Sumnja u sebe uništava cijeli vaš seksualni život. Svi imamo takve trenutke. A ako ti tvoja djevojka kaže da nikada nije imala takvu stvar, onda prokleto laže. To je kao da kažem da se nikada nisam osjećala gladnom ili umornom, ili uznemirenom.
Čak i zajapurene plavuše, koje umjesto večere piju niskokalorični jogurt, osjećaju seksualnu nesigurnost. Zašto bi inače popili taj jogurt? Zato što su zabrinuti za kalorije i ne osjećaju se sigurni u svoje tijelo, kao i svi ostali, dušo!
Prije svega, patimo od javnog mnijenja, namećući nam ideju da je seks stvoren za zadovoljstvo muškaraca. Podsvjesno stavljamo njegove potrebe iznad naših, što je u osnovi pogrešno. Ali na kraju, ono što nas ne ubije čini nas jačima, tako da sve možemo promijeniti i početi živjeti normalan, punopravan seksualni život.
Dakle, posebno za sve nas, seks stručnjaci sa stranice elitedaily.com pripremili su 6 najčešćih ženskih problema i savjete kako ih prevladati.
Kompleks 1. Izgledam neatraktivno i ne uzbuđuje ga
Jedan od najčešćih ženskih kompleksa. Međutim, shvatite jednu jednostavnu istinu, ako je tip bio u vašem krevetu, to znači da vas već voli. Vjerujte mi, on vas neće pregledati pod mikroskopom i potražiti dodatne kilograme ili se usredotočiti na celulit. Vidjet će vas kao predmet seksualne želje, a ne slike u galeriji.
Kompleks 3. On neće voljeti moju naklonost i ponašanje u krevetu
Sve je moguće u krevetu. Razmislite za sebe i kako drugačije možete saznati što vaš odabrani preferira, i kako ćete mu reći što vam se sviđa ako ne pokušate? Jedino pravilo: ne dopustite da šuga i nepristojan odgovoriti na njegove prijedloge ili akcije. Pokušajte biti nježni i uklopiti se u intimnu atmosferu. Naravno, postoje iznimke ako ste već dulje vrijeme zajedno, i to ponašanje utječe na vaš par uzbudljivo.
Kompleks 5. Nisam toliko iskusan i samouvjeren u sebe kao što je on.
Ne brinite o sitnicama. On je čovjek, a po prirodi želja da bude u svim stvarima jača, mudrija i iskusnija leži na njegovoj podsvjesnoj razini. Odvojite trenutak i zamolite ga da vas nauči svim trikovima. Vjerujte mi, bit će zadovoljan i neće moći odbiti.
Sada znate da su svi ovi kompleksi samo plod mašte. Nemojte se zadržavati na njima i lišiti se radosti intime. Budite otvoreni i ne bojte se djelovati. Samo akcije mogu steći neprocjenjivo iskustvo i zadovoljstvo.
Reci mi što nije u redu? - Da bi oživio u njegovoj ženi sliku te jarke seksi žene koju je jednom vidio. "
Seks podrazumijeva povjerenje, predanost i slobodu. Općenito se svlači pred čovjekom - to je prilično komplicirana procedura. Počinjete razmišljati o celulitu na papi, maskirani premaz, nogu nesavršenim i tako dalje. Sve te predrasude otežavaju potpuno predavanje strastima.
Zbog tih misli, žena postaje stisnuta, a muškarac ne može a da ne primijeti. Kao rezultat, seks ne daje zadovoljstvo, jer se pretvara u stresan proces. Prije svega, zbog kompleksa.
Osim činjenice da se žena često plaši sebe, svoga tijela, često se boji reći čovjeku o njezinim potrebama. Gospođi je teže reći naglas što voli, nego povući sedam paketa hrane na peti kat.
