Kako provesti vikend: 15 ideja za parove

Oh, super petak! Konačno je stigla, radni tjedan je gotov i svi sanjamo najbolji vikend u našim životima. Petak izravno znači da imate cijelu slobodnu večer i noć, sve sljedeće subote dan, večer i noć, plus cijeli dan i večer uskrsnuća. Užitak? Pa, naravno, tko ne voli odmoriti?

Dakle, što učiniti na vikend, tako da će biti zapamćen, a bilo je dovoljno zabave i dojmova za sljedeći radni tjedan. Kako provoditi vrijeme što je inteligentnije moguće, dijeliti ga između ugodne obiteljske idile, knjige, debele deke, čaše kakaoa i aktivnog, dinamičnog odmora s šetnjama, kulturnim događanjima ili noćnim životom Sabantui?

Odmarajte se uz popust

Dakle, što učiniti na vikend u Moskvi? Svakako se možete nadati slučaju, iznenadnom pozivu prijatelja ili rodbine s pozivom na zabavu ili posjet, ali poznata mudrost ljudi kaže: "Dobar odmor je promišljen odmor." Zato je bolje planirati sve unaprijed.

Prva mogućnost je kupovanje kupona za popust. Sada postoje mnoge web stranice na internetu koje nude ovu vrstu odmora. Ovdje je vaš izbor osiguravao sve vrste zabavnih aktivnosti. Ovo je klasična večer u restoranu ili izlet u kazalište. Ili više izvanredne zabave, kao što je dating na engleskom u formatu Speed ​​Dating, mini golf, iluzija ili 5d kino. A najznačajnija stvar je da u četvrtak, sjedi na poslu, možete tiho pogledati ove stranice i brzo platiti za svoje karte s bankovnom karticom. Dakle, nekoliko kupona za petak i nedjelju zasigurno će vam dobro doći, a popust je ugodan.

Ekstremna zabava - odmor za hrabre žene

Sada ćemo govoriti o zabavi koju mnogi ljudi znaju, ali još nisu imali vremena da ih isprobaju. Ili nema dovoljno vremena ili vjeruju da im ovakva rekreacija ne odgovara. Da, ekstremne vrste zabave nisu dovoljne za svaku djevojku, ali zašto ne pokušate? Tko ne riskira, kako kažu, ne pije šampanjac, nad čijim čašom ćete oduševljeno podijeliti svoje dojmove sa svojim prijateljima.

Prvi je let u zračnom tunelu, bolje je pokušati nego reći. Sljedeći, let balonom. Usput, sjajan je način da proglasite ljubav i provedete romantične trenutke sa svojim voljenima. Streličarstvo, zorbing ili padina s brda u ogromnoj transparentnoj kugli. Letjeti u Paroplanu, letjeti avionom s osobnim pilotom. I još se utrkuju na kolicima, ATV-ovima, auto-školama, putovanjima na konjima. Pa, kako impresivno? Jeste li ikada htjeli probati? Zašto onda dugo mislite - samo naprijed! I nemojte oklijevati - sjetit ćete se ovog vikenda dugo vremena.

Gradska avantura ili noćna straža

Mnoge zabavne tvrtke nude ovu vrstu odmora. Dolazite do mjesta okupljanja automobilom, plaćate ulaznicu, javljaju vam se pravila i daju se sredstva komunikacije. Nakon toga, svi su podijeljeni u timove i primaju zadatke koje treba završiti u određenom vremenu. Zadaci mogu biti potpuno različiti. Na primjer, kako biste pronašli ulicu, koja je nekad bila nazvana drugim imenom, na ovoj ulici pronaći ćete najstarije stablo, koje će biti pokazivač na daljnje djelovanje. Ili djevojka s balonom, riješi joj zagonetku i ona će ti reći tajnu riječ.

Ludo zanimljiva, vrlo pozitivna, brza i zabavna. Pogotovo kad praktički skočite iz auta u letu, trčite do najbližeg supermarketa, svi upijeni, s telefonom u ruci, i još nekoliko ljudi trči za vama.Do polica dolazite konzerviranom robom i počnite aktivno pretraživati ​​sve limenke maslina u potrazi za šesteroznamenkastim kodom, a ostaje samo jedna minuta. Prolaznici te gledaju kao da su barem ludi. I evo ga, najdraža banka maslina, na dnu šifre 023975, koju odmah vikate u telefonsku slušalicu i brzo pobjegne.

Pobjednik je ekipa koja će proći maksimalni broj zadataka i imati vremena za dolazak na cilj, dobiva nagradu. Nagrada je zavist tvrtke koja organizira ovu zabavu. I nakon nagrađivanja i dijeljenja utisaka, slijede fotografije i švedski stol. Ova zabava može se posjetiti sa svojim suprugom ili djevojkom, oni će ga voljeti!

Neobične ture

Jeste li dugo bili u Moskvi na izletu? Vjerojatno da. Naposljetku, uz sve dnevne brige i rutinske poslove, moderne djevojke ne mogu stalno ići u kino, ali što možemo reći o izletu. A ako i dalje mislite da je izlet banalan posjet muzejima ili izložbama, duboko ste pogriješili.

Možete posjetiti Viper Vasiljevnu, neobičnu damu koja živi u selu Gadovo. Općenito u ovom mjestu puno zlih duhova, tako zaliha češnjaka, srebrnih metaka i, naravno, kamera, dobiti ulaznicu i pogodak na cestu. Napuštat ćete ovo mjesto s puno dojmova i fotografija.

Ako ste zainteresirani za misticizam, onda budite sigurni da posjetite bus tour pod nazivom "Chertolsky Mysteries" ili "Tajne moskovskih vila." Ovaj program razvili su osnivači i sudionici programa „Bitka psihičara“ i „Top Secret“. Ovdje ćete naći mnogo zanimljivih stvari ne samo u mističnom planu, već ćete i bolje razumjeti arhitekturu vašeg rodnog grada. Na turneji "Legende Moskovskih piramida" upoznat ćete povijest osnutka osam piramida u Moskvi, kao i gdje se nalazi legendarni tajni ulaz u Metro-2 i mnoge druge tajne glavnog grada. Možda ćete vidjeti Moskvu u posve drugačijem svjetlu.

Hitno izvan grada!

Pa, nikada nemojte odbaciti priliku da izađete iz grada na nekoliko dana, pogotovo jer je proljetno sunce već počelo zagrijavati zemlju. To može biti pansion, hotel ili rekreacijski centar, gdje možete provesti prekrasan vikend sa svojom obitelji ili voljenom osobom. Takvi vikend izleti u pravilu uključuju all inclusive program, tako da nećete imati razloga za brigu. Uđite u automobil, dođite do svog odredišta, a tri obroka dnevno, nogomet, ribolov, biljar, pikado, paintball, sauna, roštilj i roštilj na raspolaganju su vam.

Za veliku tvrtku možete iznajmiti kuću negdje u šumi uz jezero, daleko od gradske vreve i betonskih kutija. I provedite dva prekrasna dana izvan utabane staze, sami s prirodom iu društvu dobrih prijatelja. Sjetite se starih životnih priča, odmorite se i odmorite.

I kuće su dobre

Što učiniti tijekom vikenda, ako vam se ne sviđa nijedna od gore navedenih opcija? Ili te je vrijeme iznevjerilo i moraš ostati u stanu cijeli vikend? Nemojte očajavati, uvijek postoji izlaz. Uostalom, čak i kod kuće možete provesti nezaboravan dan. Trebat će malo mašte i prisutnost dobrog društva.

Možete organizirati kostim za zabavu na temelju vaših omiljenih bestselera. Sve što trebate za to je da pozovete prijatelje, ukrasite stan, napravite lagana jela i opskrbite se dobrim raspoloženjem. Pa, ako imate Twister kod kuće - zabavna aktivna igra za veliku tvrtku, onda vam sigurno neće biti dosadno. Kartice, domine, loto ili neke društvene igre, kao što su Monopoly ili Overboard, također mogu uljepšati slobodno vrijeme i pomoći vam da se zabavite.

Uživajte, opustite se, zabavite se. Amerikanci imaju takvo pravilo, počivaju s velikim entuzijazmom, sa svom snagom, ali rade na isti način. Da biste dobro radili, morate se dobro odmoriti. Nemojte biti lijen, izaći iz kuće, kombinirati ugodno s korisnim i novim.Ići u kupovinu, igrati igre na ploči i podu, ne odgađati skok padobranom u grudi neostvarenih snova. Sve je to dostupno, stvarno i najvažnije vrlo zanimljivo!

Kako provesti vikend s nekim

The Ne pretpostavljajte organizaciju svih vikenda. Budi žena, a ne general u suknji. Razgovarajte sa svojim dečkom, neka se osjeća kao muškarac. On će riješiti polovicu problema koji vas vode do vrtoglavice,

You Prije kupnje ulaznica i odlaska na odmor, razgovarajte sa svojim dečkom. Neće ti biti dosadno na odmoru? Ako ste stvarno par, donosite važne odluke zajedno,

Your Planirajte vikend unaprijed. Rezervirani stol u “satu najživljeg” u dobrom restoranu uvijek će vas zadovoljiti. Pogotovo ako se u blizini restorana nalazi red

The Podijelite program na dva dana ravnomjerno. Neka se svi najsjajniji događaji ne održe u jednom danu. To je potrebno da ne padnete s emocionalnog preopterećenja.

Ideje o tome kako provesti vikend:

Dan s iznenađenjem. Organizirajte jedni druge mala ugodna iznenađenja. Bit će lijepo za tebe i tvoju polovicu. Ali takvi trenuci, uzajamni povratak, zasigurno će ojačati vaš odnos,

Piknik u šumi. Kampiranje je uvijek istinito. U takvim trenucima dobro se čistite tijelo svježim šumskim zrakom. Ovdje se možete pokazati kao hostesa i ljubavna romantična djevojka,

Zabavni park. Vrlo zabavno mjesto gdje vlada atmosfera odmora. Djeca sretna lica, jedući bombone i jahanje mogu probuditi malu djecu u vama. Tko nije lijepo ponovno uroniti u djetinjstvo? Pokušajte provesti vikend kao djeca!

Kafić ili restoran. Ova mjesta za srdačan odmor, možete uzeti dan i večer. Ukusna hrana i komunikacija s voljenom osobom učinit će vašu večer jednom od najboljih,

Teretana. Uvijek nema dovoljno vremena za sebe, ali danas nije takav dan! Budite u formi, podesite se da provedete vikend uz blagodati. Idite do sobe za masažu i obližnjeg spa centra. To će biti dobro za vas i vaše zdravlje. Samo tako treba ići u teretanu - zajedno,

Koncertni program grada obično je vrlo raznolik. Imat ćete nezaboravan vikend ako odete na koncert svoje omiljene grupe. Pjevat ćete zajedno i plesati (ako želite). Još uvijek imate vremena uzeti autogram od svoje omiljene zvijezde. Sve je samo za vas!

Kako provesti dan sa suprugom

Kada cijeli dan provodimo s našim voljenima, trebamo samo najbolji odmor.

