Kako učiniti vašu kožu savršenom?

Prema nedavnim istraživanjima psihologa, upravo dobra i lijepa koža lica i tijela čini oko 50% vašeg dojma o izgledu druge osobe. Štoviše, lijepa koža, koja ne zahtijeva nikakva kozmetička sredstva prerušavanja, značajno povećava samopouzdanje i dodaje povjerenje. Prekrasna koža je san mnogih žena, i nesumnjivo, svatko od nas nastoji da bude takav kod kuće. Glatka, glatka koža ugodne boje bez mana svjedoči o ljudskom zdravlju, jer se svi unutarnji problemi pojavljuju prije svega na koži.

Kako učiniti vašu kožu savršenom? Za to joj je potrebna prava skrb. Ujutro i navečer, kod kuće, navikli smo obavljati iste rituale za njegu kože, ali oni moraju biti različiti. Ujutro, koža zahtijeva čišćenje, toniziranje i hidrataciju, no u večernjim satima, umjesto vlaženja, potrebna joj je hrana, to su potpuno različite stvari. Osim toga, mnogi ljudi misle da je pranje vodom iz slavine korisno za kožu i dobro je očisti. Međutim, voda koja teče iz naših slavina je jako daleko od idealne i samo još jednom suši kožu.

Maske, kreme i oblozi pripremljeni kod kuće bit će dobri proizvodi za njegu kože. Uostalom, oni nisu ništa gore od reklamiranih proizvoda marke, i, zahvaljujući prirodnosti njihovih komponenti, još su bolji. U kozmetičkim salonima pružamo cijeli niz usluga za njegu kože, ali sve ove postupke možete ponoviti bez manje uspjeha kod kuće. Dakle, što je potrebno za našu kožu i kako pravilno provesti potrebne postupke?

Određivanje tipa kože

Kako učiniti vašu kožu savršenom, recite tipu vaše kože, a također će vam pomoći u odabiru pravih proizvoda za njegu. Da biste točno odredili koju vrstu kože imate, napravite jednostavan test. 2 sata nakon pranja, pričvrstite džepno ogledalo na kožu. Ako ima izražene masne tragove, onda je vaša koža masna. Ako je pražnjenje vrlo oskudno, onda je koža najvjerojatnije normalna. A ako uopće nema mane, onda imate suhu kožu. Ako koža na obrazima ne ostavlja tragove, ali na bradi i čelu ima sebaceous iscjedak, onda ovaj tip kože se zove kombinacija.

Normalna koža lica

Ovaj tip karakterizira glatkoća, elastičnost i elastičnost, odsutnost suhoće i ljuštenja, kao i izlučivanje sebuma. Koža ima prirodnu jednoličnu nijansu, dobru opskrbu krvlju. Nema izražene uvećane pore i nedostatke. Ova vrsta kože danas je rijetka, zbog stanja okoliša, načina života moderne osobe.

Masna koža

Odlikuje se povećanim izlučivanjem masti, prekomjernim sjajem, brojnim nedostacima zbog začepljenja povećanih pora. Često se manifestira upala, blackheads i blackheads. Koža je gusta i gruba. Međutim, ima jednu značajnu prednost: ovaj tip kože podvrgnut je starenju i naboravanju nakon svih ostalih, zahvaljujući snažnoj hrani i hidrataciji.

Suha koža

Takva koža je mršava, mat, sklona suhoći i ljuskanju, brzo postaje naborana. Jako reagira na bilo koje vremenske ili temperaturne promjene, osjetljiv je, može imati crvenilo itd. U mladoj dobi, ova koža je vrlo lijepa, ali počinje stariti prije svih drugih tipova. Suha koža zahtijeva intenzivnu hidrataciju i hranu koja se ne dobiva prirodno.

Kombinirana koža

Danas je najčešći tip kože.Ima sve znakove suhe kože na obrazima, oko očiju, ali se razlikuje u masnoći i problemu u T-zoni - na čelu, nosu i bradi. Briga za ovu vrstu kože treba kombinirati proizvode za suhu i masnu kožu u isto vrijeme.

Starost za njegu kože

Treba imati na umu da ta sredstva koja su dovoljna za kožu osobe u mladosti, neće vam pomoći s njezinim blijeđenjem. Stoga, mnogi lijekovi, kreme i maske, linije za njegu kože imaju različitu dob. U mladoj dobi koža prima sve potrebne tvari, krv ispod kože dobro cirkulira, a njezina prehrana, čak i suhog tipa, odvija se na odgovarajućoj razini. Biološko starenje kože počinje u dobi od 15-16 godina. No, manifestacije starenja ne mogu utjecati na izgled kože do 30 godina, to ovisi o tipu kože i predispoziciji tijela.

S godinama se svaka koža lica mijenja prema suhoj koži. A ako ste imali masnu, problematičnu ili kombiniranu kožu, tada će se u odrasloj dobi promijeniti u normalno i suho. Međutim, suha koža u ovom slučaju će se više problema, ona će se početi prikazivati promjene vezane uz dob, bore, piling. To proizlazi iz nedostatka prirodne prehrane i hidratacije kože, zadebljanja rožnatog sloja, usporavanja procesa regeneracije.

Ako je u mladosti koža bila dovoljno čista i lako hidratizirana, zrela koža treba mnogo temeljitiju njegu. Postoje cijele linije kozmetike dizajnirane posebno za zrelu kožu. U dobi kože potrebna je jaka vlaga, a ne samo vanjska kozmetika, već i unutarnja. U idealnom slučaju, uzmite kompleks vitamina i pijte puno vode dnevno. Osim toga, koži je potrebna prehrana, koja se može osigurati različitim postupcima - maskama, oblogama.

Kako postići savršenu kožu? Prvi korak u tome je čišćenje. Pravilno čišćenje, ujutro i navečer, jamstvo je čiste i ujednačene kože, na kojoj se neće pojaviti različite nesavršenosti. Čišćenje je potrebno i za one koji ne koriste make-up, jer uklanja znoj, prljavštinu, prašinu, lojne tvari iz kože. Neka sredstva za čišćenje kože mogu se lako zamijeniti domaćim sredstvima za čišćenje. Mi navodimo najpopularnija sredstva za čišćenje:

Pranje vodom

Voda iz slavine, osobito u kombinaciji sa sapunom, može isušiti kožu. Međutim, upravo pranje najbolje odgovara vlasnicima masne kože, jer niti jedan drugi lijek neće očistiti lojne izlučevine iz kože i neće otvoriti pore. Ako više volite pranje u drugim postupcima, za tu svrhu upotrijebite kuhanu ili mineralnu vodu, izvarke ljekovitog bilja i dječji neutralni sapun.

Gelovi i pjene

Ove soft cleansers pomoći da čiste pore i bez overdrying kože. Alat možete odabrati ovisno o tipu kože. Gelovi su prikladniji za masnu kožu ili kombinaciju, ali za suhu i normalnu kožu, poželjne su nježne pjene za čišćenje.

Mlijeko i vrhnje

Ovi alati pomoći će ukloniti šminku s kože lica i kapaka, te je istovremeno hidratizirati. Nanose se ravnomjerno na kožu, kao da se hvataju sva prljavština i kozmetika, koja se zatim lako skidaju vatom ili obriskom. Idealne su za suhu i zrelu kožu.

