošću to dobiti. A ako se bojite neuspjeha i stalno razmišljate o tome, onda potvrdite negativna očekivanja. Stoga, uvijek trebate podesiti sebe, svoje misli za sreću. To je što moć pozitivnog mišljenja.

Sada razmislite o tome koliko smo profitabilni. pozitivno razmišljanje svaki dan: Očekujte uspjeh - postižite uspjeh, očekujte dobro - dobiti dobro, očekujte rast bogatstva - steknite bogatstvo. Moć pozitivnog razmišljanja vrlo koristan za naše živote. Na naš je stav kako će nas drugi ljudi tretirati. Da, da, ponašaju se u odnosu na nas točno onako kako mi očekujemo, i odgovorno oblikuju naše ponašanje i postupke u budućnosti.

Ljudi s pozitivno razmišljanje više volim život, zarađujemo više, lakše stvaramo karijeru i ostvarujemo vlastite ciljeve. Stoga je vrlo važno biti u stanju izdvojiti pozitivnu stranu života, podržati pozitivno razmišljanje svaki dantime pomažući i sebi i drugima.

Pozitivno razmišljanje. Tajna artikuliranja pozitivnih misli.

U procesu izrade pozitivno razmišljanje Važno je obratiti pozornost na svoj unutarnji dijalog. Pokušajte mentalno ponoviti sebi pozitivne afirmacije: "Ja ću sigurno uspjeti", "Ja ću to postići," "Radim puno i zaslužujem uspjeh", "Svaki dan zarađujem više i više."

Ako je bilo koja situacija u mrtvoj točki, a vi ne vidite izlaz iz nje, pokušajte se nositi s lošim raspoloženjem i mentalno se potičite da poduzmete bilo kakvu akciju kako biste promijenili situaciju. Recite sebi: "Definitivno ću razgovarati s prijateljima i dobiti pravi savjet," "Definitivno ću to učiniti i to." Pazite na svoje misli. Ako vidite problem, riješite ga odmah!

Ako primijetite da često mentalno ponavljate: "Nisam opet uspio!", "Ne znam mogu li to učiniti!", "Nisam dovoljno dobar za tu poziciju, nemam dovoljno iskustva, osobnih kvaliteta!" "Zašto pokušati to učiniti, to ionako neće raditi!". Na sličan način, programirate sebe na neuspjeh i smanjite vlastite napore na nulu. Vi ste, najvjerojatnije, potpuno zaboravili pozitivno razmišljanje i prestao je kontrolirati vlastite misli.

Obratite pozornost na okolinu. Ako vam se ne sviđa sve oko sebe, nezadovoljni ste svojim životom, sve vas uznemirava, to znači da često često negativno razgovarate sa sobom.

Ako primijetite da često interno ponavljate takve izjave, možete biti sigurni da je većina problema bila uključena. Evo ga. I s ovim trebate učiniti nešto odmah! Potrebno je odlučno ispraviti situaciju, promijeniti unutarnji duh i raditi na njemu pozitivno razmišljanje!

Iz ovog treninga naučit ćete pozitivno razmišljati. Potražite nužno!

Život se sastoji od dobrih i loših događaja - to je svima poznato, a svatko od nas živi u pozitivnim i negativnim situacijama.Negativno razmišljanje nikada neće dati dobar rezultat, stoga pokušajte misliti pozitivno, gledajte svoje misli, koristite pozitivno razmišljanje svaki dan, sjetite se radosnih aspekata života, obitelji, uspjeha, recite sebi da će "sve ispasti"! Zamijenite negativne misli pozitivnim. Pokušajte pogledati situaciju iz proteklih nekoliko godina, obratite pažnju na beznačajnost događaja sa strane, pogledati sve s osmijehom, pronaći nešto smiješno, smijati se situaciji, ismijavati poteškoće, koristiti smisao za humor! Taj nam humor ne dopušta da ozbiljno shvaćamo probleme.

Pokušajte obavljati posao zabavno, uživajte u izvedbi, uključite radio, zuji, šali - to će povećati vašu aktivnost i donijeti uspjeh. Pokušajte usredotočiti svoje razmišljanje na svoje uspjehe, čestitati sebi na visokim kvalifikacijama u svom području, govoriti o uspjesima, i kada postignete svoje ciljeve, budite sigurni da se molimo, okupajte, idite u kafić, idite na koncert.

