Kako ukloniti strija kod kuće

Strije ili, znanstveno, strija - nevolja mnogih, mnogih žena. Ove ružne trake ljubičaste ili crvene boje mogu uništiti dojam čak i najljepše figure. Da, naravno, s vremenom mijenjaju svoju intenzivnu boju i blijede ... Ali to ne postaje bolje, jer vrijedi malo sunčati i pojavljuju se "u svoj svojoj slavi". Kako se riješiti strija i može li se to učiniti? Hajde da shvatimo. Ali najprije morate razumjeti zašto se, općenito, pojavljuju strije.

Znanstveni razlozi

Što su strijama? Strogo govoreći, riječ je o malim ožiljcima koji se pojavljuju na mjestu mikro prekida u koži. Ali zašto se koža odjednom počne trgati? Postoji nekoliko razloga. Da sumiramo, može se reći da se strije formira kada se koža prisili na jako brzo rastezanje. Tako brzo da epitel jednostavno nema vremena za rast potrebnom brzinom. Ispada da se koža jednostavno razbije. Užasna slika, zar ne?

Međutim, situacije koje dovode do tog učinka prilično su uobičajene i prirodne. Jedan od najčešćih uzroka strija je trudnoća. To je razumljivo - želudac počinje rasti dovoljno visokom brzinom i koža jednostavno nema vremena za “podešavanje” na te promjene. Isto vrijedi i za dojke, koje se tijekom trudnoće i dojenja, u pravilu, povećavaju za nekoliko veličina.

Još jedan čest uzrok strija je značajna promjena tjelesne težine. Ako iznenada dramatično udebljate, koža na trbuhu, bedrima i stražnjici ne stoji ravno na njoj i počinje se trgati. Najneugodnija stvar je da čak i ako uspijete vratiti svoju figuru u normalu i izgubiti na težini, strije će se pojaviti još svjetlije.

Striaeas sami po sebi nisu štetni za zdravlje i ne uzrokuju nikakve neugodnosti. Ovo je samo kozmetički nedostatak. Međutim, ako ste dobili ovu "dekoraciju" ne zbog trudnoće i fluktuacija težine, onda je bolje - za svaki slučaj - otići kod endokrinologa. Strije mogu signalizirati poremećaj endokrinog sustava i hormonsku neravnotežu. Višak hormona može dovesti do stanjivanja kože i, kao rezultat, do pojave mikro-lomova u vezivnom tkivu. Bolje je sve provjeriti. Smatra se da su strije - ženski "napad". To nije posve točno. Ponekad se javljaju kod muškaraca. Na primjer, ako osoba aktivno gradi mišićnu masu i bavi se sportom snage.

Ezoterični uzroci

Međutim, postoji još jedno mišljenje o uzrocima strija. Možda je jedan od najgorljivijih pristaša ezoteričnog porijekla strija kanadski psiholog, filozof i učitelj Liz Burbo. Ona tvrdi da proučavanjem vašeg tijela možete naučiti puno o sebi mentalno, duhovno i emocionalno.

Liz skreće pozornost na činjenicu da nisu sve žene koje su rodile žene imale strijk. Štoviše, oni se javljaju na različitim mjestima - netko samo na prsima, netko - na trbuhu, a netko gotovo svugdje. Koji je razlog? Naravno, sve možete okriviti za nasljedstvo. I pretpostaviti da ako je vaša baka i majka imale ovaj problem, onda ne možete izbjeći ovu sudbinu - to su samo vaše individualne osobine. Međutim, Liz problem gleda dublje.

Zašto se pojavljuju strije i što nam mogu reći? Prema Liz, pojava strija ukazuje na nedostatak fleksibilnosti i nespremnost osobe da prihvati trenutnu situaciju. Štoviše, mjesto pojave strija ukazuje na problematično područje vašeg života.Na primjer, strije na grudima kažu da ste vrlo zabrinuti za nadolazeću i novu ulogu majke za vas. Samo nisam siguran što da radim.

Strije na trbuhu - znak da ste prevladani raznim strahovima. To može biti strah za sebe, za dijete, za nejasnu budućnost. Rastezanja na kukovima pokazuju da ste previše ozbiljni prema sebi i svojoj ulozi u životu. Imate vrlo važan osjećaj vlastite vrijednosti i apsolutno je neophodno da vas drugi poštuju i cijene. Previše ste temeljiti i ne možete uvijek uživati ​​u životu i uživati ​​u njemu.

Strije na stražnjici pokazuju da pokušavate zadržati sve pod vašom kontrolom, skloni su voditi druge i uvijek jasno znati tko bi trebao učiniti što i u kojem trenutku. Istina, zanimljivo gledište? Naravno, vjerujte ili ne - odlučite. Ali možda je svejedno pogledati ove male ožiljke na vašem tijelu i pokušati izvući zaključke? Na ovaj ili onaj način, ali s razlozima koji su doveli do tog problema, shvatili smo. Dakle, možete ići na najvažnija stvar - kako se riješiti strija.

Narodni načini rješavanja strija

Odmah je potrebno napraviti rezervu da će najvjerojatnije biti nemoguće brzo ukloniti strije - oslobođenje neće biti lako. Uostalom, strijama, kao što smo već razumjeli, su mali ožiljci koji se pojavljuju kao posljedica loma kože. A uklanjanje takvih tragova iz tijela je vrlo težak zadatak. Moguće je da će rješenje ovog problema potrajati nekoliko mjeseci - a to uz svakodnevnu brigu! Osim toga, moramo jasno razumjeti da, vrlo vjerojatno, neće biti moguće potpuno eliminirati strije. To posebno vrijedi za stare strije.

Međutim, nemojte se uzrujavati! Uostalom, kako bi ovaj manji kozmetički defekt postao gotovo neprimjetan i prestao pokvariti vaš život je sasvim stvaran. Gdje početi? Pogledajmo najprije popularne metode uklanjanja strija. To jest, one koje je moguće pokušati kod kuće, samostalno proizvesti svu potrebnu kozmetiku.

Usput, prilikom primjene bilo kojeg sredstva - bilo da se radi o pilingu, maski ili kremi - morate pažljivo masirati problematična područja. To je najbolje učiniti nakon kupanja ili kupanja. Ova masaža će potaknuti dotok krvi na površinu kože i, kao rezultat, ojačati tkivo kože. Kako bi trebalo raditi samo-masažu? Da, vrlo jednostavno!

Utrljajte sve alate koji su vam potrebni uzduž linija rastezanja uz pomoć tehnika tingliranja. Ugađanje se može obaviti cijelim dlanom ili prstima. Trajanje postupka je najmanje pet minuta. I u tretmanu starih strija - do njihovog crvenila. Istina, vrijedi uzeti u obzir da takva masaža je strogo zabranjeno za obavljanje na prsima! I, općenito, glavna stvar - ne pretjerivati. Postupak ne smije uzrokovati bol ili nelagodu. S metodom primjene shvatio. Sada - o samim sredstvima.

Piling za kavu

Scrub - apsolutno nezamjenjiv alat za borbu protiv strija. Pod njegovim djelovanjem, stare se stanice odliježu i koža se obnavlja. Priprema pilinga kod kuće je pucketanje. Sudite sami. Na primjer, piling kave. Zrna zrna kave pomoći će obnoviti kožu, a krema će je hraniti i obnoviti nedostatak kolagena.

Za pripremu trebat će vam:

Na Turku skuhajte svježe mljevenu kavu i pijte je s užitkom - samo trebate kavu. Promiješajte gustu kremu u omjeru 1: 1. Je li to uspjelo? Sada idite na tuširanje - nanesite piling na dobro očišćenu i vlažnu kožu. Uzmite nastalu kašu i temeljito umasirajte sva problematična područja. Ostavite kompoziciju na koži najmanje 6-8 minuta. Zatim isperite toplom vodom. Postupak možete ponoviti dva puta tjedno.

Pirinčani piling

Ne manje učinkovita je i druga mogućnost pročišćavanja. Za njegovu pripremu zahtijevat će se:

• pola šalice riže
• 4 žlice svježeg sira
• jednu žlicu maslinovog ulja

Pospite rižu u mlin za kavu i isjeckajte je. Dodajte maslinovo ulje i svježi sir. Sve temeljito promiješajte - trebali biste dobiti homogenu masu. Nanesite na problematična područja i lagano, kružnim pokretima, masirajte. Masaža treba trajati najmanje 10 minuta. Sve operite toplom vodom. Redovita uporaba ovog alata učinit će kožu nježnom i baršunastom, te strijama - mnogo manje vidljivim.

Piling od limuna

• bademovo ulje
• limun
• prirodni jogurt

Uzmite limun, operite i utrljajte koru na finu rijetku - maska ​​zahtijeva kore. Dodajte jednu veliku žlicu bademovog ulja na rezultirajuću polet. Ulijte i 150 grama prirodnog jogurta. Dobro promiješati. Nanesite na mjesto strija i masirajte. Isperite hladnom vodom. Ovaj piling treba primjenjivati ​​dva puta tjedno najmanje mjesec dana.

