Podižemo samopoštovanje djeteta

Ne sviđa vam se kako se dijete ponaša ili se bojite vidjeti nesigurnost i neuspjeh djeteta u budućnosti? Tada biste trebali znati što vaše dijete ima samopoštovanje i kako ga podići.

Punopravna osoba koja je sposobna donositi odluke, uzeti u obzir mišljenja drugih ljudi, normalna je za neuspjehe i pokušava premostiti prepreke, vrijedno je odrastanja odgajati.

To je način na koji samopouzdanje i oslanjanje na sebe određuju kako će osoba prolaziti kroz život. Kako stvoriti normalno samopoštovanje?

Razine samopouzdanja ↑

Ako dijete ima visoko samopoštovanje, može se prepoznati:

• u samopravednosti
• želeći kontrolirati ostatak djece, ukazujući na slabost svake od njih, ali ne primjećujući vlastite nedostatke,
• pokušavajući privući pozornost na sebe
• u agresiji.

Djeca s visokim self-conceit ponižavaju druge, pripadaju dolje, su nestrpljivi kada komuniciraju, i mogu prekinuti sugovornika. Često korištene riječi su: "Ja sam najbolji."

S niskim samopoštovanjem dijete karakteriziraju takva ponašanja i osobine:

• anksioznost,
• self-sumnje,
• strah od prevare, uvrijeđenosti, podcijenjenosti,
• nevjerovanje
• želja za samoćom,
• dirljivosti,
• neodlučnost,
• razmišljanje za neuspjeh
• strah da se ne suoči sa zadatkom
• podcjenjivanje njihovog uspjeha.

Izrazi koji karakteriziraju podcjenjivanje - "Loša sam", "ne mogu".

Ako dijete ima adekvatno samopoštovanje, onda će se izraziti:

• vjera u vlastitu snagu
• sposobnost traženja pomoći
• donošenja odluka
• sposobnost da prizna svoju pogrešku i želju da je ispravi.

Djeca s normalnim samopoštovanjem mogu prihvatiti druge onakve kakve jesu.

Važnost kompetentne pohvale

Za formiranje punopravne osobnosti, vrijedno je zanimanje za pristupanje obrazovanju, odobravanje, poticanje i korištenje pohvala.

Ali trebate znati da ne možete u svim slučajevima pohvaliti. Ovo su sljedeće situacije:

• ako dijete nije postiglo nešto samostalno (bez muke ili fizičkog),
• Nije dopušteno hvaliti vanjsku privlačnost, sposobnost,
• nema pohvala za igračke i garderobe,
• pohvala je nedopustiva ako je uzrokovana sažaljenjem,
• Nemojte hvaliti ako na ovaj način želite izazvati pozitivan stav prema sebi.

Kako odrediti nisko samopoštovanje? Pročitajte ovdje.

Što možete pohvaliti? Potaknite djetetovu želju da izrazi svoje "ja" i raste. Možete povećati samopoštovanje:

• ako hvalite neke sitnice: ocjene, pobjede i djecu od 5 do 6 godina, čak i za prve umjetničke kreacije,
• unaprijed pohvale, koje će vam omogućiti da izazove vjeru u vlastitu snagu, koristeći izraze: "Sve će raditi za vas!"

Pravila kazne

Da biste formirali punopravnu osobu s odgovarajućim samopoštovanjem, ne možete bez kazni koje bi trebale biti pravedne.

Obavezno obavijestite dijete o tome kako će biti kažnjen i kako.

Potrebno je kazniti prema određenim pravilima:

1. Držite rokovekoji će biti kažnjeni (zabrana biciklizma 2 dana, gledanje crtanih filmova tjedan dana itd.).
2. Nemojte ići na osobuizbjegavati uvredljive fraze, ne usmjeravati pozornost na pojedinca.
3. Nemojte spominjati stare nedostatke, kazna - sada i upravo za ovo djelo, nemojte uzburkati prošlost. Zapamtite: kažnjeni, onda oprostite!
4. Mora postojati slijed.
5. Kažnjavanje vas ne smije štetiti vašem zdravlju..
6. Kada ste u nedoumici (da li kazniti) ne treba kazniti u preventivne svrhe.
7. Za jedno djelo - jedna kaznakoji mogu biti manje ili više strogi (ovisno o grešci).
8. Nemojte oduzimati roditeljsku pozornostčak i ako ste ljuti.
9. Ne uzimaj stvardarovit.
10. Oprosti djetetu ako je učinio nešto dobro. (briga za bolesne, itd.).

Fizička vrsta kažnjavanja dopuštena je samo u slučaju kada postoji prijetnja zdravlju ili životu (vlastita i tuđa):

• igre s vatrom
• boriti se s slabima
• druga je situacija kada dijete namjerno provjerava granice roditeljske strpljivosti ili muči djecu koja se ne mogu zaštititi.

Neophodno je i u fizičkom obliku kažnjavanja pridržavati se pravila:

1. Nikada ne zastrašuj nadolazeću kaznu, govoreći: "Sada ću dobiti pojas", i tako dalje. Bolje je udariti plijen na vrućinu trenutka, nego planirati unaprijed, mučiti dijete s mukama i osjećajima da će biti pogođen.
2. Nema ovisnosti! Nemojte vikati, gledati kako izražavate emocije. Fizički utjecaj trebao bi biti rijetka metoda obrazovanja.
3. Ova metoda utjecaja na bebu neće raditi.koji je stariji od 3 godine. Za djecu od 7-8 godina to je jednostavno ponižavajuće, pa ćete morati izabrati učinkovitije opcije za kažnjavanje.

Dobra metoda je kažnjavanje neaktivnošću:

stavite sina ili kćer u kut, ali označite vrijeme koje mu je potrebno da tamo stoji. Vrlo je dobro ako u sobi ima sat. Nakon određenog vremena dijete može napustiti kut i ispričati se.

Samo nemojte pretjerati! Ne ostavljajte dijete u tamnoj zatvorenoj sobi. Takva kazna će donijeti štetu, uzrokujući fobije.

Ni u kojem slučaju ne definirajte takvu kaznu kao što su čitanje, lekcije, sportske vježbe!

Nije dopušteno kažnjavati u sljedećim slučajevima:

• ako se vaše dijete ne osjeća dobro,
• dok jedete, prije posteljine, nakon spavanja, u procesu igre, dok obavljate poslove,
• ako je nedavno nanesena psihička ili tjelesna ozljeda,
• ako se dijete ne nosi sa strahom, djelo je počinjeno zbog nepažnje, pokretljivosti, razdražljivosti, ali su učinjeni napori,
• ako razlog za to dijete nije jasan
• ako se osjećate umorno, ljuti zbog svojih problema,
• Ne možete kriviti loše ocjene u dnevniku, ako je dijete pokazalo marljivost.

Kako povećati samopoštovanje djeteta?