Ako primijetite da ste prestali misliti pozitivno, počeli ste sumnjati u sebe, razmišljati o svojim vrijednim osobinama i odmah se osjećati bolje! Nikada ne zaboravite kako je to sjajno Moć pozitivnog razmišljanja!

Pozitivno razmišljanje

Pozitivno razmišljanje - to je vrsta misaone aktivnosti u kojoj pojedinac vidi, u rješavanju apsolutno svih životnih pitanja i zadataka, uglavnom dostojanstva, uspjeha, uspjeha, životnog iskustva, mogućnosti, vlastitih želja i resursa za njihovu provedbu, a ne nedostatke, neuspjehe, neuspjehe, prepreke, potrebe i tako dalje

To je pozitivan (pozitivan) stav pojedinca prema sebi, životu općenito, te specifičnim okolnostima koje se upravo događaju. To su dobre misli pojedinca, slike koje su izvor osobnog rasta i životnog uspjeha. Međutim, nije svaki pojedinac sposoban za pozitivno anticipiranje, i ne prihvaćaju svi načela pozitivnog mišljenja.

Peel Norman Vincent i njegov rad na snazi pozitivnog razmišljanja među sličnim djelima nije posljednji. Autor ovog djela bio je ne samo uspješan pisac, nego i svećenik. Njegova praksa pozitivnog razmišljanja temelji se na bliskom prožimanju psihologije, psihoterapije i religije. Knjiga "Moć pozitivnog mišljenja" Vidjela je temelj drugih praksi o moći misli.

Phil je vidio filozofiju da vjeruje u sebe i svoje misli, vjeruje u vlastite sposobnosti koje je Bog dao. Vjerovao je da uvjerenje u sebe uvijek vodi uspjehu. Također je vjerovao da je velika važnost molitve u sposobnosti stvaranja kreativnih misli i ideja. U ljudskom duhu spavaju svi izvori snage koji su potrebni za razvoj uspješnog života.

Tijekom svog života, ljudi iz dana u dan trpe poraze u borbi s životnim okolnostima. Cijelog života teže prema gore, dok se stalno žale, uvijek s osjećajem neprekidnog nezadovoljstva, uvijek se žaleći na sve i sve. Naravno, u izvjesnom smislu, u životu postoji takva stvar kao loša sreća, ali u isto vrijeme postoji moral i snaga koju osoba može kontrolirati i predvidjeti takvu lošu sreću. Ljudi se u osnovi jednostavno povlače prije životnih okolnosti i poteškoća, nemajući razloga za to. Naravno, to ne znači da u životu nema nikakvih iskušenja, pa čak ni tragedija. Samo im nemojte dopustiti da preuzmu vrh.

Pojedinci imaju dva životna puta. Jedan je prepustiti vlastitu kontrolu uma, prepreke i poteškoće, sve dok ne postanu prevladavajući čimbenici individualnog mišljenja.Međutim, naučivši se osloboditi negativnosti iz svojih misli, odbijajući na razini uma, pomagati mu i puštati hrabrost kroz sve misli, osoba je u stanju prevladati prepreke koje mu obično uzrokuju povlačenje.

Efektivne metode i principi opisani u knjizi, kako je govorio Peel, nisu njegov izum. Daje ih najveći učitelj čovječanstva - Bog. Knjiga Pyla uči prakticirati kršćansku doktrinu.

Prvi i najvažniji princip pozitivnog razmišljanja, opisan u radu N. Pyle, temelji se na vjeri u sebe i svoje talente. Bez svjesnog vjerovanja u njegove sposobnosti, osoba ne može postati uspješna osoba. Osjećaji nedosljednosti i vlastite inferiornosti ometaju ostvarenje planova, želja i nada. Osjećaj samopouzdanja i samo-sebe, naprotiv, vodi do osobnog rasta, samospoznaje i uspješnog postizanja ciljeva.

Neophodno je razviti u sebi kreativno samopouzdanje i samopouzdanje, koje bi se trebalo temeljiti na čvrstim temeljima. Da biste promijenili svoje mišljenje u smjeru vjere, trebali biste promijeniti svoju unutarnju poziciju.

Peel u svojoj knjizi preporučuje uporabu tehnologije čišćenja uma najmanje dva puta dnevno. Potrebno je očistiti um od strahova, beznađa, neuspjeha, žaljenja, mržnje, prijestupa, osjećaja krivnje koji su se tamo nakupili. Sama činjenica svjesnog napora da se pročisti um već daje pozitivne rezultate i donekle olakšanje.

