14 tjedna trudnoće

Prema riječima stručnjaka, četrnaesti tjedan trudnoće, početak drugog tromjesečja - je "zlatno razdoblje" za buduće majke, što vam omogućuje da se opustite i osjetite apsolutni sklad sa svojim tijelom i bebom u razvoju. Vrijeme tjeskobe je gotovo, žene mirno uživaju u svom položaju. Dijete se intenzivno razvija, a žensko tijelo na to reagira vrlo pozitivno.

U ovom blagoslovljenom vremenu buduće majke osjećaju val snage i energije. Strah od rizika pobačaja je gotov. Na četrnaestom tjednu ne smeta toksoza. Promjene raspoloženja su sve manje i manje. U ovoj fazi jasno je vidljiv mali trbuščić, hod se mijenja zbog promjena u težištu. Žene ubrzano dobivaju na težini zbog velikih količina cirkulirajuće krvi i nose odjeću slobodnog kroja da ne bi prošli kroz trbuh.

Peristaltiku crijeva ponekad prate nejasni osjećaji u donjem dijelu trbuha, koje trudnice percipiraju kao mrvice. Međutim, u tom razdoblju još se ne osjećaju pokreti fetusa. U ležećem položaju maternica je savršeno opipljiva kroz trbušnu stijenku. Mnoge žene osjećaju jaku seksualnu želju.

Što se događa u tijelu žene

Maternica se u 14. tjednu povećava i povećava, struk u volumenu postaje širi. Grudi se nastavljaju puniti, bradavice postaju još tamnije i izlučuju kolostrum. Poziv na uriniranje postao je rijedak. Mnoge se žene suzdržavaju od impulsa, ali to se ne može učiniti, jer u protivnom mogu nastati problemi s uretrom.

Tijekom tog razdoblja mogu se pojaviti papilome, madeži, kondilomi i pigmentacija kože. To je zbog prisutnosti humanog papiloma virusa, koji se nije manifestirao prije trudnoće.

Također, promjene u koži izazivaju stres, oslabljen imunitet i hormonsku aktivnost. Obično takve manifestacije nestaju nakon rođenja. Međutim, pojava kondiloma tijekom trudnoće može biti opasna pojava, pa ako rastu, trebate se obratiti liječniku. Tijekom tog razdoblja, tjelesna temperatura često raste zbog povećanog metabolizma. Često se javlja dispneja.

Znakovi trudnoće u četrnaestom tjednu

Grudi ne povećavaju samo veličinu, trudnice često osjećaju bol i bol u mliječnim žlijezdama. Za ublažavanje nelagode, potrebno je primijeniti kontrastne obloge, pripremajući tako grudi za laktaciju. Mučnina i povraćanje u pravilu nestaju, ali u rijetkim slučajevima zbog povećane osjetljivosti na hormone, žene doživljavaju toksikozu u 14. tjednu trudnoće. Najčešći simptom u tom razdoblju je žgaravica, koja se može liječiti prehranom koju je propisao liječnik. Salivacija je neopoziva.

Ponekad se trudnice suočavaju s prekomjernom suhom kožom, lomljivim noktima i gubitkom kose. Ovaj faktor je zbog nedostatka vitamina A.

Često uznemirujuće bol u trbuhu i težinu u leđima. Bolni sindrom izaziva pojačani ton maternice. U takvim slučajevima, morate leći i opustiti se. Ako bol nakon odmora ne nestane, trebate otići liječniku. U ovom trenutku, maternica vrši pritisak na crijeva, što izaziva poremećaje gastrointestinalnog trakta, posebno zatvor i oticanje.

I ovo razdoblje je popraćeno snažnim ispuštanjem bez boje i mirisa. U normalnom tijeku trudnoće, to je normalno. Međutim, ako vaginalni iscjedak ima karakterističnu bijelu boju, konzistenciju sira i neugodan miris, odmah se trebate obratiti ginekologu, možda je to kandidijaza (drozd). Rijetko, atipične sekrecije mogu biti uzrokovane ozbiljnim bolestima - trihomonijazom, kolpitisom, klamidijom i drugim infekcijama koje zahtijevaju hitno liječenje.

Simptomi i individualni osjećaji

S normalnim procesom nošenja bebe, trudnica se u ovom trenutku osjeća dobro. Znakovi trudnoće u 14. tjednu povezani su uglavnom s blagim povećanjem veličine trbuha. Nošenje odjeće s uskim strukom već je neugodno.

Neki predstavnici poštenog spola bilježe promjenu u noktima i kosi, ali to je uglavnom zbog nedostatka vitamina. Mliječne žlijezde nastavljaju rasti. Raspoloženje se vraća u normalu. Tu je val snage i energije.

Što se događa u 14. tjednu trudnoće sa ženskim tijelom?

Tijelo majke u 14. tjednu trudnoće već je u potpunosti prilagođeno novom životu u sebi. Svi procesi i metaboličke promjene su stabilizirane, što osigurava nesmetan razvoj fetusa u drugom tromjesečju. Također se relativno malo mijenja. Uglavnom rastu i stječu nove značajke.

Važna obilježja koja 14. tjedan trudnoće predstavljaju trudnici su:

Povećano opterećenje bubrega. To je zbog aktivacije mokraćnog sustava kod bebe. Rizik od pogoršanja kroničnog pielonefritisa se povećava, ako je bio u povijesti lijepog spola.
U prisutnosti dijabetesa može se uočiti spontana privremena regresija. Razlog za to je proizvodnja inzulina od strane gušterače djeteta.
Zbog aktivacije štitne žlijezde djeteta povećava se količina hormona koji sadrže jod u majčinoj krvi. To može dovesti do promjena raspoloženja, ali ne toliko izraženo kao kod rane toksikoze.
Povećava rizik od proširenih vena u donjim ekstremitetima. Ujutro ih ponekad mogu ometati grčevi u mišićima tele.

Volumen cirkulirajuće krvi i dalje raste (BCC). Rezultat toga je kratkoća daha čak i kod normalnog fizičkog napora.

Maternica trudnice se povećava i već podsjeća na mali grejp. Stoji otprilike 2 cm iznad grudi i dovodi do djelomične kompresije crijevnih petlji. To je jedan od razloga za progresiju zatvora.

Pomiče središte tjelesne mase. Zbog toga mnogi predstavnici lijepog spola nakon dužeg naprezanja primjećuju pojavu bolnih simptoma u leđima i nogama. Trudnice bi se trebale odmoriti.

Promjene u tijelu djeteta

Posteljica je već potpuno formirana i štiti dijete od izlaganja toksinima i drugim štetnim tvarima. Fetalni razvoj se nastavlja aktivnim tempom. Svi organi su već formirani. Mogu se samo povećati i poboljšati.

Najočitije promjene u ovom razdoblju su:

Aktivna gušterača i štitnjača. Sintetiziraju biološki aktivne tvari koje mogu ući u krvotok majke i utjecati na njezine hormonske razine.
Sve su jasnije crte. Obrazi, čelo su već vidljivi, obrve se povećavaju.
Prvi folikuli i kosa pojavljuju se na površini glave.
Koža razvija znojne žlijezde.
Koštana srž počinje proizvoditi krvne stanice.
Dječaci imaju malu prostatu, a djevojčice imaju jajnike koji se spuštaju u karličnu šupljinu.
Znatno poboljšane senzorne sposobnosti djeteta. Aktivno reagira na glasnu glazbu i jaku svjetlost, krećući se u šupljinu plodnih plodova.

Dijete grimasa kao odgovor na razne podražaje, zijeva i stavlja prst u usta. Njegova veličina doseže 13 cm, a težina 25-30 g.

Dijagnostički postupci

Kod normalnog rađanja, 14. tjedan trudnoće je razdoblje kada je registracija u prenatalnoj klinici završena i možete se malo opustiti. Sve analize su donesene i prošli su pregledi. Jedini test koji može biti potreban da bi se pojasnilo zdravlje buduće mame je opći test urina. To bi trebalo provesti s pogoršanjem simptoma kroničnog pijelonefritisa.Osim toga, trebate kontrolirati krvni tlak.

U slučaju kada je dvostruki test za PAPP i b-hCG pokazao visok rizik od abnormalnosti u fetusa, liječnici preporučuju amniocentezu.

Biopsija korionskih vila više se ne može obaviti, ali je moguće unos amnionske tekućine. To će vam omogućiti točno potvrđivanje ili odbijanje prethodne dijagnoze.

14 tjedan trudnoće - razdoblje kada već možete utvrditi visinu dna maternice palpacijom. Ova brojka je 12-14 cm.

Dijagnoza fetusa pomoću ultrazvuka u ovoj fazi nije obvezna, ali ostaje prilično informativna studija.

Sljedeći parametri za bebe se mjere:

Opseg glave i trbuh.
Duljina fetusa od krune do repne kosti.
Duljina radijalnih, lakatnih, femurnih, malih i tibialnih kostiju.
Procjenjuje se formiranje stopala i ruku.
Analizira se stanje svih unutarnjih organa, razvoj mozga.

Opis ultrazvučne slike u ovom trenutku ostaje prilično potpun i informativan. Odvojeno procijenjeno mjesto vezivanja posteljice. Uglavnom se fiksira na dnu maternice. Svojim položajem u području unutarnjeg ždrijela organa povećava se rizik potrebe za carskim rezom. Međutim, maternica i dalje raste, a posteljica se može pomaknuti.

Preporuke, zabrane i savjeti

Unatoč potpunom funkcioniranju placente i njenoj kvalitativnoj filtraciji fetalne krvi, postoji niz tvari koje lako prodiru u feto-placentnu barijeru. Među njima su:

Zbog toga, apsolutno se ne preporučuje korištenje smijeha, pušenje cigareta ili uzimanje droge tijekom trudnoće. Samozbrinjavanje je također zabranjeno. To prijeti odgodom intrauterinog razvoja fetusa i drugim negativnim posljedicama za dijete.

Prehrana je još uvijek potrebna kako bi se pažljivo promatrala. Već se možete razmaziti raznim „slatkišima“, ali ih ne zlorabite.

Tipični savjet liječnika:

Koristite samo svježe i prirodne proizvode.
Povećajte količinu voća i povrća u prehrani. Oni su izvrstan izvor vitamina i vlakana. Potonji stimulira motilitet crijeva i može biti dobar način za smanjenje pojave zatvora.
Meso je bolje koristiti dijetu (piletina, puretina, teletina).
U prisutnosti jutarnjih grčeva ili proširenih vena, poželjno je povećati količinu fermentiranih mliječnih proizvoda u prehrani. Oni služe kao izvor kalcija.

14 tjedan trudnoće - razdoblje kada možete prestati uzimati folnu kiselinu i jod. Pogotovo ako žena uzme multivitaminski kompleks koji sadrži kompletan set esencijalnih vitamina i minerala.

Tjelesna aktivnost i intimni život - bez strogih ograničenja. Glavna stvar je izbjegavanje podizanja teških tereta i naglih skokova. Prednost se daje plivanju, jogi i fitnessu za trudnice.

Unatoč proširenju popisa odobrenih lijekova, u slučaju bilo kakve patologije, potrebno je konzultirati liječnika. Samo on će moći vješto odabrati lijekove za liječenje bolesti bez štete za dijete.

Ultrazvuk i testovi

Četrnaesti tjedan je rok za pregled ultrazvuka, koji se izvodi u 10-14 tjedana. Probni ultrazvuk se provodi kako bi se identificirale malformacije i bruto genetski defekti u fetusa (na primjer, Down sindrom, Edwardsov sindrom, itd.), Kao i razjasniti trajanje trudnoće, umetanje posteljice, protok krvi u maternici i posteljici, broj plodova u maternica. Treba imati na umu da kraj četrnaestog tjedna za pregled ultrazvuka kasni, jer metoda ne dopušta procjenu potrebnih parametara. Stoga se preporuča provesti ovaj pregled u 12-13 tjedana ili, u ekstremnim slučajevima, na početku 14. stoljeća.

Tijekom pregleda ultrazvukom mjeri se veličina coccyte-parietal-a (duljina tijela od krunice do trtice), poprečna veličina glave (biparietal, opseg glave, opseg trbuha ploda, duljina bedra i omjer desne i lijeve femurne kosti. Osim toga, liječnik ultrazvučne dijagnostike procjenjuje stupanj razvoja i njegovu usklađenost s normom stopala, ruku, lakta, radijalne, brahijalne, fibule i tibialne kosti, kao i unutarnjih organa - srca, želuca, bubrega, crijeva, mjehura, mozga.

Rezultat ultrazvuka probira se detaljno bilježi, odražava različite parametre fetusa i njihovu usklađenost s normom, na temelju čega se zaključuje da se dijete normalno razvija.

Ako je do četrnaestog tjedna već proveden ultrazvuk ultrazvučnog pregleda, tada ultrazvučno ispitivanje na tom razdoblju nije potrebno ako nema komplikacija u trudnoći koje zahtijevaju pregled i liječenje.

Od ispitivanja na četrnaestom tjednu potrebno je proći biokemijske testove probira, ako to ranije nije učinjeno. Biokemijski pregled sastoji se od dvije analize, tijekom kojih se određuje koncentracija hCG i PAPP-A u krvi. Koncentracija ovih tvari je u korelaciji s prisutnošću malformacija u fetusu, stoga povećana ili smanjena razina hCG ili PAPP-A u krvi žene ukazuje na veliku vjerojatnost da dijete ima bilo kakve defekte u razvoju ili genetske defekte. Normalna koncentracija hCG-a i PAPP-A u krvi znači da se fetus razvija sasvim normalno i nema razloga sumnjati da ima genetske defekte.

