Svaki trenutak našeg života donosimo odluku.
Ako je rješenje jednostavno i svakodnevno, onda je lako.
Druga stvar, ako se odluka odnosi na nešto važno, život mijenja - to uzrokuje muke, vaganje sve pro i kontra. Mi želimo neke promjene sami, ali moramo napraviti neke promjene. Ta razmišljanja mogu trajati satima, ili čak danima našeg života.
Možda postoje tri situacije.
1. Želim i radim.
U pravilu nema problema s rješenjem u ovoj situaciji.
2. Želim, ali se bojim.
3. Ne želim, ali je to iz nekog razloga potrebno.
Predlažem jednostavan pristup.
1. Imate pitanje - imate odgovor
Ako se situacija u životu odvija na takav način da se nešto mora promijeniti, onda je već sada potrebno promijeniti, prisiljeni smo donositi odluke - "da" ili "ne". Promjene su često bolne, ali neizbježne.
Za to trebate odgovoriti na pitanje:
- Želim li te promjene?
Postoje situacije u kojima ovo pitanje nema smisla iz jednostavnog razloga što ga ja želim ili ne - situacija se već promijenila i mora se u nju ugraditi. Da bi prilagodba bila manje bolna, potrebno je vidjeti značenje tih promjena. Za to postoje sljedeća pitanja.
- Gdje će me ova odluka voditi?
- Što se može promijeniti zahvaljujući njemu u godini, tri i pet godina u mom životu?
Preferirati "učiniti" prije "ne" ako:
- ako ste umorni od patnje s donošenjem odluke i ne možete birati ni na koji način - recite "da" i počnite raditi,
- ako je sve hranjeno i želi promjenu,
- ako ta odluka otvara nove perspektive u životu,
- ako idete protiv utvrđenih dogmi "njihova staništa", što vam se ne sviđa.
Pustite svježi povjetarac u "pljesnivu" sobu svog života i ne bojte se zakoračiti u svoj život.
3. Zona neizvjesnosti
Nitko ne može jamčiti rezultat.
Rezultat može biti samo vaš. Sva pitanja i odgovori pojavljuju se u procesu - svatko će imati svoj put.
Pa ipak, činjenice uvijek nisu dovoljne, situacija se stalno mijenja i nemoguće je predvidjeti kako će se sutra razvijati.
4. Testiranje prema iskustvu
Potrebno je odmah odgovoriti na jedno pitanje:
- Što će se dogoditi tako strašno ako je vaša odluka pogrešna?
Odgovor može biti samo jedan - postojat će iskustvo!
Vaše iskustvo iz kojeg možete izvući vlastite zaključke.
5. Pronađite pluse
Svaki rezultat je uspjeh.
Rezultat nije samo u konačnom ishodu slučaja.
Rezultat je niz stotina malih koraka koje ne biste poduzeli.
To su stotine izazova za sebe i vaše strahove, stotine trenutaka vjere u sebe i svoju snagu.
To su stotine pobjeda i novi pogled na sebe i vaše sposobnosti.
1. Kada uključiti logiku?
Pažljivo razmatranje mogućih opcija i njihovih posljedica karakteristično je za donošenje logičkih odluka. Koristeći ovaj pristup, možemo odmjeriti prednosti i mane, analizirati moguće koristi i gubitke svake od mogućih opcija.
Logički pristup se najbolje koristi u situacijama kada postoji mnogo izvornih podataka i većina se posljedica lako predvidi. Ovaj se pristup u pravilu najbolje primjenjuje u poslovanju iu svim drugim poslovnim područjima života, u slučajevima kada su mogući rizici vrlo veliki.
2. Kada koristiti intuiciju?
Često se nalazimo u situaciji u kojoj je gotovo nemoguće zamisliti daljnji razvoj događaja. Ne postoji iskustvo u prošlosti koje odgovara takvim situacijama i nema mogućnosti izdvajanja i analize informacija iz drugih izvora. I morate brzo donijeti odluku, jer je "kašnjenje smrti slično."
U ovom slučaju, ništa ne ostaje osim slušanja vaše intuicije, a ne brzog i nedvosmislenog izbora. U svakom slučaju, nećemo moći izrađivati točna predviđanja.
Potreba za donošenjem takvih odluka gotovo uvijek se javlja u osobnom životu iu svemu što je povezano s ljudskim osjećajima i emocijama.
Bez obzira na to koji pristup pristupate češće, preporučujem da se pridržavate sljedećih pet načela, oni će vam pomoći donijeti ispravnu odluku:
Načelo 1.Nikada se ne nadaj "šansu". Uvijek donosite vlastite odluke.
Nemojte čekati dok se sve ne odluči sama ili netko drugi radi za vas. Neodlučnost je također odluka, ali u ovom slučaju vi više ne kontrolirate situaciju, odnosno nemate moć nad svojim životom. Često ljudi odgađaju odluku dok ne postoje ekvivalentne opcije koje zaslužuju pažnju, a to više nije rješenje.
Svjesna odluka, iako neugodna, unaprijed će vas pripremiti za prihvaćanje njenih posljedica i, najvjerojatnije, lakše ćete se nositi s njenim negativnim posljedicama. Ili možda čak možete pronaći način da se riješite nekih problema povezanih s njim.
načelo 2.Odlučite brzo.
Odgađajući odluku za kasnije, obično povećavamo ulog u ovoj igri. Po pravilu, intuicija nam govori najbolje načine, ali intuicija djeluje samo kratko vrijeme, a onda se pojavljuju sva vaša prošla iskustva, strahovi, sumnje i druge gluposti, koje je opterećeno mozgom. Sve to samo lišava naše umove i gura za pogreškama.
Što prije možete napraviti svoj izbor, više ćete vremena morati pripremiti za negativne posljedice. Bit će vremena za “širenje slame”, kao rezultat toga, moći ćete izvući više koristi s puta koji ste odabrali.
načelo 3.Odlučivši se, počnite odmah djelovati i ne prestajete.
Ništa ne odgađa postizanje ciljeva, kao kašnjenje. Nakon što odgodite provedbu svojih odluka, nećete biti teško odgoditi se u budućnosti, a to je ispunjeno činjenicom da nikada nećete postići ciljeve za koje ste donijeli odluku. Često smo razmišljali o tome i odlučili ga zaboraviti za nekoliko dana. Nitko još nije otkazao dugačku kutiju - u njoj su pohranjeni svi naši najveći uspjesi.
načelo 4.Nemojte mijenjati odluku na pola puta do rezultata.
Za postizanje bilo kojeg rezultata potrebno je vrijeme i trud. Nema smisla očekivati da će rezultat doći lako i brzo. A ako stalno mijenjate svoje odluke, onda će sve to biti slično Brownovom gibanju (kaotičnom kretanju molekula materije, u kojoj se sama tvar ne kreće nigdje) i nikakav rezultat neće doći.
Tući u glavi - rezultat možete dobiti samo do kraja.
Ako ste se odlučili obogatiti, nastavite do kraja. Ako nakon tjedan dana odlučite da je teško i bolje da postanete zdravi. Prestanite štedjeti i početi jesti. Tjedan dana kasnije prestajete jesti povrće, jer Želim kebab i odlučim biti lijepa, baviti se sportom. Možete nastaviti sami.
načelo 5. Najvažnije. Nikad ne žalite zbog svoje odluke.
Ljudi često misle da su donijeli pogrešnu odluku. Bilo je potrebno djelovati drugačije. Trik je u tome da nikada ne možete znati je li učinio pravu stvar, jer nemoguće je provjeriti. Uvijek smatrajte svoj izbor jedinim ispravnim.
Na primjer, kupili ste automobil, a tjedan dana kasnije motor se pokvario. Prva mi je misao bila kupiti još jednu, ali s druge, u najnepovoljnijem trenutku, kočnice su mogle odbiti. Što bi bilo bolje?
U stvari, donošenje ispravne odluke je lako, mnogo teže preuzeti odgovornost za njegove posljedice! Slijedite ove smjernice, pomoći će vam da steknete samopouzdanje i dobijete izvanredne rezultate.