Međutim, čišćenje samog uma nije dovoljno. Čim se očisti od svega, odmah će se ispuniti nečim drugim. Ne može dugo ostati prazna. Osoba ne može živjeti s praznim umom. Stoga bi trebalo biti ispunjeno nečim, jer će se inače misli vratiti iz sebe. Stoga je potrebno ispuniti um zdravim, pozitivnim i kreativnim mislima.

Tijekom dana trebalo bi, kao što je Peel preporučio u svojim spisima, vježbati marljivo odabrane umirujuće misli. Možete se sjetiti prošlih slika kreativnog i pozitivnog stava, primjerice, sjaj mora na mjesečini. Takve umirujuće slike i misli utječu na osobu kao ljekoviti balzam. Moguće je dopuniti umirujuće misli pomoću artikulacije. Naposljetku, riječ ima značajnu moć sugestije. Svaka riječ može sadržavati i iscjeljivanje i obrnuto, bolest. Možete upotrijebiti riječ "mirno". Treba ga ponoviti nekoliko puta. Ova je riječ jedna od najslušajnijih i najljepših. Stoga, izgovarajući je naglas, osoba može u sebi izazvati stanje unutarnjeg mira.

Također je važno čitanje molitava ili odlomaka iz Svetog pisma. Riječi iz Biblije imaju izvanrednu iscjeliteljsku moć. One su jedna od najučinkovitijih metoda za postizanje mira.

Potrebno je kontrolirati svoje unutarnje stanje kako ne bi izgubili vitalnu energiju. Osoba počinje gubiti energiju u slučajevima kada se um počne dosađivati, tj. Umoran je od toga da ne radi ništa. Čovjek ne bi trebao biti umoran. Da biste to učinili, trebali biste se zanositi nečim, nekom vrstom aktivnosti, uroniti u nju u potpunosti. Osoba koja stalno nešto radi ne osjeća se umorno.

Ako u životu nema ugodnih događaja, onda je pojedinac uništen i degeneriran. Što se više subjekt uvuče u neku značajnu aktivnost za njega, to će više energije biti. Samo nemam vremena vezati se za emocionalne nemire. Da bi se život pojedinca ispunio energijom, emocionalne pogreške treba ispraviti. Stalno izlaganje osjećajima krivnje, straha, ljutnje "pojede" energiju.

Postoji jednostavna formula za prevladavanje teškoća i rješavanje problema uz pomoć molitve, koja se sastoji od molitve (čitanje molitve), pozitivnih ideja (slikarstva) i provedbe.

Prva komponenta formule je svakodnevno čitanje kreativnih molitvi. Druga komponenta je u slici. Osoba koja očekuje uspjeh već je postavljena kako bi postigla uspjeh. S druge strane, pojedinac koji preuzme neuspjeh najvjerojatnije neće uspjeti. Stoga, mentalno, u bilo kojem nastojanju, treba prikazati uspjeh, a onda će uspjeh uvijek pratiti.

Treća komponenta je provedba. Da biste osigurali ostvarenje nečega značajnog, najprije se morate moliti Bogu za to. Zatim zamislite sliku kao događaj koji se već događa, pokušavajući jasno imati na umu ovu sliku. Potrebno je, kao što je i bilo, prenijeti rješenje takvog zadatka na Božje ruke.

Peel je također vjerovao da mnogi ljudi stvaraju vlastite nesreće. A navika da budemo sretni proizlazi iz individualnog razmišljanja. Trebali biste napraviti popis radosnih misli u svom umu, a zatim ih svaki dan morate proći kroz svoj um. Svaku zanemarenu negativnu misao treba odmah zaustaviti i namjerno precrtati, zamjenjujući je drugom, radosnom.

Suvremeni život pojedinca ispunjen je stresnim situacijama, tjeskobom i depresivnim stanjima. Emocionalni stres je toliko visok da se ne može svatko nositi s njima. U takvim situacijama gotovo jedini način rješavanja je pozitivan način razmišljanja. Takvo razmišljanje je najbolji način za održavanje unutarnjeg mira i sklada.

Prva stvar koju treba učiniti kako bi ovladali pozitivnim razmišljanjem jest razumjeti jednu važnu stvar - svaka osoba stvara vlastitu sreću. Nitko neće pomoći dok sam čovjek ne počne djelovati. Svaki subjekt sam formira individualni način razmišljanja i bira način života.

Prvo načelo pozitivnog načina razmišljanja je slušati svoj unutarnji glas. Trebalo bi se baviti svim problemima koji grizu pozitivno razmišljanje.

