Hiperaktivno dijete Je li dijete s poremećajem pažnje s hiperaktivnošću (ADHD), neurološkim i poremećajima u ponašanju koje se razvijaju u djetinjstvu. Hiperaktivno dijete karakteriziraju uznemirenost, ometanje, poteškoće koncentracije, impulzivnost, povećana motorna aktivnost, itd. Hiperaktivno dijete treba neuropsihološki i neurološki (EEG, MRI) pregled. Pomoć hiperaktivnom djetetu uključuje individualnu psihološku i pedagošku podršku, psihoterapiju, terapiju bez lijekova i lijekove.
Uzroci ADHD-a
Profesionalcima je teško odrediti točne uzroke poremećaja hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje. Vjeruje se da hiperaktivnost u djece može biti posljedica genetskih čimbenika i ranog organskog oštećenja središnjeg živčanog sustava, koji se često kombiniraju jedni s drugima. Moderne studije pokazuju da u ADHD-u postoji neusklađenost u funkcioniranju struktura koje osiguravaju organizaciju dobrovoljnog ponašanja i kontrole pozornosti, naime, asocijativni korteks, bazalni gangliji, talamus, cerebelum i prefrontalni korteks.
Genetski mehanizam ADHD-a posljedica je nasljeđivanja gena koji reguliraju metabolizam neurotransmitera (dopamina i norepinefrina) u mozgu. Zbog disfunkcije neurotransmiterskih sustava poremećen je proces sinaptičkog prijenosa, što podrazumijeva disocijaciju veza između frontalnog korteksa i subkortikalnih struktura. U prilog ovoj teoriji ukazuje na činjenicu da su u liječenju hiperaktivnosti u djece učinkoviti lijekovi koji potiču oslobađanje i inhibiciju ponovnog preuzimanja neurotransmitera u presinaptičkim završetcima živaca.
Među pre- i perinatalnim čimbenicima koji određuju razvoj ADHD-a, treba istaknuti različite štetne učinke, što pridonosi razvoju minimalne moždane disfunkcije u hiperaktivnom djetetu. To može biti patološki tijek trudnoće i poroda kod majke (preeklampsija, eklampsija, ugroženi pobačaj, hemolitička bolest fetusa, ubrzani ili dugotrajni porod, uporaba trudnog alkohola ili određenih lijekova, pušenje), asfiksija, nedonoščad, porodne ozljede djeteta itd. zarazne bolesti i TBI u prvim mjesecima i godinama života mogu dovesti do razvoja hiperaktivnog sindroma u djece.
U formiranju hiperaktivnosti kod djece nije isključen utjecaj nepovoljnih okolišnih čimbenika, prije svega onečišćenje prirodnog okoliša neurotoksičnim sredstvima (olovo, arsen, živa, kadmij, nikal itd.). Posebno je dokazana korelacija između povećanog sadržaja olova u kosi prema spektralnoj analizi i stupnju hiperaktivnosti, kognitivnih i bihevioralnih poremećaja u djece. Pojava ili intenziviranje manifestacija ADHD-a može biti posljedica neuravnotežene prehrane, nedostatka mikronutrijenata (vitamini, omega-3 masne kiseline, elementi u tragovima - magnezij, cink, željezo, jod). Nepovoljni intra-obiteljski odnosi pridonose povećanim poteškoćama u prilagodbi, ponašanju i pažnji kod hiperaktivnog djeteta.
ADHD klasifikacija
Međunarodna psihijatrijska klasifikacija (DSM) identificira sljedeće opcije za ADHD:
- mješovit - kombinacija hiperaktivnosti s poremećajem pažnje (najčešće se javlja). Obično se otkriva kod dječaka s određenim fenotipom - plava kosa i plave oči.
- nepažljiv - prevladava deficit pažnje.To je češće u djevojčica koje karakterizira odlazak u vlastiti svijet, nasilna fantazija, "rastuće" dijete "u oblacima".
- preaktivan - prevladava hiperaktivnost (najrjeđi tip). Uz jednaku vjerojatnost, mogu biti uzrokovane i individualnim karakteristikama temperamenta djece i određenim poremećajima središnjeg živčanog sustava.
Simptomi ADHD-a
U ranom djetinjstvu hiperaktivno dijete često ima povećan mišićni tonus, pati od ponovljenog i nemotiviranog povraćanja, slabo zaspi i nespokojeno spava, lako se uzbuđuje, ima povećanu osjetljivost na bilo kakve vanjske podražaje.
Prvi znaci sindroma hiperaktivnosti u djece obično se nalaze u dobi od 5-7 godina. Roditelji obično počinju „alarmirati“ kada dijete ide u školu, što zahtijeva određenu organizaciju, neovisnost, poštivanje pravila, koncentraciju itd. Drugi vrhunac manifestacija javlja se tijekom puberteta (13-14 godina) i povezan je s hormonalnim valom tinejdžera.
Glavni klinički i dijagnostički kriteriji za ADHD su nepažnja, hiperaktivnost i impulzivnost.
Nepažnja hiperaktivnog djeteta izražava se u nemogućnosti zadržavanja pažnje, nemogućnosti koncentracije na igru ili zadatak. Zbog povećane distrakcije od stranih podražaja, hiperaktivno dijete čini mnoge pogreške u domaćim zadaćama, ne može u potpunosti ispuniti predložene upute ili dodijeljene odgovornosti. Hiperaktivno dijete ima poteškoća u organiziranju samostalnih aktivnosti, postoji zbunjenost, zaboravljivost, stalno prebacivanje s jednog zanimanja na drugo, tendencija da se ne započne s radom.
Zapravo, hiperaktivnost u djece ukazuje na nemirno ponašanje, nemir, prekomjernu motoričku aktivnost u situacijama koje zahtijevaju održavanje relativnog odmora. Kada promatramo hiperaktivno dijete, može se primijetiti stalne stereotipne pokrete u rukama i nogama, trzanje, tikovi. Hiperaktivno dijete karakterizira odsustvo proizvoljne kontrole nad svojim ponašanjem, pa su djeca s ADHD-om stalno u besciljnom kretanju (trčanje, predenje, razgovor itd.) U neprikladnim situacijama, primjerice tijekom školskih sati. 75% hiperaktivne djece ima dispraksiju - nespretnost, tromost, nemogućnost izvođenja pokreta i rad koji zahtijeva određenu spretnost.
Impulsivnost u hiperaktivnom djetetu izražava se u nestrpljivosti, žurbi dovršavanja zadataka, nastojanju da se odgovori bez razmišljanja o njegovoj ispravnosti. Hiperaktivno dijete obično ne može igrati kolektivne igre s vršnjacima, jer stalno ometa druge, ne slijedi pravila igre, sukobe itd.
Hiperaktivno dijete često se žali na glavobolje, umor, pospanost. Neka djeca imaju noćnu i dnevnu enurezu. Kod hiperaktivnih djece, psihomotorna i govorna razvojna kašnjenja su česta, u školskoj dobi - disgrafija, disleksija, diskalkulija. Prema dječjim psiholozima, 60-70% djece s ADHD-om skriveno je ljevacima ili dvoličnicima.
Disinhibiciju i nepromišljenost prati smanjenje nagona samoodržanja, tako da hiperaktivno dijete lako prima različite ozljede.
Dijagnoza ADHD-a
Hiperaktivno dijete je pacijent dječjeg neurologa, dječjeg psihijatra i dječjeg psihologa.