Uspjeh, Dmitri Zhilin
Veliki i mali problemi
Ako je tako razumjeti, onda je cijeli naš život lanac koji se sastoji od veza opcija. Pa, ako je to manji problem: kako kuhati rižu kašu, što boja kravata je bolje pogodna za košulju. Ove male stvari obično ne ostavljaju traga u sjećanju. Druga stvar je kada se odlučuje o budućem životu osobe. Na primjer, koju profesiju odabrati, treba li povezati sudbinu s osobom koju volite ili ulagati u posao. U tim slučajevima, cijena emisije određena je drugim mjerama. Ako, nakon kuhanja pogrešne kaše, osoba riskira da ostane bez ručka, onda ovdje plaćanje za pogrešnu odluku može biti gubitak novca ili čak nekoliko godina života.
Iz tog razloga donošenje prave odluke ove vrste često je popraćeno stresom. I što osoba duže razmišlja, to se stanje pogoršava, što u konačnici utječe na njegovo zdravlje i sposobnost rješavanja situacije.
Zašto je važno donijeti brzu odluku?
Svatko želi nešto više u ovom životu: izgraditi kuću, zaraditi novac, kupiti skupi namještaj, imati prekrasan izgled, podići pametnu djecu. Na prvi pogled sve je jednostavno - uzmite i učinite to. No, postoji mala nijansa: mogućnosti su postale toliko goleme da je osoba izgubljena prije izbora. Neki se ljudi okreću s pravog puta, dok drugi nastavljaju svoj cilj. Stoga, prije nego donesete ispravnu odluku, trebate sve dobro analizirati i odmjeriti. Danas je naš svijet osmišljen na takav način da ne "jede malo", već "agilnost jede spor". Brzina je sve. Mala, ali aktivno razvijajuća se tvrtka može iznenada progutati usporenog diva.
Da bi otvorila svoju produkciju i počela raditi ono što voli, osobi je potrebno ne samo sredstvo i želja, nego i odluka da jednom zauvijek promijeni svoj život. I to nije lako, jer uvijek postoje sumnje. Kako napraviti ovaj korak, kako odlučiti spaliti sve mostove i uroniti u svijet novih mogućnosti? Zapravo, postoji mnogo načina koji pomažu prevladati sumnje i donijeti pravu odluku.
Vrijeme je za odabir
Ako imate vremena razmisliti o svakom pitanju, slučaj treba uzeti u obzir svaki odgovor, jer se unaprijed ne zna koje je rješenje ispravno. Što je više inačica, to je više šanse pronaći najbolju opciju. Čak možete pisati na papiru različite situacije i njihovo moguće rješenje. Naravno, za to će trebati vremena, ali sve će biti moguće analizirati, razmisliti.
Zapravo, izbor je jedinstveno svojstvo čovjeka, koje mu je priroda dala. Uz njegovu pomoć, on može kontrolirati stvarnost u kojoj živi, kako ne bi postao talac nepredviđenih situacija. Ako osoba nema vremena sam izabrati, drugi će to učiniti za njega - roditelji, društvena okolina, šef, prijatelji. Izbor je sve! Prema tome, ako se osoba boji da sama napravi izbor, on ne može kontrolirati svoju sudbinu i stoga neće ostvariti svoj cilj. Ako ne vjeruje u sebe, u svom uspjehu nema hrabrosti odabrati. Što pomaže donijeti ispravnu odluku i kako napraviti važan korak?
Strah od neuspjeha
Donoseći odluku, osoba se boji neodobravanja drugih, neuspjeha, gubitka onoga što ima, odgovornosti, siromaštva. Ponekad su ti strahovi opravdani, ali omogućuju razumijevanje jedne istine: bez obzira na to koja je odluka donesena - ispravna ili pogrešna - gubitak se ne može izbjeći, ovaj trenutak postaje uzrok mučenja. Stoga, prije nego što brzo donesete ispravnu odluku, morate ubiti strah u sebi. Zbog njega se potreba za odabirom shvaća kao teret - pokušaj da se to izbjegne na svaki način ili da se odgodi na neko vrijeme.
Osim toga, puno ovisi o osobi: pod istim okolnostima, netko donosi odluku, a netko pokušava prenijeti odgovornost na drugu. Jer svatko vidi svijet na svoj način.Dvije osobe, koje su živjele u istoj situaciji zajedno, reći će o tome drugačije.
Svijet kroz prizmu vjerovanja
Naš svijet vidimo kroz prizmu naših uvjerenja i znanja. Oni, kao filtri, mogu proslijediti samo potrebne informacije. Na temelju toga su doneseni važni zaključci. Prije nego što donesete ispravnu odluku, ne možete odustati, ne možete odustati, inače osoba neće vidjeti izlaz iz ove situacije. - Ne mogu ništa učiniti. Ja sam mali čovjek. Osim posla nemam više ništa. Uvijek ću morati živjeti u siromaštvu ”, takva uvjerenja otežavaju slobodu, odlučnost, svrhovitost, upornost, vjeru u sebe, uskraćivanje izbora. Zbog takvih bravica važne informacije ne dopiru do naše svijesti, jednostavno je odbacujemo.
Postoji li izbor?
Naravno, situacija je drugačija, ali bez obzira na okolnosti, odluku donosi sama osoba. Ali kako će to biti, svjesno ili ne, pitanje je. Svjesna odluka je jasna vizija budućeg rezultata. Nesvjesno se izražava u automatskom djelovanju pod utjecajem impulzivne, strastvene želje: "To se dogodilo", "Nije se moglo zadržati". Drugim riječima, osoba sama ne razumije kako je izvela onu ili onu radnju, i kao rezultat toga, ne može shvatiti posljedice.
Zapravo, ne možemo sve znati, a ponekad i nismo u stanju izvoditi djela koja su pismena u svakom pogledu, ali moramo težiti najboljem, ne samo sebe, nego i svijet oko nas. Jasno i jasno razumijevanje kako pronaći pravo rješenje problema temelj je učinkovitog izbora.
Ispravite kriterije
Danas je glavno pitanje koje se mnogi ljudi pitaju: "Kako ispravno izaći iz ove ili one situacije?" Stručnjaci su sigurni da uvijek postoji izlaz ako uspostavimo prave kriterije koje sami definiramo.
Na primjer, ako žena želi stvoriti skladan odnos i postaviti zadatak susreta sa sportskim, mračnim, bogatim i inteligentnim čovjekom, onda to neće biti dovoljno. Jer takva želja određuje samo vanjske oblike cilja. Potrebno je ispuniti zadatak sa sadržajem. Uostalom, možete se susresti s mnogo muškaraca prema utvrđenim kriterijima, ali kako shvatiti postoji li među njima i "isti"? Ovdje se možete zbuniti i pogriješiti.
Glavni kriteriji za ispravan izbor
Za pravi izbor, zadatak bi trebao biti ispunjen različitim pod-stavkama: kakav odnos želite, koja vrsta bira trebala biti u karakteru. I taj se cilj mora nositi u vašem srcu i shvatiti da ga zaslužujete. Ni u kojem slučaju ne može sumnjati. Morate vjerovati da će se dostojna osoba sigurno naći na vašem putu. Važno je pogledati unutarnje kvalitete: hoćete li se ugoditi ovom čovjeku, osjećate li radost i smirenost, vjerujete li mu? Samo ako odgovorite na ova pitanja, možete napraviti informirani izbor.
Prije nego što odaberete pravu odluku, morate razumjeti da se situacija može promijeniti u bilo kojem smjeru, tako da će budućnost ovisiti samo o našem izboru. Globalne promjene zahtijevaju informirane odluke koje je potrebno pripremiti. I to ovisi o želji da kontroliraju svoje živote i sposobnost odgovaranja za svoje postupke. Najveća greška ljudi je nalet emocija koje vode do nepromišljenih postupaka. Svaka situacija u kojoj se postavlja zastoj zahtijeva razmišljanje, za što je potrebno vrijeme. Brzina dovodi do negativnih posljedica, a osoba se vozi u zamku. Ne morate žuriti, inače morate početi ispočetka. Ali, kako kažu, uče iz pogrešaka. A ovo je vrsta iskustva koje donosi mudrost.