Losioni i tonici

Ovi proizvodi dolaze sa ili bez alkohola. Alkoholni proizvodi su dobri za masnu kožu jer dobro čiste i dezinficiraju, a tonici i losioni bez alkohola pogodni su za normalnu i suhu kožu. Kod kuće, losioni se mogu zamijeniti sokom od limuna ili ukrasima i tinkturama ljekovitog bilja.

Scrubs i peels

Takvi su alati namijenjeni dubokom čišćenju, a ne više od dva puta tjedno.Alat je također vrijedan odabira za tip kože, ako je suh, tada će biti nježan, neagresivan piling, ali za masnu scrubs koji čisti kožu od mrtvih stanica dobro su prikladni. Ne biste trebali koristiti takve pilinga za kožu s proširenim kapilarama i venama pauka.

Vlaženje i prehrana

Koža mora biti dobro hidratizirana, bez obzira na vrstu. Kreme i maske, oblozi i ulja, kao i mnoga druga sredstva namijenjeni su za hidrataciju i hranjenje. Pomoći će spriječiti prerano pojavljivanje bora, dati koži ton i elastičnost, poboljšati ten. Najbolje je nanositi hidratantne kreme odmah nakon postupka čišćenja na blago vlažnu kožu, tako da će biti mnogo učinkovitija od onih primijenjenih na suhu kožu. Osim svakodnevne upotrebe hidratantne, omekšavajuće i hranjive kreme, valja nekoliko puta tjedno razmaziti lice maskama koje mogu obavljati različite funkcije - od dubinskog čišćenja do intenzivne hrane i vlaženja kože.

Kako učiniti vašu kožu savršenom kod kuće?

Svaka djevojka i žena sanjaju o savršenoj koži. Želimo da naše lice nema bore, starostne točke, crvenilo, crne točkice. Jednak ton i blago uočljivi sjaj epidermisa učinit će osobu privlačnom.

Mnogi su zabrinuti za odgovor na pitanje - "Kako napraviti kožu savršenom?". Da biste to učinili, morate točno odrediti vaš tip kože, osloboditi se prekomjerne suhoće ili uljastosti.

Kozmetolozi kažu da se učinkoviti kozmetički postupci za visokokvalitetno liječenje lica mogu lako obaviti kod kuće.

Što utječe na stanje kože lica?

Većina žena vjeruje da je idealna koža lica rezultat korištenja skupe kozmetike ili napora plastičnih kirurga. Međutim, to nije posve točno. Samo sveobuhvatna njega će postići izvrsne rezultate.

Stanje našeg epidermisa uvelike ovisi o cjelokupnom zdravlju tijela. Ako imate bilo kakvih kroničnih patologija, one će odmah utjecati na vaše lice.

Pratite svoje zdravlje, redovito se podvrgavajte liječničkom pregledu, a onda će vaša koža odgovoriti zahvalnošću.

Svaka djevojka želi znati kako napraviti kožu savršenom

Lijepa koža lica uvelike ovisi o našim navikama i načinu života. Da biste dobili osloboditi od fine bore, čak i ton, povećati elastičnost i glatkoću epidermisa, slijedite ove jednostavne smjernice.

Odustani od loših navika. Konzumiranje alkohola i pušenje čine kožu sivom, ružnom. Mogu postojati osip, bore, crne točke. Stvar je u tome da se uklanjaju štetne tvari koje ulaze u naše tijelo sa štetnim pićima ili dimom cigareta, uključujući i kroz kožu.
Šetnja vani. Vodite aktivan životni stil, bavite se sportom.
Uklonite masnu, prženu hranu, vruće začine i šećer iz svoje prehrane.
Temelj vaše prehrane trebaju biti riba, povrće, voće i drugi zdravi proizvodi koji ne sadrže boje i GMO.
Izbjegavajte živčanu napetost, pokušajte se naspavati.
Koristite visokokvalitetnu kozmetiku koja ne začepljuje pore.
Odustani od solarija.

Ako vam koža iznenada postane problem, svakako prođite puni liječnički pregled. Činjenica je da pojava nadutosti, osipa, tamnih krugova ispod očiju može ukazivati na probleme s probavnim traktom, jetrom, bubrezima i krvlju.

Kako napraviti savršeno lice?

Dakle, već znate kako napraviti lice čistim - morate se brinuti prije svega o zdravlju cijelog organizma. Ako uzmete u obzir sve navedene preporuke, vrlo brzo će vaša koža biti savršena. Neprestano održavajte ljepotu.

Da biste to učinili, možete koristiti skupu kozmetiku ili domaće vlastito kuhanje.Kozmetičari tvrde da će maske i kreme od prirodnih sastojaka donijeti više koristi.

Međutim, moramo se sjetiti da se takva kozmetika ne preporučuje duže od 3-5 dana.

Dakle, pogledajmo odgovor na pitanje "Kako napraviti osobu savršeno čistom?". Dovoljno je slijediti tri jednostavna pravila koja su poznata svakoj ženi:

Čišćenje kože pružit će vam osjećaj svježine.

Ako se odlučite ozbiljno brinuti o koži, svakako prvo pregledajte cijelu šminku. Kupljene maske, kreme, losioni mogu preopteretiti vašu epidermu, učiniti je previše suhom. Kontrolirajte rok trajanja takvih proizvoda, dajte prednost samo proizvodima koji su prikladni za vaš tip kože.

Ako kozmetika sadrži reciklirane naftne derivate (propilen glikol, parabene, kristalni parafin, mineralna ulja), bolje ih je ne kupiti. Ako je sva vaša kozmetika neupotrebljiva, ne žurite se uzrujavati.

Bilo koji proizvod za njegu kože može se pripremiti neovisno od jednostavnih i pristupačnih proizvoda.

Kako očistiti kožu?

Temeljito čišćenje treba obaviti dva puta dnevno - ujutro i navečer. Upotreba obične vode iz slavine je strogo zabranjena. Ako želite da vaša koža bude uvijek glatka, svilenkasta, elastična i blistava, za pranje koristite običan nemasni kefir.

Nanesite malo kiselo-mliječnog proizvoda na pamučnu podlogu i pažljivo obrišite lice i vrat njime. Ovaj postupak omogućit će omekšavanje mrtvih stanica epidermisa.

Nekoliko minuta nakon primjene kefira, potrebno je temeljito oprati izvarkom bilja, kupiti gel ili mlijeko.

Odmah nakon zahvata osjetit ćete nevjerojatnu svježinu, koža će početi "disati". Da biste spriječili da takvi osjećaji nestanu, nanesite malo svjetla na kožu.

Pravilno vlaženje - zalog ljepote kože

Odmah nakon čišćenja kože, morate se pobrinuti za njegovu dovoljnu vlagu. Da biste to učinili, odaberite kremu koja je idealna za vaš tip kože.

Želite li se riješiti finih bora, ali ne znate kako napraviti lice lijepo? Zatim dodajte nekoliko kapi vitamina E u obliku maslaca kremi koju svakodnevno koristite.

Ova tvar će kožu učiniti elastičnijom, glatkom, aktivira prirodnu proizvodnju kolagena.

Vlažnu kremu za lice možete pripremiti sami. Bolje je raditi bez dodavanja kemikalija u proizvod.

Međutim, imajte na umu da domaću kremu treba čuvati u hladnjaku, ali ne više od 3-5 dana. Kao bazu koristite bademovo ulje, kiselo vrhnje.