Prvo se boji uvrijediti čovjeka - kako može misliti da mu ona daje komentare! Drugo, ona se jednostavno može stidjeti svojih želja, smatrajući ih nemoralnim ili nepristojnim, i stoga ostaje u misionarskom položaju s licem licem u lice, tiho i bez zadovoljstva.
Sve te stereotipe nameću društvo, obitelj, prijatelji. Uostalom, ono što se događa u vašem krevetu je čisto osobna stvar. Iznad vas ne bi trebalo suditi tko kaže: "Stani, to je već preko ruba!". Sve što se događa između vas je vaša vlastita odluka i apsolutno dragovoljno zanimanje, čija je svrha obostrano zadovoljstvo.
Povlačenje „moralizatora treće strane“ u vaš krevet, čak iu mislima, samo je glupo. Možete biti sramežljivi govoriti o svom intimnom životu na glas i razgovarati o tome s nepoznatima - to je apsolutno normalno i čak karakterizira vaš takt, ali biti sram Vašeg voljenog čovjeka u tom trenutku kada ste sami je besmisleno. Granice i zabrane treba utvrditi samo uz obostrani pristanak, bez intervencije trećih osoba.
Još jedna uobičajena situacija je kada žena odbija bilo kakve prijedloge od muškarca, bez logičnog razloga za odbijanje, već jednostavno zato što je u njezinoj slici svijeta "nepristojna". Nije isključeno da žena može izraziti svoje nezadovoljstvo predloženom ženom na prilično nepristojan način i reći: „Oh, perverznjaku! Učinite to sebi i učinite to sami! ”, Što će čovjeka odvratiti od njegove želje uopće, a osim toga neće čekati otvorene razgovore s njim.
Nije poželjno nešto u seksu sasvim normalno, ali ako imate bliske, pouzdane odnose, ima smisla razgovarati o tim nijansama na blag, opušten način, predložiti alternativu, pronaći kompromis. A ako je uzrok neuspjeha samo vaš seksualni kompleks, trebate se nositi s ovim problemom s čovjekom koji je ovdje i koji će biti vaš glavni pomoćnik u borbi protiv njega.
Kompleksi jedan na jedan
Ali najstrašniji kompleksi počinju se kultivirati u trenutku kada je žena sama sa sobom.
Počnimo s glavnom stvari. Svaka žena, kao normalna odrasla osoba, s vremena na vrijeme treba seksualno pražnjenje. Postoji mnogo načina da se to postigne sam, i to je intimni dio života koji se ne raspravlja ni s najbližim ljudima. Ali poricanje njezine odsutnosti nije mudro.
Upravo na ovom području žene se rađaju kao sljedeći kompleksi.
Prvo, najčešći problem je što neke žene mogu uživati same, ali s muškarcima imaju poteškoća i nemoguće je doseći vrhunac užitka. Istodobno, smatraju da je partner o tome sramotan i nastavljaju prikazivati nešto slično orgazmu, ne shvaćajući da je za muškarca mnogo uvredljivije za prevaru nego za promjenu ritma, tempa i držanja.
Drugo, žene se često ne usuđuju tražiti pomoć od stručnjaka ako imaju seksualne probleme, što ih samo pogoršava. Ponekad se čak i stide ići u seks dućan s ciljem stjecanja nečega, a ne samo oko sebe. Iako profesionalni prodajni asistenti često rade u specijaliziranim prodavaonicama za odrasle, koji bez grimase, opscenih šala i poniženja mogu odgovoriti na sva pitanja i pomoći vam pri odabiru igračaka ili drugih pomoćnih predmeta.
Da ne govorimo o psihoterapeutima i seks terapeutima - osobama čija odgovornost uključuje rješavanje različitih problema vezanih uz vaše psihofizičko zdravlje.
Problemi u seksualnom životu - rezultat su kompleksa, stiskanja, prekomjerne stidljivosti. A ako ste nezadovoljni svojim životom, imat ćete i seksualne prekršaje, a oni će zauzvrat otežati život. Naći ćete se u začaranom krugu.