Prema kriterijima koje je razvio DSM 1994. godine, ADHD se može prepoznati ako dijete zadrži najmanje 6 znakova nepažnje, hiperaktivnosti i impulzivnosti tijekom šest mjeseci. Stoga, tijekom početnog upućivanja specijalistima, ne postavlja se dijagnoza ADHD-a, ali se dijete prati i ispituje.U procesu kliničkog i psihološkog pregleda hiperaktivnog djeteta koriste se metode intervjua, razgovora, izravnog promatranja, dobivanja informacija od nastavnika i roditelja pomoću dijagnostičkih upitnika, neuropsihološkog testiranja.
Potreba za osnovnim pedijatrijskim i neurološkim pregledom posljedica je činjenice da iza ADHD-sličnog sindroma mogu biti skriveni različiti somatski i neurološki poremećaji (hipertireoza, anemija, epilepsija, korea, oštećenje sluha i vida, i mnogi drugi.). U svrhu određivanja dijagnoze hiperaktivnog djeteta mogu se dati konzultacije uskim pedijatrijskim specijalistima (pedijatrijski endokrinolog, pedijatrijski otolaringolog, pedijatrijski oftalmolog, epileptolog), EEG, MRI mozga, opća i biokemijska analiza krvi, itd. Konzultacije s govornim terapeutom omogućuju dijagnozu poremećaja pisanja. nacrt plana sanacije s hiperaktivnim djetetom.
Hiperaktivnost u djece treba razlikovati od fetalnog alkoholnog sindroma, posttraumatskog oštećenja CNS-a, kroničnog trovanja olovom, manifestacija karakterističnih karakteristika temperamenta, pedagoškog zanemarivanja, oligofrenije itd.
Korekcija ADHD-a
Hiperaktivno dijete treba sveobuhvatnu individualiziranu podršku, uključujući psihološku i pedagošku korekciju, psihoterapiju, korekciju bez lijekova i lijekova.
Hiperaktivnom djetetu se preporučuje štedljiv način studiranja (klasa niske popunjenosti, smanjene lekcije, zadaci doziranja), adekvatan san, dobra prehrana, duge šetnje i dovoljna tjelesna aktivnost. Zbog povećane razdražljivosti, sudjelovanje hiperaktivne djece u javnim događajima treba ograničiti. Pod vodstvom dječjeg psihologa i psihoterapeuta provode se autogeni trening, individualna, grupna, obiteljska i bihevioralna psihoterapija, tjelesno orijentirana terapija i BOS tehnologija. Kod korekcije ADHD-a potrebno je aktivno uključiti cijelo okruženje hiperaktivnog djeteta: roditelje, učitelje, nastavnike.
Farmakoterapija je pomoćna metoda za korekciju ADHD-a. To uključuje imenovanje atomoksetin hidroklorida, blokiranje ponovnog preuzimanja norepinefrina i poboljšanje sinaptičke transmisije u različitim strukturama mozga, nootropnim lijekovima (piritinol, korteksin, kolin, alfoscerat, fenibit, hopantenska kiselina), mikronutrijente (magnezij, piridoksin) itd. postiže se kineziterapijom, masažom vratne kralježnice, ručnom terapijom.
Uklanjanje poremećaja pisanja provodi se u okviru svrhovitih razreda govorne terapije za korekciju disgrafije i disleksije.
Prognoza i prevencija ADHD-a
Pravovremeni i sveobuhvatni popravni rad omogućuje hiperaktivnom djetetu da nauči kako graditi odnose s vršnjacima i odraslima, kontrolirati vlastito ponašanje, sprječava poteškoće socijalne prilagodbe. Psihološko-pedagoška podrška hiperaktivnog djeteta doprinosi stvaranju društveno prihvatljivog ponašanja. U nedostatku pozornosti prema problemima ADHD-a u adolescenciji i odrasloj dobi, povećava se rizik od socijalne de-adaptacije, alkoholizma i ovisnosti o drogama.
Prevencija hiperaktivnog sindroma i nedostatak pozornosti trebala bi započeti mnogo prije rođenja djeteta i predvidjeti osiguravanje uvjeta za normalan tijek trudnoće i porođaja, briga za zdravlje djece i stvaranje povoljne mikroklime u obiteljskom i dječjem timu.
Hiperaktivnost i njezini uzroci
ADHD se događa kod nerođene djece. Međutim, u nekima ovaj sindrom ne napreduje, dok je u drugima najjasniji. Zašto? To se događa iz sljedećih razloga:
- Nasljedna sklonost
- Posljedica teške trudnoće i porođaja (teška toksikoza, ugroženi pobačaj, fetalna hipoksija, nedonoščad, patologija poroda, ozljeda tijekom poroda).
- Infekcija i otrovanje (npr. Teškim metalima) djeteta u ranoj dobi, nezdrava prehrana.
- Nepovoljna situacija u obitelji: stres zbog čestih skandala i sukoba, strog i nepravilan odgoj, alkoholizam i narkomanija roditelja, nepovoljni životni uvjeti.
- Neurološka patologija kod djeteta.
Zapravo, jedan od gore navedenih razloga ne može izazvati razvoj ADHD-a. U pravilu, hiperaktivnost je posljedica složenih učinaka različitih izazovnih čimbenika.
Koji su znakovi hiperaktivnog djeteta?
Postoje znakovi koji olakšavaju utvrđivanje je li dijete hiperaktivno ili ne. Među tim znakovima su:
- prekomjerna aktivnost i nemir: dijete s ADHD-om je u stalnom pokretu, vrti se, vuče nešto u ruke, kuca prstima, udara nogama, itd.,
- distrakcija: hiperaktivno dijete od glavne aktivnosti ometa sve, na primjer, počevši od letenja u zatvorenom prostoru, a završava zanimljivim, po njegovom mišljenju, uzorkom u knjizi,
- impulzivnost,
- zaboravljivost,
- nedostatak kontrole nad vlastitim postupcima,
- suzavost, hirovitost i nemir,
- rastresenosti,
- negativnost prema drugima i agresivnost,
- poremećaj koncentracije,
- razdražljivost,
- loš san
- povećan tonus mišića.
Nakon što je pronašla najmanje 6 znakova s popisa u djetetu mlađem od 7 godina, odrasla osoba može pretpostaviti da je dijete hiperaktivno. Međutim, to može biti samo pretpostavka: samo liječnik može postaviti dijagnozu.
Vrste patologije i njezine moguće posljedice
Hiperaktivnošću dominiraju sljedeće vrste:
- Poremećaj deficita pažnje, u kojem je hiperaktivnost odsutna. Češći je u djevojčica. U nedostatku pažnje, bebe se zaključavaju u svoj svijet, postaju previše sanjive, imaju nasilnu fantaziju.
- Sindrom hiperaktivnosti bez nedostatka pažnje. Takva je patologija rijetka pojava. U pravilu, zbog kršenja u središnjem živčanom sustavu i individualnim karakteristikama djeteta.
- Zapravo, ADHD je najčešći oblik patologije u kojem se dijagnosticira i umanjuje pažnja i hiperaktivnost djeteta.
Bilo bi naivno vjerovati da nema potrebe za liječenjem ADHD-a. Ova patologija ne nestaje sama od sebe, naprotiv, njezine se posljedice s vremenom mogu pogoršati. Dakle, posljedice ADHD-a mogu biti:
- loš uspjeh u školi
- nisko samopoštovanje
- poteškoće u izgradnji odnosa s drugima,
- premlaćivanja i tuče
- ruganje vršnjaka
- alkoholizam i ovisnost o drogama
- pokušaj samoubojstva.
Iznenađujuće je da su hiperaktivna djeca vrlo sposobna, imaju odličan stupanj razvoja. Međutim, zbog nedostatka koncentracije, teško je nositi se sa svojim studijama.
