Problematična koža ne podnosi kreme guste teksture, jer su usta žlijezda trenutno začepljena masnom bazom kreme. U isto vrijeme, alkohol i drugo sušenje "brisanje", "upaljač" i sredstva za pranje jako dehidriraju kožu.
Tri koraka za zdravu kožu: suzbijaju aktivnost bakterija koje uzrokuju upalu, normaliziraju aktivnost lojnih žlijezda, uklanjaju ožiljke i stajaća mjesta.
Zašto koža postaje problematična? Razlog - u djelovanju lojnih žlijezda kože, koje se pojavljuju u njegovim dubokim slojevima. Po količini izlučivanja sebuma, koža se dijeli na tri vrste - suha, masna, normalna i kombinirana. Za masnu kožu (po cijelom licu) i za kombiniranu (T-zonu - nos, čelo i bradu) karakteriziraju velike lojne žlijezde s obilnim izlučevinama sebuma i široka usta, koje ljudi pogrešno nazivaju "pore". Većina ljudi vjeruje da su ove “pore” ili “crne točke” žlijezde kože koje treba tretirati primjenom krema i masti. Međutim, same sebaceozne žlijezde nalaze se duboko, u najnižim dijelovima kože, odakle vodi tanak, savijen kanal koji otvara usta na površini. Stoga je često korištenje samo krema i losiona za liječenje dubokih akni neučinkovito.
Normalno, žlijezde lojnice su dizajnirane za proizvodnju sebuma u svrhu zaštite i jačanja kože, ali pod utjecajem nepravilne skrbi, loše ekologije, prehrambenih navika i hormonalne pozadine u njihovom radu ne uspijevaju.
Osim količine izlučenog sebuma, važna je i njezina debljina. Što je tajna deblja, to je teže isticati se. Bogata debela tajna doslovno "puca" na zidove žlijezde, zbog čega se na koži vide pečati različitih promjera: od sićušnih kuglica do prilično velikih čvorova, preko kojih se može promijeniti čak i boja kože, dobivajući lagano plavičastu nijansu. Akumulacija sekreta lojnica privlači bakterije koje naseljavaju kožu, jer je lojnica tajna izvrsno plodno tlo za njih. Množeći, oni uzrokuju upalu, bol i crvenilo kože. Kada glavni nedostatak nije eliminiran - kongestivno nakupljanje masti, - takva lokalna upala može "tinjati" tjednima, formirajući akne ili prištiće.
Teška bubuljica gori od teškog tinejdžera
Vlasnik bubuljice, koji se želi riješiti takvog sumnjivog "ukrasa" što je prije moguće, često ga pokušava istisnuti, ali se ništa ne događa, jer stisnuta tajna jednostavno ne može proći kroz suženi kanal žlijezde lojnice. Druga varijanta pogrešnog pristupa problemu je kauterizacija kože preko bubuljice s raznim otopinama, masti i kremama. Ali oni ne mogu prodrijeti u duboke slojeve kože i otvoriti stagnantni konglomerat. Postupno, kronični prištić nestaje sam od sebe, ali na njegovo mjesto ostaje duga plavkasta upornost, zatim smeđa pigmentacija, a često i atrofični ožiljak.
Što učiniti Da bi ustajala bubuljica brzo prošla, preporučljivo je da joj se koža riješi. Vrlo je jednostavno - morate koristiti metodu koja se naziva elektrokoagulacija s "otvaranjem" kanala kako biste uklonili sadržaj bubuljice, a zatim pod njom kako bi napravili injekciju antibiotika ili smjese kisika i ozona za brzo suzbijanje bakterijske upale. Nakon takve manipulacije iscjeljenje se odvija vrlo brzo, međutim, pigmentacija i rub se još uvijek mogu formirati, stoga se čim se formira bubuljica, savjetuje se konzultirati dermatologa.
Atrofični ožiljci nakon akni mogu se eliminirati ubrizgavanjem hijaluronske kiseline visoke molekularne mase i redovitom primjenom kreme s retinolom. Što su mlađi ožiljci, to se bolje liječe.U istu svrhu, kao i za izjednačavanje boje kože, primijenite srednji triklorocteni (TCA) piling koji stimulira obnavljanje kože i aktivno ljušti gornje slojeve kože. To je obično 4 tretmana u intervalima od mjesec dana. Izvode se u jesensko-zimskom razdoblju (od listopada do veljače), kada sunce nije jako aktivno, a vjerojatnost pigmentacije nakon zahvata je niska. Resorpcija cijanotičnih mjesta može se značajno ubrzati uz pomoć terapije kisikom (ozon) i mezoterapije s vitaminskim kompleksima i antioksidansima.
Koža i prehrana
Stanje lučenja kože ovisi o prirodi hrane: što je više unosa slatkiša, to je gusto, bogato i "ukusnije" za bakterije, nastaje sebum.
Što učiniti Ponekad promjena u prehrani uz ograničenje slatkog i brašna pomaže u poboljšanju stanja kože bez liječenja.
U nekim slučajevima, akne na licu su alergijske porijekla i povezane su s netolerancijom na određene vrste hrane. Tada se osip povećava nakon raznih vrsta gozbi. Ove bolesnike karakterizira kombinacija kožnog osipa s drugim manifestacijama: na primjer, umor, glavobolja, probavne smetnje, loš dah, opća osjetljivost kože s tendencijom svraba i crvenila. Porast pacijenata s takvim aknama kod dermatologa promatra se nakon proslave Nove godine, a ljeti nakon povratka s odmora iz Turske i Egipta sa svojim bogatim bifeom.
Što učiniti Za osip povezan s intolerancijom na hranu, najbolji je tretman izbor prehrane, koja se provodi na temelju testa krvi na kompatibilnost s hranom. To je imunološka analiza s procjenom specifičnih antitijela (Ig G i IgE) na različite proizvode, broj i aktivnost stanica koje posreduju u alergijskoj reakciji.
Koža i ekologija
Važan čimbenik u razvoju "akni" je zadebljanje najgornjih slojeva kože, koji sužavaju izlučni kanal lojne žlijezde i doprinose stagnaciji u njemu. Zadebljanje kože razvija se kao odgovor na vanjske utjecaje, kao što su sunčevo zračenje i nepovoljna urbana ekologija. Mnogi ljudi koji pate od akni, poboljšali su se tijekom ljeta dok se opuštaju na moru. To je zbog blagotvornog djelovanja na kožu svježeg zraka. Međutim, nakon povratka u megalopolis za 10-20 dana, stanje kože se pogoršava, a njegov zadebljanje djeluje, što se tijekom opeklina razvija kao zaštitna reakcija na izlaganje suncu.