Slatki i slani peeling

• pola čaše granuliranog šećera
• pola čaše soli
• 5 žlica maslinovog ulja

Uzmite duboku zdjelu i naizmjence dodajte šećer i sol. Dodajte maslinovo ulje i dobro promiješajte. Dobivenu masu nanesite na kožu i masirajte pet minuta. Samo nemojte pretjerati - masaža treba biti učinjeno vrlo pažljivo i nježno. Inače možete oštetiti kožu. Isperite toplom vodom i gelom za tuširanje. Obavezno nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu.

Piling od mandarine

Ovo čudesno sredstvo je također vrlo lako pripremiti kod kuće. Sve što vam je potrebno je sirova šargarepa srednje veličine, srednje veličine, tangerina kora i četiri velike žlice maslinovog ulja. Na finom rendeu natrljajte koru mandarine i mrkvu. Dodajte maslinovo ulje. Promiješati. Nanesite nastalu masu na tijelo i masirajte 8-10 minuta. Isperite toplom vodom koristeći gel za tuširanje. Ako imate dodatni piling, onda se može presaviti u čistu posudu i pohraniti u hladnjak - rok trajanja 3-4 dana.

Maska za jaja

Osim pilinga i pilinga koji pomažu da se koža obnovi, preporučuje se uporaba raznih maski i krema. Na primjer, maska ​​za jaja. To je lako napraviti kod kuće. Ova maska ​​savršeno vlaži i njeguje kožu. Ako ga redovito nanosite, možete spriječiti pojavu novih strija, kao i značajno smanjiti i učiniti stare gotovo nevidljivim.

Sve što trebate kuhati je kokošja jaja. Broj jaja ovisi o tome koliko je velika površina kože potrebna korekcija. Odvojite žumanjke od proteina. Pobijedite bijelo rublje temeljito, nanesite ovu masu na kožu u tankom sloju i pustite da se osuši. Držite masku treba 40-45 minuta. Zatim isperite toplom vodom i nanesite losion ili kremu.

Maska s kvascem

Ova maska ​​se smatra vrlo djelotvornom. Ali ne treba čekati čuda - kako bi se prvi rezultati pojavili, bit će potrebno to učiniti dva puta tjedno, dovoljno dugo.

Izmjerite 1/2 šalice kreme i lagano zagrijte. Otopite kvasac u njima. Dodajte veliku žlicu meda. Neka nastala masa uliti pola sata. Pažljivo nanesite strije i omotajte filmom. Međutim, možete koristiti polietilen. Držite masku preporučuje se jedan sat. Nakon toga možete isprati toplom vodom.

Krema s mumijom

Mumiyo blagotvorno djeluje na kožu i pridonosi brzom zarastanju suza. Zbog toga se strije smanjuju i postaju nevidljive. Pripremite takvu kremu nije teško. Trebat će vam krema za bebe - međutim, možete je zamijeniti običnom kremom za tijelo - i tri tablete mumiyo. Uzmite tubu kreme za bebe i nježno je stisnite u prethodno skuhanu posudu. Otopite mumiju u čajnoj žličici kuhane tople vode i ulijte u posudu s vrhnjem. Promiješati. Ovaj alat treba nanositi svakodnevno na suhu i dobro očišćenu kožu prije spavanja. Nema potrebe za ispiranjem.

Ulje dojke

Ovaj se alat može koristiti i kao profilaktički i kao terapijski. Jedina razlika je u učestalosti korištenja. Ako još nema strija, dovoljno je samo jednom tjedno. Ako su se već pojavili - morate koristiti ulje svaki drugi dan. Da biste pripremili jednu porciju, trebat će vam:

• tri kapi narančastog ulja
• tri kapi geranijskog ulja
• jedna velika žlica ulja slatkog badema

Pomiješajte sve sastojke temeljito i nježno i vrlo nježno, masirajte nježno, utrljajte u prsa.

Moderna kozmetologija u borbi protiv strija

Naravno, moderna kozmetologija također nije izbjegla taj problem. Postoji nekoliko načina kako se riješiti strija ili ih barem učiniti gotovo nevidljivima. Pogledajmo neke od njih. Međutim, prije nego se odlučite za ovaj ili onaj postupak, nužno je da se konzultirate sa svojim liječnikom - gotovo svi imaju kontraindikacije.

Možda će vam se najprije ponuditi piling. Što je to i kako se riješiti strija s njim? Zapravo, to je ljuštenje gornjih stanica kože. Kao rezultat, postupak počinje aktivno proizvoditi elastin i kolagen, a površina kože je značajno izravnana. Što je piling dublji, to će brže biti ažuriranje. Prema stupnju utjecaja na tkivo kože, piling se može podijeliti na srednji i površinski. Površinski piling je mehanički učinak na kožu. Poseban aparat ispuhuje struju zraka s pijeskom. Zbog toga je koža polirana. Međutim, da biste se u potpunosti riješili strija, ova metoda, nažalost, nije prikladna. No, kako bi koža bila glatka i vizualno glatka, njezine su greške prilično realistične.

• Kemijski - medijan - peeling Uključuje primjenu određenih lijekova koji prodiru duboko u kožu. U pravilu je fenolna, trikloroctena ili alfa-hidroksi kiselina. Ovaj se postupak obično izvodi pod općom anestezijom. A to, naravno, nije dobro za zdravlje. Osim toga, ožiljci se često pojavljuju kao rezultat pilinga na koži. Osobama koje pate od kardiovaskularnih bolesti ne preporučuje se piling s fenolnom kiselinom.
• Laserski piling Metoda laserske zrake smatra se modernijom. I uz njegovu pomoć, u pravilu, možete gotovo u potpunosti riješiti čak i stare strijama. Istina je da će priprema za zahvat i postoperativni oporavak kože trajati puno vremena. Kozmetičari preporučuju da se počnu pripremati dva mjeseca prije sjednice. Za to vrijeme, svaki dan ćete morati hraniti kožu posebnim kremama s vitaminom C. Postupak je vrlo bolan, pa se izvodi s anestezijom. Ako se strije nalaze na malom dijelu kože, to možete učiniti s lokalnom anestezijom, ako je površina velika - morate se zadovoljiti anestezijom.

Odmah nakon laserskog pilinga, koža će izgledati vrlo neatraktivno. Oteklina i jarko crvena boja stvorit će puni dojam opekline. Unutar dva tjedna, na oštećena područja potrebno je nanijeti zaštitne masti i posebne obloge. Sljedeća - koristite upijajuću i hidratantnu kozmetiku. Prva tri mjeseca nakon ljuštenja opaljene kože bit će apsolutno kontraindicirana. Stoga se preporuča zakazati postupak za zimu ili jesen. Učinak možete uživati ​​u tri ili četiri mjeseca.

mezoterapija

Ovo je mikroinjekcija posebnog koktela koji se umeće pod kožu. U pravilu se sastoji od kolagena, aminokiselina, biljnih ekstrakata, enzima i vitamina. Točna formulacija određuje se pojedinačno. Mezoterapija se obično propisuje kako bi se poboljšao učinak pilinga. Ovisno o vašoj dobi i broju strija, možda će vam trebati pet do petnaest postupaka, svakih 10 dana.Mezoterapija također ima brojne kontraindikacije. Na primjer, žučna bolest.

Oblaci algi

Također, alge mogu biti vrlo korisne u borbi protiv strija. Kako se riješiti strija uz njihovu pomoć? Vrlo je jednostavno - napraviti obloge! Najučinkovitiji su oblozi sa spirulinom. Alge se nanose na zahvaćena područja i zatim prekriju termalnim pokrivačem. Pod utjecajem povišene temperature aktivne tvari brzo prodiru u kožu. Nakon 7-12 postupaka možete se riješiti novootkrivenih strija i značajno izgladiti stare.

Abdomenoplastika

To je najradikalniji i najučinkovitiji način da se riješite strija. Kirurg će jednostavno ukloniti rastegnutu kožu. Istina, kao i svaki drugi kirurški zahvat, abdomenoplastika može dovesti do komplikacija. Na primjer, mogu se pojaviti grčevi ili novi ožiljci. Kao što možete vidjeti, rješavanje strija nije lako. Međutim, to je sasvim izvodljivo. Pogotovo ako niste jako "pokrenuli" svoje tijelo. Uostalom, kako bi se uklonili svježe strijama, dok su još uvijek crvene ili ljubičaste, puno je lakše od starih strija. Vi samo trebate odabrati metodu koja vam odgovara. I, naravno, morate biti strpljivi. Ako to ne učinite postupak nije redovito - željeni učinak neće biti. Samo uzmite malo vremena za sebe i sigurno ćete uspjeti!