Vikendica. Odlično mjesto za miran, opuštajući odmor. Ovdje se u potpunosti spojite s prirodom, njezinom tišinom i aromama. Samo u potpunom miru možete se odmoriti. Ovdje se otvara još jedna mogućnost kako provesti vikend - pješačenje u šumi. Gljive, bobice i mirisna bilja uvijek su korisni u kuhinji iskusne kućanice,

Vrijeme je za sebe. Napravite dar za sebe i svoga muža. Idite na spa, masažu, teretanu. Učinite ono o čemu ste dugo sanjali. Ovaj odmor je za vas. Možete imati odličan vikend, odmoriti se i stegnuti zdravlje,

Plaža. Ovo je odlično mjesto za sunčanje. Plivanje će također biti korisno za vas. Od takvog odmora svakako morate donijeti neke fotografije za svoju arhivu,

Café. Opustite se, razgovarajte u jednostavnoj i ugodnoj atmosferi, jedite sladoled. Sve se to može učiniti bez poteškoća u bilo kojoj dobroj kantini u vašem gradu,

Trgovački centar. Možete provesti vikend shopping. Ažurirajte ormar, pogledajte najnoviju modu, nasmijte se i postavite na različite stvari. Ali budite oprezni! Nisu svi muškarci radije provodili svoje vrijeme

Kuglanje. Biljar i ostale društvene igre. Ovo su sjajna mjesta za provesti vikend vrijeme.Zanimljiva i fascinantna igra neće ostaviti ravnodušnim vas ili vaše prijatelje (ako su s vama),

Crtanje ili ručni rad. Možete provesti vikend kreativno. Idite u dućan s potrebnim materijalima i počnite stvarati! Pa što ako ne možete povući? Ali iz cijelog procesa i, osobito, iz rezultata, dobit ćete veliko zadovoljstvo,

Putovanja. Ako vam vrijeme dopušta da odete u drugi grad i vidite ga, doživite to zadovoljstvo. Uživanje u uskim, ali ugodnim ulicama drugog grada uvijek je ugodno, a usput i vrlo romantično,

Ples. Zašto ne biste proveli vikend na toliko korisnih aktivnosti, a ne na primjer, na sat plesa? Na primjer, salsa je vrlo zanimljiv i jednostavan stil. U svim gradovima organiziraju se salsateksi, gdje svatko, od početnika do profesionalca, može pokazati svoje vještine.

Opustite se zajedno, uživajte i uživajte. Najvažnija stvar ovog dana je da budete sa svojim suprugom koji vas voli. Uživajte u odmoru!

Osnovna pravila u odabiru:

. Vrijeme. Izračunajte koliko vremena imate. Izračun je vrlo važan, jer u modernom svijetu vrijeme je novac,

. Novac. Pogledajte količinu novca koju danas imate i razmislite o tome koliko možete dati da provedete svoje slobodno vrijeme.

. Želje. Slušajte sebe, kako biste željeli provesti vikend? Možete li imati neke želje koje će odigrati ulogu u vašem izboru? To je prilično teško razumjeti, ali tako odabrano mjesto ostavit će vam samo pozitivne emocije.

Park Zabavni park. Imate sjajnu priliku zaroniti u djetinjstvo i dobro se zabaviti. Možete hraniti golubove i, ako postoji jezero, patke s labudovima,

Palace Ledena palača. Nekoliko sati slobodnog vremena možete potrošiti na klizanje sa svojim dečkom,

. Kino. Izvrsno rješenje za trošenje vremena. Vrlo velik izbor filmova za svačiji ukus. Uzmite u obzir, međutim, da svatko ima različite ukuse, a izbor filma ne možete pogoditi kupnjom ulaznica unaprijed,

. Kazalište. Izvrsno mjesto za provesti večer. Mislim da je ovo odlično mjesto za opuštanje i obnavljanje vašeg duhovnog svijeta,

Class Master klasa. Možete provesti vikend uz pogodnosti. U svakom gradu svaki dan održavaju se deseci različitih majstorskih tečajeva, a neki će vam se također svidjeti. Ovo je dobar način da radite kao tim sa svojim dečkom,

, Kuglanje, biljar. Vrlo suzdržane i zanimljive igre koje možete uzeti svoje slobodno vrijeme. Ako želite biti zajedno, sve je lako organizirati - sada su staze napravljene za dvoje. Osim toga, možete naručiti šalicu kave ili čaja

. Zoološki vrt. Ako volite životinje, onda će ova opcija provesti vikend upravo za vas. Životinje u prostranim ograđenim prostorima povezat će vas s istinskom ljepotom prirode,

. Piknik. Izvrstan izbor za zaljubljene parove. Čak i ako imate “susjede”, koristite ga za vlastitu korist: dođite, upoznajte se, razmijenite posjetnice. Tko zna, možda vas u susjednoj proplanku čeka vrlo korisno poznanstvo? Uz čašu francuskog vina vaša večer neće biti tako službena. Djevojke, ovo je i vaša prilika da se pokažete kao domaćica.

Malo pisati o svemu, ali tako da besplatno? Ponuda: objavite 30 ideja za besplatnu večer bez materijalnih troškova.

Ritam mnogih od nas uklapa se u jednostavan uzorak: kućni rad - dom. No, čak i ako se ispostavilo da je to slobodna večer, onda više ili manje značajan odmor također postaje problem: ima vremena, novca i ne živi u stepama, ali kako i gdje se odmoriti? Gotovo sve opcije su prihvatljive za dvoje.

1. Istražite sve nacionalne kuhinje koje su zastupljene u vašem gradu. Osim estetskog užitka, naučit ćete jesti s štapićima za jelo i pravilno poslužiti čaj, nacrtati mnogo ideja o dizajnu salata, sa zatvorenim očima, razlikovati lazanje od paelle i Camemberta iz parmezana. Osim toga, možete čitati jelovnik na različitim jezicima, što se smatra potrebnom vještinom poslovne žene.

2. Postoje ljudi čiji se kruh ne hrane, već hrane pizzu. Idite u pravu talijansku pizzeriju i napravite vlastitu pizzu: to je ponuđeno na mnogim mjestima.Možete postaviti cilj: u svakom novom gradu ili zemlji okusiti ovu egzotiku i odabrati najbolje. Usput, nije činjenica da će biti u Italiji.

3. Odvedite psa u posebnog frizera - napokon, vaš fox terijer će prestati sličiti pudli.

4. Idite u kazalište - i to češće. Stalna komunikacija s umjetnošću, poznavanje stilova raznih redatelja učinit će vas ne samo zanimljivim sugovornikom u bilo kojem poduzeću, već i usaditi okus, estetiku, profinjenost - sve što se naziva ženstvenost.

5. Kino. Sada kinematografi nisu samo dvorane za promatranje, već čitavi klubovi odmora i zabave. Kino daje ugodne iluzije, čini da se opustite i pogledate život novim očima. I filmove o katastrofama poput "Titanic" ili "Downpour" treba gledati samo na velikom zaslonu.

6. Sada ima puno demokratskih lijepih kafića u kojima su postavljeni drveni stolovi i klupe, nenametljivi rock ili blues, svi puše, piju pivo i jedu posljednji hit - krutone s češnjakom. Atmosfera krajnje lakoće i ljubaznosti. Nakon posla možete otići tamo i opustiti svoju dušu u punom smislu te riječi. A cijene su više nego niske.

7. U kozmetičkom salonu ili frizerskom salonu. Kupite profesionalnu kozmetiku ili proizvode za njegu. Nakon svega što se preobrazilo, nastavite s izborom: na sastanku sa svojim voljenim, kako biste ga udarili u srce, ili kod kuće, pročitali časopis i rano legli s čvrstom odlukom da zaštitite vašu novu sliku.

8. U teretani. U idealnom slučaju, učinite to navikom.

9. Prijavite se za tečajeve. Engleski, svahili, službenici, vožnja, web-programiranje itd. To zapravo nije "zabavno", već još jedan "slučaj", ali problem praznih večeri bit će riješen, a koristi su očite.

10. Pozovite se na avangardnu ​​izvedbu. Postavite zadatak - vidjeti, primjerice, cijeli Viktyuk. Redatelji poput njega pomažu da steknu novi pogled na svijet, postanu smioniji, hrabriji, posebniji, čak i ako ne prihvatite sve u njihovom stilu.

11. Na besmrtnom klasiku. Mračni od školskih dana, "Galeb" ili "Bez misli" nakon godina mogu vas potaknuti da ponovno čitate ruske klasike, koji će se pokazati kao nevjerojatno ugodna raznolikost nakon detektivskih priča i stručne literature.

12. U operu. U najpoznatijoj sobi s najpoznatijom kompozicijom. Pojavite se u večernjoj haljini, s otvorenim ramenima, s izvezenom torbom za igranje i, slušajući tračak šapata i pogleda iza vas, držite se cijelu večer, kao zvijezda koja vas zove ili supruga oligarha. Takva će se publikacija zauvijek pamtiti.

13. O izlaganju kubističkog ili futurističkog. Čak i ako prepoznajete samo renesansu. Nemojte otići dok ne shvatite sve što je autor htio reći. Možete ići dva puta i razbiti drugi stereotip u sebi - ponosno odbacivanje slikarstva, koje prikazuje osobu bez očiju i ruku.

14. Na izložbi u crkvi. Na primjer, "Isus Krist u ruskoj ikonografiji". Ako niste lišeni umjetničkog ukusa, bit ćete zadivljeni dubinama duše: crkva je oduvijek bila skladište umjetničkih djela.

15. Na pikantnoj izložbi. Na primjer, "Povijest rublja". Dobit ćete pravo zadovoljstvo iz povijesnih otkrića, kao što je nošenje tankih zimskih gaćica preko hrpe hlača.

16. Istražite sve gradske diskoteke. Pratite svježe otvoreni i živi boemski život, uspoređujući okus koktela "Plavi anđeo" i "Anđeo strasti" i provjeravajući kvalitetu plesnog podija.

17. Posvetite večer ekstremnom ili modernom sportu. Idite na kuglanje, paintball, pikado ili squash. Ako vas zanese, neće biti praznih večeri.

18. Idite sa svojim djevojkama na muški erotski šou i na filmski način gurnite račun za topljenje najslađem plesaču.

19. Uzmite novac i idite u kupnju. Ako se veselite večeras, počevši od ponedjeljka do petka, krpe će biti pravi odmor.Ne brinite o tome što prodavači misle, mjere i pokušavaju, pitaju - oni dobivaju novac za to. Započnite proces kupnje s nekim sitnicama, a onda ćete doći do okusa ... međutim, životvorna moć kupovine je dobro poznat ženama.

20. Idite na tržište knjiga i mnogo toga za iskopavanje ležišta dobrih starih knjiga.

21. Ako postoji rijeka u vašem gradu, provozajte se brodom za razgledavanje. Ne zaboravite se toplo odjenuti (uvijek je hladno na vodi) i uzeti fotoaparat.

22. Organizirajte prosvjednu akciju "Ne dijetama!" Dođite u slastičarnicu i dopustite sebi sve što želite.

23. Dovedite roditelje.

24. Proučite svoju staru bilježnicu, iskopajte telefon napola zaboravljenog najboljeg školskog prijatelja i nazovite odmah. Sjednite na nju za posjet s tortom i albumom fotografija iz života, živjeli bez nje.

25. Idite na pravu brasserie i isprobajte pravo pivo iz debelih šalica, grizući tople burgers kobasice.

26. Uzmite nekoliko kaseta s najnovijim kino dvoranama, planinu kokica i otiđite k njegovoj voljenoj, stvarajući karijeru i dugo nije gledala ništa novo.

27. Posjetite glazbeni salon i nadogradite kućnu glazbenu knjižnicu.

28. Odvedite voljenu osobu na strip bar. Moral se pripremiti na činjenicu da će nakon pješačenja noć biti olujna.

29. Organizirajte šetnju središnjom ulicom njegova rodnog grada. Divite se osvijetljenim prozorima, udišite zrak i nasmiješite se prolaznicima, među kojima će vas sigurno poznati netko koga poznajete.

30. Skoči s padobranom. Nakon sedmog neba, zemljani će vam se pojaviti kao mravi koji još nisu znali jedini osjećaj koji nadilazi čovjekovu moć - letjeti ...

Sada, drugi dio - ideje o tome što učiniti, ništa, i bez napuštanja doma. Osobito je važna za radnike, umorni klupski život mladih ljudi, majke brojne djece koja su djecu slala u baku i glodavce granitne znanosti. Mogućnosti za one koji žele sa zadovoljstvom i bez naprezanja provesti slobodan dan ... Dakle.

1. Dovoljno spavajte. Možda najveća želja onih koji su dužni ustati u mraku. U potpunosti možete uživati ​​u sreći spavanja na sljedeći način - u nedjelju, postavite alarm na uobičajenih sedam ujutro, probudite se iz zvonjenja, isključite i ponovno spavajte, ponovno mirno.

2. Organizirajte "blagdan trbuha" iz onoga što je u hladnjaku ili u najbližoj trgovini. Zbog slobodnog dana, nije šteta jesti cijelu jednom predstavljenu kutiju čokolade s orašastim plodovima i isprati je nevjerojatnom količinom čaja s limunom. U večernjim satima možete kuhati salatu i jesti cijeli dan, ignorirajući juhu, krumpir i druge "normalne" namirnice.