Također ćete trebati sastojke vode - kamilice, ružičaste vode. Samostalna hidratantna krema izvrsna je baza za šminkanje.

Prehrana kože

Koži treba redovito hranjenje i hidrataciju.

Hranjivo sredstvo za kožu mora se nanijeti navečer, prije spavanja. Ovaj kozmetički proizvod može sadržavati biljne ili životinjske masti. Odaberite kremu, ovisno o tipu kože.

Za samostalnu pripremu hranjivih tvari kod kuće trebat će vam mast ili margarin, bez dodatka kemijskih dodataka. U bazu, dodati sjeckani ljekovito bilje - kamilica, rusa, vrpca, kadulja. 100 gr. mast trebate 3 žlice. smrvljenog mljevenog bilja. Sve je dobro izmiješano.

Navečer nanesite kremu na lice debelim slojem, pričekajte 15-30 minuta, a zatim uklonite ostatak proizvoda ubrusom. Domaća krema mora se čuvati u hladnjaku, a ne više od 1 mjeseca.

Najbolji narodni lijekovi za ljepotu kože

Njega lica može biti vrlo učinkovita kod kuće. Da biste to učinili, ne trebate mnogo vremena i novca. Svi potrebni sastojci vjerojatno su već u vašem hladnjaku. Razmislite o nekoliko popularnih recepata koji su dobili mnoge pozitivne kritike.

Na finom grateru, utrljajte svježu jabuku. U malom dubokom spremniku pomiješajte 1 žumanjak i malo mlijeka. Stavite vatru i pustite da proključa. Posudu s jabukom pošaljite u posudu. Nanesite malu hladnu masku na lice i isperite je nakon 5 minuta.Učinkovite maske za lijepu kožu možete pripremiti sami.
Pomiješajte sjeckanu mrkvu, jabuku i sirovu piletinu. Nanesite masku na lice, isperite nakon 15 minuta.
Pripremite izvarak od breze. Dodajte 20 g tekućini. margarina, limunov sok i mrkvu. Rezultirajući eliksir mladosti treba pomiješati s bilo kojom hidratantnom kremom. To treba učiniti odmah prije uporabe kozmetike, inače će se krema pogoršati za nekoliko dana.
Losion od soka od krastavaca jedan je od najpoznatijih i najučinkovitijih sredstava za čišćenje i hidrataciju lica. Redovita uporaba ovog losiona brzo će izjednačiti ton kože, osloboditi se osipa.
Maska od svježih jagoda. Pound bobice kako bi glatka pire krumpir. Dodajte malo eteričnog ulja, prikladno za vaš tip kože. Nanesite masku na lice, isperite nakon 20 minuta.

Ako pravilno pripremite masku prema jednom od gore navedenih recepata, vrlo brzo možete poboljšati stanje vaše kože. Važno je redovito nanositi ovaj alat, ne zaboraviti na svakodnevno čišćenje, prehranu i hidratantno lice.

Nemojte praviti uobičajene pogreške

Neki od lijepog spola vjeruju da je postizanje ljepote i besprijekornosti kože lica moguće samo uz pomoć tonskih sredstava. Kozmetolozi kažu da svakodnevna uporaba takve kozmetike može negativno utjecati na stanje epidermisa. Ako imate problematičnu kožu, bolje je odbiti temelj, jer začepljuje pore, ne dopušta koži da diše.

Želite li izjednačiti ton kože? Nanesite bazu ili hidratantnu kremu na lice, a zatim posudite T-zonu.

Nemojte ispirati šminku vrućom vodom. Takvi postupci oštećuju epidermu, uzrokujući ozbiljan stres. Za postizanje ljepote kože može biti kod kuće. Da biste to učinili, ne trebate mnogo vremena i novca. Slijedite savjete iz ovog članka i vrlo brzo ćete izgledati savršeno.

Koža je organ ljudskog tijela.

Svi ljudski organi su međusobno povezani. Bez zdravog želuca, jetra i bubrezi neće dobro raditi, a ako dođe do neuspjeha u jetri, koža dobiva zemljani ton. Općenito, sve što se događa unutar tijela, odmah se odražava na našoj koži.

Na primjer, pojeli su mnogo agruma - ovdje imate malu urtikariju u obliku malih crvenih točkica, puno pušite - ton kože mijenja se u sivkasto, vrlo je kasno i rano se uzdizao - osigurane su vrećice ispod očiju.

Koža lica odmah reagira na bilo kakve promjene u tijelu.

Dakle, da bi vaša koža izgledala lijepo i dotjerana, trebate pogledati problem iznutra. Prvo, procijenite svoju prehranu i provjerite radi li vaš gastrointestinalni trakt dobro.

Stanje želuca, crijeva, jetre i bubrega uvelike utječe na vaš izgled i odmah utječe na stanje kože.

Pigmentirana mjesta, neki osip, akne ne mogu se potpuno izliječiti bez liječenja želuca ili jetre.

Pregledajte svoju hranu - uklonite ustajalu hranu, hranu za jelo, uličnu hranu. Koristite samo svježe pripremljene proizvode kod kuće, a tijelo će vam zahvaliti blistavom kožom bez starosti i zdravog tena.

Pokušajte biti više na svježem zraku, kretati se aktivnije, ići na plivanje, fitness, igre na otvorenom. Tada će nestati problemi ne samo s kožom lica, već i zbog lošeg stanja pokrova tijela i zdravlja cijelog tijela.

Loše navike - Pušenje i alkohol također snažno utječu na izgled.Sami se možete uvjeriti kada se nakon jutarnje zabave pod vašim očima pojavi oteklina (i ne samo), a nakon nekoliko godina pušenja izgleda sivo i dosadno.

Nedostatak sna, stres također ne oslikava izgled - osjećate da ste iscrpljeni, niste raspoloženi, ne želite se približiti zrcalu, jer se šminka ne može nositi s besanim noćima i suzama.

Čak i neprijatelji zdrave lijepe kože lica - suhi zrak i nedostatak vlage. U hladnoj sezoni u apartmanima rade radijatori za grijanje, što nas, naravno, zagrijava, ali u isto vrijeme suhu kožu i stanje pokrivača tijela ostavlja puno da se poželi.

A na hladnoći želim piti puno manje nego u vrućini. Kao rezultat - piling na licu, pojava bora, suha koža.

Moisturizers kupili ili napravili sami će vam pomoći da biste dobili osloboditi od ovaj problem (to je vrlo jednostavan - organizirati posude s vodom u stanu, to će postupno isparavati, vlaženje zraka).

Faze čišćenja lica

Obavezno očistite lice najmanje dva puta dnevno - ujutro i navečer. Posebno pažljivo, ako se aktivno koristi kozmetika. Bez obzira na to koliko su kvalitetni temelji, baza šminke, prah - svi imaju sposobnost začepljenja pora.

Proizvodi za čišćenje lica u trgovinama bezbroj vrsta - pjena, mousse, mlijeko, posebna voda. Različiti troškovi, sastav i rezultat.

I znate da se iste tvari najčešće koriste za proizvodnju kozmetike i proizvoda za čišćenje (uglavnom naftni derivati - paraben, natrijev lauril sulfat, propilen glikol, kristalni parafin, mineralna ulja).

I tako želite svoju kožu razmaziti nečim prirodnim! Dućani koji imaju čisto prirodni sastav pohranjuju se maksimalno tjedan dana u hladnjaku i vrlo su skupi.