1. Ne uklanjajte dijete iz kućanskih poslova, ne rješavajte mu nikakav problem, ali pazite na teret. Zadatak, misija ili zahtjev trebaju biti u nadležnosti djeteta.
2. Nije potrebno pohvaliti, ali ne bez ohrabrenja, ako postoji zasluga.
3. Odaberite odgovarajuću vrstu kazne i pohvale.
4. Inicijativu treba poticati.
5. Naučite adekvatno reagirati na neuspjehe tako što ćete pokazati na vlastitom primjeru (Nemojte reći "ispao sam odvratnu kašu! Nikada je više neću kuhati!" ).
6. Ne možete usporediti dijete s drugim djetetom. Usporedba je dopuštena samo sa sobom.
7. Potrebno je grditi za napad, ali ne zbog karaktera.
8. Dajući negativnu procjenu, postajete neprijatelj kreativnosti.
9. Vrijedi analizirati neuspjehe, donijeti zaključak (recite primjer takvog ponašanja, kako se sve to završilo).
10. Uzmite svog sina / kćer takvu kakva jesu.
11. Vjerujte u uspjeh vašeg tinejdžera.
12. Neka vaša beba izrazi svoje mišljenje.
13. Vršite povjerljive razgovore umjesto da psujete.
14. Postavimo: "Sretni smo što vas imamo", "Volimo vas", "Vjerujemo u vas."
15. Pokupite književna djela koja uče kako izaći iz teške situacije, pomoći će vam da ne izgubite srce.

Da biste povećali samopoštovanje djeteta, koristite ovu tehniku:

Pitajte ga za savjet i slijedite korake koje preporučuje. To će dati pozitivne rezultate u formiranju odgovarajućeg stava prema sebi.
Dozvolite sebi da "smanjite", izrazite potrebu za pomoći i zaštitom.
Čak i nakon 5 godina upotreba takve tehnike može dati odličan rezultat.

Ali kako bi se normaliziralo visoko samopoštovanje, naučite:

• uzeti u obzir želje i mišljenja drugih,
• uzmi kritiku
• pokazati poštovanje prema osjećajima drugih.

Vrijedi pomoći djetetu ako mu je zadatak težak. Ali nemojte zabraniti i spriječiti manifestaciju inicijative (oprati posuđe, obrisati prašinu), inače ćete u budućnosti dobiti lijenog, koji sam ne može ništa učiniti.

Neka dijete učini što može. U dobi od 10 godina, neka djeca se već susreću s pripadnicima suprotnog spola, postižu olimpijski uspjeh, a vi doživljavate da li će dijete pravilno izrezati komad kruha.

Igre i testovi

Koristeći situacije u igri, možete odrediti razinu samopoštovanja, kao i utjecati na formiranje odgovarajućeg stava prema sebi.

Kako podići samopoštovanje tinejdžera? Vježbe pročitajte ovdje.

Pročitajte o vrstama samopoštovanja, ovisno o razini u našem članku.

• Provesti test "ljestve" (moguće je i za 3 godine). Nacrtaj korake, objasni da su dno najgore, zlo, nestrpljivo, i tako dalje, djeca, a na vrhu - pametna, poslušna i brižna djeca. Pitaj gdje bi bio. Dopustite mi da se privučem odabranom koraku. Kada odaberete korake 1–3, postat će jasno da vaše dijete ima nisko samopoštovanje, 4-7 je adekvatno, 7-10 precijenjeno.
• Igra "Ime", Predložite da sami odaberete ime (ono koje vam se sviđa). Saznajte zašto dijete nije odabralo svoje, s čime je nezadovoljno. Ova situacija će objasniti kakvu samopoštovanje ima dijete.
• "Mrtvački blef", Ova igra vam omogućuje da ostanete na vodećoj ulozi. Dijete uspijeva, a to će uzrokovati pozitivne promjene u samopoštovanju.
• „Ogledalo”, Djeca odražavaju izraze lica, geste i pokrete (zrcalna slika). "Zrcalo" (dijete) mora pogoditi što je to što je prikazano. Ova igra će naučiti djetetu otvorenost, opuštenost.
• Konkurentske igreu kojima možete naučiti kako izgubiti i ispravno odgovoriti na neuspjehe.
• "Teme vezanja", Dečki sjede u krugu i prolaze loptu, prateći akciju pričama o osobi koja ga drži u rukama.
• „Raspoloženje”, Sjedeći u krugu, dečki nude opcije za razveseliti: dobro djelo, brinite se za kućnog ljubimca, čitajte omiljenu knjigu. Ova igra može smanjiti anksioznost, kao i naučiti vas da donosite odluke.
• "Gubitak situacije", Djeca se moraju igrati. Preostale uloge dijele kolege ili roditelji. Primjer situacije:

1. Osvojio si sportsko natjecanje, a tvoj prijatelj je bio na posljednjem mjestu. Kako ćeš mu pomoći da se smiri?
2. Imate tri banane. Kako ih dijelite za dvoje?
3. Prijatelji su počeli igrati igru, a vi kasnite. Što kažeš igrati s njima?

Dječje samopoštovanje ovisi o obrazovanju. Koliko pokušavate, kako naučiti svoje dijete da se izvuče iz situacija, reagirati i djelovati, a njegov će život ovisiti.

Video: Kako podići djetetovo samopoštovanje

Sviđa vam se ovaj članak? Pretplatite se na ažuriranja putem RSS-a ili ostanite u tijeku s VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ili Twitter.

Recite svojim prijateljima! Pričajte o ovom članku svojim prijateljima u omiljenoj društvenoj mreži pomoću gumba na ploči s lijeve strane. Hvala vam!

Zdravo samopoštovanje - ključ uspjeha

Postizanje ravnoteže između niskog i visokog samopoštovanja u odgoju djeteta nije lako. Dijete razvija zdravu percepciju o sebi postupno ako ona raste u povoljnoj atmosferi. Snažna obitelj, u kojoj se svatko ponaša s poštovanjem, pruža potporu, iskreno izražava svoje osjećaje, gdje se beba osjeća zaštićenom - to su pravi uvjeti za razvoj zdravog samopoštovanja djeteta.

Djeca sprecijenjena samospoznaja često agresivni, skloni manipulaciji od strane drugih. Smatraju sebe i svoje interese iznad ostalih. Teško im je prihvatiti poraz ili prihvatiti odbijanje roditelja da ispune svoj zahtjev.

Nisko samopoštovanje djeca se manifestiraju drugačije - takva djeca se povlače, nisu sigurna u sebe, u ispravnost svojih postupaka i postizanje ciljeva. Oni stalno čekaju najgore - da neće biti uočeni, povrijeđeni, ne slušani, ne prihvaćeni. Ta djeca ne primjećuju vlastite uspjehe ili ih smatraju beznačajnim.

Dijete s niskim i visokim samopoštovanjem morat će se suočiti s poteškoćama koje će se sigurno pojaviti u potrazi za prijateljima, brakom, poslom i drugim područjima života. Zato je od rane dobi važno naučiti sina ili kćer da pravilno procjenjuju i doživljavaju sebe kao osobu.