Odabir bez puno
Kako donijeti pravu odluku, potrošiti najmanje vremena i bez rizika za zdravlje? U pravilu, prilikom odabira, osoba ima težinu za i protiv. Psiholozi čak preporučuju zapisivanje argumenata u obliku tablice.Što učiniti ako je rezultat omjer 50x50? Kako pronaći pravo rješenje problema bez puno pribjegavanja? Evo nekih standardnih savjeta koji će vam pomoći u rješavanju ovog problema:
- Ako ne možete napraviti izbor, naprezanje vaše podsvijesti, možda je rješenje negdje na površini i samo trebate dobiti. Ili je potrebno pričekati, a odgovor će doći uoči spavanja ili tijekom njega. Izreka nije za ništa što kaže: "Jutro je mudrije od večeri", ponekad nas rješenja pronalaze kad se odmaramo ili prestanemo tražiti. Događa se da spašava intuicija ili znakovi koji dolaze izvana, a najvažnije je da ih ispravno prepoznaju.
- Nema potrebe donositi odluke, biti u emocionalnom uzbuđenju. U tom stanju osoba čini pogrešan izbor. Često se ova tehnika koristi u regrutiranju žrtava za financijsku piramidu: svijetla prezentacija, obećavajuća budućnost, eksplozija emocija i. osoba ne razumije kako je ostao bez novca. Emocije su neprijatelj donošenja odluka.
- Prije nego donesete ispravnu odluku, savjetujemo da o problemu porazgovarate s prijateljima ili bliskim osobama. Poslušavši njihove savjete, nije uopće potrebno slijediti ga. No, svaki put kada govorite, dolazi do ponovnog promišljanja, a savjet rodbine proširuje broj mogućnosti rješavanja problema.
- Ne biste smjeli odmah slušati savjete. Treba ih uzeti u obzir kao moguće preporuke. Uostalom, neki ljudi koji stoje iza savjeta skrivaju prikrivenu želju za dobitkom. Zbog toga je bolje voditi se svojom odlukom.
Prilikom odlučivanja o izboru treba pogledati nekoliko koraka naprijed: na koje rezultate će dovesti jedan ili drugi rezultat. Jedina ispravna odluka trebala bi doći svjesno, nakon pažljivog vaganja svih mogućih posljedica.
Bezizlazne situacije
Svakako se svatko od nas suočio s nepredviđenim situacijama koje su zahtijevale hitnu odluku: netko ih je morao uzeti, ali netko nije. Kao što praksa pokazuje, neke nepredviđene situacije ne opraštaju sumnje i pogrešne korake, tako da svaka osoba treba znati kako brzo donijeti pravu odluku kako bi spasila sebe i svoje rođake od neugodnih situacija. Glavna pogreška mnogih ljudi je nesvjesno djelovanje u hitnom slučaju ili pokušaj napuštanja zbog straha od odgovornosti. Stoga je bolje biti unaprijed pripremljen, kako ne bi platili cijenu za nepoznavanje i neznanje.
Kako donijeti ispravnu odluku
Postoje okolnosti u kojima se problem treba riješiti upravo ovdje i sada, ali osoba ne može učiniti ništa, jer ne zna kako napraviti pravu stvar. U takvim situacijama, prije donošenja ispravne odluke, morate ostati mirni. Uostalom, to ovisi o tome kako je problem riješen. Okupite svoje misli, pogledajte u podsvijest, zamolite vašu intuiciju da sugerira izlaz iz ove situacije. I koja će vam odluka donijeti na umu, ovo je odgovor na vaš zahtjev. Čak i ako nikada niste razvili svoju podsvijest, trebate koristiti svoju intuiciju. Važno je ne donositi odluke pod kritikama i pritiskom, jer, budući da smo u neuravnoteženom stanju, možete napraviti nepromišljen izbor.
Dakle, što pomaže donijeti ispravnu odluku? To je životno iskustvo, odsustvo straha, intuicija, podsvijest, analiza situacije i logično razmišljanje.
Metoda 1 - Izbjegavajte "uske okvire"
Često padamo u zamku "uskog okvira", kada naše razmišljanje reducira raznolikost mogućih rješenja problema samo u dvije opcije: "da ili ne", "biti ili ne biti". "Trebam li se rastati s mužem ili ne?" "Trebam li kupiti ovaj skupi automobil ili se odvesti u podzemnu željeznicu?"
Kada biramo samo između "da ili ne", zapravo se zaglavimo samo u okviru jedne alternative (na primjer, raskid s mužem, kupnja) i ignoriranje drugih.Ali možda, osim rastave s partnerom i povratka na status quo, postoje i druge opcije u vašem odnosu. Na primjer, pokušajte poboljšati odnose, razgovarati o problemima, posjetiti obiteljskog psihologa itd.
Ako odlučite ne kupiti skupi automobil na kredit, to ne znači da će vam jedina preostala alternativa biti zamorni izleti u podzemnu željeznicu. Vjerojatno možete kupiti jeftiniji automobil. Ali, možda, najtočniji izbor će biti u drugoj ravnini rješenja. Može biti prikladnije i profitabilnije iznajmiti kuću bliže poslu. Ili promijenite poslove na manje udaljene od kuće.
Alternativa izboru između različitih vrsta mačaka ili pasa, možda odlazak u uzgajivačnicu za vas i odabir beskućnika koji vam se najviše sviđa.
To izgleda kao očigledna taktika razmišljanja o izboru, ali, ipak, mnogi ljudi i dalje padaju u iste zamke. Uvijek postoji iskušenje da se problem svede na dihotomiju "Da" ili "Ne". Instinktivno težimo tome, jer je problem lakše gledati na problem samo u crno-bijeloj tehnici, a ne u njegovoj raznolikosti. No, ispada da ovaj pristup samo stvara poteškoće za nas.
Također često pokušavamo razmotriti izbor između dviju krajnosti, iako je moguće pronaći kompromis između njih u sredini. Ili ne primjećujemo da se oba ova ekstrema mogu istodobno provoditi i zapravo jedan od njih nije nužno izabrati jednu od njih.
Ova poteškoća može se pojaviti u odabiru vašeg zvanja. Iz nekog razloga, vjerujemo da svakako moramo izabrati jednu stvar, na primjer, postati menadžer ili liječnik, a to će nam biti jedino životno zanimanje. To nam se čini rečenicom, zbog čega nam je tako teško donijeti takvu odluku. No ipak, naš poziv ne bi trebao biti iscrpljen samo izborom profesije! Detaljnije sam ispitao ovo pitanje u članku Kako pronaći moju poziv.
Metoda 2 - Proširite svoj izbor
Ova metoda je razvoj prethodne metode. Mnogi od nas su svjesni takvih situacija kada želimo napraviti važnu kupnju, na primjer, za kupnju stana. Dolazimo do prvog stana, fascinirani smo njihovim izgledom, a realtor nudi "povoljne" uvjete transakcije i na taj način izaziva brzu odluku. Već ne razmišljamo o tome “koji stan odabrati”, nego o “hoće li kupiti ovaj stan ili ne kupiti”.
Ne žuri. Bolje je pogledati pet stanova, umjesto da nabavimo prvi stan. Prvo, omogućit će vam bolju navigaciju na tržištu nekretnina. Možda postoje bolje ponude. Drugo, vrijeme koje provodite istražujući ostatak rečenica će "ohladiti" vaše trenutne emocije. I trenutne emocije uvijek ometaju ispravan izbor. Dok ste pod njihovim utjecajem, možete izgubiti iz vida očite nedostatke stanova koji vam se sviđaju, ali kada vrijeme prođe, moći ćete jasnije vidjeti cijelu sliku.
Previše smo vezani za cilj na koji se naše razmišljanje u početku prilagođava. I to stvara snažnu inertnost u donošenju odluka: spremni smo vidjeti samo ono što potvrđuje našu odluku, i ignoriramo ono što je protivreči. Na primjer, iz škole ste htjeli upisati određeno sveučilište. Nekoliko godina kasnije niste uspjeli na prijemnim ispitima. A sada razmišljate o teškoj pripremi i pokušaju sreće godinu dana kasnije. Odbacujete sve argumente prijatelja u prilog odabira drugog sveučilišta, kao što ste navikli misliti da je vaš izbor najbolji.
Ali što ako se u nekoliko godina koliko je bilo potrebno da završite školu, situacija promijenila i sveučilište u koje se želite upisati više nije isto? Odjednom su se pojavile nove perspektivne obrazovne ustanove? Nemojte se vezati za svoj izbor i provesti usporednu analizu. Proširite svoj izbor! Provjerite nastavni plan i program i fakultete u drugim institucijama.Koja druga sveučilišta nude sličan program?
Manje vezan uz jednu alternativu pomoći će vam pomoćnu metodu "mogućnosti izumiranja".