Uzroci strija

Glavni uzrok strija je povećano opterećenje kože, koje nema vremena ili se ne može protezati po potrebi. Ali razlozi za to opterećenje mogu biti vrlo različiti:

• dramatična promjena težine - neestetski ljubičasti pruge mogu se pojaviti tijekom ekstremnog gubitka težine, ali češće je to zbog brze punine,
• hormonska neravnoteža uzrokovana problemima s bilo kojom endokrinom žlijezdom, kao i normalnom trudnoćom, ne samo da uzrokuje promjene u svojstvima dermisa, već također doprinosi fluktuacijama težine,
• trudnoća - tijekom tog stanja pojavu strija potiču hormonske promjene, kao i nagli porast tjelesne težine, kada koža ne prati rast trbuha ili dojke, koja je ispunjena mlijekom,
• Pubertet karakterizira brza promjena u omjerima tijela, hormonalni skokovi, što dovodi do pojave strije u grudima, bedrima, rukama,
• nasljednost - pojava takvog defekta posljedica je genetske predispozicije koju je lako zaobići: u opasnim razdobljima temeljito hidratizirati i nahraniti problematična područja (maske, masaže, oblozi, tjelesna aktivnost),
• uzimanje kortikosteroida - bilo koji lijek za ekcem, drugi lijekovi sa sličnim sastavom smanjuju količinu kolagena kože, što će dovesti do strija,
• genetske bolesti (Cushing i Marfan), koje su popraćene kršenjem proizvodnje kolagena, također mogu biti uzrok.

Tehnike zbrinjavanja kuće

Čak i uz izostanak boli, kao i neškodljivost strija, većina žena i muškaraca želi ih se riješiti, vraćajući sebi staru ljepotu tijela. Teško je potpuno ukloniti strijele, moguće ih je samo smanjiti, kako bi ih učinili manje vidljivim. To se posebno odnosi na mlade strijke (do šest mjeseci) koje imaju ljubičastu ili ružičastu nijansu. Bjelkasti s bisernim preljevom smanjuju se samo vizualno.

Kućni postupci su uglavnom jeftini, pristupačni i lakše ih je obavljati već duže vrijeme, jer se, da bi se riješili strija, preporučljivo posvetiti šest mjeseci ili godinu dana. Metode salona su intenzivne, stoga duboko utječu, izglađuju kožu.

Masaža - blagi pljuskanje, štipanje, samostalno izvođenje ili ruke profesionalca - potiče dotok krvi u zategnute zone, ubrzava regeneraciju deformiranih stanica. Ne samo maseri sami, već i dermatolozi koji svojim pacijentima nude takve postupke znaju kako se s njima suočiti sa strijama.Eterična ulja, posebni gelovi pojačavaju učinak zahvata, apsorbiraju se, pri čemu djeluju mnogo intenzivnije, tj. Dublje, potpunije hrane ćelije korisnim komponentama krema, ulja i drugih sredstava. Preporuča se samomasaža za izvođenje posebnih rukavica, četkica.

Preporuka: bolje je napraviti pokrete koji idu prema srcu. Trbuh je područje kružnih pokreta, struka, leđa - uzdužni. Kontrastni tuš - završni postupak - čini kožu gipkom, elastičnom zahvaljujući poboljšanom protoku krvi, zateže pore.

Savjet: nakon takve osnažujuće duše, na kožu treba nanositi posebne kreme kako bi se poboljšalo stanje kože - njihov učinak će biti mnogo jači.

Korištenje pilinga - kozmetike koja je napravljena od raznih komponenti - doprinosi bezbolnom uklanjanju gornjeg sloja dermisa. Takve redovite procedure učinit će trake jedva primjetnima: uklonjen je tanak gornji sloj stanica, što rezultira ravnomjernijom bojom, strukturom. Postupci pročišćavanja su teški, pa se propisuju ne više od jednom tjedno.

Pročišćavanje šećera će to učiniti sami:

• morate kombinirati šećer, sol, biljno ulje u omjeru 1: 1: 0,5,
• zatim dodajte sjeckana vlakna od algi ili zobenu kašu.

Primjena na kožu ove mješavine treba biti popraćena laganim masažnim pokretima, a zatim sastav treba isprati toplom vodom, blotirati, nadopuniti utjecajem hranjive ili hidratantne kreme ili losiona.

Na pitanje kako se riješiti pojave ružnih strija, kava će vam pomoći odgovoriti. Do-it-yourself piling kave je jedan od najpoznatijih recepata pilinga. Prirodna mljevena kava se kuha 15 minuta, tekućina se isušuje, u kašu se dodaje nerafinirano ulje (1 tbsp na 100 g listova čaja), nekoliko kapi aromatičnog ulja (bilo koja, citrusna ulja su se dobro pokazala). Ako je koža suha, u takvom pilingu poželjno je dodati malo mlijeka ili vrhnja (oko 1 tbsp), a nakon pranja ostat će osjećaj da je tijelo navlaženo, prekriveno zaštitnim filmom.

Stupanj mljevenja zrna kave odabire se ovisno o osjetljivosti, suhoći. Preporučljivo je početi s najfinijim mljevenjem kave, postupno se pretvarajući u grubu, birajući udobnu opciju za sebe. Pročišćavanje ne smije uzrokovati nelagodu: ne smije biti opeklina, oteklina i drugih neugodnih manifestacija. Naprotiv, trebao bi postojati osjećaj da je koži lakše disati, pojavila se lakoća, ugodna toplina po cijelom tijelu.

Sredstva s mumijom povoljno utječu na kožu, liječe mikrotraume i potiču regeneraciju oštećenih stanica. Tablete se otapaju u toploj vodi (potrebna je po jedna tableta po žlici vode) i nanosi se na oštećena područja. Drugi način da se lijek može utrljati kao krema. Za pripremu kreme s mumijom vlastitim rukama, morate pomiješati dječju kremu i drobljene mumijske tablete. Koristite svaki dan 2 tjedna s pauzom od tjedan dana.

Ovaj videozapis detaljno prikazuje kako napraviti domaći losion s mumijom i kako ga koristiti kada se radi sa strijama:

Kako izbjeći strije

Češće su strijke lokalizirane u prsima, trbuhu, bedrima i stražnjici. Znatno rjeđe se pojavljuju strije u unutrašnjosti ruku i ramena (kod sportaša).

Uzrok kvara može biti:

• nasljedstvo,
• hormonalni val,
• nedostatak kolagena i elastina u koži,
• iznenadni porast tjelesne težine, prekomjerna napetost na području kože (npr. tijekom dojenja i trudnoće).

Preventivne mjere donose mnogo više koristi i rezultata od tretmana već nastalih bendova. Prije svega, trebate kontrolirati svoju težinu i izbjeći iznenadne promjene tjelesne težine. Pravilna prehrana podrazumijeva smanjenje konzumacije hrane od brašna i ugljikohidrata te povećanje prehrane proteinima, povrćem i vitaminima.Potonji su uključeni u proizvodnju kolagena i elastina. Kako biste održali kožu u savršenom stanju, pomognite sportu. Istezanje je idealno u tom pogledu.

Kako se riješiti strija tijekom dojenja? Uostalom, to donosi ne samo pozitivne emocije. Rizik od strija u ovom trenutku se povećava. Stručnjaci preporučuju da se pribjegne nošenju zavoja i prsluka za potporu, korištenju hidratantnih i hranjivih krema i ulja. Provedite vrijeme brige o postupcima i one koji nisu u sretnom očekivanju djeteta. Nemojte dopustiti da se koža osuši.

Kako bi se izbjegli strije, nije dovoljno koristiti samo jednu metodu. Budite sigurni da radite na kompleksu kože, vodeći računa o sebi iznutra i izvana.

Metode rješavanja strija

Tretman defekata također uključuje čitav niz aktivnosti. Dobili osloboditi od striae neće biti lako, a ponekad čak i nemoguće (ovisno o fazi razvoja). Prije početka liječenja budite strpljivi i vodite redovite postupke. Budi marljiv i discipliniran da bi postigao dobre rezultate.

Self-masaža

Je li moguće i kako se riješiti strija? Za to, kao što su sami stvorili i. Zadatak samomasaže je povećati cirkulaciju krvi, što pridonosi boljoj prehrani kože, ubrzava regeneraciju tkiva, poboljšava cirkulaciju limfa, dovodi do razgradnje masti. Rezultat će donijeti samo dnevne postupke.

Tijekom masaže svakako upotrijebite gelovi, kreme i uljakoji će olakšati klizanje i spasiti kožu od mikrotrauma. Posebno su popularni ekstrakt ružmarina, lavande, jasmina, limuna, naranče i jojobe. Masaža se izvodi glađenjem, peckanjem i tapkanjem. Glavno je pravilo da ne povrijedite sebe. Masirajte kožu nježno, ali intenzivno. Nakon postupka, područje treba biti dobro zagrijano i crvenilo.

med dobro se nosi sa strijama. Ulijte nešto meda u dlan i umasirajte ga. Nakon 10-15 minuta, med se apsorbira, a možete ići na topli tuš. Dodatna prednost je mogućnost smanjenja pojave celulita. Tijekom trudnoće ne možete raditi masažu medom, probleme s krvnim tlakom, alergije na med, oštećenja kože.

Ubrzavanje regenerativnih procesa dobro pomaže može masirati, što ne zahtijeva posebne vještine. Specijalne limenke mogu se kupiti u ljekarni iu kozmetičkim trgovinama. Utjecaj na kožu uslijed vakuuma riješit će se strija i celulita. Kontraindikacije su iste kao i za masažu medom.