Odgovarajuće samopoštovanje dopustiti djetetu da bude iskren, pošten prema sebi i drugima, odgovoran, suosjećajan i pun ljubavi. Takva osoba može prepoznati njihove pogreške, kao i oprostiti pogreške drugih. On je u stanju dovesti stvar do kraja, preuzeti odgovornost za donesene odluke.

Koliko je važna pohvala i ohrabrenje?

Važnost odobravanja spomenuta je u Bibliji, gdje se kaže da je pohvala nadahnuta. Ove su riječi i danas relevantne - da bi se razvilo adekvatno samopoimanje djeteta, morate pohvaliti i ohrabriti. Primijetivši da se dječak nosi sa zadatkom, dobio je novu vještinu, odmah ga pohvalio za njegov uspjeh. Rekao je da će dobra riječ ohrabriti mrvice da dobiju još više odobrenja od odraslih.

Ovdje se primjenjuje obrnuto pravilo - dijete koje nije dobilo pohvale za dobro djelo ili postignuće može izgubiti interes za dobra djela, Ako roditelji stalno ignoriraju ili uzimaju djetetov uspjeh zdravo za gotovo, beba će početi privlačiti njihovu pažnju na drugačiji način - s maženjem i agresijom.

Važno je naučiti kako pravilno poticati djecu bez pretjeranog odlaska. Pretjerana ili izmišljena pohvala može nauditi djetetu - zašto se truditi ako mama i tata ionako izražavaju svoje odobrenje? Kada je pohvala neprikladna?

• Iz sažaljenja prema djetetu,
• Ako je dijete dodijelilo tuđa dostignuća,
• Od želje za osvajanjem mjesta djeteta,
• Nemojte hvaliti prirodnu ljepotu i zdravlje.

Svaka osoba ima različite sposobnosti i talente koji se mogu pojaviti neočekivano. Da bi ih se identificiralo i moglo se razvijati, potrebno je potaknuti mrvice na pokušaje da se isprobaju u različitim aktivnostima..

Neka mrvica pjeva, crta, pleše ili gradi, nemojte je povlačiti, nego potičite. Nikada nemojte reći djeci da neće postati veliki plesač ili glazbenik. Time ćete samo postići da dijete prestane čak i pokušati nešto novo, a njegovo samopoštovanje će se smanjiti.

Personalizirani video pozdrav od Djeda Mraza

Nekoliko načina za povećanje samopoštovanja djece

Uvjerenje da roditelji vjeruju u vaše snage i sposobnosti pomoći će djetetu da prevlada strahove i postigne ciljeve. Unaprijed pohvalite dijete, pokazujući i dokazujući da to ne sumnjate. Kako to učiniti? Recite mu da će sigurno biti sposoban recitirati pjesmu bez oklijevanja, moći će obaviti određeno djelo. Govorite ove riječi bez sjene sumnje, to će nadahnuti dijete i dati mu snagu.

Pohvala djetetu ujutro je napredak na cijeli dug i težak dan. Hvalite ga i za ono što će biti, usadite mu vjeru u sebe i svoju snagu: "Reći ćete pravilo!", "Pobijedit ćete u natjecanju", "Pokušat ćete", "Vjerujem u vas", itd.

Drugi način povećanja samopoštovanja djece jest zainteresiranost za njihovo mišljenje i traženje savjeta. u nekim slučajevima. Nakon što dobijete preporuku od svog sina ili kćeri, slijedite je, čak i ako mislite drugačije. To je važno, jer će omogućiti postizanje cilja - pomoći će djeci da se potvrde. Nemojte se bojati pokazati svoje slabosti, ne skrivati ​​vlastite neuspjehe, nego ih priznati, onda će djeca shvatiti da čak i odrasli ne uspijevaju uvijek prvi put. Zatražite pomoć djetetu. - takav je uređaj osobito dobar u odnosu majke i sina, stvorit će plodno tlo za podizanje muških kvaliteta u dječaka.

Moram li kazniti djecu?

Kazna i ukor važan su dio obrazovnog rada, bez kojeg se ne može razviti zdravo samopoštovanje. To vam daje mogućnost da shvatite vlastite pogreške, naučite kako ispraviti pogreške. Što roditelji trebaju znati kada koriste ukor?

• Kazna ne bi trebala biti popraćena fizičkim ili psihičkim oštećenjem djeteta (čitamo i zašto djeca ne smiju biti premlaćivana - posljedice tjelesnog kažnjavanja djece)
• Cenzura je mjera pun ljubavi, nemojte lišiti dijete ljubavi i brige kada je kriv (Također čitamo: kazniti dijete za slučajno neprimjereno ponašanje?),
• Ne možete oduzeti darove od djece - to je zabranjen prijem,
• U nedoumici da li će kazniti djelo, nemojte to činiti,
• Oprosti starim greškama i prijestupima, zaboravi, ne prekori djecu njima i ne podsjećaj ih,
• Kazna ne smije biti ponižavajuća.

Vrijedno je spomenuti slučajeve kada odgojne mjere treba odgoditi ili čak odbiti kazniti dijete:

1. Kada je dijete bolesno.
2. Ako se kći ili sin boji.
3. Nakon nedavne psihološke traume.
4. Ako se mrvica trudi, ali ne može postići rezultat.
5. Kada ste sretni ili jako ljuti.

Za normalizaciju visokog samopoštovanja, naučite dijete:

• Slušajte mišljenja i savjete drugih,
• Poštujte osjećaje i želje drugih
• Vrijedan kritike.

Kako pomoći djeci da nauče kako se pravilno vrednovati?

Razumna upotreba kazne i ohrabrenja pomoći će ocu i majci da pronađu zlatnu sredinu u odgoju djece i da razviju adekvatan odnos prema sebi. Primjer roditelja postat će kamen temeljac u razvoju skladne osobnosti djece., I djeca i tinejdžeri trebali bi shvatiti da su mama i tata obični ljudi koji nisu imuni na pogreške. Ako niste uspjeli ispeći pitu ili popraviti vijenac, priznajte. Takvo ponašanje će stvoriti adekvatno samopoštovanje među mlađom generacijom.

Razviti adekvatno samopoštovanje:

1. Nemojte štititi dijete od svakodnevnih poslova. Ne rješavajte sve probleme zbog toga, ali nemojte ga preopteretiti. Stavite najbolje moguće zadatke kako bi se osjećao vještim i korisnim.
2. Ne hvalite dijete, ali ne zaboravite ga ohrabriti kad to zaslužuje.
3. Pohvala za svaku inicijativu.
4. Pokažite svojim primjerom prikladan stav prema uspjehu i neuspjehu: "Nisam napravio kolač ... pa, ništa, znam što je razlog! Sljedeći put ću staviti više brašna. "
5. Nikada ne uspoređujte s drugom djecom. Usporedite sa sobom: što je bio jučer i što je danas postao.
6. Zakuni se samo za određena djela, a ne kao cjelinu.
7. Analizirajte propuste zajedno, donoseći ispravne zaključke. Recite mu sličan primjer iz svog života i kako ste ga obradili.