Način izumiranja
Zamislite da se alternativa koju ste odabrali iz nekog razloga ne može odabrati. Na primjer, sveučilište koje želite upisati trebalo bi biti zatvoreno. A sada razmislite što biste učinili da se to doista dogodilo. I počnite to raditi. Vjerojatno biste razmotrili i druge mogućnosti i vjerojatno ćete tijekom ovog procesa otkriti koliko ste izvrsnih mogućnosti propustili jer ste zaglavljeni u jednoj određenoj alternativi.
Treća metoda - dobiti što više informacija.
Autori, Chip i Dean Heath, iznenađeni su činjenicom da je uobičajena praksa da se mnogi ljudi upoznaju s recenzijama prije kupnje elektroničke opreme, rezerviranja hotela ili odabira frizera. No, u isto vrijeme, ako se radi o izboru posla ili sveučilišta, manje ljudi koristi ovu divnu praksu, što pomaže da dobijete puno vrijednih informacija.
Prije donošenja odluke o zapošljavanju u određenoj tvrtki, možete pregledati recenzije ljudi koji su radili u njemu. Ovo je bolje od oslanjanja samo na informacije koje je dao HR i budući šef.
Braća Heath predlažu da za ovo pitanje zatraže jedno pitanje.
- Tko je radio na tom položaju prije mene? Kako se zove i kako ga mogu kontaktirati? "
Nema ništa loše u pokušajima dobivanja informacija iz prve ruke. Kad sam saznao za ovu praksu, bio sam iznenađen što, unatoč očiglednim prednostima ovog pristupa, nikad mi nije palo na pamet da ga koristim tijekom traženja posla!
Možda nećete uvijek imati kontakte tih ljudi. U ovom slučaju, praksa vodećih pitanja pomoći će vam da dobijete informacije.
Ova praksa je dobra jer vam omogućuje da dobijete informacije od nekoga tko ga nevoljko želi podijeliti.
Umjesto da pitate koje izglede i uvjete nudite (možete se obećati briljantne perspektive i dobri radni uvjeti), postavite izravnija pitanja:
“Koliko je ljudi napustilo ovu poziciju u posljednje tri godine? Zašto se to dogodilo? Gdje su sada? "
Ova formulacija pitanja pomoći će vam da dobijete pouzdanije informacije o budućem radu.
Jedna studija je utvrdila da su prodajni savjetnici koji su bili motivirani prodati što više proizvoda postavili pitanje: "Reci mi nešto o ovom modelu iPod-a", samo 8% njih je prijavilo svoje probleme. Ali kad su morali odgovoriti na pitanje: "Koji su njegovi problemi?" 90% svih menadžera iskreno je izvijestilo o nedostacima ovog modela.
Metoda 4 - Oslobodite se trenutnih emocija
Kao što sam napisao gore, trenutačne emocije mogu uvelike utjecati na donošenje odluka. Oni vas tjeraju da izgubite iz vida nešto važno i usredotočite se na male stvari koje se kasnije pokažu irelevantnima.
Mnogi od nas susreću se s teškim rezultatima impulsivnih i nesvjesnih izbora, shvaćajući da smo tijekom procesa donošenja odluka bili zaslijepljeni emocijama i da nismo vidjeli punu sliku.
To se može odnositi na brzi brak ili impulzivni razvod, skupu kupnju ili zaposlenje. Kako izbjeći utjecaj tih emocija? Postoji nekoliko načina.
Prvi način da se riješite emocija - 10/10/10
Ova metoda vam omogućuje da idete izvan uske perspektive, koja postavlja trenutne impulse. Sastoji se od postavljanja tri pitanja prije donošenja odluke:
- Kako ću donijeti ovu odluku za 10 minuta?
- A za 10 mjeseci?
- Što će se dogoditi za 10 godina?
Na primjer, zaljubili ste se u drugog muškarca i želite ostaviti djecu i pobjeći od vašeg muža. Ako donesete tu odluku, što ćete misliti o njemu za 10 minuta? Vjerojatno će euforija ljubavi i novog života bjesnjeti u vama! Naravno, nećete požaliti zbog svoje odluke.
Ali nakon 10 mjeseci strasti i ljubavi će se smiriti, (kao i uvijek se dogodi, ljubav ne može trajati vječno), a možda i kada nestane veo euforije koja je prekrila oči, vidjet ćete nedostatke novog partnera. Istodobno će se pojaviti gorak osjećaj gubitka nečega skupog. Možda ćete uvidjeti da je ono što ste nekada uzimali zdravo za gotovo zapravo prednost vašeg prethodnog odnosa. I to više nije u vašem novom odnosu.
Vrlo je teško predvidjeti što će se dogoditi za 10 godina. Ali možda, nakon toga, kad žar ljubavi prođe, shvatit ćete da ste došli do iste stvari iz koje ste pobjegli.
Naravno, ne kažem da će to biti za sve. Za mnoge odnose, razvod je najbolje rješenje. Ipak, siguran sam da se mnogo razvoda odvija impulzivno i nepromišljeno. I bolje je sve dobro odmjeriti i distancirati se od iluzije euforije u očekivanju promjene.
Drugi način da se riješite emocija - Dišite
Prije nego što napravite bilo koji važan izbor, dajte sebi malo vremena. Uzmite 10 mirnih i polutih udisaja i izdisaja jednakog trajanja. Na primjer, 6 sporih računa za disanje - 6 sporih računa za disanje. I tako 10 ciklusa.
Dobro će vas smiriti i ohladiti. Pa, da li još uvijek želite naručiti ovu skupu torbicu koju ne trebate, samo zato što ste isto vidjeli od kolege?
Ova se metoda može kombinirati s prethodnom. Najprije udahnite i zatim primijenite 10/10/10.
Treći način oslobađanja od emocija je "Ideal Me"
Tu metodu sam smislio kad nisam mogao donijeti jednu odluku. I mnogo mi je pomogao (detaljnije sam pisao o njemu u članku "Kako preći s misli na akciju"). Razmislite o tome što bi učinilo vaše „idealno ja“ ili što bi bilo idealno za razvoj događaja pod postojećim ograničenjima. Na primjer, mislite li da danas možete otići na piće ili ostati kod kuće sa svojom ženom i djecom Mnogi čimbenici u odluci će se natjecati jedni s drugima: osjećaj dužnosti i trenutna želja za pićem, briga o djeci i zdravlje s potrebom za zabavom.
Što učiniti? Razmislite što bi bila savršena opcija. Samo ostani realan. Razumijem da bi, u idealnom slučaju, željeli podijeliti se na dva dijela, tako da jedan od vaših dijelova ostane kod kuće, a drugi na zabavi, dok joj alkohol neće donijeti nikakvu štetu i suton sljedećeg dana. Ali to se ne događa. S obzirom na ograničenja, idealna opcija bila bi ostati kod kuće, jer ste prošli tjedan obećali sebi manje pića. Shvaćate da vas vaša žena rijetko vidi i ako ne idete na zabavu, osjećat ćete se bolje sljedećeg dana.
Nema potrebe razmišljati o tome što želite više. Jer ako želite nešto, to ne znači da vam je potrebno. Želje su nestalne i prolazne. Sada želiš jednu. Ali sutra ćete možda požaliti što se prepuštate trenutačnoj želji. Razmislite koja bi opcija bila ispravna. Što bi idealan muž učinio?
Četvrti način da se riješite emocija - Što biste savjetovali prijatelju?
Zamislite da želite promijeniti posao na udobnije i dobro plaćene, ali se bojite promjene, bojte se biti razočarani, ne želite pustiti kolege dolje, brinuti o tome što će vaš šef misliti o vama u vezi s vašim odlaskom. Zbog toga ne možete odlučiti o tome.
Ali, što ako taj izbor nije ispred vas, nego ispred vašeg prijatelja. Koji bi mu savjet dao? Zasigurno, kad bi s vama podijelio svoju zabrinutost zbog razočaranja i mišljenja svog šefa, vi biste mu odgovorili: „Hajde, razmislite o bilo kakvim glupostima! Učinite ono što je najbolje za vas.