3. Gledajte TV. Smjestila se s daljinskim upravljačem i sagom u stolcu - i isključila se. Uz prikladno nedjeljno lijeno raspoloženje, dođite i "Play, harmonika" i "Morning Star".

4. Logički nastavak str.4 - video. Krenite na put do najbližeg mjesta za iznajmljivanje i uzmite nešto dugačko i suzno: i seriju Gone With the Wind, ili cijelu seriju "Pjevanje u Blackthornu", ili tri sata "Titanic". Za one koji vole fikciju i užas, svi dijelovi "Aliena", "Twin Peaks", "Nightmare on Elm Street" će učiniti.

5. Pročitajte što mislite da bi pametni, zanimljivi ljudi trebali pročitati i iz nekog razloga još niste stigli. Na primjer, "parfumer" Patricka Suskinda ili nikada nije ovladao u školi Anna Karenina.

6. Ponovno pročitajte nešto staro i ljubazno na što ste voljeli kada niste bili opterećeni profesionalnom ili programskom literaturom. Na primjer, "Kid i Carlson". Ne, ozbiljno. Dječje knjige u ranoj dobi su znatiželjne i nove.

7. Internet. Nema komentara.

8. Igrajte računalne igre. Ako se u prošlosti to nije privlačilo, upoznajte se s takvim novim sportom. Usput, u Counter-Strike tim od 3 osobe već je osvojio 15 tisuća dolara.

9. Očistite sobu. Unatoč naglasku rada, u potpunosti zadovoljava planove za provođenje dana u slobodno vrijeme.Sav sadržaj stola pao je na pod. I dugo vremena pažljivo prolazite kroz sve što se tamo nakupilo. Bacite suvišne, revidirajte stare papire i razglednice, uredno sve stavite u čiste kutije. Glavna stvar - ne žurite i uživajte u procesu.

10. Pripremite nešto takvo. Pogledajte kulinarski proces kao umjetnost, a ne svakodnevnu dužnost. Iskopajte egzotični recept, ispecite složeni kolač od više slojeva, napravite pizzu ili purito. Sastojci su, usput, vrlo jednostavni. Za inspiraciju pratite proces s energetski kompaktnim diskom.

11. Protresite svoj ormar. Kombinirajte nespojivo, potražite zanimljive kombinacije. Izvucite nešto što je prerano nestalo, i stavite stvari izvan sezone. U isto vrijeme procijenite što vam je potrebno s najbližim danom isplate.

12. Razbijte se na krevetu planine starih časopisa s pametnim i životno afirmirajućim člancima i lutajte ih cijeli dan.

13. Dugo vremena namočite u kupki s pjenom (na dlanu - voće ili limunada).

14. Očistite perje. Oh, možete ga provesti cijeli dan! Pokušajte sa svim sredstvima za kosu, tijelo, lice, ruke, noge. Završite sve stupnjeve njege kože, počevši s čišćenjem i pilingom te završavajući hidratantnim i hranjivim. Na kraju postupka još jednom provjerite je li ljepota.

15. Napravite manikuru. Za jake nokte probajte ovu masku: izrežite limun na pola i umočite prste u rupe u rezu. Držite obje ruke oko četrdeset minuta, bolje - dok se sok ne osuši. Nakon što ste napravili takvu masku tri puta u mjesec i pol dana, zaboravit ćete na cijepanje noktiju.

16. Odmaknite noge. Držite ih u kadi s dodatkom mlijeka, hrastove juhe ili posebnog mirisnog sredstva za kupanje stopala. (Može se kombinirati s gledanjem televizije.) Pročistite noge lufom ili plovućcem, namažite se dobrom kremom i osjetite kako je vaše tijelo ispunjeno opuštanjem i lakoćom.

17. Naposljetku, napravite ozbiljnu depilaciju. S osjećajem i zaista učinite vašu kožu pristojnim modelom.

18. Budala. Svatko stavlja svoje značenje u ovaj koncept, ali, u pravilu, glupiranje se svodi na rastavljeni krevet, lijen lutanja TV kanalima, jesti nešto što ne mora biti kuhano, pravo u krevetu i ne opterećujuće čitanje.

19. Idite u šetnju. Ako vrijeme dopušta. Prošećite sa svojim psom ne do kraja kuće, kao i obično, ali prošetajte s njom dva sata. Vašem mlađem bratu ili sestri također treba svježi zrak - ne samo iz oduška.

20. Nazovite prijatelja i zatražite gosta. Dugo ste se sastajali i razgovarali o svemu.

21. Ako živite odvojeno od svojih roditelja, krenite na put majci i predajte se njenim brižnim rukama: ona će hraniti i poljubiti i razgovarati s vama. Osim toga, vjerojatno ne morate prati posuđe, jer sada je u potpunosti - odgovornost mlađe sestre, što je također ohrabrujuće.

22. Nabavite albume starih fotografija. Ispravno postavite slike, zapišite ih. Samo pogledajte kroz albume, sjetivši se sretnih vremena. Napravite slatke kolaže na kartonu s fotografije prijatelja ili voljene osobe i objesite preko stola.

23. Započnite novi život. Što ste dugo pokušavali: prestati pušiti, ići na dijetu, trčati ujutro, ne jesti nakon šest, ići u krevet prije jedanaest? Počnite ne u ponedjeljak ili sljedeći mjesec, već danas.

24. Obojite kosu. Ako ne namjeravate ozbiljno promijeniti boju kose, koristite alat za nijansu ili ton blizak vašem prirodnom tonu. Ovo zanimanje je osobito korisno za one koji su slijedili str.23: nova frizura se mijenja ne samo izvana, nego i daje snagu za velike promjene.

25. Pokrenite dnevnik. I na prvoj stranici, obećajte sebi da će pojednostaviti vaš život i učiniti vaše ciljeve ostvarivima. Pogledajte film "Dnevnik Bridget Jones".

26. Napravite niz gimnastičkih vježbi s energičnom glazbom. Ništa nije uzvišenije od osjećaja postignuća pred vašim tijelom.

27. Lezite u krevetu, ne radeći ništa i razmišljajući o različitim stvarima.Ponekad je tako lijepo samo lagati - a ne trčati od ureda do ureda, od poda do poda, od autobusa do podzemne željeznice - i shvatiti da je zaslužila ovo vedro sat i nakit.

28. Učinite nešto što nikada niste učinili ili učinili. Boja s. Sviraj gitaru. Obojite okvire prozora. Posadite cvijeće. Veži ga. Upravo ova jednostavna vježba ublažava stres i umor bolje od bilo kojeg lijeka.

29. Ako je izvan prozora loše vrijeme, zatvorite prozore, napravite jak čaj, rasklopite krevet usred dana, umotajte se u toplo deku i pozovite nekoga blizu sebe.

30. Nakon što je vjerno izvršena klauzula 29, pitajte voljenu osobu što bi htio učiniti danas. Obećaj da ćeš pristati na bilo koju od njegovih ideja. Budite spremni na činjenicu da će vam ponuditi da se vrate ispod pokrivača i dok ondje ne bude slobodan dan. Elena Zverlova

Zadovoljstvo nam je objaviti vaše članke i materijale koji upućuju na autorstvo.
Pošaljite informacije na e-mail [email protected]

autor: www.kleo.ru
Dodao: 05.09.2009
Pregleda: 31063 Ocjena:
ključne riječi: vikend ideje, vikend

Što učiniti na slobodan dan

Davno je prošlo vrijeme kad su ljudi vikendom mahnito obavljali kućanske poslove, pokušavajući se oprati i urediti prije sljedećeg radnog tjedna. Oni koji su odrasli u post-sovjetskom razdoblju sve više planiraju provesti svoje slobodno vrijeme na organiziran i profitabilan način. Naravno, nitko ne zabranjuje to ne učiniti - možete učiniti i popraviti vikendom. Međutim, ako želite kasnije imati nešto za pamćenje, vrijedi barem jednom tjedno izbiti iz svakodnevne rutine - za jednu ili cijelu obitelj.

Ideje za rekreaciju ovise o mnogim čimbenicima. Dakle, izbor slobodnog vremena utječe na:

• osobne kvalitete osobe - dob, fizički trening, temperament,
• bračno stanje
• dohotka
• doba godine i vrijeme
• mjesto stanovanja.

Prema tome, ljudi mogu birati aktivnu ili pasivnu rekreaciju. Roditelji s malom djecom neće moći skočiti s padobranom za cijelu obitelj. Da, i sunčati se na oblačan zimski dan, također, neće svi moći otići - osim onih koji si mogu priuštiti vožnju vikendom u toplim zemljama i udaljenim zemljama. Iako se zimi možete sjetiti mnogo:

Da, a ostatak se može značajno razlikovati. To može biti:

• kognitivne,
• korisno za zdravlje
• aktivan,
• ekstremno,
• pasivna,
• ugodna
• zabava.

Pogledajmo što se odnosi na svaku od tih kategorija.

Kognitivna razonoda

Najveći izvori znanja o različitim područjima našeg života su, kao što možete pretpostaviti:

• moderni i povijesni muzeji,
• umjetničke galerije:
• stalne, privremene i putujuće izložbe,
• kazališta drame, opere i baleta, operete i raznih eksperimentalnih produkcija,
• izleti na povijesna mjesta, grad ili studij.

Ovaj odmor odabire manji dio ljudi koji planiraju vikende, a potpuno je uzaludan. U muzejima postoji posebna atmosfera prožeta poviješću. Ovaj pristup je posebno važan za školsku djecu koja će, kroz prizore na slikama i starim kućnim predmetima, osobno vidjeti da svijet nije uvijek onakav kakav je sada, s mobilnim telefonima, računalima, tabletima i drugim sadržajima. I sada je daleko od toga da bude za svakoga.

Posjet izložbi suvremenog avangardnog umjetnika pomoći će da shvatimo da umjetnost može biti drugačija. Nije nužno da umjetnik na platnu fotografski uhvati ono što vidi. Ponekad je slika unutarnja vizija posve običnih stvari i zapleta.

Kazalište također nudi veliki izbor: balet, opera, drama - ako ne samo glupo dođete i pogledate pozornicu, možete vidjeti i naučiti mnogo zanimljivih stvari koje možete pitati o zapletu, stvaranju, vremenu koje predstava odražava.

Izlet nije nužno dug put u drugi grad.Mnoge različite muzeje posvećene piscima, pjesnicima, umjetnicima otvoreno će otvoriti svoja vrata i posvetiti malo poznatim detaljima živote tih poznatih ljudi.

Čak i razgledavanje grada može otvoriti mnogo novih i nepoznatih. Jedno je samo prošetati pored prekrasnih zgrada, a još jedna stvar je naučiti njihovu povijest. Stoga nemojte zanemariti takve prilike da naučite više o vlastitoj kulturi, a jednoga dana to znanje može biti korisno. Evo kako sam, na primjer, napisao u svom izvješću s mjesta događaja.

U posljednje vrijeme, čak i neke tvornice otvoreno otvaraju vrata onima koji žele iz prve ruke vidjeti kako proizvode proizvode i stvari koje kasnije koristimo u svakodnevnom životu. Dok je prije samo ta školska djeca bila počašćena tom čašću, a sada se svatko može upisati u takvu šetnju.

A ako ste ne samo znatiželjni, već i praktični ljudi, onda će sve vrste majstorskih tečajeva pomoći ovladati različitim korisnim vještinama, od kuhanja do popravka. Takvi se događaji često održavaju u trgovačkim centrima kako bi privukli više kupaca.

Korisni odmor

Kognitivni izleti, naravno, također se mogu nazvati korisnima, ali više za kulturni razvoj. I u ovom slučaju, korisnim, mislim ostatak koristan za zdravlje.

Razlikuje se od aktivnog ili ekstremnog, jer čak i šetnja u šumi ili piknik u prirodi mogu biti korisni za zdravlje, osim ako, naravno, ne uživate u proždrljivosti i prekomjernim ljevanicama, kao što sam to učinio kad sam pao sa skutera.

U ljetnim mjesecima, možete ići na otvoreno, kombinirati se s kupanjem i sunčanjem na suncu, a takve ne tako naporne igre poput badmintona omogućit će vam da provedete vrijeme s uporabom, udahnete svjež zrak, odmorite glavu i oči od rada na računalu u uredu ili čak kod kuće.