Povećana ili smanjena razina hCG i PAPP-A u krvi ne znači da fetus sa 100% točnosti ima razvojne nedostatke, već samo ukazuje na visok rizik od prisutnosti takvih defekata. Ovi se testovi koriste za identifikaciju skupine žena koje imaju visoki rizik da fetus ima genetske poremećaje. Nadalje, nakon identifikacije, žene iz rizične skupine provode druga dodatna ispitivanja, koja će omogućiti da se sa 100% točnosti utvrdi ima li fetus razvojne nedostatke. Najprecizniji pregled je genetsko mapiranje korionskih resica koje se uzimaju tijekom punkcije kroz vaginu. Međutim, ovo se istraživanje provodi samo na dobrovoljnoj osnovi, uz pristanak žene. Dakle, očito je da s abnormalnom razinom PAPP-A i hCG u krvi nema potrebe za panikom i misle da beba ima genetske defekte.

Teoretski, biokemijski probir se može provesti u razdoblju od 11 do 16 tjedana, ali najinformativniji rezultati ispitivanja za 12 do 13 tjedana. Stoga je najbolje pregledati 12 do 13 tjedana.

Također, u četrnaestom tjednu, žene s Rh negativnom krvi treba testirati na prisutnost protutijela na Rh faktor ili AB0 sistemske proteine, pod uvjetom da to nije učinjeno u 11-12 tjedana. Test za antitijela na rezus daje se od 11. tjedna do 1-2 puta mjesečno do 28. tjedna (ponekad prije porođaja), a koristi se za identificiranje rezus konflikta između majke i fetusa, što može dovesti do razvoja hemolitičke bolesti novorođenčeta ili čak intrauterine smrti dijete. Ako se u krvi žene otkriju antitijela na rezus, to znači da postoji sukob između tijela i tijela fetusa. U tom slučaju, provesti potrebno liječenje. U odsutnosti protutijela, liječenje se ne provodi, a tek nakon 28 tjedana injektira se anti-D-imunoglobulin kako bi se spriječio Rh-sukob tijekom gestacijskog razdoblja koje je preostalo prije rođenja.

Konflikt rezusa može se razviti samo kod žena s negativnim Rh faktorom u krvi, tako da samo oni testiraju na antitijela. Žene s pozitivnim Rh faktorom ne prolaze ovaj test, jer tijekom trudnoće nikada ne razviju Rh-sukob.

Nijedan drugi obvezni test na četrnaestom tjednu ne prolazi.Ali ako se ne osjećate dobro, liječnik može propisati sve potrebne testove za ženu.

Ako tijekom četrnaestog tjedna žena još nije registrirana u savjetovanju, potrebno je što prije prijaviti. Kada se žena registrira za trudnoću, bez obzira na razdoblje u kojem se to radi, prolazi sljedeće testove, čiji je popis odobren od strane Ministarstva zdravlja:

Opća analiza urina (u prisustvu kroničnih bolesti bubrega ili mjehura - dodatno urin prema Nechyporenko),
Potpuna krvna slika
Izmet na crvenim jajima,
Biokemijski test krvi (glukoza u krvi, ukupni protein, frakcije proteina, bilirubin, urea, kreatinin, kolesterol, trigliceridi, AsAT, AlAT, alkalna fosfataza),
Krv po grupi i Rh faktor
Koagulogram (trombociti, APTTV, PTI, MNO, TV, fibrinogen),
Bakterijska urinska kultura,
Ginekološki razmaz i bakposev odvojiva vagina,
Citološki razmaz (Papanicolaou),
Istraživanje spolno prenosivih infekcija (provedenih do 16 tjedana trudnoće)
Testovi za opasne infekcije (HIV, sifilis, hepatitis),
Analiza genotipa u liječnika genetike (za žene iznad 35 godina).

Gore navedeni testovi morat će se ipak poduzeti - liječnik će ih propisati prilikom prvog posjeta savjetovanju, čak i ako se to dogodi doslovno prije rođenja. Ako žena prije porođaja ne prođe gore navedene testove, morat će roditi u odjelu za opservaciju, jer će biti kategorizirana kao neispitana. Prema tome, u promatračkom odjelu susjedi možda nisu najugodniji asocijalni pojedinci (alkoholičari, ovisnici o drogama itd.).

Posjet opstetričaru-ginekologu

Do četrnaestog tjedna, žena je već, u pravilu, posjetila konzultacije dva puta - prilikom registracije i opet, za 4-5 tjedana. Stoga, u ovom trenutku trudnoće, opstetričar-ginekolog rutinski ne mora posjetiti, a vi biste trebali ići kod liječnika samo ako se vaše zdravlje pogoršalo ili je žena počela biti poremećena zbog bilo kakvih patoloških simptoma (na primjer, krvarenje iz vagine, svrbež genitalija, i .d)..

Ako se do početka četrnaestog tjedna žena nije prijavila na konzultacije, to bi trebalo učiniti što je prije moguće. Naravno, propustit će se prvi probirni testovi, ali drugi se mogu provesti u 18. - 20. tjednu, kao i procijeniti njegovo stanje i fetalni razvoj. Također, u četrnaestom tjednu, žena treba planski posjetiti opstetričara-ginekologa, ako još nije otišla na drugu konzultaciju, zakazanu mjesec dana nakon prvog posjeta, tijekom kojeg se vrši registracija.

Prilikom drugog odaziva svakako unesite sljedeće dokumente:

Kartica za razmjenu koja se čuva u rukama žene, u koju će se unijeti sve informacije o njenom stanju i razvoju fetusa,
Rezultat ultrazvučnog i biokemijskog probira (ultrazvuk, hCG, PAPP-A),
Zaključci liječnika drugih specijalnosti (liječnik opće prakse, oftalmolog, ORL, stomatolog, kardiolog), kojima je žena dobila uputnice tijekom registracije u savjetovanju,
EKG snimanje i njegova interpretacija.

Rezultate probira će procijeniti ginekolog koji vodi trudnoću, te će se iz njih zaključiti da li se fetus razvija normalno. Ako skrining testovi ukazuju na visoki rizik od genetskih abnormalnosti u fetusa, opstetričar-ginekolog će ponuditi postupak amniocenteze, tijekom kojeg se odabire mala količina amnionske tekućine s česticama korionskih resica. Zatim se iz vila izolira genetski materijal fetusa i provodi se mapiranje kromosoma. Na temelju mapiranja, genetičar će sigurno reći može li fetus imati kromosomske abnormalnosti. Međutim, postupak prikupljanja amnionske tekućine, nazvan amniocenteza, invazivan je, što upućuje na prodiranje u tjelesne šupljine i stoga nije potpuno siguran.Tijekom amniocenteze, pod ultrazvučnom kontrolom, kroz vaginu se u maternicu uvodi posebna igla kojom se uzima mala količina amnionske tekućine. Shodno tome, amniocenteza teoretski može izazvati pobačaj, pa se taj postupak provodi samo uz pristanak same žene.

EKG snimak i njegov transkript će također biti procijenjeni od strane ginekologa koji vodi trudnoću, a na temelju ove studije, liječnik će moći razumjeti koliko je zdravo srce žene. Ako se na EKG-u otkriju patološki znakovi, ginekolog će uputiti trudnicu na kardiologa, koji će propisati potreban i prihvatljiv tretman koji joj omogućuje da nosi fetus i spriječi pogoršanje srčane aktivnosti. Isto tako, ginekolog će ispitati zaključke drugih stručnjaka o zdravstvenom stanju žene, a ako sadrže bilo kakve naznake bolesti, ubuduće će tijekom cijele trudnoće morati dodatno posjetiti i druge liječnike čije aktivnosti uključuju liječenje otkrivene patologije.

Preporučljivo je prije drugog posjeta ginekologu proći opću analizu krvi i mokraće i njihove rezultate odnijeti liječniku. Ovi testovi su jednostavni, ali vrlo važni i informativni jer otkrivaju anemiju, latentne upalne procese, visok rizik preeklampsije ili moguću patologiju mokraćnog sustava (cistitis, pielonefritis, itd.), Često pogoršane tijekom trudnoće. Iako, prema protokolu Ministarstva zdravlja, ispitivanja krvi i urina ne moraju biti konsultirana pri svakoj posjeti, u praksi, liječnici uvijek propisuju ove jednostavne testove, jer je nemoguće precijeniti njihovu važnost.

Dakle, prema protokolu Ministarstva zdravlja, testove urina i krvi treba uzeti pri registraciji, a tek nakon 18. tjedna. I, na primjer, anemija, koja se često javlja kod trudnica, može se razviti mnogo ranije od 18. tjedna. Sukladno tome, ako djelujemo strogo prema protokolu, bolest će se otkriti u kasnijim razdobljima, kada se ženska dobrobit znatno pogorša. A ako djelujete "na starinski način", i darujete krv i urin pri svakom posjetu liječniku, anemija će biti otkrivena mnogo ranije i, prema tome, njeno liječenje će početi mnogo prije nego se stanje žene pogorša toliko da će se morati posavjetovati s ginekologom s pritužbama. Ista je situacija is analizom mokraće - kod trudnica se često pogoršava cistitis ili pijelonefritis, a ti upalni procesi su asimptomatski, a jedini znak koji ih može otkriti je povećanje broja leukocita u mokraći ili pojava bakterija u urinu. Jednostavna opća analiza urina pomoći će u prepoznavanju tih bolesti i započeti nužno liječenje, bez čekanja na pojavu kliničkih simptoma i pogoršanja dobrobiti žene.

Osim toga, prisutnost proteina u urinu ukazuje na visok rizik preeklampsije - strašnu i tešku komplikaciju trudnoće, koja može biti fatalna i za majku i za fetus. Rizik od preeklampsije treba identificirati što je prije moguće kako bi se provele preventivne mjere s ciljem smanjenja rizika od razvoja ove komplikacije. Budući da se rizik od preeklampsije procjenjuje prisutnošću bjelančevina u mokraći, opća analiza urina također je informativna.

Tijekom drugog posjeta, ginekolog, osim ocjenjivanja rezultata testova probira, EKG-a, nalaza drugih specijalista i opće analize urina i krvi, provodi opće i porodiljne preglede žene. Pregledava kožu (procijenjenu na prisutnost osipa i njihov karakter), mliječne žlijezde, noge (procijenjene na proširene vene), želudac. Osim toga, mjeri se krvni tlak, visina, težina, opseg abdomena, izračunava se dobitak na težini. Osim toga, liječnik može ispitati gornji rub maternice i slušati otkucaje srca fetusa kroz trbušnu stijenku kako bi se uvjerio da je dijete živo u vrijeme pregleda žene.

Ako se protein otkrije u mokraći, a zatim za prevenciju preeklampsije, liječnik propisuje unos kalcija od 1 g dnevno i Aspirin 75-125 mg dnevno. A ako se u općoj krvi bilježi smanjenje razine hemoglobina, tada liječnik propisuje preparate željeza.

Žene s Rh negativnom krvlju dobivaju uputnicu za analizu na prisutnost protutijela na Rh faktor i na AB0 sistemske proteine, ako nisu prošli ranije, u razdoblju od 11 do 13 tjedana. Ova analiza omogućuje detektiranje antitijela u krvi na Rh faktor, koji ukazuju na postojanje sukoba između organizama majke i fetusa, postupajući prema tipu reakcije odbacivanja transplantata. Rezultat konfuzije rezusa može biti hemolitička bolest novorođenčeta ili fetalna smrt fetusa. Stoga je tijekom trudnoće potrebno pratiti prisutnost protutijela u krvi majke i, kada se pojave, hitno provesti liječenje usmjereno na suzbijanje Rh-sukoba.

Ako u krvi nema antitijela na Rh faktor, onda ne postoji sukob između fetusa i majke. Budući da je Rh-konflikt moguć samo kod žena s negativnim Rh faktorom, tada se analiza za antitijela na Rhus daje samo kod njih, a nije potrebna trudnicama s Rh pozitivnom krvlju.

U nedostatku nelagode u genitalijama u četrnaestom tjednu, ne uzima se vaginalni bris, a ginekološki pregled se ne provodi tako da se ne ozlijedi ili iritira vagina, maternica, cerviks i drugi obližnji organi.

Na kraju drugog posjeta, liječnik određuje datum sljedećeg posjeta antenatalnoj klinici, koja će trajati oko 18 do 19 tjedana, odnosno mjesec dana. U principu, do 28. tjedna, u normalnom tijeku trudnoće iu odsustvu pritužbi od strane žene, ona će morati ići na konzultacije rijetko - jednom mjesečno. Međutim, ako se pojave komplikacije trudnoće ili se žena počne osjećati bolesno, ona će morati češće pohađati konzultacije, au takvoj situaciji liječnik će odrediti učestalost posjeta.

Osjećaji, znakovi trudnoće, promjene u majčinom tijelu

Tijekom normalnog tijeka trudnoće u četrnaestom tjednu, opće stanje žene postaje stabilno, budući da simptomi toksikoze (mučnina, povraćanje, vrtoglavica itd.) I bolest obično nestaju u potpunosti, dolazi do emocionalne stabilnosti. Ženu ne muče promjene raspoloženja, razdražljivost, pospanost, učestalo mokrenje i drugi znakovi rane trudnoće. Naprotiv, u većini slučajeva dolazi do jačanja snage i izvanredne snage, što daje trudnici priliku da se pripreme za rođenje i buduću brigu o novorođenčetu. Ako se žena dobro osjeća i želi aktivno raditi, onda je sasvim moguće da to učini, ali, ipak, prisjećajući se njezina položaja i ne dopuštajući pretjerano naprezanje.