Sigurno su mnogi od vas primijetili da svojim prijateljima možete dati dobre i razborite savjete o tome kako se nositi s određenim situacijama, ali se u isto vrijeme i sami ponašate nerazumno u sličnim situacijama. Zašto? Jer kad razmišljamo o odluci druge osobe, gledamo samo na najbitnije.Ali kada je riječ o nama samima, odmah se pojavljuje hrpa sitnih stvari na koje pridajemo pretjeranu važnost. Stoga, da biste se riješili utjecaja tih nevažnih stvari na vašu odluku, razmislite što biste savjetovali svom prijatelju ako je bio u sličnoj situaciji.
Peti način da biste dobili osloboditi od emocija - samo čekati.
Zapamtite, brza odluka je često loša odluka, jer se može donijeti pod utjecajem emocija. Ne morate svaki put slušati impulzivne želje. U nekim slučajevima ima smisla čekati i ne činiti spontani izbor. S jedne strane, impulzivne želje su dovoljno intenzivne i teško ih je nositi. S druge strane, oni su prolazni i vrijedi čekati neko vrijeme, a ta će želja nestati. Shvatit ćete da ono što se činilo najpotrebnijim prije nekoliko sati zapravo nije potrebno.
Osobno volim donijeti odluku da "sazrijem" u glavi, dajte joj vremena, pod uvjetom da se ne žurim. To ne znači da stalno mislim na njega. Mogu obaviti neki posao, a odjednom se i sama odluka pojavljuje. Čak se događa da odmah donesem odluku, ali ne žurim da je provedem ako se radi o važnim i dugoročnim stvarima.
Za nekoliko dana, detalji koji mogu promijeniti moj izbor mogu "izravnati" moju glavu. Ili obrnuto, shvatit ću da je prva misao bila ispravna misao, samo ću sada biti sigurna u to.
Šesti način da se riješite emocija je da ostanete fokusirani.
Ova metoda je prikladna u situacijama kada trebate donositi brze odluke, biti pod psihološkim pritiskom, na primjer, tijekom intervjua.
Ja, kao ljubitelj pokera, znam koliko je važno održavati koncentraciju, kako ne bi podlegla trenutačnim emocijama. Poker je u osnovi igra koja donosi odluke. Primijetio sam da kad moj um luta negdje daleko od igre među rukama, obavljam nerazumne i emocionalne akcije, kada dođe red na okladu. Ali ako se usredotočim na igru, čak i kad nisam u distribuciji, na primjer, samo gledam protivnike, dopušta mojem umu da bude budan, stalno prati sve oko mene i iza sebe, razmišljam samo o igri i ne dopuštam dodatne misli i emocije u mozga.
Stoga, na primjer, tijekom intervjua, obratite pozornost na ovaj proces. Slušajte sve što kažete. Ne dopustite da vam u glavu dopuštaju strane misli, kao što su: "Što ste mislili o meni?", "Zar nisam previše rekao?" Razmislite o tome kasnije. Ali za sada, budite ovdje i sada. To će vam pomoći da napravite pravi izbor.
Rješavanje trenutačnih emocija ne znači oslobađanje od svih emocija prije donošenja odluke. Uostalom, vaše osnovne želje, emocije, vrijednosti određuju vaše odluke. Naše želje za srećom, materijalnim blagostanjem, duhovnim i osobnim rastom, koje određuju naš izbor, su emocije. No, u isto vrijeme, trenutni osjećaji, kao što su uzbuđenje, uzbuđenje, stres, mogu ometati ovu odluku.
Peta metoda - Upoznajte svoje osnovne prioritete.
Uvijek zadržite svoje glavne ciljeve i želje. Doista, poteškoće u donošenju odluka često su uzrokovane činjenicom da počinjete uzimati u obzir one vrijednosti koje ne zadovoljavaju vaše osnovne prioritete i zbog toga ne možete ništa odlučiti.
Na primjer, možete birati između visoko plaćenog, teškog rada, što podrazumijeva rad u neprikladno vrijeme i manje visoko plaćen (malo), ali ugodniji i manje radno intenzivan položaj.
Što odabrati novac ili vrijeme i pogodnost? Umjesto da uspoređujete dvije različite pozicije i patnje s teškim izborom, razmislite o čemu radite? Koji je vaš životni cilj?
Možda to uopće nije novac, već obiteljska udobnost, sreća, stabilnost, zdravlje, odgajanje djece itd.Razumijete li da su to vaši ciljevi, a ne uopće novac, koji mogu poslužiti samo kao pomoć u postizanju gore navedenih ciljeva, tada shvatite da vam je to stvarno potrebno. Potrebno vam je nešto što će vam omogućiti da budete sa svojom obitelji, gradite svoju sreću i sreću svojih najmilijih, brinete o svom zdravlju, a ne sjedite u uredu noću, čak i ako to donosi mnogo novca.
U potrazi za novcem, ljudi često zaboravljaju što zapravo zarađuju i zainteresirani su za bijeg zbog iluzije "novca za novac". Zbog toga se mogu pojaviti unutarnji sukobi i kontradikcije. Da biste to izbjegli, stalno se podsjećajte što su vaše temeljne vrijednosti. I nemojte dopustiti da ciljevi postanu glavni prioriteti.
To će pomoći ne samo u izboru karijere, već će se i iz mrtve točke pomaknuti razlike u razvoju bilo kojih poslovnih projekata. Ako su ljudi jasno svjesni početnih ciljeva projekta, bit će im lakše doći zajedno i donijeti zajedničku odluku.
Također se bavim osnovnim prioritetima u mom životu. Nedavno sam imao poteškoća s nekim rješenjima. A onda sam pokušao shvatiti što je moj glavni cilj. Moj glavni cilj je pomoći ljudima da razviju svoje projekte. Prema tome, sve što ometa ove ciljeve treba razmotriti s niskim prioritetom, a ono što pridonosi postizanju tih ciljeva - s visokim. To je očito, ali prije nego što sam zamislio taj cilj, najprije sam pogrešno protumačio sporedne ciljeve kao glavne. Ali vizija mog glavnog cilja uvelike je pojednostavila moje donošenje odluka.
6. metoda - Stvorite prostor za jednostavna rješenja
Napisao sam kako je važno proširiti izbor: umjesto jednog ili dva stana, pazite na pet. Ali ova metoda ima svoja ograničenja. Prvo, previše izbora sličnih opcija ne pojednostavljuje odluku, to jest, ako gledate 20 stanova, to vam može oduzeti vrijeme, ali to neće dovesti do optimalnog rješenja, jer će biti previše opcija. Drugo, povećanje broja tih opcija pridonosi rastu varijabli na temelju kojih se vrši izbor. I što je više varijabli uključenih u odluku, to je teže prihvatiti.
Udžbenici o pokeru kažu: "Napravite prostor za jednostavne odluke, od prvih akcija u igri pokušajte se ne dovesti do potrebe da donosite teške odluke."
Kako se ovo načelo može primijeniti u životu? Vrlo jednostavno. Ispričat ću vam o svom iskustvu. Kada sam tražio posao, prisustvovao sam mnogim intervjuima, odgovorio na svaki poziv. I kao posljedica toga, bio sam jako mučen izborom. Zašto? Budući da je broj varijabli izbora bio prevelik.
Mogao bih dobiti ponudu za posao u svakom uredu u kojem je postojala razumna plaća, ali u isto vrijeme, ured je bio vrlo daleko i bilo je mogućih odgoda na poslu. S druge strane, postojale su neke perspektive rasta, ali istina je da budući šef nije ostavio dobar dojam. Ali tvrtka je tržišni lider! Istina, njeno se vrijeme pogoršava ...
Pogledajte koliko varijabli! Izbor je vrlo teško prihvatiti.
Stoga, ovdje trebate koristiti element identificiranja osnovnih prioriteta, odlučiti što je za vas najvažnije i unaprijed odbaciti sve nevažne. Mislio sam da je potrebno nekako olakšati izbor posla.
I odlučio sam da ni pod kojim uvjetima neću raditi prekovremeno. Stoga sam prije prihvaćanja poziva na razgovor s telefonom saznao hoće li se obraditi ili ne. Također sam sebi rekao da neću dobiti ured ako se nalazi dalje od određene metro stanice (s iznimkom određenih uvjeta). Također sam sebi obećao da bez obzira na to koliko će biti perspektiva rasta u budućnosti za mene, neću prihvatiti nisku plaću.