Profesionalci mogu biti uključeni. Kozmetički saloni nude tretmane kao što su aparat za vakuumsku masažu i hidromasažu (tuš masaža). Prvi postupak usmjeren je na nadraživanje gornjeg sloja kože. Jačanje limfnog protoka i cirkulacije dovodi do ubrzanja staničnog metabolizma, proizvodnje novih stanica, prehrane tkiva. Hidromasažom se omekšava strije i naknadno se izglađuju, vraćaju čvrstoću i elastičnost kože, ubrzava proces popravka tkiva.

Kontrastni tuš

Prednost ove metode je gotovo potpuno odsustvo kontraindikacija. Takav tretman strija je dopušten, čak i za trudnice (savjetovanje s liječnikom se i dalje preporučuje). Naizmjenični učinak na kožu vode različitih temperatura omogućuje povećanje elastičnosti kože, što će rezultirati smanjenjem manifestacije strija. Kontrastni tuš je bolje koristiti kao prevenciju strija. Međutim, čak i uz pojavljivanje pruga, možete uspješno boriti protiv ove metode.
Postupak započinje pranjem tijela toplom, ugodnom vodom. Čim se tijelo zagrije (1-1,5 minute), pošaljite hladnu struju na kožu 1 minutu. Promijenite temperaturu nakon određenog vremena. Završava tuš nužno hladnom vodom.Kao što ste navikli, trebali biste uključiti više tople i hladne vode. Prije napuštanja kupaonice dobro istrljajte tijelo ručnikom.

• ne dovodite tijelo u zimicu,
• nemojte sipati vruću vodu na glavu, to će negativno utjecati na kosu,
• Nemojte započeti ispiranje s radikalnim temperaturama,
• bolje ne uzeti takav tuš tijekom menstruacije.

Prema mišljenju stručnjaka, neki vitamini mogu utjecati na stanje kože i manifestaciju strija. Stoga je moguće odgovoriti na pitanje „Kako se riješiti strija kod kuće“.

1. Vitamin A pomaže u zadržavanju vlage u koži, što vam omogućuje da zadržite elastičnost.
2. Vitamini skupine B djeluju za kožu kao zaštita od svih vrsta defekata.
3. Vitamin C je uključen u stvaranje kolagena, koji je toliko potreban da bi se očuvao integritet kože.
4. Vitamin K ima pozitivan učinak na kožu. Moguće je izbjeći starosne pjege, upale i edeme.
5. Vitamin D otporan je na starenje i opuštanje kože.
6. Vitamin E produžava mladost intigumenata.

Predloženi vitamini moraju nužno biti uneseni s hranom, ali i biti dio kozmetike za njegu.

Čisti cink

Element je važan sudionik u procesu regeneracije tkiva. Dovoljna količina cinka u tijelu omogućuje kontrolu hormona, sprječavajući neravnotežu. Cink štiti kolagenska vlakna od oštećenja. To znači da će potrošnja cinka pomoći u zaštiti kože od pojave bora, strija i celulita. Element u tragovima također štiti kožu od suhoće, što često uzrokuje strije.
Da biste dobili cink, možete se okrenuti vitaminskim kompleksima, ali element koji dolazi od prirodnih proizvoda (mekinje, tele i janjetine jetre, pileća srca, goveđi jezik, orašasti plodovi, sušeno voće, rotkvice, mrkve, neke sjemenke, mahunarke, riža, žumanjak, mlijeko itd.)

Cink je uključen u mnoge kozmetike kože, uključujući cinkovu mast. Nanesite ga sa strija moguće je samo nakon odobrenja liječnika.

Obloge za mršavljenje

Postupak je nanošenje posebnih sredstava na kožu i omatanje područja zagrijavanjem (polietilen). Vrijeme izlaganja ovisi o sastavu proizvoda i svrsi postupka (30-60 minuta). Možete obaviti obloge s profesionalcem ili osobno kod kuće. Kao rezultat tečaja, koža će biti obogaćena vitaminima, postat će elastičnija i elastičnija, bit će očišćena od šljake i toksina, oslobodit će se strija i ožiljaka. Defekti se postupno izglađuju, ne ostavljajući traga iza sebe.Postoji mnoštvo mogućnosti za omatanje: kozmetička glina, čokolada, alge, eterična ulja, biljni ekstrakti, vitamini, mumija. Sastojci se mogu koristiti pojedinačno ili zajedno.

Trebali biste proći kroz cijeli niz obloga od 10-15 postupaka. Tečaj se može ponoviti nakon kratke stanke.

Mama i kako se riješiti strija

Mumiye je skladište korisnih elemenata, što objašnjava ogromnu količinu ljekovitih svojstava lijeka. Jedan od načina da ga koristite je borba protiv strija. Mama i proizvodi pripremljeni na bazi, nevjerojatno učinkovito uklanjaju strije. Stručnjaci preporučuju pripremiti kremu protiv strije s mumijom na vlastitu, onda ćete biti sigurni u njegovu kvalitetu.

recept: prirodna mumija (2-3 gr.), krema za tijelo, topla prokuhana voda (1 žličica.) Otopite mumiju u vodi, dodajte kremu i pomiješajte sastojke temeljito. Različiti sastav mogu biti ulja (metvica, citrusi, ruža, sjemenke grožđa). Nemojte kuhati kremu mumije u rezervi. Izračunajte sastojke da biste koristili cijelu smjesu odjednom.

Krema se nanosi izravno na strijama. Utrljajte dok se potpuno ne upije. Da biste poboljšali rezultat, kožu možete prethodno upariti.

Ulje pšeničnih klica

Ulje ima jedinstvena svojstva u borbi protiv starenja kože.Alat uspijeva održati elastičnost, hidratizirati i nahraniti kožu, obnoviti oštećenja (bore, strije, ožiljci, opekline, rane, iritacije). Učinkovitost ulja leži u njegovoj sposobnosti da prodre u najdublje slojeve kože. Kod svake primjene ćete vidjeti kako je koža izglađena. Uz pomoć aplikacije, koži dobivate visoku koncentraciju vitamina i hranjivih tvari.
Ulje se može koristiti u čistom obliku ili biti dio maski i sredstava za omatanje.

Važno je! Zapamtite da svaka metoda liječenja ima svoje kontraindikacije!

Strije se mogu iznenaditi i jako uznemiriti. Koža pokrivena strijama izgleda neatraktivno, što uzrokuje mnogo kompleksa. Prije svega, treba paziti da se spriječi nastanak takvog nedostatka, jer će stvrdnjavanje strija biti mnogo teže. Vratite vašu kožu ljepoti koja će pomoći vašem smislu svrhe i nizu aktivnosti. Ustrajnost i pridržavanje preporuka u bliskoj budućnosti rezultirat će postizanjem cilja.

Što su strije

Strije su ožiljci koji nastaju kao posljedica smanjenja koncentracije kolagena i elastina u stanicama. Tijekom stalnog istezanja pojave se pukotine koje odmah popunjavaju vezivno tkivo. Zbog toga se strijke razlikuju u boji od glavnog pokrova.

Ove se formacije nazivaju i strijama. Mogu se pojaviti u trbuhu, prsima, bedrima, stražnjici, pa čak iu rukama.

Moguće je i potrebno suočiti se sa strijama, a najvažnije je da to učinimo kompetentno i svjesno.

Uzroci pojave na koži

1. Razdoblje trudnoće i dojenja. U ovom trenutku vjerojatnost strija kod žena je maksimalna. Svi sustavi u tijelu su potpuno obnovljeni, mijenja se ritam života, a težina se povećava. Takve promjene često nose posljedice u obliku neugodnih formacija na koži.

Vrste strija

Postoji nekoliko klasifikacija vrsta strija. Razmislite o glavnom.

1. Vlaknastog. Ovo je jedva primjetna traka bijele boje.
2. Ožiljaka. Blijedo ružičaste ožiljke male veličine.
3. Uzdužna. Prugaste boje plavkasto-bordo. Nakon nekog vremena, ove ekstenzije postaju svjetlije nijanse.

1. Bijela.
2. Crvena.
3. Ljubičasta.

Kako ih se riješiti

Strije nisu opasne za ljudsko zdravlje. To je samo kozmetički nedostatak koji uzrokuje nelagodu većini ljudi. Svatko želi izgledati lijepo u kupaćem kostimu, tako da se morate boriti s neugodnim formacijama. Postoji mnogo načina da to učinite. Valja napomenuti da se svi mogu koristiti na bilo kojem dijelu tijela (osim na prsima, samo za njega Garcia masaža, oblozi za tijelo, piling).

Borba protiv strija kod kuće

Možete se riješiti strija čak i kod kuće. No za to je potrebno pažljivo proučiti informacije o različitim postupcima kako se ne biste povrijedili.

1. Prvi alat je napravljen od mljevene kave. Preduvjet da proizvod bude prirodan. Ulijte kavu kipućom vodom tako da dobijete konzistenciju gustog jogurta. Pričekajte 15 minuta. Potrebno je ribati suhu kožu, jer je ova metoda najučinkovitija. Pet minuta će biti dovoljno. Nakon zahvata poželjno je uzeti kontrastni tuš.

Ne zaboravite da se s individualnom netolerancijom na komponente ne može koristiti scrubs. Također nemojte koristiti alat previše često, jednom tjedno će biti dovoljno.