Kako dijagnosticirati hiperaktivnost kod djeteta?
Dijagnostika bi se trebala baviti specijalistima kao što su neurolog, psihijatar i psiholog. Dijagnoza nakon prvog pregleda nije napravljena - beba se promatra šest mjeseci, koristeći:
- razgovora
- neuropsihološko testiranje,
- praćenje ponašanja,
- dijagnostičke upitnike.
Ako je potrebno, da bi se razjasnila dijagnoza, dijete se šalje na pregled kod logopeda, endokrinologa, oftalmologa, otolaringologa i epileptologa, budući da neurološki ili somatski poremećaj može biti skriven pod sindromom hiperaktivnosti. Da bi se potvrdila dijagnoza, potrebno je izvršiti MRI mozga, opće i biokemijske testove krvi, echoCG i EEG. Na temelju rezultata tih istraživanja i dijagnosticiranih dijagnoza.
Pregled patologije
Godine 1970. hiperaktivnost je uključena u međunarodnu klasifikaciju bolesti. Dobila je ime ADHD ili poremećaj deficita pažnje. Bolest je povreda mozga, što dovodi do stalne napetosti živaca. Djeca šokiraju odrasle svojim ponašanjem koje ne zadovoljava utvrđene standarde.
Učitelji se obično žale na previše mobilne studente. Oni su nemirni, stalno potkopavaju disciplinu. Mentalna, fizička aktivnost se povećala. Memorijske i motoričke sposobnosti mogu ostati bez poremećaja. Bolest je najčešća kod dječaka.
Uzroci patologije
Najčešće se smetnje u mozgu polažu u utero. Hiperaktivnost može uzrokovati:
- pronalaženje maternice u tonu (prijetnja pobačaja)
- hipoksija,
- pušenje majke ili loša prehrana tijekom trudnoće
- stalni stres koji doživljava žena.
Ponekad dolazi do patologije zbog kršenja procesa rađanja djeteta
- brzina
- dugotrajno razdoblje kontrakcija ili pokušaja,
- upotreba lijekova za stimulaciju,
- porođaj do 38 tjedana.
Manje je vjerojatno da će se pojaviti sindrom hiperaktivnosti zbog drugih razloga koji nisu povezani s procesom rođenja djeteta:
- bolesti živčanog sustava
- obiteljski problemi (sukobi, napetosti između mame i tate),
- pretjerano strogi odgoj
- kemijsko trovanje
- kršenje prehrane.
Navedeni razlozi su čimbenici rizika. Ne nužno u procesu brzog rođenja, beba se rađa s ovim sindromom. Ako je trudna majka stalno nervozna, često leži na očuvanju zbog hipertoničnosti maternice ili niske vode, povećava se rizik od ADHD-a.
Simptomi patologije
Teško je odvojiti prekomjernu aktivnost i jednostavnu pokretljivost. Mnogi roditelji pogrešno dijagnosticiraju svoju djecu s ADHD-om, iako to nije problem. Neki simptomi mogu ukazivati na neurasteniju, tako da je nemoguće sami propisati liječenje. Ako sumnjate na hiperaktivnost, obratite se stručnjaku.
Do dobi od 1 godine, poremećaji mozga se manifestiraju kao simptomi:
- prekomjerna razdražljivost,
- nasilna reakcija na dnevne postupke (plakanje za vrijeme kupanja, masaža, higijenske manipulacije),
- preosjetljivost na podražaje: zvuk, svjetlo,
- problemi sa spavanjem (mrvice se povremeno budi noću, ostaju budne tijekom dana, teško se uklapaju),
- psihomotorna retardacija (početi puzati, hodati, pričati, sjediti kasnije).
Djeca mlađa od 2 do 3 godine mogu imati problema s govorom. Dugo vremena je u fazi žamora, beba ima poteškoća u oblikovanju izraza i složenih rečenica.
Do godinu dana dijagnoza hiperaktivnosti se ne provodi jer se opisani simptomi mogu pojaviti zbog hirovanja mrvica, poremećaja probavnog sustava ili zuba.
Psiholozi diljem svijeta prepoznali su krizu od 3 godine. Kod hiperaktivnosti je akutna. Istodobno, viši članovi obitelji razmišljaju o socijalizaciji. Počinju voziti dijete u predškolsku ustanovu. Tu se počinje manifestirati ADHD:
- nemir,
- kaotični pokreti,
- poremećaji motiliteta (nespretnost, nemogućnost pravilnog držanja pribora za jelo ili olovke),
- govorni problemi
- nepažnja,
- neposlušnost.
Roditelji mogu primijetiti da je postavljanje predškolske djece u krevet teško. Trogodišnjak počinje pokazivati ozbiljan umor navečer. Mrvica počinje plakati bez razloga, pokazati agresiju. Tako se nagomilani umor osjeća, ali unatoč tome mali se nastavlja kretati, aktivno igrati, glasno govoriti.
Najčešća dijagnoza ADHD-a daje se djeci od 4 do 5 godina. Ako mama i tata posvećuju malo pozornosti zdravlju predškolske djece, tada se simptomi manifestiraju u osnovnoj školi. Bit će vidljivi:
- nemogućnost koncentracije,
- nemir: tijekom lekcije učenik skače sa svog mjesta,
- problemi s percepcijom govora odraslih,
- brzi temperament,
- česti nervozni tikovi,
- nedostatak neovisnosti, netočna procjena njihove snage,
- teške glavobolje
- neuravnoteženost,
- enureza,
- višestruke fobije, povećana anksioznost.
Možda ćete primijetiti da hiperaktivni student ima izvrsnu inteligenciju, ali ima problema s akademskim uspjehom. Sindrom je u pravilu popraćen sukobima s vršnjacima.
Druga djeca izbjegavaju pretjerano mobilne bebe, jer je s njima teško naći zajednički jezik. Djeca s ADHD-om često postaju poticatelji sukoba. Oni su pretjerano osjetljivi, impulzivni, agresivni, pogrešno procjenjuju posljedice svojih postupaka.
Značajke sindroma
Za većinu odraslih osoba, dijagnoza ADHD-a zvuči kao rečenica. Smatraju da su njihova djeca mentalno retardirana ili inferiorna. To je njihova velika pogreška: zbog prevladavajućih mitova, roditelji zaboravljaju da je hiperaktivna beba:
- Kreativna. Ima mnogo ideja, a njegova je mašta bolje razvijena od one obične djece. Ako mu starješine pomognu, može postati izvrstan stručnjak s nestandardnim pristupom ili kreativnom osobom s mnogo ideja.
- Pobjednik fleksibilnog uma. On pronalazi rješenje za težak zadatak, olakšavajući mu posao.
- Entuzijast, sjajna osobnost. On je zainteresiran za mnoge stvari, pokušava privući pažnju na sebe, nastoji komunicirati sa što više ljudi.
- Nepredvidljiv, energičan. Ta se kvaliteta može nazvati i pozitivnom i negativnom. S jedne strane, on ima dovoljno snage za mnoge različite slučajeve, as druge strane, on jednostavno ne može ostati na mjestu.
Smatra se da se dijete s hiperaktivnošću stalno slučajno kreće. Ovo je stalni mit. Ako bi lekcija potpuno apsorbirala predškolsku djecu, proveo bi s njim nekoliko sati. Važno je poticati takve hobije.
Roditelji moraju razumjeti da hiperaktivnost kod djece ne utječe na njihovu inteligenciju i talent. To su često darovita djeca, a osim liječenja, potrebna im je i odgoj za razvoj vještina koje daje priroda. Obično dobro pjevaju, plešu, konstruiraju, recitiraju pjesme, uživaju u izvedbi u javnosti.