Stoga sam od tog trenutka počeo prihvaćati pozivnice od tvrtki koje su ispunile moje uvjete i nisu gubile vrijeme na ostatak. Prvo, uštedio sam puno vremena na putovanjima za intervjue. Drugo, pojednostavio sam svoj izbor: sada bih iz analize prijedloga mogao ukloniti varijable kao što su "potreba za obradom" ili "mjesto ureda", jer je odluka o usklađenosti rada s tim kriterijima donesena unaprijed. Štoviše, broj opcija se smanjio, ali sada su to bile dobre opcije. Kao rezultat toga, stvarno sam uspio naći posao s razumnom plaćom, blizu kuće.
Metoda 7 - Isprobajte prvo!
Vi ste zbunjeni oko toga odabrati li profesiju ili ne? Umjesto toga, trebali biste dobiti posao u ovoj profesiji i vidjeti iz iskustva kako vam to odgovara. Razumijem da to nije uvijek lako napraviti prije ulaska na sveučilište. No često se na posljednjim tečajevima odvija podjela na specijalizacije na sveučilištima. I do tada imate priliku prakticirati neke specijalitete na pravim poduzećima, što će uvelike olakšati vaš izbor.
Nemojte misliti i birati, nego pokušajte! Ako postoji mogućnost da se u praksi implementira "pilot" verzija rješenja, nemojte zanemariti ovu priliku. Autori Chip i Dan Heath pitaju: "Zašto predvidjeti možete li znati?"
Ako se želite dugo seliti u neku drugu zemlju, bolje je otići tamo barem na mjesec dana da počnete i pokušate tamo živjeti u istim uvjetima u kojima žive imigranti.
Ako ne možete birati između dvije marke automobila, probnu vožnju!
U knjizi "Zamke mišljenja" zanimljiva je studija, koja pokazuje da intervju pri prijavljivanju na posao daje najpreciznije predviđanje o tome hoće li se zaposlenik tog položaja uklopiti ili ne. Mnogo učinkovitija prognoza može dati probno razdoblje od nekoliko tjedana. Samo eksperiment u realnim uvjetima može jasnije govoriti o rješenju!
Ako se "pilot" verzija ne može provesti, vratite se na "Metod 3", dobiti informacije. Prije nego otvorite posao, razgovarajte s mladim poduzetnicima, saznajte koje su poteškoće naišli, razmislite o tome možete li nekako proći kroz te poteškoće.
Nema iskustva? Ali tu je stranac! Pronađite nekoga tko je već riješio vaš problem. I nemojte stati na tuđe grablje!
Metoda 8 - Instalirajte rastezanje mina
Mine strijama je izraz koji su skovali Chip i Dan Heath, koji označava uvjete (uglavnom nepovoljne), nakon čijeg pokretanja se moraju izvršiti određene radnje.
Kad donosimo odluku, možemo pasti u zamku arogancije. Može nam se činiti da će sve biti u redu. Ali kada problemi počnu, nećemo se moći vratiti, jer smo čvrsto vezani za naš izbor.
"Mine strija" će to izbjeći. Na primjer, odlučite otvoriti svoju tvrtku. Vaša prognoza kaže da će sve biti u redu s vama, a za godinu dana ćete postati bogati. Ali što ako nešto pođe po zlu?
Formulirajte uvjete u kojima se događaji mijenjaju. Na primjer, ako nakon godinu dana vaša investicija ne isplati najmanje 50%, prestat ćete ulagati u poslovanje koje stvara gubitke.
Prvo, ovaj pristup će izbjeći teške situacije. Drugo, to će vam omogućiti da vidite skrivene rizike i nekako se pripremite za njih, skicirate putove povlačenja i budete veliki realisti u pogledu vašeg izbora. Treće, bit ćete manje vezani za svoj izbor, jer ćete staviti "strijke" kada ih napadnete, što ćete tražiti drugo rješenje.
"Što će se dogoditi ako ne dobijem obećani rast u prvoj godini na novom poslu?"
"Što ću učiniti ako se preselim u novu zemlju, naiđem na probleme da sebi osiguram?"
Često postavljajte sebi ova pitanja.
Ova metoda ne bi trebala opravdati vašu neodlučnost.Osmišljen je da vas spasi od prekomjerne arogancije i pripremi se za probleme koji uvijek postoje.
9. metoda - Poslušajte kritiku
Ranije u članku sam rekao da je dobar način da biste dobili osloboditi od instant emocija je razmišljati o tome što bi savjetovati prijatelja. Ali zašto u slučajevima kada sumnjate u odluke da ne tražite pravog prijatelja da vam savjetuje?
Ovdje, naravno, postoji mali problem. Kritika je vrlo dobra, ali trebate moći iz nje izvući prave zaključke, jer to nije uvijek ravnodušno. Ljudi često projiciraju svoje strahove i očekivanja na druge ljude kada im daju savjet.
Na primjer, vaš prijatelj je radio mnogo godina na poslu, pa kad ga pitate trebate li, na primjer, otvoriti svoj posao, on vam može reći definitivno "ne". Uostalom, njegov osobni životni izbor nije povezan s tim i on će vam, savjetujući nešto, braniti svoj životni model. Takva zaštita dat će mu mogućnost da vjeruje da je i sam napravio pravi životni izbor. Samo je potrebno uzeti u obzir takve psihološke trenutke i napraviti amandman na njih.
Ali, u isto vrijeme, ne treba potpuno odbaciti takve kritike. Zamislite svog prijatelja kao “đavoljeg zagovornika”, koji vam pomaže da se riješite prekomjerne arogancije, a njegova kritika kao znak slabosti vaše odluke, a ne kao potpuno poricanje tog izbora.
Da, vaše je poslovanje povezano s rizicima i nestabilnošću, kako kaže vaš prijatelj. Ali to uopće ne znači da bi trebao preferirati najamninu, jer posao ima nekoliko prednosti. Vaš prijatelj vam daje sliku, predodređenu granicama svog životnog iskustva. Vaš zadatak je iskoristiti njegovu viziju, ali staviti ga u okvir šireg pogleda na problem.
Tada će tuđa kritika pomoći da dovršite veliku sliku i uravnotežite vlastitu aroganciju s tuđom nesigurnošću.
Metoda 10 - Kada ne koristiti sve ove metode
Ako pogledate sve ove metode, čini se da je donošenje odluka vrlo kompliciran proces. Zapravo, ove metode su osmišljene kako bi vam pomogle u donošenju odluka u kojima je svaka alternativa određena nizom prednosti i nedostataka. Ali što ako nema nedostataka? Što ako ništa ne izgubite, ako odaberete neku opciju?
Onda zaboravite sve ove savjete, djelujte i vidite što će se dogoditi.
Na primjer, vidjeli ste lijepu djevojku na ulici, sami ste i samo potražite par. Prestani se pomicati u glavi za i protiv. Nećete izgubiti ništa ako dođete i sretnete se. To je apsolutno jednostavno rješenje.
Takve situacije su iznimka. Što više razmišljate i mjerite odluke u njima, to je veća nesigurnost i šanse da propustite priliku. Stoga, gdje vas izbor ne košta ništa, manje razmišljajte i djelujte!
Zaključak - Malo o intuiciji
Metode koje sam spomenuo su pokušaji formaliziranja donošenja odluka. Dajte jasnoću i jasnoću ovom procesu. Ali ne želim uopće umanjivati ulogu intuicije.
Te metode vas ne bi smjele zbuniti, uvodeći vam iluzornu sigurnost da su sve odluke podložne razumu i suhoj analizi. Nije. Često je izbor karakteriziran nedostatkom potpunih informacija i morat ćete prihvatiti činjenicu da je u mnogim situacijama nemoguće unaprijed sa 100% sigurnošću znati koje će rješenje biti bolje. Ponekad samo trebate odabrati nešto, a onda će biti jasno jeste li napravili pravi izbor ili ne.
Stoga, morate koristiti intuiciju, umjesto čekanja dok vam vaše metode daju nedvosmislenu prognozu ispravnosti određene alternative. Ali u isto vrijeme, nemoguće je precijeniti njegovu ulogu i previše se osloniti na njezinu “unutar”. Za to postoji formalizirani pristup koji je osmišljen kako bi prilagodio ravnotežu između uma i osjećaja, logike i intuicije. U pravoj ravnoteži između tih stvari leži umjetnost donošenja odluka!
Dobro došli na blog! Drago mi je zbog vašeg posjeta!