Scrubs nisu najučinkovitiji lijek za strijama. Ipak, ako postupate redovito, onda će za pola godine neugodne formacije zamjetno osjenčati.

Narodni lijekovi

Tu su i popularne opcije za bavljenje strijama. To uključuje:

• jod,
• jabučni ocat
• aspirin,
• vitamin e,
• aloe,
• med
• levomekol,
• glicerin,
• ružmarin,
• Guam,
• zvjezdica
• crna glina
• kurkuma,
• plavac
• morska trava,
• želatina,
• rusa,
• mliječna kiselina, itd.

Uz pomoć meda, zvjezdica, vitamina E, glicerina i estera ružmarina masira se problematična područja. Na temelju gline, jabučnog octa, aloe, crne gline, kurkume, kelpa i želatine napravite omot. Rakovi se koriste lokalno, na mjestima najživopisnijih manifestacija strija. Uz plavac trebate biti oprezni, jer se možete mnogo povrijediti. Općenito, folk lijekovi nisu tako učinkoviti kao i drugi načini za uklanjanje strija. Pričekajte da će rezultat biti dugačak.

1. Najpopularnija maska ​​protiv strija je alginat. Takav alat se može kupiti u ljekarni u obliku gela. Velika plus maska ​​je njezina hipoalergena. Gel sadrži mineralnu glinu, ginseng, eterična ulja i alginate. Maska pomaže u smanjenju tjelesne težine, smanjuje masnoću tijela i glatke strije. Alat se nanosi na tijelo specijalnom četkom. Nakon toga problematično područje mora biti omotano filmom i ostavljeno pola sata. Poželjno je ležati sve ovo vrijeme, pokriveno pokrivačem. Gel se uklanja jednim pokretom, jer se pretvara u film na tijelu. Postupci moraju proći tečaj - od 10 do 15. Maska se može obaviti nekoliko puta tjedno.
2. Druga maska ​​protiv strija napravljena je na bazi aloe. Uzmite nekoliko listova biljke i izvadite pulpu iz njih žlicom. Aloe dodajte 10 ml maslinovog ulja. Primijenite rezultirajuću masku na problematična područja. Nakon sat vremena isperite proizvod. Obavite postupak dva puta tjedno tijekom mjesec dana.

Zavoj protiv strija uglavnom koriste trudne djevojke. Važno je da proizvod bude izrađen od visokokvalitetnog hipoalergenog materijala. Zavoj ne bi trebao stisnuti i dati vam drugu nelagodu. Postoji prenatalni, postnatalni i univerzalni proizvod. Ime odgovara razdoblju čarapa. Universal je pogodan i za trudnoću i za oporavak nakon nje. Dobar zavoj ne ometa normalnu formaciju djeteta.

Pravila upotrebe zavoja:

• svaka tri sata morate se odmoriti od čarapa na 30 minuta,
• tijekom spavanja morate ukloniti proizvod,
• tijekom posljednjeg mjeseca trudnoće, pojas za podršku se može nositi samo u šetnji.

Jedina kontraindikacija za uporabu zavoja jest da se dijete razlikuje od normalnog položaja u maternici. U svakom slučaju, prije uporabe proizvoda posavjetujte se s liječnikom.

Kreme i gelovi

1. Jedna od najprofitabilnijih i učinkovitijih krema protiv strija je Kontraktubeks. Alat može čak i ukloniti stare ožiljke, tako da će se nositi s manje zamjetljivim formacijama. Glavna stvar u ovom slučaju je strpljenje. Contractubex treba koristiti šest mjeseci kako bi se postigao željeni rezultat.

darsonval

Rad uređaja Darsonval je posljedica struje male snage, ali visoke frekvencije. Postupci povećavaju sintezu kolagena u tkivima, a višak i oboljele stanice postupno se uklanjaju. Darsonval djeluje nježno, bez izazivanja nelagode pacijenta tijekom procesa. Stručnjak u kabini pomoći će vam odabrati pravu mlaznicu i pravilno izvršiti postupak. Glavna stvar - gledati svoje osjećaje, oni bi trebali biti izuzetno ugodni. Ne preporučuje se korištenje uređaja sami, jer se možete oštetiti. Manje peckanje tijekom procesa - to je normalno.

Zanimljivo je da Darsonval eliminira uzrok strijama, a ne samo da se bori s posljedicama. Stručnjak će vam pomoći da odlučite o broju i trajanju postupaka. Također, liječnik bi trebao savjetovati vas o prisutnosti kontraindikacija.

Terapija ozonom

Terapija ozonom je postupak tijekom kojeg se supstanca koja ima formulu O ubrizgava ispod kože s tankom iglom₃, Aktivni kisik pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi i metabolizma, kao i eliminaciji otrovnih tvari iz stanica. Koža postaje elastičnija. Strije su izglađene i ponekad potpuno eliminirane. Tijek terapije ozonom obično traje od 10 do 15 sesija. Postupak vam ne bi trebao donijeti bol i nelagodu.

Terapija ozonom ima sljedeće kontraindikacije:

• netolerancija na aktivni kisik,
• povećanje zgrušavanja krvi,
• hemoragijski moždani udar,
• konvulzivni sindrom
• hipertireoza,
• krvarenje bilo kojeg podrijetla.

Podizanje plazme

Podizanje plazme je postupak tijekom kojeg se pacijentu daje injekcija vlastite krvi. Zbog toga je proizvodnja kolagena značajno poboljšana, koža postaje elastičnija i glatka. Krv za postupak se uzima iz vene, a zatim se tretira dok se ne formira plazma. Takvo podizanje može smanjiti pojavu čak i najstarijih strija. Važno je napomenuti da je postupak prilično skup, ali se svakako isplati. Plasmolifting se preporuča jednom svaka dva tjedna. Stručnjak će vam pomoći odrediti broj sesija.

Podizanje plazme ima sljedeće kontraindikacije:

• zarazne bolesti
• trudnoća,
• alergičan na anti- i prokoagulante,
• loše zgrušavanje krvi,
• prisutnost ozbiljnih bolesti.

Hijaluronska kiselina

Strije se mogu ukloniti ubrizgavanjem posebnog pripravka pod kožu. Obično sadrži hijaluronsku kiselinu, vitamine i aminokiseline. Tijekom postupka aktivira se proces obnove stanica kože, zbog čega postupno postaju manje vidljive. Stručnjak u salonu određuje broj sesija ovisno o vašim početnim podacima.

Prije nego počnete liječenje strija s hijaluronskom kiselinom, morate biti upoznati sa sljedećim kontraindikacijama:

• alergičan na sastojke lijeka,
• bolesti kože
• kršenje zgrušavanja krvi,
• trudnoća i dojenje,
• sklonost stvaranju keloida.

Mesothreads se često koristi za zatezanje kože, koja već slabo proizvodi kolagen. Postupak je jedan od najsigurnijih, jer se pri njegovu izvođenju koriste prirodni materijali. Uz pomoć vrlo tankih igala od čelika, mesothreads se ubrizgavaju pod kožu. Nakon šest mjeseci, materijal se potpuno raspada i ukloni iz tkiva. Princip djelovanja mezo-niti temelji se na stvaranju kolagena i elastina. Vezivno tkivo raste oko uvedenog materijala, zahvaljujući kojem koža postaje elastičnija i strije se postupno rastvaraju. Unatoč sigurnosti mezonita, postupak ima neke kontraindikacije:

• onkološke bolesti
• smanjen imunitet
• kronična hipertermija (groznica),
• upalne bolesti kože.

Zanimljivo je da tijekom sesije anestezija nije potrebna jer bol ne bi trebala nastupiti.

Treba imati na umu da nakon postupka nekoliko tjedana ne možete izlagati kožu pregrijavanju i sunčanju. Također se ne preporučuju aktivni sportovi. Stručnjak će vam pomoći da odlučite o broju sesija i njihovoj učestalosti.

Mikro struje su fizioterapeutski postupak koji pozitivno utječe na kožu tijela. Tijekom sjednice poboljšava cirkulaciju krvi i unutarstanični metabolizam. Zanimljivo je da mikro struje praktički ne nose neugodne posljedice u obliku raznih komplikacija. Strije se postupno izglađuju, a koža postaje elastičnija. Princip postupka je djelovanje struje na stare stanice, tako da se tkiva aktivno obnavljaju i liječe. Broj sesija i njihova učestalost određuju se pojedinačno za svaki slučaj.

Kontraindikacije za mikrokure su:

• individualna netolerancija na trenutne učinke,
• epilepsija,
• razne vrste kardiopatija i poremećaji srčanog ritma,
• prisutnost pejsmejkera i drugih električnih uređaja u tijelu pacijenta,
• prisutnost u kostima metalnih igala ili zlatnih niti u koži,
• razdoblje trudnoće i dojenja,
• onkološke bolesti
• kronične bolesti u razdoblju pogoršanja ili akutnih virusnih ili upalnih bolesti,
• razne povrede integriteta kože u području predložene korekcije.

oblozi

1. Recept na bazi gline. Uzmite 50 grama suhe tvari, dodajte nekoliko kapi limunskog etera. Dobivenu smjesu razrijedite vodom i obložite konzistencijom gustog jogurta. Nanesite proizvod na problematična područja i okrenite se s filmom. Sat vremena kasnije, isperite glinu. Ovo možete obaviti bez prekida, dok vam rezultat ne odgovara.