Međutim, u nekim rijetkim slučajevima, u 14. tjednu, žene mogu još uvijek patiti od manifestacija toksikoze, koje će trajati do 15-16 tjedana trudnoće. Najčešće se dugotrajna toksikoza (do 16 tjedana) primjećuje u žena koje nose dva ili više fetusa. Kod žena koje su trudne s jednim djetetom, toksikoza obično prolazi 12-13 tjedana, ali u rijetkim slučajevima može trajati i do 16 tjedana. Nažalost, to se ne može promijeniti, tako da ako imate takve značajke tijeka trudnoće, jednostavno morate izdržati.

Grudi na četrnaestom tjednu već su narasle prilično teško i teško, u vezi s kojima ga žena može teško nositi. Zbog težine grudi, žena se može spustiti i nagnuti naprijed, što nije vrijedno raditi, jer će to negativno utjecati na vaše držanje i dobrobit. Da biste smanjili nelagodu zbog teških punih dojki, morate odabrati udoban grudnjak s debelim remenima koji dobro podupiru vaše grudi.No, unatoč težini, na četrnaestom tjednu, dojke, u pravilu, ne boli, ne duri i ne svrbi, budući da je njegov intenzivan rast završen, te će doći do strukturne reorganizacije žlijezda, čiji je cilj priprema za proizvodnju mlijeka.

Na četrnaestom tjednu, žene mogu iskusiti napade osjećaja kratkog daha zbog povećanja volumena pluća, koje trebaju više kisika, što je potrebno ne samo za majku, nego i za fetus. Takvi napadi nedostatka zraka nisu opasni, ne traju dugo i dobro se zaustavljaju dubokim i čestim udisanjem svježeg zraka. Ako je napad nedostatka zraka pronašao ženu u sobi, najbolje je izaći ili otvoriti prozor i samo disati.

Osim toga, na četrnaestom tjednu žena se može suočiti s fenomenom nedostatka vitamina i mikroelemenata u tijelu, što fetus uzima za vlastiti razvoj iz tkiva tijela trudnice. Stoga su žene najčešće zabrinute zbog krvarenja desni, suhoće, lomljivosti i gubitka kose, ljuštenja kože, propadanja zuba. Međutim, ti se neugodni simptomi mogu eliminirati uzimanjem vitaminskih kompleksa za trudnice i potpuno konzumiranje.

Razina hemoglobina na četrnaestom tjednu je donekle smanjena povećanjem volumena krvne plazme, koja, međutim, nije istinska anemija, te se naziva fiziološko razrjeđivanje krvi, Stoga smanjenje razine hemoglobina u ovom trenutku za nekoliko jedinica ne bi trebalo biti zabrinjavajuće.

Tjelesna temperatura u četrnaestom tjednu trebala bi se vratiti u normalu, čak i ako je prije bila subfebrilna (povećana na 37,0 - 37,2 o C). U tom razdoblju trudnoće, povećanje tjelesne temperature već jasno ukazuje na razvoj infektivno-upalnog procesa u bilo kojem organu. Stoga, kada temperatura raste na četrnaestom tjednu, trebate se posavjetovati s liječnikom.

Želudac na četrnaestom tjednu postaje znatno zaobljen, struk je izglađen. Duž trbuha od pupka do pubisa nalazi se tamna crta koja nestaje nakon poroda. Koža trbuha i bedra svrbi i svrbi, zbog intenzivnog istezanja. Iako se abdomen još nije značajno povećao, moguće je početi koristiti strijke (strije) na četrnaestom tjednu, što će pomoći da strukture kože postanu elastičnije i rastezljivije, što će spriječiti stvaranje strija u kasnijim fazama trudnoće. Osim specijalizirane kozmetike od strija, kako bi se spriječio njihov izgled, možete podmazati kožu trbuha i bedara maslinovim uljem ili običnom kremom za ruke.

U četrnaestom tjednu žene pate od zatvora i edema. Zatvor će uznemiriti ženu sve do rođenja, budući da rastuća maternica cijedi crijeva i otežava kretanje fecesa. Osim toga, crijevo se ne smanjuje tako aktivno kao u odsutnosti trudnoće, zbog promijenjenog učinka hormona. Da biste spriječili zatvor, morate jesti ispravno, uključujući u prehrani hranu bogatu vlaknima: povrće, sušeno voće, proizvode od mekinja itd.

Edem se obično javlja zbog velikog volumena tekuće krvi (plazme) i pojavljuje se na gležnjevima i stopalima. Ako u pozadini edema nema proteina u mokraći, onda oni, u pravilu, nisu opasni. Da biste spriječili i smanjili ozbiljnost edema, trebali biste pokušati jesti manje slanih, začinjenih i ukiseljenih namirnica.

Normalno, u četrnaestom tjednu trudnoće, vaginalni iscjedak je ujednačen u konzistenciji, bjelkast ili proziran u boji, prilično tekući, sa blagim kiselim mirisom. Pojava u izlučevinama bilo koje nečistoće (krv, sluz, gnoj, pahuljice, itd.), Kao i promjena njihove ujednačene vodene konzistencije (mjehurići, pahuljice ili komadići) ili miris, ukazuje na postojanje neke vrste zdravstvenog poremećaja.Stoga, kada dođe do abnormalnog iscjedka, odmah se obratite liječniku radi pregleda i naknadnog liječenja. Odgoditi žalbu liječniku nije vrijedno, jer patološka priroda iscjedka može biti znak infektivno-upalnih procesa u genitalijama, pobačaj koji je počeo ili druge komplikacije trudnoće.

Osim toga, žena mora znati da je nelagoda u području genitalija (svrbež, peckanje, oticanje, crvenilo kože, bol), čak i ako je u pozadini vaginalnog iscjedka normalna, znak infektivnog upalnog procesa. Stoga, u slučaju takve nelagode, unatoč prirodi iscjedka, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili zaraznu bolest. Ne smijete zanemariti infektivno-upalni proces, nadajući se da će i on sam proći, jer infektivni agens može prodrijeti u maternicu, zaraziti fetus i dovesti do deformiteta ili čak smrti djeteta.

Uočavanje iz vagine je također abnormalno, te se stoga, kada se pojave, potrebno posavjetovati s liječnikom. Ako se iscjedak pojavi nakon spolnog odnosa ili ima znak razmaza, ili se ne kombinira s oštrim bolovima u trbuhu, tada se u klinici možete konzultirati s liječnikom. Ako je krvarenje u izobilju, u kombinaciji s bolovima u trbuhu ili donjem dijelu leđa, trebate nazvati hitnu pomoć i biti primljeni u bolnicu jer takvi simptomi mogu ukazivati na pobačaj, koji se može zaustaviti samo pravodobnim liječenjem.
Više o vaginalnom iscjedku

krvarenje

Krvarenje na četrnaestom tjednu može biti različite prirode i, ovisno o tome, biti relativno sigurno ili, naprotiv, opasno. Dakle, krvarenje koje se javlja sporadično, koje traje kratko vrijeme (manje od 2 do 3 sata), a ne kombinirano s boli u trbuhu ili donjem dijelu leđa, izazvano spolnim odnosom ili ginekološkim pregledom, koji se zaustavlja samostalno i tijekom kojeg se izlučuje mala količina krvi (manje od 1 sluznice) 4 kapi), u pravilu, relativno je sigurna, jer je izazvana erozijom cerviksa, niskom posteljicom, traumom vaginalnog tkiva tijekom spolnog odnosa ili ginekološkim pregledom ili tumorom ovyh organa (npr. maternice fibroidi) Stoga, kada dođe do takvog krvarenja, potrebno je u skoroj budućnosti konzultirati liječnika (rutinski na klinici) radi pregleda i naknadnog liječenja.

Ako dođe do iznenadnog krvarenja, praćenog je oštrim i jakim bolovima u trbuhu i / ili donjem dijelu leđa, stupanj njegovog intenziteta se ne smanjuje u roku od jednog sata, onda je to opasno stanje i za trudnicu i za fetus - može se pokrenuti odvajanjem posteljice ili započeti. pobačaj. Stoga, kada se takvi simptomi pojave, hitnu pomoć treba odmah pozvati i hospitalizirati na liječenje.

Maternica i trbuh

Uterusa u četrnaestom tjednu gornjeg kraja (koji se naziva dno maternice) već je u trbušnoj šupljini. Stoga dno maternice može lako palpirati dlan kroz prednji trbušni zid blizu gornjeg ruba stidne kosti. S ruba stidne kosti dno maternice strši oko 2 do 4 cm, a tada opstetričari obično ne mjere visinu dna maternice (koliko centimetara iznad ruba stidne kosti je dno maternice), ali to se može učiniti za sebe. Uterusa u četrnaestom tjednu je mekana, bez stresa.

Želudac je već dobro zaobljen, lagano izbočen u donjem dijelu. Struk je potpuno spljošten, na bočnim stranama mogu biti male izbočene izbočine. Očiglednost trudnoće za druge je još uvijek dvosmislena: neke žene u četrnaestom tjednu već su prilično primjetne da su trudne, a neke - ne.

Bolovi u trbuhu i drugim dijelovima tijela

Uobičajeno, na četrnaestom tjednu, žena može imati glavobolje, bolove u leđima i bolove u trbuhu.

Bol u leđima obično je uzrokovana povećanjem tjelesne mase žene i pomakom u središtu gravitacije. S tim u vezi povećava se opterećenje kralježnice, bolovi u leđima (najčešće u donjem dijelu leđa). Da biste smanjili intenzitet bolova u leđima, morate napustiti cipele s petama, kao i pokušati zadržati razinu leđa bez nagiba.

Glavobolje su često kod trudnica zbog promjena u vaskularnom tonusu i povećanog volumena krvi, te su migrene u prirodi. Naime, bol je lokaliziran u bilo kojem dijelu glave, ima pulsirajući karakter, nastaje neočekivano i spontano. Snažan osjećaj gladi, iscrpljenosti, udisanja duhanskog dima, jakih mirisa ili boravka u prostoriji s velikim brojem ljudi može izazvati glavobolje. Za olakšanje glavobolje, najbolje je ležati u hladnoj hladnoj sobi i masirati hramove. I samo ako ostatak ne smanji intenzitet glavobolje, trebate uzeti tabletu.

Bolovi u trbuhu mogu biti normalni i patološki. Normalni su slabi tupi bolovi u donjem dijelu trbuha, zbog uganuća koje drže maternicu. Takve se boli pojavljuju povremeno tijekom dana nekoliko puta, ne traju dugo i prolaze samostalno.

Osim toga, uobičajeno je da žene smetaju grčeve u različitim dijelovima trbuha, obično zbog nakupljanja plina. Takve boli obično nestaju s promjenom položaja ili nakon ispuštanja plina.

Patološka je bol u trbuhu, koja je grčevita ili bolna, a koja je nastala neočekivano i ne nestaje u roku od dva sata. Takvi bolovi su obično znak povećanog tonusa maternice, pa kad se pojave, u skoroj budućnosti treba posjetiti liječnika. Međutim, ako se takve boli kombiniraju s krvavim ili obilnim vodenim vaginalnim iscjedkom ili teškim bolovima u leđima, hitnu pomoć treba odmah pozvati i hospitalizirati, jer ta kombinacija simptoma može ukazivati na pobačaj koji se može spriječiti pravilnim liječenjem.

Na četrnaestom tjednu ženska seksualna želja se može povećati, a osjetljivost genitalnih organa će se povećati, pa će intimnost donijeti ranije iskusne živopisne senzacije. Stoga, ako ne postoji opasnost od prestanka trudnoće i ako se žena dobro osjeća, vođenje ljubavi nije samo moguće, već i nužno: pozitivne emocije i protok krvi u genitalije povoljno utječu na stanje fetusa.

Međutim, kod vođenja ljubavi preporučuje se izbjegavanje grubog i tvrdog spola, neobičnih položaja i pritiska na želudac. Preporučljivo je odabrati jednostavne i udobne položaje tijela, te obaviti trenje nježno i nježno, bez oštrih i jakih šokova koji mogu uzrokovati bol i neugodu za ženu.

Ako u bilo kojem položaju žena boli ili osjeća nelagodu tijekom koitusa, onda jednostavno trebate promijeniti položaj za onu u kojoj će biti trudna.

Ponekad nakon seksualnog odnosa žene mogu doživjeti grčeve, ali ako nestanu u roku od pola sata, to se smatra varijantom norme. Međutim, ako grčevi traju duže od trideset minuta, trebali biste nazvati hitnu pomoć i biti hospitalizirani.

Ako nakon spolnog odnosa žena ima krvarenje, to je najvjerojatnije posljedica cervikalne erozije ili mioma maternice. U tom slučaju, trebate planirati konzultaciju s liječnikom u klinici.

Tjelesna težina žene u četrnaestom tjednu povećava se za 1 - 2,7 kg u usporedbi s težinom u vrijeme začeća. Štoviše, najveći dobitak težine promatran je kod tankih žena, a puni, naprotiv, manje se oporavlja.Prema tome, što je žena puna, to je manja težina.

Žene bi trebale zapamtiti da debljanje nije posljedica tjelesne masti, već povećanjem mase unutarnjih organa, volumena krvi i fetalnog rasta. Stoga, normalno nakon trudnoće, tjelesna težina treba doći do razine koja je bila prije začeća (ako, naravno, žena nije stekla prekomjernu težinu).