Kako donijeti odluku ako sumnjate?Ovo je vrlo važno pitanje. Naposljetku, cijeli naš život zapravo je niz odluka koje se donose na najjednostavnijim i najsloženijim pitanjima. I to ovisi o svakoj prethodnoj odluci, koja će nam nova pitanja postaviti pred život i kakve će se mogućnosti otvoriti pred nama. Čudno je da su u školi toliko vremena posvetili trigonometriji, ali nisu dali nikakve upute o tako važnom pitanju ...
Imam nekoliko lojalnih asistenata - dokazane metode koje su mi mnogo puta pomagale i pomogle mi donijeti ispravnu odluku. Naučio sam neke tehnike na treninzima osobnog razvoja, neke iz djela velikih filozofa, a neke su mi sugerirane ... moja baka.
Ponekad je malo zastrašujuće kako čak i najjednostavnije rješenje može promijeniti našu sudbinu, Evo primjera iz života:
Djevojka je pozvana na zabavu usred tjedna. Mislila je otići ili ne ići. Umoran nakon posla. Plus sutra ujutro, važna prezentacija. Ipak, odlučio je otići. I kao rezultat toga, upoznala je njezinu ljubav. Udala se i rodila svoju voljenu djecu. Pronašla je svoju sreću i često se pita kakva će biti njezina sudbina ako ne ode na tu zabavu.
Dakle, iz svake naše odluke, čak i najmanje, ovisi o tome što će biti nastavak scenarija našeg života.
Vratimo se na naše glavno pitanje: "Kako donijeti ispravnu odluku ako sumnjate?".
Tajne za odabir rješenja
Kako ne bi upali u takve zamke, poželjno je pridržavati se nekih pravila kako donositi odluke što je moguće vjernije. Čudno je da postoje, iako ne posve univerzalne. Pogledajte oko sebe - sigurno među vašim prijateljima postoji takva osoba koja lako može donijeti bilo koju, čak i najtežu odluku. Kako on to radi? Postoji nekoliko tajni da se što prije odabere najbolje rješenje problema. To nazivamo pravilima. Dakle ...
- Nije potrebno, uz svaku tešku odluku, osloniti se samo na sebe.
Korisno je razgovarati o tome s bliskim ljudima ili prijateljima. Prvo, nekoliko puta izraženi problem poprima izrazitiji oblik, može se bolje pregledati i brzo pronaći najprofitabilnije rješenje. Drugo, velika je vjerojatnost dobivanja razumnih savjeta od bliskih ljudi. Glavna stvar ovdje nije prijeći granicu i ne govoriti o problemu svima oko vas. Također će vam savjetovati, a previše savjeta će se lako zbuniti, ne biste trebali donositi odluke ako su osjećaji i emocije neodoljivi.
Oni su loši pomagači u ovom slučaju. Opcija poravnanja može se odabrati pod utjecajem impulsa, što često dovodi do neželjenih posljedica. I dobro je ako to možete popraviti kasnije. Ali ne uvijek, nažalost, ispada. Zato je bolje pričekati dok sve ne proključa, a zatim trezveno i razborito pokušati pronaći pravo rješenje.
Ovo je vaš život, i nije mudro prebacivati kontrolu na drugu, premda vrlo blisku osobu. Ljudi su skloni razmatrati situaciju na temelju vlastitih razmatranja. Čak i ista stvar koju svi vidimo na različite načine, što možemo reći o problemu! Optimalna opcija rješavanja za nekoga apsolutno nam ne odgovara. Slijepa vjera u tuđe mišljenje prepuna je pojave opasne situacije: ako vam savjet pomaže, nastavit ćete se i dalje se obraćati osobi za pomoć. Pa, ako to ne uspije, onda jednostavno krivite osobu koja je izrazila svoje mišljenje. U svakom slučaju, postoji povlačenje odgovornosti za njihove živote. Prilikom odabira odluke vodimo računa o poticajima intuicije.
To nije unutarnji glas, već tragovi iz vanjskog svijeta. To su možda neke fraze koje su nam ispustili, neki znakovi, plakati, objekti i tako dalje.Okolna stvarnost često pridonosi koncentraciji misli na željenu metodu rješavanja. Neka bude vrlo teško povjerovati, ali činjenica je činjenica. Ako ne znate što učiniti, odložite potragu za rješenjem do početka sljedećeg dana, jer nije ništa za što kažu da je jutro mudrije.
Zapravo, svi odgovori na pitanja znaju našu podsvijest. Tijekom dana, preopterećeni podaci ljudskog mozga ne mogu ih dešifrirati. A noću, u snu, to je sasvim moguće. Stoga, kada idete u krevet, zapitajte se ponovno pitanje, odgovor na koji jednostavno ne možete pronaći. Vrlo je vjerojatno da ćete ujutro već znati što učiniti. Preporučljivo je da uz krevet stavite papir i olovku ili snimač glasa. Rješenje problema može se pojaviti u glavi u stanju pospanosti, i to će se morati popraviti, a pri donošenju odluke ne ponavljati, pod pretpostavkom da je to već radilo.
Život se stalno mijenja, a ono što je jučer bilo djelotvorno danas može biti beskorisno. Ne, iskustvo je, naravno, dobro. Međutim, svijet nije stagnirajuća močvara. To je poput rijeke koja se ne može dvaput unijeti. Stoga uvijek pokušajte pronaći novi način rješavanja problema, čak i ako je sličan onima koji su se pojavili ranije.Kada se približavate odabiru rješenja, svakako razmislite o svojoj budućnosti.
Zapravo, mnoge naše odluke ne utječu posebno na naknadne događaje. Ali među njima ima i onih koji radikalno mogu promijeniti život. Ovdje, na primjer, želite promijeniti posao ili mjesto stanovanja. Ovdje je vrijedno razmišljati stotinu puta prije donošenja odluke. Možda će vam napuštanje posla uskratiti vaše izglede u budućnosti, a promjena prebivališta će vas osuditi na usamljenost. I možda, i obrnuto, kobni uzlet će početi nakon toga. Bilo bi potrebno dobro odmjeriti sve prije prvog koraka, kada pokušavate pronaći rješenje, razmislite o vašem tipu osobnosti.
O njemu ovisi kako se ponašaš i koje greške napraviš u isto vrijeme. Postoje dva vodeća tipa osobnosti - introverti i ekstroverti. Svaki od ovih tipova ima svoje osobine u djelovanju, svoje prednosti i nedostatke. Razgovarajmo o tome detaljnije. 
Izbor odluke prema vrsti osobnosti
Činjenica da su ljudi različiti očigledna je. Postoji mnogo klasifikacija tipova ličnosti, a najpoznatiji je ekstrovert i introvert. Ekstrovert je čovjek djelovanja, introvertan je shvaćanje. Extroverts, prije donošenja ispravne odluke, razbiti kroz sva vrata, bez razmišljanja da li je potrebno kucati na bilo koji od njih. Oni prikupljaju informacije, a zatim na temelju toga donose zaključke. I introverti prvo razmotre i izračunaju svaki svoj potez.
Te su opcije u načelu ekvivalentne. U svakom od njih postoje prednosti i nedostaci. Ekstroverti mogu provesti mnogo bezuspješnih napora, od vrata do vrata. Introverti riskiraju da se ne pomaknu, misleći predugo. I jedan i drugi malo pridonose donošenju ispravne odluke.
Situaciju neizvjesnosti je prilično teško dobro zamisliti kako bismo pronašli određeni zaključak. Također je teško riješiti ga ako djelujete, gotovo bez razmišljanja. Obično takve situacije imaju isti broj prednosti i mana. Na primjer, “kupi računalo - dobro, ja ću sjediti za igru. Ne kupujte - nije loše ni. Više ću hodati. "
Kako biti? Prvo, znajući svoj tip osobnosti, uzmite u obzir njegove značajke i pokušajte ne sjediti mirno i razmišljati kroz svoje postupke. Drugo, točno definirajte svoje želje i slijedite ih kada tražite rješenje problema. Glavna stvar koju su te želje bile moguće. I konačno, treće - poslušajte svoju intuiciju i obratite pozornost na savjete. Nije potrebno kopirati stil odlučivanja ekstrovertne djevojke, ako ste introvertni, samo ćete dobiti nepotrebnu glavobolju i nećete napredovati.