Kako pobijediti ukočenost i stezanje
Ovdje su neke vježbe koje će vam pomoći nositi se s intimnim problemima.
1. Uzmite papirni "tajni dnevnik". Snimite svoje seksualne fantazije ili iskustva što je moguće otvorenije i detaljnije. Nije otišao, nije bio prljav, već iskreno.
2. Biti sam, skinuti se i detaljno ispitati u ogledalu. Pronađite one dijelove tijela koji vam se sviđaju. Usredotočite se na njih, a ne na nedostatke. Hvalite se zbog ljepote. Zamislite kako vas čovjek gleda i divi se vašem tijelu.
3. Odvažite se i idite u dućan za odrasle. Pitajte prodavatelja da vam preporuči nešto - igračka, seksi donje rublje, ulje za masažu. Iskreno razgovarajte o svojim željama s njim. To će vam pomoći naučiti govoriti o seksu bez ograničenja.
4. Upoznajte čovjeka na mreži i uživajte u virtualnom seksu s njim. To je apsolutno anoniman događaj, koji će vam pomoći da se opustite, jer ne vidite čak ni svog sugovornika, već samo maštajte.
5. Nabavite si posebno donje rublje koje možete pronaći - s utorima, krugovima, zvonima. Stavite ga na sam sa sobom i samo osjetite unutarnje stanje.
6. Organizirajte erotsku fotografsku sesiju. Da biste to učinili, nije potrebno pozvati profesionalnog fotografa i snimiti studio. Možete to učiniti sami kod kuće, ili pozivanjem najbližeg prijatelja. Nema potrebe za prikazivanjem gotovih slika nikome, zadržite ih za osobnu upotrebu.
2. Brinite da nećete morati završiti predugo.
Djevojke se stalno krive zbog problema s orgazmom. Ali ne zaboravite da je žensko tijelo složeno, nije tako lako uzeti i završiti, biti djevojka!
Ali ne brinite toliko o svom orgazmu. To može spriječiti uživanje u seksu. Uostalom, seks se ne vrti oko orgazma. Osim toga, to je nevjerojatno seksi - dovesti partnera u ekstazu, pa možda tvoj dečko uživa u raznim načinima na koje ti može pružiti zadovoljstvo.
3. Iskustva o seksualnom položaju
Kada ste na vrhu, postavite pokret i osjetite da li sve radite ispravno. S druge strane, kada ste dulje dolje, počinjete se brinuti da ste možda zapisnik.
Ne zaboravite da seks znači i davanje i primanje. To je dvosmjerni proces. Možete mu pružiti zadovoljstvo, kada vrh, i uživati u užitku od dna.
6. Ograničenja zbog vlastitih postupaka
Čak i osoba koja piše o seksu može biti nevjerojatno stidljiva. Uključujući i seks.
U tom slučaju preporučujemo da se obratite pažnji na partnera. Nemojte razmišljati o tome što radite i što osjećate i kako izgledate. Samo se usredotočite na ljepotu tijela vašeg partnera i uživajte u njemu.
Seksualni kompleks: nije savršeno tijelo
Odmah morate rastjerati ovaj kompleks - nema savršenih tijela! Praktično svaka žena je sklon celulitu, a ne svatko ima petu veličinu dojke i noge od ušiju. A tko je ikada rekao da muškarcima trebaju samo žene s velikim grudima? Ako vas vaš čovjek želi i vaše tijelo, onda mu nije stalo da vam prsa nisu peta veličina, a kompaktan drugi. Ako vam takva tvrdnja i dalje ne odgovara, a vi još uvijek doživljavate kompleks, onda, kako kaže izreka, "vrijeme je da se prikrije". Kupite lijepo donje rublje, a najbolje od svega steznik, podići će vam grudi i vizualno povećati, a također ćete skinuti ne baš savršen trbuh. Obavezno nosite crne čarape i dugačak čipkasti peignoir, prigušite svjetla ili upalite svijeće i odmah ćete shvatiti da je seks u prigušenom svjetlu mnogo zanimljiviji nego u potpunoj tami. Možete vidjeti želju i strast u očima vašeg čovjeka.