U našoj kuhinji često bacamo mnogo proizvoda, iako bismo ih mogli iskoristiti za čišćenje lica.

Primjerice, jedan posto kefira dobro se ispire s kozmetike, a koža se ne samo čisti, nego se i hrani.

Ako zeleni čaj, ili izvarak kamilice ostane u čajniku, navlažite pamučne jastučiće i obrišite lice nekoliko puta dnevno. Ovaj tretman će uštedjeti mnogo novca i ne samo očistiti lice, nego i osloboditi suhu kožu.

Vlasnici masne kože s velikim porama, crne mrlje, skloni stvaranju akni, trebaju duboko čišćenje i matiranje.

Dubinsko čišćenje i matiranje kože

Koža lica će biti savršena ako nema akne i crne točke. Koristite piling ili piling nekoliko puta tjedno, što možete i sami. Sastojci su također prirodni.

Piling, temeljen na kavi, medu i ulju grožđa, jedina je stvar koju trebate kupiti, a ostatak je obično svaka domaćica u kuhinji). Izmiješajte jednu žlicu sastojaka i ogrebite lice (bolje je prije držati iznad pare).

Još jedan recept: Pomiješajte žlicu soli, šećera i naribanog krastavca, pospite.

Nemojte dodavati alkohol ili vodikov peroksid pilingu - to će naštetiti koži, jer će lojne žlijezde početi aktivno raditi.

Bolje je da vlasnici masne kože uzmu mat nijansu i ne zaboravite na zaštitu od sunca (SPF zaštita je obično naznačena na kremi kao postotak - 5-10 zimi, 30 na ljeto i više).

Nemojte istovremeno koristiti nekoliko različitih proizvoda s efektom matiranja kako ne biste dobili neželjeni učinak.

Borba protiv upale i pigmentnih mrlja

Pigmentne mrlje uvelike kvare izgled svake žene. Cijelo vrijeme dok ih pokušavate prikriti nečim, zaštititi ih od sunčevih zraka, obratite se kozmetičarki. Krema protiv pigmentnih mrlja je vrlo skupa (sastoji se od tvari hidrokinona). I nije uvijek problem samo u koži. Ponekad su pigmentne mrlje manifestacija hormonskog neuspjeha.

Obratimo se narodnim lijekovima.

Ždrijelo dobro podnosi pigmentaciju, ali ga pažljivo koristite, obrišite samo infuzijskim pigmentnim mrljama. Infuzija se dobiva lijevanjem čajne žličice trave čašom prokuhane vode, ohladi se i filtrira.

Redoviti limunov sok je također dobar protiv dobnih točaka, u omjeru od jedne do deset vode. Obrišite ih ružnim pigmentnim mrljama, postat će nevidljivi.

Snažno može pokvariti raspoloženje apscesa ili bubuljice, koje su se pojavile na licu u pogrešno vrijeme. Što učiniti Stisnite ga? Samo će se pogoršati. Spasit će narodne lijekove.

Napravite i nanesite ovu masku 15 minuta. Pileći bjelanjci su tučeni, ulje čajevca (3-4 kapi) i škrob su mješoviti. Ispada da je mješavina gusta krema. Isperite vodom. Pokušajte desetodnevni tečaj s pauzama za dva ili tri dana.

Još jedan recept za čireve - kao dio glavnog - je sumpor. Četvrtina žličice sumpora razrijeđena vodom do pune žlice. Ovim spojem možete obrisati bubuljicu, a tu smjesu možete preliti u veliku žlicu kaolina, nekoliko kapi ulja iz grožđa i dvije kapi eteričnog ulja ružmarina ili bergamota.

Ako je vaša koža jako upaljena, kupite kremu u ljekarni s benzoil peroksidom (2,5%).

Uklonite vrećice ispod očiju

Na mjestima tzv. Vrećica ispod očiju naša koža nema potporu - nema mišića, nema kostiju, nema tetiva. Tu je najdelikatnija koža na koju se ne može osloniti. Pod kožom na takvim mjestima prolazi limfni tok i protok krvi, tu se vrlo brzo formiraju bore. I kao što je koža ispod očiju, možemo odmah prosuditi dob osobe.

Kremu nanesite na tako nježno mjesto lagano, s malim pokretima potapanja, bez istezanja kože oko očiju. Korektor za uklanjanje vrećica ispod očiju, uzmite ton svjetlije boje kože i više tekućine u dosljednosti.

Da biste uklonili vrećice ispod očiju, koristite običan krumpir. Sirovi krumpir narežite na finu ribu, dodajte brašno i mlijeko. U omjeru jedan prema jedan. Nanesite na vrećice ispod očiju i na gornje kapke četvrtinu sata, isperite običnom vodom. Rezultat je vrlo iznenađen!

Redoviti krastavci ili listovi paprene metvice dobro rade protiv vrećica ispod očiju. Samo zgnječite i stavite trepavice oko 15 minuta.

Možda prvi put ne dobijete savršenu kožu. Ali nemojte stati tamo! Da biste savršenu kožu učinili kod kuće, potrebno vam je vrijeme i trud.

Sigurno će vam pomoći uobičajeni proizvodi koje svakodnevno jedemo: peršin (osvjetljava kožu lica), ne žurite bacati ostatke zobene kaše ili zobene kaše (omekšava i hrani, čini kožu savršenom), listove kupusa, krastavac, tikvice, čajne vrećice, maslinovo ulje što je ostalo od kuhanja, sve se može koristiti da bi koža bila savršena. Ne trošite ni peni uz to! Što je dvostruko ugodno.

Tri pravila za savršenu kožu

Stanje epidermisa ovisi o utjecaju vanjskih čimbenika i hormonalnih promjena.

Stoga je za postizanje savršenog epidermisa važno slijediti tri pravila:

Pravilno čišćenje, Epidermis - kao i svaki drugi organ ljudskog tijela, sposoban je samočistiti se i regenerirati. No, zbog stalnog utjecaja agresivnih tvari izvana, mehaničkih oštećenja i nepravilne njege, ovi procesi usporavaju. Stoga je važno redovito piling i pranje posebnim sredstvima za čišćenje,
hrana, Pijan lice uvijek ima glatku i lijepu boju, ne treba posebnu kozmetiku i savršeno tolerira padove temperature. Najlakši način da se to osigura je da koristite prikladne kreme.

Njega suhe kože

ovlaživanja, Ako želite napraviti savršen ton lica, onda bez intenzivne hidratacije jednostavno nigdje. U procesu razvoja, rasta i obavljanja određenih funkcija, stanice epidermisa brzo gube svoju žetvu.Zbog toga koža postaje suha, pahuljasta, procesi samočišćenja usporavaju, a lojne žlijezde su poremećene. Malo tko zna, ali je nedostatak vlage glavni uzrok akni i mitesera.

Čista koža je zdrava, to je prva stvar koju treba zapamtiti na putu do idealnog lica.