Vrste bolesti
Sindrom hiperaktivnosti u djece može imati različite simptome, jer ova bolest ima nekoliko oblika:
- Nedostatak pažnje bez pretjerane aktivnosti. Najčešće se ova vrsta nalazi u djevojčica. Mnogo sanjaju, imaju nasilnu fantaziju, često lažu.
- Povećana razdražljivost bez nedostatka pažnje. To je najrjeđa patologija praćena oštećenjem središnjeg živčanog sustava.
- Klasični ADHD. Najčešći oblik, scenarij njegovog protoka je individualan u svakom slučaju.
Bez obzira na to kako bolest napreduje, mora se liječiti. Da biste to učinili, morate proći nekoliko ispitivanja, stupiti u interakciju s liječnicima, psiholozima, edukatorima. U većini slučajeva djeci se propisuju sedativi. Savjetovanje psihoanalitičara obvezno za roditelje. Oni moraju naučiti uzimati bolest, a ne objesiti oznake na bebu.
Dijagnostičke značajke
Prilikom prvog posjeta specijalistu nemoguće je postaviti dijagnozu. Za konačnu presudu potrebno je promatranje, koje traje oko šest mjeseci. Izvode ga stručnjaci:
Često se svi članovi obitelji plaše žalbe psihijatru. Ne ustručavajte se doći kod njega na konzultacije. Iskusni stručnjak pomoći će vam da pravilno procijenite stanje malog pacijenta, propisati liječenje. Istraživanje treba uključivati:
- intervju ili intervju
- praćenje ponašanja,
- neuropsihološko testiranje,
- popunjavanje upitnika roditeljima.
Na temelju tih podataka, liječnici dobivaju potpune informacije o ponašanju malog pacijenta, što im omogućuje da razlikuju aktivnu bebu od one s kršenjem.Druge se patologije mogu skrivati iza hiperaktivnosti, pa biste trebali biti spremni za prolaz:
U cilju pravovremenog prepoznavanja komorbiditeta potrebno je konzultirati se s endokrinologom, epileptologom, logopedom, oftalmologom, otorinolaringologom. Važno je pričekati konačnu dijagnozu. 
Ako vas liječnici odbijaju poslati na pregled, kontaktirajte voditelja klinike ili djelujte preko psihologa iz obrazovnih ustanova.
Sveobuhvatni tretman
Još nema univerzalne pilule za ADHD. Djeci se uvijek propisuje cjeloviti tretman. Nekoliko savjeta o tome kako pomoći hiperaktivnom djetetu:
- Prilagodba motorne aktivnosti. Djeca se ne mogu baviti sportom s natjecateljskim elementima. Valjani prikazi postignuća (bez procjena), statička opterećenja. Pogodni sportovi: plivanje, skijanje, biciklizam. Aerobna tjelovježba je dopuštena.
- Interakcija s psihologom. Metode se koriste kako bi se smanjila razina anksioznosti malog pacijenta, povećala njegova društvenost. Scenariji uspjeha su modelirani, klase su odabrane kako bi se poboljšalo samopoštovanje. Stručnjak daje vježbe za razvoj pamćenja, govora, pažnje. Ako se radi o ozbiljnim povredama, govornu terapiju privlače korektivne klase.
- Korisna promjena okoliša, okoliša. Ako je tretman koristan, odnos prema bebi u novom timu bit će bolji.
- Roditelji žustro reagiraju na probleme ponašanja svoje djece. Majkama se često dijagnosticira depresija, razdražljivost, impulzivnost, netolerancija. Posjet psihoterapeutu s cijelom obitelji omogućuje vam da se brzo nosite s hiperaktivnošću.
- Autotraining, tečajevi u senzornim sobama za opuštanje. Oni poboljšavaju aktivnost živčanog sustava, stimuliraju moždanu koru.
- Korekcija ponašanja cijele obitelji, mijenjanje navika, dnevna rutina.
- Terapija primjenom lijekova. U Americi se psihostimulansi često propisuju za ADHD. U Rusiji im je zabranjeno koristiti, jer ova skupina lijekova ima mnogo nuspojava. Liječnici preporučuju nootropne lijekove i sedative, koji uključuju biljne sastojke.
Terapija lijekovima koristi se samo kada druge metode djelovanja nisu dale rezultate. Upotreba nootropa s hiperaktivnošću nema bazu dokaza, oni se obično propisuju kako bi se poboljšala opskrba krvi u mozgu, normalizirali metabolički procesi u njemu. Korištenje ovih lijekova može poboljšati pamćenje i koncentraciju.
Roditelji bi trebali biti spremni na činjenicu da će liječenje trajati nekoliko mjeseci. Lijekovi daju pozitivan učinak u 4-6 mjeseci, a to će trajati više od jedne godine da se bave psihologa.
Preporuke roditeljima
Nitko ne može dijagnosticirati ADHD bez testa. Samo stručnjak može vidjeti znakove hiperaktivnosti u djece. Nemojte sami dijagnosticirati i propisati lijekove. Nemojte zanemariti preporuke stručnjaka i redovito provoditi ankete. Mnogi ljudi su zainteresirani za osobitosti obitelji s hiperaktivnim djetetom - što bi roditelji trebali učiniti - savjet psihologa u ovom slučaju je:
- Dogovorite dan. Uključite nepromijenjene rituale. Primjerice, kupite bebu prije spavanja, promijenite odjeću u pidžamu i pročitajte bajku. Nemojte mijenjati dnevnu rutinu, ona će spasiti od histerije i uzbuđenja u večernjim satima.
- Kako bi se smanjilo oslobađanje energije, pomoći ćete mirnoj i prijateljskoj atmosferi kod kuće. Neočekivani dolasci gostiju i bučne zabave - nije prava atmosfera za djecu s hiperaktivnošću.
- Odaberite sportsku sekciju i pratite pravilnost pohađanja.
- Ako situacija dopušta, nemojte ograničavati aktivnost mrvica. On će izbaciti svoju energiju i postati mirnija.
- Za djecu s ADHD-om kazna u obliku dugotrajnog sjedenja na jednom mjestu, obavljanje zamornog posla nije prikladna.
Mnogi su zainteresirani za smirivanje hiperaktivnog djeteta. Zbog toga psihoterapeuti pružaju individualno savjetovanje na temelju promjena u odgojno-obrazovnom procesu. Prije svega, imajte na umu da u ADHD-u, djeca poriču bilo kakva ograničenja.
Korištenje riječi "ne" i "ne" nužno izaziva tantrum. Psiholozi preporučuju izračunavanje kazne bez izravnih negativa.
Tantrume treba spriječiti. To se može učiniti ispravljanjem ponašanja.
Drugi problem s ADHD-om je nedostatak kontrole tijekom vremena i česta promjena pozornosti. Nježno vratite bebu do cilja. Uvjerite se da zadatak traje neko vrijeme. Dajte instrukcije ili vodite nastavu dosljedno. Ne postavljajte više pitanja istovremeno.
Provedite puno vremena s previše aktivnom djecom, obratite pozornost na njih. Uključite se u zajedničke aktivnosti s njima: šetnja šumom, branje bobica i gljiva, odlazak na izlete ili planinarenje.
Istodobno izbjegavajte bučne aktivnosti koje stimuliraju psihu, promijenite pozadinu života. Umjesto TV-a, uključite tihu glazbu, ograničite vrijeme gledanja crtića.
Značajke procesa učenja
Liječenje hiperaktivnosti u djece školske dobi treba provoditi u suradnji s nastavnicima. Trebali bi biti svjesni problema učenika i moći ga očarati u učionici. U tu svrhu najčešće se u razrede koriste programi s kreativnim elementima, što olakšava prezentacija materijala.