Zajednički interesi, zajedničke igre i aktivnosti, iskrena komunikacija - to je ono što djeca trebaju kako bi osjetili vlastitu važnost i naučili vrednovati i poštivati ​​sebe i druge.

Osobno iskustvo

Ako vaše dijete nije samouvjereno, sramežljivo, boji se približiti strancima, boji se susresti drugu djecu, zabrinuto. U ovom videozapisu daju se preporuke o tome kako povećati samopoštovanje djeteta, načine podizanja samopouzdanja i igre za prevladavanje stidljivosti:

Pozdrav djevojke! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, izgubiti 20 kilograma i konačno se riješiti jezovitih kompleksa debelih ljudi. Nadam se da će vam informacije biti korisne!

Želite li prvo pročitati naše materijale? Pretplatite se na naš telegramski kanal

Koja je opasnost od malog samopoštovanja kod djeteta?

Ako dijete ima nisko samopoštovanje, najvjerojatnije će mu biti teško ostvariti se kao osoba, jer on nema najvažniju stvar za punopravno biće - osjeća se vrijedno i važno, bez vjere u svoju snagu.Ako dijete nije pouzdano, često se osjeća lošije od drugih, zbog čega može završiti u neugodnim situacijama.

Da bismo razumjeli što treba promijeniti u ponašanju, pogledajmo što čini samopoštovanje.

Što je samopoštovanje

Njegova formula je jednostavna:

Samopoštovanje = razina sposobnosti: razina težnji.

Sjetimo se školske matematike i razumijemo da ako je brojnik (to je naša razina sposobnosti) manji od nazivnika (gdje imamo razinu aspiracija), onda će rezultat uvijek biti manji od jedan, to jest, samoprocjena će biti niska.

Ako osoba ima nisko samopoštovanje, najvjerojatnije ima transcendentalne tvrdnje. Kada govorimo o dječjem samopoštovanju, onda su tvrdnje oni zahtjevi koji su mu postavljeni u obitelji.

Razlog napuhanih očekivanja od djeteta je isti - dijete nije prihvaćeno onakvo kakvo jest, ali je orijentirano da, da bi zaradio ljubav i odobrenje, mora biti netko drugi.

Može se izraziti u različitim roditeljskim ponašanjima:

• može se usporediti s drugom djecom
• usporedba s nekim nedostižnim uzorkom
• kritika
• ignoriranje djetetovih osjećaja i karakteristika njegovog karaktera
• nedovoljna pozornost na mišljenje djeteta
• nepoštivanje obiteljske atmosfere
• redovita kazna bez dovoljno pohvala i emocionalne podrške.

Postoji, dakako, još jedna mogućnost niskog samopoštovanja - kad sposobnosti pate, ili bolje rečeno, nitko ne želi razviti ih u djetetu. U ovom slučaju, dijete, odrastajući, počinje shvaćati da su sposobnosti njegovih vršnjaka mnogo veće od njega, on gubi svugdje iu svemu (događa se neka vrsta provjere stvarnosti), a onda prirodno smanjuje svoje samopoštovanje.

Ako roditelj, nakon što je pročitao nekoliko knjiga i članaka, počne primjećivati ​​da njegov sin ili kći ima nisku samopoštovanje, onda je prva stvar koju on želi da pohvali svoje dijete gore i dolje. U pravilu, osjećaj za to je mali.

Što učiniti i gdje početi?

11 koraka za podizanje samopoštovanja djece

Analizirajte svoj stav prema djetetu. Koji zahtjevi i očekivanja u vezi s tim već postoje. Postavite sebi pitanje - kako su se formirali i ne prenosite zahtjeve roditelja na vas u djetinjstvu (možda samo reproducirate roditeljski model?). Ako ne uspijete pronaći nedostatke u odgoju, a dijete je ranjivo u području samoprocjene - kandidirajući se za savjetovanje s psihologom, stručnjak će vas potaknuti ogledalom i pomoći vam da shvatite problem.

Usredotočite se na dobro

Naučite primjećivati ​​dobre stvari u svom djetetu. S vremena na vrijeme to možete izgovoriti naglas, ali najznačajnije je primijetiti sebe. Prestanite kritizirati i općenito slijedite vlastite riječi kada komunicirate s djetetom. Zapamtiti frazu Januša Korčaka „Nema djece, postoje ljudi“, a ne dopustiti sebi ništa što sebi ne biste dopustili u odnosu na druge odrasle osobe.

Osim toga, korisno je naučiti dijete da primijeti dobre trenutke u životu - pozitivan pogled na život uvelike utječe na dobrobit i raspoloženje. Postoji mnogo igara i vježbi na ovom rezultatu:

• Možete prošetati ulicom i primijetiti lijepe trenutke i detalje,
• na kraju dana "prikupi" dobre trenutke koji su bili,
• organizirati veliku posudu gdje se stavljaju male bilješke kada se nešto dobro dogodi (odlazak u kino, uspjeh u školi, sjajna igra), ponovno ih čita s vremena na vrijeme, osobito u razdobljima emocionalnog pada, itd.

Razvoj osobnih snaga

Pomozite djetetu da poboljša svoje stvarne sposobnosti. Ne orijentirati ga prema tome da bude najbolje od svega, nego da bude siguran da je sposoban učiniti nešto dobro i cijeniti ono što može učiniti. To nije nužno napredak u matematici i ruskom. To može biti dobra sposobnost za križanje ili plivanje.

Naučite se poniziti

Ako dijete s karakterima i sposobnostima nije isto kao što ste crtali prije njegovog rođenja, postavite sebi pitanje - želite li ga razviti uspješnim ili sretnim i zdravim?

Naučite prihvatiti posljedice posjedovanja djeteta - najvjerojatnije ćete imati više kaosa i kućanskih poslova, manje vremena i emocionalne energije. Uvjerite se da se ovo raspoloženje ne događa svaki dan, a djeca odrastaju))

Pozornost na sebe

Pogledajte sebe - i što je s vašim samopoštovanjem? Ovdje, kao iu svim drugim slučajevima, djeluje pravilo: ako želite pomoći drugom, započnite sa sobom.

Ako postoje poteškoće u samostalnom usvajanju autonomije, dođite na savjetovanje psihologa u Tuli, razradimo ovo pitanje zajedno.

Što odabrati - ohrabrenje ili kazna? Pravila za roditelje, test i igre za djecu 3-7 godina.

Na uspjeh ljudskog života, osim na objektivne okolnosti, utječe i razina samopoštovanja, koja se počinje oblikovati u predškolskom razdoblju pod utjecajem djetetovog okruženja, prije svega roditelja. Samopoštovanje je procjena osobnosti njegovih sposobnosti, kvaliteta i mjesta među drugim ljudima.