Sredstvo za čišćenje odabire se ovisno o vrsti epiderma:

Za problematično lice Preporučuju se proizvodi s antibakterijskim i zaštitnim funkcijama. Imaju učinak zacjeljivanja rana, mogu brzo ukloniti upalu i crvenilo, a također pomažu u isušivanju svježih bubuljica. Izvrsni pregledi uživali su u svim raspoloživim sredstvima - katranskom sapunu. Zapravo, to će dati izglede za mnoga specijalna sredstva, uključujući premium klasu,
Kod čišćenja suhe kože Važno je da se ne previše isušuje. Zbog izlaganja sapunu, postat će tanka i osjetljiva, a mogu se pojaviti i prijevremeni znakovi starenja. Takav epidermis je bolje oprati biljnim voskom, posebnim pjenama, tekućinama, termalnom vodom. Idealne mekane infuzije, primjerice krastavac ili limun,

Njega suhe kože

Najčešći tip je kombinirana koža, Kombinira masna područja s povećanim porama (na krilima nosa, čela i brade) i suha - na sljepoočnicama, obrazima. Da bi se očistila takva koža, potrebno je koristiti mekana sredstva koja posjeduju antimikrobna svojstva, ali koja se suše. To su ružina voda, zeleni čaj, sumporni katranski sapun (u prisutnosti akni i komedoni) itd.

Masna koža, Izuzetno je problematično i teško ga je skrbiti. Za razliku od suhog tipa, jaka ravnoteža vlaženja i čišćenja važna je za brzo masnu kožu. Potrebno ga je osloboditi iz sloja ispuštanja, a da se površina ne suši. Najlakši i najlakši način je pranje biljnim infuzijama i uklanjanje šminke s termalnom vodom.

Osim pranja, periodično čišćenje epidermisa ulazi u proces čišćenja. Visokokvalitetni piling pomoći će da lice bude savršeno čisto i glatko, bez akni, hrapavosti i drugih problema. Ovim postupkom možete ukloniti mrtve stanice s površine kože, očistiti pore, normalizirati cirkulaciju i ukloniti ostatke kozmetičkih proizvoda.

Super mekani piling za kožu

Većina trgovina scrubs se lako može učiniti kod kuće. Da biste to učinili, trebat će vam bazno ulje (možete odabrati bilo koji postojeći, ali najbolje će ostati na kokosu ili kariteu) i tvrde komponente.

Razmotrite koje se komponente mogu koristiti za ljuštenje:

Morska sol

Saline scrubs za lice

šećer, Brži od soli otapa se u vodi, pa se preporuča koristiti za masnu kožu, kako se ne bi ogrebotala već osjetljiva područja. Pomaže u izjednačavanju boje, normalizira rad žlijezda lojnica, čini epidermu mekom i baršunastom na dodir,

kava, Izvrsne masaže i čisti problem i zreli epidermis. Ima snažan antioksidativni učinak, nakon uporabe ostaje lifting efekt. Poput soli, karakterizirana je visokom abrazivnošću i apsolutno je netopiva u vodi. Stoga, za piling je bolje koristiti fino mljevenu kavu, kao i za aparat za kavu.

Da biste napravili pristupačan i učinkovit piling, morate kombinirati 10 grama bilo kojeg od navedenih proizvoda i ulja (po vlastitom nahođenju). Smjesu nanesite na vlažno lice, bolje je lagano napariti. U roku od 5 minuta morate aktivno utrljati kožu duž masažnih linija, a zatim isprati smjesu vodom. Nakon ribanja nanesite kremu. Ponovite najmanje 1 put tjedno.

: Moj dnevni tretman lica

Prehrana i hidratacija

U ovoj fazi važno je razumjeti da prije, kako napraviti kožu savršenom vani, morate voditi računa o unutarnjim procesima koji se odvijaju u tkivima. Da biste osigurali zasićenost stanica korisnim tvarima, potrebno je napraviti maske za prehranu i koristiti kreme.

Maska od gline za čistu kožu

Njega se bira ovisno o vrsti epidermisa. Da bismo pojednostavili ovaj proces, sastavili smo tablicu za različite vrste epidermisa s odgovarajućim postupcima.

Radni način vraćanja kože u tjedan dana:

Redovito operite antibakterijski sapun koji će ukloniti upalu i ukloniti crvenilo,
Nakon dana ujutro ribati blagim abrazivima (s intenzivnim pilingom - velikim),
Prestanite koristiti kozmetiku - pustite kožu da diše. Umjesto klasičnog tonalnika bolje je koristiti uobičajenu kremu. Ili bilo kakvo dostupno tijesto,
Za ispiranje kreme potrebno je samo sredstvo za to. Ujutro je bolje obrisati epidermu micelarnom vodom ili kockom leda,
Dva puta tjedno vršite čišćenje maski s hranjivim tvarima. Najbolja opcija je glina s aloe ili medom,
Nemojte izlagati lice agresivnom okolišu. Zaštitite svoje lice od vjetra, užarenog sunca i snijega,
U prehrani, usredotočite se na svježe voće i povrće, smanjite količinu slanog i dimljenog. Poželjno je u potpunosti eliminirati iz prehrane slatke, pržene i brze hrane.

Ako se trebate hitno smjestiti, a za čišćenje pora, pa čak i boja, još uvijek možete koristiti kozmetiku.

Šminka za savršenu kožu

Detaljne upute o tome kako napraviti savršeno lice kod kuće uz šminku:

Prije nanošenja temelja važno je navlažiti epidermu kremom ili temeljima. To će ne samo zaštititi kožu, već će i znatno pojednostaviti raspodjelu sredstava
U slučaju problematične kože, sva crvena i upaljena područja treba nanijeti korektorom. Skriva akne i tamne krugove, te izjednačava boju kože oko nozdrva i kapaka,
Tonalku treba nanijeti spužvu. Lagano udarajte u kožu lica i vrata. To će sakriti grubost i suha područja te također osigurati prirodnu distribuciju boje. To će posebno pomoći sakriti problematičnu kožu,
Za prirodnost ovalnog lica treba ukrasiti ruž i prah. Najpoželjniji su proizvodi koji sadrže mineralne čestice - apsorbiraju višak masnoće i ne začepljuju pore,
Ni pod kojim uvjetima ne primjenjujte više slojeva šminke. Ako trebate popraviti ton - upotrijebite termalnu vodu u spreju. Ali ne možete ga ponovno razmazati - odmah će reagirati na ovaj izgled potkožnih i komedona.

Još jednom skrećemo pozornost na činjenicu da je ova metoda hitna. Recenzije tvrde da samo integriranim pristupom možete ostvariti stvarne rezultate u samo 7 dana. Svaka uporaba proizvoda za toniranje odgurne vas od sna da postanete vlasnik savršenog lica.

ČLANAK STOPA: (15,00 od 5)
Učitavanje ...

Maske za lice

Kako učiniti kožu lijepom i ukloniti nedostatke? To će pomoći maskama za lice. Gotove maske možete kupiti u bilo kojoj trgovini ili ljekarni. Nesumnjivo, oni će biti učinkoviti. Međutim, kako učiniti vašu kožu savršenom kod kuće? Postoje mnoge popularne recepte za maske koje će dati manje djelotvoran učinak, kao i sastojati se od 100% prirodnih sastojaka i ne sadrže nikakve kemijske dodatke i konzervanse.

Maska jaja za normalnu kožu

Trebat će vam: žumance jednog pilećeg jajeta, jednu žlicu vrhnja i sok od mrkve. Pomiješajte sastojke temeljito dok ne postanu glatki, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska bi trebala djelovati 20-30 minuta, zatim je potrebno dobro isprati tekućom vodom.Ovaj alat daje koži jednoličnu boju, glatke fine linije, hrani i vlaži.