Ribolov je također pogodan za karakteristike korisnog, ali ne previše aktivnog odmora: ribolovac sjedi više ili stoji više od pokreta. Ali budući da se to događa na otvorenom, u tišini i jedinstvu s prirodom, definitivno ima koristi za um i mozak od takve zabave. A ako postoji ulov, čak i materijalan.

Zimi, svi ne riskiraju provesti cijeli dan u prirodi, pogotovo ako govorimo o obitelji s djecom, jer racije mogu biti kraće i stoga mobilnije. Sanjkanje, snowballing - to će zadovoljiti svakog ljubitelja zimske zabave, bez obzira na dob. Sve što želim naučiti je stajati na skijama, nego klizati.

Ali ako ste odani ljubitelj plivanja, poput mene, onda se u hladnoj sezoni možete kupati u zatvorenim vodenim parkovima - sada ih ima gotovo u svakom gradu. Iako nema svježeg zraka, ipak će se moći zagrijati i plivati.

Priča o korisnom odmoru bila bi nepotpuna bez spominjanja razonode koju mnoge žene sanjaju, uključujući i moju ženu u toplicama. Maske za lice i tijelo, masaže, piling, manikura i pedikura - sve ove aktivnosti osmišljene su ne samo za obnovu ljepote, već i za opuštanje, prepuštanje vještim rukama majstora i majstora.

Aktivna razonoda

Takav događaj može biti redovit ili vremenski ograničen na masovnu akciju: maraton, biciklizam za amatere - ovi sportovi ne zahtijevaju posebno složene vještine, samo želju, odjeću, au slučaju vožnje biciklom - bicikl i kacigu.

Vrlo često, sportski entuzijasti tijekom vikenda u školama ili na dvorišnim stadionima održavaju prijateljske utakmice nogometa, košarke i odbojke. Međutim, ovaj praznik nije prikladan za svakoga - teško je uključiti se u aktivnu sportsku igru ​​ili natjecanje bez tjelesnog treninga. Zato je bolje pripremiti se za takav događaj unaprijed, trening jednom ili dva puta tjedno.

Sasvim je moguće uputiti turistički izlet na fizički aktivan odmor: on se obično izvodi brzim tempom, jer je cilj turista ići što je više moguće. Posebnu draž ovoj kampanji daje sljedeći odmor uz vatru s obveznim pjesmama s gitarom i kašom u dimljenom loncu. Često marš traje ne jedan, već dva dana. Tada se trebate pripremiti za njega pažljivije: ne samo da imate ruksak, nego i šator i vreću za spavanje.

Jednodnevni izlet za gljive i bobičasto voće križ je između korisnog i aktivnog odmora. Oni koji bez navike "klanjaju" se svakoj bobici ili gljivama, izlaze iz šume navečer, držeći svoje donje leđa, doći će do tog mišljenja. Međutim, osim dobre šetnje i zagrijavanja, možete skupiti i košaru ukusnih i zdravih darova prirode, koji će vas u očuvanom obliku dugo podsjećati na ovu šetnju.

Međutim, bez pripreme nećete ići u šumu: morate znati mjesta ili otići s nekim tko ih poznaje, pripremiti se za razna iznenađenja vremena i prirode - kišu, vjetar, komarce i mušice.

Klizanje i rolanje više nisu dio sezonskih aktivnosti, jer u gotovo svakom trgovačko-zabavnom centru možete naći barem rolerdrom. U većim je klizalište na raspolaganju u bilo koje doba godine. Čak i jedan sat mirne vožnje, ako možete i pokušavate održati ravnotežu, ako ne, pružit će vam priliku da radite na mišićima nogu i mišićnom stezniku. Budući da se sredstva za klizanje najčešće iznajmljuju, onda možete sigurno ići tamo s cijelom obitelji - roleri ili klizaljke naći ćete za svakoga. Riječ je o mojoj supruzi - kandidatu za majstora sporta u umjetničkom klizanju i ljubiteljica sportskog plesa.

Ako ste iznenada nesretni i nema takvog centra nedaleko od vas, onda je sasvim moguće sami organizirati takvu obuku. Istina, onda morate uhvatiti pravo vrijeme: na valjcima možete organizirati utrku u suhom i toplom vremenu, a klizaljke će raditi u hladnim zimskim danima - ako postoji poplavljena klizalište ili zamrznuta ležišta u blizini.

Ljubiteljima uzbuđenja koji nastoje iscrpiti ledena prostranstva jezera i rijeka s obrascima treba imati na umu da postoje sigurnosna pravila koja se ne smiju zanemariti ako planirate ispuniti svoj sljedeći rođendan u dobrom zdravlju.

1. Ako temperatura ispod nule traje samo nekoliko dana ili uglavnom noću, led će biti suviše tanak da bi mogao izdržati osobu i ne puknuti pod težinom.
2. Ribari, prvi koji su ažurirali ledene prostore, uopće nisu primjer za to: vijesti svake godine obiluju izvješćima o incidentima s tim ljubiteljima ribolova na ledu. Jer svejedno, provjerite s vremenskom prognozom prije nego što odlučite doći do ovih hrabrih duša na ledenoj površini.
3. U svakom slučaju, ne bi trebali ići sami, ili riskirate da budete u ledenoj vodi bez ikakve pomoći.
4. Ako imate tvrtku, onda je bolje ne ići u usku skupinu ili jednu za drugom - čak i ako slabi led može podnijeti težinu jednog ili dvoje ljudi, nije činjenica da će nekoliko ljudi postati teret za to.
5. U slučaju da želite biti sigurni da je led jak, i provjerite ga s dobrim udarcima, bolje je to učiniti s obale, a ne u središtu rezervoara, gdje neuspješna provjera može dovesti do tužnog rezultata.
6. Preporučljivo je imati sa sobom dug čvrsti štap, koji će u slučaju kontakta s pelinom pomoći zadržati površinu.
7. Takav voljeni i udobni ruksak može imati fatalnu ulogu ako se nađete na leđima osobe koja je pala u pelin: brzo će se napuniti vodom i postati toliko teška da će se čak i povući do dna koji zna plivati.

Ali siguran sam da svi dobro znate o pravilima ponašanja na ledu i da ste o tome učili svoju djecu.

Ali natrag na aktivne i ne tako rizične vrste rekreacije.Organizirani izleti, koji uključuju pješačenje, bicikl ili jahanje, također mogu uživati ​​ljubitelji aktivnosti na otvorenom.

Više za aktivni odmor uključuju aktivnosti na vodi: surfanje, jedrenje na dasci, kiting, kajak. Međutim, nije svima ovaj hobi dostupan - samo onima koji žive u blizini mora, jezera i rijeke, gdje su uređena mjesta za iznajmljivanje potrebne opreme. Pa, jasno je da su to sezonske aktivnosti, koje se u našim geografskim širinama mogu prepustiti samo u toploj sezoni.

Ako ne želite napustiti grad, a svjež zrak je ispunjen kišom i snijegom, onda možete ići na kuglanje. Posebno opremljena soba, sve je učinjeno radi udobnosti kupaca, a vi ćete obrisati ruke teškom kuglom na takav način da neće raditi u ponedjeljak. Udario sam u prosjeku 110-130 bodova. A ti?

To je još uvijek nije previše čest, ali vrlo smiješno atrakcija - trampolin za odrasle. Svatko se može sjetiti kako su galopirali na krevetima i sofama u djetinjstvu do užasnih povika svojih roditelja. Zapravo, koristan je svima, bez obzira na dob.

Ekstremna zabava

Ako se život počne činiti previše dosadnim i predvidivim, unesite u njega element iznenađenja i rizika. Sada možete naći mnogo mogućnosti za golicanje živaca je gotovo sigurno za život.

Takve događaje možemo podijeliti s:

• trajanje - jednokratno, sesija ili do rezultata,
• pripravnosti - koje zahtijevaju ili ne zahtijevaju posebne vještine.

Ako govorimo o aktivnostima koje ne zahtijevaju posebnu obuku i opremu, onda možete skakati - razne besplatne skokove - na konopac, na elastičnu traku, nizbrdo na posebnoj žičari - širok izbor. Za ove aktivnosti samo trebate imati moralnu odlučnost da to učinite - opremu i osiguranje osiguravaju oni koji služe ovoj atrakciji. Budući da je određeni rizik u tim skokovima još uvijek prisutan, osoba mora biti punoljetna i imati određenu težinu: ne manje od 45 i ne više od 115 kg. I poželjno je osigurati da odabrana atrakcija djeluje na trajnoj osnovi i da je ovlaštena za rad, a ne predstavlja sumnjivo uže vezano za ogradu mosta lukom.

Za ove aktivnosti potrebno je barem osnovno fizičko vježbanje, jer s neobučenim mišićima postoji rizik od istezanja i ozljede od oštrog trzaja.

Padobranstvo je još jedan način da se vidi da je svijet mnogo veći nego što mislimo sa zemlje. Za početnike se takvi skokovi izvode u suradnji s instruktorom - skuplji je, ali i sigurniji, jer u blizini postoji iskusna osoba koja dobro poznaje postupak i ne počinje paničariti ako nešto pođe po zlu.

Dobar izbor za one koji žele biti na nebu duže - vožnja balonom. Iako se iz zemlje takav let čini sasvim ugodnim, sasvim drugačije to se osjeća u maloj, ljuljački košari, izgubljenoj među oblacima i leteći u hiru vjetra.

Za ljubitelje podvodne ljepote pogodno ronjenje - ronjenje. Međutim, opet, dostupan je u toploj sezoni i samo za stanovnike ili goste ljetovališta. Malo je vjerojatno da će netko poželjeti zaroniti u rijeke i jezera u blizini industrijskih otpadnih voda.

Letenje u aerotube - za one koji vjeruju da osoba može letjeti. Međutim, prekrasan način da se ne samo osjećate kao ptica, nego i da naučite kontrolirati svoje tijelo u zraku, ako ne riskirate, leteći na otvorenom nebu. Moja sestra je otišla u Moskvu - svidjelo joj se.

Relativno nova vrsta aktivne zabave - Zorbing: slobodan spust u posebnoj sferičnoj i prozirnoj kapsuli. Elastični zorb, napravljen od izdržljivog poliuretana ili polivinil klorida, štiti one iznutra od udaraca, ali se kotrlja slobodnim putem, brzo okrećući osobu u svim smjerovima.Dakle, ako postoje problemi s vestibularnim aparatom, bolje je ne riskirati.

Užadni grad - atrakcija dostupna ljubiteljima planinarenja ili onima koji ih pripremaju. Često su ta mjesta prikladna za ljubitelje penjanja u urbanim parkovima.

Ljubitelji raznih utrka također imaju nešto za izabrati. Karting - utrke na malim, ali vrlo brzim i okretnim pisaćim strojevima, praktički su sigurne, budući da niska obradiva površina sprječava okretanje karte, a na strmim zavojima vozači štite gume koje stoje uz posebno opremljenu stazu. Ograničite ljubitelje brzine samo na sljedeće:

• nema kartodroma svugdje,
• čak i ako postoji, neće svatko htjeti ići na drugi kraj grada na pola sata vožnje.

Ali ne brinite: možete se okušati u utrkama na quad biciklima. Ljubitelji ekstremnog pogona prolaze kroz prirodni krajolik, što ih čini mogućim na različitim mjestima. Ostaje samo pronaći vozilo za iznajmljivanje.

Zimi iu podnožju takve utrke uopće se ne zaustavljaju jer se mogu izvoditi na motornim sanjkama. Ledeni vjetar u lice neće zaustaviti ljubitelje brzine, ali trebate se zagrijati, nepropusni za hladnu odjeću.

A ovdje je još jedan način da golicate živce i testirate vašu spretnost, pažnju i sposobnost da pobijedite - to je paintball. Što može dati više adrenalina od potrebe da se "ubiješ i ne ubiješ se", čak i ako umjesto stvarnih metaka u pušci imaš zadatak boje? Ali ako vas boja zbunjuje, možda ćete voljeti laserske borbe (laserske oznake).