Povećanje težine od 2,7 kg smatra se maksimalno dopuštenim. To znači da ako se težina žene poveća za više od 2,7 kg, onda govorimo o patološkom povećanju tjelesne težine, au ovom slučaju trebate se posavjetovati s liječnikom za pregled i razjašnjenje razloga za takvo stanje. Međutim, u pravilu, veliki porast u težini je zbog činjenice da žena jednostavno postaje debela i njezina tjelesna masnoća raste.

Hrana i alkohol

Tijekom trudnoće, uključujući četrnaesti tjedan, nemoguće je slijediti dijetu u svrhu mršavljenja. Jedenje je potrebno na uravnotežen i raznovrstan način kako bi žensko tijelo dobilo sve hranjive tvari, vitamine i elemente u tragovima koji su potrebni ne samo za nju, već i za fetus za normalan razvoj. Obroci, ribe, proizvodi od cjelovitog zrna, plodovi mora, povrće, voće, bobice, zeleni proizvodi, mliječni proizvodi i žitarice od cjelovitih žitarica trebaju uvijek biti uključeni u prehranu. Najbolje je jesti 5-6 puta dnevno u malim obrocima kako se ne bi rastezao želudac i osigurao ravnomjerno punjenje crijeva, što sprječava žgaravicu, osjećaj težine u želucu, zatvor i nadutost (prekomjerno stvaranje plina). Za kuhanje je najbolje koristiti metode kuhanja, kuhanja, pečenja i izbjegavati prženje.

Budući da žene mogu smetati zatvor i edem, preporučljivo je eliminirati slanu hranu i hranu koja ima fiksirajući učinak (svježi kupus, kruške itd.). Mahunarke se mogu konzumirati ako nema nadutosti i nadutosti u trbuhu. Inače je bolje napustiti mahune i zamijeniti ih mesom, ribom i sirevima.

Počevši od četrnaestog tjedna, preporučuje se ograničiti uporabu proizvoda koji mogu izazvati alergijske reakcije. Među njima su agrumi, med, jaja, kavijar, mlijeko, čokolada, mrkva, itd. Mogu izazvati alergije kod majke i stvoriti predispoziciju za alergije kod nerođenog djeteta.

Jake bogate juhe, slabo pečeno ili tvrdo meso, jela brze hrane, kiseli krastavci, konzervirana hrana, začinjena, dimljena, začinjena, gazirana pića trebaju biti isključena iz prehrane. Također je preporučljivo odbiti uzbudljive napitke, poput kave i jakog čaja.

Možete piti koliko god želite. Preporučuje se piti prirodna pića - kompote, voćne napitke, sokove, čistu vodu bez plina, čaj od kamilice itd.

Alkoholna pića su poželjna za potpuno uklanjanje iz prehrane, budući da etilni alkohol negativno utječe na fetus u bilo kojoj količini. Činjenica je da u nekim slučajevima mala količina alkohola neće fatalno utjecati na razvoj fetusa, dok će u drugim situacijama čak i minimalni etilni alkohol dovesti do najtežih razvojnih nedostataka. Stoga je preporučljivo uzimati alkohol tijekom cijele trudnoće.

Ako žena nepodnošljivo želi pivo ili vino, to znači da nema dovoljno bjelančevina, a kako bi se uklonile takve ukusne preferencije, meso, riba i orašasti plodovi trebaju biti uključeni u prehranu.
Detalji o prehrani

14. tjedan: trudnoća i toksini, kako zaštititi dijete od štetnih tvari (preporuke opstetričara-ginekologa) - video

Budući da je kritično razdoblje razvoja fetusa, tijekom kojeg su položeni svi organi i tkiva, već završeno, kao i kataralne bolesti, ARVI i gripa nisu tako opasne u četrnaestom tjednu trudnoće kao prije. Dakle, kada prvi znakovi prehlade, prehlade ili gripe ne morate brinuti, trebali biste uzeti bolovanje i sjediti kod kuće do potpunog oporavka.Za liječenje takvih bolesti trebale bi biti jednostavne narodne metode, uzimanje lijekova samo ako su se folk lijekovi pokazali nedjelotvornima i stanje se ne poboljšava. Za ublažavanje upale grla, preporuča se nanošenje ispiranja sa soda-slanom otopinom, za ublažavanje zagušenja i rinitisa - ispiranje nosa slanom otopinom, smanjenje temperature - piti puno tople tekućine (kompoti, voćni napici, sokovi, čaj, itd.) I obrisati kožu vlažnom krpom natopljenom hladnom vodom.

Ako tjelesna temperatura iznad 38,0 ° C traje dulje od dva dana, treba uzeti antipiretične pripravke koji sadrže paracetamol kao aktivni sastojak. Ako sredstva s paracetamolom nisu bila učinkovita, uzmite aspirin. I samo ako su i Aspirin i Paracetamol bili neučinkoviti, onda bi bilo koji lijek koji sadrži ibuprofen trebalo uzeti za snižavanje temperature. Također, antipiretici se trebaju uzimati ako je tjelesna temperatura tijekom prehlade, gripe ili ARVI-ja dostigla vrijednost veću od 39,0 ° C.
Više o hladnoći

Dopušteni lijekovi

Trenutno, postoji klasifikacija američke FDA, dijeljenje lijekova u pet skupina, ovisno o stupnju njihovog negativnog utjecaja na fetus. Ova klasifikacija se koristi širom svijeta kako bi se utvrdilo može li se određeni lijek koristiti tijekom trudnoće. Stoga, da bismo razumjeli može li žena u četrnaestom tjednu uzeti jedan ili drugi lijek, trebate saznati koja skupina prema FDA klasifikaciji pripada. Lako se uči - morate pročitati službene upute za uporabu, odjeljak "Upotreba tijekom trudnoće i dojenja" ili početne podatke.

Prema FDA klasifikaciji, prema stupnju negativnih učinaka na fetus, lijekovi se dijele na sljedećih pet skupina:

Skupina A - uključuje lijekove koji nemaju negativan učinak na fetus. Potpuna sigurnost pripravaka skupine A potvrđena je kliničkim ispitivanjima uz sudjelovanje trudnica.
Skupina B - uključuje lijekove koji su testirani samo na trudnim ženskim životinjama i koji nisu sudjelovali u studijama koje su uključivale trudnice. Ispitivanja na životinjama pokazala su sigurnost lijekova.
Skupina C - uključuje lijekove testirane samo na trudne životinje, a rezultati tih testova otkrili su toksični učinak na fetus (teratogeni itd.). Nisu provedene studije o sigurnosti ove skupine lijekova uz sudjelovanje trudnica.
Skupina D - uključuje lijekove za koje je negativan učinak na fetus dokazan kako u pokusima na životinjama tako iu kliničkim studijama koje uključuju trudnice.
Skupina X - uključuje lijekove koji imaju štetan učinak na fetus.

Prema tome, pripreme skupine A su u svakom trenutku sigurne za trudnice, a preparati iz skupine B mogu se koristiti samo u drugom i trećem tromjesečju trudnoće, odnosno od četrnaestog tjedna do rođenja. Preparati skupine C mogu se koristiti tijekom trudnoće samo u slučaju hitne potrebe, kada koristi od njihove uporabe premašuju sve moguće rizike za fetus. Pripreme iz skupine D koriste se samo u slučaju smrtne opasnosti za ženu. Pripreme skupine X ne koriste se tijekom trudnoće ni pod kojim okolnostima.

Tako, u četrnaestom tjednu trudnoće, žena može uzimati lijekove iz skupina A i B bez straha. U slučaju teške bolesti, samo na recept liječnika na četrnaestom tjednu, možete uzeti lijekove iz skupine C.

U nastavku donosimo popis najčešće korištenih lijekova u skupinama A i B koje trudnice mogu uzimati četrnaestog tjedna:

Antipiretici - sredstva s paracetamolom (Acamol-Teva, Daleron, Ifimol, Kalpol, Panadol, Lupocet, itd.) S ibuprofenom (Bonifen, Brufen, Ibuprom, Ibusan, Ipren, Nurofen itd.) Ili s acetilsalicilnom kiselinom. Acetilsalicilna kiselina, itd.).
Pripravci za zaustavljanje suhog kašlja - proizvodi s dekstrometorfanom (Akodin, Padevix, Paracetamol DM, Tussin plus).
Ekspektoransi za uklanjanje sputuma - sredstva s guaifenesinom i bromheksinom (Bronhikum, Bronchipret, Gerbion, Gadelix, itd.).
Pripravci iz nosne kongestije i curenje iz nosa - kapi za nos i sprejevi s pseudoefedrinom, fenilefrinom (Vibrocil, Orinol Plus, Rinopront, itd.), Ksilometazolinom ili oksimetazolinom (za nos, galazolin itd.).
Antialergijski lijekovi - lijekovi treće generacije (Allegra, Desloratadine, Norastemizol, Telfast, Erius, itd.).
Glavobolja su lijekovi s drotaverinom (No-Spa, Drotaverinum), papaverinom, magnezijem.
Sredstva za suzbijanje povraćanja - Droperidol, Zerukal, Torekan.
Sredstva protiv žgaravice (antacidi) su pripravci na bazi magnezija i aluminij hidroksida (Almagel, Alumach, Gastracid, Maalox, Phosphalugel).
Antifungalna sredstva - supozitoriji, kreme i masti za vaginalnu primjenu klotrimazola, Mikogala, Miconazola, Natamicina, Nistatina, Sertakonazola, Ekonazola.
Pripravci za hemoroide - čepići, kreme i pilule za uvođenje u rektum Hepatrombin, kalcijev Dobesilat, Procto-Glyvenol, Relief, Troxevasin, Escuzan.
Laksativni lijekovi (za zatvor) - sirupi na bazi laktuloze (Duphalac, Portalak, Normase, itd.).
Preparati za proljev - probiotici (Linex) i sorbenti (Smekta).
Antibiotici su lijekovi iz skupina penicilina (Amoksicilin, Amoksiklav itd.), Cefalosporini (cefuroksim, cefaleksin), kao i Nitrofurantoin, eritromicin, polimiksin, linkomicin, klindamicin.

autor: Nasedkina A.K.Specijalist u istraživanju biomedicinskih problema.

definicija

Dijete postaje osoba, pokazuje osobine karaktera. Njegovi se organi stalno razvijaju, a svaki dan izraženije crte lica s jasnim konturama. U ovom trenutku, žena treba posebno paziti na svoje zdravlje, jer se u 14. tjednu trudnoće često identificiraju i dijagnosticiraju problemi kože uzrokovani bakterijskim ili virusnim bolestima.

Dijete izvodi oko 6 respiratornih pokreta u minuti. On ima karakter, razlikuje okusne preferencije, uči izražavati svoje mišljenje, ali sve manifestacije svijesti javljaju se na razini refleksa. Žena primjećuje planirano povećanje uterusa.

Liječnici upozoravaju da od 14. tjedna trudnoće počinje razdoblje najvećeg rizika od anomalija djeteta kao posljedica ozljeda i modrica, pa biste trebali biti izuzetno oprezni.

Znakovi, simptomi, osjeti

Glavni znakovi koji se pojavljuju na 14. tjednu trudnoće:

zatvor,
nadutost,
umjerena bol u trbuhu,
gorušica
trajni probavni poremećaji
bol u glavi.

Sve te pojave ne mogu biti uzrokovane poremećajima u tijelu, već samo rastućom maternicom.

Ponekad krvarenje desni. Ako iscjedak nije previše, to se može objasniti protokom krvi u ovaj organ, međutim, uz stalno pojavljivanje ovog neugodnog simptoma, preporučljivo je posjetiti liječnika.
Od 14. tjedna dolazi do promjene središta gravitacije. Nešto se manifestira, ali žena možda već primjećuje nekakvu nespretnost, koja je svojstvena većini trudnica.
Postoji rizik od krvavog ili pjenastog iscjedka iz genitalnog trakta. Kada se pojave, morate odmah posjetiti liječnika.

Razvoj djeteta

Fetus ima značajne promjene u predjelu vrata, nosnoj kosti, a postoje i poboljšanja u protoku krvi u venskom kanalu. Norma pune dužine fetusa je 76 mm, dopuštena su mala odstupanja.Poprečna veličina glave je samo oko 27 mm. Obim mu je 97 mm. Trbuh fetusa u opsegu je oko 78 cm, femur duljine 12,5 mm. Kod izvođenja ultrazvuka ili drugih istraživanja potrebno je procijeniti veličinu obje noge. Ovaj događaj je učinjen kako bi se osiguralo da nema nedostataka u razvoju koštanog tkiva.

U 14. tjednu trudnoće poboljšat će se značajke lica djeteta, budući da se intenzivno razvija kosti lubanje, postaju jače i izraženije. Buduća beba ima takvo lice kao da je već rođeno. Samo se njegove dimenzije ne podudaraju. Prikazuje se izraženi rad mišića. Mimikrija djeteta postaje sve prepoznatljivija. Već postoje različite manifestacije emocija. Plod je naučio namrštiti se i nasmiješiti.

