Vrlo često, nakon izdaje, ako partneri ostanu zajedno, postoji osjećaj da je nešto vrlo važno između njih prekinuto i to se ne može popraviti. U mojoj praksi često susrećem žene čiji su ih muževi promijenili, a onda žive mnogo godina s boli od izdaje. Da, oni ostaju fizički zajedno, ali u isto vrijeme emocionalno nema prethodne intimnosti između njih, nema osjećaja emocionalne sigurnosti i sigurnosti, nema povjerenja u partnera.
Pa kako povratiti povjerenje? Povjerenje nije nešto što možete najprije sagraditi, pa onda prekinuti, a zatim se opet vratiti i jednostrano. Povjerenje je ono što je izgrađeno ZAJEDNO u procesu komunikacije i interakcije.
Prvo bih vam želio ispričati o studiji Stephena Podgersa. Nazvao ga je ljubavni kod.
Da bi izgradio zdrav odnos, par treba proći kroz 4 faze:
1) Osjećaj sigurnosti i povjerenja. To znači da se partneri najprije pogledaju i razumiju mogu li vjerovati jedni drugima. Osjećaju li se fizički i emocionalno sigurno? Mogu li biti otvoreni, ostati sami. Ne treba li u tim odnosima pribjeći igrama, manipulacijama, nešto utišati, prevariti. Ne kršite njihove osobne granice u ovom kontaktu, ako ih tretiraju s dužnim poštovanjem i brigom. Ako je "da", onda par nastavlja na sljedeću fazu.
2. Aproksimacija. Par kreće jedan prema drugome, približavanje je proces u kojem se postupno proučavaju.
3. kontakt veza s parom
4. Komunikacija (povezivanje) uspostavljanje snažnijih i trajnijih odnosa.
Kada postoji jaka trauma, ljudi vrlo brzo preskaču prva tri stadija i stupaju u kontakt, jer su u djetinjstvu morali komunicirati s ljudima s kojima u početku nisu imali emocionalne osjećaje, a neki su imali fizičku sigurnost. Nije dobio zdrav algoritam odnosa u djetinjstvudok u sebi imam veliki nedostatak ljubavi, ljudi vrlo brzo ulaze u seksualne i intimne odnosebez razumijevanja možete li vjerovati toj osobi ili ne.
Ako postoji izdaja, onda kako vratiti izgubljenu komunikaciju između partnera? Želim vas ohrabriti da počnete. Da, za povratak veze morate uložiti mnogo truda. Ali, vjerujte mi, ako hodite ovim teškim putem, na kraju ćete očekivati darove za koje vrijedi ići. Vaš odnos će se kvalitativno promijeniti na bolje, oni će postati dublji i jači, a vi ćete postati barem mudriji ...
Dakle, što treba učiniti?
1) Naučite odvojiti osobu od njegovih postupaka., Da, to je teško, ali možemo voljeti osobu, čak i ako nam djelo ponekad uzrokuje ljutnju i ogorčenje.
2) Ako bol izdaje i izdaje ne nestane, onda ste traumatizirani i to se mora liječiti. Detaljnije o tome govorim na webinaru “Izdaja muža. Što učiniti Kako preživjeti? "
3) Ako je bol od izdaje vrlo jaka, najvjerojatnije ćete završiti u starim, neliječenim ozljedama. Postoji zakon 90/10. Samo 10% te boli i oni osjećaji koje doživljavate sada se odnose na sadašnji trenutak, a 90% se odnosi na prethodne neliječene emocionalne rane. Ako ne počnete izliječiti svoje srce, onda će se problemi samo pogoršati.
4) Trebat će učiti razgovarati o sebi, njihova iskustva.
5) Naučite pregovarati.
Vjerujte mi, svatko drugačije tretira pojam izdaje. Za nekoga seks s prostitutkom nije izdaja, ali za nekoga telefon kolege suprotnog spola je razlog za sumnju u odanost partnera. Vi i samo vi znate što je normalno za vas i što nije.I bilo bi sjajno kad biste to razumjeli i bili u stanju prenijeti partneru na takav način da je on previše razumio i prihvatio, a nije se nasmijao i rekao da patite od gluposti ili da za njega “slučajni” seks nije razlog za razvod.