Mislite li da urbana civilizacija čini osobu previše maženom i neprilagođenom stvarnom životu? Tada možete povećati stopu preživljavanja oslanjajući se na ekstremne ture - tečajeve preživljavanja u šumi. Sposobnost vatre na kiši, bez kompasa, kako bi se utvrdilo gdje je sjever ili jug, pronaći jestive biljke, pružiti prvu pomoć je izvrsna dopuna vještinama za one koji već znaju postaviti šator, orijentirati se oko karte i kompasa. Nađite grupu "preživjelih" koji dijele svoje vještine s onima koji žele razumnu naknadu - a užitci divljeg života osigurani su za vas.

Ekstremno za iskusne

Zatim ćemo razmotriti aktivnosti koje zahtijevaju ne samo hrabrost, nego i vještine, obuku i opremu. Iako se mnogi prepuštaju ovom hobiju sa stvarnom strašću. Možda ćete u ovom opisu pronaći što će postati vaš hobi u narednim godinama?

Rafting - rafting na planinskoj rijeci. Svatko tko se ne boji vode, može uživati ​​u uživanju u raftingu na brzoj rijeci u gumenom čamcu. Sposobnost obuzdavanja buntovnog elementa i držanja čamca, koji ne pada i ne guta vodu, ne daje se svima, a pogotovo ne odmah. Ograničenje: sezonalnost i prisutnost planinskih rijeka u blizini mjesta stanovanja. Inače, takva će zabava moći uživati ​​samo na odmoru, ali ne i vikendom.

Skijanje i surfanje je još jedan način za osvajanje elemenata, ovoga puta na snježnim padinama. Prilično popularna aktivnost koja zahtijeva vještinu i vještinu. Ograničenje: opet, sezonalnost i prisutnost planina s opremljenim stazama u blizini. U Moskvi, na primjer, postoji centar "Snowball" gdje možete naučiti osnove:

Penjanje je vještina koja treba redovito trenirati. Ima dosta ljubitelja penjanja, pa ne čudi što traže mogućnosti za održavanje redovitih treninga, čak i tamo gdje nema pogodnih planina. I oni rado uče one koji to žele. Stoga se poziv na obuku različitih stupnjeva težine može naći u mnogim gradovima.

Speleologija - ako se ne bojite zatvorenog prostora i šišmiša, putovanje s podzemnim prolazima koje je napravila sama priroda može ostaviti trajan dojam. Za takvo putovanje trebat će vam vještine penjača, sposobnost plivanja, pa čak i ronjenja, te sposobnost navigacije.Iako se većina izleta odvija na poznatim, testiranim i relativno sigurnim rutama, tko zna, možda ste stekli iskustvo i pridružit ćete se skupini pionira. Ograničenje ove zabave - prisustvo obližnjih špilja.

Pa, jeste li se već umorili od čitanja o zabavi za rizične ljude? Opustite se, sada se okrećemo odmoru za lijene.

Prednost takvog odmora je što ne treba planirati. Iako će se morati pripremiti na zalihe svih potrebnih.

Korporativni recept: u petak navečer idite u prodavaonicu i založite se slatkišima. Poželjno je štetno, što u uobičajeno vrijeme ne dopuštate sebi da jedete. Bolje drugačije, jer jedna stvar može postati dosadna dva dana. Ne zaboravite pića. I u nedjelju navečer za vas ovaj članak.

Ako ste ljubitelj knjiga, onda spremite knjigu koju ste dugo htjeli pročitati. Ako više volite filmove i TV emisije, onda vam je lakše. Napravite element koristi u ovoj aktivnosti, gledajući inozemnu filmsku produkciju u izvorniku. Poželjno je da je to jezik koji želite učiti, inače nema smisla gledati na patnju robova Izauryja na portugalskom, a biografiju sultana na turskom.

U subotu ili nedjelju nemojte ustajati iz kreveta do 12 sati. Pokušajte se ne probuditi previše, jer će u budnom stanju biti teže izvesti.

Ustajanje u podne, ne pranje, zgrabite slatkiše, stavite ih na dlan. Uklonite knjigu ili uključite računalo s namjerom gledanja filma. Ako ste potpuno lijeni, ponesite daljinski upravljač za televizor i potražite ono što volite gledati, upijajući hranu. Učinite to do večeri.

Ok, kažete, lijeni odmor je stvarno sranje. O tome, čak i prijatelji ne mogu reći. I bit ćete u pravu! Sada razmislite o mogućnostima za ugodan boravak, koje možete zapamtiti, reći kolegama i čak pokazati fotografije. Takve aktivnosti su dobre za jednu osobu, ali mnogo je zanimljivije provesti vrijeme s nekim takvim. Za dame na note, ne da se pitam što učiniti s mojim mužem na vikend.

Sauna ili ruska kupka nije samo ugodna, već i korisna zabava. Pa parenje, možete izliječiti tijelo, jer pore na koži otvorene, toksini se uklanjaju, kontrast temperature aktivira imunološki sustav. I situacija doprinosi opuštanju, oslobađanju od napetosti. Glavna stvar - ne dobiti koji su uključeni u alkohol, svi znamo kako izlete u kadu prije Nove godine kraj.

Nedavno idem u gradsku saunu, tamo pijem pivo s prijateljima i imam sve što mi treba. Ako trebam razmišljati o bilo čemu, pažljivo raditi na novom zadatku, ili jednostavno skrenuti pozornost, onda uzimam laptop i idem sam u saunu. Četiri sata sam bio tamo, pio čaj u jacuzziju i radio.

Izlet u restoran je još jedan način da se ide "u ljude" za vikend. U svakom, čak i najmanji grad ima svoja ugodna ili svečana mjesta, gdje možete kušati izvorna i vrhunska jela koja su prezauzeta kuhanjem kod kuće. A na nekim mjestima ima ih i puno. Prilika za tiho sjedenje iza tanjura delikatese uz čašu vina može biti dobra obiteljska večer kada se par sjeti kako ih je spojio. Mi više volimo sushi.

Pa, stanovnici velikog grada mogu sami organizirati cijeli gastrotur, šetajući kroz ustanove specijalizirane za kuhinje različitih nacija svijeta - ponekad se to može učiniti s obitelji, čak i bez napuštanja jednog trgovačkog i zabavnog centra. Tako možete otkriti mnogo zanimljivih tajni koje se onda primjenjuju na domaća jela.

Ne znate da je gruzijsko jelo s tajanstveno lijepim imenom lobio jednostavan obrok graha, začinjen raznim začinima, a hmelj-suneli i zeleni cilantro daju mu neobičan okus? Onda idite u gruzijski restoran i uvjerite se sami!

Ovakva informativna i zabavna manifestacija kao gastrotur često se organizira na raznim turističkim putovanjima. To je jedan od načina za upoznavanje tradicija i karakteristika strane zemlje kroz njihove ukusne preferencije. Ali budimo iskreni: u stvari, ovo je dobra prilika za ukusan obrok.

Još jedan događaj koji je poznat svima koji su ikada posjetili mjesto gdje se razvija vinarstvo ili varenje: posjet mjestu proizvodnje. Tamo ne samo da možete vidjeti kako se vaše omiljeno piće bere, stiskuje, drži podalje od mnogih, već i probati gotov proizvod, koji se zove, iz posude.

Tradicija okupljanja uz čašu piva u ugodnom društvu nije došla k nama s dolaskom pubova. Ali donijeli su svoj engleski šarm takvoj zabavi. Neke od tih ustanova specijalizirale su se za sportske emisije, dok druge održavaju tematske glazbene večeri. Uživanje u ugodnom piću uz živu glazbu - definitivno ovaj vikend odmor čini se najoptimalnijim.

Pa, ako ne pijete pivo, ali cijenite ugodnu, intimnu atmosferu, onda posjetite lounge bar: laganu glazbu, udobne sofe, mekano prigušeno svjetlo - dizajn tih ustanova ima opuštajući i ugodan večernji razgovor. Često stavljaju nargile - a onda se čak možete upuštati u ovu aktivnost s tvrtkom cijelu noć. Volim nargile, često dolazim s prijenosnim računalom u nargili - sjedim, pušim, mislim da radim.

Volite li sami kuhati i želite sudjelovati u programu “Master Chef”? Zatim za svoje najmilije organizirajte gastrotour, usvajajući nekoliko originalnih recepata iz različitih zemalja. Ovaj ugodan, ali prilično uznemirujući događaj koristit će onima koji će se baviti kuhanjem. Ostatak će samo uživati ​​u poslasticama. Nadam se da će dobiti - ovisno o kulinarskim sposobnostima entuzijasta. Posljednje što sam skuhao je rižoto od gljiva. A ti?

Iako se ljubitelji ovog zanimanja ne slažu sa mnom, još uvijek pozivam bilijar na ugodnu zabavu. Da, svjestan sam da igra zahtijeva točan udarac i oštro oko, a pregovori o uključivanju ovog sporta na olimpijske igre traju već više od godinu dana. Ali ipak - za one koji ne čine bilijar svoj posao života, to bi mogao biti lagan i ugodan odmor, što ne zahtijeva previše truda.

Noćni klub ne može uvijek biti nazvan pasivna rekreacija - sve ovisi o tome što učiniti u njemu. Ako skočite cijelu noć na glazbu, onda da, to može biti prilično zamorno. Ali ako naizmjence plešete uz opuštanje u baru i ispijate koktele, onda će odlazak u klub biti samo ugodna večer. U mojim studentskim godinama, to je bila moja česta zabava.

zabavan

Zabavna zabava može biti ugodna, malo aktivna i malo informativna. Ne previše da bi bio prilično dosadan. Pogledajmo što spada u ovu kategoriju.

Pješačenje do raznih koncerata moderne glazbe nije previše koristan događaj po mišljenju mnogih intelektualaca. Međutim, mogućnost slušanja dobre glazbe ili gledanja kvalitetnog pop-plesa svakako će zadovoljiti ljubitelje ove vrste moderne umjetnosti. Čak i ako je glazba pop, a plesovi neće nositi elemente visoke umjetnosti - glavno je da vam se sviđa. Nedavno smo moja supruga i ja otišli na koncert BI-2.

Vožnja u posjetu može vam golicati živce - naravno, ako se ne vozite na vrtuljku za najmlađe. Ljubitelji visine mogu uživati ​​u ležernom usponu do Ferrisovog kotača, a oni koji žele malo adrenalinskog užurbanog užitka će biti strmih zavoja na toboganu. Glavna stvar je osigurati da su vožnje sigurne same od sebe i da ne pokušavaju kršiti pravila sigurnosti radi većeg učinka.

Quest soba - odlična zabava za ljubitelje slagalica. Tijekom svog prolaza morat ćete prilično naprezati mozak, rješavajući zagonetke različite složenosti. Dobar razlog za proširenje granica svijesti, pokušaj razmišljanja izvan okvira.

Karaoke u kafiću ili kod kuće s prijateljima idealne su za ljubitelje pjevanja.Glavna stvar je da pjevaju glasno i iskreno, ali da li u isto vrijeme ulazite u bilješke ili ne, to nije važno. Tko zna, možda Luciano Pavarotti leži duboko u vašoj duši ili se Lady Gaga skriva.

Što učiniti vikendom kod kuće

Znaš, još se uvijek vraćam na temu kako provesti vikend kod kuće. Iako će mnogi misliti da sam agitirajući za lijenu zabavu, nije. Čak i kućni odmor može biti zanimljiv, informativan i ugodan.

Ne želite ići nigdje, a vrijeme ne mora hodati u jesen ili zimu? Nije važno, uvijek možete organizirati zanimljiv i nezaboravan dan, bez napuštanja vrata.

Ovisno o bračnom statusu, to može biti:

Obiteljski praznici, ako obitelj ima dijete ili djecu različite dobi, malo kasnije ćemo se pobliže osvrnuti, a ovdje ćemo posvetiti više pozornosti na posljednje dvije.

Da se dobro odmorite i zabavite, nije potrebno ići negdje. Ugodna druženja mogu vam se svidjeti, a najvažnije je da se za sve pobrinete unaprijed.

Čak i bračni par sa solidnim iskustvom može zajedno organizirati romantičnu večer. Obično su potrebni atributi takvog događaja:

• lagana, ukusna večera
• dobro vino
• sjedi uz kamin / gledajući romantični film.