Što učiniti Za takve pacijente izvrstan tretman su kemijski pilingi, koji tanki gornji sloj kože i oslobađaju tijesni kanal lojne žlijezde. Idealan je piling sa salicilnom kiselinom, koja ne samo da razrjeđuje gornji sloj kože, već ima i dezinfekcijski i protuupalni učinak. Kod primjene salicilnog pilinga uočava se trenutni učinak u obliku sušenja upalnih elemenata. Osim salicilne, u nekim slučajevima, koriste i druge vrste pilinga: s glikolnom, mliječnom i drugim voćnim kiselinama, pilingom retinolom. Potonji je pomalo neugodan, jer može izazvati reakciju pogoršanja akni, što se praktički ne primjećuje kod salicilne i glikolne pilinga. Koja će vrsta pilinga biti optimalna u svakom slučaju - odluči liječnik. To je obično postupak koji se sastoji od 4-10 pilinga jednom svakih 7-14 dana, koji se provodi u jesensko-zimskom razdoblju. Međutim, prema indikacijama, salicilni piling se može primijeniti i ljeti. To je brzo podnošljiv i brz postupak koji traje 10-15 minuta.
Upozorenje! Nemojte brkati kemijski peeling s pilingom ili gommage, mehanički čišćenje površine kože. Posljednja dva alata koriste se za sprečavanje akni i poboljšanje učinkovitosti pranja.Štoviše, u prisutnosti aktivnih upalnih bubuljica na koži, ova sredstva se ne mogu koristiti, jer mogu ozlijediti kožu i proširiti infekciju duž njene površine.
Koža i hormoni
Za adolescente i mlade, glavni razlog za razvoj akni je naglo povećanje lučenja i zgušnjavanja gornjih slojeva kože od početka puberteta.
Što učiniti U ovom slučaju, idealno rješenje bilo bi kombinacija lokalnog homeopatskog liječenja usmjerenog na razrjeđivanje zgusnutog lojnog lučenja i korištenje pilinga sa salicilnom ili glikolnom kiselinom. U akutnom razdoblju, kada se na licu pojave jarko crvene natečene nodule, učinkovita je elektrokoagulacija, lokalna antibiotska ili ozonska terapija. U prvim fazama liječenja preporučuje se tzv. "Čišćenje", kada se lojne žlijezde mehanički oslobađaju iz sekreta koji ih blokira. Pureći nisu doista terapeutske mjere, jer u odsustvu sustavnog liječenja, žlijezde lojnice se vrlo brzo ponovno "začepljuju", ali u ranim fazama može biti korisno za osiguranje pristupa lijekovima na zidove žlijezde.
U nekim slučajevima, vrlo dobar učinak kod upalnih akni daje nepravedno zaboravljenu kvarcnu svjetiljku, koja je prije bila široko korištena u liječenju kožnih bolesti. Trenutno se takva svjetiljka može kupiti kod kuće. Međutim, samo stručnjak može preporučiti kupnju takve svjetiljke i preporučiti tečaj, budući da će u nekim slučajevima njegova uporaba biti kontraindicirana, što se, slučajno, primjenjuje na bilo koji način liječenja.
Koža i starost
Često, akne brinu sredovječni ljudi, kada se prvi put pojave bore, ali "problematična" koža i dalje traje. Uzroci - zadebljanje kože uzrokovano starošću, smanjena lokalna imunost i endokrini poremećaji. U ovoj dobi, akne se uglavnom nalaze na konturama lica i na obrazima, gdje leže tanke spiralne žlijezde.
Što učiniti Najbolji rezultat je kombinacija pilinga (sa salicilnom ili glikolnom kiselinom) s mezoimunokorporacijom. Mezoimunokorrekcija - uporaba mezoterapije s hijaluronskom kiselinom, vitaminima, aminokiselinama koje stimuliraju imunološki sustav kože, potiču njegovu hidrataciju, poboljšavaju lokalni metabolizam i cirkulaciju krvi. Kombinacija ovih metoda ima ne samo djelotvornost "protiv akni", već i doprinosi prevenciji promjena povezanih s dobi. Koža postaje elastičnija, glatka i svježa, što je važno za većinu bolesnika starijih od 30 godina.
Upozorenje! Radikalni lijek koji trajno ili trajno smanjuje izlučivanje lojnih žlijezda i prorjeđuje gornju kožu (i stoga liječi akne) je preparat vitamina A - Roaccutane, koji se uzima svakodnevno nekoliko mjeseci i ima kumulativni učinak. Međutim, nemojte laskati sebi i sudjelovati u samo-tretmanu. Ovaj lijek je indiciran samo u slučajevima teškog ili umjerenog tijeka bolesti, a njegova svrha zahtijeva preliminarni pregled, ima kontraindikacije i ponekad se može tolerirati s razvojem suhe kože ili drugih manifestacija, koje se eliminiraju određenim terapijskim mjerama. Liječenje se mora provoditi pod nadzorom liječnika i na temelju redovite procjene krvnih testova.
Kućna njega za problematičnu kožu
Maksimalnu pozornost treba posvetiti čišćenju. Trenutno je rašireno sredstvo za pranje na bazi gela s visokim pH. Manje iritiraju kožu, ali je često "pod-pranje". Lako je odrediti tako što ćete prstom povući prst po obrazu nakon pranja. U idealnom slučaju, čista koža se opire, doslovno "škripi" od čistoće. Ako se koža ne očisti, pojavit će se osjećaj "filma". Stoga iskusni dermatolozi često preporučuju svojim pacijentima da operu ... sapunom. Ali izbor sapuna je također odgovorna stvar, a vrste s hidratantnim sastojcima apsolutno nisu prikladne.Postoje gelovi koji dobro operu kožu, ali njihov izbor je bolje povjeriti dermatologu.
Od velike je važnosti izbor proizvoda za njegu. Problematična koža ne podnosi kreme guste teksture, jer su usta žlijezda trenutno začepljena masnom bazom kreme. U isto vrijeme, alkohol i drugo sušenje "brisanje", "upaljač" i sredstva za pranje jako dehidriraju kožu. To dovodi do razvoja fenomena takozvane "masne suhe kože" - usta žlijezda su začepljena masnoćom, a površina kože je presušena. Idealan izbor u ovom slučaju je lagani serum na bazi gela bez ili s minimalnim sadržajem masti. Izbor seruma je također bolje povjeriti liječniku-dermatocetologu. Ponekad je optimalno odabrati sirutku koja se prodaje kao „anti-aging“, unatoč prisutnosti u njoj izvrsnih komponenti za njegu protiv akni.
Profesionalni pristup problematičnoj koži
Općenito, liječenje problematične kože je složeno. U akutnom stadiju, kada postoji upala, crvenilo i bol, koriste se metode za suzbijanje upale: elektrokoagulacija, antibiotici, salicilni peeling, terapija kisikom. Nakon toga, potrebno je napraviti normalizaciju aktivnosti lojnih žlijezda i obnovu imunosti kože pomoću pilinga, mezoimunokorrekcije, homeopatske mezoterapije, uzimanja Roaccutana. To je najduži i višestupanjski tretman, jer je potrebno promijeniti prirodne osobine kože i poboljšati imunitet.
U završnoj fazi, učinci akni (ožiljci, stajaće plavičaste mrlje na koži) eliminiraju se uz pomoć TCA peelinga, mezoterapijom hijaluronske kiseline visoke molekularne mase, redovitom uporabom regenerirajućih seruma i krema.