Sljedeći princip je postavljanje ciljeva i postavljanje prioriteta. Cilj mora biti jasno prikazan, tako da se budućnost čini jednostavnom i jasnom. A onda trebate mentalno modelirati budućnost na najmanji detalj. Vizualizacija je idealan alat koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve.

Treći princip je osmijeh. Uostalom, nije ni čudo, odavno je poznato da je smijeh taj koji produžuje život.

Četvrto načelo je ljubiti teškoće na putu života. Teškoće su bile, jesu i uvijek će biti. Potrebno je, unatoč svemu, naučiti kako uživati u životu, uživati u njemu.

Peti princip je sposobnost življenja ovdje i sada. Potrebno je cijeniti svaki djelić sekunde života i uživati u trenutnom trenutku. Uostalom, isti trenutak kao i sada više nikada neće biti.

Šesti princip je naučiti biti optimističan. Optimist nije osoba koja vidi samo dobro. Optimist je osoba koja je sigurna u sebe i svoje sposobnosti.

Danas postoje mnoge metode, preporuke za postizanje pozitivnog mišljenja. Međutim, najučinkovitiji je trening pozitivnog mišljenja, koji u praksi omogućuje učenje samokontrole, bolje razumijevanje drugih. Trening pozitivnog razmišljanja pomaže u stjecanju tako značajne kvalitete osobnosti kao i srdačnost, pomaže naučiti kako pozitivnije gledati na život.

Svaki dan svi ljudi doživljavaju različite emocije i osjećaje, razmišljaju o nečemu. Svaka misao ne prolazi bez traga, ona utječe na tijelo.

Znanstvenici su pokazali da intenzitet misli različitih emocionalnih boja, promjene raspoloženja pojedinaca mogu promijeniti kemijski sastav krvi, utjecati na brzinu i druge znakove rada organa.

Tijekom brojnih istraživanja zabilježeno je da negativne misli smanjuju učinkovitost ljudskog tijela.

Agresivne emocije, osjećaji koji uzrokuju razdražljivost i nezadovoljstvo štetnim djelovanjem na tijelo. Često ljudi pogrešno misle da za sreću moraju riješiti sve hitne probleme. I pokušavaju ih riješiti, pod utjecajem negativnih emocija ili čak u depresivnim stanjima. I, naravno, gotovo nikad ne uspijevaju riješiti probleme.

Kao što praksa pokazuje, u stvarnosti se sve događa obrnuto. Za učinkovito rješavanje problema, prvo morate postići stabilno pozitivno emocionalno stanje i stav, a zatim prevladati prepreke i riješiti probleme.

Kada je osoba pod utjecajem negativnih emocija, njezina je svijest u području mozga, koji je odgovoran za negativno iskustvo koje doživljava pojedinac i negativno iskustvo koje doživljavaju svi njegovi preci. U ovoj zoni jednostavno ne mogu biti odgovori na pitanja i rješavanje problema. Postoji samo beznađe, očaj i slijepa ulica. I što duže osoba bude svjesna u ovoj zoni, što više pojedinac misli o lošem, to dublje ulazi u močvaru negativizma. Rezultat će biti beznadna situacija, problem koji se ne može riješiti, slijepa ulica.

Za pozitivno rješavanje problema potrebno je prenijeti svijest u zonu koja je odgovorna za pozitivna, iskusna individualna i predačka iskustva. Zove se zona radosti.

Jedan od načina prenošenja svijesti u zonu radosti su pozitivne izjave, tj. Afirmacije kao što su: Sretan sam (a), sve ide dobro, itd. A možete doći do izjave koja će odgovarati individualnim željama pojedinca.

Ako se svaki dan pokušavate stalno zadržati u pozitivnom raspoloženju, nakon nekog vremena tijelo će se obnoviti za oporavak, pronaći načine rješavanja problema.

Intenzivne i stalne pozitivne emocije u ljudskom tijelu uključuju programe usmjerene na samoizlječenje, oporavak, pravilno funkcioniranje svih organa i sustava te zdrav i sretan život.

Jedna od metoda navikavanja na pozitivno razmišljanje je voditi dnevnik u kojem treba zapisati sve pozitivne događaje koji su se dogodili tijekom dana.

Još jedna dokazana metoda za podešavanje na pozitivan način je tibetansko pozitivno razmišljanje (Bon metoda), utemeljeno na beskonačnoj moći mišljenja.