Zdrava atmosfera u obitelji, želja za razumijevanjem i podržavanjem djeteta, iskrena participacija i empatija, osjećaj psihološke sigurnosti - to su komponente za formiranje pozitivnog adekvatnog samopoštovanja u djetetu.

Dijete s visokim samopoštovanjem može pretpostaviti da je u svemu u pravu. On nastoji kontrolirati drugu djecu, uviđajući njihove slabosti, ali ne videći svoje vlastite u isto vrijeme, često prekida, tretira druge oholo, pokušava sa svom snagom skrenuti pozornost na sebe. Od djeteta s visokim samopoštovanjem možete čuti: "Ja sam najbolji." S visokim samopoštovanjem djeca su često agresivna, smanjujući postignuća druge djece.

ako djetetovo samopoštovanje je podcijenjenonajvjerojatnije je zabrinut, nesiguran u vlastite sposobnosti. Takvo dijete cijelo vrijeme misli da će biti prevaren, uvrijeđen, podcijenjen, uvijek očekuje najgore, gradi oko sebe obrambeni zid nepovjerenja. On teži samoći, osjetljiv, neodlučan. Takva se djeca ne prilagođavaju novim uvjetima. U obavljanju bilo kojeg posla, oni su postavljeni na propast, pronalazeći nepremostive prepreke. Djeca s niskim samopoštovanjem često odbijaju nove aktivnosti zbog straha da se ne nose, precijene postignuća druge djece i ne pridaju važnost vlastitom uspjehu.

Nisko, negativno samopoštovanje djeteta izrazito je nepovoljno za puni razvoj osobnosti. Takva djeca imaju opasnost formiranja instalacije "Ja sam loš", "Ne mogu ništa učiniti", "Ja sam gubitnik".

u odgovarajuće samoprocjene stvara atmosferu poštenja, odgovornosti, suosjećanja i ljubavi. On se osjeća cijenjenim i poštovanim. On vjeruje u sebe, iako je u stanju tražiti pomoć, sposoban je donositi odluke, može prepoznati prisutnost pogrešaka u svom radu. Cijeni sebe i stoga je voljan cijeniti druge. Takvo dijete nema prepreke koje bi ga spriječile da iskusi različite osjećaje prema sebi i drugima. On prihvaća sebe i druge onakve kakve jesu.

Ako hvale, onda ispravno

Od velike važnosti u oblikovanju djetetovog samopoštovanja je zainteresiranost odrasle osobe, odobravanje, pohvala, podrška i ohrabrenje - potiču aktivnost djeteta, formiraju moralne navike ponašanja. Fiziolog D.V. Kolesov napominje: "Pohvala za popravljanje dobre navike ima veću učinkovitost od cenzure za sprečavanje loših navika. Pohvala, koja izaziva pozitivno emocionalno stanje, doprinosi jačanju, energiji, jačanju želje osobe da komunicira, surađuje s drugim ljudima., Ako dijete ne dobije pravodobno odobrenje u procesu djelovanja, imat će osjećaj nesigurnosti.

Međutim, pohvale također moraju biti ispravne! Shvativši koliko je važna pohvala za dijete, mora se koristiti vrlo vješto.U to vjeruje Vladimir Levi, autor knjige "Neobično dijete" nema potrebe slaviti dijete u sljedećim slučajevima:

1. Za ono što je postignuto ne vlastitim radom - fizičko, mentalno ili mentalno.
2. Ne treba ga hvaliti ljepota, zdravlje. Sve prirodne sposobnosti per se, uključujući dobru narav.
3. Igračke, odjeća, odjeća slučajno pronalaženje.
4. Ne možete pohvaliti iz sažaljenja.
5. Iz želje da molim.

Pohvala i ohrabrenje: za što?

1. Važno je zapamtiti da su apsolutno sva djeca talentirana na svoj način. Roditelji bi trebali biti pažljiviji prema djeci kako bi pronašli talent svojstven djetetu i razvili ga. Važno je ohrabriti svakoga s timdjetetova želja za samoizražavanjem i razvojem, Ni u kojem slučaju ne može reći djetetu da nije postao veliki pjevač, plesač, itd. S takvim frazama ne samo da odvratite dijete od težnje za nečim, nego ga i lišite samopouzdanja, podcjenite njegovo samopoštovanje i smanjite motivaciju.
2. Svakako pohvalite djecu za svaku zaslugu: za dobre ocjene u školi, za osvajanje sportskih natjecanja, za lijep crtež.
3. Jedan od trikova hvale može biti avansno plaćanjeili hvale za ono što će biti. Odobrenje unaprijed će potaknuti dijete da vjeruje u sebe, svoju snagu: "Možete to učiniti!". "Skoro znate kako se to radi!", "Sigurno ćete se nositi s tim!", "Vjerujem u vas!", "Uspjet ćete!" i tako dalje Hvalite dijete ujutro - Ovo je napredak za cijeli dug i težak dan.

Vladimir Levi savjetuje da se sjetite sugestibilnosti djeteta. Ako kažete: "Ništa vas neće ostaviti!", "Vi ste nepopravljivi, imate jedan put (u zatvor, policiju, sirotište, itd.)" - nemojte se iznenaditi ako se tako dogodi. Uostalom, ovo je sadašnjost izravni prijedlogi radi. Dijete može vjerovati u vašu instalaciju.

Dječji kolektivizam

Djeca su, po pravilu, okrutna, cinična i izravna, stoga su nedostaci njihovih vršnjaka oštro određeni. Na primjer, reći će "debelu", "debelu" punu djevojku. U negativnom stavu među djecom prevladava kolektivizam, to jest, većina djece se zove oko sebe, a djetetu je teško odoljeti većini.

Kao rezultat toga, on proizvodi mnogo kompleksa koji ga čine nesretnim, a ne kao i svi drugi, kao rezultat toga njegovo samopouzdanje se smanjuje, a on sam počinje vjerovati da je stvarno gori od drugih, a ne vrijedi ono što druga djeca imaju.

Ako je dijete iz škole iz nekog razloga ili izopćenik, treba mu moralnu potporu roditelja, koji će uvijek pobijati riječi okrutnih vršnjaka i voljeti i pokazivati ​​mu ljubav. Hitno je tražiti izlaz iz ove situacije.

Kako podići samopouzdanje kod djeteta?

Ako stvarno postoji neka vanjska mana, onda je moramo pokušati eliminirati koliko god je to moguće. Na primjer, izgubiti težinu bebe. Ali ponekad je teško eliminirati fizičke nedostatke. Stoga možemo ponuditi sljedeće.

Prvo, potrebno je razgovarati s djetetom i objasniti da izgled nije najvažnija stvar u životu. Možete navesti primjere ljudi koje poznajete, koji su unatoč takvoj mani postigli uspjeh u životu. Pogledajte videozapis zajedno kao potvrdu svojih riječi. Da biste to učinili, morate se pripremiti za to: sve je dobro osmišljeno i pokupite videozapis. I to ne treba raditi jednom, već redovito. Dok to dijete uistinu ne vjeruje.