Pokušajte razumjeti svoja očekivanja od partnera i donesite mu ga. Možda imate različita mišljenja o istoj situaciji. Želim da se dogovorite o svom općem dogovoru.
6) Pogreška. Samo oproštenje i isprika neće vratiti povjerenje u vaš odnos. Isprike vašeg partnera neće vas osloboditi boli, ljutnje, straha i tuge od izdaje. Da bi se emocionalna rana izliječila od izdaje, morat ćete osjetiti i doživjeti sve te osjećaje. Bol od izdaje može vas proganjati godinama, sve dok ne odlučite proći kroz sve negativne osjećaje povezane s ovim događajem.
7) Važno je kao partner će tražiti oprost, a vi to prihvatite. Postoji veliki rizik za ulazak u skriptu: suca(tužitelj) i kriminalca(Žrtva). U takvoj situaciji, partner, koji želi iskupiti krivnju, nastoji podmititi drugoga, moliti oprost, kao da pokušava podmititi. U ovom scenariju, mnogo ljutnje, otvoreno od suca, i skriveno od krivih. Opraštanje nije sinonim za povjerenje. Oprost je spoznaja da je osoba počinila pogrešno djelo i shvatila da je nanio štetu oštećenom. Ali, ako je kuća uništena, bez obzira na to koliko tražimo oprost, i dalje će je trebati obnoviti.
U scenariju "sudac i kriminal" sudac se može sagnuti i uzdići se iznad zločinca. - Pokušaj malo. Ne vjerujem. Pokušajmo još ”- ponavlja on, nastojeći iz trenutne situacije izvući što više koristi za sebe. A onda sudac ulazi u ulogu sadista, a zločinac, ako se ne odluči napustiti ovu igru, sve više će se poniziti i postati rob. Sve to neće voditi ničemu dobrom, već samo većoj otuđenosti u paru, nagomilavanju agresije i krivnje.
Osjećaj vlastite nevinosti i grješnost drugog dovode do uništenja odnosa. U takvom odnosu nemoguće je normalno zdrav dijalog. Partnerstva se razlikuju po tome što su ljudi jednaki, međusobno komuniciraju jednako. Čim se netko pretvori u suca, a netko se žrtvuje, položaji postaju nejednaki, jedan postaje odozgo, drugi odozdo.
Nemoguće je vratiti povjerenje u par, ako je jedna od stranaka bolja, jača, nevina od druge. Nemoguće je to postići s pozicije - pokušajmo i vidjet ću zaslužujete li moje povjerenje ili ne. Ovo je odnos sluga-gospodar.
8) Povjerenje se ne može vratiti natrag. Ovo nije knjiga koja je uzeta, poštovana i vraćena. To je rana koja je naneta vašoj duši, a ožiljak od toga neće biti važan. Zadatak je izliječiti ovu ranu i učiniti je tako da nitko neće nastaviti s time raditi, to se postiže pregovorima, izgradnjom novih sporazuma.
9) I još jedna vrlo važna točka za povratak povjerenja u odnos. Odnos između muškarca i žene - partnerstva. U njima su oba jednaka, nitko nije bolji ili lošiji. I u takvom odnosu je vrlo važno promatrati ravnoteža "uzmi i daj".
Ako je došlo do izdaje u paru, ta ravnoteža je 100% uznemirena, jer postoji oštećena strana.
To je, ispada - jedan je prouzročio štetu drugom, štetu, prouzročio ozljede. Da se odnosi ne bi urušili, potrebno je uravnotežiti taj sustav. Stranka koja je prouzročila štetu mora nadoknaditi štetu. Ali balans je ovdje važan. Ako činimo dobro, onda moramo zauzvrat dati malo više. A ako smo povrijeđeni, onda bi naknada trebala biti nešto manja. Inače će se sustav raspasti.
Ali osobno, ja radije naknadu za moralnu štetu u obliku kupnje automobila, stanova, nakita, krznenih kaputa.
Možete izazvati malo manje zla.
Primjer iz prakse mog kolege.