1. Med. Uzmite malo tekuće slatkoće i zagrijte je u dlanovima. Zatim lagano tapnite po području gdje su se pojavile strijke. Petnaest minuta će biti dovoljno. Nakon zahvata uzmite kontrastni tuš. Masaža medom može se obaviti nekoliko puta tjedno, sve dok ne postignete željeni rezultat. Ne zaboravite na kontraindikacije, koje uključuju: alergiju na sastav, hipertenziju, trudnoću i upalu u problematičnom području.

vježbe

1. Od strija u trbuhu. Lezite na leđa, savijte noge u koljenima. Noge bi trebale dodirnuti pod, ruke su iza glave. Sa gornjim dijelom tijela napnite se, a prsa na koljenima. Napravite vježbu tri puta petnaest.

Za najveću učinkovitost, svakodnevno izvodite vježbe.

Kirurške metode za uklanjanje strija

Glavna prednost kirurškog uklanjanja strija je potpuno odlaganje pacijenta od neugodnih formacija. Rad se odnosi na plastiku i preporučuje se samo u ekstremnim slučajevima. Obično ljudi koji imaju stare duboke strijele ide na to. Sve pojedinosti o operaciji posebno za vaš slučaj, možete saznati samo od svog liječnika.

Prehrambene značajke za istezanje

Glavno pravilo prehrane kod strija je ravnoteža. Ne možete prejesti ili jesti premalo, jer to može dovesti do dobivanja ili gubitka težine, što će samo pogoršati situaciju. Svakako uključite u prehranu nisko-masnu ribu, pileća prsa, govedinu i plodove mora. Povećanje unosa bjelančevina pridonijet će dobroj proizvodnji kolagena i elastina. Također, ne zaboravite jesti svaki dan koliko god je moguće voća i povrća. Poželjno je da je svježa biljna hrana prisutna za doručak, ručak i večeru. Ne zaboravite slijediti masti, budite sigurni da jedete nerafinirano maslinovo ili suncokretovo ulje, kao i orašaste plodove. Pokušajte iz menija isključiti slatkiše, brašno i alkohol. Ovi proizvodi ometaju normalan metabolizam, zbog čega koža postaje manje elastična.

Borba protiv strija s pijavicama

Odavno je poznato da se pomoću pijavica može značajno poboljšati elastičnost kože. Odmah obratite pozornost na kontraindikacije:

• individualna netolerancija,
• poremećaji zgrušavanja krvi
• prisutnost tumora
• trudnoća.

Postoje posebne medicinske pijavice koje se koriste u postupku. Tijekom sesije započinje proces obnove stanica, zahvaljujući kojem se strijke postupno rastvaraju. Imajte na umu da su pijavice potpuno sigurne. Liječnik će vam reći koliko dugo traje tečaj.

Kojom se liječniku obratiti, ako ne možete samostalno odrediti način rješavanja strija?

Da biste saznali koji vam je način postupanja sa strijama, odgovara vam kozmetolog ili dermatolog. Možda će vam trebati i pomoć sljedećih stručnjaka:

• liječnik opće prakse
• endokrinolog,
• liječnik za genetiku
• reumatologa,
• nutricionista.

Savjeti za sprječavanje rastezanja

1. Nemojte sjediti na strogim dijetama, jer je oštar gubitak težine jedan od razloga za pojavu strija.
2. Pokušajte koristiti manje brašna, slatko i slano. Jedite više povrća, voća i nemasnog mesa.
3. Pijte najmanje 1,5 litara vode dnevno.
4. Nemojte se zanositi teškim vježbama moći.
5. Tijekom trudnoće koristite zavoj.
6. Redovito napravite laganu masažu posebnom kremom ili uljem.
7. Uvedite takve korisne navike kao kontrastni tuš i punjenje u svoj život.

Napravio sam 4 lasera i jedan kemijski piling nakon isporuke. Ne sjećam se 15 ili 20 posto, to bezuvjetno pomaže, ali ... potrebno je pripremiti pripremu za piling, tako da se pigmentacija neće pokupiti kasnije. Strije nisu vidljive na sve na suncu ili u sjeni, ali kad svjetlo padne na rub, vidljive su, ali kad je svjetlo na strani, rekao bih da su svi ti postupci samo nevidljivi, a koža oko njih je bolja.

Eva

https://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlenie/1694811

Koristio sam aparat Darsonval 2 tjedna nakon mahuna (iako imam male strijke i samo na kukovima). Formacije su se osvijetlile. Ovaj uređaj poboljšava cirkulaciju krvi - upravo ono što je potrebno za brzo zacjeljivanje strija.

Stesha

https://www.baby.ru/blogs/post/178011744-96843462/

Pozdrav svima, moja koža je sklona strijama. Pojavili su se na mojim bokovima kad sam kao studentica dramatično dobila kilograme, počela sam koristiti maslinovo ulje, ujutro i navečer (radila sam masažu), redovito, bez preskakanja. Na dan sam pio vodu 1,5 -2 litara. Prošlo je 8 mjeseci, bez strija.

zarez

http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4300723/2/

Postoji mnogo načina za borbu protiv strija. Glavna stvar - odabrati odgovarajuću metodu za vaš slučaj. Naravno, vašu kožu je bolje povjeriti stručnjaku s dugogodišnjim iskustvom, jer točno zna kako vam pomoći. Ali kod kuće se također možete brzo riješiti strija. Važno je proučiti kontraindikacije i nijanse svih mogućih metoda.

Povezane vijesti

Ispustili ste nekoliko dodatnih kilograma - što nije zabavno? Teretane, dijeta - sve to nije bilo uzalud. Možda ste nedavno postali majka, a težina je otišla prirodno. Ali užitak, naravno, lijepog rezultata može biti zasjenjen jednim neugodnim popratnim učinkom. Upoznajte: ove se pruge nazivaju strijama, nasele su se na bedrima, trbuhu, prsima i očajnički pokvare njihov izgled. To se događa, u pravilu, nakon brzog seta i gubitka težine, a ako je pitanje kako se riješiti strija kod kuće, to je relevantno za vas - ne brinite, prilika je tu.

Jedite dobro

Za početak, trebali biste uravnotežiti prehranu, dopunjujući dijetu s proizvodima potrebnim za elastičnost kože. Uključite ih u svoj izbornik, čak i ako ste na dijeti. A ako je dijeta stroga i sve je to nemoguće - bolje je pronaći sebe i izabrati drugu, jer vaš zadatak nije samo izgubiti na težini, već i izgledati dobro.

Orašasti plodovi i bilje, riba i plodovi mora, povrće i voće, maslinovo ulje - sjajan je način da se nosite sa strijama iznutra. Krema za tijelo s kolagenom bit će dobra podrška izvana. Budite sigurni da pijete dovoljno vode. -

Uzmi tuš

Izvrstan alat za dovođenje kože u ton - kontrastni tuš. Ako se odlučite riješiti strija kod kuće, bez pribjegavanja salonskim postupcima, elastični mlazovi promjenjive temperature pružit će vam neprocjenjivu pomoć. Ako učinite ovaj postupak za sebe normalnim i poznatim, rezultat će sigurno biti, a to ćete primijetiti ne samo na toniziranoj i glatkoj koži, nego i na opće dobro. Usput, usprkos svim strahovima i sumnjama, kontrastni tuš je vrlo, vrlo lijep. Potrebno je samo odabrati pravu temperaturu (savjet: voda uopće ne bi trebala biti ledena).

Idemo u salon

Ako neki kućni lijekovi ne uklone strijama, povezat ćemo stručnjake za ljepotu s ovim pitanjem. Sve vrste kozmetičkih postupaka pomoći će u postizanju dobrog učinka: ručna masaža, hidromasaža, spa masaža, oblozi - sve će to funkcionirati. Masaža poboljšava cirkulaciju krvi u području ožiljaka i, osim toga, ovaj postupak je koristan za metabolizam. Posebno učinkovita je anticelulitna masaža s oblogama.I općenito - sve vrste soli, blata, čokolade, talasoterapije i sve što dobar salon za uljepšavanje može ponuditi ne samo da će poboljšati kožu, već i pružiti puno užitka.

Za ljubitelje radikalnih rješenja, kozmetičke klinike nude lasersko poliranje, ultrazvučnu korekciju i mezoterapiju. Prije pribjegavanja takvim metodama trebate se još uvijek posavjetovati sa svojim liječnikom. I na prvi je bolje učiniti sve što je moguće kako bi se nosili s strijama.

Medicinske činjenice koje su važne

Medicinski naziv za strije je striae. To su atrofični ožiljci, koji su u početku tamnocrveni ili čak plavi, i blijede tek nakon nekog vremena.