Značajke razvoja djeteta:

Dijete je iznimno aktivno, što je do 14 tjedana bilo nemoguće uočiti. On je u stanju izvesti mnogo različitih pokreta. Već prilika za igru. Najčešće dječak samouvjereno koristi fleksore i ekstenzore udova, krećući ih slobodnim tempom. Dijete je u stanju okrenuti glavu, jer su mišići vrata već prilično formirani. Na njegovom licu mogu se pojaviti redovito grimase koje nalikuju na uobičajene ljudske emocije, međutim, izrazi lica nisu savršeni. On je dobro naučio kako raditi s prstima, refleksno počinje raditi s njima, možda čak i staviti ga u usta. Ruke su se često stiskale u šake.
Koordinacija se pojavljuje u rukama i nogama, jer su ne samo kosti, nego i zglobovi postali jači. Ponekad klinac pokazuje hvatanje refleksa, oni se javljaju nehotice.
Plod slobodno pluta u prostoru rezerviranom za njega. Lako se kreće u tekućini, može se zaustaviti, držeći se za vlastitu pupčanu vrpcu.
Dijete pokazuje zanimanje za posteljicu. Stalno pliva do nje, dodiruje ga, ponekad čak može i lizati površinu.
Dijete na licu obično sliči roditeljima. Tko bi točno htio unaprijed predvidjeti, nemoguće je, jer to ovisi o tome koje je gene dominirala. Ako su roditelji utvrdili na koga podsjeća njihovo dijete, nije potrebno pretpostaviti da se njegove crte lica neće promijeniti. U 14. tjednu vidljivi su samo preliminarni izgledi. Na rođenju će lice biti drugačije.
Mišići vrata tako su razvijeni da glava ne tone u prsa i ne pada. Beba je već toliko jaka da može zadržati svoje tijelo u optimalnom, udobnom položaju za to.
Na tijelu je prva kosa jedva primjetna. Oni su svjetlo koje se naziva lanugo.
Kosti su aktivni priljev kalcija. Oni postaju jaki kako bi pripremili bebu za život izvan majčinog trbuha.
Dijete pokazuje primjetnu reakciju na bilo kakve promjene koje se događaju s majkom ili se događaju u okolini. Osobito su vidljive promjene u ponašanju djeteta, ako se temperatura okoline naglo promijeni na visoku ili nisku, pojavljuje se jaka svjetlost ili se svi njezini izvori isključuju. Dijete aktivno suosjeća s majčinim razgovorima, refleksno izražava svoje emocije, tj. Izvodi bilo kakve radnje.
Fetus stalno mijenja raspoloženje, čak i kada ga ne reguliraju vanjski čimbenici. Obično su najsjajnije njegove promjene popraćene radošću ili tugom same majke, kao i njezinim fizičkim stanjem, na primjer, preopterećenjem ili dobrim odmorom.
Prolazom od 14 tjedana trudnoće treba uzeti u obzir da organizmi djeteta i majke tvore neurohumoralni sustav, koji je jedan. Nagla promjena raspoloženja djeteta sinkronizirana je s psihološkim stanjem majke zbog gotovo trenutnog prijenosa proizvedenih hormona. Ako su to endorfini, onda se djetetova mimikrija mijenja u radosnu, a kad se oslobode kateholamini, tužno izražavanje lica pokazuje pad raspoloženja i aktivnosti djeteta.
Ponašanje djeteta karakteriziraju osobne karakteristike koje se mogu pratiti karakterne osobine.
Sluh fetusa razvijen je vrlo snažno. Ako u okolnom prostoru zvuk zvuči previše intenzivno, beba će početi postajati nervozna, zbog čega će mu otkucaji pulsa postati česti. U fazi od 14 tjedana trudnoće nije potrebno primjenjivati metodu zvučne stimulacije, obuku za bebe koristeći različite suvremene metode. Njegov um još nije dovoljno formiran za takvu aktivnost. Preporučljivo je ograničiti se na slušanje mirne, melodične glazbe, dobivanje ugodnih dojmova od mjesta na koje se može nazvati umjetničkim djelima.
Beba mijenja izraze lica, pravi iznenadne pokrete, ako ne voli nešto u razgovoru sa svojom majkom ili već ima vlastitu prosudbu o tome što se događa.
Sjećanje na dijete već je dovoljno razvijeno da pamti i najsitnije pojedinosti razgovora, gledanje različitih filmova ili primanje drugih dojmova. Informacije koje saznaje u 14. tjednu trudnoće može zapamtiti nakon rođenja.

dijeta

Zabranjeni proizvodi

Organi djeteta nastavljaju se razvijati, tako da svoju prehranu trebate učiniti što je moguće raznovrsnijom.

Još uvijek ne postoji rizik od dobivanja masnoće, jer hormonska prilagodba nije jako izražena, međutim, trebate ograničiti masnu hranu u dnevnom jelovniku, jer je za trudnicu u većini slučajeva preteška za želudac.

Nemojte jesti previše šećera. Da biste sačuvali zube, morate smanjiti potrošnju slatkiša, kolača i drugih proizvoda koji ih mogu uništiti. Sol također nije korisna, jer može narušiti metaboličke procese u tijelu. Ovi proizvodi nisu nužno potpuno isključeni iz vaše prehrane, ali ih ne možete koristiti u velikim količinama.

Preporučeni izbornik

Potrebni su razni mliječni proizvodi. Sadrže kalcij, vitamine, veliku količinu proteina potrebnih za izgradnju fetalnih stanica. Poželjno je koristiti visokokvalitetan sir i svježi sir, također je moderno piti kefir i ryazhenka. U mlijeku se neke trudnice moraju ograničiti, jer mogu uzrokovati probavne smetnje. Treba pažljivo pratiti skladištenje mliječnih proizvoda. Za trudnice, čak je i malo kisele hrane neprihvatljivo.

Žitarice treba uključiti u dnevnu potrošnju. Bogati su vitaminima i mineralima koji su potrebni kako trudnicama tako i rastućem tijelu djeteta. Ovi proizvodi sadrže rekordnu količinu vlakana. Blagotvorno djeluje na aktivaciju probavnog procesa, a također pomaže u sprječavanju zatvora. Ako žena svakodnevno jede usjeve, ima šansu da tijekom cijele trudnoće nema problema s crijevima. Trebate početi što je prije moguće. U 14. tjednu trudnoće, ovi su proizvodi posebno potrebni, jer rastuća beba treba puno hranjivih tvari.

Morate stalno jesti povrće i voće. Nemojte zanemariti krumpir, jer sadrži prekomjernu količinu vitamina C, koji ima značajan utjecaj na pravilan razvoj svih organa djeteta, kao i na sastav i odsutnost poremećaja sluznice.

Željezo je građevni materijal za stanice, pa ga treba redovito konzumirati. Naročito je bebi to potrebno u 14. i sljedećim tjednima trudnoće. Ponekad žene čine izvrsnu prehranu, ali zaboravljaju na ovaj element u tragovima. To je neprihvatljivo, svakako jesti jabuke, heljdinu kašu i jetru.

Fluor utječe na razvoj zuba i kostiju. Žene koje se boje gubitka zuba ili pogoršavaju stanje usne šupljine tijekom trudnoće trebaju stalno koristiti proizvode koji sadrže taj element. Za dobivanje elementa u tragovima često je potrebno piti čaj. Za trudnice je idealno zeleno.Vi bi također trebali jesti sve vrste morskih plodova, osobito često biste trebali dobiti najkorisnije vrste, kao što su rakovi, skupe vrste ribe, škampi. Ako je moguće, uzmite crveni kavijar. To će dati snagu i snagu trudnica, koja je potrebna za fizičku pripremu za porođaj, pomoći će ojačati dijete. Obogaćeni fluorom i žitarice. Možete koristiti heljdu, rižu i zobenu kašu.

Medicinske preporuke i savjeti o načinu života buduće majke u ovom trenutku.

14. tjedan trudnoće obilježen je pojavom značajnog nedostatka joda kod žena. Zbog rasta male osobe, potreba za jodom se povećava. Kako bi se izbjegli bilo kakvi zdravstveni problemi, potrebno je intenzivno obnoviti zalihe. Osim joda, postoji potreba za multivitaminima. Svaki dan trebate jesti zdravu i svježu hranu koja će pomoći cijeloj trudnoći da ne osjeti nedostatak hranjivih tvari.
Ponekad postoje značajne promjene i poremećaji kože. Nastaju prilično opsežni papilomi, ne isključuje se pojava madeža. Ove značajke mogu uzrokovati poremećaje raspoloženja kod trudnica. Oni izazivaju estetsku nelagodu, ali se ne bi trebali bojati.
Papilomi su male bradavice. Tijekom trudnoće dolazi ne samo do pojave novih papiloma, nego i do povećanja rasta starih. Rodne oznake također često mijenjaju boju. Od onih lakših koji se pretvaraju u gotovo crne, mogu se malo povećati. Za bilo kakve promjene na koži, preporučljivo je otići u bolnicu kako bi identificirali i uklonili uzrok poremećaja, kao i spriječili pojavu novih oštećenja kože.
Trudnice se često žale na stvaranje bradavica. To su osebujne bradavice koje izlaze isključivo u vaginu ili anus. Obično su povezani s humanim papiloma virusom. Njihovo obrazovanje znači da je žena već bila zaražena prije trudnoće, ali tijekom hormonske reorganizacije virus je postao aktivniji i osjetio se. Ako imate bradavice, morate hitno otići u bolnicu. Za trudnicu, njihova glavna opasnost leži u činjenici da imaju sposobnost da brzo rastu, tako da mogu zabrtviti rodni kanal. Virus se mora zaustaviti ili intenzivno liječiti, jer njegov prijenos tijekom poroda bebi nije isključen.
Nemojte se bojati liječenja bradavica. U 14. tjednu trudnoće morate provjeriti njihovu prisutnost, a pri potvrđivanju dijagnoze možete bezbolno odstraniti pomoću lasera. Tu je i tradicionalna kirurška metoda, koja u ovom slučaju također ne uzrokuje jake bolove.
Ako se ženama pruži radost kućanskih poslova, onda se ne smijete uskraćivati u provedbi jednostavnih radnji u 14. tjednu trudnoće. U ovom trenutku, žensko tijelo može lako izdržati opterećenje bez stvaranja rizika za fetus. Ako se neprekidno bavite fizičkom aktivnošću, mišići s pumpom pomoći će uspješnije i brže dobiti dijete.
Ne možete se odreći zabave. Trudnoća u 14 tjedana je malo neprimjetna, ne ometa slobodno kretanje, tako da biste trebali hodati više, možete ići s mužem u park, čak i voziti neopasne i zanimljive atrakcije. Preporučljivo je da se konstantno oduševljate kupovinom, gledanjem zanimljivih krajolika, ali izbjegavajte negativne emocije, kako ne biste povrijedili psihu djeteta.

Fetalni razvojni ultrazvuk

Na ultrazvuku možete vidjeti već formiranu bebu. Prati se funkcioniranje organa, beba neprestano mijenja izraz lica, izvodi različite radnje, stoga je zanimljivo promatrati ga. Prikazuje malu, ali gotovo potpuno oblikovanu osobu.

14 tjedan trudnoće smatra se jednim od najvažnijih razdoblja rasta ploda, tako da žena treba biti pažljiva prema svom zdravlju i bilo kakvim manifestacijama negativnih znakova.Tijekom ovog razdoblja, morate sudjelovati u fizičkoj aktivnosti, postoji mnogo korisnih proizvoda i održavati dobro raspoloženje.

Početak drugog tromjesečja

Dolazi 14. tjedan trudnoće. Osjećaji u želucu tijekom tog razdoblja ne uzrokuju neugodnosti. Toksikoza, nadutost i drugi neugodni sateliti ostali su iza. U ovom slučaju, beba nije preteška, pa donji dio leđa ne pati. Nije ni čudo što se drugo tromjesečje naziva "zlatnim razdobljem trudnoće". Majčino tijelo je uspjelo u potpunosti se prilagoditi promjenama, hormonalna pozadina se vratila u normalu. Prestalo je mučiti razdražljivost i pospanost. Dijete aktivno raste i razvija se, njegova veličina i dalje omogućuje aktivno prevrtanje, što on i čini.

Psihološko stanje majke također se značajno mijenja. Već se navikla na razmišljanja o budućem majčinstvu, a tjeskoba je ustupila mjesto radosti, ne može čekati uskoro ako ne vidi, a onda barem osjetiti bebu. Usput, za neke mumije 14. tjedan trudnoće postaje vrijeme prvog miješanja. Bolovi u trbuhu još uvijek mogu biti slabi i teško ih je razlikovati od banalnog oticanja. Ali oni koji više nisu prva beba moći će sada prepoznati njegove pokrete.

Buduća majka postaje samouvjerenija jer je prošlo najopasnije razdoblje. Sada je vjerojatnije da će ishod trudnoće biti povoljan, možete lako disati i promijeniti ormar, budući da okrugli trbuh već postaje vidljiv.

Rastuća maternica može malo potamniti život trudne žene. Počinje pritiskati na unutarnje organe, a ligamenti trbuha počinju postupno rastezati. Često je početna točka 14. tjedan trudnoće. Osjećaj u trbuhu može se nadopuniti bolnom boli, koja prolazi ako se malo nagnete naprijed ili se opustite. Da biste u potpunosti izbjegli nelagodu, vrijedno je napraviti posebnu gimnastiku za trudnice.

Možda ćete primijetiti neke promjene u izgledu. To je suha i lomljiva kosa, ljuštenje kože, smanjeni imunitet. Takvi simptomi ukazuju na nedostatak esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima. Potrebno je revidirati svoju prehranu i posavjetovati se sa svojim liječnikom o korištenju posebnih vitaminskih kompleksa.

Značajke razvoja djeteta

Aktivni razvoj fetusa karakterizira 14. tjedan trudnoće. Osjećaji u želucu mogu reći majci da dijete uopće nije neaktivno, samo je premalo i ne pritiska previše na zidove maternice. Njegova kralježnica je ojačana, kosti brzo rastu i razvija se mišićni sustav. Gušterača aktivno raste, sada počinje proizvoditi hormon inzulin, koji je neophodan za metabolizam, a posebno za apsorpciju ugljikohidrata.