Je li teško razumjeti mnoge metode? Uopće ne. Iskusni liječnik brzo će odabrati pravi režim liječenja na individualnoj osnovi. Svi ti postupci provode se brzo i bezbolno. Njima može prethoditi umirujuća i opuštajuća masaža, također djelotvorna za problematičnu kožu. Primjerice, dubinska masaža liftom, koja se provodi na aparatu, oponašajući masažu prstohvatom Jacquetom, usmjerena je na gnječenje dubokih stajaćih elemenata i drenažu žlijezda lojnica. To je ugodan i ugodan postupak, tijekom kojeg ljudi zaspavaju, pogotovo kada dolaze nakon radnog dana. Može se kombinirati s drugim vrstama liječenja (kao pripremna faza salicilnog pilinga, tretmana mezoterapijom), kako bi se kombinirala opuštajuća njega i liječenje problematične kože.
Što je uključeno u koncept "problematične kože", kao što se manifestira
Pojam “problematična koža lica” odnosi se na kombinaciju značajki koje ga razlikuju od zdravog, s normalnim izgledom, kožom. Objektivno govoreći, gotovo svaka osoba na Zemlji ima bilo kakvih problema sa stanjem kože, oni se mogu manifestirati u različitim znakovima.
Osim što se problemi s kožom lica razlikuju u vanjskoj raznolikosti, mogu biti uzrokovani stotinama različitih čimbenika, od kojih svaki zahtijeva specifičan tretman. Nije za ništa što se među liječnicima vjeruje da je koža zrcalo ljudskog zdravlja.
Koje se vrste problema mogu pojaviti na licu? Akne i osipi su najčešći, osobito akne podižu adolescente tijekom prijelazne dobi. U isto vrijeme, akne zauzimaju "teritorij" ne samo na licu - vrlo često zahvaćaju leđa, prsa, vrat i ramena, ispuštajući puno neugodnih trenutaka osobi. Osim toga, problematična koža ima proširene pore, masni sjaj, ako je koža masna, ili, naprotiv, piling, ako je suha, a ako nije pravilno zbrinuta, na njima je hiperpigmentacija, neprirodna nijansa cijele kože, svrab, crvenilo, alergijske reakcije, postakne, ožiljci, bradavice, problemi s kapilarama.
Ti su problemi podijeljeni u tri skupine, ovisno o tipovima kože za koje su karakterističniji. Na primjer, crvenilo i piling su češći kod osoba sa suhom kožom, povećane pore su karakterističnije za masnu kožu. Kombinirani tip na licu predstavljen je skupom područja koja su sklonija masnoći i suhoći, a mogu imati i kršenja karakteristična za prve dvije vrste.
Uzroci kožnih problema
U kojim se slučajevima na koži lica mogu pojaviti “nevolje” i je li potrebna medicinska pomoć?
Među glavnim uzrocima kožnih problema:
- neodgovarajuću njegu
- povrede u procesima probave, u probavnom traktu,
- parazitska infekcija,
- loše navike, upotreba određenih lijekova,
- endokrine bolesti, hormonski poremećaji,
- živčani poremećaji
- pogrešan dnevni režim, nedostatak sna i svjež zrak,
- loša nasljednost
- nepovoljna okolišna situacija, izloženost štetnoj sunčevoj svjetlosti, prašina, zagađeni zrak,
- adolescencija (akne), promjene vezane uz starenje kože tijekom starenja (hiperpigmentacija).
Neodgovarajuće mjere za njegu kože
Neprikladna njega je takva briga, zbog koje koža ne izgleda normalno i zdravo, a ima bilo kakvih problema, upala ili osipa. Ova kategorija je, naravno, potpuno subjektivna, a osoba može samo odabrati prikladne proizvode za njegu pomoću pokušaja i pogrešaka. Čak i dermatolog ne mora uvijek sa sigurnošću predvidjeti kako će epidermis reagirati na ovu ili onu kozmetiku i postupak. Kao rezultat nepravilno odabranih mjera skrbi, osoba može doživjeti:
- akne,
- komedoni,
- osip bilo koje prirode
- ožiljci i post acne,
- rane bore
- suhoća, dehidracija,
- crvenilo i piling.
Pravilan program njege kože uključuje izvođenje dvaput dnevno - ujutro i navečer - hrpu od tri jednostavne radnje: čišćenje, toniranje, te hranjivo i hidratantno. Obavezno koristite gelove, pjene ili poseban terapeutski sapun za pranje, nakon čega se koža utrlja s tonikom, losionom ili posebnom tonik emulzijom. Hrana za kožu sastoji se od nanošenja dnevne ili noćne hidratantne kreme (ovisno o dobu dana), seruma, tekućina ili farmaceutskih masti, ako je dermatolog propisao posebnu medicinsku njegu. Postupak pilinga za mrtve stanice kože kroz uporabu pilinga je povremeno dopušten. Za dublju prehranu, kao i za smanjenje crvenila i suženja pora, ponekad možete staviti maske na lice, prikladne za tip kože. Gotove maske možete kupiti u specijaliziranim kozmetičkim prodavaonicama (npr. DNC i Cettua maske za njegu) ili u ljekarni. Neki ljudi preferiraju domaće maske za kupnju i pripremaju ih sami, glinom, eteričnim uljima, vitaminima, biljnim komponentama. Osim čišćenja, pilinga i prehrane, koža zahtijeva zaštitu od okoline, prvenstveno od štetnog djelovanja sunca. Za lice je neophodno odabrati dnevnu kremu s efektom zaštite od sunca, ili podlogu s SPF-om od 25 do 50. Ako je koža sklona stvaranju komedona, za njega se odabiru odgovarajuće kreme za ne-komedogeni tretman.
Zdravlje probavnog sustava
Koža lica stvarno odražava sve probleme unutarnjih organa. Ako se prekrše procesi probave i asimilacije hranjivih tvari, njezino će stanje nužno signalizirati. Bolesti i abnormalnosti u radu probavnih organa mogu se pojaviti iz više razloga:
- pothranjenost, unos alkohola i pušenje,
- nedovoljan unos tekućine,
- neadekvatni lijekovi,
- parazitska infekcija,
- zarazne bolesti
- stres, neuroza, produljeni psihički stres,
- pretjeran fizički napor
- nasljedni faktor.
Pogrešan način života općenito, loše navike, nezdrava prehrana dovodi do činjenice da osoba može stvoriti čitavu "hrpu" problema s gastrointestinalnim traktom (a ove bolesti često postoje u tijelu na složen način) - gastritis, pankreatitis, kolecistitis, gastroduodenitis. Zbog toga se prekida glavna funkcija crijeva, izlučujuća funkcija, u njoj se nakupljaju troske, što neizbježno utječe na opće zdravlje. Naravno, pored ovih problema, ne smijemo zaboraviti da probava počinje u usnoj šupljini, a njeno loše stanje, s karijesom, krvarenjem desni i bakterijskim oštećenjem, također djelomično uzrokuje probleme s kožom lica.