Unatoč činjenici da strije ne povrijediti i ne uzrokuju tjelesnu nelagodu, oni nisu estetski, pa je stoga potrebno posvetiti dovoljno pozornosti na pitanje kako se riješiti strija kod kuće. No, za početak važno je odrediti korijen problema, ovisno o sljedećim čimbenicima:

1. Hormonska neravnoteža (potrebna je konzultacija endokrinologa).
2. Brzo postavljanje ili gubitak težine (to uključuje i dijete).
3. Dojenje (to doprinosi naglom povećanju veličine dojke).
4. Razdoblje trudnoće
5. Teški fizički napori kod sportaša (osobito bodybuildera).
6. Genetska predispozicija (prirođena niska elastičnost kože).
7. Prihvaćanje određenih lijekova.

Mehanizam pojavljivanja strija

Koža pod utjecajem agresivnih čimbenika proteže se tako brzo da epitel ne može nadomjestiti nedostajuću masu stanica, pa postaje vrlo tanak i razbija se, raste zajedno u neprivlačne ožiljke.

Liječnici razlikuju sljedeći uzorak: izgled vodoravnih rastezanja signalizira o poremećajima u hormonalnom sustavu, a vertikalni - čestim satelitima žena koje su rodile i njeguju.

Ali čak iu najnaprednijim slučajevima moguće je barem djelomično riješiti se strija na želucu i drugim dijelovima tijela.

Ispitivanje endokrinologa je poželjno ako pojava ožiljaka ni na koji način nije povezana s promjenom težine. Liječnik će propisati odgovarajući tretman, a zatim odlučiti gdje i kako će vam biti lakše riješiti se strijama: kod kuće ili u salonu.

Kozmetološke metode

Ako se želite riješiti strija na bokovima ili drugim dijelovima tijela, spremni ste izdvojiti veliku količinu novca. U kozmetičkim salonima bit će vam ponuđeni sljedeći postupci:

1. Mezoterapija. Injekcije lijekova uvedene u ožiljke, glatke kože i dovesti u normalu.
2. Laserska terapija.
3. Profesionalni medijan pilinga. Postupak ubrzava proces stanične diobe, tako da je koža poravnana.
4. Kemijski peeling pomoću voćnih kiselina.
5. Mikro brušenje.
6. Medicinsko pakiranje (metoda je učinkovita za svježe ožiljke).
7. RF-lifting. Pomaže smanjiti područje oštećenja kože uslijed aktiviranja regenerativnih procesa u ožiljcima.
8. LPG masaža. Zahvaljujući postupku, zahvaćene stanice kože počinju aktivno proizvoditi kolagen i elastin, a cirkulacija krvi se normalizira.
9. Plastična kirurgija

Unatoč učinkovitosti i aktivnom oglašavanju, salonski postupci nisu lijek za sve žene koje se moraju riješiti strija na tijelu.

Savjeti: Kako se riješiti strija kod kuće

Možda nemate vremena ni novca za skupe postupke. U ovom slučaju, reći ćemo vam kako se riješiti strija kod kuće.

Za početak, važno je razumjeti da učinkovitost postupaka izravno ovisi o vašoj želji za prevladavanjem problema. Ali osim toga, važno je i to koliko dugo se pojavljuju strijkinje.

Obično je potrebno oko godinu dana od ožiljka do potpunog sijeva.Najbolje je započeti terapiju u tom razdoblju, kada se brzo i učinkovito možete riješiti strija.

Mnogo je teže nositi se sa starim strijama, ali ne smijete odustati. Borite se za svoju ljepotu, uspjet ćete!

Sljedeće metode smatraju se najpopularnijim metodama za uklanjanje strija kod kuće:

• masaže,
• terapeutsko trljanje
• prijem kupke,
• upotreba ljekovitih šikara.

Za masažu problematičnih područja odaberite profesionalne alate ili ulja bogata vitaminom E, koja uvelike ovisi o stanju kože.

Možete se učinkovito riješiti strija kod kuće, ako nakon pilinga, utrljati ožiljke s terapeutskim mješavinama.

Piling i piling

Važno je znati kako se riješiti strija kod kuće uz pomoć agensa za ribanje. Problem je važan, budući da poboljšani protok krvi i aktivni metabolički procesi pomažu u borbi protiv strija, pa se prvo problematična područja tretiraju tako da se ljušti i obnavljaju stare stanice.

Kuhati kućni piling za strije morate uzeti 2 žlice. l. maslinovo ulje, dodajte što više soli, šećera ili kave. Nježno nanesite na kožu pokretom potapanja 10 minuta i isperite.

Savršeno nježno piling može se napraviti od zobene kaše uz dodatak toplog mlijeka ili vode. Natečena kaša se stavi u gazu i nekoliko minuta uklanja problematična područja. Ovaj sastav preporučuje se izmjenjivati ​​s pilingom od uobičajenog naribanog jabuka.

Prirodna ulja

Najpopularnije kućno liječenje strija je uporaba eteričnih ulja. Djeluju tako što otpuštaju i ljušte gornji sloj kože: potiče obnovu i podjelu stanica, regeneraciju i povećanje sposobnosti apsorpcije kože.

Važno je! Nemojte štedjeti na uljima! Nakon što ste stekli loše kvalitete s umjetnim mirisima, nećete postići potrebni rezultat. Prije kupnje ulja saznajte kako je dobiti: mora biti hladno prešana ili destilirana parom. Nema smisla trošiti bilo što drugo!

Učinkovit recept za masažu iz strija: Potrebno je uzeti 50 ml ulja avokada i jojobe kao osnovu i dodati u smjesu redom:

• 10 kapi crvenog ulja mandarine,
• 10 kapi ulja nerolija,
• 10 kapi ružmarina,
• 10 kapi ulja lavande,
• 10 kapi ulja jasmina.

Nakon uvođenja svakog novog sastojka uzdrma se boca ljekovite tekućine! Alat se mora staviti na tamno mjesto, možete ga koristiti nakon 24 sata.

Prije nego što se riješite strija kod kuće, važno je zapamtiti: masaža oštećene kože se obavlja samo pokretima prstiju. Trljanje ulja na problematična područja je strogo zabranjeno: rasteže već oštećenu kožu!

Da biste se riješili strija na svećeniku, morat ćete dugo vremena masirati (ponekad i oko godinu dana). Glavna stvar - vjera u vašu snagu i upornost.

Ljekovita kupka

Na specijaliziranim mjestima prodaju gotova ulja iz strija. Ako je područje kožnih lezija veliko, preporuča se kupanje u kojoj se ljekovita ulja razrjeđuju. U tu svrhu koriste ulja "Tonus" i "Stringlo". Oni skupo koštaju: više od 3 tisuće rubalja za 100 ml, ali prema povratnim informacijama korisnika, alati su vrlo učinkoviti i imaju praktične koristi.

Uzmi 1 tbsp. l. ljekovito ulje, otopljeno u 50 ml kreme i izlijte smjesu u toplu vodu. Preporučljivo je ostati u kupelji za tretman najmanje 20 minuta.

Savjet: nakon nanošenja terapijskih ulja na kožu, omotajte problematična područja s filmom., To aktivira terapijske procese i pomaže u brzom uklanjanju strija kod kuće. Nosite nešto toplo i pustite da se vaša koža namoči u smjesu 30 minuta. Nakon uklanjanja filma, nije potrebno isprati ulje, već samo izbrisati kožu ručnikom.

"Magična" mumija

Da biste dobili osloboditi od strija na stražnjici i drugim dijelovima tijela, koristiti domaća krema na bazi mumije, poznata po jedinstvenim ljekovitim svojstvima.

Za pripremu je potrebno:

• normalna beba krema bez aditiva (1 tuba),
• 4 gr. mumija (prirodna).

Prije miješanja sastava, mumija se otopi u maloj količini vode i tek tada se pomiješa s kremom. To treba učiniti pažljivo i pažljivo. Gotova smjesa se stavi u posudu s poklopcem i pohrani u hladnjak. Ova krema je po želji dopunjena prirodnim eteričnim uljima (naranča, jojoba, paprena metvica, ružmarin).

Tretman traje 3 mjeseca ili više za stare strije i do 1 mjesec za svježe.

Sprečavanje rastezanja: mit ili istina?

Problem je uvijek lakše spriječiti nego naporno eliminirati. Postoji nekoliko savjeta koji slijede kako bi se spriječio razvoj strija čak iu kritičnim razdobljima.

Voda pomaže u održavanju hidratacije i gipkosti kože. Ako svakodnevno koristite barem 2 litre čiste, negazirane vode, vjerojatno se nećete suočiti s pitanjem kako se riješiti strija na stražnjici ili na drugim problemskim područjima.

Također o elastičnosti kože utječe na uravnoteženu prehranu: budite sigurni da uđete u prehranu riba, biljnih ulja, nemasno meso i puno zelenila. Zdrava prehrana je preporučljiva kao dodatak tijeku vitamina i polinezasićenih masnih kiselina.

Tijekom trudnoće preporuča se razmazati tijelo specijalnim kremama za strije 2 puta dnevno.

Savjeti za trudnice: u razdoblju čekanja za bebu obavezno nosite posebne steznike i grudnjake koji pomažu tijelu i koži da se prilagode novom stanju.

Za njegu kože trebate odabrati kreme s hijaluronskom kiselinom, sa sadržajem vitamina A i E, kao i zasićene prirodnim uljima.