Fetus u 14. tjednu trudnoće već je pravi muškarac, koji maha rukama i nogama, siše prstom i pravi grimase. Sada se živčani sustav aktivno razvija. Mali čovjek ima svoj ritam, razdoblja aktivnosti i odmora. Njegovi pokreti su još uvijek nevoljni, jer je živčani sustav nesavršen. Sada su njegove crte jasnije, pojavljuju se obrve koje se može namrštiti ili podići. Aktivno se trenira pluća. Fetus u 14. tjednu trudnoće udiše amnionsku tekućinu i gura ih natrag. Prvi će zrak udahnuti tek nakon rođenja. Ipak, ova gimnastika ima važne funkcije prilagodbe.

Fetalni razvoj

Čovjek u četrnaestom tjednu teži do 40 g, duljina mu je 8 do 10 cm, a srce kuca s frekvencijom do 160 otkucaja u minuti. Otkucaji srca mogu se čuti stetoskopom. Njegova aktivnost ne poznaje granice, mrvica pokreće noge, ruke, dobro glava, a može i zijevati, graditi grimasu, sisati prst i mrštiti se.

Sada je u stanju razlikovati miris i okus, pa ako je majka okusila slatko, beba bi bila sretna da proguta amnionsku tekućinu ili je ispljune, ako buduća majka pojede nešto slano.

U ovoj fazi, dijete dobro reagira na glasne zvukove, toplinu, hladnoću, jaku svjetlost i majčin razgovor. Čovjek se odmakne kad ispituje trbuh kod liječnika. Budnost mrvica izmjenjuje se sa spavanjem.

Također u 14. tjednu, dijete ima sljedeće razvojne čimbenike:

formiraju se crte lica, sada su vidljivi rubovi, rezovi očiju, nosa i usta,
vidni živci su već formirani, ali oči su još stisnute,
beba ima do 70 respiratornih pokreta u minuti, pluća se pripremaju za punopravni rad,
gušterača i štitnjača počele su proizvoditi bioaktivne tvari, uključujući inzulin,
koštana srž aktivno proizvodi krvne stanice,
na tijelu se pojavljuje paperje (lanugo), što odgađa izlučivanje voska na koži,
na dlanovima, prstima se oblikuje jedinstveni uzorak
jetra uspješno uništava toksine, sada je koštana srž odgovorna za hematopoetski sustav,
kod djevojčica jajnici se spuštaju u područje zdjelice, dječaci imaju prostatu,
bubrezi i uretra obavljaju svoju funkciju.

Tijekom tog razdoblja, svi organi i sustavi za održavanje života djeteta su sigurno poboljšani. Vrlo brzo će se znati spol djeteta, ali za sada su genitalije u završnoj fazi formacije.

Ako mama nije imala vremena proći postupak ultrazvuka prije 13. tjedna, vrlo je važno to učiniti sada kako bi se utvrdilo funkcioniranje unutarnjih organa mrvica, njegova veličina, otkucaji srca i drugi važni parametri. Neplanirani ultrazvuk obavlja se samo u hitnim slučajevima, s krvarenjem, jakim bolom i sumnjom na zamrznuti fetus.

Inače su svi potrebni testovi već predani. Ako se nakon ultrazvuka, dvostruke analize PAPP i b-hCG potvrdi rizik od kongenitalnih abnormalnosti, bit će potrebna amniocenteza (unos amnionske tekućine). Međutim, nisu svi trudnice suglasni s ovim postupkom zbog rizika od mogućih komplikacija.

U nekim slučajevima propisuje se genetski pregled ili korionska biopsija kako bi se isključile ili otkrile abnormalnosti fetusa. Ispitivanje debljine ovratnika fetusa pomaže u određivanju indeksa vjerojatnosti Downovog sindroma.

Veličine fetusa

Želudac u 14. tjednu trudnoće postaje prilično uočljiv, zaobljen je i podignut, jer se dno maternice sada nalazi u pupku. Sama maternica je još uvijek mala, veličine dobre naranče, ali mama dobiva oko 2 kg težine. To je zbog formiranja posteljice, amnionske tekućine i povećanja volumena krvi. Želudac u 14. tjednu trudnoće karakterizira ne samo povećanje volumena, nego i pojava tamne vertikalne trake, koja nastaje zbog nakupljanja melanina. Maternica u ovom razdoblju je već opipljiv kroz trbušni zid, lako se može osjetiti stavljanjem ruku na želudac.

Sve majke žele imati na umu uzbudljive trenutke nošenja bebe. Početna točka za snimanje cijele trudnoće je 14 tjedana. Fotografije trbuha trebale bi se obavljati u razmacima od tjedan dana, a zatim prikupiti cijelu fotografsku kroniku. Nakon što ste snimili fotografije u posebnom albumu, možete opisati sve događaje koji su se dogodili u to vrijeme.

Sada beba teži oko 50 g, visina oko 12 cm, veličina glave je 3 cm, dužina butine 16 mm, opseg prsa 26 mm. Oči su i dalje čvrsto stisnute, ali vidni su živci već formirani. Srce kuca s frekvencijom od 120-160 otkucaja u minuti. Već zna kako mokriti i prepoznati okus. Ono što jedete mijenja konzistenciju amnionske tekućine, a dijete reagira na slatko, gorko i kiselo s različitim grimasama. Stanje vaše bebe jako ovisi o vašem zdravlju. Ako ste uzbuđeni, uzrujani, njegovo srce počinje brže udarati, a njegovi pokreti postaju potpuno kaotični.

Znakovi i simptomi gestacije od 14 tjedana

Mnogi simptomi koji su bili poremećeni u ranim tjednima trudnoće trebali bi proći tijekom drugog tromjesečja. Ne brinite ako se to još nije dogodilo.U 14. tjednu trudnoće još uvijek se ne osjećate dobro, ali vaše će se stanje vrlo brzo promijeniti.

Dakle, u četrnaestom tjednu trudnoće, trudnica može imati sljedeće simptome:
· Bol u okruglom ligamentu maternice, Pojavljuje se u obliku boli i grčeva u donjem dijelu trbuha. Nastaje zbog činjenice da rast maternice dovodi do istezanja mišića i ligamenata. U tim osjećajima nema ništa strašno, ali ako je bol vrlo jaka, morate posjetiti liječnika.

Naslov: snopovi maternice. pismoR označen okrugli snop.
· Povećajte energiju, Postupno ćete početi primjećivati da se osjećate bolje i osnaženiji, svaki dan uspijete ponoviti sve više i više stvari.

· Povećan apetit, Obično se povećava čim vas mučnina ujutro prestane gnjaviti.

· Poboljšanje izgleda kose, Izgledaju više veličanstvene, briljantne, lijepe.

· Neke trudnice su zabrinute simptomima kao što su nazalna kongestija, krvarenje iz nosa i hrkanje noću., To je zbog povećanog dotoka krvi u sluznicu nosa.

· Nestanak mučnine, Ovaj dosadni simptom će prestati mučiti većinu žena u drugom tromjesečju, ali neće svi biti sretni. Neki će dugo biti bolesni. Ponekad simptom traje do kraja trudnoće. Da biste se nosili s njom, pokušajte ne jesti velike porcije, pijte više tekućine, izbjegavajte neugodne mirise. Đumbir nekim ženama pomaže: možete ga dodati u piće.

· "Magla" u glavi, Primjećuješ li da često sve zaboravljaju? To je normalno, jer vaše tijelo mora potrošiti mnogo resursa na rast i razvoj djeteta.

· Neobična ovisnost o hrani, Neke buduće majke počinju osjećati apetit za nejestivim predmetima, primjerice komad ugljena, kreda, crvena cigla.

· Promjene raspoloženja, Ovaj simptom će vas pratiti tijekom cijele trudnoće, ali s početkom drugog tromjesečja, emocionalno stanje se donekle stabilizira. Možete biti izvan ravnoteže: hormonalne promjene, umor, stres, sukobi.

· Grudi postaju manje osjetljive i bolne, Ali to ne znači da se prestala pripremati za hranjenje djeteta. Mliječne žlijezde i dalje rastu, izgled bradavice i areole se mijenjaju, one potamnjuju.

· oteklina, Povećava se količina krvi u tijelu. Mnoge buduće majke primjećuju da su to "mali" prstenovi. Noge i gležnjevi uvečer natekaju. Ponekad proširene vene postaju vidljive na nogama ispod kože.

Toksini i njihov utjecaj na razvoj djeteta

Trudnoća u 13, 14 tjedana je relativno sigurno razdoblje, mnogo manje vjerojatno da će svaka tvar koja ulazi u tijelo majke uzrokovati mutacije i razvojne poteškoće. Osim toga, posteljica počinje djelovati, što služi kao prirodni filter koji štiti dijete od svih štetnih tvari. Međutim, mama mora biti oprezna. Postoje tvari koje mirno nadilaze placentarnu barijeru.

Lijekovi se smatraju najopasnijim, stoga pružite liječniku procjenu potrebe za propisivanjem određenog lijeka. Čak se i najbezbednija sredstva na prvi pogled, kao što je "Analgin", ne smiju koristiti osim ako je to apsolutno nužno. Alkohol, droge i nikotin se ne odlažu placentom ni na koji način, a dijete će u potpunosti osjetiti posljedice. Uz izravne učinke na bebino tijelo, oni uzrokuju placentnu insuficijenciju. Naime, posteljica više nije u stanju u potpunosti osigurati fetus kisikom i hranjivim tvarima. Hipoksija i nedostatak vitalnih tvari mogu dovesti do smrti i ozbiljnih razvojnih nedostataka. I imajte na umu da pasivno pušenje ne uzrokuje ništa manje štete nego što je aktivno.Trudnoća u 13, 14 tjedana nije razlog za opuštanje, morate izbjegavati zadimljene sobe i ljude s pušačkom cigaretom u svojim rukama.

Prerano je govoriti o tome tko je u vašem trbuhu: dječak ili djevojčica. Ali ovo je važna studija koja će vam omogućiti da razgovarate o tome kako se razvija trudnoća (14 tjedana). U album možete dodati fotografiju trbuha s ultrazvučnom slikom. Koji parametri procjenjuju liječnici? To su standardne veličine s kojima se uspoređuju performanse vaše bebe:

Kopchiko-parijetalna veličina (rast djeteta od glave do vrha).
Biparietalna - transverzalna veličina glave.
Opseg glave i trbuh.
Duljina bedara obiju nogu.
Osim toga, specijalist za ultrazvuk procjenjuje razvoj svih dugih kostiju, stopala i ruku, kao i unutarnjih organa.

Ovo je istraživanje koje omogućuje da se identificiraju i identificiraju kromosomske abnormalnosti i anomalije fetalnog razvoja. Prvi skrining predviđen je za 12-13 tjedana, u ovom trenutku oni vrše biokemijsku analizu krvi i pregled zona ovratnika fetusa ultrazvukom. To vam omogućuje da pouzdano isključite prirođene anomalije djeteta. Drugi pregled se vrši nešto kasnije: 16-18 tjedna.

Tjedan 14 testova

To su najčešći postupci za trudnicu. Do 14. tjedna morate proći ginekološki pregled, testove krvi i urina, dobiti savjet od terapeuta, otorinolaringologa i stomatologa. Tijekom tog razdoblja postoji poseban pregled. Ovo je krvni test za hCG. U prvom tromjesečju njegove su brojke previsoke, a zatim, nakon što su dosegle svoj vrhunac do 9. tjedna, počinju opadati. Stoga je optimalno vrijeme za pregled 14 tjedana trudnoće. Što se događa ako su brojke iznad norme? To može ukazivati na kromosomske abnormalnosti fetusa, što zahtijeva provjeru pomoću testa amnionske tekućine.

Za to, pod kontrolom ultrazvuka, u maternicu se umeće kanila kroz koju se uzima određena količina amnionske tekućine. Provedena genetska analiza omogućuje nam točno predviđanje prisutnosti ili odsutnosti kromosomskih abnormalnosti.

Dakle, u 14 tjedna trudnoće, što se događa u maminom tijelu? On se i dalje prilagođava brzo rastućoj veličini maternice, a bolovi u leđima i migrene počinju posjećivati ženu. Prvi su obično povezani s neudobnim cipelama - vrijeme je da se odreknu visokih potpetica i malo smanje tempo radnih dana. Tada će postati jači samo zbog povećane težine i pomicanja središta gravitacije.

Glavobolja je posljedica živčanih opterećenja, tjeskobe, prekomjernog rada i poremećaja prehrane. Sada ne možete dugo gladovati, čak i na poslu morate naći vremena za pun obrok. Slažite se s vlastima o prijenosu na lak rad, pokušajte izbjeći stres, kao i zagušljive i zadimljene sobe. Lijekove protiv bolova treba izbjegavati do posljednjeg. Pokušajte ležati u tamnoj, dobro prozračenoj prostoriji i dobiti masažu vremenskog područja.

Kako izgleda želudac?

Još uvijek je vrlo mala, uredna, ali prilično vidljiva. Vrijeme je za razmišljanje o odabiru odjeće za trudnice. To je udoban, udoban i ne ometa kretanje, osim što vam omogućuje da izgledate vrlo elegantno. Svi smo mi drugačiji, a nečiji želudac već može biti impresivan, dok ga drugi možda uopće ne primjećuju, ali još uvijek je četrnaesti tjedan trudnoće prekretnica kada je vrijeme za reviziju ormara. Jednog lijepog trenutka nećete moći pričvrstiti zatvarač na svoje omiljene hlače.