Parazitna zaraza
Prisutnost crva i crva jedan je od najčešćih uzroka nezdrave kože na licu. Vlasnici kućnih ljubimaca (mačke, psi), ljudi koji nemaju naviku temeljito prati ruke prije jela i nakon što su vani, ljubitelji sushija i drugih sirovih mesa i ribljih jela posebno su osjetljivi na ovu bolest. Paraziti se mogu naći u jetri, crijevima, želucu, hraneći se živim stanicama tijela, uzrokujući nepovratno oštećenje zidova i parenhima organa.
Alkohol i pušenje
Etilni alkohol, koji čini osnovu bilo kojeg alkoholnog pića, otrov je za tijelo. Pogotovo destruktivno utječe na mozak, jetru i gušteraču - jednostavno uništava njihove stanice. Za gušteraču etanol je iritantan čimbenik koji ga čini posebno intenzivnim za proizvodnju enzima za njegovo cijepanje i izlučivanje. Prema tome, osoba razvija poremećaje u radu probavnih organa, a pojavljuju se bolesti kao što su ciroza jetre, gastritis i čir na želucu, ulcerativne lezije crijeva i pankreatitis.
O tome koliko je pušenje štetno za osobu doslovno dolazi iz svakog željeza. Trovanje udisanjem dima cigareta uzrokuje razvoj karcinoma, srčanih udara, moždanog udara, bolesti gotovo svih unutarnjih organa. Prirodno, kao dio tjelesnog sustava izlučivanja, koža također pati, a osim toga, kosa, nokti, zubi. Koža pušača ima žućkastu nijansu, sivkastu boju na licu ispod očiju, stariju brže, vrlo osjetljivi na nastanak bora, a karakteriziraju je mlohavost i tupost. Kosa postaje tupa i krhka nego što je bila prije pojave ovisnosti. Nokti i zubi zamjetno žuti, dobivaju smrdljiv miris.
Uporaba određenih skupina lijekova
Postojeći do danas lijekovi se mogu podijeliti na prirodne i sintetičke, s posljednjim obično uskim djelovanjem i dugim popisom kontraindikacija i nuspojava. Zbog njihovog unosa, probavni organi, jetra, bubrezi, crijeva, koja uzimaju prvi udarac za uklanjanje proizvoda raspada sintetičkih elemenata, mogu patiti. Nadalje, koža se uključuje u procesu uklanjanja viška lijekova - pojavljuju se razne vrste osipa, pilinga i crvenila te alergijske reakcije.
Hormonska patologija
Izraženo je pogoršanje zdravlja kože na početku hipotireoze (smanjenje funkcije štitne žlijezde) - koža postaje suha i blijeda, lice ima ispupčen izgled.
Šećerna bolest je bolest povezana s nedovoljnom proizvodnjom ili nedostatkom proizvodnje hormona inzulina. S dijabetesom kod ljudi također postoji suha koža, pustularni osip, svrbež koji može smetati.
Zbog dugotrajne primjene glukokortikosteroidnih lijekova, osoba može razviti hiperkorticizam. Koža u isto vrijeme postaje suha, tanka, dobiva plavičastu nijansu.
Adolescentsko razdoblje je vrijeme kada se u tijelu odvija globalno restrukturiranje hormona, povećava se rad žlijezda lojnica, zbog čega se pojavljuje velika količina akni, mitesera i pustula.Uz posebnu njegu, za liječenje problematične kože u adolescenata, potrebno je konzultirati se s endokrinologom kako bi se iznutra utjecalo na problem.
Živčane patologije i poremećaji
Koža je jedan od ljudskih osjetila, oni sadrže veliku količinu taktilnih receptora. Naravno, svaki živčani stres i preokreti koje osoba doživljava neizbježno će utjecati na njihovo stanje.
Često osoba može imati svrab, koprivnjaču, razne osipe, egzacerbacije ekcema, psorijazu, neurodermatitis kao odgovor na ozbiljan stres. Liječnicima u takvim slučajevima savjetujemo da koriste eterična ulja i pribjegavaju aromaterapiji, na primjer, u slučajevima depresije, geranium, bergamot, pačuli, ulje paprene metvice i limun imaju pozitivan učinak na tijelo. Ulje čajevca, geranium i lavanda olakšavaju razdražljivost i pomažu u spavanju, a oni koriste ulje ylang-ylang za nesanicu.
Nedostatak sna i poremećaja
Noćno vrijeme - razdoblje u kojem se ljudsko tijelo mora odmoriti. Spavanje, koje je najkorisnije za ljepotu i zdravlje kože, smatra se spavanjem do 12 sati noću. Koliko ljudi danas ide u krevet u 22.11 sati, s obzirom da se neki ljudi vraćaju s posla tek u 8-9 sati? Koža reagira na nedostatak sna i prikladan je njezin nepravilan način rada - sivkasta boja, vrećice i modrice pod očima, mlohavost, natečenost.
To je noću, u snu, svi procesi regeneracije se odvijaju, stoga je vrlo važno ne samo ići i spavati za razumnu količinu vremena, nego i nanositi noćnu kremu ili posebne serume na kožu.
Faktor okoliša
Poznato je da višak sunčeve svjetlosti uzrokuje prerano starenje kože. Slično tome, osoba je pogođena zagađenim zrakom, prljavom ili kloriranom vodom, radioaktivnim elementima i različitim kemijskim emisijama u zrak. Jedini način da se djelomično zaštitite od takvog učinka je da odaberete zaštitnu kozmetiku za kožu.
Nasljednost i zdravlje kože
Nasljedni faktor nije samo prijenos na razini gena sklonosti za određenu bolest, već i postavljanje načina života, kulture hrane i odnosa prema zdravlju. Često se događa da u jednoj obitelji ljudi pate od istih kroničnih bolesti i problema s kožom - to ne čudi, jer zajedno vode isti pogrešan način života, jedu pogrešnu prehranu. Ako jedna osoba puši u obitelji, ostali neizbježno postaju pasivni pušači, a njihovo zdravlje stalno narušava.
Liječenje problema s kožom lica: što učiniti, što liječnik kontaktirati
Prije svega, ako imate akne, komedone, crvenilo i upalu na licu, morate kontaktirati dermatologa. Ovaj uski stručnjak ispituje pacijenta, pita ga o svim simptomima koji uzrokuju tjeskobu, usmjerava ga da poduzme određene testove, propisuje i razvija individualni režim liječenja.
Kozmetolozi se također bave kožnim problemima, ali, prvo, nisu svi kozmetičari liječnici i imaju medicinsku edukaciju, drugo, njihovo područje djelovanja je liječenje vanjskih poremećaja i problema, a ne izbor razvoja sheme za interno izlaganje i složen tretman. Obično im se pristupa nakon što je dermatolog utvrdio etiologiju poremećaja, propisao liječenje i uspješno je izvršen. Kroz razne kozmetičke postupke (čišćenje, mezoterapija, piling, biorevizitacija) kozmetolog pomaže postići željeni izgled, zaglađuje kožu, daje joj elastičnost, svježinu, normalnu boju. Osim toga, ovaj stručnjak može odabrati kozmetiku i dati savjete o njezi.