Danas se u cijeloj zemlji razvija inkluzivno obrazovanje koje, s tim sindromom, omogućuje djeci stjecanje znanja ne kod kuće, već u timu. Problemi i nesporazumi nisu isključeni. Nastavnik bi trebao biti u stanju riješiti sukobe u učionici.
Tijekom lekcije, hiperaktivna djeca moraju biti privučena akcijom. Učitelj treba takvim učenicima dati male zadatke. Mogu oprati dasku, izvaditi smeće, podijeliti bilježnice, ići na kredu. Mala zagrijavanja tijekom lekcije omogućit će izbacivanje nagomilane energije.
Moguće posljedice
Ne dopustite da patologija nastavi. Dijete se ne može nositi s ADHD-om. On neće prerasti ovaj sindrom.
U uznapredovalim slučajevima, hiperaktivnost dovodi do manifestacija fizičke agresije prema sebi i drugima:
- vršnjačke nasilje
- borbe,
- pokušati pretući roditelje
- suicidalna tendencija.
Često hiperaktivni učenik s visokim IQ završava studij s nezadovoljavajućim ocjenama. Ne može se školovati na sveučilištu ili koledžu, ima problema s zapošljavanjem.
U nepovoljnoj društvenoj atmosferi, odrasli učenik vodi marginalni način života, uzima drogu ili zloupotrebljava alkohol.
U podržavajućem okruženju, ADHD može biti koristan. Poznato je da su Mozart i Einstein imali ovaj sindrom. Međutim, nemojte se oslanjati samo na prirodne podatke. Pomozite bebi da shvati svoju važnost i usmjeri svoju energiju u pravom smjeru.
Značajke liječenja ADHD-a u djece
Stručnjaci preporučuju započinjanje liječenja hiperaktivnosti u djetinjstvu u predškolskoj ili mlađoj školskoj dobi. U pravilu se koristi kompleksna terapija koja se sastoji od 5 faza:
- Metabolički, to je - droga. Lijekovi se u svakom slučaju odabiru pojedinačno, prema simptomatologiji patologije.
- Neuropsihološki: leži u psihomotoričkoj korekciji ontogenetskih blokova organizacije mozga djetetove aktivnosti.
- Sindrom: je koristiti posebne igre koje imaju pozitivan učinak na razvoj pojedinih elemenata sindroma. Za mlađe predškolce, obrazovne igre su često najučinkovitije u borbi protiv ADHD-a.
- Bihevioralno: kompleks različitih vrsta psihoterapije, koji vam omogućuje da formirate željene obrasce ponašanja.
- Osobnost: korištenje različitih metoda individualne i grupne psihoterapije, koje pomažu u rješavanju vanjskih i unutarnjih psihogenih sukoba, blagotvorno utječe na osobni rast i odnose s drugima.
Liječenju ADHD-a treba pristupiti vrlo odgovorno. U početku, prednost se daje ne-ljekovitim terapijama. Ali ako se ispostavi da su neučinkoviti, pod uvjetom da su sve preporuke stručnjaka provedene bez pitanja, ne biste trebali odbiti liječenje.
Uzroci hiperaktivnosti
Hiperaktivnost u djece prvenstveno nije fiziološka abnormalnost, već poremećaj u razvoju ponašanja. Medicinsko ime za hiperaktivnost je ADHD (poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje). Moderna medicina smatra da se taj sindrom javlja s nepovoljnim intrauterinskim razvojem djece i teškim radom. Dakle, ako je buduća mama imala izraženu i dugu toksikozu, a fetusu dijagnosticirana intrauterina asfiksija, rizik od hiperaktivnog djeteta se povećava trostruko. Svaka kirurška intervencija tijekom poroda, pronalaženje novorođenčeta u intenzivnoj njezi također doprinosi razvoju DVG sindroma.
Igre za hiperaktivnu djecu
Psihologija hiperaktivne djece značajno se razlikuje od psihologije druge djece: oni moraju posvetiti više pozornosti, jer se lako ometaju i propuštaju važne trenutke tijekom predavanja. Stoga su individualne igre za hiperaktivnu djecu odlična prilika za razvijanje vještina koje su im teške. Bolje je početi s igrama koje su usmjerene na razvoj jedne funkcije. Na primjer, ovo može biti vježba samo na razvoj pozornosti ili isključivo na obrazovanje upornosti. Kada dijete dobro nauči jednu funkciju, igra može uključiti zadatke za razvoj dvije funkcije odjednom - onu koja je već poznata i onu koju treba podići. Kada dijete nauči kontrolirati svoje postupke, možete ga početi angažirati u kolektivnim igrama.
- Igra "Gdje je što?". Cilj: razvoj koncentracije. Igra: morate postaviti nekoliko igračaka prije djeteta, zamoliti dijete da ih pogleda neko vrijeme i zapamti ih, nakon čega bi se dijete trebalo okrenuti. Odrasla osoba uklanja jednu od igračaka i moli dijete da se vrati. Zadatak djeteta je reći koja je igračka nestala i gdje je stajala. Postupno se može povećati broj igračaka.
- Igra "Stolice". Svrha: razvoj discipline. Tijek igre: prsti djeteta leže na rubu stola. Po zapovijedi odrasle osobe, stonoge (djetetovi prsti) trebaju se kretati u naznačenom smjeru, mijenjajući ga na vrijeme prema signalu odrasle osobe. Važno je da svih 5 prstiju svake ruke sudjeluje u igri.
- Igra "Razgovarajte rukama". Cilj: naučiti kontrolirati svoje postupke. Pogodno za posebno agresivnu djecu, one koji često lome igračke. Tijek igre: ponudite djetetu olovkom olovku na papiru da zaokruži siluetu njihovih olovaka, izrežete ih i oživite crtajući im oči, nos i usta obojenim flomasterima. Zatim započnite razgovor s živim olovkama: pitajte tko su i koja su njihova imena, što žele raditi i što ne vole, jesu li poslušni ili ne. Ako dijete ne želi biti uključeno u razgovor, razgovarajte s dijalogom. Glavna stvar - naglasiti da su olovke dobre, da znaju kako učiniti puno (možete navesti točno ono što je), ali ponekad su nestašni. Zaključujući igru, sklapajte ugovor s olovkom i njihovim vlasnikom, u kojem olovke obećavaju da će tijekom dana samo činiti dobre stvari - čistiti, popravljati, pozdravljati, igrati, neće nikoga uvrijediti i neće ništa slomiti. Za hiperaktivnu djecu, vrijeme ugovora je bolje uzeti kraće, postupno ga povećati, ako dijete pristane na takve uvjete.Svaki put s dlanovima trebate sklopiti novi ugovor.
- Igra "Prođite loptu". Svrha: ukloniti prekomjernu lokomotornu aktivnost. Tijek igre: stojeći u krugu ili sjedeći na stolicama, djeca bi trebala proći loptu jedan drugome što je brže moguće kako se ne bi ispustili. Zadatak možete zakomplicirati tako da pokrenete nekoliko lopti u krug.
- Igra "Promjenitelji". Cilj: razvoj komunikacijskih vještina. Stolice treba staviti u krug. Tada sudionici igre biraju vozača koji čisti stolac preko crte kruga. Dakle, u krugu ima manje stolaca od sudionika. Vodeći kaže: “Na mjestima se mijenjaju oni koji se ... mijenjaju (tamna kosa, bijele hulahopke, lutke, itd.). Nakon toga, djeca s navedenim znakom trebala bi zamijeniti mjesta, a vozač u ovom trenutku trebao bi uzeti nečiju stolicu. Onaj tko nije imao vremena zauzeti njegovo mjesto postaje vozač.