Naravno, ako samo jedna osoba preuzme sve pripreme, bolje je da to učini za drugo. Tada će svi napori opravdati njegovo iznenađenje i radost. Ali nije loše ako se oboje pripremaju - to će povećati vrijednost događaja za svakoga.

Lagana opcija za muškarce ili prezauzete žene naručuje hranu iz restorana. Tada je vrijeme pripreme značajno smanjeno.

Ako se čini da je svakodnevna rutina pretvorila odnose u dnevnu rutinu, tako možete udahnuti nove osjećaje i podsjetiti vas na one čarobne osjećaje koje ste osjećali jedni prema drugima na samom početku svog poznanstva.

A za novu vezu takav večer će biti posve nezaboravan.

Međutim, ne želite uvijek provoditi vrijeme zajedno. Prijatelji su važan dio našeg života. I mogu se prikupiti ne samo povodom neke godišnjice: rođendana, godišnjice braka ili promocije na poslu.

Nije uopće potrebno organizirati bogatu gozbu - ova tradicija sve više postaje stvar prošlosti. Grickalice i zanimljivo vrijeme zajedno čine sastanak u subotu ili nedjelju zabavnim i nezaboravnim.

U Sjedinjenim Američkim Državama, ljudi često organiziraju takve događaje, prigodu osiguravaju sportska natjecanja, za koja se okupljaju cijele tvrtke, koje provode vrijeme bodreći za lokalni tim, razgovarajući i zabavljajući se.

To može biti i karaoke: čak i oni koji nisu osobito zainteresirani za pjevanje mogu osjetiti zadovoljstvo pjevati duge poznate pjesme. Samo ne zategnite večer do noći: prvo, susjedi neće biti oduševljeni, slušajući vaše rulade, i drugo, sljedeći dan vaši gosti mogu osjetiti neugodne učinke prekomjerne napetosti glasnica.

Kao što možete vidjeti, odgovor na pitanje što učiniti vikendom kod kuće također pruža dovoljno mogućnosti.

Kako provesti vikend s djecom

Mnogi roditelji koji brinu o sveobuhvatnom razvoju svoje djece konstantno se pitaju kamo bi s djetetom mogli ići vikendom.

Sada je odgovor mnogo lakši nego prije pola stoljeća. Mnogi različiti događaji namijenjeni djeci različitih uzrasta održavaju se u kazalištima, muzejima, pa čak iu trgovačkim i zabavnim centrima. Posebno veliki izbor u zimskim mjesecima, uoči novogodišnjih blagdana. Stoga je izbor mjesta za put u velikom gradu vrlo raznolik.

Međutim, ne uvijek dobar odmor je pješačenje. Odličan zajednički događaj može se dogovoriti kod kuće.

Kod beba od 2 do 4 godine, možete pripremiti zabavne i umjereno mobilne igre s postojećim igračkama.Sakupiti sve u jednoj "kući", odabrati poseban pisaći stroj i životinje, donijeti životinje na pisaćem stroju, bez ispuštanja - može biti mnogo varijacija.

Bolje je ne organizirati punokrvni rad jer se mala djeca lako uzbuđuju dok ne izgube brigu. Dakle, ako nemate ogromnu, praznu sobu u kući koja nema čvrste zidove ili pod ili namještaj s oštrim kutovima, bolje je da ih ne pozivate da igraju nadoknadu. Ako prostor dopušta, možete se igrati skrivača. Ali ako nema takve mogućnosti, onda nije važno, možete sakriti igračku.

Za djecu od pet do šest godina i do deset godina, obiteljske društvene igre su vrlo prikladne. Počevši od tradicionalnog lotoa i završavajući s društvenim igrama temeljenim na poznatim bajkama - to može biti uzbudljivo razonoda.

Ako je dijete već u stanju čitati i brojati, onda je sasvim moguće početi ga vezivati ​​za pravila poslovanja. Takva igra kao što je "Monopol" ili "Cashflow" učinit će da se osjećate odgovornom osobom i bolje razumjeti kako upravljati svojim financijama.

Kao što možete vidjeti, samo trebate imati želju da obiteljski odmor učinite zaista bogatim i nezaboravnim, postoji mnogo mogućnosti. Glavno je zapamtiti da je vrlo važno da djeca provode vrijeme sa svojim roditeljima, ne samo u svakodnevnoj rutini.

Što učiniti tijekom vikenda u Moskvi

Sada kada smo detaljno raspravljali o svim vrstama rekreacije, razgovaramo o tome što učiniti za vikend u Moskvi.

Moskva je ogroman grad u kojem ćete sigurno pronaći gotovo sve što ste pročitali u ovom članku. U ovo doba godine možete uživati ​​u klizanju, mnogo klizališta na otvorenom nude svoje usluge - i plaćene i besplatne.

Najpopularniji klizalište, naravno, na Crvenom trgu. Klizanje je besplatno, ali morate platiti za najam klizaljki, a također imate s vama 2 tisuće rubalja, koje deponirate za razdoblje klizanja kao polog za klizaljke. Međutim, ako ste ljubitelj zimskog skijanja i posjedujete vlastitu opremu, svoje vrijeme možete provesti ugodno i potpuno besplatno.

Osim velikih javnih površina, ulivaju se valjci i dvorišni stadioni. Dobro je da vam vremenski uvjeti omogućuju da uživate u ovoj ugodnoj i vrijednoj aktivnosti!

Ljubitelji plivanja mogu uživati ​​u bazenima i toboganima u vodenom parku kompleksa obitelji Moreon (https://kudago.com/msk/event/poseshenie-semejnogo-kompleksa-moreon-bez-ogranich/). Zimi, tamo često postoje popusti, jer će takvo putovanje koštati malo jeftinije nego inače. A ženski dio obitelji neće ostaviti ravnodušne SPA postupke.

Oni koji još nisu vidjeli legendarne Armory Chambers i Diamond Fond Kremlja, mogu ispasti iz takve prilike na pješačkoj turneji "Riznica Kremlja". U usporedbi s ovim remek-djelima nakita, trenutni proizvodi izgledat će jeftini nakit.

Ako se takav izlet čini isuviše skupim, tu su jeftini, ali vrlo informativni i ne-izleti na neobičnim mjestima u Moskvi.

Oni koji vole jesti ukusnu hranu zasigurno će biti zainteresirani za gastrotur s popustom u raznim moskovskim objektima. A ljubitelji kombiniranja posla s užitkom cijenit će obilazak drevnog Pereyaslavla, koji uključuje posjet privatnoj tvornici sira.

Ljubitelji misterija svih dobi mogu se okušati u rješavanju zadataka. Organizatori inzistiraju na tome da njihovi ukrasi i optičke iluzije stvaraju osjećaj potpunog uranjanja u ambijent. Ne mogu vam više reći, jer sam namjeravam ići tamo.

Ekstremni obožavatelji zasigurno neće biti ravnodušni prema mogućnosti vožnje biciklom, majstorskog tečaja od instruktora, pa čak i fotografske sesije koja će spasiti nezaboravne trenutke ovog zaista uzbudljivog događaja.

Oni koji privlače jedinstvo s prirodom mogu biti zainteresirani za klasu jahanja. Tamo možete proći sve faze pripreme, od obilaska štale do naprednih utrka.

Kao što možete vidjeti, u tako velikom gradu ne postoji pitanje gdje otići u Moskvi - izbor je dovoljno širok i raznolik. Na mnogim mjestima, od kojih sam vam ponudio za upoznavanje sa zanimljivim događajima, oni su također proširili raspored tematskih praznika, koji se često odvijaju u različitim dijelovima Moskve. Tamo možete pronaći najavu za sljedeći mjesec, vikend ili čak i danas.

Što učiniti vikendom u St. Petersburgu

Neću raditi nezahvalan rad i govoriti o turnejama kazališta i glazbenika - sve to možete pročitati na brojnim plakatima. Mogu samo reći da ćete u bilo koje doba godine iu svakom vremenu biti sretni da vas u koncertnim i kazališnim dvoranama upoznaju glumci i umjetnici bilo koje razine slave.

Bolje da pričamo o ne manje zanimljivim događajima koje je naš kulturni kapital spreman ponuditi.

Osobno bih volio posjetiti Dom divova - uvijek je bilo zanimljivo vidjeti svijet kroz oči siromašnog Nielsa Holgersona, kojeg je uvrijeđeni gnom smanjio.

Gdje bez vodenih parkova? Rodeo Drive nudi cijeli kompleks bazena s toboganima različitih visina i dužina, gdje se možete opustiti, plivati ​​i uživati ​​u odmoru uz vodu, čak iu zatvorenom prostoru, a ne pod toplim suncem.

Rope park "High-rise city" pod krovom će omogućiti ne samo uživanje u osvajanju vrhova, već također nudi i korporativni tematski zadatak. Tražite mjesto za provođenje vremena s kolegama, ali dosadni službenici već su postali dosadni? Krenite s kolegama u “Visoki grad”, gdje možete dobiti nezaboravne dojmove, razraditi zajedničke aktivnosti i upoznati svoje kolege s nove strane.

Škola plesa otvara svoja vrata svima onima koji žele ovladati umjetnošću kretanja lijepo i ritmički. Nakon nekoliko lekcija o suvremenom plesu, možete pogoditi sve u noćnom klubu.

U Sankt Peterburgu postoji i pametna prilika da postane pilot - iako virtualan - u simulatoru leta koji simulira složene upravljačke ploče modernog zrakoplova, premda stvarnog, koji upravlja malim sportskim zrakoplovom.

Želite li letjeti nebom, a ne željeznom pticom? I moguće je - paragliding će vam pomoći da uživate u zadivljujućem paraglajdingu.

Botanički vrt Petra Velikog oduševit će sve ljubitelje egzotičnih biljaka uz vođene obilaske staklenika, gdje raste tropsko i suptropsko cvijeće, grmlje i drveće.

A u tropskom kompleksu "Mindo" možete upoznati mobilne stanovnike vrućih uglova planeta. Usput, sjetite se "Giant's House", koji sam napisao na početku priče o zanimljivim događajima Petra? U Mindu, naprotiv, vi se možete osjećati kao div, gledajući "Grad mrava", gdje bube imaju visokogradnje, parkove i druge elemente ljudske infrastrukture.

Ukratko, možemo reći: u naše vrijeme, izbor kako provesti odmor je vrlo širok i ne zahtijeva uvijek velike izdatke. Sve što trebate je želja da donesete nešto novo u svoj život - i uvijek postoji mogućnost.

Nadam se da ste u ovom članku pronašli i ideje i konkretne korisne preporuke koje će vam pomoći organizirati nezaboravan vikend odmor za sebe i svoje najmilije. Kako provodite vikend?

Kako preinačiti slobodno vrijeme: bavimo se konceptom ovog pojma

Slobodno vrijeme - ovaj put nije ništa zauzeto, slobodno vrijeme, koje možete sigurno posvetiti sebi, svom razvoju, odmoru, ali često ne znamo na što ćemo ga potrošiti.

Kao primjedbu želim napomenuti da postoji nekoliko skupina ljudi za koje je slobodno vrijeme pravi san života, jer praktički nema slobodnog vremena. Na primjer, ako uzmete u obzir predstavnike radničke klase, onda oni troše znatnu količinu vremena na proizvodnju. Po povratku kući, bave se kućnim poslovima, odgajaju djecu, a za slobodno vrijeme nema dovoljno vremena.

Nezaposleni, u pravilu, imaju mnogo više vremena za slobodno vrijeme, ali ga najčešće provode tijekom gledanja televizije, a druge vrste rekreacije se jednostavno zanemaruju. I ovdje je stvar najčešće nije u nedostatku novca, kao i mnoge vrste slobodno vrijeme ne zahtijevaju velike troškove, ali u običnom lijenost!

Umirovljenici imaju na raspolaganju i puno slobodnog vremena. Mnogi od njih upuštaju se u nove hobije za njih, pronalaze hobije, dobivaju dodatno obrazovanje (koje nisu imali vremena za mladost), vole vrtlarstvo i izgradnju ljetnikovaca. Često umirovljenici aktivno zanemaruju tjelesni odgoj , trening, ali uzalud - jer je aktivan odmor za ovu kategoriju jednostavno potreban za održavanje zdravlja. Dozvolite mi da vas podsjetim da starije osobe jednostavno trebaju fizičku aktivnost, hodanje na svježem zraku i fizičke vježbe.