Osim toga, pomoć endokrinologa, gastroenterologa, nutricioniste, alergologa, specijalista za zarazne bolesti i ginekologa može biti potrebna kako bi se uklonilo nezdravo i neestetsko stanje kože.
Važan dio brige o problematičnoj koži je pravilna prehrana, dovoljno vitamina i minerala, prestanak pušenja i konzumiranja alkohola, normaliziranje sna i odmora, dovoljna količina svježeg zraka, šetnja, sportovi.
Za njegu i šminku potrebno je odabrati najnježniju kozmetiku, prikladnu za tip kože. U vrijeme liječenja problema kože iz šminke je općenito bolje odbiti.
Plan liječenja za problematičnu kožu nužno uključuje dio usmjeren na uzrok poremećaja i nezdravog izgleda. Ako je izvor problema endokrini sustav, pacijentu se propisuju odgovarajući hormonski pripravci, posebna dijeta. Za pacijente gastroenterologa postoje posebne vrste terapijskih dijeta, terapija lijekovima. Porazite crve tretiraju se uzimanjem antihelminthic i antiparazitskih lijekova, kao i općim jačanjem tijela.
Osim toga, tretman sadrži preporuke za njegu kože, često uz uporabu posebnih medicinskih proizvoda za njegu: gelove za pranje, emulzije, antiseptičke kreme i masti.
Danas kozmetička industrija nudi niz postupaka za obnovu zdravog i atraktivnog izgleda kože - hidratantni lifting, ozonoterapiju, mezoterapiju, injekcije ljepote, kriorazgradnju tumora, lasersko resurfacing, krioterapiju.
Treba napomenuti da su narodni recepti za njegu kože kod kuće malo popularni, iako su izgubili na profesionalnim sredstvima i postupcima u učinkovitosti. Na primjer, s aknama, možete koristiti izvarak od lišća mente u obliku tonika, kao i infuzijama i decoctions od kamilice, sukcesije, lipa. Za ublažavanje upale i njegu osjetljive kože koristi se izvarak soka od maline - antiseptičkih i antibakterijskih, umirujućih svojstava.
Za kućne pilinga, pilinga i maski koristite med, sok od aloe, jaja, metvica, limun, kiselo vrhnje, eterična ulja, razne vrste gline, zobenu kašu.
Lice osobe je prva stvar na koju drugi obraćaju pozornost, svoju "posjetnicu". Održavanje zdravlja i estetske privlačnosti kože nije lak zadatak, ali liječnici, kozmetičari i veliki broj medicinskih postupaka, proizvoda i recepata daju nadu zdravoj i lijepoj koži iu teškim slučajevima.
Što učiniti s problematičnom kožom?
Problemska koža može se podijeliti u 3 skupine:
- Suha i osjetljiva, sklona iritaciji i pojavi ranih bora.
- Masna koža s velikim porama, sklona nastanku akni.
- Kombinirani, koji su inherentni problemi prve i druge skupine.
Za svaki tip kože potrebno je odabrati individualni tretman, naravno, to je najbolje uz pomoć stručnjaka. Moguće je dovesti kožu u red i riješiti se najčešćih problema uz pomoć narodnih metoda.
Liječenje problematične kože folk lijekova
U receptima za domaću kozmetiku, sljedeći lijekovi smatraju se najučinkovitijim za kožu lica:
1. Eterična ulja
Ulje ruže učinkovito sprječava rane bore. Ulje čajevca je dobar antiseptik. Ulje limuna blagotvorno djeluje na sve tipove kože. Ulje lavande smiruje kožu. Ulje od metvice dobro tonira. Ulje se može dodati kremi, parnoj kupki ili maskama, a uz pomoć ulja izrađuje se i medicinska obloga.
2. Ljekovito bilje
Biljni infuzije koriste se za pripremu losiona i tonika, kao i za proizvodnju u domaćim maskama. Kamilica ublažava iritaciju i upalu, prikladnu za sve tipove kože. Preporučuje se za masnu kožu, metvicu, neven, kadulja.
3. Kozmetička glina
Svaka vrsta kozmetičke gline ima određeni terapeutski učinak, koji se široko koristi u kozmetologiji. Crna glina korisna je za suhu kožu i bijelu za masnu kožu.Ružičasta glina će ukloniti iritaciju, a plava će pomoći u borbi protiv akni.
Kakao maslac je djelotvoran i za vanjsku i, u odsustvu kontraindikacija, za unutarnju uporabu. Na temelju kakao maslaca napraviti hranjive i hidratantne maske, kreme. Osim toga, kakao maslac je učinkovito antibakterijsko sredstvo. Najbolje je kupiti maslac od kakaoa u ljekarni.
Med je učinkovit lijek za sve tipove kože. Prije svega, med potiče prodiranje korisnih sastojaka u dublje slojeve kože. Ali sam med već dugo je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Masaža medom nježno čisti kožu, tonizira i njeguje. Medene maske olakšavaju iritaciju, djeluju antibakterijski. Med je također prirodni konzervans koji se koristi u pripremi terapijskih masti.
6. Biljna ulja
Maslinovo ulje, laneno sjeme, bademovo ulje, breskva, ulje pšeničnih klica aktivno vlaže i njeguju kožu. Koriste se za liječenje suhe kože, ublažavanje iritacije, sprečavanje ljuštenja. Da bi se spriječila natečenost, proizvode na bazi ulja treba nanijeti 1,5 sati prije spavanja, a neposredno prije spavanja ukloniti višak ulja ubrusom.
Opće preporuke za liječenje problematične kože
- Kada se koriste tradicionalne metode, trebate pažljivo odabrati komponente za pripremu terapijskih sredstava. Sastojci moraju odgovarati tipu kože i imati željeni učinak kako bi se uklonio problem,
- Tijekom liječenja problematične kože ne preporučuje se uporaba dekorativne kozmetike, jer začepljuje pore, au mnogim slučajevima sadrži i štetne sastojke. Izuzetak mogu biti mineralna kozmetika s ljekovitim i zaštitnim svojstvima.
- Koristite profesionalnu liniju medicinske kozmetike samo pod nadzorom stručnjaka. Takvi pripravci sadrže snažne sastojke koji, ako se koriste nepropisno, mogu uzrokovati probleme
- u slučaju problematične kože, liječenje mora biti popraćeno pravilnom njegom, prikladnom za tip kože. Bez toga, učinak liječenja može biti kratkotrajan ili potpuno odsutan,
- problemi s kožom kao što su gljivične infekcije, kožne bolesti, demodikoza, pigmentne mrlje tretiraju se samo pod nadzorom stručnjaka,
- liječenje problematične kože, bez wellnessa i restorativnih mjera neće donijeti željeni rezultat. Čak i svakodnevna 15-minutna gimnastika, jednostavne vježbe disanja i uvođenje svježeg voća i povrća u prehranu sigurno će poboljšati stanje kože.
Što s problemskom kožom, naravno, svatko odlučuje za sebe. Obratite se stručnjacima, ili samostalno provodite tretman problematične kože koristeći narodne lijekove, sve ovisi o sposobnostima i osobnim sklonostima. Ali u svakom slučaju, sveukupno poboljšanje, strpljenje i marljivost u provođenju postupaka dovest će do željenog rezultata.