Koje metode koristiti u radu s hiperaktivnim djetetom?
Korištenjem ovih tehnika hiperaktivno dijete postaje mirnije, uravnoteženije, pažljivije. Kada radite s djecom s ADHD-om, stručnjaci preporučuju korištenje:
- zdrava hrana,
- fizikalna terapija i vježbe disanja,
- autogeni trening,
- igrati terapiju
- obiteljska psihoterapija
- ples, glazba i dramaturška terapija,
- art terapija i izoterapija
- terapija fotografijom, biblio i bajkom.
Praktični savjeti roditeljima hiperaktivne djece
- Hvalite dijete za sva njegova postignuća, budite pažljivi prema njemu.
- Napravite mali zadatak koji mora obaviti sam.
- Strogo se pridržavajte recepta specijalista (npr. Masaža, gimnastika ili uzimanje lijekova koji su propisani za liječenje ADHD-a).
- Recite učitelju o problemu djeteta, zamolite dijete da se s njim bolje postupa.
- Uvijek ostanite mirni, ne podižite glas djetetu, ne grdite ga. Budite solidarni s mišljenjem drugog roditelja.
- Nemojte pretjerivati, ali ne podcjenjujte zahtjeve.
- Upoznajte bebu s igrama na otvorenom i sportovima.
- Odredite jasne granice onoga što je dopušteno i što nije dopušteno. Svi vaši zahtjevi moraju biti ispunjeni od strane svih članova obitelji.
- Dajte svom djetetu maksimalnu pozornost.
- Kada hodate sa svojim djetetom, izbjegavajte pretrpana mjesta - to može uzrokovati preveliko uzbuđenje djeteta.
- Slijedite strogu dnevnu rutinu cijele obitelji. Stavite u krevet i budite bebu strogo odjednom.
- Ne dopustite da dugo gledate TV. Nemojte pretjerano uzbuđivati njegov živčani sustav.
- Neka dijete shvati koliko vam je drag, zagrlite i češće ljubite dijete.
- Neka dijete napravi izbor.
- Uočivši sposobnost djeteta za bilo koju aktivnost, pridonosi njihovom razvoju.
Hiperaktivna djeca trebaju posebno obrazovanje. A ako roditelj sve radi ispravno, do adolescencije neće biti tragova ovog sindroma, a dijete će odrasti biti pametna, uspješna, intelektualno razvijena i sretna osoba. Naravno, odraslima će biti potrebno puno truda i strpljenja. Ali sretna budućnost vlastitog djeteta vrijedi truda.
Što je razlog hiperaktivnosti
Uzroci hiperaktivnosti kod djece najčešće leže u perinatalnom razdoblju fetalnog razvoja i opstrukciji rada.
- Nepovoljna trudnoća. Stres, pušenje, loš životni stil, bolesti, lijekovi tijekom trudnoće - sve to može utjecati na razvoj i formiranje živčanog sustava fetusa.
- Neurološki poremećaji u razdoblju prenatalnog razvoja i pri rođenju. Hipoksija (nedostatak kisika u prenatalnom razvoju) i asfiksija (gušenje) najčešći su uzroci ADHD-a. Brzi ili preuranjeni rad, stimulacija poroaja i porođaja također mogu utjecati.
- Dodatni čimbenici. Nepovoljna psihološka atmosfera u obitelji, sukobi između roditelja, preteški ili meki načini obrazovanja, prehrane, načina života, temperamenta djeteta.
Vjerojatnost ADHD-a je uvelike povećana ako su navedeni faktori kombinirani. Na primjer, dijete je rođeno s asfiksijom, prerano, odrastao je u ozbiljnosti i stalnom sukobu - hiperaktivnost u takvom djetetu može se jasno očitovati.
Kako prepoznati hiperaktivnost djeteta
Dijagnosticiranje ADHD-a nije lako, jer znakovi hiperaktivnosti mogu biti simptomi drugih neuroloških poremećaja. Što trebam tražiti?
- Prvi simptomi Može se pojaviti u djetinjstvu. Loše spavanje, dugo razdoblje budnosti iz prvih mjeseci života, podražljivost djeteta, netipična nasilna reakcija na buku, jaka svjetla, igre, higijenski postupci, lagano zaostajanje u razvoju motoričkih sposobnosti - sve to mogu biti prve glasnice hiperaktivnosti kod djece mlađe od godinu dana.
- Starost 3 godine. Prekretnica u životu djeteta, kada dolazi poznata kriza od tri godine. U ovom trenutku, većina djece doživljava zlovoljnost, tvrdoglavost i promjene raspoloženja. Kod hiperaktivnih beba ti se simptomi pojavljuju još svjetliji. Također, kod djece s ADHD-om zabilježeni su nespretni, kaotični, nemirni pokreti, govor se razvija s odgodom.
- Zdravlje. Hiperaktivne bebe često se žale na umor i glavobolje. Takvoj djeci često se dijagnosticira enureza, nervozni tikovi.
- Prvi znakovi nemira. Mogu obratiti pažnju na nastavnike u vrtiću. Kada započne proces socijalizacije, a dijete nadilazi obitelj, znakovi nemira postaju sve izraženiji. U vrtiću, beba se ne može staviti u krevet, hraniti, sjediti na loncu, mirno.
- Poremećaji razvoja pamćenja i pažnje u predškolskoj dobi. Djeca do 7 godina intenzivno razvijaju pamćenje i pažnju. Klinac s ADHD-om ima sporu apsorpciju materijala u pripremi za školu. A to je zbog neostvarivanja razvoja, ali nedovoljne koncentracije pažnje. Dijete s znakovima hiperaktivnosti teško je sjediti na jednom mjestu i slušati skrbnika.
- Školski neuspjeh. Još jednom naglašavamo da su loše ocjene kod djece povezane s hiperaktivnim sindromom i nedostatkom pažnje, a ne s njihovim mentalnim trikovima. Naprotiv, hiperaktivni učenici često se razvijaju izvan svojih godina. No problem je u tome što im je teško ugraditi se u sustav i disciplinu: teško je sjesti 45 minuta sata, slušati, pisati i obavljati zadatke učitelja.
- Mentalni aspekti. S vremenom se te kvalitete pojavljuju: temperament, razdražljivost, ljutnja, suza, tjeskoba, nepovjerenje, sumnja. Već u ranoj dobi, beba može razviti fobije koje se mogu održati tijekom adolescencije i tijekom cijelog života ako se ne radi s njima.
- Perspektiva. U adolescenciji, takvo se dijete, u pravilu, oblikuje (točnije, formiraju ga odrasli) s niskim samopoštovanjem. Hiperaktivni tinejdžer je agresivan, netolerantan, konfliktan, ne-komunikativan. Teško mu je naći prijatelje, uspostaviti tople, prijateljske odnose. U budućnosti, on može oblikovati asocijalno ponašanje.
Simptomi hiperaktivnosti
Koji su znakovi hiperaktivnog djeteta? Kako reći je li dijete aktivno i energično, kao što bi trebao biti zdrav karapuz, ili razvija poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje?
Kako hiperaktivnost u djece:
- anksioznost i tjeskoba čak i kada nema ozbiljnih razloga za to,
- emocionalna labilnost, suza, pretjerana ranjivost i dojmljivost,
- nesanica, previše sna, plač i razgovor u snu,
- govorni problemi
- poteškoće u komunikaciji
- ignoriranje zabrana, normi ponašanja u društvu i pravila - jednostavno rečeno, beba je vrlo nestašna,
- napadi agresije,
- rijetko, Touretteov sindrom je nekontroliran povik neprikladnih i uvredljivih riječi.