Maskujte sa suhom kožom

Trebat će: jedna žlica masnog svježeg sira, meda i toplo mlijeko. Pomiješajte sastojke temeljito dok ne postanu glatki, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska bi trebala djelovati 15-20 minuta, zatim ga dobro isperite tekućom vodom, nanesite hidratantnu kremu. Sir i mlijeko dobro njeguju kožu, daju efekt izbjeljivanja i izglađuju ton, a med ima ljekovita svojstva.

Maska za kvasac za masnu kožu

Trebat će: žlicu suhog kvasca, tri žlice kefira, jednu žličicu soka od limuna, nekoliko kapi vodikovog peroksida. Pomiješajte sastojke temeljito dok se ne formiraju pjenušave mase, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska mora djelovati 10-15 minuta, nakon toga je potrebno dobro isprati pod tekućom vodom. Ova maska će zategnuti pore, izbijeliti kožu, eliminirati masnoću.

Maska za kombiniranu kožu

Trebat će: žlicu suhih pšeničnih mekinja, jednu čajnu žličicu meda i limunovog soka. Nasjeckajte u prah. Temeljito izmiješajte sastojke, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska treba djelovati 15-20 minuta, nakon toga je potrebno dobro isprati pod tekućom vodom. Maska će očistiti T-zonu, ali će dati potrebnu prehranu suhoj koži na obrazima.

20 koraka na putu do savršene kože

Korak broj 1. Redovito navlažite kožu. Da biste postigli prekrasnu ružičastu nijansu, morate piti dovoljno tekućine dnevno (najmanje 2,8 litara). Radije svježe iscijeđene sokove s peršinom ili celerom, domaće kompote bez šećera, mineralnu vodu bez plina, zeleni čaj i čaj. Oslonite se na čistu vodu, uklanja toksine i oslobađa tijelo od toksina, dajući svježini lica. Vlaženje kože također pridonosi redovitoj uporabi svježeg povrća i voća.

Korak broj 2. Obrišite kožu s kozmetičkim ledom. Za njegovu pripremu potrebno je pomiješati u jednom sastavu 35 gr. limes, 15 gr. geranije, 30 g. korijen čička i 45 gr. kora breze. Nakon toga prelijte ljekovitim biljem filtriranu vruću vodu i ostavite 3 sata. Procijedite smjesu, kapajte 3 ml. Timij estera ili čajevca, sipati u oblike. Pošaljite u zamrzivač, obrišite lice 3 puta dnevno 5 minuta. Nemojte ostati u jednoj točki dulje od 3 sekunde.

Korak broj 3. Odaberite pravo kozmetiku. Što se tiče dekorativne kozmetike, prepustite se profesionalnim serijama s prirodnim aditivima. Takvi proizvodi obogaćuju stanice kisikom, sprječavajući prerano starenje i pojavu bora. Smanjite upotrebu temelja i praha, ova kozmetika začepljuje pore i komplicira proces samočišćenja.

Korak broj 4. Koristite termalnu vodu. Uzmite naviku nositi termalnu vodu u torbici. Može se koristiti na čistoj koži i prilikom ažuriranja šminke. Posebno relevantna sredstva razmatraju u ljetnim mjesecima, jer epidermis pati od nedostatka vlage. Ako radite u uredu, nabavite kompaktni ovlaživač zraka, on se nosi sa zadatkom i zamjenjuje termalnu vodu.

Korak broj 5. Nemojte zanemariti kreme. To je nužnost, a ne ćud, pogotovo u ljetnom vremenu. Preporučuju serume i hidrogele koji obogaćuju kožu vlagom. Moraju sadržavati retinol, tekuće proteine i ljekovito bilje. U hladnom vremenu koristite zaštitne kreme protiv smrzavanja, sprečavaju pojavu pukotina i upala. Šminku uvijek uklonite prije spavanja, ako je moguće, učinite to 2-3 sata prije spavanja.

Korak broj 6. Ne dirajte svoje lice rukama. Nemojte stalno pokušavati popraviti šminku ili znoj s rukama.U tu svrhu koristite mat ili papirnate ubruse. Po potrebi navlažite lice s njima, a zatim poprskajte kožu termalnom vodom. Inače, riskirate da postanete vlasnik čireva koji ostavljaju ljubičaste mrlje.

Korak broj 7. Poštujte režim rada i odmora. Spavajte najmanje 7 sati dnevno, po mogućnosti na niskom jastuku. Ne smije biti previše mekana ili, naprotiv, tvrda. Odaberite optimalnu visinu ne veću od 10 cm.Ako često dugo radite za računalom, nosite posebne naočale dizajnirane za tu svrhu. Mogu se kupiti u salonskoj optici ili u ljekarni.

Korak broj 8. Nemojte stiskati akne. Ako nemate iskustva s takvim postupcima, ne pokušavajte istisnuti akne ili akne. Takve akcije dovode do povrede kože, dolazi do upale, crvenila i neugodnih bolnih osjećaja. Što je još gore, ako akcija postane navika, riskirate trajno gubljenje savršene kože. Odaberite za sebe najbolju seriju brižnih sredstava ili koristite tradicionalne metode čišćenja, one nisu ništa manje učinkovite.

Korak broj 9. Pravilno stavite šminku. Prije izravne uporabe dekorativne kozmetike koristite serum, gel ili premaz, oni formiraju zaštitni film. Uzmi bliži pogled na tvrtku "VOV", kozmetika ovog proizvođača je drugačiji prirodni i hypoallergenic sastav. Oni također mogu kupiti izvrsnu bazu za šminku.

Korak broj 10. Pazite na svakodnevnu prehranu. Uravnotežite optimalnu količinu proteina, masti, ugljikohidrata i vlakana. Usredotočite se na namirnice bogate vitaminima A, B, C, D, E, ne zaboravite na Omega-kiseline. Potpuno se odreknite domaće konzervirane hrane i krastavaca, nemojte jesti kobasice i kobasice, ne zloupotrebljavajte brzu hranu. Jedite djelomično 5-6 puta dnevno, dok jedan dio ne smije prelaziti 350 grama. Barem jednom tjedno jedite siromašnu ribu, jedite piletinu, govedinu ili puretinu svaki dan. Kuhajte hranu u pari ili u vlastitom soku, masna hrana ubrzava proizvodnju potkožnog masnog tkiva i formira cijev u porama.

Korak broj 11. Zaštitite kožu od UV zraka. Prilikom posjećivanja solarija ili sunčanja, koristite kremu za lice s maksimalnim stupnjem zaštite. Ako ne želite da se ten razlikuje od nijanse tijela, sunčajte se na sigurno vrijeme kada je sunce manje aktivno. Nosite naočale, kapu ili šešir širokih oboda, nemojte se namrštiti, kako ne biste izazvali prerane bore.

Korak broj 12. Poštujte higijenu. Promjena posteljine, osobito jastučnice, najmanje 2 puta tjedno. Odvojite ručnike za kupanje od onih za lice i tijelo. Pazite da u torbici uvijek postoje krpice za čišćenje ruku i lica.

Korak broj 13. Bavi se sportom. Fizička aktivnost ubrzava metaboličke procese, normalizira protok krvi, zateže mišiće tijela i lica. Nije potrebno prijaviti se u teretanu i trčati satima na stazi, a prvi put će biti dovoljno redovito hodanje ili ples. Odaberite željeni smjer i djelovanje!