Redovite masaže, plivanje i tuširanje također pomažu u sprječavanju strija.

Recept za kućni piling kako bi se spriječile strije:

Uzmi 2 žlice. l. sol (po mogućnosti na moru), pomiješati s 50 ml kreme za pohranu masti. Po želji možete dodati krupnu mljevenu kavu. Ova prirodna mješavina se prije tuširanja utrlja po tijelu, zatim temeljito ispere i nahrani kožu jojobom ili Sasankwa uljem, što pridonosi dodatnoj hidrataciji.

Tako ćete se riješiti strija na grudima, trbuhu ili stražnjici i morat ćete raditi jako teško, ali se ne bojite poteškoća! Prilikom primjene navedenih savjeta u praksi, ne zaboravite na glavno: samo ustrajnost u postizanju cilja će dovesti do pozitivnog rezultata, a vi ćete opet moći pokazati svoju savršenu kožu!

Što su strijama i razlozima za njihov izgled

Istežite kožu, inače se nazivaju strija - plitki i mali ožiljci koji kvare izgled kože.

Strije na koži Najčešće se javljaju tijekom trudnoće i dojenja djeteta, uz dramatičan gubitak težine ili obrnuto, kao i tijekom hormonskih promjena u tijelu. Najčešće se strije pojavljuju u ženama s niskim sadržajem elastičnih vlakana u koži, a strijama se također može "naslijediti".

Uobičajena mjesta za strije su trbuh, bedra, stražnjica, grudi i podlaktice. Tkanine na tim mjestima brzo rastu, a epitel ih ne prati, postaje tanji i na kraju se lomi. Tako nastaju strijama.

Zbrinjavanje strija se dobiva ako se zamijeni vezivno tkivo. Zatim ožiljci prvo postaju ružičasti, a zatim, kako krvne žile opadaju, postaju svjetlije.

Prevencija strija tijekom trudnoće

S obzirom na to da se vrlo često kod trudnoće javljaju strijski učinci, razmotrit ćemo preventivne mjere za njihov izgled.

Ako očekujete dijete, nemojte odgađati odluku o ovom pitanju do kasnije, već se počnite baviti prevencijom strija od prvih tjedana trudnoće.

Uostalom, mnogo je lakše spriječiti strije na grudima, trbuhu, bedrima i drugim dijelovima tijela nego s njima - taj se proces može odgoditi na duge mjesece, pa čak i godine.

Metode za sprječavanje strija tijekom trudnoće

1. Pravilna prehrana. Jedite manje slatkog i brašna, i više proteina, jer je to osnova elastina i kolagena. Ovaj omjer će vam omogućiti da kontrolirate svoju težinu.

2. Kupite posebne prenatalne i stvorene za hranjenje grudnjaka - uštedjet ćete na strijama dojki. Izvrsna je profilaktička vježba sipanje hladne vode preko prsa i trljanje s ručnikom.

3. Zavoj i poseban remen, kao i donje rublje za potporu bit će spas od strije na želucu - koža neće padati i rastezati se.

4. Vlažite i podmažite kožu u područjima s rizikom od krema koje sadrže kolagen.

5. Vježbajte jednostavnu gimnastiku i vježbe za noge, aktivan životni stil pomoći će izbjeći strije na stražnjici.

To je prevencija strija. A što ako strije već postoje? Smatra se da je nemoguće u potpunosti riješiti strijama. Je li tako?

Možete se riješiti strija, ako počnete djelovati, i odmah, odmah. U narodnoj medicini postoje mnoga djelotvorna sredstva za obnovu ljepote kože.

Narodne metode iz strija imaju prednost nad medicinskim postupcima: dostupni su svima i pružaju mogućnost da se riješite strija kod kuće.

Pročistite za strije

Kućni piling se priprema na bazi mljevene kave ili kave za spavanje, šećera, soli uz dodatak maslina ili drugog transportnog (baznog) maslaca ili kiselog vrhnja. Veliki učinak bi bio dodavanje eteričnih ulja. Pod tušem, protrljajte dobivenu smjesu 10-15 minuta u problematičnim područjima. Isperite kontrastnim tušem, a zatim nanesite hranjivu kremu.

Piling za dom - Lijek ne samo za strijke, nego i za celulit u slučaju da se primjenjuju nekoliko puta tjedno.

Recept za kuću

Uzmite jednu čašu soli i šećera, pomiješajte ih. U dobivenu smjesu dodajte pola šalice bilo kojeg osnovnog (transportnog) ulja, kao što je ulje krkavine. Sve dobro izmiješajte. Ako imate palmino ulje, onda bi to bilo idealno, ako ne, ne brinite, ali slobodno dodajte bilo koje drugo transportno ulje.

Nastali piling pod tušem za masažu problematičnih područja. A onda, kao i obično, isprati i nanijeli vrhnje. Prve rezultate ćete primijetiti za mjesec dana - strije će se blijediti i početi se "rastapati" na pozadini zdrave kože. Ne zaustavljajte se, nastavite s masiranjem problematičnih područja s ovim pilingom, a onda ćete postići nevjerojatne rezultate! Strije će postupno nestati! Sve ovisi o vama - ne budite lijeni i borite se protiv strija uz pomoć pilinga pod tušem.

Masirajte protiv strija

Za trljanje pripremite smjesu dobivenu na bazi eteričnih ulja. Pomiješajte 10 kapi eteričnih ulja lavande, ružmarina, limuna, jasmina, narančastog ulja. U smjesu dodajte 100 ml transportnog ulja, kao što je ulje jojobe.

Pripremljena smjesa ostavljena je 24 sata u mraku u zatvorenoj posudi. Dalje, alat se koristi za masažu problematičnih područja, kao i samostalno sredstvo za trljanje.

Masaža za strije

Sustavna masaža problematičnih područja upotrebom eteričnih ulja izvrstan je alat koji će vam pomoći ne samo u sprječavanju strija, već i protiv njih. Pogodan za masažu narančastim uljem, uljem pšeničnih klica, uljem ružmarina, lješnjakom. Svi oni u svom sastavu imaju vitamin E, koji koži daje elastičnost i čvrstoću. Masaža treba obaviti pažljivo, ne istezati kožu, bez jakog pritiska.

Krema za strije

Pripremite jednostavnu, ali vrlo djelotvornu domaću kremu za strije i male ožiljke na koži.

Način pripreme je vrlo jednostavan - otopiti 1 gram mumije u 1 žličici prokuhane vode.Pomiješajte ovu otopinu s kremom za bebe (trebate cijev od 80 grama) i stavite je u sterilnu posudu. Čuvajte ovu kremu u hladnjaku. Svakodnevno trljamo u problematična područja.

Ako su strijke svježe, ova će vas krema osloboditi od njih brzo i trajno, vraćajući koži nekadašnju elastičnost.

Maska za guljenje izglađuje strije

Pripremite neku vrstu maske za ljuštenje tako da - pomiješajte prirodni jogurt 150 grama + bademovo ulje 1 žlica + oguliti limun (nariban na finom ribežu). Stavili smo ovaj peeling na problematično područje 20 minuta. Prije nego što ga operite, masirajte problematična područja. Ova maska ​​za piling primjenjuje se 2 puta tjedno. Da ne zaboravimo na ovaj postupak, upišite svoj plan osobne njege.

Još jedna maska ​​za ljuštenje pomoći će pobijediti strije. Trebamo - avokado, 2 žlice. kozmetičku glinu (svjesno upotrijebio glinu!) i zobenu kašu i žlicu ulja pšeničnih klica.

Kuhanje maske - u mikseru, napravimo pire od avokada, dodamo mu kozmetičku glinu, maslac i zobenu kašu. Ispalo je neka vrsta kreme. Kremu nametamo strijama, ostavimo 15-20 minuta, masirajte i isperite.

Nanesite masku - piling je potrebno stalno i rezultati će se vidjeti za mjesec dana.

Maslinovo ulje i eterična ulja iz strija

U pola šalice maslinovog ulja dodajte mješavinu eteričnih ulja od eteričnog ulja lavande, limuna, smreke, 3 kapi.

Nanesite ovu masnu smjesu na dijelove tijela koji su skloni svakodnevnom pojavljivanju strija nakon tuširanja.

Ista mješavina savršena je za omatanje u borbi protiv celulita.

Grožđe iz strija

Grožđe - prekrasan alat za poboljšanje izgleda i izvrsnu kozmetiku. Svježe strijele brzo nestaju iz soka tamnog grožđa. Kašu od tamnog grožđa stavljamo na problematična područja pola sata. Nakon mjesec dana, strije će se pretvoriti mnogo bljeđe, a onda gotovo potpuno izgladiti.

Ovo je samo dio toga. narodni lijekovi za strije, Po mom mišljenju, svi recepti su učinkoviti. Tu su i recepti pomoću comfrey, aloe, konjski rep, maslačak, glina, kvasac ...

Drage dame, izaberite za sebe način na koji volite ili isprobavate nekoliko.

Pogledajte videozapis: POMEŠAJTE OVA DVA SASTOJKA I STRIJE ĆE NESTATI ZAUVEK!!! (Studeni 2024).