Znakovi problematične kože
Svaka koža može biti problematična - suha, masna, normalna, kombinirana, a ne samo u adolescenciji, kao što mnogi vjeruju. To je kožna bolest koja se može manifestirati u bilo kojem trenutku života, jer najvjerojatniji uzroci mogu biti različite okolnosti. Znakovi zaista problematične kože Kozmetolozi i dermatolozi nazivaju sljedeće manifestacije kože:
- bilo koji osip upalne prirode: papule, plakove, crne točke, akne, akne, čireve,
- dugo iscjeljivanje, plakanje i gnojenje, upaljene ožiljke i ožiljke,
- paukove vene i retikulum,
- starosne pjege koje pokrivaju više od 50% cijele površine lica, a ne prirođene,
- ljuskaste mrlje velikog promjera
- ekcem, dermatoza.
Potrebno je razlikovati djevojku s pjegama, koju svake godine ispoljava s prvim zrakama vrućeg sunca, i trudnu ženu s velikim pigmentnim osipima na licu, koju nikada prije nije imala.
U prvom slučaju, problem kože i govora ne može biti: nakon uporabe konvencionalnih sredstava za izbjeljivanje, pjege će postati manje vidljive, au hladnom razdoblju i potpuno nestati. U drugom slučaju, trudnica se suočava s problemom koji treba riješiti. Unatoč činjenici da U 80% slučajeva problematična koža povezana je s upalnim osipima.njegove druge manifestacije također se ne smiju zanemariti. Uzroci svih tih nesreća mogu biti različiti faktori.
Pročitajte o tradicionalnim i tradicionalnim metodama liječenja ječma na oku >>
Zašto neki ljudi imaju glatku, glatku, baršunastu kožu, dok drugi stalno imaju neku vrstu bubuljica, opet i opet akni, ozljede se ne liječe dugo, crvene pjege se šire po cijeloj površini lica? Uzroci problematične kože mogu biti različiti čimbenici - životni stil, nasljednost, njega kože, kozmetika koja se koristi.
Ako točno utvrdite kakve okolnosti izazivaju pojavu novih i novih osipa, lako se mogu eliminirati. To će dovesti do uspješnog završetka liječenja i zauvijek se riješiti problema s kožom. Među mogućim uzrocima dermatologa i kozmetologa su sljedeći čimbenici.
- Hormonski neuspjeh: prskanje ili nedostatak hormona u tijelu - i vi ste automatski u opasnosti i lako možete postati vlasnik problematične kože. Morate biti spremni za to u takvim životnim razdobljima kao pubertet u toj adolescenciji (svi počinju i završavaju drugačije, ali približni periodi su od 12 do 17 godina), noseći bebu - trudnoću, nekoliko dana prije menstrualnog ciklusa, menopauza.
- naprezanja: rijetko tko povezuje osip na njegovu licu sa svojim duhovnim i moralnim stanjem - i apsolutno ni za što. Svaki kvar živčanog sustava reflektira se na koži, kao lakmus test. Ako doživljavate dugu ili vrlo tešku stresnu situaciju, patite od stalne neuroze, depresivni su, često iritirani i nervozni zbog najmanjih sitnica (psihoze i tantrumi su živopisni dokazi), nemojte se iznenaditi ako kao rezultat svega ovoga nađete jedno jutro u ogledalu obilan i upaljen osip na licu.
- medicina: nekontrolirana, dugotrajna uporaba određenih lijekova također može uzrokovati problematičnu kožu. Antibiotici, hormonalni pripravci, kontraceptivi, aspirin i neki drugi su toliko opasni za kožu.
- Loše navike oni također izravno utječu na izgled kože: pušenje u ranim godinama iu velikim količinama, česta uporaba alkohola ne samo da pogoršava ten, nego i izaziva akne i akne.
- hrana: mnogi čak ni ne shvaćaju da uzrok problematične kože može biti nezdrava prehrana - nedostatak režima, redovita konzumacija velikih količina egzotičnog voća, bobičasto voće i povrće crvene boje (npr. maline ili mrkva), predebele, dimljene, slane, pikantne, ukiseljene namirnice. Nepravilan rad želuca, truljenje tijela, prekomjerna tjelesna težina, a još više pretilost se često dijagnosticira kod vlasnika problematične kože, budući da su to njeni neposredni uzroci.
- briga: nisu sve žene smatrale potrebnim brinuti se za kožu, što se gotovo uvijek pretvara u probleme. Neodgovarajuća, nepravilna njega će iznova i iznova izazivati pojavu osipa: može biti upotreba nekvalitetne ili istekle kozmetike, loše čišćenje pora, šminka ostavljena preko noći, itd.
- Pothlađenje organizma i, sukladno tome, razne prehlade također mogu uzrokovati kuperoza na licu (vaskularna mreža) i upalni procesi.
- pregrijavanje može biti neugodan razlog što je koža odjednom postala problem. Ako dugo ostanete na suncu, pretjeranost ultraljubičastog zračenja negativno će utjecati na stanje kože lica.Teško sunčanje i zlouporaba solarija mogu uzrokovati probleme.
Svatko može biti u opasnosti: postoji mnogo uzroka problematične kože, i to u osnovi diktirani su pogrešnim načinom života.
Nakon što utvrdite koji od gore navedenih čimbenika utječu na stanje vaše kože, pokušajte ga se riješiti što je prije moguće, inače će bilo koji tretman koji ste sami poduzeli ili propisao liječnik biti beskoristan.
Da, moraš se odreći dobrota kojima si toliko navikao, pušiti i sunčati se, ali sve to se isplati tako da koža lica sjaji ljepotom i zdravljem, i ne privlači pozornost drugih svojim strašnim osipom. Osim toga, ako se nesreće ne mogu izbjeći, potrebno je koži pružiti posebnu, temeljitiju i kompetentniju njegu.
Problem za njegu kože
Ako problem kože nije posvećena dužna pažnja, njeno stanje će se samo pogoršati. Sigurno, mnogi su više puta susreli djevojke s prilično lijepim izgledom, ali s puno temelja i praha na licu, koji nisu mogli sakriti strašnu vrstu akni na cijelom licu. Pokrenute bolesti kože teško je liječiti, pogotovo ako ih pogoršava stalna upotreba dekorativne kozmetike, koja samo pojačava osip, što kožu otežava disanje. Prilikom prvog pojavljivanja bilo koje neoplazme, paralelno s uklanjanjem uzroka nesreće, potrebno je osigurati pristojnu i pravilnu skrb za problematičnu kožu.
- Normalizirajte hranu: Obogatite prehranu svježim voćem, bobičastim voćem i povrćem, uklanjajući crvene plodove. Ograničite potrošnju masne, dimljene, slane, začinjene, ukiseljene hrane koliko god je to moguće. Pijte više sokova (opet ne crvene) i obične mineralne vode, isključujući gazirana i alkoholna pića.
- Ne uklanjajte tumore kože vlastitim rukama..
Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da će, ako istisnuju skakutu bubuljicu, izgorjeti akne, oni će nestati. Kao rezultat toga, ružni ožiljci ostaju na ovom mjestu - mali, ali primjetni za život. A broj osipa nakon takvih kućnih procedura postaje dvostruko veći. To prijeti daljnjem širenju upalnog procesa i infekcije, koje će se morati tretirati isključivo ambulantno. Istovremeno, postoji visoki rizik od trovanja krvi, jer kod kuće nije moguće osigurati savršenu sterilnost, što bi trebalo pratiti takve manipulacije.
Kako bi se smirila nadražena koža i ubrzao njezin oporavak, preporuča se i izrada domaće protuupalne kozmetičke maske 2-3 puta tjedno.
Anti-upalne maske recepti
Domaće maske za lice s protuupalnim učinkom mogu ublažiti nadraženu kožu i smanjiti broj osipa. Uz pravilnu njegu za problematičnu kožu, oporavak će biti mnogo brži.
Razrijediti pekarski kvasac (1 žlica) kiselim mlijekom (3 žlice), dodati sok od limuna (1 čajnu žličicu), vodikov peroksid (5 kapi).
Pobijedite bjelančevine, dodajte limun (1 čajna žličica).
Pobijedite bjelančevine, dodajte koricu limuna, nasjeckanu pre-brašno (1 čajna žličica), zobenu kašu (1 žlica).
Pekarski kvasac (1 žlica) umiješajte s bobičastim ili voćnim sokom (limun, ribizla, brusnica, šipak), razrijedite s malom količinom hladne vode i formirajte umjereno debelu masku.
Pekarski kvasac (1 žlica) razrijeđen kefirom do željene debljine.
Pomiješajte krumpirsko brašno s jogurtom do željene debljine.
Bez masnoće svježi sir (1 žlica), pomiješajte s kefirom (3 žlice).
Ako imate problema s kožom: akne, akne, plačući čirevi, crne točke itd. - nemojte očajavati. Ovo nije rečenica iz koje ćete morati trpjeti cijeli svoj život.
To je sve što vam je potrebno u borbi za čistu, lijepu, glatku i ravnu kožu.
Uzroci problema
Broj sebaceous žlijezda u tijelu svake osobe genetski. Ali intenzitet rada ovih žlijezda može varirati tijekom cijelog života. Problemi s kožom mogu vas pratiti ne samo u prijelaznoj dobi, već se pojavljuju iu dobi od 30-40 godina.
Što ih može uzrokovati:
hormonska neravnoteža,
neodgovarajuću njegu
nedovoljno čišćenje kože
zagađenje okoliša
Kako se brinuti za problematičnu kožu
Možda najvažnija faza u njezi masne kože je čišćenje. Ujutro i navečer, posebnim sredstvima.
Jedan od glavnih problema vlasnika masne kože sklone aknama - kršenje površinskog lipidnog sloja. Kao rezultat agresivne njege ili liječenja, koža postaje dehidrirana i osjetljiva. Stoga je važno izbjeći sapun, kozmetiku na bazi alkohola i odabrati proizvode s pH od 5,0-5,5 (to jest, odgovarajući uobičajeni pH kože).
Kao dio proizvoda za problematičnu kožu trebaju biti kiseline, komponente s protuupalnim i matirajućim djelovanjem.
Pokušavajući se riješiti masnog sjaja, vlasnici problematične kože očiste kožu "škripanjem" uz pomoć agresivnih sredstava i time postižu suprotan učinak - lome lipidni sloj, izazivaju nove upale i suhoću.
Odaberite mekana sredstva poput cinka. Regulira proizvodnju sebuma. Također u pripravku moraju biti prisutne reducirajuće komponente.
Investirajte u kožu i tonik. Budite oprezni s pilingom. Ako imate akutnu fazu akni, mehanički exfolianti trebaju biti napušteni, oni mogu pojačati upalni proces. Ako je akna gotova, koristite piling dva puta tjedno. Odaberite onu koja sadrži antibakterijske i seboreje regulirajuće komponente.
ovlaživanja
Ova važna faza u njezi masne kože često se ignorira, pogrešno misleći da će hidratacija uzrokovati masni sjaj. Za razliku od mitova, masna koža može i treba biti hidratizirana kako bi se obnovio hidrolipidni plašt. Odaberite lagane teksture - vibre i pjene.
Ne zaboravite na potrebu da zaštitite svoju ionako ranjivu kožu od ultraljubičastog zračenja. I obične dnevne i tonske kreme trebaju sadržavati SPF faktore zaštite od sunca.
Prevencija kožnih problema
Operite licemlaka voda, Vruće suši kožu i potiče proizvodnju sebuma.
pažljivo skinite šminku svake večeri, Ako koristite maslac ili mlijeko, isperite ga vodom.
Za jutarnje pranje pokupite mekani gels voćnim kiselinama, zatim nanesite tonik i hidratantnu kremu.
Lijekovi za piling poput pilinga i pilinga ne smiju sadržavati prevelike abrazivne čestice, jer u protivnom postoji rizik od mikro oštećenja kože, koje se onda mogu pretvoriti u upalu.
Prije nanošenja kremeosvježite kožu tonikom On vizualno suzio pore. Formule tonika često imaju kumulativni učinak - nakon mjesec dana redovite uporabe, sigurno ćete primijetiti da je koža postala ravnomjernija.
Tijekom dana koristite matirane salvete, Čim primijetite uljni sjaj, osušite T-zonu i bradu.
Tonska sredstva bi trebao biti lagan i sadrži umirujuće i njegujuće sastojke.
Kozmetički proizvodi
Gel za čišćenje "Endless Freshness", L'Oréal Paris, c ekstrakt ruže i jasmina.
Gel, piling, maska "Čista koža 3-u-1", Garniers cinkom, plavcem i bijelom glinom.
Mineralna maska za čišćenje pora, Vichys bijelom glinom, alantoinom i aloe verom.
Krem-sorbet "Vivificiranje vlage", Garniers ekstraktom zelenog čaja.
Brzi lijek protiv nepravilnosti Normaderm Hyaluspot, Vichys salicilnom, lipohidroksi i hijaluronskom kiselinom.
Gel za lice četkom "Pure Skin Active Exfo Pro", Garnierprotiv akni za masnu kožu s salicilnom kiselinom.
Način obnavljanja teksture kože Mikrodermoabrazija epidermalnog ponovnog teksturiranja, Kiehl'ss prahom od aluminijevog oksida, alginatom i shea maslacem.
Maska za čišćenje matova Effaclar, La Roche-Posay, s dvije vrste mineralne gline.
Korektivna njega protiv nepravilnosti Normaderm 24H, Vichysa salicilnom kiselinom.
Alat za korekciju lokalnog djelovanja Effaclar A.I., La Roche-Posays niacinamidom i lipohidroksi kiselinom.
Terapija plazmom
Danas je to jedna od najučinkovitijih metoda. Sigurna metoda regenerativne medicine temelji se na principima auto-stimulacije. Njegova suština leži u dodjeli plazme iz krvi pacijenta i uvođenju injekcije.