Da ne bi stalno krenuli u kamufliranje vašeg savršenog tijela, trebali biste se baviti sportom, raditi na dijelovima tijela za koje smatrate da nisu savršeni, ići na štedljivu prehranu i onda će svi kompleksi sami sebe ispariti.
Seksualni kompleks: izgledaju glupo tijekom seksa
Mnoge žene osjećaju određenu nelagodu tijekom seksa, što nije uobičajena poza. Počinju osjećati da izgledaju smiješno i smiješno. Usredotočujući se na to, žena potpuno zaboravlja zadovoljstvo koje bi trebalo pružiti seks. I na kraju, osjećaji su zamagljeni, vaš partner je potpuno izgubljen. Da biste spriječili da se takav događaj ponavlja iznova i iznova, morate prevladati ovaj kompleks. Za početak, sami, trebali biste se skinuti i pred ogledalom zauzeti položaj u kojem planirate seks. Pronađite erotski film s istom pozom i usporedite ga. Možda i nije tako loše, a ti si nepotrebno zajebao ovaj kompleks. Još bolje, ako skinete seks s kamkordera, a zatim gledate i radite na bugovima ako je potrebno.
Seksualni kompleks: osjećaj neugodnosti tijekom milovanja
Žene se često osjećaju neugodno tijekom predigre, pogotovo kada proizvode kunilingus. Ali ne postoji ništa ljepše od čovjekove želje da isporuči veliko seksualno zadovoljstvo svojoj voljenoj ženi. A ako je sve u redu s tobom, glatko si obrijao prepone i istuširao se, zašto ne? Opustite se i zabavite se. Ako sumnjate u strukturu vaših genitalija, onda se ponovno osvrnite na erotske filmove i vidjet ćete da gotovo sve žene imaju istu strukturu. Stoga, spustite sumnje i potpuno vjerujte svom voljenom i željenom čovjeku.
Tako da nemate kompleks u seksu, morate voljeti sebe i svoje tijelo. U seksu ne bi smjelo biti nelagode i ograničenja, na primjer, ako ne želite da imate analni seks, bolje je odmah upozoriti svog čovjeka o tome, kako se ne biste stavili u neugodnu situaciju.
Zapamtite, ako vam se nešto ne sviđa, uvijek mu recite o tome! Naravno, bez da ga ponižavam i prigovaram, samo recite da on radi nešto loše, ali mu recite najbolje, kako bi vam se svidjelo.
Zašto nastaju kompleksi?
Obilje raznih erotskih proizvoda (filmova, časopisa, seksualnih igračaka) kod mnogih žena i muškaraca izaziva sumnju u sebe kao seksualnog partnera. Osoba sebe smatra neatraktivnom u intimnim uvjetima za svog partnera. Što je seksualna revolucija samouvjerenije prolazila kroz zemlju, ljudi postaju nesigurniji. Sve više i više žena počinje razmišljati "možda sam u krivu / frigidna / ne-seksualna / nepobjediva - podcrtaj nužno". Da, i muškarci se osjećaju nesigurno u svojim sposobnostima, ako partner ne stenje od orgazma.
Obilje proizvoda erotske i pornografske prirode, rasprostranjena rasprava o seksualnom životu filmskih zvijezda i pop zvijezda, obični ljudi počinju osjećati da ne odgovaraju nekim opće prihvaćenim idealima.
Kako prevladati seksualne komplekse?