Osobno pripadam kategoriji ljudi koji jednostavno nemaju slobodnog vremena. Radim 12 sati dnevno. Imam glavni posao vezan uz moju pravnu djelatnost. Tu je posao, koji zovem hobi, održava seminare i konferencije na temu zdravlja, kao i sportske aktivnosti u Centru. Osim toga, više i bloganje u opterećenju. I sve to pokušavam organizirati ne na štetu vlastitog treninga triatlona (trčanje, plivanje, biciklizam) i obiteljske odgovornosti.

Priznajem da nemam slobodnog vremena, naslikano je strogo po satu. Do kojeg vremena sam ustao i koliko odlazim u krevet. Obiteljskoj obitelji posvećujem nekoliko sati dnevno, a to su šetnje parkom, zajednički biciklizam, izleti na more itd. Moj raspored je strogo planiran. Zato nikada nisam imao pitanje kako preobraziti svoje slobodno vrijeme. Uvijek sam znao kako ću ga potrošiti, s kim i gdje.

Savjetujem vam da uzmete ovu poruku. Naučite jasno planirati svoj dan, tjedan, mjesec. ispravno organizirati rad i odmor .

Pričajmo o prednostima pravilne organizacije slobodnog vremena

Zašto je to važno? Zašto je važno organizirati slobodno vrijeme? Tako da je provedeno vrijeme provedeno s dobrobiti, donijelo vam puno radosti i pozitivnih emocija, ispunilo vas vitalnom energijom i nije oduzelo.

Postoji mnogo istraživanja o ovoj temi. Pozitivne emocije dobivene ugodnom i nagrađivanom zabavom snažno utječu na osjećaj sreće u bilo kojoj osobi.

Najveći pozitivni učinak bilježi se na društvenom obliku slobodnog vremena i zdrav način života (osobito - sport). Fizička aktivnost i sport, svakako imaju pozitivan učinak na zdravlje i dugovječnost, u korist kojih su znanstvenici dali više od jedne znanstveno potvrđene tvrdnje. Vježbanje i socijalna podrška smanjuju negativne učinke stresa na tijelo.

Slobodno vrijeme može imati sasvim različite oblike, može biti bilo koji hobi (hobi) - turizam, hortikultura i vrtlarstvo, slikarstvo, sakupljanje, rezbarenje drva, ribolov, rekreacija na otvorenom, sport, društvene aktivnosti i još mnogo toga. Slušanje omiljene glazbe u slobodno vrijeme također se može nazvati slobodnim. Glavna stvar u uspješnom odmoru je njezin pozitivan utjecaj na emocionalno stanje osobe.

Ipak, mnogi se ljudi opetovano susreću s pitanjem - kako se možete zadovoljiti u slobodno vrijeme, kako diversificirati svoje slobodno vrijeme i potrošiti ga s dobrobiti?

Usput, dokolica je zabavnija i ugodnija za provesti kada je voljena i draga osoba sa svojom obitelji. Stoga nemojte zanemariti obiteljsko slobodno vrijeme.

Dakle, ako stvarno ne znate što učiniti sa sobom, kako provesti svoje slobodno vrijeme s dobrim, a zatim pročitajte dalje ovaj članak. Možda ćete iz donjeg popisa pronaći nešto po svom ukusu i upustiti se u njega kao svoj hobi.Pokušat ću dati primjere iz mog osobnog života, kako bih vas još više zainteresirao za to ili ono u slobodno vrijeme!

100 najboljih načina za diversifikaciju slobodnog vremena

1. Hodajte biciklom. Na vikend ili na slobodnu večernju večer možete voziti bicikl. Posebno sam pisao o prednostima bicikla članak , Preporučujem da se redovito vozite na ovom ekološkom obliku prijevoza. Konkretno, ako ste vrlo napeti nakon radnog dana. Bicikl će pomoći smanjiti psihički i fizički stres, osloboditi se stresa i izjednačiti emocionalno stanje.
2. Posjetite teretanu (ljuljanje). Ovo je sjajna zabava koja će koristiti vašem fizičkom zdravlju. Osim toga, u teretani ćete upoznati mnoge ugodne ljude po interesima. Ako ne znate što učiniti u teretani, evo program za početnike .
3. Počnite posjećivati sportski trening za bilo koji sport. Neka to bude odbojka, košarka, borilačke vještine, itd. Danas ima toliko sportskih sekcija u kojima možete regrutirati u različitim dobnim kategorijama, u rasponu od 3-5 godina, do starijih osoba. Nećete biti teško pronaći sportsku organizaciju u blizini vašeg doma.
4. Posjetite bazen. O prednostima plivanja napisao sam i mnogo članaka. Čak je i objavio knjigu.
5. Kupite sportsku opremu poput reketa za badminton. Prvo, u slobodno vrijeme možete igrati badminton u svakom dvorištu, diversificirajući svoje slobodno vrijeme. Drugo, reketi za badminton poslužit će vam kao izvrsno sredstvo za radost u vrijeme odlaska u prirodu ili kućicu.

Pješačka tura Samo prošetajte ulicom ili parkom. Šetnja mora biti najmanje 30-40 minuta. Tijekom tog razdoblja razmislite o svojim planovima, o tome kako ćete postići svoje ciljeve. Radim to redovito. Tijekom perioda hodanja ili trčanja aktiviraju se područja mozga koja nisu uključena u drugo razdoblje ljudske aktivnosti (!)

Bježi. I općenito, počnite trčati. Pročitajte o prednostima trčanja. ovdje , Preporučujem čitanje knjige "Ljekovito trčanje" .

Organizirajte svoje prijatelje uz igre na otvorenom: nogomet, odbojku, košarku itd. Samo stvorite svoju ekipu i igrajte u slobodno vrijeme. Naš život je igra. Tako ćemo igrati. Možete stvoriti vlastiti sportski tim ili se pridružiti već postojećem sportu. Turniri na lokalnoj razini održavaju se u svakom gradu Rusije. Budući da ih ne okupljaju strastveni profesionalci, već sportski navijači, ovi turniri se također održavaju u slobodno vrijeme (obično vikendom). Tamo možete odvesti svoju obitelj kao obožavatelje. Osobno, imam dosta prijatelja koji provode svoje slobodno vrijeme na ovaj način.

Sudjelujte u bilo kojem lokalnom sportskom događaju. Danas masovni sport dobiva na zamahu. To je godišnja vožnja biciklom za ljubitelje, masovne utrke, vrućine i slično. Informacije o takvim događajima uvijek su dostupne na vijestima ili specijaliziranim stranicama (plakatima).

Tu je i mnogo zabave za cijelu obitelj, obično u parkovima u gradu. Pogledajte plakate, pratite vijesti u specijaliziranim grupama društvenih mreža i web-mjesta.

Piknik. Da, da. Provedite piknik s prijateljima i obitelji. Sjetite se kako je bilo zabavno u djetinjstvu.

Odlazak u prirodu. Uzmite sa sobom sve rođake, djecu, pse, mačke i idite na odmor cijeli dan, pola dana, čak i na sat vremena. Još je lijepo i korisno.

Ako je u blizini rezervoar, svakako plivajte u njemu. Tako se dogodilo da sam došao kući na večeru, uzeo njegovu voljenu i dragu suprugu. Odvezli smo se do jezera u blizini. Tada je natjerala supruga. U međuvremenu se vratio na posao, potpuno osušen. I svi smo to radili jedan sat.

Kako preinačiti slobodno vrijeme? Pogledajte zalazak sunca.Osobito u ljetnim mjesecima pruža puno užitka.

U bilo koje vrijeme i bilo koje godišnje doba možete otići do šume ili rijeke (jezera) i jednostavno prošetati. Uzmi svježi zrak. Odmaknite se i opustite se.

Posjetite kupku. Idite jednom tjedno. To će opustiti vaše mišiće, dovesti vaše tijelo u red, ojačati imunološki sustav vašeg tijela. Pročitajte o prednostima i pravilima posjeta kupelji ovdje .

Učinite gimnastiku kod kuće. istražiti posebne vježbe za fleksibilnost tijela, kralježnicu, zglobove. Muškarci mogu kod kuće ljuljačka pritisnite razviti mišiće pomoću kućanskih aparata. To redovito radimo sa svojom ženom. Kod kuće imamo sportsku dvoranu.

Žene mogu posjetiti spa, napraviti manikuru, dobru kosu. Ukratko, pazite na sebe.

Cijela obitelj može otići u kafić i dobro se provesti tamo (ako imate novca).

Idite na koncert glazbenih sastava.

Idite u kazalište umjetnosti.

Posjetite muzej. Usput, prema statistikama, lokalni stanovnici su manje vjerojatno, a neki nikada čak i posjetiti muzeje svoga grada. Iz nekog razloga idemo na zanimljiva mjesta samo kad posjetimo drugi grad. A što nam je gore? Možda je vrijeme da obiđemo njegovu rodnu zemlju i bolje ga upoznamo.

Ne želim ići u muzej, nemojte. U svakoj regiji naše zemlje postoje mnoga mjesta koja imaju povijesno i kulturno značenje (razni ostaci, dvorci, posjedi, jednostavno lijepa mjesta). Idite tamo i pažljivo ih pregledajte. Napravite prekrasne fotografije za pamćenje.

Ne znate kako preinačiti slobodno vrijeme? Možete otići u zoološki vrt. Izvrsna opcija!

Posjetite cirkus ili dupinarij. Djeca će to voljeti.

Ljeti možete otići u zabavni park. Naravno, ovo je skupa stvar. Pa, jednom u pola godine, možete diverzificirati svoje slobodno vrijeme.

Vozite se brodom ili katamaranom. Ako upoznate djevojku, ona će cijeniti ako joj ponudite na toplu ljetnu večer dok vozite čamac na vesla u gradskom parku.

Ako ste lovac, idite u lov. Ne nužno pucati na životinje. Možete samo lutati pištoljem kroz šumu i stvoriti pravi lov (iako ne zaboravite uzeti kartu za lov).

Ribolov. Kako je lijepo u bilo koje doba godine iu svakom vremenu. Ovaj ribar će me razumjeti. Ona se opušta, pruža puno užitka. Osim toga, kod kuće možete pripremiti i ukusno i zdravo jelo od ulovljene ribe. I vrijeme se troši na korist, a novac se štedi na proizvodima.

Uključite se u volontiranje. I diversificirati svoje slobodno vrijeme i donijeti korist društvu. Inače, za studente i učenike to je i sredstvo za stjecanje.

Putovanja. Putujte u druge gradove, regije, zemlje. Posjetite naše prekrasne Bajkal, Kamčatku, Kavkaz.

Ako želite fotografirati, snimite kvalitetne slike. Fotografije se mogu prenijeti na internet. Usput, postoje resursi koji kupuju dobre fotografije.

Isto se može učiniti s video snimkama.

Možete pokrenuti svoj blog. Podijelite svoje impresije s pretplatnicima. Ali prije nego što počnete s ovim poslom, pažljivo razmislite koliko vremena možete posvetiti tome. Uostalom, na vlastitom primjeru, reći ću vam, neovisni blog je praktički drugi posao. Blog traje toliko vremena. Definitivno nećete razmišljati o tome kako preinačiti slobodno vrijeme.

Da biste napravili dobre fotografije prirode, možete dugo naučiti gledati ptice, insekte i životinje. I u pravo vrijeme za snimanje dobrih slika. Opažanja će također imati blagotvoran učinak na vaše mentalno zdravlje. Smiruje i tjera vas da se smiješite. Zato što je priroda lijepa!

Oni koji žive u blizini morske obale mogu šetati morem. Možete čak i trčati kroz topli morski pijesak.

U ekstremnom slučaju, ako zaista ne želite uopće ići van, možete samo razmišljati o svojim planovima, perspektivama razvoja, načinima ostvarivanja ciljeva i rješavanju zadataka postavljenih pred vama. Za razliku od glupog gledanja televizije, ova opcija slobodnog vremena će vam koristiti u budućnosti.