Drugo, “pripremite” za dijete nekoliko odgovora s kojima će se suočiti s prijestupnicima. Na primjer, u odgovoru na to da obratite pozornost na krivnju počinitelja (da bude još šutljivija i da dopustite sebi da se uvrijedite nekažnjeno je još gore), reći nešto poput sljedećeg: "Pa što, ali dobro učim?" To jest, naučiti ga da se zauzme za sebe.

Pa, najučinkovitije, na primjer, za početak oblačenja vašeg djeteta je vrlo moderno, da mu kupite nešto što druga djeca nemaju. Možda će netko pokušati reći da je ova metoda samoobmana za roditelje i djecu. Ali misliti tako je licemjerje.

Nažalost, u modernom svijetu prevladava kult novca i skupih stvari, a vrlo je glupo ne uzeti u obzir tu činjenicu.

Materijalne vrijednosti igraju veliku ulogu u našim životima, čak i među djecom. Nakon što ste vidjeli dijete na skupe stvari, djeca možda neće obratiti pozornost na tjelesni invaliditet djeteta ili ga jednostavno zaboraviti. I čak, naprotiv, pokušat će se sprijateljiti s njim, igrati se.

Nošenje modernih stvari na djetetu ili kupnja skupih stvari, obratite pozornost na to, naglasite da je to vrlo moderno i skupo, drugi to neće moći priuštiti. I to bi trebalo postati navika dok se dijete ne navikne na njega i spoji se s imidžom bogatih i uspješnih.

Koliko će vaše dijete biti sretno ovisi o vama. Uspostavite odnos povjerenja tako da je navikao govoriti vam vlastite neuspjehe i nevolje. Ne budite lijeni razgovarati s njim često, savjetovati kako može djelovati u ovoj ili onoj situaciji. A najvažnije je redovito raditi s djetetom, a ne povremeno.

Surgut • Dijelovi - Ispitivanja

Procjenjujemo razinu samopoštovanja.

Dječji psiholozi često koriste brzi test, koji se naziva "Test od deset koraka" ili jednostavno - "Ladder". Omogućuje vam da provjerite samopouzdanje djece i možete ga koristiti za testiranje djece od treće godine života. Međutim, vrijedno je napomenuti da samo od šestogodišnjeg djetetova samoprocjena postaje više ili manje realna, stoga će ovaj test biti pouzdaniji za testiranje učenika.

Suština testa je sljedeća: nacrtajte ljestve od deset koraka i pokažite svoj crtež djetetu. Recimo da su na ovim ljestvicama dječaci i djevojčice: najniže - loše, zlo, nepristojno, kukavički, a na najvišim koracima - najbolja djeca (ljubazni, hrabri, obrazovani, pošteni). Što su stepenice veće, to su momci bolje na njima.

Pitajte svoje dijete gdje će stajati na tim ljestvama, ili ga zamolite da stavi svoju omiljenu igračku na jedan od koraka (u psihologiji se smatra da dijete projicira svoje "ja" na igračku). Ako se dijete stavi na donja tri koraka - prema testu, on ima nisko samopoštovanje i sebe smatra neuspjehom. Ako se dijete stavi na četvrti, peti, šesti ili sedmi korak, tada ima potpuno adekvatno samopoštovanje. No, osmi, deveti, deseti korak upućuju na to da je djetetovo samopoštovanje previsoko. Iako to, osim toga, može reći da dijete shvaća da je voljeno u obitelji, da to uspijeva i da je, zajedno sa svojim roditeljima, moguće riješiti sve probleme koji se pojave.

Još jedna zanimljiva metoda za određivanje samoprocjene djeteta je procijenjena projektivna metoda „Drvo“ D. Lampena, koju je adaptirao L. Ponomarenko. Prema uputama metode, dijete je pozvano da pogleda sliku sa stablom i malim ljudima i počne ga slikati.

Štoviše, dijete prvo mora obojiti deblo i grane stabla smeđom bojom (dok je obojena, ispituje i detaljno proučava sliku, primjećujući što svaki mali čovjek radi i što je njegovo raspoloženje). Zatim se predlaže crtati crvenim čovjekom koji je, po mišljenju djeteta, najviše nalik njemu (raspoloženju, položaju), au zelenom - malom čovjeku koji bi želio biti u budućnosti.

Dakle, mališani broj 1, 3, 6, 7 biraju djeca koja lako prevladavaju prepreke i ne boje se poteškoća u komunikaciji sa svojim vršnjacima ili odraslima. № 2, 11, 12, 18 i 19 personificirati društvenost i sposobnost da budu prijatelji. S brojem 20, dijete s visokim samopoštovanjem povezuje se, vođa po prirodi i samouvjereno. Broj 4 po pravilu odabire dijete koje je u potpunom skladu sa samim sobom i ne želi ići naprijed, postižući nove ciljeve. Br. 5 karakterizira fizičku slabost, umor, stidljivost, br. 8 - odvajanje i briga u vašim mislima, br. 9 - lakoća i žudnja za zabavom.Djecu na broju 13 i 21 biraju zatvorena i zabrinuta djeca, a brojevi 10 i 15 su djeca koja se dobro i udobno osjećaju u dječjem timu. S brojem 14, povezana su djeca koja imaju krizno stanje ili snažan unutarnji strah u tom trenutku. №16 personificira dijete koje se prilagođava svakom mišljenju i spremno je za žrtve. №17 karakterizira dijete koje se ne može samostalno nositi s nastalim problemima.

Tako djeca s najprikladnijim samopoštovanjem i skladnim unutarnjim stanjem biraju male muškarce pod brojevima: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. Ali roditelji djece koja su izabrali broj 14, 8, 13, 16, 17, 21, osoba mora biti osobito pažljiva prema svojoj djeci.

Znakovi niskog samopoštovanja
Djeca, pogotovo kad prvi put ulaze u dječji tim, često počinju ocjenjivati ​​sebe niže nego što stvarno jesu: osjećaju se lošije od drugih, počinju se uspoređivati ​​s drugom djecom i pronalaze slabosti u sebi. Roditelji primjećuju kako se takvo dijete iz radosne i ljubazne bebe pretvara u suznu, mrzovoljnu, nesigurnu kapricu. Dakle, nisko samopoštovanje očituje se u sljedećem ponašanju djeteta:

• plaše se ljudi i pokušavaju igrati sami ili samo s bliskim ljudima
• stalno čekajući uvrede i ismijavanje od vršnjaka,
• pokazuje ponašanje žrtve: bojati se raspravljati ili braniti svoje gledište,
• siguran da ne uspijeva i nikada neće uspjeti,
• ne zna kako donositi odluke i izlaziti iz teške situacije s vršnjacima,
• neprestano pokazuje nesigurnost, promjene raspoloženja, raspoloženja, strahove.