Također možete koristiti praksu N. Pravdine u formiranju pozitivnog mišljenja, utemeljenog na snazi riječi. Pravdin smatra da je pozitivno mišljenje izvor uspjeha, blagostanja, ljubavi i sreće. U svojoj knjizi, ABC Pozitivnog mišljenja, govori kako se možete trajno osloboditi strahova koji vrebaju u umu.

Pozitivno razmišljanje Pravdina je stav pojedinca prema sebi, u kojem se ne prisiljava da bude žrtva, ne prigovara se za pogreške koje je učinio, ne nosi stalno neuspjehe u prošlosti ili traumatične situacije, komunicira s drugima bez sukoba. Takav stav vodi pojedinca u zdrav i sretan život. A knjiga "ABC Pozitivnog mišljenja" pomaže subjektima da shvate veličinu i ljepotu života bez negativnih, da ispune život inspiracijom i radošću. Uostalom, način razmišljanja određuje kvalitetu života. Pravdina u svojim spisima predlaže preuzimanje odgovornosti za vlastiti život. Započeti takvu transformaciju slijedi iz riječi koje ljudi izgovaraju.

Glavno je shvatiti da dobar odnos prema sebi i ljubavi stvara slične vibracije u svemiru. tj ako pojedinac prezire sebe prezirno, tada će njegov cijeli život biti takav.

Pozitivno razmišljanje je vrsta umjetnosti koja svakom pojedincu može dati mentalno skladno i zdravo stanje, kao i mentalnu ravnotežu. Snaga misli je najveća moć na planeti. Čovjek postaje ono o čemu misli.Davanjem smjera misaonom procesu u smjeru pozitivnog, pojedinac može evoluirati do ludih visina. Obrnuti trend će se vidjeti ako je razmišljanje pojedinca usmjereno u negativnom smjeru, tj. takva osoba možda neće slijediti put napretka, već na putu degradacije. Pozitivno razmišljanje je kada um nije podložan učincima ljutitih stanja, učincima mržnje, pohlepe i pohlepe ili drugim negativnim mislima.

Umjetnost pozitivnog razmišljanja u Tibetu temelji se na percepciji ljudi o sebi kao materijalima, kao krvnim i tjelesnim stvorenjima, ali zapravo je to svijest koju ljudsko tijelo koristi da se izrazi, da zadovolji mentalne i fiziološke potrebe. Svaki subjekt potpuno drugačije reagira na okoliš i okolnosti. Takva je reakcija temelj budućnosti. To jest, ovisi samo o svakom pojedincu što ga čeka - probleme ili sreću, radost ili suze, zdravlje ili bolest.

U tibetanskoj umjetnosti pozitivnog razmišljanja postoji nekoliko osnovnih pojmova. Tibetansko pozitivno razmišljanje temelji se na tri osnovna koncepta, kao što su energetski metabolizam, mentalne nečistoće i odnos između tijela i uma.

Pojam energetskog metabolizma podrazumijeva činjenicu da apsolutno svaka emocija ostavlja trag u tankom tijelu pojedinca, što kasnije utječe na daljnji smjer ljudskih misli. Stoga su emocije podijeljene na one koji daju energiju i one koji je uzimaju. Da biste smanjili emocionalni učinak i stekli harmoniju, trebali biste uroniti u stanje meditacije i ponuditi svoj um da ih pretvori u pozitivne. Na primjer, činite milost iz bijesa i zahvalnosti iz tuge.

Nemoguće je potpuno eliminirati sve negativne misli, ali je realno pretvoriti ih u pozitivne. Tibetanci su vjerovali da negativne emocije zagađuju mozak. To su pohlepa, zavist, ljutnja, arogancija, ljubomora, požuda, sebičnost i indiskretna djela i misli. Od njih je i trebalo bi se riješiti. Budući da svako onečišćenje utječe na osobu u smislu mentalnog, fizičkog, duhovnog zdravlja. Sva ljudska iskustva općenito utječu na pojedinca i svijet oko njega. Stoga treba shvatiti kao aksiom da su ljudsko tijelo i mozak vrlo međusobno povezani. S tim u vezi, pojavljuje se potpuno nova stvarnost.

U umjetnosti tibetanskog pozitivnog razmišljanja postoji dvadeset osam dana prakticiranja povećanja moći misli. 28 dana je dovoljno za razvoj internog potencijala, što vam omogućuje privlačenje željenih promjena. Autor ove metode preporučuje pokretanje prakse u četvrtak. To je zbog činjenice da je, u skladu s Bonovim učenjem, ovaj dan naveden kao dan blagostanja. A praksa bi trebala biti završena u srijedu, jer je srijeda dan kada akcija počinje.