Korak broj 14. Izbjegavajte negativne čimbenike. Naučite se nositi sa stresom u kratkom vremenu, nemojte dopustiti pojavu dugotrajne depresije ili općeg umora. Meditirajte, ometajte se gledanjem omiljenih TV serija ili čitanjem zanimljive knjige. Što se tiče fizičkog stresa, to uključuje alkohol i duhan. Ako doista želite piti, preferirajte polusuho ili suho vino. Prestanite pušiti ili smanjite broj cigareta.

Korak broj 15. Nahranite kožu. U tu svrhu savršena je njegujuća maska izrađena od dostupnih komponenata. Miješajte pola banane kroz mlin za meso, usitnite četvrtinu krastavca. Spojite dva sastava, dodajte 30 ml. maslinovo ulje i 25 gr. lanene žitarice. Promiješati, napraviti masku, ostaviti 1 sat. Nanesite pripravak 3-4 puta tjedno.

Korak broj 16. Redovito perite kosu. Prljava kosa sadrži proizvode žlijezda lojnica, koje se prenose na kožu na dodir. Ako nosite prasak, ubodite ga u bilo kojoj prilici, tako da pore na čelu nisu blokirane. Pri provođenju postupaka čišćenja obratite pozornost na područje iza ušiju i sljepoočnice, u tim se područjima akumulira više akni i upala.

Korak broj 17. Pripremite domaći losion. Da bi se koža pravilno očistila, potrebno je što češće koristiti prirodne formulacije. Za pripremu tonika kod kuće trebat će vam 30 ml. Vodka, 10 gr. kadulja, 15 gr. hrastova kora, 20 gr. cvjetovi kamilice. Začinite bilje u 75 ml. kipuću vodu, inzistirati 3 dana. Nakon termina, procijedite, ulijte votku. Obrišite kožu svaki dan ujutro i navečer. Sastav držite na tamnom mjestu.

Korak broj 18. Dobili osloboditi od dobi spotova. Možete izbijeliti lice s limunom ili peršinom. U prvom slučaju iscijedite sok iz citrusa i navlažite u njemu kozmetički tampon, a zatim obrišite mrlje ili pjege. Da biste koristili drugi recept, nasjeckajte svježi peršin, pomiješajte ga s kiselim vrhnjem, napravite masku i ostavite pola sata.

Korak broj 19. Pazite na područje oko očiju. Ta područja sadrže malu količinu vlakana mišića, kolagena i elastina, zbog čega su najosjetljiviji na pojavu bora. Nabavite profesionalni alat koji će zasititi kožu vlagom i kisikom. Kremu nanesite pokretnim pokretom na tangentu orbitalne kosti, glatko se pretvarajući u tamne krugove. Nemojte razmazati gornji kapak, nije podložan dehidraciji i stvaranju defekata.

Korak broj 20. Oslobodite se mrtvih stanica kože. Koristite štedljive pilinga ili pilinga, prikladne kao kupljeni prirodni proizvodi i domaće proizvode. Za pripremu sastava potrebno je 5 oraha, 70 ml. svježe kuhana kava, 50 g. debela, 20 gr. vrhnje, 45 gr. želatina. Uništite zrna u mlincu za kavu ili gnječite između dvije žlice, dodajte kiselo vrhnje i gusto. U zasebnu zdjelu prelijte želatinu i kavu, pričekajte oticanje. Masirajte lice 10 minuta, a zatim ostavite smjesu još četvrt sata. Obavite postupak 2 puta tjedno.

Da biste postigli savršenu kožu, morate uložiti maksimalne napore, osobito na početku. Redovito hranite i vlažite epidermu, oslobodite se starosnih pjega i mrtvih čestica. Vježbajte, slijedite dijetu, opustite se na niskom jastuku. Koristite termalnu vodu i domaće maske, nemojte stiskati akne.

Uzroci pogoršanja kože

Prije nego što krenete na aktivne akcije za poboljšanje vaše kože, trebali biste razumjeti uzroke njezina pogoršanja. Postoje mnogi čimbenici koji utječu na stanje lica.

prehrana i stanje gastrointestinalnog trakta,
nedostatak sna
skrb,
kvalitetni kozmetički proizvodi.

Nemojte podcjenjivati bilo koju od ovih točaka. Svaki od ovih čimbenika može značajno pokvariti vaš izgled.

Prije nego što počnete brinuti i vratiti ljepotu kože, trebate odrediti svoj tip. To je tip kože koji određuje daljnju ispravnu njegu.

Za određivanje vrste treba dobro oprati. Nakon 10 minuta, uzmite suhu krpu i nanesite je na cijelo lice. Pogledajte rezultat:

Ostaje snažna masna mrlja, stoga imate masnu kožu.
Mrlja se ne izgovara, a vi ste vlasnik normalne kože.
Postoje mjesta na području čela, brade, nosa, ponekad obraza, onda imate kombinirani tip.
Na ubrusu nema tragova, stoga imate suhi tip.

Fokusirajući se na vrstu, odaberite pravi način da se pobrinete da imate savršenu kožu lica.

Uz tip kože, njegovo stanje je pod utjecajem dobi. S obzirom na vašu dobnu kategoriju, moći ćete pažljivije odabrati njegu lica.Mlađoj dermi nije potrebna ogromna količina kreme jer je tako lijepa.

Umjesto kreme nakon pranja, obrišite lice tonikom.

Ako ste vlasnik starije kože, onda vam je potrebna dublja njega. Dakle, u vašoj kozmetičkoj torbi trebaju biti sve vrste hidratantnih i hranjivih krema, seruma. Uzmite više vitamina u obliku povrća i voća. Pijte puno vode.

Normalizacija prehrane pomoći će da lice postane nevjerojatno lijepo. Uostalom, to ovisi o stanju gastrointestinalnog trakta kako izgledate. Toksini i šljake koji se nakupljaju u tijelu, ulazeći s hranom, izražavaju svoju prisutnost svim vrstama crvenila i osipa na koži. Ponekad, da biste postigli savršeno lice, trebali biste početi jesti drugačije.

Korisni savjeti u prehrani:

ograničiti unos slanog, pikantnog, gorkog i, naravno, slatkog,
jesti najmanje 400-500 grama svježeg povrća i voća dnevno,
konzumirati hranu bogatu korisnim mikro i makronutrijentima,
odustati od alkohola i pušiti
provoditi dane posta,
piti ujutro na prazan želudac čašu vode s limunovim citrusnim sokom,
odustati od nezdrave hrane,
popiti potrebnu količinu čiste vode
Unesite unos vitamina B, E, A.

Pridržavajući se ovih savjeta, napravit ćete prvi i najvažniji korak prema savršenoj koži.

Osoba koja spava u pravo vrijeme osigurava svoje tijelo potrebnim odmorom. To je potrebno za provedbu regenerativnih procesa koji su povezani s kožom. Savršena koža lica jednostavno je nedostižna bez odgovarajućeg sna.

Spavanje mora trajati najmanje 7-8 sati. I ovo vrijeme treba ići kontinuirano. Najbolje je ići u krevet najkasnije 23 sata. Što kasnije odete u krevet, manje su sanse spavati čak i uz dugo trajanje sna.

Pravilna njega kože jamči joj povoljno stanje.