Larisa,djevojka24godinadošao s recepcijomveliko ogorčenje na njezina muža.Kako se ispostavilo, dok je bila trudna, a potom dojila svog sina, suprug se susreo s drugom ženom. Odnosi s mužem nakon toga postali su nepodnošljivi, optužila ga je, bio je ljut. U isto vrijeme, Larisa je željela obnoviti odnose sa svojim suprugom, voljela ga je. Predložio sam joj da učini nešto loše za njega, ali manje od njega. I sama je predložila odluku - rekla je da neće varati supruga, to je u suprotnosti s njezinim načelima. I predložio sam joj: "Zašto ga trebaš promijeniti, reci mu da si se promijenio." Nakon 4 dana, došli su mi zajedno i rekli "Hvala". Prestao je biti kriv pred njom i ona je prestala imati pravo na krivnju.
Kada je razmjena nejednaka, sindikat se može raspasti. Ako je jedan partner ozlijedio drugog, onda bez uravnoteženja ravnoteže „uzmi i daj“ odnos se raspada. Uostalom, jedan akumulira vino, on postaje ophod, a drugi ostaje nevin i više nije jednak svom partneru. Vrlo često to dovodi do odnosa između žrtve i progonitelja. Ako to želite izbjeći, vrlo je važno vratiti ravnotežu "uzeti i dati".
10) Moguće je vratiti povjerenje ako će oba partnera raditi na tome. Ako oboje misle što se dogodilo u vašem paru, tako je povjerenje izgubljeno. Iskrenost je važna, važno je razumjeti da je u činjenici izdaje da ste najviše povrijeđeni, što se prije dogodilo u vašem odnosu, koji su bili preduvjeti za to? Otvorenost dvaju partnera je važna. Nemoguće je otvoriti se sucu ili gospodaru, moguće je samo ako postoji osoba koja pati i ne skriva svoje patnje pored vas. Ako počnemo kriviti i osuđivati, partner se automatski zatvara pred nama. Ostati otvoren moguće je samo kad vas čuju i prihvate kao i vi. Povjerenje se ne može zaraditi, ono se ponovno rađa kroz iskrenost, otvorenost, ranjivost i ranjivost, kada nema implikacija i dvostruko dno. Možete oprostiti glavi koliko god želite, ali još uvijek ne možete postići željenu unutarnju udobnost. Možete oprostiti samo svojim srcem i za to ga morate otvoriti. I onda uspostaviti nove sporazume - one u kojima nema gubitnika, one u kojima će dvije strane biti udobne, sigurne i ugodne jedna drugoj.
I još jednom o vrlo važnom:
Povjerenje je ono što se gradi ZAJEDNO u procesu komunikacije i interakcije.
Sve najbolje za vas! S vjerom u vas, Elena Lavrinenko je psihologinja specijalizirana za temu preljube i ljubavnih trokuta.
Ako se čovjek promijenio ...
Moram reći da je nevjera nevjere različita. Ako se muž ozbiljno zaljubio u drugog (i što mislite, a to se također događa!), Ali ako imaju dijete koje je već rođeno, onda teško možete učiniti nešto u vezi s tim. Pa, ako jednostavno nije mogao odoljeti, iskušenju priliku da isprobate nešto novo? U svakom slučaju, koncept nevjere uvelike varira od osobe do osobe, osobito među nama ženama. Prvo, varanje - ako je muž skočio u tuđi krevet, a za drugog - čak i ako se samo dopisivao s nekim na internetu. Znate li izraz "ljubomoran na mjesto"? Ne samo zato što su muškarci u mogućnosti to učiniti, već ponekad vidimo i suparnike na rubovima ceste!
Ali danas ćemo govoriti o onim slučajevima u kojima je izdaja uključivala uvođenje supružnika u intimni odnos sa strane. Takva preljuba je stvarno sposobna uništiti odnose, jer ako znate da je vaš partner bio u tuđem krevetu, čini se da se osjećate oštećeno i neprivlačno, uzrokuje bolan osjećaj izdaje, potpuno potkopava vaše povjerenje u muža i čini da se osjećate teške emocije.
Kako poduzeti korake za očuvanje odnosa
Neki brakovi ne podnose takav test i raspadaju se, jer će ljutnja i ogorčenost preplaviti ženine oči, a situacija se čini mnogo sumornijom nego što ona zapravo jest.Vraćanje odnosa nakon takve obmane nije lako, ali to se može učiniti ako su obje strane spremne ići na primirje i iskreno nastojati spasiti brak. S vremenom, pokazujući predanost i strpljenje, moći ćete postati još sretniji nego što je to bilo prije izdaje svoga muža. Glavna stvar - ne hrle zaključaka, pokušajte razumjeti situaciju i korak po korak, idite na ozdravljenje vašeg odnosa.