Sve ove manifestacije i znakovi vašeg potomstva trebali bi biti razlog za posjet specijalistu. Neuropatolog i psiholog će napisati preporuke i dati savjete o tome kako pravilno obrazovati dijete, kako ga smiriti i smanjiti vjerojatnost negativne percepcije javnosti.
8 manifestacija hiperaktivnosti
- Kaotični, nemirni pokreti.
- Nemiran san: predenje, razgovor u snu, bacanje pokrivača, noću može hodati.
- Ne može sjediti za dugo vremena u stolici, sve vrijeme vrti oko.
- Ne može biti u mirovanju, često u pokretu (trčanje, skakanje, vrtnja).
- Ako trebate sjediti i čekati (na primjer, u redu), možete ustati i otići.
- Previše razgovorljiv.
- On ne odgovara na postavljena pitanja, prekida, upliće u tuđi razgovor, ne čuje što mu je rečeno.
- Pokazuje nestrpljivost ako ga zamole da čeka.
8 manifestacija deficita pažnje
- Nezavisno i brzo izvršava zadatke (domaća zadaća, čišćenje sobe, itd.), Ne završava posao.
- Teško da se usredotočuje na detalje, ne može ih se sjetiti, reproducirati.
- Tu je odsutan pogled, uranjanje u vlastiti svijet, komunikacijske poteškoće.
- Teško je asimilirati uvjete igre, često ih krši.
- Raspršeno, često gubi osobne stvari ili stavlja tako da ne može naći.
- Nema samodiscipline, cijelo je vrijeme potrebno organizirati je.
- Jednostavno skreće pozornost na druge objekte.
- U njemu živi “duh razaranja”: on često razbija igračke i stvari, ali negira njegovo sudjelovanje u radu.
Ako su roditelji od navedenih kriterija izbrojali 5-6 bodova, morate se obratiti pedijatrijskom neurologu, psihoterapeutu i psihologu.
Kako liječiti dijete
Kod liječenja hiperaktivnosti kod djece važno je razumjeti što će biti najučinkovitije za određeno dijete? Koji je stupanj ADHD-a? Trebam li odmah koristiti droge ili dovoljno psihoterapijske korekcije?
Medicinske metode
Medicinski tretman ADHD psihostimulansa se češće koristi na Zapadu iu SAD-u. Stimulansi pomažu povećati koncentraciju pažnje kod djece, daju brzi pozitivan rezultat. Međutim, postoje brojne nuspojave: loš san, apetit, glavobolje, razdražljivost, nervoza, nespremnost na komunikaciju. Ovi se simptomi obično pojavljuju na samom početku liječenja. Mogu se smanjiti na sljedeći način: smanjenje doze i zamjena lijeka s analogom. Psihostimulansi se propisuju samo za složene oblike nedostatka pažnje, kada nema druge metode. To su: "Dexedrin", "Fokalin", "Vivance", "Adderal" i mnogi drugi. U Rusiji se izbjegava uporaba psihoaktivnih droga jer su zabranjene prema protokolu liječenja ADHD-a. Zamijenjeni su nootropnim lijekovima. Strattera se široko koristi u liječenju ADHD-a u djece. Sve antidepresive s nedostatkom pozornosti treba koristiti s velikom pažnjom i samo pod nadzorom liječnika.
Memo za roditelje koji odgajaju dijete s ADHD-om
Kako podići hiperaktivno dijete?
- Povećajte samopouzdanje. Hiperaktivna djeca su često kažnjena i uznemirena: "sjedni", "ne cool", "šuti", "smiri se", itd. To se redovito ponavlja u školi, kod kuće, u vrtu. Takvi komentari tvore osjećaj inferiornosti u djetetu. Sva djeca trebaju biti pohvaljena, ali hiperaktivnost posebno treba emocionalnu podršku i pohvalu.
- Izgradite osobne granice s djecom. Foster uzbuđuje potrebu za strogošću, ali pravdom. Kazne i ograničenja moraju biti dosljedni, primjereni i dosljedni sa svim članovima obitelji. Djeca sa simptomima ADHD-a često nemaju “kočnice”. Zadatak roditelja je pokazati svoje granice, pokazati roditeljsku volju i pojasniti tko je gazda, jasno artikulirati zabrane. Ne bi trebalo biti agresije. Ako su tata i mama suviše mekani po naravi, uzde vlade će zasigurno zauzeti hiperaktivnog člana obitelji.
- Mali i korisni zadaci. Hiperaktivna djeca moraju biti uključena u domaću zadaću i poticati svoju inicijativu. Bolje je dati jednostavne, korak po korak zadatke. Možete čak i nacrtati plan, shemu, korak po korak algoritam djelovanja. Te će zadaće pomoći djetetu da organizira svoj osobni prostor i vrijeme.
- Ne stavljajte podatke. Kada čitate knjige, radite domaću zadaću, morate dati malo opterećenje - 15 minuta. Zatim napravite pauzu s motoričkom aktivnošću, a zatim ponovno započnite statičku vježbu koja zahtijeva koncentraciju. Iscrpljenost je štetna za stanje djece s ADHD-om.
- Naučite novu vrstu aktivnosti. Hiperaktivnoj djeci je teško dugo biti zainteresirana, prebrzo mijenjaju svoju pozornost. Međutim, trebate tražiti različite vrste aktivnosti (glazba, pjevanje, crtanje, čitanje, kiparstvo, ples) u kojima će dijete maksimizirati. Neophodno je pronaći takvu stvar, koja će na nevidljiv način "kultivirati" nered i zahtijevati neki osobni napor i motivaciju.
- Komunikativni aspekti. Kod hiperaktivnih fidgeta sve se oprašta kod kuće, ali se često nalaze u konfliktnoj situaciji s učiteljima i odbijaju ih njihovi vršnjaci. Važno je s djecom razgovarati o njihovom životu izvan kuće, o teškim situacijama, uzrocima sukoba. To će im pomoći da adekvatno procijene svoje postupke u budućnosti, kontroliraju se, budu svjesni svojih emocija i uče iz vlastitih pogrešaka.
- Dnevnik uspjeha. Psiholozi preporučuju da imate bilježnicu ili bilježnicu u kojoj možete snimiti (ili skicirati) sve velike pobjede i male uspjehe. Važno je da je dijete svjesno rezultata vlastitih napora. Također možete smisliti sustav nagrađivanja.
Poteškoće društvene prilagodbe
U vrtićima i školama, djeca s ADHD-om klasificirana su kao "teška". Ponekad su konflikti povezani s neadekvatnim hiperaktivnim ponašanjem toliko pogoršani da morate prenijeti dijete u drugi vrtić ili školu. Važno je shvatiti da se javni obrazovni sustav neće prilagoditi individualnim karakteristikama djeteta. Potraga za prikladnim vrtom ili školom može biti duga, ali nikad pronađena. U takvoj situaciji važno je naučiti dijete da pokazuje fleksibilnost, strpljenje, prijateljstvo - sve one osobine koje su toliko važne za komunikaciju i normalnu društvenu prilagodbu.
- učenici bi trebali biti u očima učitelja,
- bolje sjede na prvom ili drugom stolu,
- ne fokusirati se na ponašanje takve djece,
- često hvale, potiču, ali ne preuveličavaju procjenu,
- dati male zadatke za koje će se dijete pomaknuti: donijeti časopis, distribuirati bilježnice, zaliti cvijeće, obrisati ploču,
- naglasiti snage učenika, dati im priliku da se pokažu.