Mnoge majke i očevi shvaćaju da njihovo dijete ima nisko samopoštovanje, ali se oni gube i ne razumiju kako promijeniti trenutnu situaciju. Dakle, koje mjere poduzeti kako bi se dalo povjerenje djetetu?

13 savjeta o tome kako povećati samopoštovanje djece

1. Nemojte objesiti "oznake" na dijete. Mnogi od roditelja bacaju fraze na dijete: "Kakva si ti budala!", "Imaš užasnu drolju," "samo si glupan!" Svakoga dana kad se čuje neodgovorne recenzije svojih najbližih i najdražih ljudi, malo je vjerojatno da će misliti suprotno od sebe i rasti s odgovarajućim samopoštovanjem i samopouzdanim pogledom u svoju budućnost.

2. Ne uspoređujte dijete s drugom djecom. Djeca često razumiju da, na primjer, “Maša je mnogo sposobnija za učenje” i “Miša je jača i samopouzdanija u sebi”. Vaše dijete se stalno uspoređuje sa svojim vršnjacima i tako formira unutarnje samopoštovanje. A ako mu i vi “pomognete” u tome - redovito kritizirate i unosite uvredljive usporedbe - samopoštovanje vašeg potomstva prije ili kasnije pada na minimum. Da biste izbjegli ovu situaciju, naprotiv, naglasite zasluge vašeg djeteta u usporedbi s drugom djecom.

3. Ne grdite se za neuspjeh u školi. Ako je školska znanost teško za dijete, ne vrijedi je svakodnevno kazniti i dodatno pogoršati situaciju. Kada roditelji svaki dan izvode dnevnik iz dječjeg portfelja i prijavljuju ga za svaku lošu ocjenu (a neke ambiciozne majke i očevi kritiziraju čak četiri), vjerojatno ne morate čekati da dijete ima samopouzdanje. Ako želite podići svoje dijete u školu - dodatno radite s njim. A u slučaju kada je beba jako zabrinuta da nije dobila prvih pet, usadite ideju da odlične ocjene nisu najvažnija stvar u životu, mnogo važnije je stečeno znanje.

4. Nemojte potiskivati ​​dijete u svađi. Dopustite mu da izrazi svoje stajalište i brani svoje mišljenje. Nemojte suzbijati dijete tamo gdje to nije potrebno. Često roditelji čine ozbiljnu pogrešku kada ne daju djetetu riječ koju bi opravdala. Takvo grubo potiskivanje osobnosti može imati najnegativniji utjecaj ne samo na samopouzdanje, već i ozbiljno potkopati psihu djeteta.

5. Dajte pravo izbora. Dopustite djetetu da samostalno donese odluke - pri odabiru igračaka, odjeće ili staze za šetnju. Sve to ne samo da će ga učiniti neovisnijim, nego će i ojačati njegovo samopouzdanje.

6. Razgovarajte s djetetom. Često povjerljivi razgovor u opuštenoj atmosferi stvara prava čuda. Većina djece voli duge razgovore u kojima se roditelji prisjećaju svog djetinjstva, donose slične priče iz školskog života i pričaju kako su se nosili s poteškoćama koje se pojavljuju.

Recite nam kako ste se bojali nečega ili nečega što niste mogli učiniti, ali kako ste se uspješno nosili s poteškoćama i kako ste s vremenom postali samouvjereniji.

7. Pohvalite dijete. Nije tajna da u orijentalnim obiteljima, gdje se dijete često hvali i otvoreno ponosi svojim postignućima i uspjesima, rijetko odrastaju složeni ljudi. Dijete s pelenama mora biti svjesno da se u obitelji smatraju najboljima na svijetu. Recite djevojci da je vrlo lijepa, talentirana i sposobna. Dječaci naglašavaju da su pametni, snažni i okretni.

Dnevni fokus na stvarnim zaslugama djeteta. Ako je vaše dijete sposobno za matematiku ili sport, usredotočite se na to. Nijedno postignuće ili sposobnost djeteta ne bi trebalo proći nezapaženo u obitelji.

8. Izgovorite ispravnu postavku riječi. "Drago nam je što ste rođeni s nama", "jako vas volimo", "razumijemo vas", "uvijek vas štitimo", "vjerujemo vam" - to su izrazi koje treba svakodnevno izgovarati u obitelji. Glavno je da se iskreno govore. Djeca se u pravilu osjećaju lažno, a sljedeći put ove riječi neće ozbiljno shvatiti. Stoga pronađite izraze koje doista vjerujete u sebe.

9. Dajte djetetu male zadatke koje može uspješno završiti. Možda vaše dijete savršeno zna obrisati prašinu ili idealno staviti svoje stvari u ormar - to znači da ga morate zamoliti da to učini i naglasiti izvrsnu izvedbu zadatka. Pokažite svom djetetu da može učiniti neke stvari čak i bolje od vas.

10. Naučite ne bojati se neuspjeha. Objasnite djetetu da svatko čini pogreške, a to je sasvim prirodno. Naučite svoje dijete da rješava probleme, a ne obeshrabriti i hrabro gledati naprijed. Usmjerite se na pozitivno razmišljanje i podučite optimističnoj percepciji svijeta.

11. Pokupite literaturu, koji će podučavati kako izići s dostojanstvom iz najteže situacije i jasno pokazati da samo jak duh i samouvjerena osoba može riješiti bilo koji problem. Ponudite početi čitati “Robinson Crusoe”, “Priču o pravom čovjeku” ili slične priče koje mogu naučiti dijete da se ne boji poteškoća.

12. Pronađite područje u kojem bi dijete bilo najuspješnije. Tako, na primjer, ako dijete ne zna crtati i on sam shvaća da su njegove slike mnogo gore od onih njegovih malih kolega iz izo-studija, tamo ne biste trebali uzeti dijete. Često možete čuti od roditelja: "Posao treba započeti do kraja, a dijete mora završiti glazbenu (umjetničku) školu." Kako kažu psiholozi: to nije pravi pristup i neće donijeti ništa korisno u razvoju kreativnih sposobnosti i samopouzdanja. Svako će dijete sigurno pronaći onu sferu u kojoj bi mogao maksimalno iskoristiti svoje talente: netko u pjevanju, netko u sportu, netko u kazališnom studiju. Ali ti se talenti ne pojavljuju odmah - ponekad morate isprobati nekoliko dijelova, krugova, da biste razumjeli što je dijete doista snažno. Podržite sve početke djeteta i dajte mu priliku da izaberu lekciju po svojoj volji.

13. Stvorite pravi dekor za dom. Mirna, skladna aura u kući, povoljna psihološka klima možda je jedan od najvažnijih trenutaka u psihološkom razvoju djeteta. Ako dijete vidi roditelje koji se vole, razumije da ga vole i poštuju kao osobu, odrastaće s odgovarajućim samopoštovanjem i samopouzdanjem.Ne zaboravite da ono što će vaše dijete samopoštovati ovisi, prije svega, o samim roditeljima.