Suština prakse je uranjanje u meditativno stanje. Da biste to učinili, pažljivo se opustite u sjedećem položaju na stolcu ili podu, a zatim se usredotočite na svoju problemsku situaciju i zamislite njeno uništenje. tj pojedinac koji prakticira, predstavlja svoj problem i kako ga uništava. Tijekom meditacije, problem se može spaliti, slomiti, slomiti. Trebao bi biti predstavljen što je moguće jasnije i življe. Nakon što pojedinac uništi problem, u njegovom mozgu će se pojaviti mnoge negativne emocije koje su s njim povezane, ali im se ne treba posvetiti pažnja. Glavna stvar je uništenje problema.

Sreća nije daleko: kako oblikovati pozitivan način razmišljanja

Margarita Nazarenko • 27. prosinca 2013. 3:08

Pozitivno razmišljanje je ključno za uspješan i sretan život. Naravno

lakše reći nego učiniti, kada nam život baca sve nove neočekivane razloge za zabrinutost! Često se čini da je pozitivan način razmišljanja nešto poput počasti. Pa što Trebate se pretvarati da je sve dobro da zavarate svoj um i natjerate ga da u to vjeruje? Trebate poricati da osjećamo tužno razočaranje?

Zabilježite sreću i formirajte pozitivan način razmišljanja sada.

Odgovor je ne. Svi smo mi ljudi, a emocije koje doživljavamo sastavni su dio našeg života. Pretvarati se da ste sretni i poricati da ste tužni, a zapravo je to tako, može biti štetno (to može značiti niz potisnutih i nekontroliranih emocija).

Postoji prikladniji način za to pozitivno razmišljanje vaš dominantni tip razmišljanja ... vaša "polazna točka" na koju ćete se vratiti nakon uspona i padova.

Počnimo s razlozima zašto pozitivan način razmišljanja igra tako važnu ulogu (naposljetku, tuga ili bijes mogu postati vrlo zarazni!):

Prednosti izgradnje i održavanja pozitivnog načina razmišljanja

Poboljšat ćete svoj život u cjelini. Razina stresa će se smanjiti, vaše fizičko zdravlje će se poboljšati.
Imat ćete više optimizma o osobnom životu i karijeri.
Samopoštovanje i osjećaj vlastite moći uzlijet će se u nebo.
Imat ćete više motivacije, samopouzdanja i entuzijazma.
Naučit ćete davati pozitivne rezultate drugim ljudima.
Donošenje odluka iz dužnosti pretvara se u zadovoljstvo
Duh avanture probudit će se u vama, što će vas gurnuti u nove prilike i izazove koji doprinose vašem duhovnom razvoju.
Prihvaćajući ove izazove i držeći se tih mogućnosti, razmislit ćete o njihovoj prirodi i onome što vam mogu dati, umjesto da postanu žrtve straha od nepoznatog.

Sada, s obzirom na gore navedeno, prijeđimo na to kako biti općenitije pozitivniji.

Sve što se događa u životu daje nam lekcije. Ponekad ove lekcije nisu odmah jasne, ali je važno unaprijed se pripremiti za njih.

Ako se sažalite, to neće dovesti ni do čega, ali ako tražite najbolji izlaz čak i iz situacija koje izgledaju beznadno, to će vas potaknuti naprijed da ga ne biste ni primijetili odjednom.

Usredotočite se na lekcije koje možete naučiti iz neugodne situacije. Ovo je dragocjeno iskustvo, jer vam pomaže da izbjegnete slične pogreške u budućnosti, čime ćete poboljšati ovu budućnost.

Ako imate djecu, igrajte se s njima. Pogledajte život novim izgledom, punom znatiželje. Samo odrasli koji su umorni od svog života ili se usredotočuju na loše, a ne na dobro, skloni su pesimizmu i negativnosti!

Djeca na sve gledaju s potpuno svježim očima. Nisu nagomilali gorčinu i razočaranje, kao što se to događalo tijekom godina s mnogim odraslima.

Djeca uživaju u mašti i vrlo su lako inspirirana. Za to su sposobni i odrasli, ali ponekad to zaboravljamo zbog cinizma stečenog tijekom godina. Djeca se ne odvraćaju kad traže svoju sreću, i to mogu podučavati odraslima.

Učinite ono što volite svaki dan!