Psiholozi i seksolozi identificirali su mnoge komplekse i došli do lijepih imena poput "kompleksa Venera", "kompleksa Tristan i Isolda", "Edipovog kompleksa" i drugih. Jedan njihov opis može imati nekoliko stranica. I još je teže za običnu osobu da ih razumije. Najčešći problemi u seksu - je nevoljkost da ih angažirate. Općenito ili pod određenim uvjetima. Ti su problemi povezani s kompleksima.
Je li tama prijatelj mladih?
Ako se ne želite seksati u poslijepodnevnim satima ili s upaljenim svjetlima, najvjerojatnije sumnjate u svoju privlačnost za partnera, brinete se o bilo kakvim nedostacima vašeg lika. Takva je tjeskoba ubojica strasti. Vjerujte mi, seksipil nije nužno savršeno ravan trbuh i vitke noge.Svatko ima mane u izgledu i likovima, čak i supermodele - zahvaljujući modernoj foto i video opremi, cijeli svijet već zna za njih. Ako ste u krevetu s muškarcem, to znači da vas želi, a on ne mari za nedostatke vaše figure. Nemojte se zadržavati na zloglasnom 90-60-90. Dovoljno je podsjetiti žene iz platna renesanse, i sve će vam odmah postati jasno: društveni ideali se mijenjaju s vremenom, a vi se njima uopće ne obvezujete.
Kako se riješiti ovog kompleksa? Najbolje je koristiti svijeće ili prigušeno svjetlo. Prvo upalite jednu svijeću, a zatim nekoliko. Tijekom vremena idite na erotsku komunikaciju u svjetlu podne svjetiljke ili stolne svjetiljke. Mnogi muškarci tvrde da žena u svjetlu vatre postaje izuzetno privlačna i seksualno privlačna. Možda tajna leži u činjenici da instinkti primitivnih ljudi, koji su pohranjeni u našoj genetskoj memoriji, djeluju. Pećina, vatra, žena - sve je povezano u muškoj svijesti. Zato odbacite svoje "kože" i zapalite vatru u svojoj kući iu srcu svoga čovjeka.
Dušo, glava me boli ...
Muškarci su smislili mnogo šala o ovoj glavobolji, što je uzrok odbacivanja seksa od strane žene. Stvar nije u tome da dama simulira. Glava može stvarno povrijediti. To može biti manifestacija umora, reakcija na strah ili stres na poslu, pritisak ili promjene raspoloženja, predmenstrualni sindrom na kraju ... Ali čovjek je nekoliko dana sjedio na gladnom seksualnom obroku, a žena se, shvativši kako se to može završiti, nerado svlači. Možemo li razgovarati o zadovoljstvu za ženu? Naravno da ne.
Da biste se riješili ovog problema, morate raditi na sebi. Moramo naučiti ostaviti naše probleme iza vrata spavaće sobe, i bolje - stanove. Možete zamisliti kako s odjećom odbacujete sve svoje probleme, strahove i ljutnju. Nemojte brinuti o slomljenom računalu i nemojte se ljutiti na šefa, zaboravite na djelo kod susjeda. Uvalite ga u kuglu, poput odjeće, i bacite je iz vrata spavaće sobe.
Ako želite prevladati seksualne komplekse, morate se u velikoj mjeri odreći. Na primjer, u sadašnjem čišćenju stana, konzerviranju povrća upravo sada, pranje prozora ovaj tjedan. Zašto odbaciti seks za sutra, bolje im danas! Zaboravite da put do srca čovjeka leži kroz želudac. Čovjek će biti mnogo ugodniji ako je njegova druga polovica divna ljubavnica nego dobra domaćica. Na kraju se može kupiti ukusna i dobra hrana, a kupnja dobrog seksa često je posljedica.
Simulacije - nije teško!
Različita istraživanja i istraživanja u području seksualnih odnosa pokazala su da većina ljudi vjeruje da su ih drugi na neki način nadmašili u seksualnom smislu. Smatraju da drugi češće, raznolikije, bolje od sebe. Ljudi postaju ovisni o obrascima ponašanja u krevetu koji nam nameću seksualna industrija.