Odvojite vrijeme
Vaša prva reakcija na vijest o izdaji će zasigurno biti šok, a druga - olujna ljutnja, ljutnja, želja da se odmah razjasni odnos. Pustite vas u gužvu sada - uništili biste sve neprijatelje golim rukama! Ali snažne emocije nikada nisu dobri pomagači, ako trebate razumjeti problem i donijeti važnu odluku. Stoga, najbolje što možete učiniti sada je provesti neko vrijeme nasamo sa sobom.
Provedite dan daleko od svog supružnika, dva dana - koliko ćete morati prikupiti svoje misli i odlučiti kako najbolje postupiti. Netko treba nekoliko sati za to, netko nekoliko dana ili tjedana. Sa svojim suprugom možete pregovarati tako da vas u ovom trenutku ne dira i ne traži priliku da se objasni dok ne budete spremni za to. Slažem se, bilo bi mudro donositi odluke, vođene samo emocijama, pogotovo kad su napete.
Odlučite želite li zadržati vezu.
Da, ti si taj koji mora odlučiti hoćeš li nastaviti živjeti sa svojim supružnikom ako potpuno napusti sve svoje intrige. Uostalom, bit će ti teže preživjeti ono što se dogodilo nego tvoj muž. Razmislite možete li naći snagu da oprostite njegovoj prevari, ako on ne samo da završava svoj odnos s vašim protivnikom, nego i poduzima korake kako bi se osiguralo da se to nikada više ne ponovi. Opraštanje znači da nikada nećete kriviti svoga muža za preljub, čak i ako se zbog nečega svađate.
U razgovoru s vašim suprugom morat ćete se pobrinuti da oboje želite spasiti brak. Ako jedan od supružnika ne želi to, onda spasiti obitelj neće uspjeti. Možete raspravljati o prednostima i nedostacima mogućeg razvoda ili očuvanja braka. Razmislite o važnim stvarima koje su vama važne - to mogu biti djeca, budući financijski planovi, zajedničko stanovanje ili nešto drugo što bi vas moglo vezati.
Pronađite "arbitra"
Razgovarajte s nekim od svojih prijatelja, članom obitelji, osobom kojoj oboje vjerujete. Potreban vam je pogled sa strane, ali to mora biti takav sugovornik koji ne može unaprijed zadržati nečiju stranu. U njegovoj prisutnosti porazgovarajte sa svojim partnerom, dajući mu priliku da mirno odgovori na sva vaša pitanja. Možda vam je teško čuti zašto vas je vaš muž prevario, ali zaslužujete da budete iskreni.
Prisutnost povjerenika može vam pomoći učinkovitije komunicirati sa svojim suprugom, bez nepotrebne negativnosti, što može naškoditi obojici. Ako ne želite pokrenuti neku od vaših rođaka u svojim problemima, možete se posavjetovati sa stručnjakom za pitanja obitelji i braka. On će vam pomoći da poduzmete prave korake prema obnovi vašeg braka. Možda će vam trebati nekoliko konzultacija, kako u paru, tako i kod pojedinca.
"Otvori čir"
Tijekom razgovora s vašim suprugom morate pronaći razlog izdaje. To nije uvijek kriv za izdaju samo krivog partnera. Događa se da muškarac osjeća da mu žena ne posvećuje pažnju, poštovanje i razumijevanje. Razlozi mogu biti različiti, ali glavni razlog za mnoge izdaje je kada čovjek traži nešto na strani koju mu žena ne daje. Ako nađete razlog, imat ćete priliku spasiti svoj brak. Usput, u pronalaženju uzroka sukoba, pomoć konzultanta može biti vrlo korisna za vas! Ne samo da će vam pomoći razumjeti psihološke zagonetke vašeg sukoba, već ćete ponuditi i najbolje rješenje za ispravno rješavanje problema.