Njega počinje čišćenjem. Samo se čisto lice može dalje manipulirati.

Čišćenje se vrši posebnim pranjem. Koristite prave proizvode za vaš tip kože.

Hrabar i kombinirani tip više voli sušenje "pranja": kozmetički sapun, pjenu, gel, pjenu. U isto vrijeme, kompozicije s eteričnim uljima bit će izvrsni antiseptici.
Normal preferira sljedeće lijekove: pjene, pjene, gel. Idealna opcija bila bi kompozicija koja koristi meke surfaktante.
Suho treba očistiti: losione, mlijeko, hidratantni gel. Radije hidratiziraju laganu teksturu. Nakon pranja, potrebno je nanositi hidratantni tonik na lice kako bi se spriječilo stezanje i ljuštenje.

Osim toga, treba imati na umu da se koža može naviknuti na stalnu njegu. Da bi se spriječio ovaj fenomen treba koristiti, naizmjenično, nekoliko različitih kozmetičkih proizvoda.

ljuštiti se

Drugi stupanj njege kože je piling. Da dermis ne nakupi na sebi mrtve čestice kože, potrebno ih je povremeno ukloniti. Spašavaju se razni pilingi i pilingi, koji na štetu tvrdih čestica izgaraju mrtve stanice.

Sredstva za čišćenje sadrže čvrste čestice šećera od šećerne trske, soli, mljevene kave, koštica breskve itd. Peels više nježno očistiti kožu. U isto vrijeme manje duboko. To se događa na račun krutih, ali vrlo malih čestica, kao i određenih kemikalija za cijepanje.

Važno je uzeti u obzir veličinu tih čestica. Dakle, za meku suhu kožu, oni bi trebali biti minimalni, a za problematičnu kožu bi trebali biti veći. Scrubs ili peels treba koristiti oko 1-2 puta tjedno za najbolje rezultate.

Kućni piling i piling

Ako više volite prirodne sastojke i koji su navikli na kontroliranje svega, tada možete kuhati piling kod kuće.

Kako postići savršenu kožu pomoću kućnih lijekova:

Koristite kao fino mljevenu kavu ili kavu. Kao vezivo možete uzeti prirodni jogurt ili kiselo vrhnje. Idealan proizvod za masnu kožu.
Pročistite mješavinu zobene pahuljice, nekoliko žlica meda i voćnog pirea.
Pomiješajte finu morsku sol sa sodom. U ovu smjesu dodajte sok od limuna i nježno nanesite na kožu.
Dodajte maslinovo ulje u zobenu kašu i koristite kao blagi piling.
U jogurt ili kiselo vrhnje, dodati sol i šećer, nanesite blagim masažnim pokretima na lice.

Duboka njega

Pored svakodnevne njege, licu je potrebno dublje obnavljanje korisnih tvari. To se može učiniti s različitim maskama. Koriste se 1 put u 1-3 tjedna. Držite na licu najmanje 10 minuta.

Maske za savršenu kožu mogu imati i mat i hidratantne, regenerirajuće, pomlađujuće, hranjive i mnoge druge osobine.

Domaće maske

Izrada domaćih maski prilično je kreativan proces. Čak i neobične komponente mogu biti prikladne za uporabu.

Nekoliko recepata za maske za lice kod kuće:

Za suhu kožu: koristite žumanjak, bolje ako je domaće jaje. Pomiješajte žlicom meda i nanesite na lice. Kada osjetite masovno zamrzavanje, možete ga sigurno oprati s lica toplom vodom.
Za vrlo suhu kožu: maska od krastavaca bit će prikladna opcija za ozlijeđenu, nadraženu ili izlučenu kožu. Očistiti na finom rende i pomiješati s prirodnim jogurtom. Nanesite na lice i držite 15 minuta.
Za normalnu kožu: koristite masu od svježeg sira, mlijeka i maslinovog ulja u jednakim omjerima. Držite se na licu 20 minuta.
Za masnu kožu: upotrijebite masku jabuke koju treba kuhati. Zatim morate zgnječiti ovu jabuku i dodati joj sok od limuna i eterično ulje lavande. Nanesite na lice 10 minuta i isperite vodom.
Za staru kožu: dobra opcija - to je maska od soka od aloe. Istisnite malo svježeg soka iz lista aloe. Soku dodajte maslinovo ulje i tešku kremu. Maska držati za 30 minuta, a zatim lice treba biti blotted s ubrus.

Kako bi vaša idealna koža lica oduševila ovim izgledom što je duže moguće, ozbiljno razmislite o kvaliteti kozmetike koja se koristi.

Najbolja opcija bila bi kozmetika iz organskih sastojaka, eteričnih ulja, prirodnih sastojaka. Značajan plus je prisutnost vitaminskih kompleksa u sastavu. Pažljivo pročitajte sastav svakog proizvoda.

Osim toga, rok trajanja proizvoda treba biti u redu, kao i uvjeti skladištenja. Nakon otvaranja proizvoda koristite ga samo do određenog razdoblja, koje je naznačeno na samom alatu. Što je šminka dulje otvorena, veća je vjerojatnost da će u nju ući prljavština i bakterije.

Besprijekorna, blistava i baršunasta koža je san svake djevojke. Da biste postigli rezultat, morate pratiti svoju prehranu i dnevnu rutinu. Također pravilno brinite za svoju kožu. Odaberite samo visokokvalitetne proizvode za njegu i kozmetiku u boji. A onda će sjajno stanje lica biti vaš najbolji ukras.

20 postova

1. Voda iz slavine, osobito u kombinaciji sa sapunom, može dramatično osušiti kožu. Međutim, upravo pranje najbolje odgovara vlasnicima masne kože, jer niti jedan drugi lijek neće očistiti lojne izlučevine iz kože i neće otvoriti pore.Ako više volite pranje u drugim postupcima, za tu svrhu upotrijebite kuhanu ili mineralnu vodu, izvarke ljekovitog bilja i dječji neutralni sapun.

3. Mlijeko i vrhnje

4. Losioni i tonici

5. Piling i piling

Takvi su alati namijenjeni dubokom čišćenju, a ne više od dva puta tjedno. Alat je također vrijedan odabira za tip kože, ako je suh, tada će biti nježan, neagresivan piling, ali za masnu scrubs koji čisti kožu od mrtvih stanica dobro su prikladni. Ne biste trebali koristiti takve pilinga za kožu s proširenim kapilarama i venama pauka.

Vlaženje i prehrana

Trebat će vam: žumance jednog pilećeg jajeta, jednu žlicu vrhnja i sok od mrkve. Pomiješajte sastojke temeljito dok ne postanu glatki, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska bi trebala djelovati 20-30 minuta, zatim je potrebno dobro isprati tekućom vodom. Ovaj alat daje koži jednoličnu boju, glatke fine linije, hrani i vlaži.
Maskujte sa suhom kožom

Trebat će: žlicu suhog kvasca, tri žlice kefira, jednu žličicu soka od limuna, nekoliko kapi vodikovog peroksida.Pomiješajte sastojke temeljito dok se ne formiraju pjenušave mase, nanesite na lice, izbjegavajući područja oko usana i očiju. Maska mora djelovati 10-15 minuta, nakon toga je potrebno dobro isprati pod tekućom vodom. Ova maska će zategnuti pore, izbijeliti kožu, eliminirati masnoću.
Maska za kombiniranu kožu