Jedna holivudska glumica pitala se osjeća li stvarno strast, djelujući u eksplicitnim scenama. - O čemu to govoriš? - iznenadila se žena. "Samo mislim da bi prsa ili noge trebali biti uhvaćeni točno onako kako je redatelj pitao, a osim toga, apsolutno ne znam kako prikazati strast grickanjem, grebanjem." Ali publika je lakovjerna. Oni ne samo da vjeruju da ljudi u okvirima imaju strast, već i da pokušaju na ovoj strasti za sebe, čineći strastveni jauk u krevetu.
Nemojte to raditi! Nisu svi vikali i stenjali tijekom orgazma, neki naprotiv zamrzavaju i blješte. Bolje objasnite svom voljenom da u tome uživate (možda je također pod utjecajem stereotipa i siguran sam da žena mora stenjati u krevetu). Glavna stvar u odnosima (a ne samo seksualnom) je prirodnost.
Najseksi organ je mozak!
Niti jedan dio tijela ne može se usporediti u seksualnosti s mozgom. Ako dajete slobodu svoje fantazije, hlađenje u seksualnim odnosima neće doći. Uostalom, raznolikost je pouzdan lijek za većinu problema seksualno. Razgovarajte s partnerom, pozovite ga da isproba nešto novo. Ako vas kompleksi sprječavaju da govorite, napišite svoje fantazije na papir, pošaljite e-mail ili SMS. Pisanje je uvijek lakše nego govoriti. Ako šaljete poruku poštom i ne dajete je osobno, nećete morati pocrvenjeti u trenutku kada je ljubljeni pročita. Ali nemojte se bojati razgovora o seksualnim temama, to je vrlo oslobađajući oba partnera, lišavajući ih kompleksa. Imate li problema s razgovorima, osjećate li sram ili sramotu? Smanjite sve na šalu. I zapamtite: seks je jednako važan i potreban kao hrana i higijena. A u seksu se možete i trebate šaliti. Tretirajte s humorom i prema sebi, i prema partneru, onda vas ni jedan kompleks neće spriječiti da uživate u punom seksualnom životu.
Seks je sastavni dio života, a ne razlog za crvenjenje. Još više crvenjeti prije seksa s tobom. Zapamtite ovo i otjerajte sve svoje komplekse!
Kako nestati seksualni kompleksi?
Osloboditi se kompleksa u seksu (kao, doista, iz bilo kojeg drugog kompleksa) svijesti o svojim strahovima od sebe.
Pokušajte sami prestani razmišljati o tome što želiš biti u krivu, čudan, posramljen, neugodan za partnera!
Konačno shvatite da uz vaš krevet ne vrijedi ni vaša ni njegova majka, vaše sveznajuće djevojke, “vrlo moralne” kolege i autor te “pametne” knjige koju ste pročitali prije godinu dana! Sve što radite činite samo za sebe i za svog voljenog!
I onda - skupite hrabrost i reci ovom čovjeku, Ponekad prava taktika nije čak ni reći, nego uzeti bez daljnjih poteškoća započnite svoje snove u tom procesu, sam čovjek je rekao: "Wow, jeste li odlučili to učiniti ?! I nisam mislio da i ti to želiš! "
Naravno, puno toga ovisi o vašem odnosu. Dobro, ako imate duboko povjerenje, uzajamno razumijevanje i veliku ljubav - kompleksi u seksu je bolje prevladati zajednoako možete govoriti o svojim strahovima svom voljenom!
Ali neke žene vjeruju, ne bez razloga, ponekad lakše ispuniti svoju fantaziju s "slučajnim" ljubavnikom, nego s izvornim i temeljito proučenim mužem: kako pokušati na drugoj slici. A onda će to iskustvo biti lakše prenijeti na druge odnose i pokušati s drugim čovjekom!
""