Budite oprezni, a tijekom "debriefinga" razmislite o osjećajima vašeg supruga. Shvatite da loše nije samo vi. Onaj koji je prevaren, osjeća ljutnju, uvredu i gorčinu, a onaj koji je obmanjivao sada je progutan vrlo jakim osjećajem krivnje i srama. Nemojte odbiti ove emocije, nemojte ga pritiskati, ne vrijeđati, ne stidite se i ne prigovarajte prijekorima. Osim toga, preuzmite odgovornost za svoj dio krivnje za ono što se dogodilo i iskreno se ispričajte supružniku.
Nije potrebno govoriti o svim njegovim prošlim greškama ("ovdje ste uvijek ... vi ste zauvijek ..."). Nemojte govoriti o prošlosti i nemojte špekulirati o budućnosti - razgovarajte samo o onome što vam se upravo sada dogodilo, u trenutnoj konkretnoj situaciji. Usredotočite se na ono što sada možete učiniti kako biste ozdravili i poboljšali svoj odnos. Da, teško je oporaviti se od nevjere, ali ako odlučite spasiti svoju obitelj, morat ćete raditi na njoj svaki dan.
Prvo pitanje
... što se morate zapitati, ako saznate za izdaju, a ne "Zašto mi to treba?", Ali "Zašto mi je to potrebno?".
Svemir vam je već dao tisuću prilika, poruka, da primijetite da se u vašem odnosu netko okrenuo na pogrešan način.
A vi niste čuli tisuću puta, niste vidjeli ili ignorirali - je li se to dogodilo isto Priznati u komentarima.
Zamislite da je ljubavnik vašeg čovjeka poštar. Da, ovdje je čudna usporedba, da. Donio ti je paket. A ti, umjesto da posegneš i pokupiš, viči na njega i nazoveš ga "prostitutkom".
Dakle ... Nemoj vikati na poštara. Uzmite paket i živite dalje.
Uostalom, muškarac u svojoj ljubavnici traži ne samo seks, već i izlaz, emocije, divljenje, priznanje, poštovanje, povjerenje. Izdaja je posljedica.
Što vam ne treba?
- Usredotočiti se na situaciju.
I po deseti put da se žale na djevojke pod vinom na njezina muža, "pas i koza", ići na vidovnjake, čitati lišće čaja i tako dalje.
To će samo pogoršati stvari. Da, naravno, vi ste živa osoba i to vas boli, ali ne morate se valjati u toj boli glavom. Inače, zamotajte se na kauč psihoterapeuta.
- Ponašajte se na isti način kao i prije.
Ako ne želite da sve dođe do istog. Einstein je rekao da je najveća besmislica učiniti istu stvar, ali čekati još jedan rezultat.
- Usredotočite se samo na čovjeka.
Pomaknite fokus pažnje (odnosno energije) na sebe. Hitno. Vodite brigu o sebi: teretanu, fitness, bazen, spa, novu frizuru, tečajeve za crtanje, festival balona ... sve.
Početi ćete primati zadovoljstvo i "pustiti vas" malo, što će odmah utjecati na vaše raspoloženje, samopoštovanje i vaš odnos, a vaš će vas muž gledati različitim očima.
- Osveta ili uključi otvetku. Ovdje nema komentara.
Držite se mrtve veze ako vidite da ih on ne želi. Sa mrtvim konjem morate sići, slomljena kolica ne putuju dalje.
Ne pokušavajte održavati vezu po svaku cijenu zbog straha od usamljenosti ili ranjenog ponosa.
Ako osjećate da je nešto iznutra već slomljeno - pustite. Radite na sebi i budite sigurni da upoznate normalnog čovjeka.
Razmislite o ovome: ako u svom unutarnjem krugu, osim svoga muža, bude još 3-4 dostojna čovjeka koji nije ravnodušan prema vama, uspješniji, bogatiji i vrijedniji od njega.
Želite li ga vratiti?
Ako volite jedni druge i odlučili vratiti obitelj - morate otići barem 5 koraka.
Korak 1. Svijest
Najvažnija stvar u odnosu je ravnoteža. Ponovit ću ovo dok se ne sjećate. Ako je slomljena, problemi počinju. Postoji zakon odnosa: ono što dajem, shvaćam.