- biti na strani djeteta, ali ne i za stvaranje otvorenog sukoba s učiteljem,
- pronaći kompromisna rješenja
- slušati mišljenje učitelja, jer objektivni pogled sa strane može biti dragocjen za razumijevanje vlastitog djeteta,
- ne kažnjavati, a ne čitati moral djetetu u prisutnosti učitelja i vršnjaka,
- pomoći u prilagodbi u dječjem timu (sudjelovati u zajedničkim aktivnostima, možete pozvati djecu u posjet, itd.).
Važno je ne pronaći neku određenu školu ili privatni vrtić, već učitelja koji će problem shvatiti s razumijevanjem i biti će saveznik roditelja.
Liječenje hiperaktivnog djeteta lijekovima preporučljivo je samo za složene oblike ADHD-a. U većini slučajeva, psihološka korekcija ponašanja. Terapija je mnogo uspješnija ako u njoj sudjeluju roditelji. Uostalom, dječja hiperaktivnost često je povezana s obiteljskim odnosima i nepravilnim odgojem.
Liječenje hiperaktivnog djeteta - je li potrebno?
Hiperaktivno dijete često se jako umara od nekontroliranih emocija, mijenja dnevni režim i planove zbog ne uvijek adekvatnog ponašanja, ne dopušta roditeljima da vode normalan život. Odraslima je teško izdržati, jer nema uvijek vremena, fizičke i moralne snage za borbu protiv histerije.
Pazite da hiperaktivno dijete adekvatno reagira na vanjski svijet i zna kako se ponašati s drugim ljudima, umjesto da bez energije izbacuje energiju bez razmišljanja, plakanja i smijanja, samo vrlo strpljivi i nezauzet roditelji ili dadilja mogu. Često je potrebno pribjeći korekciji ponašanja djeteta - to može uključivati i liječenje drogom i posjet psihologu, logopedu, umirujućoj masaži, bavljenju sportom i obilaskom raznih kreativnih krugova. Liječnik propisuje liječenje lijekovima nakon pregleda i pregleda djeteta.
Neki suvremeni liječnici vjeruju da je hiperaktivnost do 4 godine nemoguće liječiti, jer se većina djece u ovoj dobi još uvijek ne može nositi s vlastitim osjećajima, puna su energije i pokušavaju je izbaciti na bilo koji način.
Kako se ponašati s hiperaktivnim djetetom?
Kako podići hiperaktivno dijete? Mnogi roditelji su u zastoju, pogotovo kad dijete odlazi u vrt, ili se u školi suočava s mnogim problemima vezanim uz učenje i društvo. Hiperaktivno dijete uvijek je na posebnom računu s skrbnikom, učiteljem i dječjim psihologom. Prije svega, roditelji bi mu trebali pomoći - odgajanje takve djece zahtijeva strpljenje, mudrost, volju i duh. Nemojte dopustiti sebi da se slomite, podignete glas za dijete ili podignete ruku protiv njega (preporučujemo čitanje: kako ne razbiti dijete: savjet psihologa). Samo ako je učinio nešto što je povrijedilo druge ljude, možete li koristiti takve teške metode.
Kako podići "fidget"?
- Zabranite ispravno. Formulirajte zabrane tako da rečenica nema riječi “ne”, “ne”. Mnogo je učinkovitije reći: “Ići na put” nego reći: “Ne trčite po mokroj travi”. Uvijek motivirajte svoje zabrane, opravdajte ih. Primjerice, ako dijete navečer ne želi napustiti igralište, recite: „Htjela sam vam pročitati zanimljivu priču o omiljenom crtanom liku prije spavanja, a ako dugo hodate, neću imati vremena za to”.
- Postavite zadatke jasno. Takva djeca ne doživljavaju informacije koje se prenose dugim rečenicama. Govorite jezgrovito.
- Budite dosljedni u svojim postupcima i riječima. Na primjer, nerazumno je reći: "Idi po šolju od bake, donesi mi časopis, operi ruke i sjedi na večeru." Slijedite slijed.
- Kontrolirati vrijeme. Dijete s ADHD-om ima malo kontrole nad vremenskim okvirom ako je strastveno za nešto, može to učiniti dugo vremena i zaboraviti na druge stvari.
- Promatrajte način rada. Način dana je vrlo važan aspekt života hiperaktivnog djeteta, pomoći će da se beba smiri, navikne na red (preporučujemo čitanje: kako naviknuti dijete na red: savjet psihologa).
- Odgajati dijete znači ponašati se lojalno i održavati pozitivnu notu u komunikaciji s njim, podešavati sebe, njega i one oko njega do pozitivnog. Glatki sukobi, pohvale za pobjede, naglašavaju kada se dijete ponaša posebno dobro, slušajući vas.
- Zauzmite dijete korisnim stvarima. Djeca moraju imati pozitivan smjer za prskanje energije - to može biti kreativni ili sportski klub, šetnje biciklom i skuterom, modeliranje od polimerske gline ili plastelina kod kuće.
- Stvorite ugodno kućno okruženje. Klinac ne bi trebao samo gledati TV manje i igrati računalne igre, nego i vidjeti kako to drugi rade. Radno mjesto treba biti bez nepotrebnih predmeta, plakata.
- Ako je potrebno, dati hiperaktivnom djetetu homeopatski sedativ, ali ne zloupotrebljavajte lijekove.
Kako pomoći ako je počeo bijeg?
Kako smiriti hiperaktivno dijete? U trenutku kada djeca imaju histeriju i ne poštuju ih, možete to učiniti odabirom jedne od opcija:
- Idi u drugu sobu. Bez gledateljske pažnje, beba može prestati plakati.
- Promijenite pozornost. Ponudite slatkiše, pokažite igračku, uključite crtani film ili igru na tabletu ili telefonu. Glasno ga zamolite da ne plače, nego da učini nešto zanimljivo - na primjer, izađe u dvorište i igra se tamo, trči okolo na ulici.
- Dajte vodu, slatki čaj ili infuziju umirujućeg bilja.
U svakodnevnom životu djece podržavajte njihov živčani sustav. Umirujući biljni čaj pomaže dobro kad se doda u kupku ako je dijete malo, au čaju kada je riječ o školarcima (preporučujemo čitanje: umirujuće bilje za kupanje djeteta). Pročitajte knjige prije spavanja, prošetajte na svježem zraku. Pokušajte da dijete vidi manje agresije i negativnosti. Proučite prirodu, više gledajte na drveće, nebo i cvijeće.
Hiperaktivan školarac
Posebno teška situacija s hiperaktivnim djetetom razvija se u obrazovnoj ustanovi. Nemir, emocionalnost, poteškoće u koncentraciji i percepciji protoka informacija mogu doprinijeti činjenici da će dijete zaostajati u školi, teško će naći zajednički jezik s vršnjacima.
To zahtijeva stalno savjetovanje, strpljenje i razumijevanje od strane nastavnika, podršku roditelja. Zapamtite da vaše potomstvo nije krivo za određeni poremećaj u ponašanju.
Želite li bolje razumjeti svoju djecu? Pomoći će vam video u kojem poznati domaći pedijatar dr. Komarovsky daje savjete, za koje je hiperaktivno dijete punopravni član društva sa svojim osobitostima mentalnog razvoja. Morate biti strpljivi i smireni u radu s njim, identificirati i razvijati talente, kreativne sklonosti. Neka se dijete ne zatvori, već napreduje, jer hiperaktivnost ne bi trebala spriječiti razvoj osobe. To nije ozbiljno odstupanje, već specifična individualnost.
""