Razmislite o onome što vas inspirira i činite to svaki dan. Volite li ručno ili kućno poboljšanje? Volite li književnost, glazbu, umjetnost, kuhanje ...? Možda vas priroda inspirira?

Pokušajte učiniti nešto što volite barem nekoliko minuta svaki dan. Može vam se činiti da je s vašim zauzetim rasporedom nemoguće naći vremena "za sebe", ali to možete učiniti.

Ne gubite vrijeme na nešto što vam ne donosi radost. Da li vam promatranje TV-a stvarnosti daje ništa drugo nego odlazak od stvarnosti? Ne ... onda bi možda trebao početi stvarati svoj život iz snova umjesto da ubijaš vrijeme? Svaki dan poduzimajte male korake prema svojim snovima.

Uostalom, ovo je tvoj dan, ovo je tvoj život.Ni jedan sat vašeg vremena ne pripada nikome, iako se ponekad može činiti tako. Na poslu budite zahvalni što imate izvor prihoda i priliku učiti i doprinositi zajedničkom cilju.

Što god učinili, učinite to najbolje što možete, i ne brinite se zbog činjenice da ponekad revnost prolazi neopaženo. Učinite najbolje za sebe. Bacite televizor i posvetite svaku slobodnu minutu svom hobiju - vašem životu.

Svaki put kada imate negativne osjećaje, dopustite sebi da ih doživite bez razvijanja misli koje su dovele do tih emocija. Osjetite tugu bez razmišljanja zašto. Osjetite bijes bez razmišljanja zašto. Tada se nasmiješite. Nasmiješite se i držite osmijeh. To će vam omogućiti da se riješite negativnih i zaustavite se na njemu.

Nemojte podcjenjivati sila osmijeha! Ovo malo djelovanje ima velike fiziološke posljedice. Možete to upotrijebiti bilo kada i bilo gdje kako biste pomogli oblikovati pozitivan stav. Čak će se i "nestvaran" osmijeh uskoro pretvoriti u pravi - kada se u vašem mozgu dogode kemijske promjene!

Meditacija stimulira proizvodnju tvari koje povećavaju raspoloženje u mozgu. Sve što trebate je 15-30 minuta dnevno. Uključite omiljeni omharmonični zvuk i uživajte. Ne dopustite da vaša svijest bude povezana s negativnim. Usredotočite se na stazu i neka negativne misli nestanu. Možda će biti potrebno malo truda da biste se usredotočili na glazbu. Budite uporni. Takav “tegljač rata” sam po sebi ometa um od problema!

Zahvalnost otvara vaše srce i svijest o blagodatima skrivenim u nepovoljnim situacijama, i pomaže da cijenimo život i sve što je u njemu.

Pozitivna instalacija dolazi s praksom. Sve što trebate je napraviti izbor, a zatim vježbajte dok ne naučite brzo se riješiti negativa. Počnite odmah - SMILE! Zaustavite osmijeh ... pa, to je bolje!

P.s. Ako vam se ovaj članak svidio, Kliknite "Sviđa mi se" i podijelite prave informacije sa svojim prijateljima.

P.P.S. Smatrate li da je vaš način razmišljanja pozitivan? Podijelite svoje misli s nama.

Nepopravljiv sanjar, profesionalni putnik, čovjek za kojeg stalni osobni rast nije samo riječ, već način života. Njezin životni kredo: "Naučio sam sebe - naučiti drugog." U Mindvalley Ruski, Rita je sretna da ispuni svoju želju da podijeli znanje s ljudima.

Pozitivno razmišljanje je vaš ključ sreće i dugovječnosti.

Značajke negativnog mišljenja

Moderna psihologija uvjetno dijeli misaoni proces na negativno i pozitivno i smatra ga instrumentom pojedinca. Koliko će ih netko posjedovati ovisi o njegovom životu.

Negativno mišljenje je niska razina sposobnosti ljudskog mozga, utemeljena na prošlim iskustvima pojedinca i drugih. To je, u pravilu, činilo pogreške i razočaranja. Kao rezultat toga, što pojedinac postaje više, u njemu se više akumulira negativnih emocija, dodaju se novi problemi, a razmišljanje postaje još negativnije. Razmatrani tip je karakterističan za introverte.