Sastavite slagalicu. To može biti teško, ne možete. Ranije, kad sam imao malo više vremena, učinio sam upravo to. Usput, sastavljena zagonetka može se postaviti na zid kao slike. Vrlo lijepo.

Igrajte intelektualnu igru ​​s voljenom osobom.

Šah i dame.

Pročitajte knjigu koju ste dugo željeli pročitati. I općenito, češće čitati knjige, to će pridonijeti vašem intelektualnom razvoju. Savjetujem vam da pročitate ispravne i ispravne knjige. Svakako možete početi s fikcijom. Ali ne boli čitati ništa o onim temama koje vas najviše zanimaju. Na primjer, sanjate izgraditi kuću. Kupite knjigu “Kako izgraditi kuću. Odakle početi. ”Ili želite otvoriti pčelinjak. Čitajte knjige na ovu temu. To će povećati vaš mentalni potencijal i dati vam mnogo informacija o tome kako djelovati u tom smjeru.

Ponovno razmotrite obiteljski album. Usput, to uvjerava. Sjećajući se prošlih godina i događaja, počnete razmišljati drugačije, mudrije i mirnije. Ona također motivira na određene ispravne radnje.

Popravak u stanu. Možete ponovno staviti natpis na pozadinu.

Napravite permutacija. To preusmjerava vaše slobodno vrijeme i čini cjelokupni izgled vašeg apartmana ugodnijim.

Opće čišćenje u stanu. Očistite svoje stvari. Zapamtite, red u okolini znači red u glavi.

Organizirajte se u svojoj garaži. Možete pronaći mnogo korisnih stvari.

Uzmi vrtlarstvo. Ako već imate kućicu, nevjerojatno ste sretni. Vikendica je koristan i ugodan posao. Da, vrlo je teško, ali vjerujte mi, isplati se. Usput, kućica se može prakticirati u bilo kojoj dobi. Imam prijatelje ljetnih stanovnika koji su u ranim dvadesetim godinama, i prijatelje koji su već preko 50 godina. I oni i drugi provode svoje vrijeme radeći u zemlji. Sam sam kupio svoju prvu daču kad sam imao 23 godine. Tada sam kupio "jeftino" zaraslo zemljište. Sada već postoji ljetnikovac, nalazi se parkiralište, sjenica, sauna. Sve se radi ručno.

Još uvijek ne znate kako preinačiti slobodno vrijeme? Posadite vrt - samo zamislite kako će vaše dvorište biti lijepo za 7-10 godina!

Vodite brigu o vrtu. Ovo je koristan rad koji se s vremenom može pretvoriti u pravi hobi. Osim toga, proizvodi su ukusniji i zdraviji. Obnovit ćete zalihu korisne proizvode i krenite prema pravilna prehrana .

Napravite svoj ribnjak u zemlji. Ribnjak se može pripremiti i za plivanje i za uzgoj ribe.

Općenito, nemojte se dosađivati ​​s kućicom. Ako kupite vikendicu, više se nećete pitati kako preinačiti slobodno vrijeme. Vaše slobodno vrijeme će biti potpuno zauzeto, kao što morate raditi i vrt, i vrt, i prednji vrt, te izgradnju kuća, kupatila, drugih objekata.

Prikupljanje. Sakupljajte marke, kovanice, suvenire, umetke, razglednice, knjige i slično. Ovo je vrlo zanimljiva aktivnost. Ne propustite. Usput rečeno, moj hobi je skupljanje kućnih predmeta i starih kovanica.

Dogovorite filmsku noć. Cijela obitelj odlazi u kino i gleda novi film.

Kuhaj nešto ukusno.

Pripremite jelo koje nikada prije niste radili.

Budite kreativni, maštajte u kuhinji. Zadivite svoje omiljene članove obitelji.

Idite na karting.

Skoči s padobranom (ako u vašem gradu postoji aeroklub). Uvjeravam vas, utisci koji su ostali nakon skoka ostat će s vama do kraja života! To je sigurno, vjerujte mi. Ja sam i sam instruktor padobranstva. Stotine "prvih boraca" prošlo je kroz mene. Svi su sretni i zahvalni.

Idite na planinarenje. Pješačenje može biti pješice, možda biciklom.Može biti jedan dan, ili možda nekoliko dana sa šatorima. Moja supruga i ja redovito prakticiramo ovakav odmor.

Vodite računa o turizmu. Danas postoje mnogi oblici turizma.

Ako postoji velika želja, samo idite na svoje omiljeno vozilo negdje, samo idite, idite i sve. Dečki će me razumjeti.

Zimi možete ići na skijanje. Ako ne i svoje, možete unajmiti.

Idite na ledenu arenu i idite na klizanje. Ako je oko tjedan dana bilo jakog mraza, ako imate vlastite klizaljke, možete otići do jezera.

Zimski ribar - odlična opcija kako preinačiti slobodno vrijeme.

Zajedno s djecom idite na sanjkanje s planine.

Izgradite snjegovića ili ledenu tvrđavu. Prokletstvo, volio bih to učiniti sada, kao u djetinjstvu!

Igrajte snježne grude. Zajebi ispod snijega. Takva igra podiže i pojačava rad svih unutarnjih organa. Međutim, ne zaboravite se toplo odjenuti (šal, šešir, rukavice ili rukavice). Zapamtite da bi glava, grlo, ruke i noge trebali biti dobro izolirani.

Kako biste proširili svoje slobodno vrijeme, provedite probnu vožnju u bilo kojoj trgovini automobila. Uzmite besplatnu vožnju automobilom o kojem sanjate. Isprobajte u isto vrijeme.

Napravite izbornik zdrave prehrane za tjedan dana. Razmislite o tome koje proizvode kupujete. Uzmite pravilnu prehranu. Pazite na sebe.

Napravite domaći obrt sa svojom djecom. Možda će se to podudarati s djetetovom zadaćom.

Draw. Crtajte pejzaže, portrete, zgrade. Crtajte ako imate vještine i želje.

Ako dobro svirate na bilo kojem glazbenom instrumentu, ponovite to. Usavršite svoju vještinu. Pokažite svoje vještine bliskim ljudima.

Ako ste dobri u obradi drva, može li to biti vaš hobi koji će u budućnosti prerasti u posao?

Također možete reći i o drugim vrstama rukotvorina. Pletenje, šivanje, lijepljenje, rezanje i slično. To će preobraziti vaše slobodno vrijeme i donijeti svoj obiteljski proračun.

Gledajte zvijezde kasno u noć.

Možda u vašem dvorištu uopće nema dječjih i tinejdžerskih terena. Nakon stambenog ureda je neaktivan, možda je vrijeme da popraviti situaciju vlastitim rukama? Ah, ljudi!

Posadite drveće u svom dvorištu, organizirajte cvjetnjak. A susjedi će vam biti zahvalni, a vi ste zadovoljni.

Imajte pravu romantičnu večeru u večernjim satima. Zapravo, ne morate ići u kafić. Trošiti vrijeme, novac. Radim to ovako. Znam kad suprug kuha večeru. Dolazim kući s cvijećem. Zatim, kad završi večeru, ugasim svjetlo, upalim svijeće, uključim romantičnu glazbu. I voila, večer je bila uspješna! Što nije romantika?!

Planirajte putovanje u lječilište.

Postoje mogućnosti za razne kampove za odmor, sportske i polu-sportske, rekreativne naknade za amatere i profesionalce.

Rezervirajte obilazak grada. Uzmite puno korisnih informacija, sprijateljite se, razgovarajte s ljudima, opustite se u isto vrijeme.

S prijateljima dogovorite piće s čajem. Pozovite ih u posjet. Mentalni razgovor uvijek umiruje. Također to prakticiram, čak i vrlo često! Gospodo, uopće nema alkohola. Pijemo pravi domaći čaj iz mirisnog bilja. Razgovarajte o različitim stvarima u poslovanju, sportu, rekreaciji. Općenito, to je vrsta druženja, samo za dobrobit tijela i za životni razvoj.

Posjetite svog omiljenog učitelja ili učitelja. Sjetite se mladih godina zajedno.

Napravite raspored treninga. Tjedni raspored, mjesečni, kvartalni, godišnji. Pa, ako ne znate odakle početi, evo vas program obuke za teretanu - početna razina.

Prisustvujte javnom događaju, predavanju, majstorskom tečaju profesionalne osobe, u smjeru koji je za vas vrlo važan i koji će vas unaprijediti na putu prema ostvarenju cilja. Pa, ako vam je potrebna pomoć u bilo kojem pitanju koje se odnosi na sport (trčanje, plivanje, biciklizam) ili zdravlje, kontaktirajte me koristeći obrazac za povratne informacije.

Naučite neki novi smjer u svom životu.

Učinite ono što ste dugo željeli učiniti, ali niste došli do ruku.

Napravite popis onoga što trebate učiniti kako biste postigli svoje ciljeve. I počnite postupno izvoditi stavke s ovog popisa. Vidjet ćete promjene u životu na bolje. Ono što je godinama bilo mrtvo, iznenada se preselilo s mjesta. Počeo se razvijati. Vi jednostavno niste razmišljali o tome prije i niste poduzeli stvarne korake. Usput, ovo je jedan od principa uspješne osobe.

Mogu to ponoviti, ali ću ukratko opisati neke točke - uzeti ručni rad. Rezbarenje drva, pletenje, tkanje i slično.

Tko posjeduje vještine zavarivanja, kovanja, izrade metalnih proizvoda, može sigurno raditi ovaj hobi i razvijati svoj smjer.

Promijenite unutrašnjost stana.

Na vratima vaše sobe drška već duže vrijeme ne radi, na zidu visi polomljena polica. Vrijeme je da sve to popravimo.

Prijavite se za tečaj programiranja.

Ne znate kako preobraziti svoje slobodno vrijeme, kako iskoristiti svoje slobodno vrijeme? Počnite učiti strani jezik. Nakon što ćete više ili manje čitati i razgovarati, možete nastaviti s proučavanjem sljedećeg. Osobno, kad sam počeo češće komunicirati sa stranim državljanima, počeo sam shvaćati da je znanje jezika vrlo važno. U nekom trenutku, samo su učili engleski, njemački i finski. Sada ih pokušavam razviti.

Prošećite do trgovina. Ali ne kupuj stvari. Može se dogoditi da nešto kupite, a ne trebate ga u budućnosti. Stoga, samo prošetajte, pitajte cijenu, sanjajte, razmislite o tome kako dobiti ovu stvar i trebate li je. Osjetite ga, dodirnite ga.

Stvorite svoju obiteljsku tradiciju. Na primjer, u nekim danima u tjednu ili mjesecu, idite negdje, organizirajte nešto.

Započnite izgradnju, razvoj, realizaciju svojih ciljeva, ostvarujući svoje snove. Djelujte, nastojte postati bolji, viši, jači.

U zaključku, želim reći

Ako imate ciljeve u svim glavnim područjima života: stvaranje snažne pouzdane obitelji, podizanje zdrave, lijepe, talentirane djece, stjecanje vlastitog doma, vikendice, apartmana, stalnog tjelesnog, mentalnog i duhovnog razvoja, poboljšanje vještina u radu, hobi, Vjerujte mi, nećete imati vremena za dokolicu. Tvoja glava neće čak ni razmišljati o pitanju kako preobraziti svoje slobodno vrijeme. Živjet ćete u ritmu non-stop. Stalno se razvijaju i nastoje naprijed.

Zdrava, uspješna osoba uvijek zna što treba činiti. On se također odmara. Ali nakon odmora, on zna kako pravilno organizirati ovaj odmor. I provodi ga s dobrobiti, a ne leži na kauču. Ovo je drugačije uspješan čovjek , to jest, ostvarena osoba, od lijene osobe i sve osobe koja optužuje njegove nevolje.

Ne budite lijeni prijatelji, radite, radite na sebi, ispravno organizirajte svoje vrijeme, vrijeme za rad i odmor i uspjet ćete. Siguran sam u to! Sretno u vašim nastojanjima!

Ako vam je ovaj članak pomogao, podijelite ga s prijateljima!

Pogledajte videozapis: Caught (1949), Director Max Ophüls (Multi Subs) (Studeni 2024).