Plazma bogata trombocitima ima snažan protuupalni i imunomodulatorni učinak.
Preporučuje se tijekom 3 do 7 postupaka u kombinaciji s kemijskim pilingom i laserskim poliranjem.
Pogreška broj 1: nedostatak strpljenja u borbi protiv akni
Kozmetički i, štoviše, kozmetički i terapijski agensi za borbu protiv akni (osim ako, naravno, ne govorimo o sredstvima za lokalnu korekciju, jednostavno rečeno, "spaljivanje" akni) nužno se koriste u tečaju - obično od tri tjedna ili više, samo onda možete računati na trajne rezultate. Prvo, puni ciklus obnove kože traje u prosjeku 28 dana. Drugo, koža treba vremena da se oporavi, a njezina prirodna anti-bakterijska barijera treba se vratiti u normalu, tek tada možemo reći da je akna poražena dugo vremena. U nekim slučajevima, na početku liječenja akni, treba proći kroz pogoršanje, upalu - i to je normalna reakcija. Kao što proizlazi iz nedavnih zapažanja znanstvenika iz Sveučilište u Coloradu (Sveučilište Colorado), čak i kada se akne pojave i nestanu vrlo brzo, potrebno je dva do šest tjedana da se koža obnovi. A ako otkažete njegu ranije - nestale akne će se opet vratiti, jer su antibakterijske funkcije kože i dalje vrlo slabe. Drugi ekstrem - previše žara u borbi protiv akni. Ako koristite kremu ne dva puta dnevno, već četiri, nanesite antibakterijsku masku ne jednom tjedno, ali sve tri, u većini slučajeva to neće dati brži rezultat, ali će samo pogoršati situaciju.
Pogreška broj 2: nedostatak sustava skrbi
Čišćenje, toniranje, vlaženje kože - to su tri osnovna principa na kojima počiva briga o problematičnoj koži. Sve ostalo - korištenje maski za čišćenje, antibakterijske i seboreje, proizvoda s retinolom, ANA i VNA, pilinga i “čišćenja” - to je samo “nadgradnja” iznad osnovne skrbi. I to, ako, na primjer, jednog dana lijeni i odu u krevet bez uklanjanja šminke, to može prijeći cijeli tijek liječenja akni. Usput, moderni dermatolozi također savjetuju vlasnicima problematične kože da slijede svoje bioritme: idealno, kompletnu njegu kože prije 21.00-22.00. U mnogim slučajevima, stanje kože se poboljšava ako se za to pobrinete tijekom tjedna.
Pogreška broj 3: korištenje previše kozmetike
Pokušavajući se što brže riješiti akni, mnogi koriste cijeli arsenal kozmetike - različite marke, linije, različite sastave i, najštetnije za kožu - potpuno različite u djelovanju i često nespojive po formulama (na primjer, kozmetika s retinolom je često bolesna u kombinaciji s eteričnim uljima, proizvodi salicilne kiseline se ne preporučuju za uporabu zajedno s proizvodima koji sadrže drugi popularni sastojak za liječenje akni - benzoil peroksid). Kao rezultat toga, koža postaje preosjetljiva, njezine zaštitne funkcije su ozbiljno narušene, upala se povećava, bakterije počinju intenzivnije razmnožavati i mogu se pojaviti poremećaji pigmentacije. Sažetak: bolje je upotrijebiti jednu liniju, a liječnik bi trebao odabrati „sanjkanje“ s različitih sredstava.
Postavljanje nekomedogenog seruma Serum za balansiranje kože, Darphin s kompleksom za regulaciju seboreje na bazi ekstrakta hrasta i sladića
Gel za liječenje akni i njegu zrele problematične kože Perfekcija gel za lice, Priori s LCA-kompleksom na bazi LCA, antioksidansima i salicilnom kiselinom
Regenerirajući losion za akne i prevenciju Ultra Clear Lotion losion, Ultraceuticals s ekstraktomljeska, mliječne i salicilne kiseline, vitamini C i E, B, ulja sandalovine i eukaliptusa
Blago mlijeko za čišćenje masne i problematične kože B-Active Sebuwash, Environ s uljem stabla čaja i salicilnom kiselinom
Gel za pranje i čišćenje pora za mješovitu i masnu kožu Jednostavno očistite gel za čišćenje raka koji se rafinira, SkinCeuticals s seboregulacijskim i upalnim biljnim ekstraktima
Vlažna seboregulacijska emulzija Effaclar Mat, La Roche-Posay za masnu i osjetljivu kožu
Matirajuća hidratantna emulzija za masnu i problematičnu kožu Fluide Matifiant Confort, Thermes Marins de Saint Malo s kompleksom na bazi ekstrakta algi
Krem-gel za smanjenje pora "Tea Tree" Tea Tree Minimizer, Body Shop ulje čajevca
Čisti losion za akne Čisti sustav, Yves Rocher s vodom lješnjaka cvijeta i salicilnom kiselinom
Ultra-čišćenje gel za masnu i problematičnu kožu, Garnier s aktivnim ugljenom i salicilnom kiselinom
Antibakterijski gel za dubinsko čišćenje masne i problematične kože Normaderm, Vichy
Gel za pranje Kontrola sjaja, Clean & Clear s seboregulacijskim i antibakterijskim biljnim ekstraktima
Pogreška broj 4: prečesto korištenje proizvoda za čišćenje i piling
Prema statistikama američkih dermatologa, više od polovice onih koji pate od akni čine ovu pogrešku u brizi za problematičnu kožu. Jao - ako trebate češće prati i ljuštiti stare stanice, koža će postati ni manje masti ni manje problematična. Najvjerojatnije dolazi do suprotne situacije: akne će se samo pojačati. Da biste se trajno riješili akni, važno je obnoviti prirodnu hidrolipidnu i kiselinsku barijeru kože, a prečesto čišćenje i, osobito, korištenje pilinga to ne dopušta. Osim toga, zagađenje uzrokuje akne u maksimalno 1-2% slučajeva, a to je više istinito za adolescente koji zanemaruju osnovno čišćenje kože dva puta dnevno - ujutro i navečer. Kao što se liječnik šali Diane S. Berson, s medicinskog fakulteta Weill Cornell, Posljednjih deset godina problem akni, ako je glavni uzrok akni bio prljavština, uzrokovao bi akne, prije svega, ne na licu, već na stopalima.
Pogreška broj 5: uporaba neprikladne kozmetike
"Hard" čišćenje, alkalni sapun, proizvodi s visokim sadržajem alkohola - sve to može uzrokovati pogoršanje akni. Kreme za sunčanje mogu začepiti pore (krivi su neki filteri za zaštitu od sunca) i dekorativnu kozmetiku. A ako krema kaže “za sve tipove kože”, to ne znači nužno da je prikladna za problematičnu kožu, najčešće to znači kožu koja je sklona suhoći, normalna i kombinirana.Ako je koža vrlo problematična, kao iu razdoblju pogoršanja akni, bolje je usredotočiti se na nekomedogene natpise, tj. Na "ne-ljekovito" i na kožu sklonu aknama "za kožu s aknama".