Ako žena ne zadovoljava osnovne potrebe svog muškarca - to je njezina 50% krivnja. Ako on, umjesto da to kaže, nekako riješi, šuti, akumulira, a zatim se mijenja - to je njegov 50%. Sve iskreno.
Kada to shvatite, prestanete misliti da je on "pas" i gledati situaciju i odnose s različitim očima.
Pronađite načine da se približite
Razmislite sa svojim suprugom o tome što možete učiniti zajedno kako biste obnovili svoju staru intimnost. To može biti neka važna stvar (na primjer, popraviti vlastiti stan, zajedno razmisliti o dizajnu i odabiru materijala), zajednički hobi, putovanje zajedno. Češće su sami. Dogovorite drugi medeni mjesec!
Ako ste se obratili savjetniku za obitelj i brak, on bi vam trebao dati individualne vježbe kako biste radili na ponovnom uspostavljanju veze između vas, ne zaboravite redovito raditi na tim vježbama. To će pružiti priliku za razvoj novih komunikacijskih vještina kako bi se zatvorile praznine u vašem odnosu koje su nastale prije izdaje njezina muža. Te vještine uključuju sposobnost komuniciranja, slušanja i međusobnog slušanja i međusobnog postupanja s poštovanjem.
Razvijte za sebe neke nove navike i tradicije. Važno je shvatiti da ne biste trebali nastojati da se vratite na prijašnji odnos koji ste imali prije nesloge, morate izgraditi svoj odnos na novoj osnovi, stvarajući model ponašanja koji će vam omogućiti da vidite svoj brak u novom, pozitivnom svjetlu. Prilagodite se činjenici da ćete raditi na izgradnji novih odnosa, čak i ako se svi neće odmah razviti. Čak i ako se uvreda još uvijek pojavljuje s vremena na vrijeme. Vi i vaš suprug morate obećavati jedni drugima da obnovite vaš brak kao prioritet, a ne da ga napustite - čak i kada će vam to biti izuzetno teško.
Korak 2. Oprost
Ako ga uzmeš natrag - oprosti po defaultu i, najvjerojatnije, ispričao se. Ja ću razjasniti: "Oprošteno" - to nikada ne treba podsjećati, ne zamjerati, ne prigovarati, ne misliti "i on" i slično, nemojte se žaliti s prijateljima na varalicu.
Oprostiti znači uzeti lekciju i zaboraviti ono što se dogodilo zauvijek. To je iskrenost. Teško je, razumijem. Ali bez toga na bilo koji način.
A onda, hodanje s kamenjem u džepovima je teško i naporno. Možda će trebati vremena da probavimo sve emocije, shvatimo, živimo - ali ovo je definitivno bolje.
Ispričaj svom suprugu o tome i zamoli ga da ti oprosti. Ako se držite pozicije “za što se ne mogu ispričati”, imate problema s vlastitim egoom, morate ga liječiti prije nego što se odnosite prema njemu.
Naučite oprostiti
Oprost je preduvjet da vratite svoj odnos i spasite svoju obitelj. Samo uistinu opraštajući, možete nastaviti dalje u vašem odnosu. Trebali biste to učiniti ne zato što vas netko uvjerava, a ne zato što vaš prijestupnik to očekuje od vas. Morate mu oprostiti kada ste i sami spremni za to.
Vjerojatno će biti teško. Ali to je potrebno. Možete čak reći da je to od vitalnog značaja za budućnost vaše obitelji. Zamislite kakva će biti situacija u vašoj obitelji ako ne bacite ovaj kamen iz svoje duše. Muž će osjetiti vaše neprestano zlo i ponovno će početi komunicirati s vama. U fazi pomirenja, opraštanje ne znači da morate brzo sve zaboraviti i odmah početi potpuno povjeravati supružniku, kao da se ništa nije dogodilo. Ne, naravno! Oprost će značiti da prihvaćate situaciju i da ste spremni krenuti dalje - uz vašeg muža.
Izgradnja povjerenja
Već ste shvatili da je rad na odnosima dug i prilično težak. Mnogi parovi koji su odlučili zadržati obitelj nakon izdaje, na kraju su se raspali upravo zato što je povjerenje beznadno izgubljeno. A ti možeš razumjeti te žene. Spaljeno u mlijeku i voda će eksplodirati! Kako biti miran ako izlazak bilo kojeg muža iz kuće, poziv na mobilni telefon, muža želi staviti novu košulju ili posuti toaletnu vodu - sve to čini jadnog supružnika nervoznim i vidjeti neku vrstu trika.