Druga stvar je njegu kože. Mora početi sada, kada se sama koža dobro nosi s promjenama. Nadalje, trbuh će rasti intenzivnije, što može dovesti do puknuća. Svaki dan morate koristiti posebne kreme, losione ili gelove za strije.Ako ste zabrinuti zbog alergijskih reakcija, koristite najjednostavniji recept: dodajte badem i maslinovo ulje dječjoj kremi. Smjesu stavite u posudu i pohranite u hladnjak. Svaki dan nakon tuširanja, podmazati trbuh, bokove i dojke njime, lagana masaža će također imati koristi.

Različiti odabiri

S tim u vezi, porodni tjedan trudnoće se malo razlikuje od svih prethodnih. Normalno je svijetlo, umjereno, homogeno pražnjenje. Lako kiseli miris, također, je varijanta norme. Svaka promjena treba odmah obavijestiti liječnika. Ako je iscjedak promijenio boju ili konzistenciju, u njima se pojavila sluz ili gnoj, siraste mrlje, ili su popraćene svrbežom i peckanjem, to je znak prisutnosti infekcije. U tom razdoblju u liječničkom arsenalu već postoji veliki broj odobrenih lijekova, pa se liječenje može provesti u kratkom vremenu.

Najneugodniji simptom je prisutnost crvenog krvavog iscjedka. Nije bitno da li su popraćeni bolovima u trbuhu ili ne, odmah se obratite liječniku. A zlokobni simptom je previše krvarenje, obično ga prate grčevi, to jest, maternica istiskuje fetus. U tom slučaju, liječnici u hitnom slučaju moraju odlučiti što se može učiniti i hoće li biti moguće spasiti trudnoću.

Mamina bolest

Dolazi 14. tjedan trudnoće. Osjećaji u ovom trenutku obično su nevjerojatni: žena se osjeća lagano i dobro, trudnoća još nije prilagodila svoju dnevnu rutinu, a euforija zbog činjenice da malo čudo raste pod njezinim srcem iz dana u dan raste. Sada nije toliko opasno da se razbolite, čak ni virus gripe nema ozbiljnijih posljedica za razvoj djeteta, pa si možete priuštiti putovanja na javna mjesta. Međutim, visoka temperatura može biti opasna za dijete tijekom tog razdoblja, ali samo liječnik bi trebao propisati lijekove koji bi to učinili.

Ali u ovom trenutku postoji još jedna opasnost. Najčešće tijekom trudnoće postoje upalne bolesti bubrega i mokraćnog sustava. To je olakšano smanjenjem imuniteta i promjenama u radu genitourinarnog sustava. To je ozbiljan problem koji ugrožava razvoj mnogih komplikacija, pa će liječnik pomno pratiti vaše stanje i poslati vam testove nekoliko puta tjedno. Samo na taj način ne možete propustiti pogoršanje i vrijeme da stavite ženu u bolnicu.

Nutricionistička majka

To bi trebala biti redovita, puna i raznovrsna hrana. Nema potrebe za dvoje, zapamtite da vaša beba teži samo 50 grama. Dodatne kalorije, osobito ako dolaze iz slatkiša, dimljenog mesa i čipsa, pridonose brzom dobivanju na težini i komplikacijama tijeka trudnoće. Osim toga, takvi proizvodi neće točno dati skup vitalnih tvari. Budite oprezni s alergenima. To su med i agrumi, jaja i kavijar, mlijeko, čokolada i konzervirana roba. Bolje je prebaciti na nemasno meso i povrće, ali ne i prženo, već kuhano ili pečeno u pećnici.

Seksualni odnos

Nije kontraindicirano. U ovom trenutku, žene često osjećaju val seksualne energije. Muškarci, s druge strane, posebno pažljivo počnu liječiti svog partnera, što u njihovom odnosu donosi pravi sklad. Nema načina da naudite djetetu, pouzdano ga štiti maternica i vodena vrećica.

Postoji mnogo više načina da izrazite svoju nježnost jedni prema drugima i prema budućem djetetu. On je već sposoban procijeniti okoliš, unatoč činjenici da imate samo 14 tjedana trudnoće. Fotografije snimljene u vrijeme zajedničkog crtanja portreta djeteta na majčinom trbuhu omogućit će nam da dugo pamtimo čarobnu atmosferu tog razdoblja.

Ultrazvuk u četrnaestom tjednu trudnoće

14. tjedan opstetričke trudnoće ili 12. tjedan od začeća je prag probira za prvo tromjesečje.Već sljedećeg tjedna trudnoće znakovi genetskih bolesti, kao što je Downov sindrom, više se ne određuju ultrazvukom.

Ultrazvuk u 14. tjednu trudnoće provodi se kao dio prvog pregleda trudnoće. U isto vrijeme, liječnik također mjeri osnovne dimenzije fetusa i otkucaja srca. Normalno, to je 146-168 otkucaja u minuti.

Do početka 14. tjedna parietalnog ražnja, veličina je normalno 63-89 mm. Počevši od 14. tjedna, liječnik ne može pretpostaviti postojanje nekih genetskih varijacija u debljini ovratnika - taj znak nestaje.

Prehrana i opće preporuke

Za svih 9 mjeseci, trudna majka treba obogaćenu hranu. Četrnaesti tjedan nije iznimka. Kao i obično, mama bi trebala uključiti kuhani, pari ili variva, povrće, voće, ribu, jetru i mliječne proizvode u dnevnom jelovniku.

Osim toga, trebate češće jesti hranu bogatu bjelančevinama i vlaknima, koja će omogućiti djeci da se učinkovito razviju. Morate jesti 4-5 puta dnevno, bez prejedanja, u malim porcijama. U isto vrijeme ograničite količinu unesenog šećera i soli, pijte svaki dan do 2 litre vode, ako nema edema.

Tijekom tog razdoblja beba ne samo da dobro čuje, već se dobro osjeća i raspoloženje majke, prebacuje je u emocionalno stanje. Stoga buduće mame trebaju samo pozitivne emocije, bez stresa, loših navika i negativnih. Potrebno je češće posjećivati svježi zrak, komunicirati s obiteljskim ljudima, baviti se bilo kojim poslom, slušati klasičnu glazbu.

Na četrnaestom tjednu, većina budućih majki osjeća se sjajno. Ako vas iz nekog razloga vaše stanje uzrokuje strah, idite u kliniku AltraVita. Naši će stručnjaci dijagnosticirati i definitivno pomoći vama i vašoj bebi.

Trudnoća na 14 tjedana blizanaca

Do 14. tjedna trudnoće, većina žena već je imala svoj prvi planirani ultrazvuk. Ako u majčinom trbuhu majka ima dvije bebe, u pravilu je već svjesna tog razdoblja. Nema potrebe pogoditi veličinu trbuha, težinu simptoma i stopu povećanja tjelesne težine.

Što se događa s fetusom u 14. tjednu trudnoće?

U 14. tjednu plod je veličine breskve. Duljina tijela je 8–9 cm, težina mu je 42–43 grama. Dijete ima mnogo novih vještina: sada zna kako smanjiti oči do nosa, napraviti različite grimase, mokriti i čak sisati prst. Mozak često počinje slati impulse na mišiće lica, tako da oni stalno treniraju i razvijaju se. To pridonosi stvaranju crta lica. Pokreti ruku i nogu (čija je duljina sada približno 1–1,5 cm) postaju glatkije i aktivnije. Ali mnoge majke još uvijek ne osjećaju kako fetus "gura" u maternicu. Jedinstveno se pojavljuje na prstima papilarni uzorak - Sada nerođeno dijete ima svoje jedinstvene otiske prstiju.

Djetetovo tijelo raste brže od glave, njegove proporcije postupno se povećavaju i približavaju se onima novorođenčeta. Rast ruku u odnosu na tijelo praktički se zaustavlja, noge se nastavljaju “rastezati”. Koža fetusa u 14 tjedana trudnoće je i dalje gotovo prozirna, na njemu se počnu razvijati tanke dlačice - lanugo, Iako nema potkožnog masnog sloja, oni pomažu regulirati tjelesnu temperaturu i izbjegavati hipotermiju. Po rođenju lanugo često potpuno ispadne. Pojavljuju se prve dlake na glavi, trepavice, obrve. Oči su još uvijek zatvorene i neće se uskoro otvoriti - oko 23. tjedna.
Glava nastavlja rasti, a oči su pomaknute još bliže nosu. Vrat postaje sve vidljiviji, glava se jače diže preko debla.

Bubrezi djeteta aktivno proizvode mokraću, koju zatim oslobađa u amnionsku tekućinu. Jetra aktivno radi (sada je u stanju sintetizirati žuč), slezena proizvodi crvene krvne stanice - crvene krvne stanice.U crvenoj koštanoj srži krvne se stanice ubrzano formiraju. Tijelo fetusa počinje samostalno proizvoditi hormone, ima zrelu štitnu žlijezdu. Razvoj reproduktivnog sustava se ubrzava. Dječaci imaju "drugo srce čovjeka" - prostate, Nakon nekoliko tjedana moći će doživjeti punu erekciju.

Dijete izvodi pokrete disanja - on se već priprema za život izvan majčinog trbuha. Njegova crijeva počinju proizvoditi primarne stolice - mekonijkoji će otići ubrzo nakon rođenja.

Ultrazvuk u 14. tjednu trudnoće

Ako imate 14-tjednu trudnoću i još niste završili prvi planirani ultrazvuk, požurite. Prvo, prvo vrijeme pregleda završava. Drugo, lišavate se mnoštva zanimljivih i dirljivih trenutaka. Tijekom ultrazvuka čut ćete otkucaje srca vaše bebe. Možda će čak pokazati kako je sranje prst.

Ultrazvučne slike u 14. tjednu izgledaju ovako:

Što se događa s maternicom i trbuhom u 14. tjednu trudnoće?

U četrnaestom tjednu trudnoće maternica se toliko povećava da je trbuh već jasno vidljiv.
U 14. tjednu trudnoće liječnik može izmjeriti visinu poda maternice - udaljenost između njegovog najgornjeg dijela i stidnih kostiju.

Ovaj pokazatelj pomaže u procjeni razvoja fetusa i količine amnionske tekućine, neizravno procjenjuje težinu bebe, trajanje trudnoće. Na četrnaestom tjednu visina stajanja dna maternice je obično 12-18 cm, a odstupanja od tih pokazatelja mogu ukazivati na neke uvjete:

· Smanjenje visine dna maternice manje od 12 cm: niska voda (zove se smanjenje količine amnionske tekućine, na profesionalnom jeziku liječnika oligohidramnion), zaostajanje u rastu i razvoj fetusa.

· Povećanje visine dna maternice više od 18 cm: hidramnion (hydramnios - povećanje količine amnionske tekućine, placenta previa, makrosomije (velika veličina plodova).

Tijekom posjeta antenatalnoj klinici liječnik mjeri fleksibilnom mjernom trakom opseg abdomena i visinu dna maternice. Postupak se može provesti neovisno:
1. Za početak, ispraznite mjehur.

2. Mjerenje treba izvršiti dok leži na leđima.

3. Osjetite gornji rub vašeg stidnog zgloba. To nije uvijek lako, jer su kosti na ovom mjestu skrivene ispod sloja masti. Možete se usredotočiti na gornju granicu rasta stidne dlake.

4. Zatim pipnite dno maternice. Morate djelovati pažljivo, sjetivši se da je u vašem trbuhu beba.

5. Uzmite fleksibilnu mjernu traku. Oznaka "0" pričvršćena za gornji rub stidne artikulacije. Izmjerite udaljenost do dna maternice.

Zapamtite da je na temelju neovisnih mjerenja nemoguće izvesti zaključke. Ako otkrijete abnormalnosti, posavjetujte se s liječnikom..

Koliko bi trudnica trebala dobiti na težini?

Možda ćete u 14. tjednu trudnoće primijetiti da je vaša težina počela rasti znatno brže. To je normalno, jer su simptomi prvog tromjesečja vjerojatno već prošli, mučnina vas je prestala gnjaviti, apetit se vratio u normalu. Osim toga, vaše dijete brzo raste, a maternica se povećava s njim.
Izračunajte dobitak težine za majku tijekom trudnoće tjedno

Ako je prije trudnoće vaša težina bila prosječna, počevši od četrnaestog tjedna morate dodati 450 grama. Ako ste trudni s blizancima, tada ćete oko 20 tjedana dodati težinu otprilike istim tempom.
Ako mislite da prebrzo dobivate kilograme, posavjetujte se s liječnikom. Možda će vam dati savjet o prehrani ili vam savjetovati da posvetite više vremena vježbanju.

Kako jesti?

Fetus ne može jesti sam, već se mora u potpunosti osloniti na svoju majku.Proteini, masti, ugljikohidrati, minerali, vitamini i kalorije - protok svega toga u mali organizam u razvoju ovisi o vašoj prehrani.

Lako: ne morate kupiti neke egzotične proizvode, uzimati skupe dijetetske dodatke i "jesti za dvoje". Sve što se od vas traži: vaša prehrana mora biti potpuna i raznolika. Gotovo sve što vam je potrebno već je u vašem hladnjaku. Sada, u 14-om tjednu, kad vam se mučnina više nije smetala, došlo je vrijeme da svoju hranu stavite u red.

Kod nekih tvari koje su potrebne fetusu, vrijedi ostati detaljnije.

