Često se kaže da je pronalaženje prave dobi žene jednostavno - samo pogledajte njezine ruke. To je točno: oni daju naše godine, jer je koža ruku posebno osjetljiva na utjecaj okolišnih stresnih čimbenika. Činjenica je da joj priroda praktično nije pružila zaštitu: gotovo nema lojnih žlijezda u koži ruku i vrlo malo vlage (5 puta manje nego, na primjer, u koži lica).
Takva prirodna “bespomoćnost” dovodi do činjenice da se na koži ruku često stvaraju rane, manje posjekotine i mikropukotine. Svakodnevno, kućne kemikalije i tvrda voda iz vodovoda čine veliku štetu koži ruku. U hladnom razdoblju stanje se pogoršava zbog vremenskih faktora: mokrog snijega i kiše, vjetra i niskih temperatura, te suhog zraka u zagrijanim prostorijama.
Osim toga, listopad je vrijeme čišćenja dacha i pripreme za zimu. Otrovna gnojiva i mnogo sati rada "na poljima", naravno, ne dodaju u kožu ruke ljepote i zdravlja. Često uzrokuje iritaciju i svrbež, koža počinje guliti i grubo.
Da biste zadržali baršunastu i glatku olovku, nemojte zaboraviti na jednostavna pravila skrbi.
- Nemojte previdjeti čak i male iritacije - pokušajte koristiti kremu s ljekovitim svojstvima pri najmanjoj nelagodi.
- Ne zaboravite na rukavice pri izlasku izvana: mikročestice i crvenilo se često javljaju na rukama odmah nakon hipotermije kože.
- Masirajte ruke najmanje jednom dnevno: masažni pokreti će poboljšati cirkulaciju i opustiti mišiće.
- Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, također možete oprati ruke toplom vodom, a na kraju isprati hladnijom vodom.
- Prilikom obrade vrta zaštitite ruke posebnim rukavicama kako biste spriječili da gnojivo dođe na njih.
- Kremu za ruke primijenite najmanje dvaput dnevno: ujutro - kako bi zaštitili kožu, a navečer - da joj pružite prehranu.
Dobar proizvod za njegu za hladno razdoblje može biti složena krema za ruke NIVEA, koja ima i zaštitna i hidratantna svojstva. Jedan od njegovih sastojaka bio je morski krkavac - bogat izvor vitamina. Ova bobica izvrsno je antibakterijsko, hranjivo, zaštitno, ljekovito i sedativno. Osim toga, pridonosi pomlađivanju kože, vraćajući joj ljepotu i baršunastost.
Vanjska zaštita
U hladnom, obavezno nosite tople rukavice ili rukavice, poželjno je da nisu pregorjeli. Nezaštićena koža brzo pocrveni i izblijedi. Rukavice su poželjnije, jer prsti zajedno i bolje držati toplo.
Ako vam se ruke smrznu čak iu debelim rukavicama, kupite 2 para tanja i stavite jednu u drugu, zrak između njih će biti toplinski izolator. Možete tražiti proizvode s oblogom od sintepona. Vuna opcije mogu sjediti nakon pranja, pa kad kupujete, pogledajte sastav - mali postotak elastana ili akrila će zadržati volumen.
Oni koji imaju problema sa smrzavanjem ruku, morate slijediti pravila:
- Prije izlaska u mraz - zagrijte ruke u vodi i potpuno osušite.
- Trenirajte ruke - koristite ekspander ili jednostavno radite redovite vježbe, silom stiskanjem i stiskanjem dlanova.
- Uzmite češće kontrastni tuš - poboljšava protok krvi i metaboličke procese.
Za djecu trljati ruke prije izlaska iz kuće i na ulici, ne vježbe za olovke zajedno kako bi krv nalet. Čak i samo savijanje na zavoj u laktovima, dizanje, spuštanje ramena pridonosi priljevu topline.
Suočavanje s vodom koristite gumene rukaviceza zaštitu kože od agresivnog okruženja prašaka i gelova za pranje. Osim toga, dugotrajno izlaganje vodi lišava prirodnog podmazivanja i zaštite, što slabi nokte.
Mikrokrazine nastale na rukama mraza, omogućuju pristup infekcijama i mogu se pojaviti bubuljice. Stoga, posebnu pozornost na čistoću kože, ali jednostavan toaletni sapun u zimskoj sezoni nije prikladno, jer se suši. Posebni krem gelovi, pa čak i tekući sapun u kombinaciji s toplom vodom bolje će stati.
Nakon mraza, ne zagrijavajte se pod vrućom vodom, zbog temperaturnih promjena koža postaje ranjiva.
Prije ulice pola sata prije izlaza možete podmažite ruke zaštitnom kremom, Na površini se stvara film koji sprječava mikrotraume.
Tijekom dana, krema se nanosi intenzivnim masažnim pokretima koji povećavaju dotok krvi u kožu. Dobra cirkulacija krvi ubrzava procese oporavka stanica.
Krem ili maslinovo ulje može se nanijeti prije spavanja noću, ali s debljim slojem. Nakon toga nosite rukavice od fine pamučne tkanine. Ove maske omekšavaju i hrane kožu.
""