Da, a moj muž nije lakši, jer žena je zabrinuta iz bilo kojeg razloga, čak i kad nema ništa na umu.Stoga, obojica morate shvatiti da morate pokazati strpljenje, predanost i spremnost da idete jedni prema drugima kako biste nadvladali nevjeru i spasili svoj brak. Bolje je ako se odmah slažete da će vaš suprug neko vrijeme izbjegavati tajnost i neće čuvati tajne od vas.
Trebao bi biti suosjećajan s činjenicom da ga možete nazvati u bilo koje vrijeme i pitati ga gdje je sada. Važno je da vas on sam obavijesti ako se zbog nekog razloga odgađa na neko vrijeme. Možda bi vam trebao dati priliku da pogledate njegovu e-poštu ili mobilni telefon. Samo nemojte ga zloupotrijebiti, nemojte mu organizirati svakodnevna ispitivanja i pretraživanja, inače neće stajati i bježati od vas. Ali ako je sve to učinjeno u razumnom roku, onda ćete se s vremenom smiriti, a to će vam pomoći vratiti izgubljeno povjerenje.
Kako vratiti sreću
Teško je sada vjerovati u to, ali čak i nakon nekog vremena možeš postati sretan! Na mnogo načina, to će ovisiti o vama. Greška muža ne bi trebala oduzeti vašu sposobnost uživanja u životu. Imaš svako pravo na bolji život, i možeš ga stvoriti za sebe. Vi svibanj odlučiti da ćete biti sretni sa svojim suprugom opet. Ili možete odlučiti da je to nemoguće. Ali vrijedi li ugroziti vaše buduće blagostanje?
Ako je vaš muž dobra osoba, a ljubav između vas još uvijek postoji, onda ne biste trebali dati priliku da njegova kratkovidnost uništi vaš život i natjera vas da patite. Pa, tako su raspoređeni, naši ljudi - ponekad su tako naivni da bilo koji vihor može zavesti te ribe. Ali! Ako za ženu u intimnim odnosima jedinstvo duša igra dominantnu ulogu, onda je za čovjeka važnije tjelesne želje. I ne uvijek njegova veza na strani znači da vas je voljena osoba doista izdala.
Ako vas čovjek voli, onda vjerojatno i sam nije sretan što vas je natjerao da patite. I učinit će sve što je moguće kako bi iskupio njegovu krivnju. Često nestašni muževi postaju pažljiviji i brižniji nego što su bili prije nego što su odlučili počiniti preljubu. Ali samo pod jednim uvjetom: ni u kojem slučaju ne smijete stalno igrati ulogu nesretne žrtve. Ako ga stalno podsjećate kako je kriv pred vama, to će mu samo izazvati uznemirenost. A ako ga ucjenjujete - kažu, morate to učiniti i to, jer ste me varali i uvijek krivili za mene! - onda to, a pogotovo ne dovoljno dugo.
Ali postoji još jedna stvar. Naučivši o izdaji svoga muža, vjerojatno ste se pogledali vrlo različitim očima. Koji položaj žene obično imaju u braku? Predani smo služenju našem mužu i djeci. Ako je supružniku neugodno, pobrinut ćemo se da mu ništa ne smeta. Ako djeca nešto žele, provalit ćemo u tortu, ali učinit ćemo sve što im je potrebno. Ali za nas, nemamo vremena ništa učiniti. Kakav hobi postoji, kakvo zadovoljstvo postoji ili samopomoć: nakon cjelodnevnog posla - trčite kući, popnite se u staru haljinu i zabavimo dom!
Uvjereni smo da je to upravo ono što sve žene trebaju učiniti, a to je način na koji čovjek može biti sretan. I tek što smo dobili okrutnu lekciju, iznenada shvatimo: da, suparnik izgleda bolje! Ima šišanje, olovke i ormar - sve je u redu! I ona sama ne izgleda poput natopljenog konja. A mi? Jesmo li bili ovakvi kad se moj muž zaljubio u nas? Ne, naravno! Je li onda čudno što ga takva žena nije zanimala?