Folna kiselina

Sigurno je liječnik propisao dodatke folne kiseline tijekom prvog posjeta antenatalnoj klinici. Ova tvar je iznimno važna za pravilan razvoj mozga i leđne moždine djeteta, a vaše tijelo ga može dobiti ne samo od prenatalnih vitamina.
Hrana bogata folnom kiselinom kao što su:
Cjelovite žitarice.
· Zeleno lisnato povrće.
· Grah.
· Banane.
· Mlijeko.
· Brokula.

Što se tiče lijekova za folnu kiselinu, oni moraju početi s uzimanjem čak i prije nego što zatrudnite. Preporučena dnevna doza prije trudnoće je 400 mikrograma, tijekom trudnoće - 600 mikrograma.

Dio je hemoglobina i sudjeluje u transportu kisika crvenim krvnim stanicama. Za buduću majku to je posebno važno jer tijekom trudnoće, hormon progesteron proširuje lumen krvnih žila, a volumen krvi se povećava. U skladu s tim, broj crvenih krvnih stanica trebao bi se povećati. Ako ih je malo, razvija se anemija.
Hrana bogata željezom:
· Govedina.
• Pačje meso.
Proizvodi od soje.
· Krumpir u odori.
Špinat.
· Suho voće.

Možda će vam liječnik u ambulanti preporučiti uzimanje dodataka željeza.

Ovaj mineral je potreban za stvaranje dječjih jakih zuba i kostiju. U budućoj majci smanjuje rizik preeklampsija i pomaže u sprečavanju osteoporoze u kasnijem životu. Možete osigurati tijelu dnevni unos kalcija ako jedete hranu kao što su:
· Mlijeko.
· Sokovi bogati kalcijem.
Sjemenke sezama.
· Badem.
· Zeleno lisnato povrće.
Proizvodi od soje.
· Konzervirani losos.
· Sardine.
· Brokula.

Između ostalih korisnih učinaka, askorbinska kiselina je potrebna za sintezu kolagen - glavni protein vezivnog tkiva. Neophodan je za normalan razvoj hrskavice, ligamenata, mišića, krvnih žila, kostiju. Ako dovoljna količina vitamina C uđe u tijelo buduće majke, ona je zaštićena od preranog pucanja membrane, a njezino će se dijete roditi s dobrom težinom.
Izvori askorbinske kiseline tijekom trudnoće:
· Sok od naranče.
Voće: mango, papaja, dinja, jagoda.
· Povrće: crvena paprika, brokula.
· Mrkva, sok od rajčice.

Vitamin D je potreban rastućem fetusu za normalno formiranje zuba i kostiju, jer sudjeluje u metabolizmu kalcija. Osim toga, znanstveno je dokazano da nedostatak ove tvari u tijelu trudnice povećava rizik od autizma kod djeteta za 2 puta. Glavni izvori vitamina D su mlijeko i sunčeva svjetlost. Ako ne možete jesti mliječne proizvode i imate malo toga za boravak na svježem zraku, morat ćete razmisliti o dodatnim izvorima vitamina. Pogledajte sljedeće proizvode:
· Konzervirane srdele.
· Sok od naranče.
Žumanjak jaja.

Tjelesna aktivnost

Mnoge trudnice u 14. tjednu trudnoće osjećaju val snage i postaju energičnije, ali neke još uvijek osjećaju umor. Je li to razlog da se stalno opuštate i ležite na kauču? Ne. Naravno, potreban je pravi odmor za trudnicu, ali ako ona postane gotovo konstantna, ona čini ženu još letargičnijom, apatičnijom, obeshrabruje ostatke želje za nečim.
Trebate vježbu. Možda će ih isprva nerado izvršiti, ali postupno će vas učiniti energičnijima, pomoći vam da se osjećate bolje i da se vratite dobrom stanju. Osim toga, kako bi ostali fizički aktivni, nije uopće potrebno ići u teretanu i opterećivati svoje tijelo nekim super-složenim vježbama.

Dovoljno, na primjer, hodanje 30 minuta dnevno. Po mogućnosti na svježem zraku. Neke vrste vježbi, poput joge, obično ne zahtijevaju nikakav napor od vas. Naprotiv, oni pomažu da se opuste, a osjećaji su još ugodniji od vremena provedenog na sofi ispod toplog pokrivača. Pruža izvrsno opuštanje kupanjem u bazenu, jer se u vodi smanjuje težina tijela, opuštaju napeti mišići i ligamenti.
Uskoro ćete primijetiti da nakon vježbanja dobivate zaduženje za živahnost i dobro raspoloženje. Poluspano stanje isparava!

Općenito, aktivnosti na otvorenom su bolje nego u zatvorenom prostoru. Stoga je park bolji od stana, a stadion je bolji od dvorane u zatvorenom. Ali neke vježbe se najbolje izvode u zatvorenom prostoru. Na primjer, ako volite voziti bicikl, trebali biste u apartman staviti bicikl za vježbanje. Na biciklu možete izgubiti ravnotežu i pasti.
Često, nakon vježbanja, apetit se budi, pa kada idete na sat, ne zaboravite uzeti grickalice. Svakako uzmite bocu vode ili drugo omiljeno piće. Ne možete dopustiti dehidraciju, sada je to opasno za vas i za nerođeno dijete.

Mnoge trudnice, osobito zaposlene žene, žale se na nedostatak vremena. Ostaje tako malo da nema vremena ni za jutarnju gimnastiku. Zapravo, vrijeme se uvijek može pronaći. Odlazak na posao, jedan korak. Parkirajte automobil od radnog mjesta kako biste hodali. Uvijek se može pronaći prilika.

I najvažnije pravilo tijekom trudnoće: tjelesna aktivnost treba biti umjereno, fanatizam je neprikladan. Ako imate zdravstvenih problema ili ako je trudnoća komplicirana, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije početka nastave.

Mogu li imati seks?

Možete se seksati gotovo u bilo kojem razdoblju trudnoće. To ne povrijedi dijete. Međutim, vrijedi se prisjetiti nekih kontraindikacija:
· Krvarenje.
· Ostavite vodu.
· Liječnik je otkrio druga stanja u kojima je spol kontraindiciran.

Ako je tijekom intimnosti postojala bol, morate se zaustaviti. Ako bol ili teški grčevi smetaju više od dva sata nakon spolnog odnosa, odmah trebate nazvati liječnika.

Savjeti za žene u 14. tjednu trudnoće

· Ako često imate stres, pokušajte se opustiti i više razgovarati s ljudima koji vas podržavaju.

· Ako još niste kupili grudnjak za trudnice i dojilje, vaše su vam dojke već „vikale“ da je vrijeme da to učinite. Povećava se i postaje sve nepogodnije nositi običan grudnjak.

· Često hodanje može pomoći u smanjenju otoka i proširenih vena. Kada ležite, trebate staviti noge na uzvisinu - na primjer, stavite jastuk ispod njih.

· Jeste li se u prvom tromjesečju vježbali? Sigurno je bilo problema s tim: ne bavite se sportom kad ste stalno mučni i osjećate se poput stisnutog limuna. Ali sada se vaše stanje poboljšalo, što znači da je došlo pravo vrijeme za razmišljanje o tjelesnoj aktivnosti. Liječnici preporučuju trudnicama da se uključe u "lagani" aerobik, hodanje (šetnja na svježem zraku će učiniti), joga, plivanje.

· Mogu li putovati tijekom trudnoće? Sada kada se osjećate bolje, vjerojatno je vrijeme da planirate malo putovanje.

Zaštitite se od hladnoće

Hvatanje prehlade štetno je u bilo kojoj gestacijskoj dobi, ali počevši od 14. tjedna, mogućnost hvatanja prehlade uvelike se povećava. To je zbog smanjenog imuniteta. Mamino tijelo pokušava suzbiti djelovanje vlastitog imunološkog sustava tako da ne napada fetalno tkivo. To je potrebno da bi se spasila trudnoća, ali ona čini ženu podložnijom infekcijama.

Kako se nositi s boli okruglog ligamenta?

Bol okruglog ligamenta je simptom s kojim se suočavaju mnoge trudnice.On ne predstavlja posebnu opasnost, ali u njemu je i malo ugodno. Možete smanjiti bol ako slijedite neke jednostavne savjete.

· Promijenite pozu, Ako vas je bol uhvatila, kada ste stajali - sjednite, ako sjedite - ustajte i hodajte. Možete leći ili se osloniti na nešto.

· Lezite na "zdravu" stranu, Ligamenti maternice su s obje strane, ali žene tijekom trudnoće najčešće doživljavaju bol na desnoj strani. U tom slučaju, morate ležati na lijevoj strani: zahvaljujući tome, ligamenti će se opustiti i bol će se povući.

· Ne činite iznenadne pokrete., Ustani, lezi, polako se okreni u krevetu. Inače će se pojaviti grč mišića, ligamenti će postati još napetiji i bol će se pojačati.

· Spremite se, Često se bol tijekom okruglog ligamenta javlja tijekom kašljanja, kihanja, smijeha. Dakle, ako idete kašljati ili kihati, morate se pripremiti unaprijed: malo se savijte i savijte koljena.

· Potreban vam je dobar odmor, Zbog stresa i stresa, kada je žena dugo na nogama, grč mišića i napetost ligamenata se povećavaju.

· Primijenite toplinu, Ne, nije potrebno staviti jastučić za grijanje na želudac, jer može prouzročiti štetu fetusu. Dosta tople (ali ne vruće!) Kupke.

· Prijavite se za masažu, Ali ne na uobičajeno, već posebno na buduće majke. Ova masaža se zove prenatalniTijekom njega koriste se meke tehnike. Pronađite terapeuta za masažu koji se specijalizirao za to. Nekim ženama pomaže osteopatija i druge mekane ručne tehnike.

· Možete uzeti lijekove protiv bolova, Ali bez amatera. Ako se bol kružnog ligamenta često javlja i narušava kvalitetu života, posavjetujte se sa svojim liječnikom i zamolite ga da preporuči odgovarajuće sigurne lijekove.

· I što je najvažnije - u svim nerazumljivim slučajevima, bolje je nazvati liječnika., Teška bol u trbuhu može biti manifestacija ozbiljnog stanja, kao što je upala slijepog crijeva ili početak abortusa. Potrebna je pomoć liječnika ako bol prati visoka temperatura, krvarenje iz vagine, javlja se tijekom mokrenja.

Kako spriječiti bol u okruglom ligamentu maternice?

Postoje neke preventivne mjere.
· Stretch svakodnevno, Tjelesna aktivnost ne samo da sprječava bol okruglog ligamenta, već je općenito korisna za zdravlje buduće majke, bebe. Idi na sve četiri i savij leđa gore, dolje. Za početak možete ponoviti 5 puta, postupno povećavati. Korisno podizanje kukova, rotacija zdjelice.

· Vježbajte shavasanu, Postoji takva yoga poza - često se kaže da je i najjednostavniji i najsloženiji. Morate ležati na leđima, rukama i nogama ispruženim u stranu i pokušati se što više opustiti.

· Koristite jastuke, Ovaj savjet će biti posebno važan kasnije kada trbuh raste. Kada ležite na boku, trebate staviti jastuke između nogu i ispod trbuha. To će pomoći smanjiti stres ligamenata.

· Nemojte dugo ostati u monotonoj pozi, Ako dugo morate stajati ili sjediti na poslu, trebate se često odmarati barem svakih sat vremena. Lezite na radnom mjestu, naravno, neće raditi, ali možete ustati i hodati.

· Sjedni u desno, Koristite uredski stolac s podesivim kutom i visinom naslona. Ne stavljajte nogu na nogu. Stavite jastuk ispod leđa tako da možete udobno sjediti i da se vaši mišići ne naprežu.

· Pazite na bedra, Jaki i oštri zavoji mogu uzrokovati bol u ligamentu.

· Pijte puno tekućine., Voda će pomoći da vaši ligamenti i mišići budu elastičniji.

· Kupite zavoj za trudnice, Pravilno odabran zavoj osigurat će podršku za maternicu i neće dopustiti jaku napetost svojih ligamenata.

Trebam li saznati spol djeteta tijekom trudnoće?

Čini se glupim pitanjem. Mnogi budući roditelji ne mogu čekati da saznaju tko su: dječak ili djevojčica.Međutim, možda ćete biti iznenađeni kada saznate da postoje takvi parovi koji vole ostati u neznanju. Svaki od ova dva pristupa ima svoje nedostatke i prednosti:

A koji ste od dva tabora?

Kada moram posjetiti liječnika?

Za sve simptome koji vam se čine nenormalni, odmah se obratite liječniku u antenatalnoj klinici ili, ovisno o stanju, nazovite hitnu pomoć. Bolje je ponovno biti siguran nego propustiti ozbiljan poremećaj koji može predstavljati prijetnju trudnoći.

Razlog za odlazak liječniku u 14. tjednu trudnoće svakako bi trebali biti simptomi kao što su:
Krvarenje iz vagine.

· Vaginalno ispuštanje velikih količina tekućine - to može biti amnionska tekućina.

Ako ste još uvijek zabrinuti zbog jake mučnine, obratite se liječniku. Morate se pobrinuti da vaše nerođeno dijete dobije potrebne tvari.

Pogledajte videozapis: 14. nedelja trudnoće. By

(Studeni 2024).

Zovite hitnu pomoć ako boli zub

Činiti ili ne činiti: šiške za okruglo lice

Crni čaj s kremom i štetama

Za što je meteorološka stanica?

Suvremene metode anestezije tijekom poroda: lijek i prirodna anestezija

Zašto ne možete zatrudnjeti nakon pobačaja

Kako organizirati zabavu koja će zadiviti goste i ostat će zapamćena dugo vremena

Najučinkovitiji načini za borbu protiv celulita kod kuće