Negativni tip mišljenja temelji se na poricanju onih činjenica koje su neugodne za pojedinca. Razmišljajući o njima, osoba pokušava izbjeći ponavljajuću situaciju. Posebnost leži u činjenici da u ovom slučaju on još više vidi ono što mu je neugodno i ne primjećuje pozitivne strane.Na kraju, osoba počinje vidjeti svoj život u sivim bojama i vrlo je teško dokazati da je pun divnih događaja. Ljudi s negativnim razmišljanjem uvijek će pronaći mnogo činjenica koje pobijaju ovo mišljenje. U njihovom svjetonazoru oni će biti u pravu.

Moć misli - temelj stava

Suvremena generacija je vrlo obrazovana, i mnogi ljudi znaju da je misao materijalna: sve o čemu čovjek razmišlja dobivaju mu se višim silama tijekom vremena. Nije važno ako on želi, važno je da šalje određene misli. Ako se ponavljaju mnogo puta, nužno se ostvaruju.

Ako želite razumjeti kako promijeniti mišljenje na pozitivan način, onda slijedite preporuke navijača Feng Shuija. Prvo, uvijek morate misliti pozitivno. Drugo, u mom govoru i mislima, eliminirajte uporabu negativnih čestica i povećajte broj afirmativnih riječi (dobivam, pobjeđujem, imam). Potrebno je biti čvrsto uvjeren da će se sve definitivno riješiti, a onda će se ostvariti pozitivan stav.

Tibetanska umjetnost pozitivnog mišljenja: moć misli

Christopher Hansard napisao je jedinstvenu knjigu o promišljenoj slici procesa razmišljanja. Kaže da ispravno razmišljanje može promijeniti život ne samo osobe, već i okoline. Osoba je potpuno nesvjesna ogromnih mogućnosti koje ima. Budućnost je oblikovana slučajnim emocijama i mislima. Drevni Tibetanci su nastojali razviti moć mišljenja, kombinirajući ih s duhovnim znanjem.

Umjetnost pozitivnog razmišljanja još se uvijek koristi i danas, kao i prije mnogo godina. Neke neprikladne misli privlače druge. Ako osoba želi promijeniti svoj život, mora početi sa sobom.

Vježba broj 1: "Uklanjanje prepreka"

U knjizi o tibetanskoj umjetnosti pozitivnog mišljenja, K. Hansard daje čitatelju mnoge praktične preporuke. Među njima je jednostavna vježba koja promiče uništavanje prepreka u životu. Najbolje je to učiniti u četvrtak ujutro (dan kada su prepreke uklonjene prema bonskim pravilima). Pokreće se 25 minuta (po želji, duže) prema dolje opisanom algoritmu.

Sjednite u udoban položaj na stolcu ili podu.
Usredotočite se na problem.
Zamislite da se prepreka raspala na komadiće od udarca velikog čekića ili spaljena u vatrenom plamenu. U ovom trenutku, potrebno je dopustiti da negativne misli, skrivajući se pod tjeskobom, dođu na površinu.
Misliti da je sve loše uništeno rezultatom eksplozije pozitivne energije.
Na kraju vježbe morate mirno sjediti, zahvaljujući višim silama.

Potrebno je nastaviti vježbu 28 dana s intervalom od najmanje 1 tjedan. Što duže traje, jači je razvoj pozitivnog mišljenja.

Vježba broj 2: "Transformacija negativne situacije u pozitivnu"

Osoba s pozitivnom percepcijom svijeta oko sebe ponekad se suočava s potrebom da sebi napravi nepovoljnu situaciju kako bi nastavila napredovati. To se može učiniti s dovoljno snažnom pozitivnom energijom procesa razmišljanja.

Prije svega, pojedinac treba razumjeti uzrok problema i koliko dugo traje, pogledati reakciju drugih ljudi (vezano uz problem): vjeruju li u njezino eliminiranje, što može biti rezultat ako pretvorite negativan slučaj u pozitivan, koliko traje učinak. Nakon poštenih i promišljenih odgovora na sva ova pitanja, primjenjuje se sljedeća tehnika.

Sjednite na mirno mjesto.
Predstavite vatreni krijes, okružen ugodnim mirisima.
Zamislite kako uzrok problema pada u plamen i otapa se od moći misli i vrućine.
Mentalno transformirajte uzrok u nešto pozitivno, korisno.
Situacija se mijenja, zajedno s njom vatra postaje druga: umjesto narančastog plamena pojavljuje se blistavo bijelo-plavi stup svjetla.
Novi predmet ulazi u tijelo kroz kralježnicu i raspoređuje se u glavi i srcu. Sada ste izvor svjetla i pozitivne energije koja se emanira u okolni svijet.

Nakon ove vježbe, rezultat ne traje dugo.