Kazna: pravila za roditelje

Važnu ulogu u formiranju samopoštovanja ima ne samo ohrabrenje, već i kazna. Kažnjavanje djeteta treba slijediti niz preporuka.

1. kazna ne smije štetiti zdravlju - ni fizički ni psihološki. Štoviše, kazna bi trebala biti korisna.
2. Ako postoji sumnja, kazniti ili ne kazniti, - nemojte kazniti, Čak i ako su već shvatili da su obično previše mekani i neodlučni. Nema "profilakse".
3. Odmah - ohdonja kazna, Kazna može biti gruba, ali samo jedna, za sve odjednom.
4. Kazna - ne na račun ljubavi, Što god se dogodilo, nemojte lišiti dijete vaše vrućine.
5. nikada nemojte oduzimati stvaridonirali vi ili bilo tko - nikada!
6. može ukinuti kaznu, Čak i ako ste toliko zabrinuti da nema goreg mjesta, čak i ako ste samo vikali na vas, ali u isto vrijeme danas ste pomogli pacijentu ili zaštitili slabe. Ne zaboravite objasniti djetetu zašto ste to učinili.
7. Bolje ne kazniti nego kazniti zakašnjenjem. Kasne kazne nadahnuti dječju prošlost, ne dajte se razlikovati.
8. Kažnjen - oprošteno, Ako se incident riješi, pokušajte se ne sjećati "starih grijeha". Nemojte se truditi ponovno početi živjeti. Prisjećajući se prošlosti, riskirajte da stvorite osjećaj "uvijek kriv" u djetetu.
9. Bez poniženja, Ako dijete vjeruje da smo nepravedni, kazna će djelovati u suprotnom smjeru.

Nemoj kazniti:

1. Ako se dijete osjeća loše ili bolesno.
2. Kada dijete jede, nakon spavanja, prije spavanja, tijekom igre, tijekom rada.
3. Odmah nakon mentalne ili tjelesne ozljede.
4. Kada se dijete ne nosi sa strahom, s nepažnjom, s pokretljivošću, s razdražljivošću, sa svim nedostacima, s iskrenim naporima. I u svim slučajevima kada nešto ne radi.
5. Kada su nam unutarnji motivi čina neshvatljivi.
6. Kada mi sami nismo u sebi, kada smo umorni, uznemireni ili uznemireni iz nekog razloga.

Razviti adekvatno samopoštovanje djeteta

• Nemojte štititi dijete od svakodnevnih poslova, nemojte mu nastojati riješiti sve probleme, ali nemojte ga preopterećivati. Neka dijete pomogne oko čišćenja, uživajte u obavljenom poslu i zaslužuje pohvale. Postavite zadatke za dijete kako bi se osjećao vještim i korisnim.
• Ne hvalite dijete, ali ne zaboravite ga ohrabriti kad to zaslužuje.
• Zapamtite da kako bi se stvorila adekvatna samoprocjena, i pohvala i kazna moraju biti adekvatne.
• Potaknite dijete da preuzme inicijativu.
• Pokažite svojim primjerom prikladnost stava prema uspjehu i neuspjehu. Usporedite: "Mama nije napravila pitu - pa, ništa, sljedeći put kad stavimo više brašna." Ili: "Užas! Pita nije uspjela! Nikada više neću ispeći!"
• Ne uspoređujte dijete s drugom djecom. Usporedite to sa sobom (kako je bilo jučer ili sutra).
• Prigovarajte za određene akcije, a ne kao cjelinu.
• Zapamtite da je negativna ocjena neprijatelj interesa i kreativnosti.
• Analizirajte s djetetom svoje neuspjehe, donoseći ispravne zaključke. Možete mu reći nešto po vašem primjeru, tako da će dijete osjetiti atmosferu povjerenja, shvatiti da ste mu bliži.
• Pokušajte uzeti dijete kao što je.

Test "Ladder" ("Deset koraka")

Ovaj se test koristi od 3 godine.

Nacrtajte list papira ili izrežite ljestve u 10 koraka. Sada je pokažite djetetu i objasnite da su najgori (zli, zavidni itd.) Dječaci i djevojčice na najnižoj prečki, nešto bolje u drugoj vožnji, još bolje u trećem i tako dalje. Ali na samom vrhu stepenica su najinteligentniji (dobri, ljubazni) dječaci i djevojčice. Važno je da dijete pravilno shvati mjesto na stubama, možete ga ponovno pitati o tome.

I sada pitajte: na kojem bi stupnju stajao? Neka se povuče na ovaj korak ili stavi lutku. Dakle, dovršili ste zadatak, ostaje da donesete zaključke.

Ako se dijete stavi na prvi, drugi, treći korak ispod, onda ima nisko samopoštovanje.

Ako je na 4., 5., 6., 7., onda prosječno (odgovarajuće).

A ako stoji na 8., 9., 10., onda samopoštovanje je previsoko.

Upozorenje: kod predškolske dobi, samopoštovanje se smatra precijenjenim ako se dijete stalno stavlja na 10. korak.

"Ime" (N.V. Klyueva, N.V. Kasatkina)

Ova igra može pružiti dodatne informacije o djetetovom samopoštovanju.

Djetetu možete ponuditi da zamisli ime koje bi volio imati ili ostaviti svoje. Pitajte zašto ne voli ili ne voli svoje ime, zašto bi ga volio drugačije nazivati. Ova igra može dati dodatne informacije o samopoštovanju djeteta. Uostalom, često odustajanje od svog imena znači da je dijete nezadovoljno samim sobom ili želi biti bolje nego što je sada.

"Ponavljanje situacija" (N.V. Klyueva, Yu.V. Kasatkina)

Djetetu se nude situacije u kojima se mora prikazati. Situacije mogu biti različite, izmišljene ili uzete iz života. Druge uloge u izvođenju obavlja jedan od roditelja ili druga djeca. Ponekad je korisno promijeniti uloge. Primjeri situacija:

• Sudjelovali ste u natjecanju i osvojili prvo mjesto, a vaš prijatelj je bio gotovo posljednji. Bio je vrlo uzrujan. Pomozi mu da se smiri.
• Mama je donijela 3 naranče, ti i tvoja sestra (brat). Kako ih dijelite? Zašto?
• Momci iz vaše grupe u vrtiću igraju zanimljivu igru, a vi kasnite, igra je već počela. Tražite da budete prihvaćeni u igri. Što ćete učiniti ako vas djeca ne žele prihvatiti? (Ova igra pomoći će vašem djetetu da nauči učinkovito ponašanje i koristi ga u stvarnom životu.)

Pokušajte biti pažljiviji prema svojoj djeci, ohrabrite ih i pohvalite, provedite više vremena zajedno, i pomoći ćete svom djetetu da postane sretniji, ispunite svoj život živim bojama. Vjerujem u tebe!

Lyudmila Bondarenko učiteljica ranog razvoja i priprema za školu

Pogledajte videozapis: Afirmacije za Samopouzdanje (Studeni 2024).