Najteži dio svega toga je strah od donošenja pogrešne odluke. On je, naravno, opravdan ako odluka podrazumijeva ozbiljne promjene.Svi se bojimo nepoznatog. Ne možeš prevladati strah? Onda ćemo baciti novčić ... Ona će uvijek tražiti ispravan smjer djelovanja! Ali ozbiljno, onaj koji ništa ne čini nije u zabludi. I bolje je još jednom požaliti što sam učinio, nego se pokajati pasivnosti cijelog života. Uspješne odluke!
Prva tehnika "Intuicija".
Sve sljedeće tehnike su vrlo važne, ali ne možete ni na koji način umanjiti ulogu intuicije. Primijetili ste da najčešće odmah znamo, osjećamo kako se ponašati. Ja, na primjer, Kažem sebi: “Slušaj. Što ti govori želudac? Morate slušati svoj unutarnji glas. Ali ako to ne pomogne, koristim nekoliko jednostavnih i provjerenih tehnika.
Savjet 2. bake.
Zapravo, ovo popularna mudrost, koja je suština iskustva mnogih prethodnih generacija naših predaka. Tisućama godina su primijetili neke uzroke i posljedice. I prenosili to znanje iz generacije u generaciju. Dakle, baka mi je rekla, ako sumnjate, ne znate koju odluku donijeti, zatražite savjet od 2 najbližih ljudi, Baka je rekla da ti kroz njih Anđeli kažu najbolje rješenje za tebe.
Do neke mjere, ova metoda se može nazvati proizašla iz prethodne metode: ako vaš Anđeo ne može “proći” s pravom odlukom kroz vašu intuiciju, onda je prolazi kroz ljude koji su vam najbliži.
Treća tehnika "Trg Decarta za donošenje odluka".
Suština ove jednostavne tehnike je da se problem ili pitanje mora razmatrati s 4 različite strane. Uostalom, često se zadržavamo na jednom pitanju: što će se dogoditi ako se to dogodi? Ili što ću dobiti ako to učinim? Ali morate se zapitati ne 1, već 4 pitanja:
- što će bitiako jest će se dogoditi? (pluse iz njega).
- što će bitiako jest NE će se dogoditi? (koristi od toga da ne dobijete).
- što Nećeako jest će se dogoditi? (kontra ovoga).
- što Nećeako jest Ne događa se? (kontra od ne primanja ovog).
Da bi bilo jasnije, možete postaviti pitanja malo drugačije:
Četvrti način "proširenja izbora".
To je vrlo važna tehnika. Često se zadržavamo na samo jednom izboru “DA ili NE”, “Napravi ili ne” i u našoj upornosti zaboravljamo uzeti u obzir sve druge opcije. Na primjer, kupite ovaj određeni automobil na kredit ili ne. Ako ne, nastavite s podzemnom željeznicom. Budući da se fokusiramo samo na opciju "DA ili NE", zaboravljamo na druge opcije. Na primjer, alternativa vožnji u podzemnoj željeznici mogla bi biti kupnja jeftinog automobila. I više ne na kredit.
5. metoda José Silva "Čaša vode."
To je nevjerojatna, učinkovita tehnika rada. Njezin autor, José Silva, koji je stekao slavu u svijetu za svoju metodu Silva - Skup psiholoških vježbi. Izvođenje vježbe bi trebalo biti tako. Na vrijeme za spavanje, uzmite čašu vode čistom, nekuhanom rukom (možete uzeti mineralnu vodu), zatvoriti oči i formulirati pitanje koje treba riješiti. Onda popijte oko pola vode u malim gutljajima, ponavljajući sebi o tim riječima: "To je sve što trebam učiniti kako bih pronašao pravo rješenje." Otvorite oči, stavite čašu s preostalom vodom blizu kreveta i idite u krevet. Pijte vodu ujutro i hvala vam što ste donijeli pravu odluku. Odluka očito može "doći" odmah ujutro nakon buđenja, ili može svitati usred dana. Odluka će doći kao bljesak i postat će savršena, nije jasno kako se može sumnjati. Evo ga, prava odluka.
Objašnjenje ove tehnike je vrlo jednostavno: sastoji se od 80% vode. Japanski i ruski znanstvenici proveli su pokuse s vodom, zbog čega su otkrili da voda može “zapamtiti” različite informacije i odmah je prenijeti na velike udaljenosti. O tim studijama snimio je dokumentarni film "Voda". Ako ga još niste vidjeli, možete pogledati ovaj članak. Kako učinkovito rješavati sukobe?
6. tehnika "Pridržavajte se svojih osnovnih prioriteta"
Tehnika se temelji na idejama filozofa antičke Grčke. "Ataraxia" je smirenost, smirenost. To se postiže kada osoba pravilno raspodijeli sustav vrijednosti. Uostalom, najčešće je osoba nemirna i pati od činjenice da ne dobiva ono što želi.
Ključ razumijevanja sreće je vrlo jednostavan: morate se radovati onome što imate i ne želite ono što ne možete imati! (Aldous Huxley)
Mudri Grci podijelili su VAŽNOST vrijednosti i njihove osnovne prioritete na sljedeći način:
- Prirodne i prirodne vrijednostikao voda i hrana.
- Prirodne vrijednosti, ali ne sasvim prirodnediktira društvena pripadnost svih ljudi, primjerice vrijednost visokog obrazovanja i drugih sličnih stereotipnih vrijednosti. Većina tih vrijednosti može se osloboditi.
- Vrijednosti nisu prirodne i nisu prirodne., To je slava, uspjeh, marljivost, bogatstvo. To je mišljenje drugih, osuda izvana. Ili, naprotiv, prekomjerne pohvale. S tim vrijednostima općenito, lako možete reći zbogom!
Dakle, kada želite nešto dobiti kada odlučujete analizirati prema gore navedenoj klasifikaciji, je li to zaista potrebno za vas ili to nisu prirodne i ne-prirodne vrijednosti koje vam nameću stereotipi društva. Ne razmišljajte o onome što drugi misle, ali budite sigurni da vaša odluka neće nikome nauditi.
Ako ste zainteresirani za upoznavanje drugih savjeta drevnih grčkih filozofa, arhivskih i relevantnih danas, pročitajte članakKako živjeti mudri savjet. Filozofski svjetonazor.
7. metoda "Čekaj."
Kada je važno i dugoročne odluke važno je riješiti se emocija, Na primjer, u odnosima s voljenima ili ako želite promijeniti posao, ali se bojite promjene.
Ako želiš nešto za stvarno i ako je stvarno korisno za vas, sigurno ćete ga dobiti(o tome zašto ponekad ne dobijemo ono što želimo i što nam se čini važnim, pročitajte članakGospodnji putovi su tajnoviti, što to znači?).
Ponekad, da biste donijeli pravu odluku, samo trebate pričekati. Znate da se impulzivne želje često teško rješavaju. U tom slučaju, ako malo pričekate, želja može sama nestati. Činjenica da se jučer činila kao prva nužnost danas je posve nepotrebna. Nije ni čudo što kažu: "Moraš spavati s tom mišlju."
Da biste se riješili emocija, možete koristiti vježbu, koja se zove "10/10/10". Potrebno je odgovoriti na pitanje “Kako ću na to reagirati u 10 sati / 10 mjeseci / 10 godina?”.
Dobio si odgovor na pitanje kako donijeti odluku ako sumnjate? I sada morate napraviti svoj izbor. Tijekom donošenja odluka važno je:
- isključite emocije
- slušati intuiciju
- zatražite savjet od 2 najbližih ljudi
- razmotrite druge opcije, proširite svoj izbor,
- procijeniti sve prednosti i mane na trgu Descartes,
- procijeniti je li odluka suprotna vašim temeljnim načelima,
- Ako je moguće, odgodite odluku, pričekajte, “spavajte s tom mišlju” koristeći tehniku “Čaša vode”.
Pod svim drugim okolnostima, uvijek budite sigurni u sebe iu svoj sanne odustajte od optimizma, Nemojte razmišljati o tome što će drugi misliti, ali vaša će odluka biti ispravna samo kada, nakon njezina usvajanja, imat ćete mir uma i bit ćete sigurni da nikome ne naudite i da ne idete protiv vaših načela.
Ne bojte se, uzmite točno svoju odluku, čak i ako se ispostavi da je pogrešna, jer "Nitko ne naleti dok leži u krevetu" (japanska mudrost)!
Želim vam inspiraciju i puno snage za sve vaše planove i odluke!
